Масло Фундучное - лесной орех прекрасен в своем исполнении👌

Это видео-рилс в запрещенной сети набрало более 3000 просмотров 🔥
Смотреть здесь 🌰

#пользамасел#маслофундука#пользадляздоровья#здоровьевсейсемьи#подпишись_ставь_❤️

ФУНДУЧНОЕ МАСЛО

И мы уже попробовали из него масло. Где тут гурманы? Вам нельзя пройти мимо. Это космос, как нежно и вкусно.

♥️ У меня в детстве фундук был любимым орехом. Кедровый да, хорош, но его никогда не было.
А фундук! О! Как он был прекрасен. И сейчас, как и в детстве, тоже прекрасен по полной программе.

🌰У этого масла не маленький послужной список пользы. Но, мне кажется, главная его функция - дарить вам наслаждение.

Ибо у него совершенно волшебный орехово-хрустальный вкус. А вот на сладенькое после него, наоборот, не будет тянуть (ну как и после любого, честно говоря масла). Но вот после фундучного даже ваш мозг будет спокоен - что-то «вкусненькое» вы уже получили.

По составу у фундучного приятный пул жирных кислот. Хотя он по уникальности и не претендует на лавры первенства, как кедровое, черного тмина и конопляное, например.
Но хорошеть и здороветь вы с этим маслицем будете: и о сосудах позаботитесь, и нормализовать обмен веществ поможет и нежно кожу напитаете.

Масло фундука не только восполнит недостаток витаминов и необходимых микроэлементов, но и поможет организму противостоять многим заболеваниям, окажет благотворное влияние при нарушении в работе некоторых систем.

Сферы применения
✅Борется с угревой сыпью, стягивает поры у жирной и комбинированной кожи. Увлажняет, питает и укрепляет волосы.
✅Добавляют несколько капель в готовое массажное масло.
✅Добавка к салатной заправке, соусам, белому мясу, жирным сортам рыб.
✅Кладут в выпечку, кондитерские изделия, шоколад. 
 
Полезные свойства
🌟Рекомендовано при псориазе, экземе, себорее, сыпи.
🌟Успокаивает кожу после загара.
🌟Профилактика новообразований в кишечнике.
🌟Восстанавливает обмен веществ, способствует похудению.
🌟Повышает либидо.
🌟 Применяется в комплексном лечении фиброза груди.
🌟Рекомендовано для включения в рацион питания молодых мам в период кормления грудью.
🌟Помогает при камнях в почках.
🌟Способствует выработке половых гормонов, повышает потенцию.
🌟На 50% снижает риск сердечнососудистых заболеваний и гипертонии.
🌟Помогает при варикозном расширении вен.
🌟Способствует нормализации давления, предупреждает развитие гипертонии.
🌟Успокаивает нервную систему, лечит неврозы.
🌟Сохраняет остроту зрения.
🌟Укрепляет структуру костной ткани, снижает риск развития артрозов, ревматизма.
🌟Профилактика желчекаменной болезни, облегчение симптомов заболевания.
🌟Возвращает силы ослабленному организму, помогает восстанавливаться при хронической усталости, после физических и спортивных нагрузок.
 
Способ применения
Внутрь: В чистом виде по 1 ч.л. за 30 мин до еды. Детям и подросткам по 0,5 ч.л. Минимальный курс – 2 месяца.
Наружно: Добавляют в косметику по уходу за кожей и волосами, домашние маски. Наносят на кожу после загара.
 
Срок и условия хранения
До вскрытия упаковки – 3 месяца с даты изготовления.
После вскрытия – 30 дней. Температура хранения: +3…+6°С

✨✨✨✨✨✨✨

Ценность Фундучного масла:
100 мл - 700,00₽
250 мл - 1400,00₽

Жмых фундучный
300 гр - 250,00₽.

Фундучное молоко из жмыха - просто класс!
И просто так погрызть вкусно.

☀️Кому уже пора пополнить запасы в холодильнике? Не забудьте добавить фундучное масло в ваш список. Это очень вкусно, нежно и орехово. Для каш, смузи, десертов и, конечно, салатов.

‼️ Остались вопросы, нужна помощь в выборе, напишите @helena_t8888 или по тел. +79514956414 Елена

Отправляем СДЭК, есть доставка по договоренности.

Наш сайт Leviya-maslo.ru

#фундучноемасло
#сыродавленноемасло
#здоровоепитание #вкусноиполезно #кулинарныесекреты
#ЛЕВИЯ

❤оброе ут❤❤☀

#Челлендж.день 23 из 30, как мы с вами отправились в путешествие по бережному Замасливанию организма ✨

Напомню, что мы делаем:

💧 Пьем масло по одной десертной (можно столовой) ложки три раза в день: утром, в обед и вечером.
Как пить писала вот здесь
Пьем любое масло, которое есть в вашем холодильнике или которое по списку в этом посте
Можно пить льняное, подсолнечное, тыквенное или кунжутное в зависимости от фазы цикла.
✔️Я начинаю с льняного и тыквенного ✔️

Что мы на самом деле делаем?

💧Замасливаем наш организм мощным природным средством - маслом и лимонным соком.
Можно использовать любой цитрус.

В чем ценность челленджа?

🩵Мы проходим путь в мягком женском сообществе.
🩵Мы не просто делаем легкое действие - пьем масло, мы вместе погружаемся в тему здоровья.
🩵Я пишу вам интересные посты - а глубокая информация повышает нашу мотивацию 🤎

Какие правила для участников?

Участники под постом про челлендж отмечаются, что выпили масло.

Зачем отмечаться?

☀️Так мы превращаем в игру монотонное действие (которое наш мозг уже игнорирует, забывает, обесценивает🤓).
☀️Так мы видим, что мы не одни - а в компании всегда веселее.
☀️Так мы сможем легко пройти месяц челленджа и превратить заботу о своем здоровье в простую привычку.

Для вашей максимальной нацеленности я  приготовила подарки🔥

🎁 среди участниц (кто отмечается под каждым нашим постом ежедневно) разыграем в подарок бутылочку кунжутного масла 250 мл! И льняного!
И подсолнечного! И одно маслице будет секретным 👀
Да-да! Вот такие шикарные подарки для наших участниц💕


Что делать, если маслице еще не пришло?

Погружайтесь в тему вместе с нами. Отмечайтесь во всех постах, как участница. Как придет маслице, тоже маякните, что в деле в полном объеме.

Кто в челлендже, выпивайте свою  ложечку масла (очередную из трех) и отмечайтесь в комментариях, можно с фото 💛

❗ Сегодня отжимаем масла Кедровое, Миндальное и Фундучное (на сайт добавим позже)
В наличии будут свободные бутылочки.

Отправим СДЭК уже сегодня 📍

✨✨✨✨✨✨

Полный ассортимент сыродавленных масел и другой продукции представлен на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Как сделать заказ?

📎Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене
📎 также заказ можно оформить на нашем сайте Leviya-maslo.ru

❗ пока писала этот пост, поняла , что очень мало писала про Фундучное масло.
А про масло Кешью не совсем информации.
Исправлюсь и выкладываю очередную порцию пользы 😋🌰💧

Моя личная рекомендация 👌
Как взять аскезу и дойти до конца, Анастасия вам подскажет и проведет🙌

Дарю 💝

одно место в группе «АСКЕЗА»

За месяц ты сможешь заложить прочный фундамент для одной новой привычки.

Ты точно 💯 справишься!

У меня почти 100% доходимость до конца всеми участниками! Потому что мы работаем со сменой идентичности, а не на силе воли 🩷

ЧТО ДЕЛАТЬ?

✏️ Оставь комментарий почему я должна выбрать именно тебя. Выберу 24 апреля, в день начала группы.

Участвуют только те, кто ни разу не был. Зайти без конкурса: 1590₽ @zernushkina_anastasia

Принимая масло ЛЕВИЯ (сыродавленные масла) в течение 30 дней подряд, вы можете ожидать различные положительные изменения в своем организме и общем самочувствии. Вот некоторые из возможных эффектов:

1️⃣Улучшение общего состояния здоровья
Сыродавленные масла богаты полезными жирными кислотами (Омега-3 и Омега-6), витаминами и минералами, которые могут способствовать улучшению общего состояния здоровья. Это может проявиться в виде повышенной энергии, улучшенной концентрации и общего благополучия.

2️⃣Значительное улучшение пищеварения
Многие сыродавленные масла обладают натуральными свойствами, способствующими улучшению пищеварения. Употребление масла может помочь улучшить перистальтику кишечника, что уменьшает проблемы с запорами и способствует улучшению пищеварения.

3️⃣Снижение уровня воспалений
Некоторые масла, например, льняное и конопляное, обладают противовоспалительными свойствами. Их регулярное употребление может помочь снизить уровень воспалений в организме и улучшить состояние при хронических заболеваниях.

4️⃣Поддержка сердечно-сосудистой системы
Полезные жирные кислоты и антиоксиданты, содержащиеся в сыродавленных маслах, способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. Они могут помочь снизить уровень плохого холестерина и улучшить кровообращение.

5️⃣Улучшение состояния кожи и волос
Благодаря наличию витаминов и жирных кислот, регулярное употребление сыродавленных масел может помочь улучшить состояние кожи, сделать её более увлажненной и эластичной, а также поддержать здоровье волос, делая их крепкими и блестящими.

6️⃣Устойчивость к стрессу и улучшение настроения
Сыродавленные масла могут положительно влиять на уровень серотонина (гормона счастья) в организме, что может привести к улучшению настроения и снижению уровня стресса. Это может оказать положительное влияние на эмоциональное состояние и общее психоэмоциональное здоровье.

7️⃣Контроль уровня сахара в крови
Некоторые масла помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови и могут способствовать контролю аппетита. Это может помочь в управлении весом и предотвращении лишних перекусов.

8️⃣Вывод токсинов из организма
Некоторые масла обладают детоксикационными свойствами и могут помогать очищать организм от токсинов, улучшая общее самочувствие и уровень энергии.

9️⃣Ваши кулинарные навыки
Регулярное употребление сыродавленных масел может вдохновить вас на эксперименты в кулинарии, что означает не только улучшение здоровья, но и создание новых вкусовых сочетаний в ваших блюдах.


Употребление масла ЛЕВИЯ в течение 30 дней может принести множество положительных эффектов для здоровья и благополучия. Однако всегда важно помнить об умеренности и разнообразии в рационе. Прежде чем вносить значительные изменения в свой рацион, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом в области питания, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или другие противопоказания.

Какие положительные эффекты вы заметили у себя, принимая сыродавленные масла?

❤оброе ут❤❤☀

#Челлендж.день 22 из 30, как мы с вами отправились в путешествие по бережному Замасливанию организма ✨

Напомню, что мы делаем:

💧 Пьем масло по одной десертной (можно столовой) ложки три раза в день: утром, в обед и вечером.
Как пить писала вот здесь
Пьем любое масло, которое есть в вашем холодильнике или которое по списку в этом посте
Можно пить льняное, подсолнечное, тыквенное или кунжутное в зависимости от фазы цикла.
✔️Я начинаю с льняного и тыквенного ✔️

Что мы на самом деле делаем?

💧Замасливаем наш организм мощным природным средством - маслом и лимонным соком.
Можно использовать любой цитрус.

В чем ценность челленджа?

🩵Мы проходим путь в мягком женском сообществе.
🩵Мы не просто делаем легкое действие - пьем масло, мы вместе погружаемся в тему здоровья.
🩵Я пишу вам интересные посты - а глубокая информация повышает нашу мотивацию 🤎

Какие правила для участников?

Участники под постом про челлендж отмечаются, что выпили масло.

Зачем отмечаться?

☀️Так мы превращаем в игру монотонное действие (которое наш мозг уже игнорирует, забывает, обесценивает🤓).
☀️Так мы видим, что мы не одни - а в компании всегда веселее.
☀️Так мы сможем легко пройти месяц челленджа и превратить заботу о своем здоровье в простую привычку.

Для вашей максимальной нацеленности я  приготовила подарки🔥

🎁 среди участниц (кто отмечается под каждым нашим постом ежедневно) разыграем в подарок бутылочку кунжутного масла 250 мл! И льняного!
И подсолнечного! И одно маслице будет секретным 👀
Да-да! Вот такие шикарные подарки для наших участниц💕


Что делать, если маслице еще не пришло?

Погружайтесь в тему вместе с нами. Отмечайтесь во всех постах, как участница. Как придет маслице, тоже маякните, что в деле в полном объеме.

Кто в челлендже, выпивайте свою  ложечку масла (очередную из трех) и отмечайтесь в комментариях 🟫
Ставьте «+» кто вместе с нами занимается оздоровлением 💛

❗ Сегодня отжимаем масла Кедровое, Кунжутное и Грецкого ореха.
В наличии будут свободные бутылочки.
Также в наличии УБТАН #3
Отправим СДЭК уже сегодня 📍

✨✨✨✨✨✨

Полный ассортимент сыродавленных масел и другой продукции представлен на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Как сделать заказ?

📎Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене
📎 также заказ можно оформить на нашем сайте Leviya-maslo.ru

🌷🐣 Дорогие наши клиенты, подписчики и гости канала Сыродавленное масло Левия! 🐣🌷

От всей души поздравляем вас с праздником Пасхи! В этот удивительный день, наполненный светом и радостью, мы желаем вам тепла в сердцах, гармонии в душах и крепкого здоровья.

Пасха — это время, когда мы собираемся с близкими, делимся любовью и заботой, и открываем себя для новых возможностей. Мы благодарны вам за ваше доверие и поддержку, и надеемся, что наши сыродавленные масла помогут вам создать по-настоящему вкусные и полезные блюда на вашем праздничном столе.

Пусть этот светлый праздник принесет в ваш дом радость, мир и счастье, а каждый новый день будет наполнен вдохновением и позитивом.

А у нас с вами ⬇️⬇️⬇️
#Челлендж.день21 - идем к финишной прямой.
Сегодня без полезностей про масла. Но если очень хочется, можно написать в комментарии, о каком маслице хотели бы узнать больше информации 🙌

С уважением и лучшими пожеланиями,
Ваша Елена - Левия 💛

Написать @helena_t8888,
+79514956414
Наш сайт Leviya-Maslo.ru

Доброе субботнее утро😉

Сегодня выходной, но у нас с вами вроде бы #челлендж день 20 и мы все вместе пьем масло 👌

Я выпила уже ложечку масла с лимонным соком.
А вы?

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами в эту субботу🖐
Всех вижу, за всеми слежу 👀

Теперь о полезностях.
Вчера под постом был вопрос о маслах для печени.
Я приготовила для вас подборку 📎

🔥ТРИ МАСЛА ДЛЯ ПЕЧЕНИ

Печень — это фильтр, который не позволяет вредным веществам проникать в организм.

💧Масла, которые принесут пользу при профилактике заболеваний печени:

✅РАСТОРОПШИ
Продукт богат таким веществом как СИЛИМАРИН.

Это вещество является:
- активным гепатопротектором, ускоряет регенерацию клеток печени
- борется с воспалениями печени
- защищает печень от влияния свободных радикалов
- укрепляет клеточные мембраны клеток печени – гепатоцитов

✅ЧЕРНОГО ТМИНА

Один из особенных составляющих вещество-ТИМОХИНОН, обеспечивающий активную защиту внутренних органов.
Вещество позволяет оптимизировать процесс метаболизма, в результате чего орган начинает работать в нужном темпе.

✅КОНОПЛЯНОЕ

Конопляные семечки содержат 20 аминокислот, включая все незаменимые аминокислоты, которые организм человека сам не способен воспроизводить.

Семена способствуют:
- улучшению памяти концентрации внимания
- предотвращают болезни печени
- выводят из организма шлаки и токсины.


Включение разнообразных источников полезных жиров в рацион — это инвестиция в здоровье и благополучие на долгие годы.

Самое простое решение- это бутылочка СЫРОДАВЛЕННОГО МАСЛА ОТ ЛЕВИЯ 🧡

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Тем временем буду вам рассказывать о пользе масел 🔥🔥🔥


🙂🙃🙃🙃🙃🙃😉🙃🙃🙂
🙃🙂🙃🙃🙃

Конопляное исконно русское масло.
Оно было задолго до популяризации подсолнечного.
И, видимо, от этого идеально подходит к классической русской кухне. Имеет интересный вкус - сенной, травяной.

Даже простая картошка вареная с конопляным маслом - это песня!
И к винегрету, и к помидорно-огуречному салату, и просто на черный хлебушек с солью - вкуснотища.

А вот по составу это масло не такое уж и простое. У конопляного масла совершенно сказочный состав жирных кислот: соотношение Омега-3 к Омега-6 1:3 - это важно, чтобы не было перебора с Омега-6.
Плюс Конопляное масло – единственное доступное пищевое масло - источник редкой гамма-линоленовой жирной кислоты (ГЛК).

А это:

✔️Синтез простагландина Е1 — одного из самых мощных защитных ресурсов организма.

✔️ Регуляция боли (например, боли, связанные с гормональными колебаниями у женщин, возникают из-за дефицита простагландина Е1).

✔️ Защита слизистых ЖКТ и мочеполовой системы.

✔️ Снижение уровня плохого холестерина в крови, препятствие образованию тромбов.

Конопляное идеально и во время беременности, и сразу после родов, и для начала прикорма, и мужчины его вкус любят, видимо за его самобытность 👍

Так что, обязательно попробуйте его в ближайшее время.

Жмём конопляное масло из прекрасной конопли, закупаем ее у наших российских фермеров.
Жмем только после вашего заказа.
И по самой щадящей технологии производства масла из имеющихся сейчас.

Еще читать о пользе масла ЗДЕСЬ

Как применять: добавлять в салат, кашу (вместо сливочного масла), гарнир. Можно пить в чистом виде до/во время или после еды. Взрослым по 1-2 столовые ложки в день.

Рекомендуем хранить в холодильнике.

Ценность масла:
100 мл - 850,00₽
250 мл - 1700,00₽


✨✨✨✨✨✨

Сделать заказ ➡️ Конопляное масло

‼️ Остались вопросы, нужна помощь в выборе, напишите @helena_t8888 или по тел. +79514956414 Елена

Отправляем СДЭК, есть доставка по договоренности.

Наш сайт Leviya-maslo.ru

#конопляноемасло
#сыродавленноемасло
#здоровоепитание #вкусноиполезно #кулинарныесекреты
#ЛЕВИЯ

Доброе пятничное утро☀️

#Челлендж.День 19 - принимаем все вместе масло с цитрусовым соком, три раза в день. Так мы Замасливаем наш организм, т.е. улучшаем состояние нашего здоровья.

Что такое процедура Замасливания - читать здесь и здесь

С чего начать - читать здесь

Я уже получила свою порцию здоровья в виде кунжутного масла с лимонным соком.

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами, кто заботиться о своём здоровье🖐


Сегодня хотела бы вам вот о чем рассказать.
Знаете, я очень четко могу отличать хорошие масла от сомнительных. И блюда с хорошими и не очень маслами - это два разных продукта.

После таксебе - масел я ощущаю во рту какую-то пленку.

Не мудрено. Масло, на самом деле, очень нежный продукт. Как молоко. Только в молоке, почему-то, мы четко понимаем: «Молоко прокисло». А вот в масле разрешаем себе закрыть глаза на свежесть.

К тому же кислое молоко - это не вредно. А вот окисленное масло - это уже яд - трансжир.

Но тут, конечно, есть одна хитрость крупных производителей. В рафинированных маслах, порой, убрали весь вкус и аромат, и понять, что вкус уже не тот - не возможно🤷‍♀️

У масла есть три главных врага:

❌ температура
❌ кислород
❌ свет

Эти три пункта запускают окислительные процессы в масле.

Все производство рафинированных масел подразумевает нагрев до очень высоких температур. И даже производство «масел холодного отжима» разрешает по ГОСТу нагрев до 70*С🤷‍♀️

А как масло продается в магазине?
❌ в тепле
❌ на свету
❌ так стоит месяцами
❌ еще и в пластике

Решить проблему окисленного масла можно только правильной технологией и сервисом продаж. Масло - не магазинный продукт, на мой взгляд.

Мы жмем масло только перед отправкой вам, жмем без подогрева сырья и в процессе тоже нет нагрева. Сразу разливаем его по бутылочкам. А вам сразу рекомендуем ставить в холодильник. И пить максимально свежим, а не «по праздникам»🤫

Только так мы сохраняем вместе с вами природную пользу масла.
И только так мы можем ощутить свежий, нежный, маслянистый вкус и точно знать, что оно во благо нашему здоровью🌿

И знаете, без вас не было бы и нас. Ибо именно вы интересуетесь и заменяете вредные масла на полезные. Именно вы создаете этот фон нужности натурального продукта. Спасибо вам❤

Вместе мы меняем свое здоровье, и здоровье наших детей🧡

🥑 ВЫ ТОЛЬКО ПОСМОТРИТЕ!!!
Мы собрали для вас 💚💚💚💚💚💚 о правильном питании, фитнесе и здоровом образе жизни. Вдохновляйтесь и меняйте свою жизнь к лучшему!
🥑 ПУТЬ к гармонии - реально ли похудеть без диет и спорта? Узнай тут

🥑 Женское здоровье с НАТАЛЬЕЙ КИРИЛОВОЙ, работаю с диагнозами женщин через питание, травы и витамины.

🥑 О здоровье и не только Секреты нутрициолога
Можно сколько вести здоровый образ жизни и пить витамины, но если вы хронически не высыпаетесь — организм будет «на нуле». Переходи и узнай подробнее.

🥑 Здоровье Без Лекарств
Народные методы укрепления здоровья и лечения без медикаментов

🥑 Правильное  питание  и Фитнес.
Рецепты для здорового питания, тренировки. Все для того чтобы держать себя в форме.

🥑 Путь к Здоровью 
Все о здоровье: полезные советы, рекомендации и информация о том, как улучшить свое здоровье и самочувствие.

🥑 Предупредить заболевание, успешно
дополнить лечение в случае его возникновения, а также предотвратить осложнения поможет комплексная программа.

🥑 Будь здорова с Натали - здесь о том, как сохранить здоровье и энергию без уколов и таблеток

🥑 Детокс, красота, здоровье с Ольгой Ваулиной
Детокс на клеточном уровне, антипаразитарная чистка, омоложение

❤️❤️❤️ДОСТУП К КАНАЛАМ ОТКРЫТ7️⃣2️⃣часа

🍀ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ ❓
Продвигай его с нами!

🤍 «БАЗА КАНАЛОВ»

КОРОЛЬ 👑 среди масел - это кедровое масло 🌰

Я не знаю другого масла, где соединяется такая невероятная польза и такой божественный вкус.

🌰🌰Правда, вкус кедрового масла создан в идеальном месте Земли и он идеален.
Нежный сладковатый, в меру ореховый.
Словно кедровый орешек перешел в жидкое состояние и наполняет вас самим своим концентратом.
Но не только вкус, но и послевкусие дарит наслаждение.

Кедровое масло полюбят дети любого возраста. Оно прекрасно усваивается, поэтому можно смело вводить с первым прикормом. Так мы поможем детям набрать силу и подарим крепкий иммунитет.

Но дети - хитрюги. Подавай им все вкусненькое. А взрослые что? Мы же тоже заслуживаем это богатство!
Обычно, кедровое маслице покупают детям, а потом дозаказывают для себя 😘

А что в составе?

В кедровом масле прекрасный баланс разных жирных кислот, витаминов и микроэлементов.
И главная - пиноленовая кислота.

❗❗❗❗❗Пиноленовая кислота содержится только в  растениях семейства Сосновые и нигде больше.

Причем сосна Сибирская, известная нам как Сибирский кедр, - настоящий рекордсмен по количеству пиноленовой кислоты - ее в составе масла до 19%, все остальные виды не так богаты пиноленовой кислотой.

🤝 Мы отжимаем кедровое масло именно из орехов сосны Сибирской, чтобы вы получили максимум пользы в каждой капле.

🌟 Пиноленовая кислота в составе способна снижать окислительный стресс, а значит, защищать от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, астмы, болезни Альцгеймера, бесплодия.

2⃣ Пиноленовая кислота увеличивает количество фосфатидилхолина. Это вещество – обязательная часть мембраны клеток, а именно от состояния мембраны зависит состояние всей клетки. Тут же и поддержка печени.

3️⃣Она снижает выработку грелина, гормона голода. Благодаря этому мы насыщаемся меньшим количеством пищи и дольше чувствуем себя сытыми. И прощай перекусы. Здравствуй нормальный вес.

4⃣ Всего одна десертная ложка кедрового масла – это половина суточной нормы каротиноидов и витамина Е и четверть нормы витамина Д, а еще В1, В2 и В3, магний, марганец и цинк.

По содержанию витамина Е кедровое масло в 5 раз превосходит оливковое масло и в 3 раза – кокосовое масло👌

Для сравнения в этом масле содержится витамина Е 55 мг на 100 г, в подсолнечном - 41,08 мг, в оливковом - 14,35 мг.

✔️Всего одна столовая ложка в день и вы насыщаете свой организм, улучшаете работу всех внутренних органов и систем.

Как применять Кедровое масло☝️
Два варианта приема:
1 - утром натощак 1 ст.л. один раз в день
2 - по 1 ч.л. три раза в день перед приемом пищи.

Противопоказания: Кедровое масло, являясь натуральным пищевым продуктом, не имеет противопоказаний к употреблению и использованию как в пищевых, так и в лечебно-профилактических целях.

Ценность Кедрового масла:
100 мл - 1250,00₽
250 мл - 2400,00₽

Обезжиренные кедровые орехи:
300 гр - 450,00₽

Заказать Кедровое масло

❗ возникли вопросы, вы всегда можете задать их, написав на сайте, там есть удобная форма для обратной связи, @helena_t8888 или по тел. +79514956414 Елена.

#кедровоемасло
#сыродавленноемасло
#здоровьеипитание
#красотаиздоровье
#ЛЕВИЯ

Доброе всем утро☀

Продолжаем наш #челлендж. День 18 - Замасливаем наш с вами организм.
Я выпила уже ложечку подсолнечного, в обед будет кунжутное с лимонным соком.
❗ А на лицо у меня масло абрикосовой косточки. Так я ещё разглаживаю свои морщинки.

Кто в челлендже, отмечайтесь, осталось немного. И мотивация у нас с вами огромная - наше здоровье💛

И не бойтесь есть жиры❗❗❗

🖐Они просто необходимы нашему организму и содержатся во всех клетках человеческого организма.

📎Функции жиров:

1️⃣защита внутренних органов от травм

2️⃣теплоизоляция

3️⃣усвоение жирорастворимых
витаминов (А, Д, Е, К)

4️⃣Отток желчи. Текучесть желчи зависит именно от поступаемых жиров в каждый приём пищи. Здоровый желчный один из фундаментов в хорошей работе ЖКТ.

5️⃣Жиры являются
незаменимой частью половых (стероидных) гормонов.

Нет жиров- нет либидо

6️⃣Красота кожи , здоровье глаз, нервной системы и здоровье СЕРДЦА.

Но речь идёт о правильных жирах❗

Это СЫРОДАВЛЕННОЕ МАСЛО, МАСЛО ГХИ, СЛИВОЧНОЕ МАСЛО , АВОКАДО, ОРЕХИ, СЕМЕНА , ЖИРНАЯ РЫБА .

🚀 БЕСПЛАТНОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ | +240 УЧАСТНИКОВ НА КАНАЛ

Продвижение 2.0 - новая волна, где ты реально получаешь активную аудиторию — без ботов, без вложений, без обмана.

Что тебя ждёт?
🔹 Увеличение охватов и живой активности
🔹 Прирост аудитории, которая взаимодействует
🔹 Толчок для поиска и рекомендаций
🔹 Настоящий трафик для роста и продаж

Почему это работает? ⁉️
— Участвуют только реальные каналы
— Подписка идёт через систему папок — удобно и быстро
— Чёткие правила и контроль админов
— Ты получаешь максимум, даже если только начинаешь

Промо-волна уже идёт — я уже там, успей залететь!

Нажимай ниже для участия:
🚀 ЗАЛЕТЕТЬ В ВОЛНУ 🚀

Масло со вкусовом «АМАРЕТТО»

Абрикосовое
масло, полученное методом бережного
холодного прессования….

Сегодня оды будем петь этому прекрасному маслу🍑🍑🍑

В видео к этому посту мы рассказали о некоторых свойствах масла ➡️ обязательно посмотрите ✅

Масло абрикосовой косточки обладает следующими свойствами:

✅ регулирует выделения сальных желез, уменьшает размер пор,

✅ размягчает огрубевшие места,

✅сглаживает возрастные морщины,

✅восстанавливает блеск волос, ускоряет их рост,

✅укрепляет ногтевые пластины,

✅улучшает цвет кожи, разглаживает ее неровности,

✅заживляет трещинки, ранки, ожоги, регенерация слизистых оболочек,

✅придает коже упругость,

✅снимает воспаление, успокаивает кожный зуд,

✅устраняет опрелости, раздражение на нежной детской коже,

✅повышает сопротивляемость организма к вредным бактериям, вирусам,

✅ускоряет обмен веществ, усвоение витаминов и микроэлементов из пищи,

✅регулирует деятельность желудка, кишечника (устраняет запоры, лечит гастрит),

✅улучшает работу сердца, кровеносных сосудов,

✅уменьшает отеки за счет мягкого мочегонного эффекта.

В зимний период масло успокаивает обветрившуюся кожу, защищает ее от реакции на холод.

После
нескольких применений отмечается
улучшение цвета лица, внешнее омоложение,
осветление пигментации.

Масло из косточек абрикоса не вызывает раздражение, поэтому может использоваться для снятия макияжа, вечернего тонизирующего умывания, уменьшения отеков под глазами, ухода за растрескавшимися губами.
Масло, подогретое до температуры тела, или
крем с его добавлением следует наносить на кожу легкими движениями пальцев, удаляя остатки салфеткой спустя 15 минут.

Для заботы о руках рекомендуется натирать средством тыльную сторону ладоней, опускать в
него ногти на 10–15 минут для их укрепления.

Масло абрикосовой косточки можно и нужно использовать в пищу:
в сладкие блюда,
салатные заправки, напитки, каши, творог.

Масло абрикосовой косточки входит в состав наборов «Знакомство», «Весенний»

Также о масле абрикосовой косточки читать тут

Срок годности: 6 месяцев
После вскрытия: 3 месяца
Хранить в холодильнике.

Рекомендации по применению:
1-2 ч.л. 1-2 раза в день

Не подходит для жарки❗

Возможна индивидуальная непереносимость масла❗

ЗАКАЗАТЬ Масло Абрикосовой косточки

❗ возникли вопросы, вы всегда можете задать их, написав на сайте, там есть удобная форма для обратной связи или по тел. +79514956414 Елена.

#маслоабрикосовойкосточки
#сыродавленноемасло #здоровоепитание #натуральныепродукты #вкусноиполезно
#ЛЕВИЯ
Leviya-maslo.ru

Доброе утро☀

Продолжаем наш #челлендж.день17 - замасливаем наш организм полезными маслами.
Я пью подсолнечное и кунжутное.
Вы пьете то масло, которое стоит к вам в холодильнике.

Начало челленджа здесь

Отмечайтесь в комментариях, кто участник челленджа 🙂

Финиш скоро. Идем на снижение.
Из сложного в Челлендже это отмечаться под постами.
А моя мотивация для вас этот пост написать ✍️

Сегодня хочу поговорить о нас, о женщинах и о либидо. Эту тему я хотела затронуть давно.

Итак .... ❤❤❤❤

🔸Правильное употребление жиров — ключевой аспект здорового питания для женщин.

🔸Они не только обеспечивают организм необходимой энергией, но и играют важную роль в поддержании гормонального баланса, здоровья кожи и волос, а также в усвоении витаминов.

🔸Ненасыщенные жиры, присутствующие в авокадо, льняном, конопляном масле, масле грецкого ореха, орехах и рыбе, способствуют снижению уровня холестерина и защищают сердечно-сосудистую систему.


Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе и семенах льна, имеют противовоспалительные свойства, что особенно важно для женщин, сталкивающихся с такими проблемами, как ПМС или менопауза.

📎Однако важно помнить, что баланс — залог здоровья.

❗❗❗❗❗
Избегая трансжиров -
избытка насыщенных жиров, можно значительно улучшить общее состояние организма

Правильные жиры не только поддерживают физическую форму, но и способствуют улучшению настроения, снижая риск депрессии.

🔸Включение разнообразных источников полезных жиров в рацион — это инвестиция в здоровье и благополучие на долгие годы.

Самое простое решение- это бутылочка СЫРОДАВЛЕННОГО МАСЛА ОТ ЛЕВИЯ 🧡

Как сделать заказ?

Заказать НАБОР «ВЕСЕННИЙ»

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Вчера очень много было запросов про акцию на салатную подборку масел.
Вы просили и мы сделали 🔥🧡✨

Итак,
представляем
НАБОР «ВЕСЕННИЙ»

Состав: 6 бутылочек сыродавленных масел по 100 мл:

1️⃣Горчичное масло💧
Вкус нашего горчичного масла нежный, с лёгкой травянистостью и пряным послевкусием горчичного зерна, также сравнивают с мягким ароматом приготовленной горчицы или хрена.
В отличие от привычной горчицы, масло не горчит и не жжёт, как горчица.
Горчичное масло придаёт салатам пикантность. Салаты можно заправлять только одним горчичном маслом или делать на его основе соусы-запрвки. Например, добавлять лимонный сок, соевый соус, яблочный уксус (натуральный), чеснок, зелень.

2️⃣Кунжутное масло 💧
Масло из семян кунжута имеет достаточно насыщенный вкус и аромат, близкий к ореховому, имеет тонкую восточную нотку.
Идеально сочетается с мёдом и соевым соусом.
Использовать умеренно, чтобы не перекрыть вкус основного блюда.

3️⃣Конопляное масло💧
Невероятно вкусное и ароматное. Обладает насыщенным вкусом, с травянистыми нотками.
Послевкусие немного орехом.
Прекрасно дополняет салаты, вкусно сочетается с авокадо, шпинатом, листьями салата, отлично работает вместе с кунжутными семенами и лимонным соком.

4️⃣Кедровое масло 💧
Кедровое масло имеет очень деликатный вкус, в котором хорошо ощущается кедровый орех и присутствуют едва ощутимые приятные древесные нотки.
Добавит салатам утончённости и неповторимый ореховый аромат.
Самое универсальное масло, которое сочетается со всеми готовыми блюдами. Даже простая каша заиграет с этим маслом другими вкусами.

5️⃣Грецкого ореха💧
Вкус сыродавленного масла грецкого ореха выразительный и нежный, с терпко-ореховыми оттенками.
Ореховое масло придаст каждому блюду ореховый привкус и сделает ваш салат более пикантным.
Идеально сочетается с салатами из пекинской капусты, шпинатом, зелёным луком. В греческом салате попробуйте заменить оливковое масло на грецкого ореха.

6️⃣Абрикосовых косточек💧
Наше масло из ядер абрикосовых косточек имеет приятный нежный вкус и тонкий фруктово-миндальный аромат.
Хорошо сочетается с листьями салата, брокколи, авокадо, петрушкой, также в фруктовых салатах.
❗ Одно из востребованных наших масел на Маркете.
Попробовать, чтобы влюбиться 🧡

ЦЕННОСТЬ НАБОРА:

3888,00₽ вместо 4600,00₽

📎Наборов будет всего 15 штук
📎успевайте сделать заказ с выгодой 15,5% до 20 апреля

👉 Заказывайте прямо сейчас и откройте для себя новые горизонты кулинарии! 🍽️💫

Как сделать заказ?

Заказать НАБОР «ВЕСЕННИЙ»

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Ставьте +, кто хочет пополнить свои запасы полезным и свежим маслицем, чтобы мы вас всех посчитали и никого не забыли 😉

Доброе утро😉

#Челлендж.день 16 - продолжаем принимать маслице.

Мы уже знаем, что Сыродавленные масла могут оказывать положительное влияние на настроение и уровень энергии благодаря своему богатому составу, содержащему полезные жирные кислоты, витамины и антиоксиданты.

Как именно эти масла влияют на наше самочувствие и энергетику.

1. Полезные жирные кислоты
Сыродавленные масла, такие как конопляное, льняное и грецкого ореха, богаты Омега-3 жирными кислотами, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья мозга и нервной системы. Эти жирные кислоты:
- Улучшают когнитивные функции: Помогают улучшить память, внимание и концентрацию, что способствует более продуктивному дню.
- Снижают уровень стресса: Омега-3 жирные кислоты способны уменьшать уровень кортизола (гормона стресса), что может помочь стабилизировать эмоциональное состояние и улучшить настроение.

2. Витамины и минералы
Сыродавленные масла содержат множество витаминов (например, витамин E, A и D) и минералов, которые способствуют:
- Антиоксидантной защите: Витамины-антиоксиданты помогают защитить клетки организма от окислительного стресса, который может негативно влиять на общее состояние здоровья и настроение.
- Улучшению обмена веществ: Витамины группы B, содержащиеся в некоторых маслах, помогают в обмене веществ и производстве энергии, что может повысить уровень энергии в течение дня.

3. Стабилизация уровня сахара в крови
Некоторые сырые масла помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови благодаря наличию здоровых жиров, что может предотвратить резкие скачки энергии и помочь избежать усталости или раздражительности.
- Регуляция аппетита: Полезные жирные кислоты помогают поддерживать чувство сытости, что может снизить вероятность переедания и колебаний в настроении из-за голода.

4. Улучшение психоэмоционального состояния
Сыродавленные масла могут влиять на выработку серотонина (гормона счастья) и других нейромедиаторов, ответственных за эмоциональное состояние:
- Поддержка здоровья мозга: Улучшение работы нервной системы, благодаря присутствию полезных жиров, может способствовать более позитивному восприятию мира и улучшению настроения.

5. Способы использования для повышения энергии и улучшения настроения
- Добавление в рацион: Регулярное использование сыродавленных масел в рационе, как заправок для салатов или смузи, может обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
- Энергетические закуски: Используйте сыродавленные масла самостоятельно или в блюдах, чтобы получить быстрый заряд энергии и улучшить настроение.

Наши масла — это не только вкусный и полезный компонент рациона, но и мощный ингредиент для поддержания хорошего настроения и уровня энергии. Правило «выражайте свою заботу о себе через еду» актуально как никогда! Включив сыродавленные масла в свой рацион, вы не только обогатите свои блюда, но и поможете своему организму оставаться в тонусе и чувствовать себя лучше каждый день.

❗ Вторую половину челленджа я буду принимать подсолнечное и кунжутное масла.
И да, можно добавить обезжиренные семена этих масел по столовой ложке, тщательно разжевывая или в ваши салаты.

Вы можете принимать любое масло, которое уже имеется в вашем холодильнике (сыродавленное‼️ помним и свежее).

Все, отмечаемся в комментариях, кто вместе с нами принимает масло каждый день, кто поддерживает нас 🙌

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Погрузитесь в мир гастрономических шедевров с нашей новой подборкой!

🍴Adult_food - канал про счастливые отношения с едой и телом

🍴 Секреты кухни
Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи.

🍴 Живой журнал о том Как перестать крепиться и начать ныть

🍴 Сытый дом.
Простые и вкусные рецепты на каждый день

🍴 Готовим вкусно и просто
Готовим быстро  вкусно и просто.
Простые рецепты на каждый день

🍴 Любимые рецепты
Простые рецепты на любой случай.

🍴 Домашняя кондитерская
Готовим вкусняшки для всей семьи дома.

🍴 Правильное  питание  и Фитнес.
Рецепты для здорового питания, тренировки. Все для того чтобы держать себя в форме.

🍴 Завтрак, обед, ужин
Что приготовить?
Заходи, смотри, готовь!

🍴 КУЛИНАРИМ - Лучшие кулинарные рецепты Мира!

🍴 Печем сами - рецепты вкусной домашней выпечки

🍴 Вкусные интересности — рецепты, которые спасут даже самый голодный вечер!

🍴 ДОМАШНЯЯ КУХНЯ & ВСЕГДА ВКУСНО - простые и доступные рецепты для всей семьи

🍴 Смачник | Рецепты
Проверенные рецепты, советы, кулинарные праздники. Здесь вкусно и полезно!

🍁🍁🍁ДОСТУП К КАНАЛАМ ОТКРЫТ🍁🍁часа

🍁ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ ❓
Продвигай его с нами!

🍁🍁 «БАЗА КАНАЛОВ»

В предыдущих постах челленджа было много полезных советов о применении масел.

🌿🥗 И сегодня я хотела бы пригласить вас в мир вкуса и здоровья с нашими салатными сыродавленными маслами! 🥗🌿

Вы хотите сделать свои салаты не только вкусными, но и полезными? Мы представляем вам подборку салатных сыродавленных масел под маркой ЛЕВИЯ, которые преобразят ваши блюда и подарят невероятные гастрономические впечатления!

✨ Почему именно наши масла?
Каждое из них — это результат тщательного отбора лучших семян и орехов, отжатых холодным прессовым способом для сохранения всех полезных веществ и изысканных ароматов. Они не только подчеркивают вкус ваших любимых салатов, но и наполняют их витаминами и полезными жирными кислотами.

💧Что в нашей подборке?
- Кунжутное масло: добавьте теплый ореховый аромат в свои азиатские салаты.
- Конопляное масло: придайте свежести зеленым салатам с его легким травяным вкусом.
- Кедровое масло: уникальная сладость для вашего блюда, идеально сочетается с фруктами.
- Горчичное масло: для тех, кто любит острые нотки — придаст вашим салатам пикантность!
- Масло абрикосовой косточки: лёгкий, сладковатый привкус, который добавит яркости вашим фруктовым салатам.
- Масло грецкого ореха: насыщенный вкус, который прекрасно гармонирует с зеленью и сырами.

🥗 Как использовать?
Настоящим искусством становится сочетание различных масел в одной заправке! Попробуйте смешать кунжутное и горчичное масла, добавьте немного лимонного сока, и у вас получится неповторимая заправка, которая станет настоящей звездой вашего стола.

💚 Польза в каждой капле!
Наши масла — это не просто вкус, это кладовая полезных веществ. Они помогают поддерживать здоровье сердца, улучшают состояние кожи и насыщают ваш организм необходимыми питательными веществами.

🌟 Рецепты, которые легко повторить!
Мы готовы делиться с вами рецептом наших любимых заправок и салатов! Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном гастрономическом путешествии, и дайте волю своей кулинарной фантазии!

Не упустите возможность попробовать лучшие сыродавленные масла ЛЕВИЯ! Переведите свои салаты на новый уровень здоровья и вкуса! 🥗✨

Пишите в комментариях, с какими маслами уже знакомы?
Как применяете их в своих блюдах?
Может у вас есть рецепты кулинарных изысков🥗🌿
Нам все интересно 🧐

Доброго всем понедельника и прекрасного начала рабочей недели ☀

Мы продолжаем наш увлекательный #челлендж, сегодня день 15. Половина челленджа позади 📣

Что мы делаем?
Мы вместе пьем масло.
С чего начать- читать здесь

Зачем нам это нужно?
Мы заботимся о своем здоровье - и пусть это многим кажется пустяковым делом (пить масло каждый день).
А нет, на самом деле мы формируем привычку.
И самый важный момент, при регулярном употреблении правильных Жиров, мы приучаем наш организм правильно работать.

Я уже выпила свою порцию подсолнечного сырого масла с лимоном, в обед будет кунжутное💧

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами продолжает пить масла и не сдался на полпути🙂

📍Прием осуществляется по адресу: г. Краснодар, ул. Ставропольская, д.312

Связаться со мной можно удобным для вас способом:
https://wa.me/79526012042
https://t.me/ferallber

Соц. Сети:
https://t.me/liya_cosm

Доброе воскресное утро❤️

У нас за окном дождь ☔️ ,
но #челлендж никто не отменял. День 14 - заботимся о своем здоровье.
И сегодня я начинаю пить Подсолнечное и Кунжутное масла. Я пью масла согласно лунному циклу и балансирую свой гормональный фон.
📎Здесь можно прочитать подробнее про гормональный фон и прием масел 📎
Вы можете пить любое сыродавленное масло, которое есть в вашем холодильнике.


Употребление кунжутного и подсолнечного масел может принести женщинам множество пользы благодаря их богатому составу. Рассмотрим каждое из этих масел и его преимущества:

1️⃣Кунжутное масло
🔸Состав: Содержит много мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, а также антиоксиданты (такые как сезамин и сезамолин).
🔸Польза для женщин:
  🟡Поддержка иммунной системы: Антиоксиданты укрепляют иммунный ответ и помогают в защите клеток от повреждений.
  🟡Здоровье костей: Кунжутное масло является источником кальция и магния, что способствует укреплению костей.
  🟡Улучшение состояния кожи: Масло обладает увлажняющими свойствами и может использоваться для ухода за кожей.

2️⃣Подсолнечное масло
🔸Состав: Содержит высокий уровень витамина E и ненасыщенных жирных кислот (особенно омега-6).
🔸Польза для женщин:
  🟡Антиоксидантная защита: Витамин E способствует защите клеток от окислительного стресса и поддерживает здоровье кожи.
  🟡Поддержка уровня энергии: Употребление полезных жиров помогает обеспечивать организм энергией.
  🟡Укрепление волос и кожи: Подсолнечное масло может использоваться для внешнего применения, что помогает увлажнять и защищать кожу и волосы.

Важно помнить, что масла следует использовать в умеренных количествах, так как они высококалорийные. Включение этих масел в разнообразные блюда, такие как салаты, заправки или смузи, поможет получить все их преимущества. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом или нутрициологом для индивидуальных рекомендаций.

✨✨✨✨✨✨✨

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Актив💛

Доброе субботнее утро😉

Сегодня выходной, но у нас с вами вроде бы #челлендж день 13 и мы все вместе пьем масло 👌

Я выпила уже ложечку масла с лимонным соком.
А вы?

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами в эту субботу🖐
Всех вижу, за всеми слежу 👀

Теперь о полезностях📎

Вчера у нас был интересный эфир по Замасливанию внешнему и внутреннему.

И я приготовила для вас краткую инструкцию ⬇️⬇️⬇️

Аюрведа, древняя система медицины, основанная на гармонии между телом, разумом и духом, рассматривает замасливание (или "абхъянга") как важный компонент ухода за собой. Замасливание считается эффективным средством поддержания здоровья и общего благополучия.

Как Аюверда помогает в замасливании организма

1. Балансировка дошей: В аюрведе особое внимание уделяется трём дошим (Вата, Питта, Капха), которые представляют собой различные конституции и типы энергии в организме. Замасливание помогает сбалансировать эти доши, улучшать общее состояние здоровья и предотвращать возникновение заболеваний.

2. Поглощение масел: Масла, используемые в аюрведическом замасливании, действуют глубоко на уровень клеток, способствуя увлажнению, питанию и детоксикации. Аюрведа предлагает различные масла в зависимости от специфических потребностей организма.

3. Устранение токсинов (Ама): Замасливание способствует выведению токсинов из организма, что улучшает пищеварение и обмен веществ. Это особенно полезно в рамках детокс-программ.

Преимущества аюрведического замасливания

1. Улучшение состояния кожи: Замасливание способствует увлажнению, питанию и улучшению текстуры кожи. Оно помогает снять воспаления и раздражения, делая кожу гладкой и сияющей.

2. Снижение стресса: Массаж с использованием масел снимает напряжение и способствует расслаблению. Это может значительно улучшить общее самочувствие и настроить на позитивный лад.

3. Повышение уровня энергии: Процедура замасливания помогает улучшить циркуляцию, что в свою очередь способствует более активному обмену веществ и повышению уровня энергии.

4. Укрепление волос: Замасливание волос с помощью натуральных масел помогает укрепить их, предотвращает ломкость и выпадение, а также улучшает их внешний вид.

5. Поддержка суставов и мышц: Массаж с маслами облегчает напряжение в мышцах и суставных связках, способствует их расслаблению и поддерживает их здоровье.

Полезные советы по аюрведическому замасливанию

1. Выбор масла:
- Для Ваты подойдут кунжутное или кокосовое масло.
- Для Питты лучше использовать масло из миндаля или кокоса.
- Для Капхи рекомендуется использовать горчичное или оливковое масло.

2. Температура масла: Перед замасливанием масло следует немного подогреть, чтобы оно лучше впитывалось и способствовало расслаблению мышц.

3. Техника массажа: Массаж следует проводить круговыми движениями по часовой стрелке, начиная с конечностей (ноги, руки) и продвигаясь к центру тела. Не забывайте об области живота — используйте лёгкие массажные движения.

4. Время на процедуру: Замасливание можно проводить в любое время, но лучше всего это делать утром или перед сном. Рекомендуется уделить этому минимум 15-30 минут.

5. Постпроцедурный уход: После замасливания рекомендуется оставить масло на коже на 30 минут, а затем смыть его тёплой водой. Это поможет удалить излишки масла и впитать все полезные компоненты.

6. Регулярность процедур: Для достижения наиболее ощутимых результатов замасливание следует проводить регулярно — 7-10 процедур в зависимости от состояния вашего здоровья.

Аюрведическое замасливание — это не только процесс ухода за телом, но и важная практика, способствующая гармонизации и восстановлению внутреннего баланса. Применяя его в повседневной жизни, вы сможете улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, а также укрепить здоровье и увеличить жизненный тонус. Помните, что важно слушать своё тело и применять замасливание в соответствии с его индивидуальными потребностями.

✨✨✨✨✨✨✨

Как сделать заказ?

📎Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене
📎 также заказ можно оформить на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Дорогие друзья 🙌

Мы провели прямой эфир:
"Внешнее "Абхьянга" и внутреннее замасливание организма"

Наша гостя Ирина Мавлетова рассказала нам о том, как правильно проводить Замасливание Абхьянгу, а также немного затронули тему о внутреннем Замасливании.

🔸Как определить свой тип ДОШИ
🔸Канал нутрициолога, специалиста антиэйдж, специалиста по АЮВЕРДЕ Ирины Мавлетовой
🔸Все о процедуре ПРОМАСЛИВАНИЯ (Замасливания)
🔸Что такое УБТАН читайте 👉УБТАН#1 и УБТАН#2

Если у вас остались вопросы к Ирине, вы можете написать ей на канале или в личные сообщения.
Явки, пароли - «ЛЕВИЯ».

❗ Начало эфира не сохранилось. Я записала вступление отдельно.

Пишите в комментариях - проводили хоть раз Промасливание или Замасливание?
Если да, делитесь впечатлениями.
Если нет, хотели бы попробовать?

https://t.me/Leviya_oil?livestream=75645260ef0dba64a8

❤оброе ут❤❤☀


Сегодня в 10:00 пройдет прямой эфир с Ириной Мавлетовой
Тема эфира : «Внешнее и внутреннее Замасливание организма».
Приглашаем всех желающих на эфир.
Вопросы к эфиру можно задавать под этим постом

А пока напомню, что у нас идет #Челлендж.
Сегодня день 12 из 30, как мы с вами отправились в путешествие по бережному Замасливанию организма ✨


Напомню, что мы делаем:

💧 Пьем масло по одной десертной (можно столовой) ложки три раза в день: утром, в обед и вечером.
Как пить писала вот здесь
Пьем любое масло, которое есть в вашем холодильнике или которое по списку в этом посте
Можно пить льняное, подсолнечное, тыквенное или кунжутное в зависимости от фазы цикла.
✔️Я начинаю с льняного и тыквенного ✔️

Что мы на самом деле делаем?

💧Замасливаем наш организм мощным природным средством - маслом и лимонным соком.
Можно использовать любой цитрус.

В чем ценность челленджа?

🩵Мы проходим путь в мягком женском сообществе.
🩵Мы не просто делаем легкое действие - пьем масло, мы вместе погружаемся в тему здоровья.
🩵Я пишу вам интересные посты - а глубокая информация повышает нашу мотивацию 🤎

Какие правила для участников?

Участники под постом про челлендж отмечаются, что выпили масло.

Зачем отмечаться?

☀️Так мы превращаем в игру монотонное действие (которое наш мозг уже игнорирует, забывает, обесценивает🤓).
☀️Так мы видим, что мы не одни - а в компании всегда веселее.
☀️Так мы сможем легко пройти месяц челленджа и превратить заботу о своем здоровье в простую привычку.

Для вашей максимальной нацеленности я  приготовила подарки🔥

🎁 среди участниц (кто отмечается под каждым нашим постом ежедневно) разыграем в подарок бутылочку кунжутного масла 250 мл! И льняного!
И подсолнечного! И одно маслице будет секретным 👀
Да-да! Вот такие шикарные подарки для наших участниц💕


Что делать, если маслице еще не пришло?

Погружайтесь в тему вместе с нами. Отмечайтесь во всех постах, как участница. Как придет маслице, тоже маякните, что в деле в полном объеме.

Кто в челлендже, выпивайте свою  ложечку масла (очередную из трех) и отмечайтесь в комментариях 🟫
❗ Ставьте «+» кто придет к нам на эфир 💛

✨✨✨✨✨✨✨

Полный ассортимент сыродавленных масел и другой продукции представлен на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Как сделать заказ?

📎Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене
📎 также заказ можно оформить на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Доброе утро 😉

#Челлендж.день 11 - Замасливаем наш с вами организм самым полезным маслицем.
Пьем льняное и тыквенное, или то, которое есть в вашем холодильнике.
Речь идет только о сыродавленном масле ‼️

Почему льняное и тыквенное? - писала пост про Фазы луны и циклы.

Напомню, что в пятницу 11 апреля в 10:00 мы вместе с Ириной Мавлетовой проведем эфир на тему: «Внешнее и внутреннее замаливание организма».
Ждем всех на эфир. Вопросы можно задавать под этим постом

Все, маслице пьем и оздоравливаемся.
Отмечаемся в комментариях, кто с нами👀
А я пока вам расскажу о полезностях ⤵️⤵️⤵️


МИФЫ И ПРАВДА О СЫРОДАВЛЕННОМ МАСЛЕ

Сыродавленное масло (или холодного сырого отжима) стало популярным благодаря своему естественному способу производства и множеству предполагаемых полезных свойств. Однако существует множество мифов и недопонимания относительно этих масел. Давайте рассмотрим некоторые распространенные мифы и правду о сыродавленном масле.

Мифы о сыродавленном масле

1. Сыродавленное масло не содержит никаких добавок и консервантов.
- Правда: Сыродавленное масло действительно производится без применения химических растворителей и высоких температур, однако, это не означает, что все марки (бренды масел) абсолютно чистые. Иногда недобросовестные производители могут добавлять различные добавки в масла.

2. Все сыродавленные масла одинаково полезны.
- Правда: Полезные свойства масел зависят от их сорта и способа получения. Например, масло черного тмина функционирует по-разному по сравнению с льняным или кунжутным маслом. Каждое масло имеет свои уникальные вещества и подходит для разных целей.

3. Сыродавленное масло можно использовать для жарки.
- Правда: Хотя сыродавленные масла используются в кулинарии, многие из них (например, льняное и масло грецкого ореха) имеют низкую температуру дымления. Это означает, что они не подходят для жарки при высоких температурах, так как могут терять свои полезные свойства и вкус. Лучше всего их использовать для заправки салатов и в сыром виде.
Готовим на горчичном и кокосовом, а также на масле гхи.

4. Сыродавленное масло не имеет срока годности.
- Правда: Сыродавленные масла имеют ограниченный срок хранения, который зависит от типа масла и условий хранения. Обычно они хранятся в темных бутылках вдали от света и в прохладном месте. Важно следить за датами на упаковке и не использовать масло, у которого истек срок годности.

5. Все масла, маркированные как "сыродавленные", имеют одинаковое качество.
- Правда: Качество сыродавленного масла может значительно варьироваться в зависимости от метода производства, типа семян или плодов, условий хранения и упаковки. Важно выбирать проверенного поставщика масла.
Р.s. Под «сыродавленным маслом» все чаще выдают масло, произведенное на шнеке. Читать о способах производства масла здесь

Полезные свойства сыродавленного масла

1. Высокое содержание полезных жирных кислот. Сыродавленные масла, такие как чиа, льняное и масло грецкого ореха, обогащены полиненасыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами, которые поддерживают здоровье сердца и снижают уровень холестерина.

2. Антиоксиданты и витамины. Многие сыродавленные масла (подсолнечное (сырое) и масло лесного ореха) содержат антиоксиданты и витамины (витамин E), которые помогают бороться с окислительным стрессом и укрепляют иммунитет.

3. Поддержка здоровья кожи и волос. Сыродавленные масла могут быть полезны как для внутреннего употребления, так и для наружного применения. Они способны увлажнять и питать кожу и волосы.

4. Противовоспалительные свойства. Некоторые сыродавленные масла, такие как льняное, могут оказать противовоспалительное действие, что полезно для суставов и общей здоровья.

Сыродавленное масло — это ценный продукт с множеством полезных свойств, но для получения максимальной пользы необходимо выбирать качественные масла и правильно их использовать. Запоминайте, что не все масла одинаковы, и понимание их особенностей поможет вам сделать правильный выбор для вашего здоровья и кулинарных нужд.

Делитесь в комментариях, узнали для себя новое о сыродавленных маслах?

Радует отражение в зеркале по утрам?
А самочувствие ?

Меня зовут Ирина Мавлетова, я нутрициолог, направления Антиэйдж, специалист Аюрведы.

Я покажу тебе фишки, благодаря которым ты сольешь отёки, научишься делать себе молодильные коктейли, обретешь энергию, станешь обладательницей кучи секретов биохакинга.

А если регулярно применять мои методы, то уже скоро устанешь получать комплименты от младших коллег, потому что твои ровесницы будут тайно кусать ногти от зависти.
Оно и понятно, красивая кожа, здоровый ЖКТ и крепкий сон, не дадут тебе тащить себя на работу и жить от выходных до выходных, превратившись в вялого сурка.

И даже не нужно сверхусилий, маленькие но очень точные действия.

Вместе поржём над тем, как я составляла протокол восстановления ЖКТ Бузовой, пройдешь тест на любимую ягодку и узнаешь о самой популярной сейчас Антиэйдж-диете.

Своих гостей, особенно заядлых я просто обожаю, без подарка от меня не уйдешь.

Чай готов, рецепт вкусного и полезного тортика обязательно напишу.

Жми сюда🎁

❕❕❕❕❕
🆕🆕🆕🆕

Дорогие, у нас сейчас на канале идёт челлендж по ЗАМАСЛИВАНИЮ организма.

И мы пригласили к нам в гости на прямой эфир Ирину Мавлетову, практикующего нутрициолога,  направление антиэйдж, специалист Аюверды.

Ирина практикует, консультирует, проводит обучения, он-лайн интенсивы и марафоны по питанию.

Немного о том, чем занимается Ирина:
Даю фишки биохакера, которые помогут тебе чувствовать себя юной и стройной, тонкой и звонкой, например здесь.
Если думаешь, что я преувеличиваю🔤, то  отзывы моих  клиентов тебя переубедят в отдельном чате

Могу работать с рационом, привычками, похудеть, потолстеть, набрать мышц или наладить гормональный фон.

Не лечу заболевания, а корректирую рацион так, что заболевания уходят в ремиссию.

Провожу  консультации, сопровождение, выбираем удобный формат работы,  задать вопрос можно здесь

В общем располагайся, задавай вопросы, пиши комментарии, жду твоих реакций 😘

А, да, чуть не забыла,  посмотри Гайд про подборку БАДов в осенне-зимний период, вдруг пригодиться
Здесь Телеграм канал Ирины Мавлетовой  ✨

Итак, что нас ждет?

Прямой эфир:
"Внешнее "Абхьянга" и внутреннее замасливание организма"

Когда: 11 апреля в 10:00 по МСК

В комментариях можете задавать интересующие вас вопросы🔈

Полетели 💬

НАБОР МАСЕЛ «САЛАТНЫЙ»

Идеальный вариант для знакомства с миром сыродавленых масел 💚

Удобный объем позволит точно использовать масла до истечения срока годности. В набор входят три позиции масел, наиболее популярных среди любителей изысканных вкусов.

Подсолнечное масло - богатый источник витамина Е - всего 2 столовые ложки масла полностью покрывают суточную потребность в этом мощном антиоксиданте!

Кунжутное масло - тайна вкуса восточных деликатесов - проникнитесь ароматами Японии, используя кунжутное масло для соусов, оно подчеркивает вкус рыбы и добавит блюдам изысканный вкус.

Тыквенное масло - превращает любые салаты в салаты из ресторана - дает богатый изысканный вкус. Полезно для мочеполовой системы мужчин. Имеет противопаразитарный эффект. Налаживает регулярный стул. Подходит для детского питания.

Состав:
масло подсолнечное 250 мл,
масло кунжутное 250 мл,
масло тыквы штирийской 100 мл.

Как применять: добавлять в салат, кашу (вместо сливочного масла), гарнир. Можно пить в чистом виде во время или после еды. Взрослым по 1-2 чайные ложки в день.

Рекомендуем хранить в холодильнике.

Ценность набора «Салатный»
2*250 мл и 1*100 мл - 2200,00₽ вместо 2350,00₽
Вместе выгоднее 👍

✨✨✨✨✨✨

Сделать заказ ➡️ Салатный

✔️Заказать наше маслице и другую продукцию можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru
✔️или написать мне - вашей Елене - в телеграмме @helena_t8888 или в WhatsApp https://Wa.me/79514956414
✔️Отправляем по всей стране СДЭКом, Почтой России, Яндекс.доставка, а также есть доставка в Казахстан

#сыродавленноемасло
#здоровоепитание #вкусноиполезно #кулинарныесекреты
#ЛЕВИЯ

НАБОР МАСЕЛ «ЗНАКОМСТВО»

Идеальный вариант для знакомства с миром сыродавленых масел 💚

Удобный объем 100 мл позволит точно использовать масла до истечения срока годности. В набор входят три наиболее популярных позиции нашего ассортимента.

🟢Льняное масло покорит вас отсутствием горечи. Да-да, льняное масло не должно горчить! Его богатый состав позволит улучшить состояние кожи и волос, работу сердечно-сосудистой системы, а также насытит незаменимыми Омега-3 жирными кислотами.

🟢Масло абрикосовой косточки удивит роскошным ярким вкусом и ароматом.

🟢Кедровое масло улучшит отток желчи, насытит витамином Е и окажет заживляющее действие на слизистую желудка. Даже самый простой салат заиграет новыми красками с этим чудесным маслом. Укрепляет иммунитет и подходит детям с 1,5 лет.

Состав:
масло льняное 100 мл, масло абрикосовой косточки 100 мл,
масло кедровое 100 мл.

Как применять: добавлять в салат, кашу (вместо сливочного масла), гарнир. Можно пить в чистом виде во время или после еды. Взрослым по 1-2 чайные ложки в день.

Рекомендуем хранить в холодильнике.

Ценность набора «Знакомство»
3*100 мл - 1950,00₽ вместо 2250,00₽
Вместе выгоднее 👍

✨✨✨✨✨✨

Сделать заказ ➡️ Знакомство

✔️Заказать наше маслице и другую продукцию можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru
✔️или написать мне - вашей Елене - в телеграмме @helena_t8888 или в WhatsApp https://Wa.me/79514956414
✔️Отправляем по всей стране СДЭКом, Почтой России, Яндекс.доставка, а также есть доставка в Казахстан

#сыродавленноемасло
#здоровоепитание #вкусноиполезно #кулинарныесекреты
#ЛЕВИЯ

Наши ссылки:

Ватцап
https://chat.whatsapp.com/KlDSSwNDMROEFpdfzUJKuQ

Наш сайт
Leviya-maslo.ru

Мы в телеграмме
https://t.me/Leviya_oil

Мы ВКонтакте
https://vk.com/leviya_oil

Мы в «нельзяграмме»
https://www.instagram.com/leviya_oil

Присоединяйтесь к нам и приглашайте ваших друзей и знакомых, и всех, о ком заботитесь🤗

Доброе утро☀️

#Челлендж.День 10 - принимаем все вместе масло с цитрусовым соком, три раза в день. Так мы Замасливаем наш организм, т.е. улучшаем состояние нашего здоровья.

Что такое процедура Замасливания - читать здесь и здесь

С чего начать - читать здесь

Я уже получила свою порцию здоровья в виде льняного масла с лимонным соком.

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами, кто заботиться о своём здоровье🖐
А много ли таких, кто наблюдает и не решился на приём масел? И почему?
Жду ваших комментариев💛

❗ у нас расцвел лимон 🍋

Теперь переходим к полезностям.

Сегодня поговорим о том, как лимон и масло влияют на пищеварение.

Лимон и масло, особенно сыродавленное, известны своими полезными свойствами, которые могут поддерживать и улучшать пищеварение. Научные исследования подтверждают их положительное влияние на функции пищеварительной системы. Рассмотрим, как лимон и масло влияют на пищеварение и какие механизмы за этим стоят.

1. Лимон и его влияние на пищеварение

- Витамин C: Лимон богат витамином C, который поддерживает иммунную систему и помогает организму абсорбировать железо из растительных источников, что способствует хорошему пищеварению.
- Кислоты: Лимоны содержат лимонную кислоту, которая может стимулировать выработку желудочного сока. Улучшенная секреция желудочного сока способствует более эффективному перевариванию пищи.

- Улучшение функции печени: Лимон также поддерживает функции печени, органа, играющего важную роль в метаболизме и пищеварении. Витамин C влияет на детоксикацию и помогает печени эффективно выполнять свои функции.

2. Сыродавленное масло и его влияние на пищеварение

- Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: Некоторые виды сыродавленных масел содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые важны для здоровья кишечника.
Льняное масло, в частности, богато омегой 3, которая может снижать воспаление в организме.

- Сыродавленное масло и желудочные проблемы: Исследования показывают, что сыродавленные масла могут снижать риск развития язв желудка и других заболеваний, связанных с пищеварением, благодаря своим противовоспалительным свойствам.
- Поддержка микробиоты кишечника: Есть данные о том, что масла способствуют здоровой микробиоте кишечника, улучшая переваривание и усвоение питательных веществ.

3. Сочетание лимона и масла

- Эмульсия: Сочетание лимонного сока и сыродавленного масла создает здоровую реально полезную эмульсию, помогающую улучшать усвоение питательных веществ из пищи.
- Улучшение всасывания: Жиры, содержащиеся в масле, помогают усваивать жирорастворимые витамины (A, D, E, K), которые могут присутствовать в пище, особенно в овощах. Лимонный сок, в свою очередь, способствует правильному функционированию пищеварительной системы.

Лимон и сыродавленное масло могут иметь значительное положительное влияние на пищеварение, благодаря своим уникальным свойствам и составу. Они способствуют улучшению функции желудка и кишечника, поддерживают здоровье печени и улучшают всасывание питательных веществ. Исследования подтверждают, что употребление этих продуктов может быть полезным для пищеварительной системы, что делает их отличным дополнением к рациону. Однако, как и с любым продуктом, важно соблюдать уверенность и учитывать индивидуальные потребности организма.

Знали о таких свойствах сыродавленных масел и лимона?

🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
Полный ассортимент сыродавленных масел и другой продукции представлен на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Как сделать заказ?

📎Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене
📎 также заказ можно оформить на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Приветствую на нашем канале новых участников и
немного расскажу о том, чем мы здесь занимаемся👌
Меня зовут Елена и я занимаюсь отжимом сыродавленных масел. Помогает мне мой муж Виктор.
Отжимаем мы масло из сырых семян и орехов, по самой щадящей технологии - методом прессования.
На сегодняшний день у нас уже 20 видов масел🎉
Каждый день я выкладываю в группе информацию о наличии свободных бутылочек масла, а также рассказываю о пользе того или иного масла.
Информации иногда бывает много. Без нее никуда. О масле мы должны знать все самое важное.

Я подготовила для вас краткую информацию какое масло и где лучше применить:

1. Льняное. Комфортно пить в чистом виде, а также добавить в салат, кашу или гарнир.

2. Тыквенное. Использовать в качестве заправки для различных салатов из овощей. Отличная приправа для риса, каш, макаронных и крупяных гарниров, всевозможных тушеных овощей, пюре, супов из овощей, фасоли, гороха и чечевицы.

3. Подсолнечное. Идеально для заправки салатов, квашеной капусты, каш, варёного картофеля, домашнего консервирования (особенно вяленых томатов).

4. Кедровое. Деликатесное и вкусное, это масло будет сочетаться с самой разнообразной пищей. Оно очень хорошо усваивается. Прекрасная заправка для салатов – с овощами пользы будет еще больше, так же отлично идёт в каши.

5. Грецкого ореха. Рекомендуется использовать при приготовлении холодных соусов.

6. Кокосовое. Очень хорошо подходит для добавления в десерты, смузи, сырники, молочные супы и крупяные каши. Его применяют для приготовления сыроедческих сладостей: тортов, шоколада и мороженого.

7. Натурального кунжута. Хорошо сочетается с листьями салата, обычной и спаржевой фасолью, вареным картофелем и другими овощами, практически не имеющими вкуса. Ореховый привкус кунжутного масла добавит салату или винегрету пикантности, повысит аппетит.

8. Облепихи. Это лучший природный источник витаминов А, Е, С, группы В (В1, В2, В6, В9), макро- и микроэлементов: кальций, марганец, железо, цинк…перечислять можно бесконечно!

9. Черного тмина. В лечебно-профилактических целях взрослым – по 1 чайной ложке в день в первой половине дня,можно запивать теплой водой или во время еды с пищей, детям с 6 лет – по ½ чайной ложки в день.

10. Абрикосовой косточки. Имеет нежный цветочный аромат и вкус, поэтому прекрасно дополняет салаты, гарниры и готовые блюда.

11. Горчичное. Можно добавлять в салаты, холодные блюда, каши, гарниры. Делать самостоятельно майонез👌

12. Конопляное. Рекомендуется к использованию в качестве полезной заправки для салатов и готовых блюд. Оно отлично сочетается с блюдами из овощей, бобовых, мяса и рыбы.

13. Миндальное. Прекрасно подойдет для заправки уже готовых блюд из риса, мяса, птицы, различных паст. Отлично проявит свои полезные свойства в сочетании с зеленью и овощами. Продукт добавляют в салаты из зеленых листьев, овощей, ягод и фруктов.

14. Рыжиковое. Можно добавлять в салаты, холодные блюда, каши, гарниры.

15. Амаранта. Поворачивает время вспять, его не зря называют маслом бессмертия и долголетия!. Содержит очень редкое вещество —  СКВАЛЕН. Именно это вещество помогает очистить организм. Ваша кожа засияет свежестью, а внутреннее состояние улучшится в разы

16. Расторопши. Добавлять в различные салаты,готовые блюда. Употреблять внутрь по 1-2 ч л утром и вечером, для восстановления работы печени рекомендуем к приему масла добавить жмых расторопши.

17.Касторовое масло - мягкое очищение вашего организма.

18. Фундучное масло - волшебный орехово-хрустальный вкус! Поможет позаботиться о сосудах, нормализовать обмен веществ и нежно напитать кожу.

19. Масло семян Чиа - благодаря отсутствию запаха считается идеальной заправкой к салатам, гарнирам, йогуртам, кашам, смузи.

20. ⁠Кешью - любители КЕТО диеты обязательно его оценят. Обладает омолаживающим эффектом!

Продолжение в комментариях 🔥

Делитесь в комментариях, знакомы с сыродавленными маслами?
Какие масла используете в вашем рационе?
Какие хотели бы попробовать?

Полный ассортимент представлен на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Советы очень кстати.
Масло с бутылки не пьем. Знаю, оно так быстрее прогоркает. Особенно льняное.
Спасибо👍

Доброе всем утро 🌷

#Челлендж.День 9 - как мы проводим Замасливание нашего с вами организма.

Что мы делаем?

Каждый день, три раза в день мы пьем масло с лимоном или любым цитрусовым соком.

Я пью утром и вечером льняное, а днем тыквенное.

Для замасливания организма можно использовать то масло, которое у вас есть в холодильнике.
Масло использовать только сыродавленное‼️

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами в челлендже👌
Всех вижу и читаю🧐
Интересно, много нас дойдёт до финиша?

А про мотивацию помните?
Это поддержка нашего с вами организма, и конечно же подарки 🎁🎁🎁

Всё. Теперь о полезностях.

СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ХРАНЕНИЯ МАСЕЛ

Правильное хранение сыродавленного масла имеет большое значение для сохранения его полезных свойств, аромата и вкуса.
Вот несколько секретов и рекомендаций по хранению сыродавленного масла, которые помогут вам максимально использовать его качества.

1. Используйте темные бутылки и герметичные крышки

- Темные бутылки: Сыродавленное масло лучше хранить в темных стеклянных бутылках.
Это защищает его от солнечного света и предотвращает окисление, которое может привести к потере вкуса и полезных свойств.
- Герметичность: Убедитесь, что крышка плотно закрыта, чтобы предотвратить попадание воздуха, который может также ускорить процесс окисления.

2. Хранение в холодном месте

- Рекомендации по холодильнику: Все сыродавленные лучше хранить в холодильнике, чтобы замедлить процесс окисления и увеличить срок их хранения.
- Температура: Все масла рекомендуется хранить в дверце холодильника.
Исключение составляет Кунжутное масло. Его можно хранить в прохладном, сухом месте, вдали от источников тепла, таких как плиты, духовки и солнечные лучи. Идеальная температура хранения — от 15 до 20 градусов Цельсия.

3. Избегайте влаги и загрязнений

- Не используйте влажные предметы: При использовании масла избегайте попадания влаги в бутылку. Используйте сухие ложки или наливные устройства.
Масло с бутылки не пьем‼️
- Хранение отдельно от сильных запахов: Храните масло вдали от продуктов с сильными запахами (например, рыбы, термически обработанных продуктов), чтобы предотвратить абсорбцию посторонних ароматов.

4. Обратите внимание на срок хранения

- Срок годности: Обратите внимание на срок годности. Обычно сыродавленное масло имеет срок хранения от 1-2 месяцев до 1 года, в зависимости от типа.
- Проверка качества: Перед использованием масла всегда проверяйте его на запах и вкус. Если масло имеет прогорклый или неприятный запах, лучше не использовать его.


5. Используйте масло вовремя

- Частое использование: Обновляйте запасы масла, чтобы не оставлять открытым на длительный срок. Чем чаще вы используете масло, тем лучше его свежесть и вкус. Если вас интересует конкретный вид масла, старайтесь покупать небольшие бутылки, чтобы использовать их полностью в течение нескольких месяцев.


Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить сыродавленное масло в хорошем состоянии на долгое время, обеспечивая максимальную пользу и вкус в ваших блюдах. Правильное хранение — залог возможности получать все необходимые полезные элементы из масла.

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Дорогие друзья!

Маркет закончился, и у нас осталось немного маслица.

В наличии следующие масла:

- подсолнечное
500 мл - 600,00₽
250 мл - 450,00₽

- горчичное
250 мл - 700,00₽

- конопляное
250 мл - 1700,00₽
100 мл - 850,00₽

- льняное
250 мл - 500,00₽

- абрикосовой косточки
250 мл - 1450,00₽

- касторовое
250 мл - 1300,00₽
100 мл - 650,00₽

- фундучное
250 мл - 1400,00₽
100 мл - 700,00₽

- расторопши
250 мл - 1800,00₽
100 мл - 900,00₽

- кокосовое
250 мл - 850,00₽

При покупке 2-х и более бутылочек - скидка 10%.

Для заказа пишите в личные сообщения по телефону +79514956414, @helena_t8888 Елена.

ДОСТАВКА

Доставка ваших заказов планируется на следующие даты:

8 апреля -
г.Семикаракорск,
г. Константиновск.

9 апреля -
г. Зерноград
г.Батайск,
г. Ростов-на-Дону

Успевайте сделать ваши заказы ✨


Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Масло - живое, ценное.

Вся польза в одной бутылочке.

Сделано на Дону.

Сделано с любовью ❤️


#сыродавленноемасло #сыродавленноемаслоростов
#здоровоепитание
#левиямасло

Доброе всем утро 🌷

Продолжаем наш с вами #челлендж по Замасливанию организма.
Сегодня день 8.
Я с утра и вечером пью Льняное (самое женское масло), в обед Тыквенное (мой фаворит среди масел).

Начало челленджа - ЗДЕСЬ

Напомню, что мотивацией здесь служит наше с вами здоровье, совместное применение масел (вместе веселее и не забудешь), и конечно же подарки 🎁

И теперь переходим к пользе о применении масла и лимона (любого цитруса).

КАК ПРАВИЛЬНО ДОЗИРОВАТЬ масло и лимон (цитрусовые)

Правильная дозировка сыродавленного масла и лимона для ежедневного употребления важна для достижения максимальной пользы без негативных последствий. Вот рекомендации по их дозировке.

1. Дозировка сыродавленного масла

- Общая рекомендация: Рекомендуется употреблять от 1 до 3 столовых ложек (15-45 мл) сыродавленного масла в день. Это количество считается безопасным и обеспечивает организм необходимыми жирными кислотами и питательными веществами.

2. Дозировка лимона

- Общая рекомендация: Сок одного среднего лимона (30-40 мл) можно добавлять в рацион несколько раз в неделю. Оптимальная практика — употребление половины лимона в день, что обеспечит нужное количество витамина C и других полезных веществ.

3. Правила сочетания масла и лимона

- Эмульсия: Смешиваем лимонный сок и сыродавленное масло для улучшения усвоения питательных веществ. Хорошая пропорция — 1 часть лимонного сока на 1 часть масла.
- Контроль доз: Не забывайте адаптировать дозировку под свои индивидуальные потребности и образ жизни. Если у вас есть хронические заболевания или другие ограничения, прежде чем добавлять масла и лимон в свой рацион, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Правильная дозировка сыродавленного масла и лимона может варьироваться в зависимости от личных целей, потребностей и состояния здоровья. Рекомендуемое употребление составляет от 1 до 3 столовых ложек масла и сок половины лимона в день. Обязательно слушайте свой организм и регулируйте дозировки соответственно.

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

Дорогие мои, ждем вас сегодня на Маркете до 20:00.

Столько масла в одном месте вы точно не видели 👀
На Маркет привезли 17 видов‼️
Еще убтаны, ядра конопляные, обезжиренные семена и орехи. Фаворитом среди вас за вчерашний день стали Салатная смесь, ядра конопляные и жмых Черного тмина.
Среди масел это Кедровое и Черного тмина.

Благодарю вас за то, что выбираете наш продукт и выбираете быть здоровыми ❤️

Сегодня еще @tochka.market_ на ул. Чехова 35/30 ждёт тебя с приятной музыкой, фото локациями и мастерами с их ручной работой.

✦ за ровной спиной загляни на стенд к @osanova.ru
✦ за ароматным гардеробом к @choice.aroma
✦ заглядывай на стенд за натуральными маслами холодного (сырого) отжима или в телеграм Leviya_oil

Ходишь на выставки или пока пропускаешь такие ивенты? Или ты уже ждешь распаковку?)

Доброе всем утро 🌷

#челлендж. День 7 - мы все вместе продолжаем принимать маслице.
Если кто из новеньких к нам пришел и не знает, что у нас за челлендж, в двух словах - мы Замасливаем наш с вами организм маслом с лимоном или любым цитрусом.
Я пью с утра льняное, в обед тыквенное, вечером опять льняное.

Сегодня полезностей не будет.
Мы на Маркете второй день.
Маркет проходит:
в Ростове-на-Дону
Проспект Чехова 35/30
«Вокруг Центр»
2 этаж.

❗ вчера разобрали почти все масла. Но еще кое-что осталось.
Сегодня довезем различные жмыха.
Ядра конопляные и салатная смесь, а также жмых черного тмина - стали на Маркете фаворитами.

Все, ждем всех желающих и прекрасно провести этот выходной ✨

Кто в Челлендже, отмечайтесь, как выпьете ваше маслице👌

❤оброе субботнее ут❤❤☀

Мы сегодня на Маркете, будем встречать вас нашими маслами.
У вас есть эксклюзивная возможность попробовать наши масла, попробовать и влюбиться!
❗❗❗❗❗❗это может быть заразительно!

Перейдем к нашему #челленджу, сегодня день 6️⃣- продолжаем пить масло с 🍋или любым цитрусом.
Я с утра ложечку льняного выпила. Здесь на Маркете, будем обедать и наверное ужинать, так как Маркет до 20:00 👀

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами продолжает пить масло 💛
Читаю всех и благодарю за ваши отзывы 🧡

🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Сегодня хочу предложить вам рецепты приготовления лимонной заправки🔥

Вот простой и быстрый рецепт лимонной заправки на основе сыродавленного масла, которая отлично подойдет для салатов.
Эта заправка добавит свежести, аромата и полезных веществ к вашим блюдам.

Рецепт лимонной заправки с сыродавленным маслом

Нам понадобиться:

- 60 мл любого сыродавленного масла (например, подсолнечное сырое, горчичное или кунжутное для аромата)
- Сок 1 среднего лимона (примерно 30-40 мл)
- 1 чайная ложка дижонской горчицы (по желанию)
- 1-2 чайные ложки меда или кленового сиропа (по желанию, для сладости)
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 1-2 зубчика чеснока, мелко порезанных или натертых
- Свежие травы: петрушка, базилик или укроп для аромата

Приготовление:

1. Подготовка лимона:
- Хорошо вымойте лимон и выжмите сок, избавьтесь от косточек.

2. Смешивание:
- В небольшой миске или банке смешайте лимонный сок, дижонскую горчицу и мед (если используете). Хорошо перемешайте до однородного состояния.

3. Добавление масла:
- Постепенно добавляйте сыродавленное масло, продолжая мешать венчиком или взбалтывая банку. Это поможет создать эмульсию, и заправка станет однородной.

4. Приправление:
- Добавьте соль, перец и, если хотите, натертый чеснок и свежие травы. Хорошо перемешайте.

5. Проба на вкус:
- Попробуйте заправку и при необходимости отрегулируйте соль и сладость. Если заправка слишком кислая, добавьте немного меда.

6. Хранение:
- заправку лучше не хранить. Готовьте небольшими порциями для большей пользы.

Эта лимонная заправка идеально подходит для зеленых салатов, салатов с киноа, свежих овощей или как маринад для курицы и рыбы. Простой и свежий вкус добавит вашему блюду яркости и полезности.

Приятного аппетита!

✨✨✨✨✨✨✨

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤

Только до 6️⃣ апреля▪️

1️⃣Набор масел "Женское здоровье":

♥️ Тыквенное 100мл
♥️ Кунжутное 100мл
♥️ Льняное 250мл
♥️ Подсолнечное 250мл

Асего 2150,00₽ вместо 2500,00₽

2️⃣Приятный бонус в виде скидки 1️⃣0️⃣% при покупке масла объемом 250 мл:
🔸Подсолнечное - 405,00₽
🔸Льняное - 450,00₽
🔸Расторопши - 1620,00₽
🔸Кунжутное - 990,00₽
🔸Конопляное - 1530,00₽

УСПЕВАЙТЕ, акция продлится до 6 апреля 🔔🔔🔔

❗ при заказе набора «Женское здоровье» вы получите подарок от нас ❤

Заказы присылайте мне Елене +79514956414 или @helena_t8888
📎Заказ можно также оформить на нашем сайте Leviya-Maslo.ru
📎Отвечаем на сообщения в течение 24 часов. Во время акций чуть дольше🙏
📎Доставка по всей России и в Казахстан СДЭК.
По Ростовской области доставка по договоренности.

❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤🧡

ТОЧКА.МАРКЕТ едит к нам в Ростов-на-Дону✨✨✨

Дорогие друзья 🤗

Уже завтра мы будем на Маркете 🔥🔥🔥

Когда: 5 - 6 апреля
Где: Ростов-на-Дону
Пр-т Чехова 35/30,
«Вокруг Центр», 2 этаж

Для нас это будет очередной выход и все равно очень волнительно.
Мы подготовим для вас наисвежайшее маслице, обезжиренные семена и орехи, убтаны 😋

Приходите посмотреть Маркет и поддержать нас.
На Маркете вы сможете попробовать все виды (а их 20‼️) нашего маслица и конечно же приобрести его для себя и ваших близких, а также подобрать маслице на подарок к любому празднику и для презента👌

Скучно точно не будет 🔥

Каждому покупателю от нас будет подарок 💥

ТОЧКА.МАРКЕТ - это объединение творческих людей, чья цель- создавать красоту своими руками🎪❤️

Организатор:
📍inst: @tochka.market_

😊оброе всем ут😉😜🌸


#Челлендж.день 🤪- продолжаем принимать масла с лимоном или любым цитрусом.
Я с утра выпиваю льняное, в обед тыквенное, вечером опять льняное.

Отмечайтесь в комментариях, кто с нами в челлендже, как пьете масло, какое пьете, как ваши ощущения?

Как принимать ➡️писала здесь

До 6 апреля включительно действует на некоторые масла приятное предложение ➡️ супер предложение

Итак, масло выпили, пора немного фактов о маслах узнать 🌟

Сегодня расскажу вам о том, как восточные практики используют масла в питании и медицине 💭

Восточная медицина, включая традиционные системы, такие как Аюрведа, традиционная китайская медицина (ТКМ) и другие, придает значительное значение масла и их использованию как в питании, так и в медицинских практиках. Рассмотрим, как разные восточные подходы используют масла.

Аюрведа и масла

🥰Использование масел в питании:
🥸 Аюрведа признает масла как важный компонент рациона, подчеркивая их роль для поддержания здоровья и баланса дош (Вата, Питта и Капха).
🥸Рекомендуемые масла:
🙂‍↔️Кунжутное масло: считается универсальным и полезным для всех дош. Оно имеет согревающие свойства и помогает улучшить пищеварение.
🙂‍↔️Кокосовое масло: охлаждает организм и подходит для людей с избытком Питты.

😛Медицинские применения:
🥸Используются в аюрведических процедурах, таких как абхьянга (массаж с маслами), где масла наносят на тело для улучшения кровообращения, снятия стресса и снятия мышечного напряжения.
🥸Масла могут применяться как часть внутренней терапии, например, в виде олеации (замасливания), что помогает улучшить пищеварение и детоксикацию.

😛Эфирные масла:
- Используются для ароматерапии и создания гармонии в душе и теле.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) и масла

🥰Использование в питании:
🥸В ТКМ акцентируется внимание на сопротивлении холодной и жаркой природе продуктов. Масла помогают уравновесить этот аспект.
🥸Рекомендуемые масла:
🙂‍↔️Расторопши масло: распространенное и считается полезным для печени.
🙂‍↔️Кунжутное масло: часто используются для приготовления пищи и пользуются популярностью благодаря своим полезным свойствам.

😛Медицинские применения:
🥸Применяются в массажах с целью активации энергетических каналов и улучшения потоков Ци. Масло в этом контексте может применяться в комбинации с травами для создания мазей и масел.
🥸Эфирные масла часто применяются в терапии для улучшения дыхания, снятия стресса и гармонизации эмоций.

😛Ароматерапия:
🥸Используются для создания различных масел, которые помогают поддерживать эмоциональное и физическое здоровье.

Тайская медицина и масла

🥰Тайский массаж с маслами:
🥸Тайский массаж использует ароматические масла, которые помогают расслабить мышцы и улучшить общий тонус организма.
🥸Часто комбинируется с травами и экстрактами, они помогают уменьшить боль, снять напряжение и улучшить состояние кожи.

😛Тайские масла для здоровья:
🥸Тайская медицина включает использование масел с добавлением экстрактов целебных трав, таких как лемонграсс и целебные растения.
🥸Масла могут применяться в косметических процедурах для борьбы с кожными заболеваниями и улучшения внешнего вида кожи.


Восточные практики уделяют значительное внимание маслам как важной составляющей здоровья и благополучия. Они используются в питании для поддержания баланса энергетических потоков, а также в медицинских целях для улучшения физического и эмоционального состояния. Сыродавленные масла в разнообразии своих видов помогают поддерживать гармонию и устойчивое здоровье, совершенно уникальным образом комбинируя природу и традиции.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

😆оброе ут🥰😌🌺

Мы продолжаем наш #челлендж по Замаливанию - день 4 ✔️
Кто с нами - отмечайтесь в комментариях , всех считаю 🙂
Я пью Льняное масло и подключаю еще тыквенное в салаты.
А чтобы замасливпние было приятным, а ваши салаты были еще вкуснее, вот здесь ссылка на выгодное для предложение 🥗


А в этом посте мы обсудим интересную тему:

КАК ВЫБРАТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ МАСЛА?

Выбор качественного сыродавленного масла имеет большое значение для здоровья и благополучия.
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам выбрать лучшие масла и предотвратить покупку некачественного продукта.

🔢Тип масла

- Понимание назначения:
- Выбирайте масло в зависимости от его предназначения. Для замасливания организма подойдут масла, богато полиненасыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами. К популярным относятся:
- Льняное масло: Отлично подходит для поддержки сердечно-сосудистой системы и Омега-3.
- Кунжутное масло: Восстанавливает баланс и подходит для восточной кулинарии.
- Кокосовое масло: Хорошо для жарки и компонентов в выпечке.

🔢Сыродавленное или рафинированное?

- Сыродавленное масло:
- Лучше сохраняет питательные вещества и натуральный вкус, что делает его более полезным. На этикетке ищите надпись «Сыродавленное» или «extra virgin» (экстра вирджин).
- Рафинированное масло:
- Проходит через процессы очистки и часто теряет питательные свойства. Следует избегать, если вы хотите получить максимум пользы.

🔢Этикетка и упаковка

- Чистота и состав:
- Изучите список ингредиентов. Качественное сыродавленное масло должно содержать только одно название масла. Избегайте масел с добавками или консервантами.

- Даты разливки и срок хранения:
- Ищите информацию о дате разливки. Сыродавленное масло лучше потреблять в течение 2-12 месяцев после отжима. Убедитесь, что масло не просрочено.

- Упаковка:
- Масло должно быть в темной стеклянной бутылке, что помогает защитить его от света и окисления. Избегайте пластиковых бутылок, так как они могут выделять химические вещества.

🔢Цвет и запах

- Цвет:
- Качественное масло часто бывает темного или зеленоватого цвета (например, конопляное масло). Тыквенное масло (тыквы Штирийской имеет цвет хамелеон).
Убедитесь, что цвет соответствует типу масла.

- Запах:
- Свежие масла обладают приятным ароматом. Некоторые масла имеют яркий аромат, но многие не обладают ярко выраженным ароматом.
Сильно прогорклый или неприятный запах указывает на то, что масло испорчено.

🔢Сертификаты и стандарты качества

- Органические сертификаты:
- Если у вас есть возможность, выбирайте масла с органическими сертификатами. Они гарантируют, что продукт был получен из немодифицированного сырья и не содержит пестицидов.

- Сертификаты качества:
- Продавец должен позаботиться о декларировании своей продукции и иметь сертификаты, подтверждающие их качество и процесс производства. Это дополнительные гарантии.

🔢Надежный бренд:

- Мы заботимся о своей репутации и открыты для предоставления информации о своем процессе производства и источниках сырья.

- Покупайте у проверенных поставщиков:
- Наш бренд ЛЕВИЯ и мы специализируемся на производстве качественных сыродавленных маслах.


Выбор качественного сыродавленного масла требует внимательности и знания. Пользуйтесь данным списком советов, чтобы быть уверенными в своем выборе и получить наилучшие свойства масел для замасливания организма и поддержания здоровья.
И пусть у каждого из вас будет свой поставщик масла 💓

🔶🔶🔶🔶🔶🔶

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене

Наш сайт Leviya-maslo.ru

МОЯ ТАКТИКА 🌀 ПРОФИЛАКТИКА

Употребление льняного, кунжутного, тыквенного и подсолнечного масел может принести женщинам множество пользы благодаря их богатому составу. Рассмотрим каждое из этих масел и его преимущества:

🌀 Льняное масло
🌀Состав: Льняное масло является богатым источником омега-3 жирных кислот, особенно альфа-линоленовой кислоты (ALA), а также содержит антиоксиданты (включая лигнаны).
🌀 Польза для женщин:
  🌀Регулирование гормонов: Льняное масло может помочь сбалансировать гормональный фон, что особенно важно для женщин в период менопаузы.
🌀 Здоровье кожи и волос: Омега-3 жирные кислоты способствуют увлажнению и питанию кожи, а также могут способствовать улучшению состояния волос.
  🌀 Поддержка сердечно-сосудистой системы: Улучшает здоровье сосудов и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

🌀Кунжутное масло
🌀 Состав: Содержит много мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, а также антиоксиданты (такые как сезамин и сезамолин).
🌀 Польза для женщин:
  🌀Поддержка иммунной системы: Антиоксиданты укрепляют иммунный ответ и помогают в защите клеток от повреждений.
  🌀Здоровье костей: Кунжутное масло является источником кальция и магния, что способствует укреплению костей.
  🌀Улучшение состояния кожи: Масло обладает увлажняющими свойствами и может использоваться для ухода за кожей.

🌀 Тыквенное масло
🌀 Состав: Богато ненасыщенными жирами, витаминами (например, витамином E) и минералами (цинком, магнием).
🌀Польза для женщин:
  🌀 Поддержка здоровья мочевыводящей системы: Тыквенное масло помогает предотвратить проблемы с мочевой системой, особенно у женщин.
  🌀Помощь в борьбе с менопаузой: Употребление этого масла может облегчить симптомы менопаузы благодаря своему богатому содержанию фитостеролов.
  🌀Поддержка глаз: Высокое содержание антиоксидантов и витаминов помогает сохранять здоровье глаз.

🌀 Подсолнечное масло
🌀 Состав: Содержит высокий уровень витамина E и ненасыщенных жирных кислот (особенно омега-6).
🌀 Польза для женщин:
  🌀 Антиоксидантная защита: Витамин E способствует защите клеток от окислительного стресса и поддерживает здоровье кожи.
  🌀Поддержка уровня энергии: Употребление полезных жиров помогает обеспечивать организм энергией.
  🌀Укрепление волос и кожи: Подсолнечное масло может использоваться для внешнего применения, что помогает увлажнять и защищать кожу и волосы.

Употребление льняного, кунжутного, тыквенного и подсолнечного масел может значительно обогатить рацион женщин и положительно воздействовать на здоровье.

Важно помнить, что масла следует использовать в умеренных количествах, так как они высококалорийные. Включение этих масел в разнообразные блюда, такие как салаты, заправки или смузи, поможет получить все их преимущества. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом или нутрициологом для индивидуальных рекомендаций.

🔶 до 6 апреля у нас идет  акция на набор «Женское здоровье»

Как сделать заказ?

Напиши @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414 Елене



Наш сайт Leviya-maslo.ru

🔠оброе утр🔠💞

Наш #челлендж продолжается, день 3 по замасливанию 💧

Вчера в комментариях вы задавали вопросы почему льняное масло нужно пить в первую фазу цикла?!

Ранее мы уже поднимали тему гормонального здоровья женщины, и здесь очень подробно описана тема циклов, читать обязательно☑️

А теперь немного вспомним!
Что Льняное масло богато веществами-лигнанами.

Лигнаны - это вид фитоэстрогенов, растительных молекул, похожих по строению на эстрадиол, но более слабых. Можно представить, что собственные эстрогены - это гири по 1 кг, а лигнаны - это гири по 100 грамм:

Если гормональное здоровье в идеальном балансе, то вес гири (т.е. количество эстрогенов) идеально совпадает с потребностями организма. Но если нужно взвесить 400 грамм, то большие гири дадут жесткий перевес. Так бывает, если эстрогенов слишком много, тогда лигнаны помогают смягчить избыток гормонов. А если своих гирь (т.е. гормонов) нет совсем, то лигнаны возьмут на себя хотя бы часть работы эстрогенов.

Льняное масло в первую фазу цикла помогает поддерживать нужный уровень эстрогенов, чтобы случилась овуляция. А овуляция нужна, чтобы желтое тело вырабатывало прогестерон. Вот так и выходит, что льняное масло помогает менструальному циклу крутиться - нам на здоровье.

Чем дольше мы сохраняем собственный цикл, тем дольше живем под защитой от остеопороза и сердечно-сосудистых болезней.

Если вы находитесь в состоянии предменопаузы или менопаузы, то хорошо совмещать прием льняного масла с чечевицей, горохом и фасолью (можно просто в приготовленном виде, а можно в проростках). Льняное масло в климакс будет закрывать потребности в половых гормонах. Опять же, не только для репродуктивной системы нужны эстрогены.

Для беременных, кстати, прием внутрь льняного масла будет прекрасной профилактикой растяжек!!

В заключении скажу, что наше масло  сохраняет всю силу и пользу семян за счет бережного отжима и изготовления только под заказ. Поэтому вы в нужном месте 📍

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩

Также напомню, что у нас идёт акция на масла:

1️⃣Набор масел "Женское здоровье":

♥️ Тыквенное 100мл
♥️ Кунжутное 100мл
♥️ Льняное 250мл
♥️ Подсолнечное 250мл

А будет он стоить всего 2150,00₽ вместо 2500,00₽

2️⃣Приятный бонус в виде скидки 1️⃣0️⃣% при покупке масла объемом 250 мл:
🔸Подсолнечное - 405,00₽
🔸Льняное - 450,00₽
🔸Расторопши - 1620,00₽
🔸Кунжутное - 990,00₽
🔸Конопляное - 1530,00₽

УСПЕВАЙТЕ, акция продлится до 6 апреля 🔔🔔🔔

❗ при заказе набора «Женское здоровье» вы получите подарок от нас ❤

Заказы присылайте мне  Елене +79514956414 или @helena_t8888
📎Заказ можно также оформить на нашем сайте Leviya-Maslo.ru
📎Отвечаем на сообщения в течение 24 часов. Во время акций чуть дольше🙏
📎Доставка по всей России и в Казахстан СДЭК.
По Ростовской области доставка по договоренности.


Отмечайтесь в комментариях, кто с нами в челлендже👍
Напишите, знали о пользе льняного масла?

❤оброе всем ут❤❤☀

#Челлендж день 2 по Замасливанию🍋💧✨

Отмечаемся в комментариях, кто с нами в команде 🔥

Вчера в комментариях вы спрашивали о цитрусовых, а точнее, о лимонах.

Цитрусовые и масла, особенно сыродавленные, оказывают множество благоприятных эффектов на пищеварение.

Цитрусовые, такие как лимоны, апельсины, лаймы и грейпфруты, обладают освежающим и тонизирующим эффектом. Они являются богатым источником витамина C и антиоксидантов, что способствует укреплению иммунной системы.

Рассмотрим, как каждый из этих компонентов влияет на пищеварительный процесс.

Влияние лимона на пищеварение

1. Стимуляция выделения желудочного сока:
- Лимонный сок может способствовать увеличению выработки желудочного сока, что улучшает переваривание пищи и усвоение питательных веществ.

2. Профилактика запоров:
- Лимонный сок обладает мягким слабительным эффектом, что может помочь предотвратить запоры и улучшить регулярность стула.

3. Антиоксидантные свойства:
- Лимоны содержат витамины C и другие антиоксиданты, которые помогают защитить клетки желудочно-кишечного тракта от окислительного стресса и воспалений.

4. Улучшение усвоения железа:
- Витамин C в лимонах способствует повышению усвоения железа из растительных источников, что важно для предотвращения анемии.

5. Способствование расщеплению жиров:
- Лимонный сок может помочь в эмульгировании жиров, что упрощает их переваривание и усвоение.

6. Алкализирующий эффект:
- Несмотря на свою кислотность, цитрусовые, в том числе лимоны, оказывают алкализирующее действие на организм, что может помочь улучшить общее состояние желудочно-кишечного тракта.

7. Очищающие свойства:
- Цитрусовые обладают детоксикационными свойствами и могут помочь организму выводить токсины.

Влияние масел на пищеварение

1. Полезные жирные кислоты:
- Сыродавленные масла, такие как оливковое, льняное и кокосовое, обеспечивают полезные мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для нормального пищеварения.

2. Стимуляция кишечной перистальтики:
- Жиры активизируют движение пищи через кишечник, что помогает избежать запоров и способствует регулярному стулу.

3. Поддержка желчеотделения:
- Употребление масел может привести к высвобождению желчи, что помогает расщеплять и усваивать жиры, а также улучшает пищеварение.

4. Противовоспалительное действие:
- Некоторые масла (например, оливковое) обладают противовоспалительными свойствами, что может помочь снизить воспаления в пищеварительном тракте.

5. Улучшение усвоения жирорастворимых витаминов:
- Масла обеспечивают улучшенное усвоение витаминов A, D, E и K, которые растворяются в жирах.


❗ Цитрусовые и масла, особенно сыродавленные, оказывают положительное влияние на пищеварение благодаря своим питательным свойствам и воздействию на желудочно-кишечный тракт.
Они могут быть полезными как в профилактике пищеварительных проблем, так и в повышении общего состояния здоровья.


Знали о пользе цитрусовых в замасливании?
Делитесь в комментариях, может у вас есть свой опыт применения масел?
Нам интересно мнение каждого 💛

ТОЧКА.МАРКЕТ едит к нам в Ростов-на-Дону✨✨✨

Дорогие друзья 🤗

Мы рады сообщить о том, что мы участвуем в Маркете 🔥🔥🔥

Когда: 5 - 6 апреля
Где: Ростов-на-Дону
Пр-т Чехова 35/30,
«Вокруг Центр», 2 этаж

Для нас это будет очередной выход и все равно очень волнительно.
Мы подготовим для вас наисвежайшее маслице, обезжиренные семена и орехи, убтаны и кое-что еще😋 Заинтриговала😉

Приходите посмотреть Маркет и поддержать нас.
На Маркете вы сможете попробовать все виды (а их 20‼️) нашего маслица и конечно же приобрести его для себя и ваших близких, а также подобрать маслице на подарок к любому празднику и для презента👌

Скучно точно не будет 🔥

Каждому покупателю от нас будет подарок 💥

ТОЧКА.МАРКЕТ - это объединение творческих людей, чья цель- создавать красоту своими руками🎪❤️

Организатор:
📍inst: @tochka.market_

🖇️вся актуальная информация на Точка.Маркет

Сегодня мы с вами отправляемся в путешествие на 30 дней - мы будем вместе бережно замасливать свой организм ✨

Итак, день 1 ЧЕЛЛЕНДЖА по ЗАМАСЛИВАНИЮ 💛

Приветствую всех участников!

Что мы делаем тут?

💧 Пьем масло по одной десертной (можно столовой) ложки три раза в день: утром, в обед и вечером.
Как пить писала вот здесь
Пьем любое масло, которое есть в вашем холодильнике или которое по списку в этом посте
Можно пить льняное, подсолнечное, тыквенное или кунжутное в зависимости от фазы цикла.
✔️Я начинаю с льняного и тыквенного ✔️

Что мы на самом деле делаем?

💧Замасливаем наш организм мощным природным средством - маслом и лимонным соком.
Можно использовать любой цитрус.

В чем ценность челленджа?

🩵Мы проходим путь в мягком женском сообществе.
🩵Мы не просто делаем легкое действие - пьем масло, мы вместе погружаемся в тему здоровья.
🩵Я буду писать вам интересные посты - а глубокая информация повышает нашу мотивацию 🤎

Какие правила для участников?

Участники под постом про челлендж отмечаются, что выпили масло.

Зачем отмечаться?

☀️Так мы превращаем в игру монотонное действие (которое дней через 10 мозг будет игнорировать, забывать, обесценивать🤓).
☀️Так мы видим, что мы не одни - а в компании всегда веселее.
☀️Так мы сможем легко пройти месяц челленджа и превратить заботу о своем здоровье в простую привычку.

Для вашей максимальной нацеленности я приготовила подарки🔥

🎁 среди участниц (кто отмечается под каждым нашим постом ежедневно) разыграем в подарок бутылочку кунжутного масла 250 мл! И льняного!
И подсолнечного! И одно маслице будет секретным 👀
Да-да! Вот такие шикарные подарки для наших участниц💕


Что делать, если маслице еще не пришло?

Погружайтесь в тему вместе с нами. Отмечайтесь во всех постах, как участница. Как придет маслице, тоже маякните, что в деле в полном объеме.


Стартуем! 🎬
Кто в челлендже, выпивайте свою ложечку масла (очередную из трех) и отмечайтесь в комментариях 🟫

❗ СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ
НА МАСЛА

Сегодня мы с вами отправляемся в путешествие на 30 дней - мы будем вместе бережно замасливать свой организм ✨

Итак, день 1 ЧЕЛЛЕНДЖА по ЗАМАСЛИВАНИЮ 💛

Приветствую всех участников!

Что мы делаем тут?

💧 Пьем масло по одной десертной (можно столовой) ложки три раза в день: утром, в обед и вечером.
Как пить писала вот здесь
Пьем любое масло, которое есть в вашем холодильнике или которое по списку в этом посте
Можно пить льняное, подсолнечное, тыквенное или кунжутное в зависимости от фазы цикла.
✔️Я начинаю с льняного и тыквенного ✔️

Что мы на самом деле делаем?

💧Замасливаем наш организм мощным природным средством - маслом и лимонным соком.
Можно использовать любой цитрус.

В чем ценность челленджа?

🩵Мы проходим путь в мягком женском сообществе.
🩵Мы не просто делаем легкое действие - пьем масло, мы вместе погружаемся в тему здоровья.
🩵Я буду писать вам интересные посты - а глубокая информация повышает нашу мотивацию 🤎

Какие правила для участников?

Участники под постом про челлендж отмечаются, что выпили масло.

Зачем отмечаться?

☀️Так мы превращаем в игру монотонное действие (которое дней через 10 мозг будет игнорировать, забывать, обесценивать🤓).
☀️Так мы видим, что мы не одни - а в компании всегда веселее.
☀️Так мы сможем легко пройти месяц челленджа и превратить заботу о своем здоровье в простую привычку.

Для вашей максимальной нацеленности я приготовила подарки🔥

🎁 среди участниц (кто отмечается под каждым нашим постом ежедневно) разыграем в подарок бутылочку кунжутного масла 250 мл! И льняного!
И подсолнечного! И одно маслице будет секретным 👀
Да-да! Вот такие шикарные подарки для наших участниц💕


Что делать, если маслице еще не пришло?

Погружайтесь в тему вместе с нами. Отмечайтесь во всех постах, как участница. Как придет маслице, тоже маякните, что в деле в полном объеме.


Стартуем! 🎬
Кто в челлендже, выпивайте свою ложечку масла (очередную из трех) и отмечайтесь в комментариях 🟫

У нас расцвели первые тюльпаны 🔥

Не могу не поделиться с вами 💛

❤оброе всем утРО☀

Завтра мы начинаем с вами челлендж по ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ нашего с вами организма 💛

А чтобы замасливание проходило более комфортно, я предлагаю вам приятный бонус:

1️⃣Набор масел "Женское здоровье":

♥️ Тыквенное 100мл
♥️ Кунжутное 100мл
♥️ Льняное 250мл
♥️ Подсолнечное 250мл

А будет он стоить всего 2150,00₽ вместо 2500,00₽

2️⃣Приятный бонус в виде скидки 1️⃣0️⃣% при покупке масла объемом 250 мл:
🔸Подсолнечное - 405,00₽
🔸Льняное - 450,00₽
🔸Расторопши - 1620,00₽
🔸Кунжутное - 990,00₽
🔸Конопляное - 1530,00₽

УСПЕВАЙТЕ, акция продлится до 6 апреля 🔔🔔🔔

❗ при заказе набора «Женское здоровье» вы получите подарок от нас ❤

Заказы присылайте мне Елене +79514956414 или @helena_t8888
📎Заказ можно также оформить на нашем сайте Leviya-Maslo.ru
📎Отвечаем на сообщения в течение 24 часов. Во время акций чуть дольше🙏
📎Доставка по всей России и в Казахстан СДЭК.
По Ростовской области доставка по договоренности.

С любовью и заботой 🧡

Итак, наше голосование показало, что вы, мои дорогие, готовы поддержать любой движ по здоровью и это очень радует🥳

Вчера я вам рассказала об Аювердической процедуре ЗАМАСЛИВАНИЯ.
Пока изучала эту тему глубже, Вселенная то и дело посылала мне разную информацию со всех сторон о пользе.
И это не случайно, были запросы от наших клиентов.
Да и мне тоже захотелось вот так с вами быть вместе, каждый день, пить масло и напитывать каждую клеточку нашего с вами организма.

Что мы будем делать?!

Мы будем пить масло с лимонным соком каждый день: утром, в обед и вечером перед сном.

Как будем пить масло?!

1️⃣Утром, после пробуждения, выпить стакан теплой воды.

2️⃣Через 30 минут (можно меньше) мы выпиваем масло с лимонным соком.
Как смешивать?
Взять масло 1-2 чайные ложки и столько же лимонного сока. Можно использовать любой цитрус.
Смешать все вместе.
Дать настояться (2-3 минуты).
Выпить смесь масла и сока цитруса.
Не запивать водой, дать время для усвоения не менее 10 минут.

3️⃣Начинать прием пищи не ранее чем после 15 минут и более, но можно не придерживаться.

4️⃣Пьем масло утром, в обед и вечером перед сном ❗

5️⃣ Какие лучше масла использовать для ЗАМАСЛИВАНИЯ:

🔴облепиховое
🔴кедровое
🔴амаранта
🔴конопляное
🔴льняное
🔴кунжутное
🔴подсолнечное
🔴черный тмин
🔴расторопши
🔴миндальное
🔴тыквенное

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
острые заболевания ЖКТ, печени, желчекаменная болезнь.

Когда начинаем?!

Начинаем питать себя маслом в понедельник 31 марта.

Так как у нас начинается новый лунный месяц, можно начать принимать масла по женским циклам.
В первую фазу цикла или с новолуния до полнолуния пропить льняное и/или тыквенное.
Во вторую фазу цикла или с полнолуния до новолуния, пропить подсолнечное и/или кунжутное.

Начинать можно в любой день.
Пропивать можно любое масло.

А чтобы нам с вами не потерять мотивацию, я каждый день буду выставлять посты и мы будем под постами, в комментариях делиться своими ощущениями по замасливанию.

В конце челленджа разыграем подарки - это будет главный наш мотиватор 💯

ДОСТАВКА


Доставка ваших заказов планируется на 1 апреля:

- г. Семикаракорск
- ⁠г. Зерноград
- ⁠г. Ростов-на-Дону (Вертолетное поле, Александровка)

Успевайте сделать ваши заказы ✨

А пока идет голосование- расскажу о том, что такое процедура ЗАМАСЛИВАНИЯ

Аюрведа — это система традиционной индийской медицины, которая акцентирует внимание на гармонии между телом, умом и духом. Одним из ключевых аспектов аюрведической практики является замасливание организма, или «снана», которое подразумевает использование масел для улучшения здоровья и благополучия.

Принципы аюрведического замасливания

1. Значение масел:
- В аюрведе масла считаются важными для поддержания здоровья и сбалансированности трех биологических энергий (дош) — Вата, Питта и Капха. Масла помогают смягчить и увлажнить тело, улучшая его функции и питая ткани.

2. Очищение и освобождение от шлаков:
- Замасливание способствует выведению токсинов и шлаков из организма, укрепляет иммунную систему и улучшает обмен веществ.

3. Увлажнение и питание:
- Масла питают и увлажняют кожу, улучшая её состояние и замедляя процессы старения. Они также проникают глубоко в ткани, обеспечивая дополнительные питательные вещества.

4. Сохранение тепла в теле:
- Замасливание помогает сохранить внутреннее тепло, что полезно для улучшения циркуляции и общего состояния организма.

Процесс замасливания по аюрведическим принципам

- Выбор масла:
- Для замасливания выбираются разные масла в зависимости от индивидуальных потребностей и конституции (доши).

- Способы применения:
- Топикальное применение: Нанесение масла на кожу массирующими движениями, чтобы улучшить кровообращение, расслабить мышцы и улучшить состояние кожи.
- Употребление внутрь: Некоторые масла, такие как льняное или кунжутное, можно употреблять внутрь. Это помогает улучшить пищеварение и общее самочувствие.
- Саунные процедуры и горячие компрессы: Масло можно использовать в сочетании с теплом, что увеличивает его эффективность.

Польза аюрведического замасливания

1. Улучшение здоровья кожи: Масла питают и увлажняют кожу, улучшая её текстуру и цвет.

2. Снижение стресса: Процедура замасливания может быть релаксирующей, помогая уменьшить уровень стресса и напряжения.

3. Поддержка пищеварения: Употребление масел может улучшить пищеварительные процессы и общее состояние ЖКТ.

4. Снятие мышечного напряжения: Массаж с маслом помогает расслабить мышцы и снять накопившееся напряжение.

5. Укрепление иммунной системы: Сбалансированное замасливание может поддерживать иммунную функцию и общее здоровье организма.


Аюрведическое замасливание — это мощный метод, направленный на поддержку здоровья и благополучия организма.


Пищите в комментариях, знакомы с процедурой ЗАМАСЛИВАНИЯ?
Если есть опыт - расскажите нам о нем 💛

Доброе утро мои дорогие и любимые маслоголики😋

Да-да, маслоголики- мы ведь пьем/едим с вами масло постоянно, или редко, вообщем едим/пьем и это уже факт👌

А вы знали, что прием масел на ежедневной основе называется ЗАМАСЛИВАНИЕ ?
Вроде пьешь или ешь, и ничего особенного не происходит- и тут мы ошибаемся, происходит 🔥

И у меня к вам снова предложение 🔥

Я предлагаю вам челлендж по ЗАМАСЛИВАНИЮ - мы будем пить/есть (кому как удобно) масла каждый
день❗

Внизу выложу голосование, посмотрим сколько нас желающих поддержать свой организм и напитать его полезностями💛

А пока что, предлагаю вам сегодня побаловать себя приятной процедурой
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Вот здесь ссылка на проведение процедуры Просмаливания - ведь сегодня прекрасная возможность побаловать свое тело любимыми маслами ❤️✨

КАК АМАРАНТОВАЯ КАША ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА?

Теперь расскажем, что будет с человеческим организмом, если кашу амаранта ежедневно употреблять на протяжении одного месяца.

Во-первых, вы получите вкуснейший завтрак.
Во-вторых, выполните профилактику множества заболеваний, а также избавитесь от уже имеющихся у вас недугов.

Воздействие на ЖКТ, кишечник и микрофлору

Ежедневное употребление амарантовой каши обеспечит полноценное восстановление функции ЖКТ, улучшение микрофлоры.

Такой эффект обусловлен тем, что в составе семян амаранта присутствует множество полезных веществ, витамином и микроэлементов, которые обеспечивают:
противовоспалительный эффект;
ранозаживляющий эффект;
нейтрализацию воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и т.д.;
активизацию микрофлоры.

Воздействие на иммунную систему и не только

Ежедневное употребление амарантовой каши на протяжении одного месяца гарантирует укрепление иммунитета, повышение настроения, а также существенно улучшение внешнего вида волос, суставов.

Кстати, как свидетельствуют отзывы тех, кто регулярно кушает кашу из семян амаранта, организм избавляется и от лишних килограммов.
Что обусловлено активизацией и нормализацией обменных процессов.
Такой эффект достигается благодаря присутствию в составе амаранта следующих компонентов: лизина, триптофана, метионина – уникальных аминокислот, которые гарантируют защиту от вирусов.
Также эти аминокислоты нормализуют работу сердца, обеспечивают синтез гормонов, восстанавливают кожный покров, активизируют работу печени и т.д.

Воздействие на сердечно сосудистую и кровеносную системы человеческого организма

Борьбу с так называемым плохим холестерином выполняют присутствующие в амаранте:
сквален;
холин;
витамин Е;
магний и другие.

Кроме того, перечисленные выше компоненты обеспечивают нормальный уровень свертываемости крови, а также положительно сказываются на эластичности сосудов, помогают бороться с высоким артериальным давлением.
Оказывается положительное воздействие и на работу миокарда. Это достигается благодаря присутствию таких микроэлементов, как кальций, фосфор, калий.

Существенное снижение риска развития онкологии

Научно доказано, что амарант помогает снизить риск развития онкологических заболеваний.

Борьбу с канцерогенами и свободными радикалами, попадающими в организм, выполняют такие вещества, как витамин Е и сквален.
Они же стимулируют иммунные процессы в организме.

Интересно, что содержащийся в амаранте витамин Е в 45 раз более активный в отношении борьбы с антиоксидантами, чем этот же витамин, содержащийся в других природных продуктах.

Улучшение деятельности всех органов и систем

Добавим, что употребление каши, приготовленной из семян амаранта, позволяет активизировать процесс синтеза гемоглобина.
Это очень важный элемент крови, поскольку именно он обеспечивает доставку кислорода ко всем органам организма.

А, как известно, полноценное питание органов кислородом, гарантирует их нормальную деятельность и восстановление.

Основной эффект амарантовой каши

Присутствие в семенах сквалена обеспечивает полноценное восстановление и нормализацию энергетического баланса и кислотно-щелочного баланса.

Это очень важные показатели для жизнедеятельности человека.
Поскольку проблемы, дерегуляция кислотно-щелочного баланса провоцирует такие проблемы, как:
разрушение ферментов;
денатурация белков;
невероятным перегрузкам нервной системы человеческого организма;
и, как последствие, гибель мозга и всего организма в целом.

Как показали исследования, излишне кислая среда способна спровоцировать более двух сотен недугов, среди которых такие опасные, как:
рак;
катаракта;
сахарный диабет и многие другие.


❗ на видео один из рецептов приготовления каши из семян амаранта. В кашу можно добавить киви, банан, изюм, финики, орехи, любимые фрукты 🍇

Делитесь в комментариях вашими рецептами приготовления блюд из амаранта 👌

Нужные жиры человеческий организм может полностью получить из амарантового масла.

Амарантовое масло первого холодного отжима (не рафинированное и не второго отжима) содержит необходимые человеку ненасыщенные жиры — омега-3, омега-6 и омега-9.

Это те жиры, которые участвуют в формировании органических тканей, поддерживают иммунитет и способствуют быстрой и качественной работе мозга.

Об амаранте и амарантавом масле можно говорить очень много.
Я нашла для вас подборку видео о пользе амаранта.

Смотреть всем обязательно 👌🧐

А вы знали о пользе амаранта?

Дорогие друзья, всем привет ♥️

В последнее время к нам присоединилось не мало новых людей. И многие впервые заказали наши масла.
Наш продукт необычный, и поэтому возникает много вопросов.

Ниже отвечу на часто задаваемые вопросы ⬇️⬇️⬇️

Сколько масел можно употреблять одновременно?
Чтобы получать достаточное количество жиров, нужно употреблять 30—50 граммов (3 ст. л.) растительного масла в день. При этом желательно распределить употребление масла на целый день: это благотворно скажется на работе желчного пузыря.

Нужно ли делать перерыв в употреблении масел?
Если мы говорим о повседневной дозировке - то нет, перерыв делать не нужно! Полиненасыщенные жиры должны присутствовать в вашем питании каждый день.
Врачи и нутрициологи могут назначать повышенную дозировку масел с лечебной целью на срок 1-3 месяца.

Противопоказания использования масел?
Основное – это аллергия на масла, заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей.
С осторожностью при болезнях сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, сахарном диабете. В этих случаях нужна консультация вашего лечащего врача.

Когда можно начинать давать детям?
Есть общие рекомендации по вводу масел в рацион: все виды масел с 3-х лет, а масло чёрного тмина – с 6-ти лет (исключительно из-за жгучести).
Кроме кедрового (можно начинать с 1 года) и конопляного ( можно давать с 1,5 лет).
При введении масел в рацион необходимо внимательно следить за реакцией вашего ребенка. Начинать следует с небольших порций, например, с половины чайной ложки. Масло можно давать отдельно от еды, но не натощак, чтобы избежать излишней нагрузки на желудок. Овощи и вода являются отличными спутниками масел, поскольку способствуют их усвоению.

Хранение масел?
Мы рекомендуем все сыродавленые масла хранить в холодильнике не более 6 месяцев с даты изготовления. После вскрытия использовать в течение 2 месяцев.

Если у вас остались еще какие-нибудь вопросы, можете задавать🤗

Помогает в лечении остеопороза

Амарант является одним из богатейших источников кальция.

Было обнаружено, что он помогает избежать риска дефицита кальция и, в свою очередь, снизить риск развития заболеваний костей, таких как слабые суставы (остеопороз) и ревматоидные боли.

Амарант – это одна из лучших заменителей для всех людей, страдающих непереносимостью лактозы.
Прочие преимущества амаранта
Амарант богат серосодержащими аминокислотами, которые важны для правильного функционирования печени и правильного развития новорожденных.
Он оказывает благотворное воздействие на беременных женщин, профессиональных спортсменов и людей, которые работают в тяжелых условиях.
Волокна помогают пищеварению, регулируют работу кишечника и поэтому амарант предотвращает развитие рака брюшной полости и рака прямой кишки.


Как сделать заказ?

Напиши Елене @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414

Заказать масло Амарантовое можно по ссылке на нашем сайте Leviya-maslo.ru 👉 https://leviya-maslo.ru/katalog/tproduct/807377426082-maslo-amarantovoe

#маслоамарантовое
#сыродавленноемасло
#здороваяжизнь
#здоровоепитание
#здоровьевсейсемьи
#ЛЕВИЯ

МАСЛО АМАРАНТОВОЕ – одно из самых полезных растительных масел.

Благодаря уникальному соотношению ценнейших элементов, положительно влияющих на здоровье человека, его применяют в диетологии, косметологии, комплексной терапии и профилактике многих заболеваний.

Учитывая универсальность и высокую концентрацию антиоксидантов и фитостеролов, амарант является одним из самых ценных продуктов для здоровья, о которых вы, возможно, никогда не слышали.

В химическом составе масла:
Витамины: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е, Н, РР, бета-каротин, холин.
Макро- и микроэлементы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор и цинк.
🔥🤩💖👍🥰😂👍 (8–10%).
Жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9.
Фосфолипиды, фитостеролы, токоферольные вещества.

Редкие элементы:
🔥🤩💖👍🥰😂👍
Природный ненасыщенный углеводород, который впервые был обнаружен в 1906 году японским ученым Ц. Митцумаро, который сумел выделить вещество из печение морских хищников – акул. После этого открытия последовали многочисленные клинические и лабораторные исследования, в результате которых открывались все новые и новые полезные свойства сквалена.
Так, в 1931 году ученый Цюрихского университета доктор Клаур обратил внимание на то, что вещество обладает уникальным свойством высвобождать из любого источника кислород и насыщать им органы и ткани. Примерно в этот же период полезные свойства амаранта изучал русский ученый Николай Вавилов.
Позже исследователи выявили и потвердили противоопухолевый и противораковый эффект сквалена. Они пытались пересадить раковые клетки на ткани акулы, но последние их полностью отвергали. Как выяснилось, этому способствовал именно сквален. Также соединение регулирует липидный обмен, участвует в синтезе гормонов, омолаживает все клетки организма, защищает от болезнетворных бактерий, радиационного излучения.

Витамин E.
В амарантовом масле содержится активная форма витамина E (токотриенол), антиоксидантные и противовоспалительные свойства которой в 40 раз выше, чем у обычной.

Фитостеролы. Природные вещества, которые по своему действию схожи с гормонами. Их используют в препаратах для гормонозаместительной терапии, а также для снижения холестерина в крови.

Некоторые из самых уникальных преимуществ амаранта для здоровья состоит в его способности:
✔️стимулировать иммунную защиту;
✔️противостоят воспалениям;
✔️предотвращать определенные хронические заболевания;
✔️повышать прочность костей;
✔️понижать кровяное давление;
✔️снижать вероятность развития варикозного расширения вен;
✔️поддерживать здоровье волос;
✔️помогать в борьбе с лишним весом;
Польза для сердечно-сосудистой системы.
Диетическое волокно также помогает сбалансировать холестерин в организме, устраняя «плохой» холестерин из сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, в амаранте содержится огромное количество Витамин 😇, который является незаменимым для здоровья сердца.

Наконец, содержание КАЛИЯ в амаранте помогает снизить кровяное давление, расширяя кровеносные сосуды и уменьшая нагрузку на сердечно-сосудистую систему, тем самым снижая вероятность развития атеросклероза.
Высокое содержание фитостеринов, обнаруженное в амаранте, также способствует снижению уровня содержания «плохого» холестерина.
Помогает в лечении анемии
Амарант – незаменимый источник необходимых питательных веществ и один из богатейших источников железа. По сравнению с пшеницей, в нем содержится железа более чем в пять раз больше!
Листья амаранта провоцируют коагуляцию и, как известно, повышают содержание гемоглобина в крови и подсчитывают количество эритроцитов.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ ✔️✔️✔️

#маслоамаранта
#сыродавленноемасло
#здоровье
#красота
#ЛЕВИЯ

В нашей коллекции масел (а их уже 20 видов!) есть масло, которое поворачивает время вспять.

Его не зря называют маслом бессмертия и долголетия!

И это МАСЛО АМАРАНТА!

Содержит очень редкое вещество — СКВАЛЕН.

Именно это вещество помогает очистить организм.
Ваша кожа засияет свежестью, а внутреннее состояние улучшится в разы♥️

Амарант — основа женской красоты и ухоженности.
Оно работает изнутри, буквально напитывает каждую клеточку.
Никакие самые дорогие крема не помогут, если не подпитывать себя изнутри.

Семена Амаранта очень жадные на масло - выход всего 2-3%.
Чтобы отжать 100 мл бутылочку потребуется двое суток непрерывной работы пресса.

Ниже расскажу о всех полезностях этого уникального масла, как его применять, как использовать.

❗Информации как всегда будет много.

#маслоамаранта
#сыродавленноемасло
#здоровье
#красота
#ЛЕВИЯ

🌟🩷Дорогие, каналу нужна поддержка в виде ваших голосов. Осталось 2 голоса🔥.
Огромная благодарность за это действие.
Голоса позволят публиковать две сторис в день, чтобы вы могли видеть своевременно актуальную информацию👌

Проголосовать могут обладатели подписки телеграм премиум по ссылке ниже

https://t.me/boost/Leviya_oil

23. Наборы масел "Салатный" и "Знакомство" - прекрасная возможность познакомиться с натуральными маслами

24. Обезжиренные семена и орехи - наши прекрасные жмыхи - отличное дополнение вкуса в ваши блюда - полезная клетчатка

25. Набор "5-ть масел" для твоей кожи - ухоженный вид и красота

26. Убтан - нежное питание, скраб ирование и уход за кожей лица и тела, а также за волосами (смесь муки из семян, орехов, трав и др.)

Выбирая наше сыродавленное масло, вы получаете натуральный, экологичный и максимально полезный продукт ❤️

Делитесь в комментариях, знакомы с сыродавленными маслами?
Какие масла используете в вашем рационе?
Какие хотели бы попробовать?

Полный ассортимент представлен на нашем сайте

Leviya-maslo.ru

Приветствую на нашем канале новых участников и
немного расскажу о том, чем мы здесь занимаемся👌
Меня зовут Елена и я занимаюсь отжимом сыродавленных масел. Помогает мне мой муж Виктор.
Отжимаем мы масло из сырых семян и орехов, по самой щадящей технологии - методом прессования.
На сегодняшний день у нас уже 20 видов масел🎉
Каждый день я выкладываю в группе информацию о наличии свободных бутылочек масла, а также рассказываю о пользе того или иного масла.
Информации иногда бывает много. Без нее никуда. О масле мы должны знать все самое важное.

Я подготовила для вас краткую информацию какое масло и где лучше применить:

1. Льняное. Комфортно пить в чистом виде, а также добавить в салат, кашу или гарнир.

2. Тыквенное. Использовать в качестве заправки для различных салатов из овощей. Отличная приправа для риса, каш, макаронных и крупяных гарниров, всевозможных тушеных овощей, пюре, супов из овощей, фасоли, гороха и чечевицы.

3. Подсолнечное. Идеально для заправки салатов, квашеной капусты, каш, варёного картофеля, домашнего консервирования (особенно вяленых томатов).

4. Кедровое. Деликатесное и вкусное, это масло будет сочетаться с самой разнообразной пищей. Оно очень хорошо усваивается. Прекрасная заправка для салатов – с овощами пользы будет еще больше, так же отлично идёт в каши.

5. Грецкого ореха. Рекомендуется использовать при приготовлении холодных соусов.

6. Кокосовое. Очень хорошо подходит для добавления в десерты, смузи, сырники, молочные супы и крупяные каши. Его применяют для приготовления сыроедческих сладостей: тортов, шоколада и мороженого.

7. Натурального кунжута. Хорошо сочетается с листьями салата, обычной и спаржевой фасолью, вареным картофелем и другими овощами, практически не имеющими вкуса. Ореховый привкус кунжутного масла добавит салату или винегрету пикантности, повысит аппетит.

8. Облепихи. Это лучший природный источник витаминов А, Е, С, группы В (В1, В2, В6, В9), макро- и микроэлементов: кальций, марганец, железо, цинк…перечислять можно бесконечно!

9. Черного тмина. В лечебно-профилактических целях взрослым – по 1 чайной ложке в день в первой половине дня,можно запивать теплой водой или во время еды с пищей, детям с 6 лет – по ½ чайной ложки в день.

10. Абрикосовой косточки. Имеет нежный цветочный аромат и вкус, поэтому прекрасно дополняет салаты, гарниры и готовые блюда.

11. Горчичное. Можно добавлять в салаты, холодные блюда, каши, гарниры. Делать самостоятельно майонез👌

12. Конопляное. Рекомендуется к использованию в качестве полезной заправки для салатов и готовых блюд. Оно отлично сочетается с блюдами из овощей, бобовых, мяса и рыбы.

13. Миндальное. Прекрасно подойдет для заправки уже готовых блюд из риса, мяса, птицы, различных паст. Отлично проявит свои полезные свойства в сочетании с зеленью и овощами. Продукт добавляют в салаты из зеленых листьев, овощей, ягод и фруктов.

14. Рыжиковое. Можно добавлять в салаты, холодные блюда, каши, гарниры.

15. Амаранта. Поворачивает время вспять, его не зря называют маслом бессмертия и долголетия!. Содержит очень редкое вещество —  СКВАЛЕН. Именно это вещество помогает очистить организм. Ваша кожа засияет свежестью, а внутреннее состояние улучшится в разы

16. Расторопши. Добавлять в различные салаты,готовые блюда. Употреблять внутрь по 1-2 ч л утром и вечером, для восстановления работы печени рекомендуем к приему масла добавить жмых расторопши.

17.Касторовое масло - мягкое очищение вашего организма.

18. Фундучное масло - волшебный орехово-хрустальный вкус! Поможет позаботиться о сосудах, нормализовать обмен веществ и нежно напитать кожу.

19. Масло семян Чиа - благодаря отсутствию запаха считается идеальной заправкой к салатам, гарнирам, йогуртам, кашам, смузи.

20. ⁠Кешью - любители КЕТО диеты обязательно его оценят. Облалает омолаживающим эффектом!

21.«Детокс - сила 5» комплекс масел для вашего здоровья ✨

22. Ядра конопляные - отличное дополнение растительного белка к вашему рациону

🔥🔥🔥🔥🔥❗

Мы получили партию Розовой Гималайской соли🔥

Размер 0,7-1 мм.
Дата добычи - 11/2024
Срок годности- 60 месяцев.
Продукт не содержит красителей.
Хранить в темном сухом, прохладном месте, при температуре не выше +25 ‘С

Ценность: 500 гр - 200,00₽

А теперь о пользе

Гималайская розовая соль стала популярной благодаря своим уникальным свойствам и потенциальным составом для здоровья. Вот несколько основных преимуществ гималайской розовой соли:

1. Натуральный состав
Гималайская розовая соль является неподверженной переработке, что сохраняет в ней множество минералов, таких как кальций, магний, калий, железо и другие. Ее натуральный состав делает ее более полезной по сравнению с обычной столовой солью.

2. Минеральный баланс
Регулярное употребление гималайской соли может помочь в поддержании баланса минералов в организме. Минералы, содержащиеся в соли, могут способствовать правильному метаболизму и обмену веществ.

3. Поддержка гидратации
Гималайская соль может способствовать лучшему увлажнению, поскольку она помогает организму усваивать воду и сохранять уровень гидратации на оптимальном уровне.

4. Детоксикация
Соль может способствовать выведению токсинов через потоотделение, особенно при использовании в саунах или солевых ванных. Это может помочь в очищении кожи и улучшении ее состояния.

5. Польза для дыхательной системы
Ингаляции с гималайской солью могут помочь при заболеваниях органов дыхания. Некоторые люди используют специальные солевые лампы или ходят в соляные пещеры для улучшения состояния здоровья легких.

6. Регулирование уровня pH
Гималайская соль может способствовать нормализации кислотно-щелочного баланса в организме, помогая предотвратить кислотозависимые заболевания.

7. Устранение стресса и улучшение настроения
Соль имеет седативный эффект, который может помочь в снижении уровня стресса и улучшении общего самочувствия. Некоторые люди используют гималайскую соль в соляных лампах для создания успокаивающей атмосферы.

8. Кулинарное применение
Гималайская розовая соль добавляет особый вкус и эстетический вид блюдам. Она также может быть использована в качестве соли для запекания и подачи блюд.


Гималайская розовая соль может предложить ряд потенциальных преимуществ для здоровья благодаря своему натуральному составу и множеству минералов. Однако важно помнить, что, как и любой другой продукт, ее надо использовать с умом и в умеренных количествах. Перед изменением рациона или включением новых продуктов в свой образ жизни всегда лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию.


Как сделать заказ?

Напиши Елене @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414

Заказать набор масел для тебя любимой, 20-ть видов маслица, а также жмыхи, убтаны, мука и ядра конопли, соль розовая гималайская можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru

Доброе всем утро 🌷

❗❗❗❗❗
Хочу напомнить, что сегодня последний день АКЦИИ на супер набор из 5 масел объемом по 30 мл:

🔴Абрикосовой косточки
🔴Черного тмина
🔴Кокосового
🔴Подсолнечного
🔴Облепихи

Наши масла сыродавленные, имеют в своем составе только то, что заложено самой природой - 💯 натуральность.


📎ссылка на сайт "НАБОР из 5-ти масел" 👌

Как сделать заказ?

Напиши Елене @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414

Заказать набор масел для тебя любимой, 20-ть видов маслица, а также жмыхи, убтаны, мука и ядра конопли можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru

До конца марта скидка 10% на масло Черного тмина Индийского
100 мл - 1125,00₽
250 мл - 2250,00₽

Обезжиренные семена Черного тмина
300 гр - 200,00₽

Как сделать заказ?

Напиши Елене @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414

Заказать набор масел для тебя любимой, 20-ть видов маслица, а также жмыхи, убтаны, мука и ядра конопли можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru

🌿🛁 Погружение в мир расслабления: Ванна с черным тмином! 🛁🌿

Дорогие друзья, в наше время забота о себе и своем здоровье стала важной частью повседневной жизни. Если вы ищете способ расслабиться и насытить свою кожу полезными веществами, у нас есть для вас уникальный ритуал — ванна с черным тмином!

Почему стоит попробовать ванну с черным тмином?

1. Уникальные полезные свойства: Черный тмин славится своими целебными свойствами. Он богат антиоксидантами, витаминами и минералами, что делает его отличным натуральным средством для поддержания здоровья кожи.

2. Успокаивающее действие: Масло черного тмина может помочь снять стресс, расслабить уставшие мышцы и улучшить общее самочувствие.

3. Польза для кожи: Ванна с черным тмином увлажняет и питает кожу, помогает бороться с сухостью и раздражениями, а также может улучшить состояние кожи при экземе и псориазе.

4. Ароматерапия: Уникальный аромат черного тмина создает атмосферу покоя и умиротворения, что делает процесс принятия ванны настоящим удовольствием для ваших чувств.

Как подготовить ванну с черным тмином?

Ингредиенты:
- 2-3 ст. ложки измельченных семян черного тмина или 2-3 ст. ложки масла черного тмина
- Теплая вода (температура по вашему желанию)
- Несколько капель эфирного масла для дополнительного эффекта

Приготовление:
1. Наполните ванну теплой водой.
2. Добавьте измельченные семена черного тмина или масло черного тмина в воду.
3. Если хотите, добавьте несколько капель эфирного масла для создания аромата.
4. Погрузитесь в воду и наслаждайтесь расслабляющим моментом в течение 20-30 минут.

Наслаждайтесь моментом!

После такой ванны ваша кожа станет шелковистой, а настроение — превосходным. Позаботьтесь о себе и подарите себе время для отдыха. 🕊️💕

Не забудьте поделиться своими впечатлениями и фотографиями в комментариях! Как вы любите отдыхать и заботиться о себе? 💖✨

#ваннасчернымтмином #релаксация #уходзасобой #натуральнаякосметика #заботасобой #уютнобудущее
#сыродавленноемасло
#левия

ВСЕ ПРО МАСЛО ЧЕРНОГО ТМИНА
Как и обещала, выкладываю вам всю самую полезную информацию «Все про масло Черного тмина», которую мы изучили за 30 дней нашего челленджа.

Пост закреплю на панели 👆👆👆 для вашего удобства.

Нажав на любой день, вы можете прочитать подробнее о масле Черного тмина✨

#день1 Пьем МЧТ начало

Как принимать масло и жмых

#день2 масло черного тмина и полезные свойства

#день3 МЧТ и история

#день4 МЧТ и антипаразитарный эффект

#день5 МЧТ и простуды

#день6 МЧТ и тимус

#день7 МЧТ и суставы

#день8 МЧТ как пить

#день9 МЧТ и нейровоспаление

#день10 МЧТ и сахар в крови

#день11 МЧТ и жмых ЧТ

Имунный тминный чай

#день12 МЧТ и Т-киллеры

#день13 МЧТ и астма

#день14 Масло черного тмина

#день15 Масло черного тмина и ЖКТ

#день16 МЧТ и привычка

#день17 МЧТ про подарки

#день18 - МЧТ и Снижение давления

#день19 МЧТ и онкопроцессы

#день20 МЧТ и иммунитет

#день21 МЧТ и лишний вес

#день22 МЧТ и почки

#день23 МЧТ и сахарный диабет

#день24 МЧТ для детей

#день25 МЧТ почти всех болезней

#день26 МЧТ и косметические действия

#день27 рецепты применения МЧТ при различных заболеваниях

#день28 МЧТ волшебная таблетка или нет

#день29 пьем МЧТ и стволовые клетки

#день30 пьем масло Черного тмина

Заказать масло Черного тмина можно на нашем сайте Leviya-Maslo.ru

Если было полезно, ставьте лайки 👌
В комментариях жду ваши вопросы, отзывы и все что пожелаете 🤝

Дорогие мои участницы челленджа и те, кто поддерживал нас каждый день 🤗

Челлендж по маслу Черного тмина подошел к концу.
30 дней в наших сетях - здесь, в телеграмме, мы с вами вместе пили масло и делились своими эмоциями и ощущениями.
Я выставляла вам полезные посты и мотивацию на каждый день 👌
Ваши отзывы и комментарии тронули меня до глубины души, спасибо вам огромное❤️
Вы у меня самые лучшие❤️

Я долго думала, как провести розыгрыш. И решила, что будет честно поделить между самыми искренними любителями маслица.

Победителей будет 4️⃣(четыре) - это
@⁨Татьяна Лащева⁩
@KylakowaLena Елена
@ТатьянаИвановна
@KREATORpolzi Елена

Вам достается по 100 мл масла Черного тмина Индия🏆

При следующем вашем заказе вы ее обязательно получите🎉🎉🎉

Всем остальным участникам при заказе я положу в подарок обезжиренные семена черного тмина 300 гр.

❗❗❗❗❗
И еще один подарок для всех: до конца марта на масло Черного тмина Индийского будет скидка 1️⃣0️⃣🛍

Все, всех благодарю и поздравляю 🥳
Завтра начинаю отжимать для вас наисвежайшее маслице😋

Наш сайт для заказа Leviya-maslo.ru
Есть вопросы, вы всегда можете позвонить мне Елене по номеру телефона +79514956414 или написать @helena_t8888

❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❓

нужен тебе набор из 5-ти масел, а многие уже сделали свой выбор и стали обладателями красивой и роскошной кожи🖐

Акция на наборы продлиться до 25 марта 🔥


Не упусти шанс преобразить свою кожу - заказывай прямо сейчас и влюбись в свое отражение в зеркале! 💟✨

❗ ссылка на сайт "НАБОР из 5-ти масел" 👌

Как сделать заказ?

Напиши Елене @helena_t8888 или по номеру телефона +79514956414

Заказать набор масел для тебя любимой, 20-ть видов маслица, а также жмыхи, убтаны, мука и ядра конопли можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru

#натуральноемасло #уходзакожей #красотаиздоровье #сияющаякожа
#ЛЕВИЯ

Индия или Эфиопия?

• для профилактики можно выбирать Индию. Потому что на длительный срок, если мы говорим о регулярном применении - год, два, три, масло будет действовать одинаково.

• Но если вам нужно экстренное средство, когда вот нет времени ждать, нужно результат здесь и сейчас, конечно, брать Эфиопию.

Для орви, каких-то вирусов, инфекций, бактерий, заболеваний - есть возможность, берём Эфиопию.

Поэтому идеально, когда у вас дома всегда есть в арсенале вашей натуральной аптечки 2 масла:

1. Индию как базовое средство для иммунитета принимаем каждый день по 1 чайной ложке во время еды.
2. Эфиопию держим как SOS- средство. 1 бутылки хватает на несколько месяцев на всю семью.

Ценность:
масло Черного тмина Индия:
100 мл - 1250,00₽
250 мл - 2500,00₽
масло Черного тмина Эфиопия:
100 мл - 1900,00₽
250 мл - 3500,00₽

Заказать масло Черного тмина Индию и Эфиопию можно на нашем сайте Leviya-maslo.ru
Или написать Елене @helena_t8888, +79514956414

Берегите себя и ваших близких ♥️

Тадаааам🎉
Сегодня 30 день челленджа как мы все вместе пили масло Черного тмина!
Все! Завершили! Сделано ✅

Так организовано даже я сама ни разу не пропивала курс. Повышенная ответственность перед вами и саму меня подстегивала, чтобы не пропустить ни дня 🙈
Ну и вас, надеюсь, мотивировали мои посты😉🙌

Благодарю всех, кто вместе с нами кропотливо день за днем делал шаг к здоровью. Это наш вклад в самих себя, это наша забота о себе♥️

Все посты объединю в один пост (чтобы не потерять всю важную информацию) и позже выложу.
Можно много пользы почитать про масло Черного тмина.

Теперь раздаем подарки 🎁
Завтра проведем Розыгрыш масла Черного тмина Индийского:
🔸 1 бутылочка масла Черного тмина Индийского объемом 250 мл,
🔸1 бутылочка масла Черного тмина объемом 100 мл,
🔸3-и иммунных тминных чая,
✨ участвуют все, кто начал челлендж вместе с нами или в любой период с 20 февраля.
🔸Всем участникам челленджа скидка 10% на масло черного тмина Индийского до конца марта🔥

❗❗❗❗❗
Для участия в розыгрыше - отмечайтесь в комментариях. Поделитесь впечатлениями - легко/сложно/как ощущения/привыкли ли ко вкусу.

Ура 🎉 Вот как сделать праздник на ровном месте? Задумать что-то сделать и сделать это😜
Хоть это может и казаться кому-то простым, но мы-то с вами знаем, что мы молодцы💃