Лучшие каналы этой весны о психологии и саморазвитии 🦋

�� О Чём Молчит Женщина?
Перестать беспокоиться и начать жить. Психология женского счастья.

🌹 Точки опоры
Клинический психолог и арт-терапевт о том, как поддерживать психику в быстро меняющемся мире.

🌹 Просто о сложных чувствах
Канал кризисного психолога про эмоции с техниками самопомощи для себя и своих отношений.

🌹 Гармония тела
Здесь практики, которые вернут энергию, контакт с телом и радость жизни!

🌹 Психология в помощь
Канал практикующего психолога с лучшими практиками самопомощи на все случаи жизни.

🌹 СО•Знание Главный канал
Проект комплексного продвижения для экспертов в Telegram.

🌹 Стратегии денежного прорыва от Гузель Брагиной
Как просто навести  порядок в финансовых делах и прокачать денежное мышление.

🌹 Про Жизнь
Психологические советы основанные на собственном опыте, тесты, рекомендации как стать своей лучшей версией.

🌹 Психолог по отношениям
Давай поймем как быстро решать конфликты. Стань лучшей версией себя,оставаясь в отношениях.

🌹 Мир Метафорических карт
Интересный мир МАК, работа с подсознанием. Школа МАК мастерства.

🌹 Психолог для себя и семьи
Быстрые, рабочие техники и примеры заданий для всей семьи. Психолог с 3-мя высшими образованиями и опытом 20 лет.

🌹 Школа Ченнелинга Ирины Калашниковой «Путь Души»
Твой путь к гармоничным отношениям и деньгам через работу с мышлением, подсознанием и ченнелинг.

🌱 Набор каналов в подборки по разным тематикам ЗДЕСЬ

Хотите знать о себе больше? Я собрала топ каналов для познания себя:

✨ Код успеха| практики| книги - тут живет твоя мотивация для достижения успеха в новом времени

✨ ШКОЛА ЧЕННЕЛИНГА ИРИНЫ КАЛАШНИКОВОЙ «ПУТЬ ДУШИ»
Твой путь к гармоничным отношениям и деньгам через работу с мышлением, подсознанием и ченнелинг

✨ Юля, как всё успеть?
О том, как совмещать работу 24/7 и семью и найти время на себя и отдых.

✨ Умная лань. Бесплатная база курсов, гайдов и чек листов

✨ Как с помощью цифр прийти к желаемому. Твой жизненный навигатор.

✨ ТВОЕ ВСЕМОГУЩЕЕ Я
Твоя Душа привела тебя туда, где она может вспомнить Себя

✨ Поддерживающее пространство женского коуча, которое вдохновляет на саморазвитие и помогает найти энергию для реализации желаний

✨ Медитации с поющими чашами
Практики sound healing (онлайн, офлайн) для улучшения качества жизни

✨ PRO стройность и талию Весна пришла, а лишний вес остался? Узнайте всё про психологию лишнего веса!

✨ Эзотерические, но проверенны на опыте секреты здоровья и психологии  и все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

✨ Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика. Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🤍 УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

Как не потратить все деньги на ненужные покупки?

• Держать кредитку дома. Просто не брать ее с собой от греха подальше.

• Прятать деньги во вклад. Если в конце месяца на карте что-то остается, переводите всё в пополняемый вклад. А доставать деньги из вклада жалко, хочется только накапливать.

• Трейд-ин. Если до жути хочется что-нибудь новое, сначала смотрите, что вы можете продать из старого. Например, чтобы купить новые смарт-часы, продайте старые смарт-часы и старый смартфон. В доме уменьшится количество хлама, а количество денег не изменится.

• Делать подарки. Если мозгу экстренно хочется что-нибудь купить – пусть это будет в подарок кому-то.

• Не покупать пьяным. Самый низкий уровень самоконтроля – после литровой кружки пива, выпитой перед обедом. Знать об этом уже достаточно, чтобы в таком состоянии не пускать себя в магазины.

#наука_денег

🤩Притча о чайнике🫖

Один человек пришёл к мудрецу и сказал:
— Я так много читаю, учусь, стараюсь стать мудрее… но всё равно чувствую пустоту.

Мудрец налил ему чашку чая и продолжал лить, пока чай не начал переливаться через край.

— Что вы делаете?! — воскликнул человек. — Чашка уже полная!

— Вот именно, — ответил мудрец. — Ты слишком занят тем, чтобы наполнять себя, и забыл — важно не только брать, но и делиться.

Чайник ценен не потому, что он полон, а потому что может наливать другим.

🪷Все разные и каждый уникальный и интересный!

Забирай себе, самые полезные и увлекательные каналы для женщин🪷🪷

❤️ Ваш нутрициолог Ирина Белякова
Хочешь узнать, как питание может изменить твою жизнь?Канал профессионального нутрициолога, где вы получите необходимые знания и советы, рецепты и поддержку.

❤️ Регрессолог Елизавета Лилеева.
Получите подарок: Мастер-класс «Как узнать свою кармическую задачу»: https://online.lileeva-centr.ru/mkzadachakarma

❤️ Ищу партнерства - развитие собственного бренда/ канала /группы через единомышленников

❤️ Доброе крымское
С Крайнего Севера в Крым.
Строим дом мечты

❤️ Совет на всякий случай
Интересно и познавательно. Советы для комфортной жизни.

❤️ Психология для выживших
Хочешь понять, что творится у тебя в голове? Заходи. Мемы и коты прилагаются.

❤️ Планета путешествий  Красивые места нашей планеты, страны мира, города, удивительная природа

❤️ ВСË И ОБО ВСЁМ
Вас ждут море юмора, захватывающие факты, эстетика красоты и лучшие приколы! Мини TikTok

❤️ Арт-терапия для души
Бесконечный путь к самопознанию и душевному покою

❤️ Поддерживающее пространство женского коуча, которое вдохновляет на саморазвитие и даёт энергию для реализации желаний

❤️ Нумерология нового времени
Соляр, точный прогноз на год/месяц/день. Обучение прогностике и всё о нумерологии

❤️ Я, УМНАЯ БЕЛОЧКА
Погружаемся в мир знаний и приключений!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

🤩Концепция «Я» в психологии: как мы понимаем себя?

Понятие «Я» — одна из самых загадочных и многогранных тем в психологии. Оно лежит в основе нашего самосознания, влияет на поведение, эмоции и то, как мы взаимодействуем с миром. Но что именно скрывается за этим термином? Давайте разберемся.


Что такое «Я»?

В психологии «Я» (или «Эго», «Самость») — это совокупность представлений человека о себе, включая его мысли, чувства, убеждения, воспоминания и роли в обществе. Это внутренний наблюдатель, который отвечает на вопросы: «Кто я?», «Чем я отличаюсь от других?», «Каковы мои цели?».


Основные теории «Я»

1. Психоанализ (Зигмунд Фрейд)
Фрейд разделил психику на три компонента:
- Ид (примитивные желания),
- Эго (посредник между желаниями и реальностью),
- Супер-Эго (моральные нормы).
Здесь «Я» — это преимущественно Эго, которое балансирует между инстинктами и социальными ограничениями.

2. Аналитическая психология (Карл Юнг)
Юнг ввел понятие «Самость» — архетип, объединяющий сознательное и бессознательное. Это стремление к целостности, где «Я» становится центром личности.

3. Гуманистическая психология (Карл Роджерс, Абрахам Маслоу)
Роджерс говорил о «Реальном Я» (какой я есть) и «Идеальном Я» (каким хочу быть). Здоровое «Я» возникает, когда эти образы близки. Маслоу добавил, что самоактуализация — это высшая потребность, когда человек реализует свой потенциал.

4. Социальная психология
Теории подчеркивают, что «Я» формируется через взаимодействие с другими. Например, «Зеркальное Я» (Чарльз Кули) — мы видим себя глазами окружающих, а Джордж Мид показал, как язык и социальные роли влияют на самоидентификацию.

Как формируется «Я»?

- Детство: По Жану Пиаже, дети учатся отличать себя от мира через сенсомоторный опыт. Лев Выготский добавлял, что культура и общение играют ключевую роль.
- Подростковый возраст: Эрик Эриксон считал, что в этот период происходит поиск идентичности — кризис «Кто я?».
- Взрослая жизнь: «Я» продолжает меняться под влиянием опыта, отношений и рефлексии.


Современные взгляды

- Когнитивный подход: «Я» — это система убеждений и схем, которые помогают обрабатывать информацию о себе.
- Нейропсихология: Исследования мозга показывают, что за самосознание отвечают префронтальная кора и островковая доля.
- Диалогическая теория: Философ Михаил Бахтин считал, что «Я» существует только в диалоге с «Другими».


Почему это важно?

Понимание своего «Я» помогает:
- Осознать мотивы поступков,
- Принимать себя, снижая внутренние конфликты,
- Строить здоровые отношения,
- Двигаться к личностному росту.


Как исследовать свое «Я»?

1. Рефлексия: Ведите дневник, задавайте себе вопросы.
2. Медитация: Наблюдайте за мыслями без оценки.
3. Терапия: Работа с психологом помогает раскрыть бессознательные аспекты.
4. Обратная связь: Спрашивайте близких, как они вас видят.


Итог :

«Я» — не статичная сущность, а динамичный процесс. Оно формируется в диалоге с собой, людьми и миром. Изучая его, мы не просто познаем психологию — мы открываем путь к более осознанной и гармоничной жизни. Как писал Карл Юнг: «Самость — это не только центр, но и вся окружность, которая охватывает сознательное и бессознательное».

А как вы определяете свое «Я»? Делитесь в комментариях!

😍Коллекция интереснейших каналов в Телеграм для тебя!

Выбирай канал по интересам или забирай их все! ⤵️⤵️

�� Ген успешных: саморазвитие и книги. Книги о саморазвитии и полезные материалы для твоего мышления

��  Чат-боты для твоего бизнеса
Показывают как с помощью чат-ботов можно автоматизировать любой бизнес

🐱 Проверено Матвеевой
Развивайся, ставь цели и достигай их со мной

🐱 EZOANNA
Детектив в таро. Распутаем самые запутанные ситуации. Делаю браслеты из натуральных камней

🐱 МИР НА ЛАДОНИ
Самые удивительные и красивые места со всего мира!

🐱 Видео, от которых ты будешь рыдать… от смеха! Ежедневная подборка самых смешных приколов уже ждет тебя. Подписывайся и заряжайся позитивом!

🐱 Пошив одежды для собак
Одежда для собак. Идеи. МК. Мемчики.

🐱 Ценный Лут Wb / OZON Экономьте время и деньги вместе с нами

🐱 Tarot_&_candles
Эзотерический канал про свечи, Таро и руны

�� FreshTech
Технологии меняют мир каждый день! 
Будь в курсе будущего с нами. Подписывайся!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

Кто в доме хозяин? Деньги, жена или муж?🤔

Пока главная экономическая женщина страны пытается спасти бюджет, мы решили вернуться к вечному вопросу: «Кто должен распоряжаться бюджетом: муж, жена или оба?», своим мнением и опытом делитесь в комментариях, а мы пока рассмотрим основные типы ведения семейного бюджета в разных странах:

🇯🇵 Единоличное управление. Яркий представитель – Япония 
Деньги в Японии зарабатывают мужчины, а управляют бюджетом – женщины, которые чаще всего не работают. Тут очень сильны традиции патриархата: считается, что женщина - хозяйка, а мужчина - добытчик, при этом самому ему деньги ни к чему, вот они и отдают всё заработанное жене, а некоторые японки даже получают зарплату мужа на свою карту. Огонь, да?))

🇨🇳 Совместный бюджет.
Яркий представитель - Китай. Здесь осуждают личные сбережения, а всеми доходами распоряжаются совместно, поскольку интересы семьи важнее интересов человека. Интересно, что раньше бюджетом управляли мужчины, и именно женщины первыми начали откладывать какие-то небольшие суммы под личные нужды. Но теперь женщины играют доминирующую роль в управлении семейными счетами, они строго контролируют семейный бюджет, но некоторым мужьям всё же приходится делать заначки и копить личные деньги на встречи с друзьями.

🇩🇪 Раздельный бюджет.
Яркий- представитель – Германия. Борьба за равноправие сделала своё дело: супруги имеют отдельные счета в банке, в магазинах платят по очереди, многие не знают, сколько каждый зарабатывает, коммуналка оплачиваются с отдельного счёта. Финансовые вопросы каждый решает самостоятельно. При этом для крупных трат есть совместный счёт, который каждый пополняет в зависимости от дохода, а когда жена уходит в декрет, муж берет на себя все расходы на содержание семьи. Семейный бюджет в немецких семьях тщательно продуман, о принципах его ведения договариваются ещё до свадьбы, все траты обсуждаются, а ссоры на почве денег сводятся к минимуму.

🇪🇬 Конечно, есть и гибридные варианты, например, как в Египте, где муж и зарабатывает и полностью распоряжается деньгами, при этом он же полностью содержит семью и детей, а жёны участие в бюджете не принимают и находятся на полном содержании, но если жена работает, то своим заработком она распоряжается по своему усмотрению. Кстати, в Египте в случае развода имущество не делится пополам, оно остаётся тому, на чьё имя было оформлено.

🇮🇳 Или как в Индии, где семьи, состоят из нескольких поколений. Бюджетом там распоряжаются так же мужчины, а на женщинах дом и дети, они обычно не работают. Но основное отличие от Египта в том, что финансами распоряжается глава семьи - самый старший мужчина. Работающие члены семьи отдают ему большую часть доходов, оставляя себе небольшую часть, но даже эти деньги контролирует глава семьи. Если женщины идут в магазин без мужчин, то деньги на хранятся у самой старшей женщины.

🇷🇺 ХЗ какой) Ну а в нашей стране, мне кажется, сложно выделить преобладание какого-то конкретного принципа, по крайней мере, среди моих знакомых встречаются наверное почти все типы, описанные выше. В общем, делитесь своим способом ведения бюджета в комментах. Вдруг откажется, что и для нас характерен какой-то определенный вариант!

Подборка топовых каналов

��Записки Алисы
Осознанный, ресурсный и экологичный подход к себе, своим отношениям, своей жизни и миру в целом

🌿Открытки и карточки
Добрые пожелания для хорошего настроения на каждый день!

🌿Ну очень важное мнение
Медицинский психолог о науке, наших странностях и изучении себя

🌿Танцующий психолог
Здесь про терапию танцем, исцеление через движение, эмоциональный и телесный интеллект

🌿Психология Счастья с Катериной Кочетковой
МАК-интерактивы, работающие практики, полезные эфиры, нумерологические подсказки для счастливой жизни

🌿Живая Библиотека
Мгновенный доступ к тайным тайнам!

🌿Энергопрактика для трудоголиков онлайн-экспертов и фрилансеров. Жизнь вне работы существует!

🌿ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖИЗНИ
НейроГрафика | Полезная информация | Практика трансформации | и др.

➕в подборку

Хотите знать о себе больше? Я собрала топ каналов для познания себя:

🌟 Таро от А до Я с Анастасией Самойлик. Таро — это психология в действии. Не веришь? Я научу тебя читать карты, как психолог.

�� Астролог Кремлёва Марина
Здесь вы найдете самые точные гороскопы и рекомендации, которые зарядят вас позитивом.

🌟 Стиль через самопознание. Анна Харламова . Поймете, как выразить внутреннее через внешнее с помощью 12 архетипов.

🌟Обучение нумерологии с нуля
Денежные коды. Расчёты. Карма в ФИО. Янтры на привлечение клиентов.

🌟Счастливая ты - шаг за шагом! Эстетика, мотивация, саморазвитие. Разбор даты рождения в эксклюзивном формате личной книги

🌟1000 Интересных фактов. Самые интересные факты о том, что нас окружает!

🌟Галкины смыслы
Канал профессионального копирайтера о текстах, смыслах в контенте и умении писать обо всём

🌟Психолог|Специалист по семейным сценариям|Специалист Нейрографики|Алёна Башмакова
Работа с Родом, Нейрографика, Руны.

🌟Познай себя
Здесь ты найдешь знания о том, как управлять своей реальностью.

🌟Финансовое мышление.
То, как и что вы думаете о деньгах, влияет на ваш доход.

🌟Эзотерические, но проверенны на опыте секреты здоровья и психологии  и все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика.  Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

🤩Что является непосредственной причиной тревоги?

Тревога — это как внезапная гроза: кажется, что она возникает из ниоткуда. Но на самом деле у неё всегда есть «спусковой крючок». Давайте разберемся, что запускает это состояние здесь и сейчас.


1. Физиологические триггеры

Наше тело иногда «опережает» разум. Непосредственными причинами могут быть:
- Выброс гормонов стресса (адреналин, кортизол) — например, из-за резкого звонка или неожиданной новости.
- Перегрузка нервной системы — недосып, голод, избыток кофеина.
Такие состояния обостряют реакцию «бей или беги», даже если реальной угрозы нет.


2. Психологические факторы

Мгновенную тревогу часто провоцируют:
- Катастрофизация мыслей: «А вдруг я провалюсь?», «Что, если это конец?».
- Столкновение с триггером из прошлого — ситуация, напоминающая о травмирующем опыте (например, тон голоса, место, запах).
- Давление «здесь и сейчас»: экзамен, конфликт, необходимость быстро принять решение.



3. Внешние события

Иногда всё очевидно:
- Конфликты (ссора с близким, напряженный разговор на работе).
- Неопределенность (ожидание результатов, неясность будущего).
- Перегрузка информацией — новости, соцсети, поток задач.


Почему это важно понимать?

Осознание триггеров — первый шаг к контролю над тревогой. Если вы знаете, что звонки с незнакомых номеров вас пугают, можно подготовиться: сделать глубокий вдох, прежде чем ответить.



Что делать?

- Дыхание 4-7-8: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Помогает «перезагрузить» нервную систему.
- Заземление: сконцентрируйтесь на 5 предметах вокруг, 4 звуках, 3 ощущениях — это вернет в момент «здесь и сейчас».
- Задайте вопрос: «Что именно происходит со мной в эту секунду?» Часто тревога живет в будущем, а реальность безопасна.


Тревога не враг — она сигнализирует: «Эй, обрати на это внимание!». Но когда вы знаете её причины, легче отделить ложные тревоги от реальных. Если же тревога стала частым гостем, не стесняйтесь обратиться к психологу. Забота о себе — это сила, а не слабость.

💬 А что чаще всего становится триггером для вас? Делитесь в комментариях — поддержка друг друга помогает не чувствовать себя одиноким?

P.S. Помните: вы не ваша тревога. За облаками всегда есть солнце. ☀️

🤩Схема-терапия: Как исцелить «внутренние шаблоны» и изменить жизнь

Жизненные сценарии, которые мы повторяем снова и снова: выбор неподходящих партнеров, саботаж успеха, чувство «я недостаточно хорош»… Эти паттерны часто коренятся в схемах — глубинных убеждениях, сформированных в детстве. Схема-терапия, разработанная психологом Джеффри Янгом, помогает не просто осознать, а переписать эти деструктивные программы.


🤩Что такое схема-терапия?

Это направление психотерапии, объединяющее идеи когнитивно-поведенческой терапии (КБТ), психоанализа, теории привязанности и гештальта. Его цель — выявить и трансформировать дисфункциональные схемы — устойчивые эмоционально-когнитивные паттерны, которые управляют нашими реакциями, отношениями и выбором.

Примеры схем:
- «Меня невозможно любить»;
- «Я должен быть совершенным»;
- «Мир опасен»;
- «Я не заслуживаю помощи».

Схемы формируются в детстве, когда базовые эмоциональные потребности (безопасность, принятие, автономия) не удовлетворялись. Они становятся «фильтром», через который мы воспринимаем реальность.


🤩 5 ключевых областей потребностей

Схема-терапия выделяет базовые потребности, чьё отсутствие в детстве ведет к схемам:
1. Безопасность (предсказуемость, защита).
2. Связь (любовь, внимание, принятие).
3. Автономия (право на свои чувства и выбор).
4. Самовыражение (творчество, спонтанность).
5. Границы (умение говорить «нет», уважение к себе).


🤩 Как работают схемы?

Когда активируется дисфункциональная схема, человек бессознательно выбирает одну из стратегий выживания:
- Капитуляция («Да, я недостоин, как вы и говорите»).
- Избегание («Лучше вообще не рисковать»).
- Гиперкомпенсация («Докажу всем, что я самый лучший!»).

Эти стратегии дают временное облегчение, но закрепляют проблему. Например, человек с схемой «Покинутость» может цепляться за токсичные отношения (капитуляция) или избегать близости (избегание).


🤩Этапы терапии

1. Исследование — вместе с терапевтом клиент обнаруживает свои схемы через анализ детства, повторяющихся конфликтов и «болевых точек».
2. Эмоциональное пробуждение — работа с чувствами через техники «диалога режимов» (частей личности) или воображения (например, «переписывание» травмирующих сцен).
3. Поведенческие изменения — постепенная замена старых паттернов на здоровые реакции.

Пример:
Алексей, выросший с критикующим отцом, живет с схемой «Дефективности». На работе он боится высказывать идеи (избегание). В терапии он учится:
— распознавать моменты, когда схема активируется («Меня сейчас раскритикуют»);
— бросать вызов убеждению («Мое мнение имеет ценность»);
- действовать иначе (делиться идеями на совещаниях).


Для кого это подходит?

- Люди с хроническими проблемами: тревожность, депрессия, одиночество.
- Те, у кого не сработала классическая КБТ.
- Личности с пограничным, нарциссическим или избегающим расстройством.
- Все, кто хочет понять, «почему я снова наступаю на те же грабли».

Преимущества метода

- Глубина — работает не только с симптомами, но с их корнями.
- Гибкость — объединяет работу с мыслями, эмоциями и телом.
- Акцент на эмпатии — терапевт становится «замещающим родителем», давая клиенту опыт безусловного принятия.

🤩 Как начать?

1. Заведите дневник схем: фиксируйте ситуации, где вы чувствовали сильную боль/гнев/стыд — это «маячки» активации схем.
2. Спросите себя:
— Какое убеждение стояло за моей реакцией? («Я никому не нужен»).
— Как я обычно действую в таких случаях? (например, ухожу в себя).
3. Пробуйте маленькие эксперименты: в следующий раз ответьте иначе, даже если страшно.


Схема-терапия — это путь к себе настоящему. Она не стирает прошлое, но дает инструменты, чтобы перестать быть заложником детских ран. Как говорил Джеффри Янг: «Схемы — это не вы. Это то, что с вами случилось». А значит, их можно изменить.

А вы замечали у себя повторяющиеся сценарии, за которыми могут стоять схемы? 💭

Укрепите свой бизнес с помощью экспертов!

Возможно, вы являетесь универсальным гением бизнеса, но когда дело касается безопасности, всегда лучше обратиться к профессионалам.

Наймите экспертов по информационной безопасности или безопасности физических объектов, чтобы они провели аудит бизнеса и помогли выявить слабые места.

✅ Они смогут предложить наиболее эффективные стратегии и меры безопасности, специально адаптированные к вашему бизнесу.

Секрет эффективного бизнес–плана

Создайте его сами, не переплачивая. Порой лучший бизнес–план тот, что вы сами составили «на коленке».

Главное, в вашей голове должно сложиться полное представление о том, как будет работать ваш бизнес, со всеми нюансами.

Лишь тогда, когда подобная картинка сложилась, можно начинать действовать – это и будет самый лучший для вас, бизнес–план.

🔶 Индекс Мосбиржи вырос за неделю на 7,3% и составил 3185. Лидерами среди компаний, входящих в индекс, стали акции Газпрома (+16,9%), «Юнипро» (+16,7%), АФК «Система» (+13,4%), «Совкомфлота» (+12,6%), Московской биржи (+12,5%).

В пятницу индекс еще рос в первой половине дня, показал максимум на отметке 3288, но после публикации итогов заседания ЦБ пошел вниз, закрыв день снижением. Также причиной коррекции может быть и то, что эйфория на рынке по поводу возможности улучшения отношений с Западом несколько поостыла на фоне противоречивых заявлений представителей США. Ждем продолжения коррекции по индексу Мосбиржи, до отметки 3100 или ниже.

Получает ли компания столько, сколько указано в документах?

Прибыль на бумаге и фактическая прибыль – две разные величины, которые могут иметь значительные различия. Прибыль на бумаге представляет собой финансовые данные, которые отображаются в финансовых отчетах компании и состоит большей частью из расчётов, а не реальных поступлений.

❗️Фактическая прибыль – это реальные денежные поступления, которые компания получает от своей деятельности. Она существенно отличаться от прибыли на бумаге из-за различных факторов, таких как неоплаченные счета, задержки в оплате, снижение спроса на продукцию или услуги компании.

Поэтому важно понимать, что прибыль на бумаге не всегда отражает реальную финансовую ситуацию компании и ее потенциальную прибыльность. Для успешного управления бизнесом необходимо проводить тщательный анализ финансовых показателей и учитывать все факторы, влияющие на фактическую прибыль.

Налоговые обязательства, не требующие срочной уплаты

Отложенное налоговое обязательство в бизнесе относится к сумме налогов, которые компания должна уплатить в будущем за прибыль, полученную в настоящем. Оно возникает, когда компания использовала налоговые льготы или снижение налоговой базы, что позволяет ей отложить уплату налогов.

❗️Отложенные налоговые обязательства могут возникнуть из-за таких причин, как амортизация активов, отчисления на пенсионные фонды или резервы на будущие расходы. Компании должны учитывать эти обязательства и выплачивать соответствующие суммы в будущем по мере генерации прибыли.

Эти показатели важны для понимания финансового состояния и учетной отчетности компании. Они отражают предстоящие налоги, которые могут существенно повлиять на финансовые результаты и циркуляцию средств. Компании должны тщательно анализировать свои налоговые обязательства и планировать свои ресурсы в соответствии с уровнем этих обязательств.

Фиксация цен активов на будущее

Опционный договор – это соглашение между двумя или более сторонами в бизнесе, которое предоставляет возможность приобретения или продажи активов по фиксированной цене в определенный момент в будущем.

❗️Опционный договор позволяет зафиксировать цену актива заранее. Этот тип договора является важным инструментом управления рисками и защиты интересов сторон. Он позволяет одной стороне защититься от возможного изменения цены актива, а другой стороне заработать на изменении цены.

Опционный договор может применяться в различных сферах бизнеса. Например, в финансовом секторе опционы используются для защиты инвестиций от колебаний курсов валют или ценных бумаг. В сельскохозяйственной отрасли опционный договор может быть использован для защиты землевладельца от возможного падения цен на сельскохозяйственную продукцию.