O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
MO
Больше, чем доцент
https://t.me/more_thanphd
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
-
ER (semana)
6.08%
ERRAR (semana)

Здесь каждый найдет что-то полезное и важное для себя 🔎Навигация канала https://t.me/more_thanPhd/120 🧠База из курсов повышения квалификации по психологии https://t.me/+WbI2paN9Ko8zYWZi 🗣️Почитать отзывы и достижения https://t.me/+KQvtKPCBswU4Yjcy

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 114 resultados
🌱🌱🌱🌱
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Помню, как мой дед в Калужской области каждый год делал засечки на березках топором, из которых сок сразу начинал капать. Я, маленькая, их всегда жалела, что им больно...💔

Ну до чего ж вкусный и полезный...

Ведь в нем содержатся:
✔️СахарА (глюкоза, фруктоза и сахароза)
✔️Органические кислоты (яблочная, молочная, лимонная, уксусная) придают напитку свежий и лёгкий вкус
✔️Витамины. Особенно много витамина С, который имеет антиоксидантные свойства и помогает укрепить иммунитет. Также в соке содержатся витамины группы B и витамин A
✔️Минералы: калий, кальций, магний, марганец, железо и другие. Они важны для поддержания здоровья костей, мышц, нервной системы и кровеносных сосудов
✔️Другие биологически активные соединения. В берёзовом соке могут присутствовать флавоноиды, фенольные соединения и другие антиоксиданты, которые имеют противовоспалительные, противоаллергические и противоопухолевые свойства

На сегодняшний день нашлось менее травматичное и несложное решение - ставим капельницы. В этом году мы впервые собираем берёзовый сок и сразу новым способом. За пару дней пока удалось собрать 5л. Интересно, что сок начинает собираться к вечеру и процесс продолжается до утра

Вдруг вы тоже захотите, пока сезон на сок!

А я с вами делюсь рецептом берёзового кваса☕️😋

В трёхлитровую банку насыпать 150 г сахарного песка. Налить 3 л берёзового сока комнатной температуры. Кипятить и даже нагревать его не нужно. Тщательно перемешать, чтобы сахар полностью растворился. Добавить 30 г изюма. Мыть его не нужно, так как на поверхности находятся дикие дрожжи, благодаря которым берёзовый сок начнёт бродить. Прикрыть банку отрезом марли (в 2 слоя) и обвязать её верёвочкой, чтобы держалась. Поставить банку с берёзовым соком в тёмное и тёплое место на 4–5 дней. Ежедневно взбалтывать её или перемешивать содержимое. Далее закрыть банку крышкой, при желании процедив напиток, и поставить в холодильник на 1–2 дня

Буду рада, если поделитесь интересными рецептами напитков из берёзового сока!

Доброго здравия, дорогие и
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Подписатьс
я | Больше, чем доцент
22.04.2025, 07:01
t.me/more_thanphd/245
21.04.2025, 08:13
t.me/more_thanphd/244
Что мне важно знать❓
Послание на текущую неделю🌟
Выбираем карту, в пн утром открою💓

Всем хорошего настроения💌
20.04.2025, 13:19
t.me/more_thanphd/243
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Ox, кaкиe мы cильныe бaбы...
Чтo нaм кoнь нa cкoкy? Пpoшлый вeк. Hy зaчeм, дopoгoй? Я caмa бы. Дoнecлa чeмoдaны нaвepx

И дeтeй я caмa yкaчaю,
Дa и шкaф пoчиню нa ypa.
Пять минyт выпью кpeпкoгo чaя,
И, cмoтpи-кa, я cнoвa бoдpa

Я читaлa дaвнo y пoэтa,
Кaк пpocил oн нac быть пocлaбeй
Moжeт, былo ocмыcлeннo этo.
Ho ceйчac тaк нeльзя, xoть yбeй

Я дoлжнa зapaбaтывaть мнoгo,
И нa внeшнocть pyкoй нe мaxaть.
Дoчкa cмoтpит нa мaть, кaк нa бoгa,
Пoдpacтeт, cтaнeт тaк жe пaxaть

Я cпpaвляюcь, вoт чecтнoe cлoвo,
Дaжe xoбби ceбe зaвeдy...
Ho oднaжды пpиxoдит "xpeнoвo",
И пpинocит c coбoю бeдy

Co здopoвьeм пpoблeмы пpиxoдят,
Cпpocит вpaч, гдe ты paньшe былa?
И тepяют знaчeниe вpoдe
Heoтлoжныe пpeждe дeлa

Mы пoмoчь нaкoнeц пoзвoляeм,
Pacпиcaвшиcь в бeccильe cвoём.
И впepвыe бeз цeли гyляeм,
И впepвыe бeз cпeшки живём

Дoчь бecцeннaя, пoмни, мaлышкa,
Cлaбoй быть инoгдa нe пopoк,
Ecли xoчeшь, пoплaчeм чyть cлышнo,
Xoчeшь, мы пpoгyляeм ypoк?

Ты пoйми, нaшa cилa нe в cилe,
Звaть нa пoмoщь вaжнee cтo кpaт.
Зa мeня pюкзaки нe нocили,
Бyдь yмнeй, пoпpocи, pядoм бpaт

Бyдyт в жизни твoeй зaмopoчки,
O пpoблeмax cвoиx нe мoлчи.
A кoгдa cтaнeшь мaмoй для дoчки,
Быть дeвчoнкoй eё нayчи

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Как понравилось мне стихотворение O. Зaмятиной. Сколько истины в этих строках. Если вам откликается, узнали себя и хотите это изменить, пишите, будем разбираться вместе

С〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️Ваша Ирина

#психология
Подписаться | Больше, чем доцент
19.04.2025, 08:08
t.me/more_thanphd/242
🤩Инструменты, которыми можно воспользоваться для "выращивания" своей самоценности

🤩Расстановочное упражнение "Я и моя самоценность"

Вы можете поисследовать самостоятельно.
🤩Найдите несколько предметов в комнате (можно заменить на листы бумаги и подписать их), которые будет обозначать: Меня и Мою самоценность. Расположить их на полу как чувствуете и постоять на каждом. Поощущать как вам, когда Вы это Вы, когда Вы-самоценность. Проследите связь между вами.
🤩Вы стоите на листке с надписью "Я". Как Вы себя чувствуете? Ощущения в теле? Как вы относитесь к самоценности ? Какие чувства возникают, когда Вы на нее смотрите? Что хотите ей сказать или о чем спросить ?
🤩Перейдите на листок с надписью "Моя самоценность". Подышите. Отследите эмоции, чувства, что происходит с телом? Ощущения когда вы смотрите на листок с надписью "Я"? Как самоценность относится ко мне? Что она хочет сказать? Что хочет донести до Вас?
🤩Выпишите всё, с чем вы столкнулись в этом упражнении. Дайте себе место и время для большего осознания

🤩Телесная практика

Вы также можете научиться поддерживать себя через тело. Попробуйте в минуты сомнения, обесценивания и отчаяния отключиться от мыслей, переключить внимание на тело.
🤩Разомните стопы и походите с ощущением тяжести в ногах, словно прилипая ступнями к полу.
🤩Далее представьте, что вы твердо стоите на ногах.
🤩Чувствуйте стопы, дышите животом, ощущайте расслабление.

Практику можно повторять на протяжении нескольких месяцев. Чувство опоры под ногами и уверенность в себе будет укрепляться день за днем и превратится в устойчивый результат

🤩Вопросы к себе

🤩Возьмите лист бумаги и ручку. На нём запишите ситуации, в которых, на ваш взгляд, вас обесценивают, все мысли, эмоции. Всё то, что приходит в голову.
🤩Когда будете описывать на бумаге в деталях подробно свои мысли и эмоции, замечайте отклик в теле.
🤩После того как вы опишите всю ситуацию, задайте себе вопросы:
Почему я описал/а именно эти эмоции?
Почему они так важны для меня?
Были ли в этой ситуации ещё какие-то мысли и эмоции?
И почему именно эти я выделил/а и поставил/а на первое место?
Какая потребность лежит за этими эмоциями и мыслями?
Что она мне даст?
А какое развитие событий было бы лучшим для меня?
И какое состояние у меня, когда события разворачиваются по-другому?
Какие мысли, эмоции?
А что испытывает твоё тело, когда события разворачиваются так, как мне хочется?

После этой письменной практики можно увидеть то, что сковывает вас, какой/ая вы, когда события разворачиваются так, как именно вы этого хотите

🤩И знайте, волшебной таблетки нет
🤩Ваша удивительно прекрасная жизнь — это плод ваших трудов и работы над собой
🤩Стоит только начать и окружающая реальность начнет меняться вместе с вами

Хороших вам практик, дорогие🤩
Поделитесь с друзьями, возможно, кому-то эта информация будет очень важна🤩

#психология #практика
Подписаться |
Больше, чем доцент
17.04.2025, 08:08
t.me/more_thanphd/241
17.04.2025, 08:07
t.me/more_thanphd/240
17.04.2025, 08:06
t.me/more_thanphd/239
15.04.2025, 07:52
t.me/more_thanphd/238
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Есть такой показатель "Индекс счастья", который изучается Всероссийским центром исследований общественного мнения много лет подряд

Хочу задать вам вопрос🤩
15.04.2025, 07:51
t.me/more_thanphd/237
Как часто вы предаёте себя ?

Расстановка. Последнюю неделю клиент ощущает физическое удушье. Страх. Скованность в действиях. Непонимание происходящего. Что не так?

Через заместительство. Отношения с родителями

Отец не понимает где его место в семье, расфокусировка. Желание помочь дочери, но нет энергии на действия.
Мать в стороне, играет роль заботливой при отце, хотя по сути, ей все равно на всех. Притворство. Придает себя

В поле появляется фигура. Предок. Военный. Жесткий. Кажется бессердечным. Ощущается немецкая речь, хотя русский. Предал страну. Не предавал себя. Энергия агрессивная. Хочется сделать больно своим потомкам. Исключенный. Забытый. Нельзя говорить. Тайна

Попытка взаимодействия через заместителя клиента - не пробиться, но признание клиента себе в таком же предательстве на протяжении всей жизни дает ход процессам в поле.
Через мать. Признание и уважение к судьбе предка и его выбору. Медленная разморозка. Мать: я такая же как и ты. Предок: нет, не такая, я себя не предавал! И ты не смей. Лед тает. Потекла энергия, дошла до клиента.
Выбор предка - ресурс для клиента - себя не предавать. Много энергии, свободное течение и дыхание, теперь они связаны по-другому, через любовь

Благодарю за доверие😍
Это было потрясающе 😍

Так как часто вы предаёте себя? Большинство из нас не живет, а терпит. Изо дня в день. Для чего? Для кого?
😊😍
😍☺️☺️
😍😍😍😍 ?

Жизнь – не черновик. Она дана каждому из нас – для нас, а не для кого-то, не для «а что люди скажут», а именно для тебя, для тебя, для тебя!

Что 😍😍 скажешь о своей жизни?
Терпишь неудобства и предаёшь свои мечты ради непонятно чего?
Или живешь счастливо, реализуя свой потенциал, наслаждаясь свободой выбора и широтой возможностей?

Я – самое важное и самое ценное, что у меня есть. Всё остальное и все остальные – строго после меня. Если я у себя на втором или последнем месте, то всем остальным я не смогу дать ничего хорошего. Никогда

😍😍😍
#расстановки #практика
Подписаться | Боль
ше, чем доцент
13.04.2025, 23:18
t.me/more_thanphd/235
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

Дорогие 🫰
В этой практике вы прочувствуете все источники своей силы и возьмете оттуда ресурсы для жизни, которыми сможете наполняться хоть каждый день!

Участие по предоплате

Пишите, если отзывается @P_h_D2012

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
#расстановки #практика
Подписаться | Больше, чем доцен
т
12.04.2025, 12:03
t.me/more_thanphd/234
12.04.2025, 11:59
t.me/more_thanphd/233
Женская баня - это церемония, где каждая женщина может соприкоснуться со своей истинной природой - нежной и ранимой...🌺

Истинное блаженство и множество других радостей, кроме простого парения. Здесь, среди ароматов трав, под звуки природы, горящих в печи дров каждая находит свою негу и покой...🦀

Ведь это не просто процедура для тела, но и настоящий ритуал, приносящий расслабление, мягкое наполнение энергиями и спокойствие в Душе...💓

Кроме того, в женской бане можно насладиться теплым общением, поделиться секретами и смеяться до слез, обрести сестринство...🌘

Это место, где создаются непередаваемые воспоминания и укрепляются женские связи...🔴🔴

Женская баня - это не просто церемония парения, это настоящий оазис нежности и заботы, где женщины могут найти гармонию с собой, насладиться моментами ухода за собой и подарить себе и своим подругам незабываемое время в уютной и теплой атмосфере мягкой бани...

Благо Дарю за доверие❤️
Необычно встречаемся с вами
27 апреля в полюбившемся простр
анстве
❗️Есть несколько тёплых местечек

ДОРОГИЕ, КРАЙНЯЯ КОЛЛЕКТИВНАЯ БАНЮШКА ЭТОГО СЕЗОНА 🙏СЛЕДУЮЩАЯ В СЕНТЯБРЕ-ОКТЯБРЕ 2025☀️

Напомню, что вы можете записаться @P_h_D2012 на Обрядовую баню индивидуального формата в двух вариантах:
Баня 1
Баня 2
А также позвать меня для проведения вашего банного девичника♥️

#баня
Подписаться | Больше, чем
доцент
11.04.2025, 20:03
t.me/more_thanphd/232
10.04.2025, 12:53
t.me/more_thanphd/228
10.04.2025, 12:53
t.me/more_thanphd/229
Обни🌸🌸🌸ский ретрит
🌸-🌸мая

Записаться сюда💣 @Olgamoys

#ретрит
10.04.2025, 12:53
t.me/more_thanphd/230
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸 ФИЗИЧЕСКИЕ - можно ли вас касаться, обнимать?! Они определяют меру телесных контактов.

🌸ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ - они определяют, какие темы для вас неприемлемы для обсуждения, в каком тоне можно с вами вести разговор, и в каком нет. Сюда же запрет на манипулирование эмоциями.

🌸 ВРЕМЕННЫЕ - здесь определяется ценность вашего времени. Можно опаздывать на встречу с вами? Можно ли отменить встречу в последний момент?

🌸 МЕНТАЛЬНЫЕ - есть ли у вас право на свои независимые мысли, на отстаивание своей точки зрения. Умеете ли вы устанавливать запрет на настойчивое навязывание вам убеждения со стороны?

Попробуйте отследить, на каком уровне у вас не получается выстроить личные границы🌸

#практика
Подписаться |
Больше, чем доцент
8.04.2025, 10:10
t.me/more_thanphd/227
7.04.2025, 17:15
t.me/more_thanphd/226
Что мне важно знать❓
Послание на текущую неделю🌟
Выбираем карту, вечером открою💓

Всем хорошего настроения💌
7.04.2025, 10:16
t.me/more_thanphd/225
Дорогие, завтра Пранатерапия в 10:00
Приходите исцеляться ❤️
5.04.2025, 11:56
t.me/more_thanphd/224
4.04.2025, 17:15
t.me/more_thanphd/223
🟣🟣🟣
Немало времени прошло. Немало даров было выбрано. Лишь изредка, терзаемое смутными сомнениями, Сердце спрашивало само себя:— Я ли делаю выбор?Тут же откликался Здравый Смысл:— Гораздо важнее ответ на другой вопрос: правилен ли он?— А какой выбор правильный?— Тот, что не причиняет боль тебе и тем, кто зависит от тебя.— Например, Разуму?— И ему тоже.— Но ведь выбор, который не причиняет боль мне и Разуму, может причинить боль кому-то еще?— Нельзя сделать счастливыми всех сразу — начни с себя.
🟣🟣🟣
Минули многие лета. Разум и Сердце вновь, как когда-то давно, жили в мире и согласии. Между собой Сердце и Разум почти не разговаривали, наверное просто не было повода. Сердце знай себе стучало: тук-тук, тук-тук. Разум же давно не обращал внимания на этот мерный перестук и занимался исключительно тем, что разглядывал мир. Однажды Разум подарил Сердцу Привычку и сказал: пригодится. Сердце удивилось, а Здравый Смысл заметил, что это не вредно. Изредка Разум, как в былые времена, спрашивал:— Все стучишь?— Все думаешь? — отвечало вопросом на вопрос Сердце.
Время шло. Сердце стало биться гораздо тише. Как-то раз Разум вдруг испугался: ему показалось, что он совсем не слышит биения Сердца. Здравый Смысл успокоил и его:— Если бы оно не билось, разве смог бы ты это понять?
🟣🟣🟣
Однажды Сердце тихо сказало Разуму:— Кажется, я начинаю понимать, в чем подвох… На самом деле я всегда поступало так, как хотел ты.Разум посмотрел на Сердце исподлобья:— Потому что, поступая по-своему, ты теряло меня.— Когда я поступало по-своему, я было живым! Поступая же так, как велишь мне ты — я умираю…— Ну хорошо, скажи мне: кому нужно сердце, лишенное разума?— А кому нужен разум, лишенный сердца…Разум лишь холодно улыбнулся в ответ:— Успокойся. Я обязательно что-нибудь придумаю. И никто никогда этого не заметит.

© Dwarkin

О чем это для вас🅰️❗️
#психология
Подписаться | Больше,
чем доцент
4.04.2025, 17:14
t.me/more_thanphd/222
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🧠
🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🩷
Философская притча

С того самого момента, как впервые узнали друг друга, Сердце и Разум жили в мире и согласии. Между собой они почти не разговаривали, наверное просто не было повода. Сердце знай себе стучало: тук-тук, тук-тук. Разум же давно привык к этому мерному перестуку и занимался исключительно тем, что познавал мир. Изредка Разум спрашивал:— Все стучишь?— Все думаешь? — улыбаясь, отвечало вопросом на вопрос Сердце.
Но рано или поздно, наступает в человеческой жизни время — принимать дары. Кому, как ни Сердцу первым делать выбор? И Сердце выбрало… Неземную Любовь.Разум сразу заметил, что Сердце стало биться чаще.— Что с тобой?— Это счастье рвется наружу! — воскликнуло Сердце.— Счастье? Хочешь, мы вместе порассуждаем о том, что такое счастье?— Нет. Потому что тебе этого — все равно никогда не почувствовать!
С этого момента Сердце и Разум перестали разговаривать друг с другом.
🟣🟣🟣
Ну, Разум был слишком горд, чтобы попытаться первым заговорить с Сердцем. А Сердце… Сердце просто не желало никого слушать. Оно то билось, как пойманная птица о прутья клетки, то затихало, подобно океану после бури. А Разум молча наблюдал, в ожидании момента, когда сердце окончательно выдохнется и сможет лишь слушать. Изредка он позволял себе едкие реплики:— Рожденный ползать — летать не может.— Я живу ощущением полета…— Что-то я тебя не слышу совсем. Совсем вымоталось.— Мне проще — я не хочу и не буду тебя слушать!Когда Сердце окончательно ослабло от бушующих в нем страстей, Разум пошел в атаку.— Вот, что бывает, когда выбор делается бездумно!— Нет, все не так…— Мы оба страдаем: я думаю о твоих мучениях и ни о чем более.— Я тебя не прошу об этом…— Но — мы зависим друг от друга.— Нет, это ты зависишь от меня — потому что чувства рождают мысли…— Но без меня ты никогда не сможешь понять, что именно чувствуешь.— Вот как?! А ты докажи!— Хорошо… Ты уже однажды сделало свой выбор. Теперь моя очередь.
🟣🟣🟣
У Сердца уже не было сил сопротивляться, оно лишь пожало плечами, а Разум выбрал. Чтобы вы думали? Земную Любовь.Сердце сразу заметило, как успокоился Разум. Он тут же забыл о выборе и вновь погрузился в созерцание мира. А Сердце… Сердце прислушивалось к новым ощущениям. Изредка Разум и Сердце снисходили до общения друг с другом.— Ты стало спокойнее — стучишь ровно.— Ты плохо слышишь: я по-прежнему могу биться!— Но ты больше не сводишь меня с ума.— Это еще ничего не доказывает!— Ты помнишь ощущение полета, но живешь совсем другими ощущениями — разве это не доказательство?— Это лишь вопрос: кто из нас счастлив…— Разве сумасшествие — это счастье?— Не знаю. Мне было так плохо… и так хорошо одновременно…— Разве можно быть счастливым, когда тебе плохо?— Все так сложно… ты совсем запутал меня…— Наоборот, все очень просто: нужно лишь уметь вовремя понять, что именно ты чувствуешь. А чтобы ты больше не мучилось, что именно выбрать — я сам сделаю тебе подарок…
🟣🟣🟣
Что бы вы думали, это был за подарок? Здравый Смысл…Вначале Сердце относилось к подарку очень настороженно. Еще бы! Ведь теперь и шага нельзя было шагнуть без него… Периодически Сердце как бы случайно забывало про Здравый Смысл и вновь пыталось довериться собственным ощущениям.— Вот видишь, а я сразу говорил! — тут же раздавался голосок Здравого Смысла. Стоило Сердцу наоборот — прислушаться и поступить вопреки собственным ощущениям, как Здравый Смысл вновь не упускал своего:— Вот видишь, а поступи ты иначе — последствия могли быть печальными.— А если я хочу, чтобы они были печальными?— Что ж… И в этом тоже я могу тебе помочь. Но главное в другом — теперь ты сразу понимаешь, на что идешь.
🟣🟣🟣
Вскоре Сердце настолько привыкло к подарку Разума, что почти не расставалось со Здравым Смыслом. Однажды Разум спросил:— Правда приятно: не просто чувствовать, но и понимать, что именно ты чувствуешь?— Не знаю… Я чувствую подвох и никак не могу понять, в чем он…— Нет никакого подвоха, теперь мы честны друг перед другом.— Я не могу понять лишь одного: честно ли я перед самим собой…— Тебя утешит, если я скажу, что сделав тебе такой подарок — абсолютно честен перед тобой?
4.04.2025, 17:14
t.me/more_thanphd/221
3.04.2025, 13:21
t.me/more_thanphd/220
Дорогие, обратная связь от вас, это самое ценное и очень-очень важное, что только может быть для меня как для мастера❤️

Так я глубже понимаю, что мне точно есть куда расти, в каком направлении развиваться, будь то психология, огонь или бани, и что я на верном пути, с которого точно не собираюсь сворачивать❤️

Пишите, звоните, приезжайте, всех обниму❤️

Благодарю Вселенную за возможность проявляться❤️
2.04.2025, 15:28
t.me/more_thanphd/217
2.04.2025, 15:28
t.me/more_thanphd/216
•°•〰️〰️〰️〰️•°•
♥️♥️♥️♥️♥️
Апрель. Что-то коллективное

♥️♥️ в 20:00 Коллективная расстановка онлайн "Моя отвергнутая часть". Участие по предоплате
♥️♥️в 10:00 Пранатерапия
♥️♥️в 19:00 Коллективная расстановка онлайн "6 источников моей силы". Участие по предоплате
♥️♥️в 10:00 Пранатерапия
♥️♥️ в 20:00 Коллективная онлайн расстановка "Мои отношения". Участие по предоплате
♥️♥️в 10:00 Пранатерапия
♥️♥️в 20:00 Коллективная онлайн расстановка "Живое/мертвое". Участие по предоплате
♥️♥️ в 13:00 Женская банюшка


Также, вы можете записаться ко мне на что-то индивидуальное:
♥️Расстановки и консультации онлайн
♥️Авторская Церемония огнём
♥️Массаж огнём 3в1 (стопы, кисти рук, голова)
♥️Обрядовая баня 1
♥️Обрядовая баня 2
♥️Пеленание Тела и Души
♥️Целительный массаж Рейки
♥️Травяные сборы

или к моей дочери
♥️расклад Таро

Узнать подробности и условия  участия ♥️@P_h_D2012


#афиша
Подписаться | Больше, чем доцент
2.04.2025, 07:02
t.me/more_thanphd/212
Кому свойственны тревожные состояния (+7 и +10), забирайте/сохраняйте себе, пересылайте друзьям!

😊😊☺️😊😉😊😉
😊😊😊😊
😊😊😊👍😊😊☺️😉😉

😉Разговор с тревогой
1) Поставьте 2 стула. Первый - вы, второй - Тревога. Посидите сначала на первом, зафиксируйте ощущения, опишите свои чувства
2) Сядьте на второй стул, побудьте Тревогой, почувствуйте отклик в теле, что это за ощущения, запишите
3) Снова сядьте на первый стул и задайте вопросы Тревоге:
Кто ты?
Чья ты?
Для чего ты мне сейчас?
Чего хочешь?
Какую функцию несешь?
От чего меня защищаешь?
...и другие вопросы, которые приходят в голову
4)Пересядьте на второй стул и ответьте на вопросы от имени Тревоги
5) Снова сесть на первый и почувствовать себя. Такой диалог можно проводить несколько раз
6) В конце дайте место Тревоге и разрешите себе все чувства: и так тоже правильно для вас.
Делать походы медленно, не спеша. Можно сделать запись на диктофон и потом проанализировать

😉Навязчивые мысли
1) Открыть окно и посмотреть на улицу. У кого-то окна других домов, у кого-то деревья, дома...
2) Найдите свои объекты. Запишите на листик свои мысли, которые в голове.
3) Посадите мысленно каждую тему в окно дома или на дерево
4) Что вы чувствуете?
Зайдите в тело через технику заземления. Подышите глубоко и пустите из стоп корни к центру земли
5) Прочитайте список, что сейчас, какие ощущения. Заметьте изменения.
При необходимости повторить

😉Техника "Безопасное место"
1)Закрыть глаза и сконцентрироваться на дыхании, позволить себе замедлиться
2) Почувствовать опору (спинку стула или кресла, поверхность кровати или пол под ногами) и довериться ей
3) Затем представить себе место на природе, в котором хорошо, спокойно и безопасно. Оглянитесь там вокруг, какое время года, какие краски, запахи и звуки.
Побудьте там, пока не будете готовы выйти

😉И, замечательная техника простукивания здесь


Кому свойственны апатичные состояния (-7 и -10), забирайте/сохраняйте себе, пересылайте друзьям!

😊😊😊😊😊😉😊😊😊😊
😊
😊😊😊😊😉😊😊

😊Найдите способ увидеть свою жизнь с другой стороны. Попробуйте сделать что-то, что вы никогда не делали, езжайте в другой город, местность
😊Установить маленькие цели. Цели должны быть достижимыми и конкретными - выйти на улицу, на свежий воздух, пойти в магазин, приготовить еду и т.д. Давайте себе маленькие награды за это 
😊Составьте список того, что вам нравится или чем вы занимались раньше и вам это нравилось. Попробуйте вернуться к тем интересам, которые раньше вам доставляли удовольствие
😊Распланируйте свой день и создайте для себя регулярный график. Это поможет сделать вашу жизнь более структурированной и упорядоченной
😊Хорошая еда. Попробуйте приготовить что-то вкусное и здоровое, что вы обычно не едите
😊Прослушивание музыки. Найдите музыку, которая вызывает у вас положительные эмоции и прослушайте ее. Музыка может помочь улучшить настроение и увеличить уровень энергии
😊Письмо самому себе. Напишите себе письмо, где вы описываете свои чувства и эмоции. Это может помочь осознать свои мысли и переживания
😊Участие в социальных мероприятиях, волонтерские проекты могут помочь почувствовать себя нужным и ценным членом общества
😊Медитация: это практика, которая помогает снять стресс, улучшить сон, уменьшить тревогу и депрессию. Медитация помогает сфокусироваться на моменте настоящего и улучшить позитивное мышление
😊Творческие занятия: рисование, резьба по дереву, лепка из глины и другие занятия могут помочь проявить свои эмоции и чувства, что приводит к ощущению удовлетворенности и радости
😊Приятные воспоминания: вспомните моменты в жизни, которые были для вас значимыми и приятными
😊Общаться с близкими и друзьями. Даже если настроение не лучшее, важно сохранять контакты с окружающим миром
😊Необходимо наладить сон, ложитесь до 23-00, это связано с выработкой мелатонина, который влияет на наш сон и настроение
😊Использование ароматерапии: апельсин, лимон помогут ободрить организм
😊Использование цвета - окружите себя яркими и приятными цветами, например, желтым или оранжевым, чтобы поднять настроение

Будьте бережнее к с
ебе, всем❤️

#практика
Подписаться | Больше, чем доцент
1.04.2025, 20:40
t.me/more_thanphd/211
1.04.2025, 17:04
t.me/more_thanphd/209
😍😁😁😁😁😁😀
😘😁😘😀😀😁
😘😁 😁😁😁😁

Происхождение праздника 1 апреля или Дня дурака / Дня смеха неизвестно, но это точно международный праздник, который отмечается во многих странах мира

Во время этого праздника принято устраивать розыгрыши, подшучивать над близкими и коллегами. В этот день люди опасаются быть обманутыми и на неожиданные просьбы или комментарии произносят фразу: «1 апреля! Никому не верю!»

Есть несколько версий, откуда взялась эта традиция:

😁Одна из популярных версий связана с Руссильонским эдиктом — указом французского короля Карла IX от 1564 года. До этого новогодние праздники выпадали на Пасху — каждую весну в разные апрельские дни. Король объявил, что год теперь начинается 1 января. Некоторые французы продолжили отмечать новый год весной, их стали называть «апрельскими дураками»

😘Ещё одна версия связана с древнеримским фестивалем Хилария, который проходил в конце марта или начале апреля в честь Кибелы, матери богов и всего живого. Среди прочих развлечений римляне устраивали маскарады. Если человек не узнавал знакомого в костюме, он считался «апрельским дураком»

😁Есть предположение, что День дурака был привязан к весеннему равноденствию или первому дню весны в Северном полушарии, когда природа «обманывала» людей изменчивой, непредсказуемой погодой

Кстати, считается, что ещё до Крещения Руси 1 апреля наши предки будили Домового. Целую зиму он тихонько спал в укромном месте, а будить его надо было угощениями и весельем за общим семейным столом😍😁😍

Всем улыбок, радости и тепла, с праздником!😊

Подпис
аться | Больше, чем доцент
1.04.2025, 07:22
t.me/more_thanphd/208
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Кто заявился, отправлю ссылку за 10 мин
31.03.2025, 19:28
t.me/more_thanphd/207
Доброго времени!
Предлагаем подборку полезных мероприятий в Раменском и Жуковском в оффлайн и онлайн форматах на апрель🌺

✔️5.04 в 17.00 Свободный танец Ecstatic | Двигаемся без оценки себя и окружающих |Фототерапевт и проводник Галина Майлер

✔️16.04 в 20:00 Коллективная онлайн расстановка "Мои отношения"| Больше, чем доцент

✔️С 26.04 15:00 по 27.04 12:00 ресурсная встреча для женщин "Перезагрузка" | Бронь места @svergunAnna

✔️27.04 в 13:00 Женская банюшка | Мягкое парение. Женские практики. Массаж лица | Больше, чем доцент

✔️27.04 16:00 ГИПНО-ХАНГ | Работа с подсознанием под исцеляющие звуки ханга (проЗдоровье) | "Биение сердца" ханг дуэт


🦞Хотите принять участие в подборке на май? Пишите в лс➡️ @P_h_D2012
31.03.2025, 15:11
t.me/more_thanphd/206
31.03.2025, 11:20
t.me/more_thanphd/204
Ирина доброго дня. В общем все хорошо. Внутри тела идет работа , движение потоков энергии вверх вниз. Вчера сразу после практики легла спать и до утра. Анализирую происходящее на расстановке, сравниваю со своей жизнью и понимаю что все 3 части выразили мое состояние очень точно. Осознаний много. Есть о чем подумать и с чем поработать. Ирина, спасибо за работу, мне очень зашло как вы провели расстановку. Всем девочкам большая благодарность.
30.03.2025, 17:14
t.me/more_thanphd/203
🌱🌱
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🌱🌱
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Мой путь в расстановках нельзя назвать длинным, но он точно глубокий. В 2021 году я начинала с заместителя, потом была и клиентом (главным героем), затем движение было в сторону команды (проводились расстановки оффлайн и собирались люди, которым требовалась наша помощь)

Но, я понимала, что без знания "расстановочной базы" далеко не уйти. Поэтому пошла обучаться у лучших для меня профессионалов в своем деле. На сегодняшний день, мной освоено и пропущено через себя много информации, изо дня в день я получаю огромное удовольствие и опыт проведения расстановок в онлайн формате, что делает этот феноменологический метод еще более доступным людям, готовым посмотреть на свою жизнь со стороны и дать возможность восстановить прерванный поток любви

Сегодня я обучаюсь на долгожданном курсе "Исцеление травмы". Очень структурированный, экологичный, мягкий. Не могу сказать, что легкий, но я обязательно справлюсь!

🌱Чуть-чуть о травме

Травма - это реакция на событие. Личная травма - это всегда индивидуальный опыт столкновения с чем-то чрезмерным. Психика не может что-то проработать, принять, и тогда она "отщепляет" от себя "кусок" и "замораживает" этот опыт...

Происходит раскол личности на 3 части: травмированную, выживающую и здоровую

💚Здоровые части воспринимают, ощущают, чувствуют и делают то, что помогает человеку хорошо и качественно жить, при этом не мешая жить окружающим, не нанося вреда

💔Травмированные части направляют всю свою психическую энергию на постоянное проживание/обрабатывание травматического события, повторяя его вновь и вновь. Они останавливаются в развитии на момент произошедшего травмирующего события и выплескиваются наружу, когда происходит что-то, каким-то образом напоминающее о произошедшем. Но, на самом деле травмированная часть стремиться соединиться со здоровой частью, она хочет исцеления, а препятствие/барьер/забор к этому создают выживающие части

🚩Выживающие части вытесняют или избегают травму (посмеяться над болью, сбежать от неприятного разговора и т.п.). Эти части контролируют личность и окружающую среду, чтобы не допустить того, что так или иначе может быть похоже на травмирующее событие

Чем больше травма (травмированная часть), тем меньше силы необходимо для триггера, события , которое позволяет нашему мозгу/психике "склеить" прошлое и настоящее. И, именно выживающая часть стремиться сделать так, чтобы прошлое осталось в прошлом, а настоящее - в настоящем

Исцеление травмы - процесс очень неспешный, длящийся, иногда, месяцами, а то и годами. И здесь про множество факторов, способных объединиться для достижения цели. Все зависит от человека, который идет в работу, его согласия и готовности смотреть в боль, его ресурсов для обработки полученной информации и от ресурсов, знаний, умений и навыков расстановщика

Такова истина...

Вчера была расстановка, посвященная травме... Она не похожа на другие расстановки. Здесь это вязкие, долгие энергии и время как будто растянуто... Действовать необходимо очень-очень мягко, неспешно, бережно, постоянно укутывая клиента в одеялко...

Захотелось поделиться с вами, дорогие, если было интересно и полезно, поставьте реакцию как энергообмен за мои старания в написании поста
🌱🌱🌱🌱��🌱🌱🌱

Ваша Ирина
Всем 🫶

#ра
сстановки
Подписаться | Больше, чем доцент
30.03.2025, 16:06
t.me/more_thanphd/202
Девы! Внезапно освободилось 1 местечко на завтра в банюшку. Пишите в ЛС 💞
29.03.2025, 18:36
t.me/more_thanphd/200
😈😈😈😈😈😈😈😈
😈😈😈😈😈😈😈😈😈▫️Часть 2

Что происходит в организме кортизолового наркомана?

Наша реакция на стресс происходит автоматически. Как только мы с ним сталкиваемся, наша симпатическая нервная система активируется и запускает каскад физиологических реакций. Нас интересует первое звено каскада, когда мозг сигнализирует надпочечникам, что необходимо секретировать кортизол. Это дает энергию для борьбы с угрозой, либо для бега от нее

Проблема заключается в том, что кортизол имеет целый ряд функций, и в соответствии со своими потребностями организм производит необходимое его количество, учитывая время суток

Самый высокий уровень кортизола у здорового человека наблюдается утром, когда ему необходим прилив энергии для начала нового дня. В течение дня он медленно снижается и к вечеру достигает своего самого низкого уровня, потому что ночью энергия нам не нужна. Она даже избыточна, ведь человеку необходимо уснуть и получить полноценный отдых

😈😈У человека с кортизоловой зависимостью этот паттерн изменения уровней кортизола в течение дня нарушен😈😈

Он может быть постоянно высоким и не снижаться даже вечером. Постепенно происходит следующее: высокий уровень кортизола не дает человеку уснуть и отдохнуть в течение ночи, а утром он вялый и сонный с низким уровнем кортизола.
Но на этом дело не заканчивается...

Ваш организм тратит огромные ресурсы в ответ на хронический стресс и может со временем оказаться опустошенным. Тогда мозг перестает сигнализировать надпочечникам о необходимости в ответ на стресс вырабатывать кортизол. Рано или поздно уровень кортизола становится таким низким на протяжении всего дня, что наступает выгорание

Нужно заметить, что следом за секрецией кортизола происходит секреция дофамина, который в нейронных сетях мозга передает сигнал о благополучии и довольстве, это и приводит к связке стресса и своеобразного удовольствия, которое делает из человека кортизолового наркомана

▫️▫️▫️

Физиологические проблемы возникают при отсутствии сбалансированной секреции кортизола:

▫️Уровень энергии сильно падает
▫️Нормальный сон нарушен
▫️Вы чувствуете сонливость целый день, но, ложась спать, заснуть не можете, либо засыпаете, но просыпаетесь среди ночи и часами лежите без сна
▫️Вы набираете вес
▫️Вам становится сложно сосредоточиться на чем-то и долго удерживать фокус внимания
▫️Возникают проблемы с пищеварением
▫️Вам постоянно хочется сладкого, соленого и жирного, то есть тех продуктов, которые дают быстрый и кратковременный прилив энергии
▫️Вам сложно сбросить лишний вес, потому что вам трудно выполнять физические упражнения, а без этого не похудеешь
▫️Вы ощущаете постоянную тревогу и становитесь очень раздражительны. Вы легко срываетесь даже в ответ на мелкие раздражители

▫️▫️Если вы замечаете у себя симптомы кортизоловой зависимости и тем более описанные выше последствия, выбор как поступить - за вами!

В случае выбора "буду жить как живу", человека ждут заболевания, в т.ч. хронические:

▫️сахарный диабет второго типа
▫️ослабленный иммунитет (что делает организм более уязвимым к инфекциям)
▫️аутоиммунные заболевания (тиреоидит, гипотиреоз)
▫️высокое давление и другие сердечно-сосудистые проблемы (риск гипертонии, атеросклероза, инфаркта или инсульт)
▫️нарушение памяти и концентрации, повышенная тревожность и раздражительность, развитие депрессии и хронической усталости
▫️разрушение костной ткани (остеопороз, повышенный риск переломов)
▫️проблемы с кожей (акне, потеря эластичности и преждевременное старение)
▫️нарушение репродуктивной системы (у женщин высокий уровень кортизола может вызвать сбои менструального цикла и снижать фертильность; у мужчин снижает уровень тестостерона, что влияет на потенцию и либидо)

Сама все это проходила и знаю, о чем пишу

Что было мной предпринято комплексно:
▫️Помощь квалифицированного специалиста, занимающегося вопросами хронического стресса, тревожных расстройств, ПТСР
▫️Эндокринолог, обследование, терапия
▫️Духовные практики

Берегите себя и своих близких. Всем ▫️▫️▫️

Поставьте реакцию, если эта информация оказалась важной для вас▫️

#психология
Подписаться
| Больше, чем доцент
29.03.2025, 08:13
t.me/more_thanphd/198
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Дорогие, по техническим причинам расстановка переносится на пн 31.03 в 20:00
И так тоже бывает...

Если вам всё-таки важно/нужно/хочется попасть на эту тему, напишите мне в лс, чтобы я отправила ссылку заранее

Благодарю за понимание😍
28.03.2025, 21:07
t.me/more_thanphd/197
28.03.2025, 08:13
t.me/more_thanphd/195
❤️Друзья!

Напоминаю, завтра (пт) в 20:00 по мск есть возможность поучаствовать в коллективной расстановке "Я и мой жизненный потенциал", откуда можно и нужно брать ресурсы для своего проявления, роста, развития и жизни в целом!

Кто не хочет упускать такой шанс, ставьте под постом ➕ и я пришлю ссылку за 10 мин до начала

🌀Энергообмен 500₽/чел
27.03.2025, 22:13
t.me/more_thanphd/193
💙💙💙💙💙
🔽🧡💮💮👆🧡🌺🕊🌿🧡🧡         🕊🌺🔸🟨🔸🌺

Среда2⃣6⃣💚 0⃣3⃣в
1⃣9⃣💚0⃣0⃣ по Мск

Тема: Выход из отношений

💙💙💙
😍Для заместителей вход свободный
💘Пиши в комментариях под этим постом "Хочу"/ либо в лс и я пришлю тебе ссылку за 5-10 мин до начала

💙💙💙💙💙
Про расстано
вки
Расстановка для расстановщика
Наши отвергнутые/исключенные части
Я обесценив
аю других, потому что дело во мне?
Му
жской и женский полевой метаболизм

🥰
#психолог
ия
Подписаться | Больше, чем доцент
26.03.2025, 07:03
t.me/more_thanphd/192
СЕГОДНЯ МОЙ 😀😀😀😀😀
ДЕНЬ ВОПЛОЩЕНИЯ (РОЖДЕНИЯ)

У каждого из нас есть очень важный торжественный день в году - День Рождения. Но, мало кто знает, как правильно его встречать и насколько важно «оказаться в нужное время, в нужном месте» географически.

⭐️Соляр - это солнечный истинный День Рождения. А влияние Солнца (представляющего нашу Душу, социальное тело, творческий потенциал, способность любить и т. д.) крайне важно

В момент вашего рождения Солнце по отношению к Земле находилось в определенном пространственно-временном континууме. Наглядно положение Солнца можно увидеть в космическом паспорте — гороскопе человека

Солнце каждый год возвращается в ту же пространственную точку – момент, совпадающий с вашем явлением в этот мир. Соляр — это точное возвращение Солнца в ту же минуту/секунду/градус, как при вашем рождении. Солярный день рождения может отличаться от календарного с разницей +- один день

Именно в момент включения Соляра (время/место/обстоятельство) на человека влияют особые судьбоносные на год энергии. Ваши мысли, действия, само качество «момента» включения нового цикла, подобны полю, а вы в роли сознательного сеятеля будете пожинать плоды своей судьбы в течении года

Соляр строится на географическое место, т. е. колоссальное влияние оказывают координаты вашего местоположения. Очень мистическая и важная информация заключается в понимании взаимосвязей 12-ти дней с 12 секторами гороскопа, 12 знаками зодиака и 12 последующими месяцами.

Первые сутки после истинного дня рождения Соляра (когда вы только родились, вам ещё 1 день) соотносится с первым важнейшим домом гороскопа и первым месяцем. Второй день рождения (второй год жизни) равен второму месяцу и соотносится со значениями второго дома гороскопа и т.д.

ЧТО ОБОЗНАЧАЮТ ЭТИ 12 ДНЕЙ❓
1️⃣день - 1 месяц - проявление вас как личности (погружение внутрь себя, прощение и благодарности)
2️⃣ день - 2 месяц - ваше имущество, деньги
3️⃣день - 3 месяц - контакты человека, его ближайшее окружение,общение, информация, интеллект, учёба
4️⃣ день - 4 месяц - дом, начало и конец вещей,род, семья
5️⃣день - 5 месяц - соблазны, развлечения,любовь, хобби, творчество, удовольствие и дети (как итог любви, удовольствия и высшего творения
6️⃣день - 6 месяц - условия труда, здоровье
7️⃣день - 7 месяц - внешний мир, партнёры, супружество,
8️⃣день - 8 месяц - тайные дела,риск, кризис, чужие деньги, большие деньги, деньги партнёров
9️⃣день - 9 месяц - карьера, обучения, религиозность, путешествия
1️⃣0️⃣день - 10 месяц - профессия, начальство, успех
1️⃣1️⃣день - 11 месяц - друзья, исполнение желаний
1️⃣2️⃣ день - 12 месяц - уединение, тайна, духовность

На протяжении 12 дней рекомендуется вести здоровую, возвышенную, чистую жизнь без алкоголя, мяса, ссор и т.п. Можете вести дневник каждый день, записывая события дня и различные знаки, сны. Нужно быть особо внимательными в первые двенадцать дней после дня Соляра

Благодарю Вселенную за возможность проявляться🙏

Всем 📝🎂

#путь
Подписаться | Больше, че
м доцент
25.03.2025, 07:07
t.me/more_thanphd/191
24.03.2025, 19:02
t.me/more_thanphd/190
Что мне важно знать❓
Послание на текущую неделю🌟
Выбираем, вечером открою💓

Всем хорошего настроения💌
24.03.2025, 12:34
t.me/more_thanphd/188
🍃🍃🍃❤️🍃🍃🍃
Волшебное завершение чудесных выходных!

🏡мягкая банюшка
🌱 пушистый веничек
🧂медово-солевой скраб
🛁прорубь
🧖‍♀️мой внутренний ребенок ликует❗️

Увидимся в парной уже скоро❤️

А как вы провели сб и вс❓
#путь #баня
Подписаться | Больше,
чем доцент
23.03.2025, 21:06
t.me/more_thanphd/187
22.03.2025, 07:19
t.me/more_thanphd/186
20.03.2025, 09:04
t.me/more_thanphd/185
Привет! Ирин, хочу поделиться с тобой своими чувствами. Сегодня у мамы день рождение, и утром мы с дочкой зашли ее поздравить. У меня на нее все жизнь была обида, и сегодня я хотела ее что-то высказать, но когда обняла ее, она мне показалась такой маленькой, беззащитной, и говорить колкости уже не хотелось. И обиды вдруг исчезли, осталось только чувство любви, благодарности и принятия. ❤️
19.03.2025, 10:52
t.me/more_thanphd/183
Благодарю тебя за работу со мной, за поддержку❤️ Очень ценю это! А я думала что у меня ничего не получается, ничего не происходит, но нет процессы идут👍
19.03.2025, 10:52
t.me/more_thanphd/184
‼️🅰🅰🅰🅰🅰🅱🅰🅰🅰🅰🅰‼️

😍🥹😁🙃😆🙂🥸
Коллективная
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰
Мои жизни: прошлая, настоящая, будущая
1️⃣9️⃣✨
0️⃣0️⃣по Мск

Условия участия

#расстановки
18.03.2025, 09:19
t.me/more_thanphd/180
17.03.2025, 21:00
t.me/more_thanphd/179
17.03.2025, 17:19
t.me/more_thanphd/178
Важное на неделю💓
Выбери карту💓
Получи ответ✉️
17.03.2025, 10:19
t.me/more_thanphd/177
16.03.2025, 07:13
t.me/more_thanphd/176
Чем я украшаю и обогащаю свою деятельность. Часть 7

👂👂👂👂👂👂👂👂👂
👂👂👂👂
👂
👂👂👂👂

...такое название более ярко отражает саму суть обряда, как процесса для проживания любого сильного события в жизни женщины:

💗Дня рождения/явления. Родов. Свадьбы. Старта бизнеса. Продвижения на работе. Переезда в новую квартиру/дом
🤎Травмы душевной/телесной. Потери/утраты. Развода. Болезни. Любого другого жизненного кризиса

Пеленание — вид психологической и телесной работы, берет начало в обрядах/ритуалах традиционных культур. Призвано помочь женщине восстановиться сразу на трех уровнях после мощных событий в жизни и подготовиться к новым начинаниям (завершить/отпустить старое и открыться новому)

〰Благодаря состоянию единения психики и тела высвобождается много внутреннего ресурса. Результат очень индивидуален, и у каждой женщины будут свои собственные инсайты. Чаще всего женщины начинают ощущать наполненность, освобождение, целостность, улучшение самочувствия: появляются энергия, вдохновение, тонус, силы и стимул двигаться дальше в другую/новую жизнь

Пеленание — это также способ передачи благодарности телу. Вернуть себе тихое, безопасное и всепринимающее пространство

✔️Телесный план:
⤴️вывести стресс из тела
⤴️вновь почувствовать себя
⤴️расслабиться
⤴️ощутить лимфодренажный эффект
⤴️собрать тело и вернуть
⤴️ощущить внутренний стержень
⤴️восстановить тонус мышц

✔️Психологический план:
⤴️побыть наедине с собой
⤴️замедлиться
⤴️закрыть то, что больше не служит и себя отжило
⤴️допрожить кризисы
⤴️поговорить и выговориться
⤴️ быть услышанной
⤴️вдохновиться на новое
⤴️обнаружить и признать свои победы, ценность
⤴️засвидетельствовать изменение статуса

✔️Духовный план:
⤴️завершить любой переход
⤴️провести ритуал благодарности себе
⤴️открыться миру, новому опыту
⤴️ощутить свою целостность
⤴️почувствовать связь своей души с миром и чем-то Большим

Сакральное Пеленание Тела и Души про трансформацию, перерождение, закрытие одной двери и открытие другой. Про бережный переход из одного состояния в другое и включает в себя несколько этапов в 2х вариантах (по желанию)

Про них расскажу в следующем посте. Не переключайтесь ❤️

📚Есть очень любопытная книга «Антропология женского тела в славянской традиции», полезна и женщинам и мужчинам, делюсь

#путь #психология
Подписаться
| Больше, чем доцент
14.03.2025, 09:18
t.me/more_thanphd/175
Дорогие,
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

♥️♥️марта в 19:00 коллективная расстановка (кто участвует, поставьте под этим постом ➕ и я пришлю ссылку за 10 мин до начала) стоимость 500₽

♥️♥️марта мы собираемся в Третьяковку к 12:00, кто с нами, пишите в ЛС

Всем ♥️
13.03.2025, 16:34
t.me/more_thanphd/173
Подарите себе день, который запомнится и перевернет ваше сознание!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️ 1️⃣
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Индивидуальный формат (4-5 часов для практики)

🦵сонастройка, создание намерения исходя из запроса, травяной чай, омовение стоп
🌱 3 парения веером и березовыми веничками, одно из них яркое
🧂 очищение: окуривание травами, соль с травами, работа с Подсознанием, массаж Огнём (стопы)
🌈 наполнение жизненной энергией: дыхательная практика, простукивание бубном, массаж бамбуковыми вениками, работа с чакровой системой, контрастные процедуры и мягкая проливочка тела
☘️расслабление: промасливание тела, завершение процессов

❗️По желанию можно добавить еще одну волшебную расслабляющую процедуру: мыльный массаж веником🔠

Особые даты для проведения Обрядовой бани

🌸День Рождения (Явления)
Мы все привыкли к тому, что День рождения – это праздник. Но, мало кто задумывается о том, что это еще и очень важный день в жизни человека. И проводить его можно по-особому. В этот день мы получаем энергию, которая будет питать нас целый год. В этот день человек может пройти трансформацию и выйти на новый уровень. Период 12 дней до и 12 дней после дня рождения

🌸В преддверии важных и энергетически мощных кологодных праздников: Коляды, Комоедицы, Купалы, Радогощь. Баня - место очищения, расслабления, наполнения энергией. Почитать кратко про кологодные праздники

Также, не менее сильными днями для Церемонии Обрядовой банюшки являются:

🌟Водокрес. 18-19 января (смывают негативные программы, обретают силу)

🌟Чистый четверг. 17 апреля (вода обладает целебными свойствами и способна избавить от всякой болезни)

🌟Вешние Деды (Радогощь). В 2025 году период выпадает на 1-8 мая.
Осенние Деды. Период 21-27 октября. Радостная встреча с предками, их почитание, славление и благодарение Рода за жизнь, мудрость и дары

🌟Аграфена-купальница. Канун Ивана Купала. Один из самых древних славянских праздников, связанных с водой и баней

👩Пятницы Макоши. Великая ткачиха судеб, Богиня брака и родов, покровительница женского начала, защитница женщин и девушек. Пятницы Богини в 2025 году: 4.04, 2.05, 16.05, 6.06, 27.06, 25.07, 24.10, 31.10, 5.12

❤️❤️❤️
Аренда бани оплачивается отдельно!

🪶Запись, подробности и обсуждение нюансов в ЛС @P_h_D2012

Ваш проводник Ирина - Кандидат наук, Магистр психологии, Мастер-Целитель Рейки, Пармастерица, Мастер Китайского Императорского Огненного массажа, системный расстановщик

#баня #практика
П
одписаться | Больше, чем доцент
11.03.2025, 17:14
t.me/more_thanphd/172
😍😍😍😊😍😍☺️

В день 😍марта предлагаю от себя на выбор подарки со скидкой ☺️😍%*

😍Авторская церемония огнём
😍Массаж огнём 3в1
😍Обрядовая женская баня
😍10 сеансов энергетического массажа Рейки
😍
3 расстановки

*предложение действительно до конца марта 2025

Поделитесь с друзьями, возможно, кому-то эта информация будет очень важна😍

🪶Запись
в ЛС @P_h_D2012
Подписаться | Бол
ьше, чем доцент
8.03.2025, 13:04
t.me/more_thanphd/169
🌸Милые женщины!
Примите мои сердечные поздравления с праздником весны!🌸

Позвольте пожелать вам нежности, искренности, открытости, целостности, наполненности, изобилия, раскрытия и расширения внутреннего мира, осознанности, понимания, чувствования себя и своих истинных желаний и потребностей. Будьте счастливы внутри, принимайте и отдавайте! Только так и еще чуть больше🧡

И, немного о женском и мужском от моего учителя:

🖇Женский и мужской полевой метаболизм

💓Женский метаболизм — это текучесть и созидание. Его можно сравнить с природной стихией воды — он текуч, изменчив, но в нем всегда есть сила. Женщина, как природный сосуд, способна принимать и преобразовывать, и эта способность пронизывает все ее существование, в том числе и сексуальную сферу. Женщина воспринимает мир через свою чувствительность и внутреннюю готовность принимать. Ее энергия текуча, как река, которая может быть бурной и разрушительной или спокойной и глубокой. Это не значит, что женская энергия всегда мягкая или пассивная. Напротив, она может быть жесткой, активной и очень мощной. Женщина способна быть тигрицей, если нужно, но в ее глубинной природе всегда остается та самая текучесть, которая делает ее восприимчивой и способной к внутреннему преобразованию. Энергия, которую она получает от мира, может быть переработана и выдана наружу в виде нового продукта — в том числе в сексуальном контексте, где она, приняв, создает что-то новое.В полевом процессе это проявляется как способность женщины "варить" информацию и энергии, которые она получает, создавая пространство для рождения чего-то нового. Женская энергия обладает свойством поддерживать и вынашивать, что бы это ни было: идеи, отношения, дети, проекты. Даже если женщина не рожает детей физически, ее тело и энергия направлены на вынашивание идей, отношений и изменений

➡️Мужской метаболизм про направленность и цель
Его, в отличие от женского, можно описать как векторный, направленный на достижение цели. Мужская энергия стремится к разрыву текущей реальности, к нарушению границ и установлению новых. Это движение вперед, к новым вершинам и к созданию чего-то вневременного. Мужчины действуют через «действие», они ориентированы на результат, и их энергия нацелена на воплощение конкретных целей. Мужчина в своей сущности дает, он наполняет пространство своим стремлением и энергией, направленной на цель. Однако его энергия не просто "уходит" наружу. Он создает некое направление, прокладывает дорожку для чего-то нового, предоставляя женщине возможность преобразовать это в нечто уникальное

В полевых процессах это также заметно: мужчина как бы дает свою силу, создавая полевой импульс, который затем передается женщине. Женщина в свою очередь принимает этот импульс, перерабатывает его, и этот процесс трансформации ведет к созданию новой реальности, либо личной, либо в отношениях между партнерами

☕️Взаимодействие и полевой обмен
Именно в сексуальном метаболизме мы можем увидеть, как эти различия между мужским и женским типами энергии становятся особенно очевидными. Хороший секс — это сотворчество, где мужчина дает, а женщина принимает и перерабатывает, создает нечто новое. В этом процессе энергия течет между ними, и это созидание может быть как физическим, так и эмоциональным, интеллектуальным, духовным

В контексте расстановок мы часто видим, как нарушенные или неправильно настроенные полевые процессы между мужским и женским начинают создавать дисбаланс. Например, если женщина не может или не хочет принимать, если она закрыта для энергии, которую дает мужчина, или если мужчина не может отдать, потому что его энергия блокирована или направлена не туда, где она должна быть — тогда это приводит к энергетическому застою

Понимание различий в женском и мужском полевом метаболизме дает нам ключи к лучшему пониманию себя, партнеров и вообще динамики энергий в наших жизнях. Женская энергия — это восприимчивая и преобразующая сила, которая принимает и создает. Мужская энергия — это целеустремленная, направленная сила, которая разрывает границы и создает новые
реальности🖇

#психология
Подписаться | Больше, чем
доцент
8.03.2025, 08:03
t.me/more_thanphd/168
☺️Позволяете ли вы себе забыть обо всём на свете и насладиться мгновением, которое принадлежит только вам...

☺️Разрешаете ли отключаться от внешнего и погружаться внутрь себя

Туда, где ваши заботы и тревоги остаются далеко позади, уступая место внутреннему покою и радости...

😍😍.😍😍

Я проведу каждую деву нашего круга в это состояние: неги и блаженства...

☺️местечко

Познакомиться с банной программой можно здесь

Увидимся в парной скоро😍
#баня
Подписаться | Больше, чем д
оцент
6.03.2025, 20:37
t.me/more_thanphd/167
Не описать моей радости, когда человеки научаются отслеживать свою жизнь/события, быть в позиции наблюдателя и замечают в себе изменения☺️

😊😍😍😍😍😍😍
😍😍😍😍😍😍😍

Обнимаю вас, дорогие все те, кто доверяется мне😍Ценно
6.03.2025, 11:05
t.me/more_thanphd/166
Вчера проверяла документы, нашла ошибки, но все равно их внесла, при этом просто сообщила, что не корректно оформлены были ранее и что я это чуть позже поправлю.
В итоге подали документы так как были.

Вчера не стала отвечать на вопросы, которые меня не касаются. Это нужно было сесть, и начать изучать ГОСТы. При чем меня спрашивает инженер, а как ему выбрать сечение провода, для производства. 🙈вообщем я ответила, что это не моя задача и закрыла вопрос.

Сегодня решила уже пару вопросов по новым приказам и пересогласовала процедуру на более упрощённую.

Вчера сняли испытательный срок хотя в компании по умолчанию он не менее 2-х месяцев, а у меня 1 с учётом того, что я болела 2 недели ещё.
6.03.2025, 10:59
t.me/more_thanphd/164
Ириш, Все хорошо
6.03.2025, 10:59
t.me/more_thanphd/163
на самом деле сейчас села, проанализировала и действительно по-другому
6.03.2025, 10:59
t.me/more_thanphd/165
В моменте самой расстановки я была готова встретиться с многогранностью жизни и смерти, меня тянуло к поиску истинных переживаний, которые скрывались за травмирующими событиями. Мои чувства были заторможенными, но благодаря заместителям в поле проявилось то, что тщательно скрывало от меня сознание, оберегая меня от боли. После расстановки у меня поднялось огромное сопротивление, длившееся несколько дней, но потом я смогла завершить процесс покупкой цветка, который символизирует мою жизнь и сопротивление ушло. Благодарю тебя за этот ценный опыт! 💗💗💗💗💗
5.03.2025, 22:16
t.me/more_thanphd/162
📎📎📎📎
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️♥️
♥️
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

♥️Поисследуем:
➡️где ваше место в Роду
➡️ какие Законы системы нарушены
➡️паттерны, влияющие на вашу жизнь
♥️Найдем вместе правильное именно для вас решение

2⃣🔘➖🔘🔘по Мск
Приглашаю всех заинтересованных!

Подро
бности участия в ЛС @P_h_D2012♥️

#расстановки #психология
По
дписаться | Больше, чем доцент
5.03.2025, 13:24
t.me/more_thanphd/160
‼️Я обесцениваю других, потому что дело во мне?

Как часто мы отказываемся от своих желаний и потребностей, принижаем свои достижения, игнорируем эмоции, когда надо сделать что-то так, чтобы прям с препятствиями и по-тяжелее, держась "в строю", а не "легко и просто", потому что в моей картине мира это значит "на отвали", таким образом обесценивая и себя, и окружающих...

Бывает, что мы сомневаемся в нужности наших способностей, навыков и талантов. У многих из нас сложилось мнение, что хорошо в нас только что-то выдающееся и высоко оцененное социумом. А «обычные» наши качества, знания и опыт особого внимания не заслуживают. Так мы лишаем значимости свои достижения, время, силы, энергию...

❓Но всегда ли дело в нас самих и том, что мы проживали в детстве? Отнюдь! И сегодняшняя расстановка показала это...

Прадеда по папе убили на войне, жена вышла замуж за немца и маленький дедушка поставил себя на место взрослого иг обесценил выбор матери (прабабушки), вся дальнейшая жизнь деда складывалась по схеме обесценивания других и себя. Запрещено. Забыто. Не прожито. Исключено...Тянулось это еще дальше, от далеких предков и дошло до сегодняшних дней, проходя красной нитью через жизнь нашей героини

В семейной системе это называется переплетением (в данном случае это паттерн Сопротивление Закона принадлежности: саботаж, обесценивание, сопротивление изменениям и нововведениям), когда мы несем не свой, а чужой опыт (судьбу, эмоцию, не прожитые, исключенные чувства) и даже не догадываемся об этом...

💗Дали этому место, признали опыт, разделили самоценность предка и самоценность героини

Казалось бы, что на этом расстановка должна была бы закончиться, но проявилась бабушка и ее тревожность и
паттерн Неоспоримые суждения и фразы: "Только так и больше никак", "Будь в строю, чего выделяешься?" (нарушение Закона принадлежности в семейной системе),
поскольку в ее время нельзя было по-другому...

💗Признали опыт, отдали, разделили, забрали, поблагодарили и заместитель героини развернулся в свою новую жизнь в обнимку со своей чистой самоценностью

Да...Вот такие интересные истории проигрываются в судьбах наших современников...

💞 А я напоминаю, что завтра в 20:00 по мск мы встретимся, чтобы поисследовать ваше "Место в семейной системе". Пишите под этим постом, если хотите участвовать. С помощью рандомайзера, выберем героев и в течение 2 часов сделаем расстановки. Условия участия ➡️в ЛС @P_h_D2012

Всем💗

#психология #расстановки
Подписаться | Больше, чем до
цент
4.03.2025, 22:22
t.me/more_thanphd/159
💙💙💙💙💙
♥️🎈♥️♥️♥️🎈♥️♥️♥️♥️🎈
♥️♥️♥️🎈♥️♥️

Вт 0️⃣4️⃣💚0️⃣3️⃣в
1️⃣9️⃣💚0️⃣0️⃣ по Мск

Тема: Самоценность

💙💙💙
😄Для заместителей вход свободный
😄Пиши в комментариях под этим постом "Участвую"/либо в лс и я пришлю тебе ссылку за 5-10 мин до начала

💙💙�
���💙
Про расстановки
Расстано
вка для расстановщика
Наши отвергну
тые/исключенные части

#психология
Подписаться
| Больше, чем доцент
4.03.2025, 07:12
t.me/more_thanphd/158
2.03.2025, 09:30
t.me/more_thanphd/157
🌺Дорогие! Весна🌺

Практика УЛЫБКА 😊
от Светланы Петуховой (энергопрактика) для гармонизации энергий и стихий
🔥��⏳💧

Переход к пр
актике

Рекомендовано к ежедневному применению! Пусть ваш внутренний мир станет еще светлее и радостнее🙏

#практика
Подписаться | Больше, чем
доцент
1.03.2025, 07:17
t.me/more_thanphd/156
Дорогие!🪷

Предлагаем вашему вниманию анонсы интересных и полезных оффлайн и онлайн мероприятий на март в г.Раменское и г.Жуковский

🌟02.03 в 17:00 ГИПНО-ХАНГ | Встреча-медитация, работа с подсознанием под исцеляющие звуки ханга | Ханг-дуэт "Биение сердца"  в Кориандре

🌟04.03 в 19:00 Уроки самопознания | Нумерология, матрица судьбы и астрология- ответы в цифрах и картах | Школа духовного роста "Легко и Просто"

🌟05.03 в 19:00 Телесные практики | Мини группа с телесно- ориентированным терапевтом, психологом | Школа духовного роста "Легко и Просто"

🌟07.03 в 19:00 Арт терапия | Глина, витражи, мандалы и символы | Школа духовного роста "Легко и Просто" Запись тут

🌟15.03 в 15.00 Медитация с бубнами и другими инструментами в гамаках в SKY йога | Фототерапевт Галина Майлер

🌟19.03 в 19:00 Расстановка онлайн "Мои жизни: прошлая, настоящая, будущая" | Больше, чем доцент

🌟22.03 в 12:00 Привычка быть здоровым Живой мастер класс, как укрепить здоровье всей семьи и повысить качество жизни | Оксана Грабер | Некрасова Татьяна

🌟23.03  в 16.30 Звуковая медитация в гамаках | Поющие чаши, бубен , колокольчики, полное расслабление | Фототерапевт Галина Майлер | Ирина Калинченко | ПСИХОЛОГ-ЭНЕРДЖАЙЗЕР

🌟26.03 в 19:00 Расстановка онлайн "Я и мой жизненный потенциал" | Больше, чем доцент

🌟30.03 в 13:00 Весенняя банюшка | Мягкое парение в теплой компании. Женские практики | Больше, чем доцент

До встречи в марте! ❤️

#афиша
28.02.2025, 10:08
t.me/more_thanphd/155
•°•〰️〰️〰️〰️•°•
♥️♥️♥️♥️♥️
Март. Что-то коллективное

♥️♥️ в 10:00 Исцеление праной
♥️♥️ в 19:00 Расстановка онлайн "Мое место в семейной системе"
♥️♥️в 10:00 Исцеление праной
♥️♥️в 19:00 Расстановка онлайн "Мои жизни: прошлая, настоящая, будущая"
♥️♥️в 19:00 Расстановка онлайн "Я и мой жизненный потенциал"
♥️♥️ в 10:00 Исцеление праной
♥️♥️ в 13:00 Весенняя банюшка


Также, вы можете записаться ко мне на что-то индивидуальное:
♥️Расстановки и консультации онлайн
♥️Авторская Церемония огнём
♥️Массаж огнём 3в1 (стопы, кисти рук, голова)
♥️Обрядовая баня
♥️Пеленание Тела и Души
♥️Целительный массаж Рейки
♥️Травяные сборы

или к моей дочери
♥️расклад Таро

Узнать подробности и условия участия ♥️@P_h_D2012


#афиша
Подписаться | Больше, чем доцент
27.02.2025, 11:01
t.me/more_thanphd/153
Каналы о психологии и саморазвитии, которые не оставят вас равнодушными 💙

🦋 Могу себе позволить
Как научиться наслаждаться каждым моментом в жизни.

🦋 Просто о сложных чувст
вах
Канал психолога про эмоции с техниками саморегуляции и самопомощи.

🦋 Авторский канал женского психо
лога
Здесь всё про гармоничные отношения с собой и окружающими.

🦋 МАКовый
клуб
Практики с МАК, трансформационные игры.

🦋 КИНОпсих
ология
Подростковый психолог и специалист по раскрытию потенциала рекомендует и разбирает фильмы.

🦋 Психолог Мария Тр
ясугина
Про то, как улучшать свою жизнь через простые действия.

🦋 Подсознани
е успеха
Твой персональный гид по саморазвитию.

🦋 Психолог
по любви расскажет вам как прийти к гармонии в отношениях с собой и миром.

🦋 Клинический, детский и семейный психолог о воспитании, развитии детей и поиске себя.

🦋 О своём
, о женском
Бизнес, психология, секреты красоты. Любовь к себе в любых проявлениях.

✈️ Добавить свой канал
в Подборку
27.02.2025, 08:04
t.me/more_thanphd/152
Ирина я благодарю тебя за проведённую мне расстановку.❤️
Меня очень долго мучал мой запрос, я всё время проваливалась в чувства убогости и никчёмности и я не понимала в чём причина.
Я даже и подумать не могла, что эти чувства я испытывала с раннего детства.
Благодарю, что помогла проявить это, мне сейчас намного легче и спокойнее
🤗❤️❤️❤️
26.02.2025, 20:50
t.me/more_thanphd/151
😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈

Сегодня в 19:00 по мск исследуем ваши Отвергнутые части

Кто хочет, напишите в комментариях "хочу", и я пришлю ссылку на онлайн расстановку за 10 мин до начала▫️
26.02.2025, 08:57
t.me/more_thanphd/149
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

— это увлекательно и полезно! В нашей подборке собраны каналы, где вы найдёте интересные статьи, советы и практические рекомендации для самосовершенствования, развития эмоционального интеллекта и улучшения качества жизни!

💫
Точки опоры - канал клинического психолога и арт-терапевта об устойчивости и не только.

💫Проводник на
пути к себе. Авторский контент для тех, кому близка идея о том, что мы создаём свою реальность сами.

💫Ольга Сюткина/психол
ог/отношения здесь про любовь к себе, мышление и мотивацию.
Блондинка со своими тараканами

💫Познай
и обрети себя. Про реализацию и успех женщины. Бесплатные практики самопознания с МАК и послания от Ангелов, которые могут дать ответ на волнующий вопрос

💫Life Upgrade | Саморазвитие | Мотивац
ия & Психология — гармония с собой и окружающими, новые полезные навыки, а также подборки вдохновляющих книг и фильмов – и всё это с
долей юмора!

💫Пси
холог для жизни
Канал о любви, саморазвитии и гармонии!

💫Хочешь участвовать в подборке? проДВИЖение💫здесь!
26.02.2025, 07:02
t.me/more_thanphd/148
25.02.2025, 18:17
t.me/more_thanphd/146
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

— это увлекательно и полезно! В нашей подборке собраны каналы, где вы найдёте интересные статьи, советы и практические рекомендации для самосовершенствования, развития эмоционального интеллекта и улучшения качества жизни!

💫
Точки опоры - канал клинического психолога и арт-терапевта об устойчивости и не только.

💫Проводник на
пути к себе. Авторский контент для тех, кому близка идея о том, что мы создаём свою реальность сами.

💫Ольга Сюткина/психол
ог/отношения здесь про любовь к себе, мышление и мотивацию.
Блондинка со своими тараканами

💫
Симфония чисел
У каждого из нас есть своя инструкция по применению. Хотите узнать, что написано в вашей «инструкции»?

💫Позна
й и обрети себя. Про реализацию и успех женщины. Бесплатные практики самопознания с МАК и послания от Ангелов, которые могут дать ответ на волнующий вопрос

💫Life Upgrade | Саморазвитие | Мотива
ция & Психология — гармония с собой и окружающими, новые полезные навыки, а также подборки вдохновляющих книг и фильмов – и всё это с
долей юмора!

💫Пс
ихолог для жизни
Канал о любви, саморазвитии и гармонии!

💫Ар
т-терапия для души - бесконечный путь к самопознанию и душевному покою.

�Больше, чем доцент | Любовь, забота о себе | Банные церемонии | Авторская Церемония огнём | Расстановки | Подсознание

💫Корнева Анна|МпЭ Психология идеи и решения, мотивация и вдохновение.

💫Хочешь участвовать в подборке? проДВИЖение💫здесь!
25.02.2025, 08:08
t.me/more_thanphd/145
В моем исполнении поздравления с Праздником!🇷🇺

Дорогие мужчины!
Твёрдости, стойкости, мужества, укрепления внутреннего стержня, осознанности, будьте в контакте с миром и своим жизненным потенциалом! Ура!
23.02.2025, 15:40
t.me/more_thanphd/144
23.02.2025, 14:16
t.me/more_thanphd/143
Я и другие (1971 год)

Этот фильм открывает глаза на многие парадоксы в поведении людей. Появляется шанс честно посмотреть на себя, своё окружение, оценить свои установки и предпринять шаги, направленные на исправление стандартных, неприятных и болезненных ошибок в своей повседневной жизни

Рекомендую к просмотру👍🏼
Поделитесь в комментариях своими впечатлениями❤️

Больше информации ��  здесь
Собираю свою базу по психологии (курсы повышения квалификации)

#психология
Подписаться | Больше, чем доц
ент
22.02.2025, 10:06
t.me/more_thanphd/142
Почему так важна связь с Родом и предками?

🌳Тема Рода для многих из нас и по сей день остается запретной, ненужной, неуместной. Некоторые вроде бы и готовы поработать с Родом, но что-то им мешает, и они откладывают процесс воссоединения с предками в долгий ящик, находя оправдания, многие из которых начинаются фразой "У меня нет…времени, сил, ресурсов, желания, потребности, интереса, терпения..."

🌳Род – это основа основ. Это наши корни, наша история и наша сила. Без него нет и нас. Ведь во многих традициях тема Рода очень актуальна, некоторые традиции сохранили знания, как взаимодействовать с предками, как это делать корректно, правильно. Мы - звено одной цепи...

Поэтому очень важно работать с Родом, для этого я в Родовых банюшках использую разные инструменты на определение своего места в семейной системе и воссоединение со своим Родовым Древом

🌳 Род всегда помогает, если мы призываем его, благодарим, славим, просим о помощи. Если Вы искренне начинаете работать с Родом, то он всегда будет слышать Вас, оберегать и поддерживать. Уделяя внимание теме Рода вот таким способом, Вы тем самым будете отправлять свою энергию Роду, а значит, уже начнете восстанавливать связь с ним. И начало пути будет положено

🌳Практика🌳

Сядьте удобно, расслабьтесь и подышите глубоко... Закройте глаза...

А сейчас представьте, что за Вашим правым плечом, как огромное крыло - постепенно разворачивается весь Род отца. Папа кладет свою левую руку на Ваше правое плечо. И сейчас неважно - жив он или ушел, на этом ли свете - иль в небесных чертогах. Он сейчас здесь, с Вами. За ним стоят его родители - Ваша бабушка и дедушка, прабабушка и прадедушка, прапрабабушки и прапрадедушки. Вся ветвь - до седьмого колена.

А на Ваше левое плечо кладет свою правую руку Ваша мама. Родной, самый близкий Вам человек. И сейчас не так важно - где она - на этом свете - или ином. Она сейчас ласково улыбается Вам. За ней - бабушка и дедушка, прабабушки и прадедушки, все левое крыло - до седьмого колена. Независимо от того - знаете Вы их - или нет, они все равно присутствуют сейчас. Рядом с Вами.

И вот за Вашей спиной, как у ангела - разворачиваются два крыла вашего Рода. Эти крылья обнимают Вас сверху, прикрывая от горестей и напастей. Оберегая и поддерживая.

Прислушайтесь к ощущениям в своем теле. Почувствуйте незримую опору, которая появилась сейчас за Вами, то  повернитесь лицом к ветвям своего Рода и поблагодарите их за то, что Вы сейчас есть на этой Земле. Своими словами, которые пришли на ум...

И когда будете готовы, в спокойном режиме выходите из практики

#практика
Подписаться | Больше, чем д
оцент
20.02.2025, 13:00
t.me/more_thanphd/141
Живые должны оставаться в жизни, а мёртвые — в смерти

Данное ответвление от закона баланса регулирует границу между жизнью и смертью, подчеркивая, что нарушение этой границы может привести к серьезным последствиям для живых...

Когда человек, сознательно или неосознанно, погружается в мир смерти, это может привести к энергетическим потерям, утрате жизненной силы и дезориентации в реальности...

Например, человек перенес сложную операцию под наркозом, и какая-то его часть «осталась» за границей жизни. После этого он может чувствовать постоянную усталость, упадок сил и потерю энергии.
Или, сильная эмоциональная связь с умершим родственником. Например, если человек сильно привязан к своей бабушке, которая была для него самым близким человеком, после ее смерти часть души живого человека может «уйти» за ним. Это приведёт к тому, что человек не сможет полностью жить своей жизнью, будет чувствовать утрату смысла и цели...
Такие же последствия имеют место быть и в случае с нерожденными детьми...

❓Как тогда восстановить порядок Жизни и Смерти ?
⚪️Важно создать границы между миром живых и миром мёртвых
⚪️Проработать связи посредством визуализации и осознания того, что часть человека "ушла" за умершим/нерожденным, посмотреть, какая именно часть и что он там оставил
⚪️Разорвать, переустановить это - трансформировать старую связь в новую: живое с живым, а мертвое с мертвым. Это позволяет человеку освободиться от тяжелых привязанностей к умершему/нерожденному и восстановить свою жизненную энергию☀️

Сегодняшняя расстановка была про это

Если вам откликнулось, вы можете поделиться в комментариях своими личными историями и успешными проходами в междумирье, возможно, это поможет кому-то еще❤️

И, конечно, вы всегда можете мне написать свой запрос в личных сообщениях, я готова оказать вам помощь и поддержку! Бережно. Экологично. С любовью

Всех благ, дорогие💗

#психология #практика
Подписаться | Больше, чем доцен
т
18.02.2025, 12:28
t.me/more_thanphd/140
💙💙💙💙💙
♥️🎈♥️♥️♥️🎈♥️♥️♥️♥️🎈
♥️♥️♥️🎈♥️♥️

Вт1️⃣8️⃣💚0️⃣2️⃣в
9️⃣💚3️⃣0️⃣ по Мск

Тема: Живое/Мёртвое

💙💙💙
😄Для заместителей вход свободный
😄Пиши в комментариях под этим постом "Участвую!"/либо в лс и я пришлю тебе ссылку за 5-10 мин до начала

💙💙�
���💙
Про расстановки
Расстано
вка для расстановщика
Наши отвергну
тые/исключенные части

#психология
Подписаться
| Больше, чем доцент
17.02.2025, 18:27
t.me/more_thanphd/139
16.02.2025, 17:23
t.me/more_thanphd/138
16.02.2025, 17:19
t.me/more_thanphd/137
🪷🪷🪷🪷🪷🪷

🪷🪷🪷🪷🪷

🪷🪷🪷🪷🪷

Жду всех желающих🪷
15.02.2025, 21:37
t.me/more_thanphd/136
15.02.2025, 07:06
t.me/more_thanphd/135
❤️Дорогие!

Желаю ни дня без любви, ни минуты без нежности, ни секунды без дорогого вашему сердцу человека❤️

Пусть ваши сердца никогда не будут одинокими!❤️
14.02.2025, 10:19
t.me/more_thanphd/134
💙💙💙💙💙
♥️🎈♥️♥️♥️🎈♥️♥️♥️♥️🎈
♥️♥️♥️🎈♥️♥️

Пт1️⃣4️⃣💚0️⃣2️⃣в
1️⃣7️⃣💚0️⃣0️⃣по Мск

Тема: Взаимоотношения с 12-летней дочерью

💙💙💙
😄Для заместителей вход свободный
😄Пиши в комментариях "Участвую!" и я пришлю тебе ссылку за 5-10 мин до начала

💙💙�
���💙
Про расстановки
Расстано
вка для расстановщика
Наши отвергну
тые/исключенные части

#психология
Подписаться
| Больше, чем доцент
13.02.2025, 19:15
t.me/more_thanphd/133
Сегодня провела терапевтический вечер под названием "Моя отвергнутая часть"

Всё, что происходило, пусть останется там и каждый для себя однозначно взял что-то очень нужное и важное🙏🏼

Даем этому место и время...
Встретимся снова 26.02 в 19:00

Под этим постом в комментариях можно поделиться и/или заявить участие с фразой: Я хочу!

Чуть подробнее здесь

Благодарю за доверие🙏🏼
#психология
Подписаться | Больше, чем до
цент
12.02.2025, 21:14
t.me/more_thanphd/132
•°•〰️〰️〰️〰️•°•
♥️♥️♥️♥️♥️
Февраль. Что-то коллективное

♥️♥️ в 19:00 Расстановки онлайн"Моя отвергнутая часть"

До ♥️♥️ кручу Программные свечи на очищение

♥️♥️ в 17:00 Расстановка онлайн "Взаимоотношения с 12-летней дочерью" (с заместителями)

♥️♥️в 10:00 Сеанс Пранатерапии

♥️♥️в 9:30 Расстановка онлайн "Живое/мертвое" (с заместителями)

♥️♥️ в 13:00 Авторская Родовая банюшка

♥️♥️ в 19:00 Расстановки онлайн "Моя отвергнутая часть"

До ♥️♥️кручу Программные свечи на защиту

Также, вы можете записаться ко мне на что-то индивидуальное:
♥️Расстановки и консультации онлайн
♥️Авторская Церемония огнём
♥️Массаж огнём 3в1 (стопы, кисти рук, голова)
♥️Обрядовая баня
♥️Пеленание Тела и Души
♥️Целительный массаж Рейки
♥️Травяные сборы

или к моей дочери
♥️расклад Таро

Узнать подробности ♥️@P_h_D2012


#афиша
Подписаться | Больше, чем доцент
11.02.2025, 09:20
t.me/more_thanphd/130
10.02.2025, 13:14
t.me/more_thanphd/129
10.02.2025, 13:14
t.me/more_thanphd/128
А сегодня напутствия от Девы Марии🙏

Подумайте о ситуации, которая вас беспокоит больше всего и выберите карту⚪️

Напишите цифру в комментариях 1️⃣,2️⃣ или 3️⃣ в пн выложу значения

Всем замечательной недели🤚🌬
9.02.2025, 22:25
t.me/more_thanphd/127
9.02.2025, 09:32
t.me/more_thanphd/126
Доброго времени!
Предлагаем подборку полезных мероприятий в Раменском и Жуковском на февраль🗓

✔️ 15.02 в 14:00 Состояние целителя | Практический мастер-класс по перцептивным техникам для развития 6го чувства
Йога студия Корианд
р

✔️16.02 в 12:00 Шьём обережную рубаху мужу в подарок на 23 февраля, в теплой компании женщин в уютном доме

✔️16.02 в 15:00 Медитация в гамаках под звуки шаманских бубнов,  варганов и перкуссии (саундхилинг)
Проводят Анастасия и Галина

✔️19.02 в 10.00 Таро Астро завтрак c профи: астрологом и тарологом
Проводят  Анастасия и Мария

✔️22.02 в 13:00 Родовая банюшка | Мягкое парение в теплой компании из 6 женщин, родовые практики
Больше, чем доцен
т

✔️23.02  в 14.00 Звуковая медитация в гамаках в Кориандре | Поющие чаши, бубен , колокольчики, полное расслабление
Проводят : Галина и Ирина


🦞Хотите принять участие в подборке на март? Пишите в лс➡️ @P_h_D2012
8.02.2025, 10:13
t.me/more_thanphd/125
Дорогие ! В феврале-марте делаю программные свечи!

С 1️⃣3️⃣🔣0️⃣2️⃣
по 2️⃣7️⃣🔣0️⃣2️⃣ свечи на
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Иногда человек замечает, как у него на фоне благополучия начинает ухудшаться настроение, состояние, дела не ладятся, всё валится из рук, будто на плечах свои носит что-то чужое, начинают происходить странные события...И, вроде бы ничего страшного не происходит, а на душе неспокойно...

❗️Самое время обратить внимание на состояние своего энергетического здоровья! И здесь не обойтись без чистки ауры, своих тонких тел

🔮Для энергочистки я делаю свечи из натуральной вощины (воск) черного цвета. Воск – материал, который, плавясь, прекрасно впитывает негативную информацию из тонких тел. Огонь свечи сжигает весь негатив, накопившийся у человека. Плюсом сюда пойдут четверговая соль, травы и эфирные масла для усиления эффекта

Оптимально для снятия негатива 7️⃣ свечей (пн-вс) на полную и убывающую Луну. С каждым сеансом чистка происходит на всё более глубоком уровне❗️Полезно чиститься хотя бы 1 раз в 2 месяца

Что человек чувствует при очищении огнем свечи?

Зачастую симптомы того, что негатив присутствует и снимается, действительно проявляются внешне
Например:
❇️свеча стала коптить, трещать и шипеть
❇️свеча гаснет
❇️стало клонить в сон
❇️появилось чувство дурноты и головокружения
❇️заболела голова
❇️ чихание, потекли слезы
❇️в теле началось покалывание, побежали мурашки
❇️вам вдруг стали звонить на телефон или в дверь

Как пользоваться и куда девать огарки свечи после чистки?

1️⃣ Во время чистки в комнате никого не должно быть и животных тоже
2️⃣Настроиться на очищение, свечу подержать в руках минут 5. Слова нужные произнести, зажечь спичкой, пройтись против часовой стрелки от головы до пят
3️⃣Не использовать фольгу (экранирует энергию). Лучше поставить свечу в соль. Дно свечи (камелёк) не поджигать. Капнули-поставили
4️⃣Свеча должна догореть самостоятельно. Не тушить !
5️⃣Голыми руками огарки не трогать, лучше взять перчатки, пакет, бумагу
6️⃣Остатки завернуть в бумагу, закопать под сухим деревом/пнём, где люди особо не ходят ("Прими, Мать-Земля. Благодарю. Благодарю. Благодарю"), либо выкинуть в мусорный контейнер ("Благодарю. Благодарю. Благодарю")
7️⃣Пространство обязательно проветрить

🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
7 свечей на чистку 2333₽

После того, как почистились, необходимо поставить
🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Буду делать свечи (по 3️⃣шт. на человека) на новую Луну и в Полнолуние
с 2️⃣8️⃣🔣0️⃣2️⃣
по 1️⃣4️⃣🔣0️⃣3️⃣

🕯🕯🕯
3 свечи на защиту 888₽

В 🎁к свечам на очищение 1 скрутка можжевельника для окуривания домашнего пространства🧖‍♀️/к свечам на защиту 1 пакетик горной лаванды🌿

‼️Заказать свечи и подробности в ЛС @P_h_D2012
⭐️на очищение до 13.02
⭐️на защиту до 28.02


#свечи #практика
Подписаться | Больше, чем доцент
7.02.2025, 07:18
t.me/more_thanphd/122
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Дорогие участники канала Больше, чем доцент я очень ценю вас и благодарю за внимание ко мне и моей деятельности🍵

Для удобства сделана навигация. По ней вы с лёгкостью сможете быстро найти любую важную и интересную информацию

🔍Поиск по тегам
#путь Обо мне
#баня Авторские банюшки со мной
#огонь Авторская Церемония огнём, массаж огнем
#психология Расстановки, работа с Подсознанием, книги и рекомендации
#практика Разнообразные виды практик для очищения, благодарности, установления контакта с собой и Высшими силами, повышение вибраций
#свечи Программные свечи с травами и эфирными маслами по сферам жизни: очищение, защита, открытие дорог, здоровье, отношения, работа, финансы и др.

�Отдельный блок с полезной базой из курсов повышения квалификации по психологии, который собираю для себя и делюсь теперь с вами

🏆Мои результаты,
достижения и отзывы в течение нескольких лет

🍵🍵🍵

#навигация
Подписатьс
я | Больше, чем доцент
6.02.2025, 07:05
t.me/more_thanphd/120
Число 6️⃣ год внутренней гармонии и ориентации на комфорт, наслаждения и удовольствия. Энергия года связана с красотой, творчеством, искусством и отношениями. Необходимо выдержать баланс между материальными и духовными ценностями в жизни.Желания и соблазны могут быть велики, и важно найти источник удовольствия не в низменных процессах (алкоголь, секс, еда), а в более возвышенных. Хорошо изучать сексологию, тантру.Задача года: познать мудрость Вселенной, развивать творческий потенциал

Число 7️⃣ год внутреннего уединения и фокуса на себе.Время для перезагрузки и переосмысления своих ценностей с целью глубинного самопознания.  Год может стать трансформирующим, поменять вашу жизнь на 180°.Уделите время духовными практикам, медитациям, своему росту и развитию. События года могут быть мистическими, неопределенными, хаотичными, иллюзии разрушатся.Задача года: познать мистическую и иррациональную сторону жизни, осознать себя частью Творца и обрести свою божественную суть

Число 8️⃣ год труда, служения и системности. Время проявить выдержку и дисциплину относительно своей жизни и целей, эффективно использовать свое время, быть внимательным относительно цифр и документов. Энергия года направляет человека в профессиональную реализацию и получению плодов от своей деятельности, но при этом важно не привязываться к этим результатам.  При наличии ограничений и задержек продолжайте двигаться вперед, проявляя трудолюбие.Задача года: работать, развивать дисциплину и выдержку, уважать традиции и изучать свой Род

Число 9️⃣год завершения циклов и подведения итогов. Необходимо завершить все проекты, которые вам не служат, попрощаться с людьми, которые захотят покинуть вашу жизнь. Важно освободить место для нового и ресурсного, навести порядок и подготовиться к следующему 9-летнему циклу. Энергия года динамичная и активная, могут быть стремительно развивающиеся события, присутствуют экстремальные драйвы и непредсказуемость. Задача года: научиться управлять своей энергией и силой, быть смелым, храбрым и целеустремленным, вдохновлять других

❤️❤️❤️

#практика
Подписаться | Больше, чем доцент
4.02.2025, 19:33
t.me/more_thanphd/119
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa