«Он просто вредничает?»
Или как распознать тревогу под капризами

— «Он как будто специально! Назло всё делает!»
— «Провоцирует меня на истерику!»
— «Я не понимаю, что с ним происходит, он стал неуправляемым…»

Такие фразы часто говорят мамы на консультациях. И почти всегда за этим стоит не каприз, не плохое поведение и не вредность. А — тревога.
Та, которую ребёнок сам не осознаёт. Но которую он чувствует каждой клеточкой — и которая ищет выход.

Он начинает капризничать на ровном месте
- Вспыхивает от любого "нет"
- Пугается новых мест, людей, звуков
- Не может остановиться, когда разошёлся
- Не засыпает, тревожится, цепляется за маму
- Плохо ест, жалуется на животик или головную боль

Это не воспитательные трудности. Это детская психика, которая не справляется.
А каприз в таком случае — это как сирена в машине: «мне страшно», «мне плохо», «мне нужна помощь».

В терапии мы учим ребёнка замечать тревогу, проживать её безопасно, а не выплёскивать через истерики и агрессию. Мы не боремся с «поведением» — мы помогаем внутри.

А ещё — поддерживаем маму. Чтобы в этом урагане быть не в одиночку.

Если вы узнали себя и своего ребёнка в этих строках — напишите. Первая встреча — это не страшно. Это тепло, поддержка и первые ответы.

С любовью, Наталья Дынник, детский психолог с опытом 16 лет

💗 Женская терапевтическая группа
“Путь к себе”
Старт — 21 мая, по средам с 18:30 до 21:30
6 живых встреч. Два психолога. Безопасное пространство.

Ты не одна.
Ты устала быть сильной. Ты многое в себе переделала, многое прожила, но что-то внутри до сих пор не находит покоя.
Ты хочешь тишины. Поддержки. Честности. Живого контакта. Быть услышанной. Не спешить. Вернуть себе себя.

Мы приглашаем тебя в терапевтическую группу для женщин, где можно:

🌿 Замедлиться
🌿 Перестать держать лицо
🌿 Позволить себе чувствовать
🌿 Почувствовать: "я на своём месте, меня слышат, мне можно быть"

👭 Эту группу ведут две опытные психологини:
Ирина Петровнина и Наталья Дынник.
Они создают пространство, где безопасно раскрыться. Без оценок. Без спешки. В своём ритме.

📖 Темы встреч:
1. Знакомство. Баланс.
Где я сейчас? Как я живу? Что со мной происходит?

2. Ресурс.
Что меня наполняет? Как я заботюсь о себе? Где мои опоры?

3. Женственность, тело, удовольствие.
Как я живу свою сексуальность и чувственность? О чём молчит моё тело?

4. Самооценка.
Кто я? Почему сомневаюсь в себе? Где мои границы?

5. Мечты и цели.
Чего я хочу? Куда я иду? Как слышать свой внутренний голос?

6.Трансформационная игра Лила.
Трансформационная встреча с собой — символическое завершение пути.

📌 Формат:
6 встреч, раз в неделю, по средам с 18:30 до 21:30

Уютная живая группа

Тепло, поддержка, доверие

Без масок. Без «надо». В своём темпе. В своём проживании.

💬 Если отзывается — ты уже на шаг ближе к себе.
В этой группе ты не будешь одна.
Здесь будут женщины, которым тоже важно — настоящесть, глубина, живой контакт.
Здесь можно просто быть. Плакать. Молчать. Говорить.
Здесь можно вернуть доверие к себе и к другим.

📍 Старт — 21 мая
📍 Встречи — по средам, 18:30–21:30
📍 Стоимость одной встречи 2000 руб - пропуски оплачиваются.
📍 адрес ул. Червишевский тракт 58, центр Основа
📍 Количество мест ограничено — чтобы каждому было пространство и внимание
📍 Запись по сообщению в директ или по телефону +79222625127

Если ты чувствуешь, что тебе сюда — мы ждём тебя.
Тихо. Бережно. Просто будь. 💗

🔬 Что говорит нейропсихология:

📌 Полная зрелость мозга наступает ближе к 25 годам, но к 18+ подросток уже способен принимать взрослые решения.
📌 Формируется собственная личность и независимость – родителям важно научиться отпускать!

⸻

💡 Итог: Как понять, что ребёнок взрослеет правильно?

1️⃣ Его навыки соответствуют возрасту.
2️⃣ Он способен самостоятельно принимать решения в разумных рамках.
3️⃣ Ему не страшны ошибки – он учится на них.
4️⃣ Он не зависит от родительского контроля, но поддержка важна.
5️⃣ У него есть интересы, цели и понимание себя.

Если ваш ребёнок застрял на каком-то этапе – это сигнал! Значит, ему не хватает опыта, а не строгости. Помогите ему освоить нужные навыки без давления.

Чек-лист: Готов ли ваш ребёнок к самостоятельности?

(С учётом возрастной психологии и нейропсихологии)

☝️ Важно: Мозг ребёнка развивается постепенно, и его возможности на каждом этапе ограничены. Лобные доли, отвечающие за самоконтроль, планирование и принятие решений, созревают лишь к 21–25 годам! Поэтому самостоятельность надо тренировать шаг за шагом, а не требовать сразу.

⸻

🔹 Младенчество (0–1 год) – Формирование базового доверия

✅ Может оставаться с другими взрослыми на короткое время (понимает, что мама вернётся).
✅ Проявляет интерес к исследованию мира (ползает, тянется к предметам).
✅ Начинает понимать причинно-следственные связи (если заплакал – мама пришла).
✅ Регулирует базовые эмоции (способен успокоиться, если его утешают).

🔬 Что говорит нейропсихология:
📌 В этом возрасте активно развивается зона привязанности и эмоциональной регуляции в мозге. Если малыша постоянно оставлять без внимания, это может привести к повышенной тревожности в будущем.

⸻

🔹 Раннее детство (1–3 года) – Автономия и воля

✅ Самостоятельно ест ложкой, пьёт из чашки.
✅ Проявляет упрямство и протест («Я сам!») – это НОРМА!
✅ Пробует одеваться, пусть медленно и не идеально.
✅ Начинает регулировать эмоции (не сразу истерика, а пробует объяснять).
✅ Развивает речь – может озвучивать свои желания и чувства.

🔬 Что говорит нейропсихология:
📌 В этом возрасте формируются первые навыки саморегуляции, но лобные доли ещё не развиты – импульсивность и истерики естественны. Родителям важно не подавлять, а направлять: помогать словами обозначать эмоции («Ты злишься, потому что…»).

⸻

🔹 Дошкольный возраст (3–6 лет) – Инициатива и саморегуляция

✅ Умеет умываться, чистить зубы, одеваться без помощи.
✅ Проявляет инициативу (предлагает игры, сам решает, чем заняться).
✅ Может ждать и соблюдать очередность в игре.
✅ Убирает за собой игрушки и вещи (если напомнить).
✅ Способен на короткие периоды концентрации (слушает сказку, выполняет задание).

🔬 Что говорит нейропсихология:
📌 Лобные доли ещё не отвечают за полное самоконтролирование, поэтому детям нужны напоминания и помощь в организации дня.
📌 Воображение активно развивается – именно через игру ребёнок тренирует социальные и эмоциональные навыки.

⸻

🔹 Младший школьный возраст (7–11 лет) – Ответственность и планирование

✅ Сам собирает портфель, контролирует домашние задания.
✅ Может выполнять простые поручения по дому (накрыть на стол, вытереть пыль).
✅ Решает мелкие конфликты самостоятельно (договаривается с друзьями).
✅ Понимает причинно-следственные связи («Если не сделаю уроки – получу плохую оценку»).
✅ Умеет сосредотачиваться на задаче 15–20 минут без отвлечений.

🔬 Что говорит нейропсихология:
📌 Развиваются функции памяти, внимания, логического мышления.
📌 Самоконтроль всё ещё формируется, поэтому детям нужны четкие структуры (расписание, список дел).
📌 Эмоции могут быть сильными, но уже появляется способность их сдерживать и анализировать.

⸻

🔹 Подростковый возраст (12–17 лет) – Идентичность и автономия

✅ Сам планирует день, отвечает за свои уроки и расписание.
✅ Способен нести ответственность за поступки.
✅ Умеет обращаться с деньгами (планирует расходы, откладывает).
✅ Может сам организовать поход к врачу, записаться на занятия.
✅ Осознаёт свои сильные и слабые стороны, формирует первые жизненные цели.

🔬 Что говорит нейропсихология:
📌 Лобные доли ещё не до конца развиты – подросток импульсивен, но уже может осознавать последствия.
📌 Мозг жаждет новых впечатлений, поэтому подростки склонны к риску и спорным решениям.
📌 Отдаление от родителей – норма! Главное – поддерживать связь и доверие, а не контролировать.

⸻

🔹 Юность (17+ лет) – Финальная сепарация от родителей

✅ Полностью отвечает за свои поступки и финансы.
✅ Сам планирует свою жизнь: учёбу, работу, путешествия.
✅ Может принимать сложные решения, осознавая их последствия.
✅ Умеет организовать свой быт (готовить, убираться, оплачивать счета).
✅ Построил собственную систему ценностей и ориентируется в ней.

КОГДА У РЕБЕНКА НЕТ ОТЦА, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Часто этот вопрос возникает с тайной надеждой получить совет как все представить так, чтобы у ребенка было ощущение, что все хорошо. Но невозможно сделать жизнь ребенка без отца такой, как если бы у него был принимающий любящий отец. Однако вы можете помочь ребенку пережить это, замаскировать факт его отсутсвия.

✅Говорите правду с самого начала.
Не нужно ждать 3х, 5-ти, 10-ти, восемнадцати лет, чтобы "рассказать ребенку все как есть". Он узнает раньше или построит целый дворец небылиц из своих фантазий. Не будет подходящего времени. Изначально секрета быть не должно, настраивайтесь на атмосферу открытости в семье. С каждым месяцем и годом будет все сложнее говорить об отсутствии отца.
⠀
✅НО: правда - это не ваша правда. Правда - это про то, кто такой биологический отец, о том, что он был и теперь его нет или он есть где-то далеко. Это факт отсутствия отца в жизни по понятной причине. Ребенку не важно родился ли он от женатого, мешала ли свекровь отношениям супругов, рожден ли он был по залету, выносил ли отец из дому деньги и ставил ли на скачки, изменил ли он жене с другой женщиной, обокрал ли он ее, был ли он безответственным.

Особая ситуация, если отец в тюрьме и собирается вернуться. Здесь уместно сказать тоже правду, но не обязательно вдаваться в подробности преступления. "Твой папа сейчас в тюрьме. Это такое место, куда отправляют, если взрослый человек совершил неправильный поступок. Там ему приходится находиться и он не может выйти до времени, которое назначено. Твой папа вернется, когда ... Мы можем общаться с ним в письмах".
Про смерть отца тоже важно рассказать.

✅Нормализуйте.
Важно жить с ощущением, что ваша семья не хуже и не лучше других, что это один из многих вариантов семьи. И передавать такое миропонимание ребенку. Как только вы чувствуете себя ущербной из-за развода/потери супруга, когда замалчивается ситуация с отсутствием отца, ребенок усваивает: молчат, потому что это постыдно, плохо. И чувствует себя ущербным.

9 УЛОВОК ПРИ ОБЩЕНИИ С ДЕТЬМИ,
которые облегчат вам жизнь

1️⃣ Вместо раздраженного: «Пошли скорее, сколько тебя ждать!» Скомандовать: «На старт, внимание… марш! Побежали!»

2️⃣Вместо угрожающего: «Ешь, иначе не получишь десерт». Обрадовать: «После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное».

3️⃣Вместо грубого: «Убери за собой» Произнести мечтательным голосом: «Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…»

4️⃣Вместо рассерженного: «Не мешай!» Сказать: «Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник».

5️⃣Вместо недовольного: «Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть». Примирить с неприятностью: «Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?»

6️⃣Вместо риторического: «Ляжешь ты, наконец, спать!» Поинтересоваться: «Показать тебе хитрый способ укрывания одеялом?»

7️⃣Вместо бессильного: «Чтобы я никаких „не хочу“ не слышала!» Неожиданно закричать: «Ой, смотри, капризка прибежал. Лови, лови его, чтобы он нам настроение не портил!»

8️⃣Вместо нудного: «Сколько раз повторять» Сказать таинственным шепотом: «Раз-два-три, передаю секретную информацию… Повторите, как слышали».

9️⃣Вместо менторского: «Руки помыл?» Предложить: «Спорим, что вода с твоих рук потечет черная?»

Удивительно, что стоит заменить привычные замечания новыми словами и меняется все – интонация, ваше настроение, реакция ребенка.

​​​Признаки гиперактивности

Такие дети весьма любопытны, но их любопытство — явление сиюминутное, поэтому, они, как правило, редко улавливают суть.

Любознательность гиперактивным детям не свойственна, они совершенно не задают вопросов «зачем», «почему». Даже если и задают, то ответ выслушать забывают.

Невзирая на постоянное движение, в котором ребёнок находится, у него имеются некоторые нарушения координации: неуклюж, неловок в движении, постоянно роняет предметы, часто падает, ломает игрушки. Тело гиперактивных малышей постоянно в царапинах, ссадинах, синяках и шишках, но выводов из этого они не делают и вновь набивают шишки.

Характерными чертами в поведении являются рассеянность, негативизм, неусидчивость, невнимательность, частые смены в настроении, упрямство, вспыльчивость и агрессивность. Такие дети часто оказываются в центре разворачивающихся событий, так как они самые шумные.

Гиперактивный ребёнок не понимает задания, с трудом усваивает какие-либо новые навыки.

Довольно часто самооценка гиперактивных детей занижена.

Малыш не умеет расслабляться в течение дня, успокаивается лишь во время сна. Зачастую днём такой ребёнок не спит даже в младенческом возрасте, ночной же сон у него весьма беспокойный.

Такие дети привлекают к себе внимание, находясь в общественных местах, поскольку всё время что-то трогают, хватают, не слушают своих родителей.

Причины гиперактивности:

Генетическая предрасположенность (наследственность).

Биологические (родовые травмы, органические повреждения мозга малыша во время беременности).

Социально-психологические (алкоголизм родителей, микроклимат в семье, условия проживания, неправильная линия воспитания).

💥Змея символизирует одновременно скрытую мудрость, образованность и богатство. Поэтому, если Вы представляете себе, что перед вами лежит яйцо змеи, то это означает, что самое горячее ваше желание заключается в том, чтобы дети достигли и
того и другого. Это является несбыточной мечтой BCEX ОТЦОВ и матерей мира.
Однако придерживайтесь хладнокровного, трезвого взгляда на складывающиеся обстоятельства. И не забывайте о том, что от Вас самого в первую очередь ожидают, чтобы Вы не скупились на любовь к своим детям.

💥Яйцо черепахи во всем мире является символом здоровья и долголетия. Вы выбрали именно такое яйцо, и это означает, что вы хотите, чтобы ваших детей отличало крепкое здоровье и чтобы они были
в отличной физической форме.
Этот выбор свидетельствует также о том, что вы очень беспокоитесь и заботитесь о своих детях. Вы относитесь к числу родителей, которые испытывают тревогу и волнение, когда дети поздно возвращаются домой.

💥Выбор куриного яйца свидетельствует о том, что у вас нет безумных мечтаний или особых
амбициозных планов, связанных с вашими детьми. Для вас вполне достаточно, если дети будут в безопасности и смогут испытывать простые житейские радости. Позвольте дать вам лишь один совет: нет ничего предосудительного в том, чтобы строить грандиозные планы в отношении своих детей и предаваться мечтам об их блестящем будущем, но в конечном итоге ваши дети выберут свой собственный путь в жизни.

💥Выбор яйца динозавра показывает, что вы хотели бы, чтобы ваши дети стали уникальными личностями. Вы не хотите, чтобы они были вынуждены приспосабливаться к жестким нормам в школе, на профессиональном поприще и в обществе в целом. Пусть они совершают свои ошибки, но вы надеетесь, что и их ошибки будут, по крайней мере, оригинальными. Это замечательная цель, но не забывайте о том, что одним из первых
этапов, ведущих самостоятельности взрослеющих детей, является бунт против родителей.

Воскресный тест для родителей!

Представьте, что перед вами лежит ЯЙЦО.  Чье это яйцо, на какое яйцо упал первым взгляд?

*расшифровка в комментариях

Наказание: когда оно оправдано, а когда – нет?

Родители часто путают дисциплину и наказание.
Оно не должно унижать или запугивать ребенка – цель  научить понимать последствия своих действий.

Когда наказывать нельзя?

❌ Если ребенок не знал, что так делать нельзя.
— Представьте: ребенок впервые нашел фломастер и нарисовал на стене.
⛔️Вы не говорили ему, что так нельзя.
В этом случае наказывать его – несправедливо. Правила сначала нужно объяснить.

❌ Если ребенок не мог контролировать ситуацию.
— Например, если он споткнулся и случайно что-то разбил – это не повод его наказывать.

❌ Если наказание никак не связано с проступком.
— «Ты плохо себя вел, значит, не пойдешь гулять» – это просто ограничение без объяснения связи между действием и последствиями.

Когда наказание оправдано?

✅ Если ребенок осознанно нарушает границы.

✅ Если наказание логично связано с поступком.
— Разбросал вещи – убирает сам.
— Принял решение не слушаться – отменяется запланированное удовольствие:
«Мы договаривались в выходные пойти в кино, но ты решил меня не слушаться, поэтому кино отменяется».

✅ Если оно учит ответственности, а не вызывает страх.
— Задача наказания – не унизить, а научить делать выводы.

Какие бывают форматы наказаний?

1️⃣ Логические последствия
Ребенок должен увидеть причинно-следственную связь: если он что-то сделал, то сам же исправляет ситуацию.
— Разлил – вытирает.
— Разбросал игрушки – собирает.
— Опоздал – время игры сократилось.

2️⃣ Ограничение привилегий
Это не запрет «я сказал – значит, нельзя», а лишение договоренного удовольствия, если не были соблюдены условия.
— «Мы договаривались пойти в кино, но раз ты принял решение не слушаться, кино отменяется.»

3️⃣ Обсуждение и восстановление
Ребенок учится исправлять ситуацию.
— Дернул сестру за волосы? Нужно не просто извиниться, а спросить, как он может загладить свою вину.

Как сделать так, чтобы наказания не понадобились?

🔹 Четко устанавливать правила заранее.
Ребенок должен понимать границы ДО того, как их нарушил.

🔹 Объяснять логику последствий.
— Не просто запрещать, а объяснять: «Мы не рисуем на стенах, потому что потом это сложно отмыть».

🔹 Оставаться спокойным.
Наказание в гневе – это не воспитание, а разрядка эмоций.

🔹 Личный пример.
Ребенок учится не по словам, а по поведению взрослых. Если родители кричат – он тоже будет кричать. Если спокойно обсуждают – он тоже научится договариваться.

Вывод: наказание – это не про контроль, а про обучение

Главная цель – не подавить волю ребенка, а научить его понимать последствия своих действий. Если вам сложно с дисциплиной, приходите на консультацию – разберем ситуацию и найдем решения без стресса и конфликтов

КАК РУГАТЬ?

Без этого тоже, к сожалению, никуда. Мы все стараемся не повышать голос, не кричать и не обижать других зря. Но все это делаем, потому что так уж устроено.
⠀
Но ругаться на детей слишком легко😤
Чем теснее связь, тем больше мы "навешиваем" на отношения собственный опыт. А теснее связи, чем мама-ребёнок, не существует.
⠀
Нужна длительная и качественная работа над собой💪📈, чтобы обрести внутреннее спокойствие и принимать ребенка таким, какой он есть. И мир был бы прекрасен, если бы каждый встал на этот путь.
⠀
➡️ Но есть и простые правила, которые помогут защитить наших детей от нашей неосознанной агрессии.
⠀
✅ Я-высказывания.
"Ты так долго собираешься!", "Ты обманщик!", "Ты опять нарушил договоренность!", "Почему ты так делаешь!" – это же неправда. Это же мы снова разозлилась, давайте так и скажем. "Я так злюсь из-за того, что опаздываю на работу", "Мне страшно, когда ты меня обманываешь, я боюсь потерять нашу любовь и взаимное доверие", "Я очень нервничаю и злюсь, когда всё идёт не так, как мы запланировали".
Чувствуете разницу? Важно быть честным. Важно не перекладывать ВСЮ ответственность за конфликт на ребенка.
⠀
✅ Важно научиться свою агрессию регулировать. Кому-то помогает считать до 10, кто-то сжимает кулаки. Мне помогает рычать😀 Можно издать смешной рык, при этом не пугая ребенка словесными высказываниями, но помогая себе сбросить пар.
⠀
✅ Будьте бережны. Даже если эмоции уже зашкаливают и хочется всё взорвать, следите за направлением мысли. Не нужно стараться унизить, обидеть. Не можете остановиться – ругайте погоду, правительство, что угодно🙈😂 Агрессию сбросите, а лишнего наговорите меньше.
⠀
✅ Не обобщайте. Не говорите "ты плохой, ужасный, лучше бы тебя не было", ругайте за конкретный поступок и конкретные действия.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У РЕБЁНКА ИСТЕРИКА?
⠀
Истерики бывают двух видов – истинные и  манипулятивные.
⠀
1️⃣ ИСТИННЫЕ:
Больно, устал, не выспался, напуган, болеет, гормональные перестройки из-за возрастных кризисов - то есть истерика вызвана состоянием здоровья ребенка.
⠀
В такой истерике родителям лучше:
✅ обнять, утешить, поддержать, успокоить
✅ устранить причину (наладить режим, подлечить)
✅ переждать (возрастные кризисы, усталость)
⠀
2️⃣ МАНИПУЛЯТИВНЫЕ:
Это истерика с целью получить желаемое (игрушку, сладость, гаджет) или получить эмоциональный отклик от родителей, яркую реакцию – то есть истерика для зрителей.
⠀
Признаки манипулятивной истерики:
😉 ребенок орет, захлебывается, но прекрасно вас слышит. То есть если вы шепотом скажете: «А я тебе новое Лего на новый год купила» - ребенок услышит и заинтересуется.
😉 ребенок может легко успокоиться. Одна фраза: «Ладно, ладно, бери планшет, только не плачь» - он тут же перестает рыдать, глаза сухие, как будто и не было ничего. При истинной истерике ребенок не может успокоиться так быстро.
😉 ребенок теребит руками платье, футболку, куклу, машинку. Вспомните себя, когда вы по настоящему горько плачете – при этом почти невозможно двигать руками и ногами, все конечности слабеют и становятся «ватными».
😉 у ребенка НЕ краснеет «треугольник ярости» на лбу.
 ⠀
То есть ваш ребенок плачет не потому что ему больно. Не потому что переутомился. Не потому, что у него кризис трех лет. А просто потому, что это его способ добиться своего.
⠀
❓Что же делать при манипулятивной истерике?
✅Спокойно сказать, что сейчас его требование выполнить не удастся.
✅ Не давать никакой эмоциональной реакции.
✅ Не ругать, не волноваться, не обращать слишком много внимания.
🚫 Оставлять ребенка одного или запирать в комнате не надо.
✅Оставайтесь с ним рядом.
🚫Но не вступайте с ним в игру, не становитесь частью этой истерики.

❗️Воспитывать ребенка во время ЛЮБОЙ истерики не надо!
⭕️Если истерика истинная и у ребенка реально стресс - он вас просто не услышит. Сначала пожалейте, утешьте, обнимите, устраните причину стрессу, а надеть педагогическую корону успеете потом.
⭕️ Если истерика манипулятивная, то своими нравоучениями вы лишь дадите ребенку то самое внимание, которое он выбивает из вас плохим поведением. И ребенок усвоит - чтобы родители дольше и тщательнее со мной пообщались, надо устроить истерику.

❗️❗️Все воспитательные моменты проводим не ранее, чем через 2 часа после истерики. Только когда и ребенок, и вы(!) полностью успокоитесь.
Не ждите, что ребенок все поймет с первого раза. Что всегда будет послушным, спокойным и тихим. Примите, что слезы - это нормально! Смиритесь, что ребенок имеет право на истерику, что он имеет право требовать что угодно. А вы имеете право отстаивать свои интересы. Потому что главные в доме - это не дети, а родители.

🐇 Счастье малыша – наша главная забота!

Подберите идеальные вещи для вашего ребенка: от нежных пижамок до развивающих игрушек.

🤎 Подписывайтесь на маленькие нужновости и ловите лучшие предложения!

Хотите знать о себе больше? Я собрала топ каналов для познания себя:

🌟 Астролог Кремлёва Марина
Здесь вы найдете самые точные гороскопы и рекомендации, которые зарядят вас позитивом.

🌟 Проводник на пути к себе 
Как вовремя замечать триггеры, разбираться с ними через вопросы к себе, работать с реакциями и не сливать свою энергию.

🌟 Ищу партнерства - развитие собственного бренда/ канала /группы

🌟 ПАВЛИН | ЭЗОТЕРИКА | ТАРО | РУНЫ  СВЕЧИ Место силы для эзотерика.Поддержка, совет, мотивация , общаемся на эзотерические и жизненные темы

🌟 Регрессолог| Целитель| Светлана онлайн. Проводник в мир регенерации души и тела

🌟 Юлия Аксенова/Цифровая психология. Узнай свой личный код успеха по дате рождения и измени свою жизнь к лучшему!

🌟 Детский психолог Наталья Дынник, воспитание без крика и истерик

🌟 rinastynum
Матрица судьбы, психология, практики для улучшения всех сфер жизни.

🌟 Познай себя
Здесь ты найдешь знания о том, как управлять своей реальностью.

🌟 EZOANNA
Детектив в таро. Распутаем самые запутанные ситуации. Делаю браслеты из натуральных камней

🌟 Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика. Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟 Эзотерические, но проверенны на опыте секреты здоровья и психологии   и все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟 Татьяна Тёлина о жизни глазами нумеролога. На канале рассказываю, как выглядит магия в жизни.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

​​​21 способ завоевания сердца ребёнка
⠀
1. Слушайте с целью понять его мысли и чувства.
2. Говорите с ним уважительно, даже если просите о чем-то или исправляете его.
3. Верьте в его добрые намерения и говорите ему об этом.
4. Отложите в сторону свои гаджеты и другие занятия и посвятите какое-то время только ему.
5. Читайте ему вслух.
6. Обнимайте как можно чаще.
7. Спрашивайте: «Чем я могу тебе помочь?»
8. Исправляйте не критикуя.
9. Ежедневно говорите ему жизнеутверждающие, вдохновляющие, поддерживающие слова.
10. Играйте в то, во что он хочет играть.
11. Давайте понять, что цените его мнение.
12. Благодарите его за вклад в семейные дела.
13. Пусть он слышит, как вы благожелательно говорите о нем другим.
14. Помогайте ему проживать эмоции, даже самые трудные.
15. Дурачьтесь с ним. Много смейтесь. Пусть он запомнит вашу улыбку.
16. Тепло приветствуйте его.
17. Прощайте ошибки.
18. Называйте его особыми прозвищами.
19. Будьте щедрыми со словом «да» и уверенными со словом «нет».
20. Рассказывайте ему истории из своего детства, чтобы он лучше вас узнал.
21. Проявляйте интерес к тому, что его волнует.

Как справиться с детскими страхами?

Вы только посмотрите! Мы собрали самые полезные и увлекательные каналы для мам

Забирайте скорее себе 🪷

🪷Kid$ Ловим скидки на детские товары. Супер экономия на OZON, WB и других маркет-плейсах.

🪷Катя, live
Делюсь жизнью одинокой мамы со всеми тратами, накоплениями и фрилансом. А также немного полезностей в буднях фармацевта!

🪷Уроки для мам: воспитание с легкостью! Ваш путеводитель по первым годам жизни малыша. Секреты воспитания от мамы 4-х детей

🪷Эстетика для малышей
Товары для детей из Pinterest по лучшим ценам

🪷Лисий уголок
На канале: создаю держатели-грызунки для малышей, рецепты, развивашки, покупки, бьюти

🪷Мама дома
На канале найдёте
Что приготовить? Чем поиграть? Как развивать речь.

🪷Социалка РФ
Социальные меры поддержки населения: льготы, выплаты пособия. Рассказываем о правах каждого гражданина РФ

🪷Счастливы вместе
Канал для заботливых родителей.

🪷Мамский мир
Дневник мамочки с книгами, играми и развивашками

🪷Семья это круто! Всё для семейного творчества  и развития детей: игры, поделки, развивашки.

🪷Детский психолог Наталья Дынник, воспитание без крика и истерик

🪷Все по-честному
Помогу в декрете сохранить не только нервы, но и деньги.

🪷Света звезда декрета
О материнстве с юмором: прикольные книжули, полезные сладости, голые мужики, развивашки, Питерские движухи.

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

Страшны ли возрастные кризисы детей?

Дело в том, что кризисные периоды у детей - это совершенно нормальное явление.

Они не всегда сопровождаются идеальным поведением, и на это лучше смотреть философски, как на неизбежную часть родительства.

Все, что требуется от родителя в эти периоды и вообще, так это спокойствие, внимание, общение и проявление любви.

Часто, в это нелёгкое время, родители стараются чем-то занять ребёнка, отвлечь развивающими кружками, для своего отдыха и пользы для малыша. Но далеко не все развивающие занятия приносят существенную помощь или пользу ребенку, а некоторые способны даже навредить, подвергая ребенка ненужному стрессу.

Периоды кризиса развития могут сопровождаться нарушением у ребенка сна или аппетита, изменениями в поведении, повышенной агрессивностью, истериками, плаксивостью, обидчивостью и многим-многим другим. Хороший совет для нас родителей – «дышите спокойно».

Рады представить вам подборку увлекательных каналов, охватывающих самые разнообразные темы! Не упустите возможность узнать о них больше и добавить в свою ленту!

🤍Канал Юлианны Морриган
Раскрытие женской силы и потенциала с помощью сакральных знаний, обрядов, практик, ритуалов и магии.

🤍Психотерапия 18+
Психотерапевт Олеся Капля.
Про деньги, отношения, бизнес.

🤍@Sing&Speak Переводы ваших любимых песен! Разборы фраз и выражений из фильмов и сериалов!

🤍Матрица Судьбы и Энергия Денег
Как через цифровые  комбинации прийти к изобилию, познать себя и закрутить денежную энергию.

🤍Худеем Вместе
ПП-рецепты и тренировки каждый день

🤍Онлайн преподаватель химии и биологии

🤍Полезности
1000+ горячих скидок и промокодов от лучших брендов. Любишь экономить? Добро пожаловать!

🤍Детский психолог Наталья Дынник воспитание без крика и истерик

🤍Социалка РФ
Социальные меры поддержки населения: льготы, выплаты пособия. Рассказываем о правах каждого гражданина РФ

🤍2🅰lex🅰рт. Искусство в своём многообразии как источник вдохновения.

🤍Ирен таро Секреты жрицы

🤍 Природа с тобой
Фотопрогулки. Созерцание природы и социологические наблюдения о влиянии природы на настроение.
Ценность прекрасного.

🤍Готовить просто с Ириной Барс
Вдохновляю готовить  Делюсь  проверенными рецептами  - быстро, просто, вкусно!

🤍репетитор | спб
канал репетитора начальных классов | любовь к учёбе | жизнь преподавателя

🤍Taneisha | заработок онлайн
канал про подработку онлайн от 1000₽ в день. Делюсь возможностями и своим опытом

🤍Хочешь участвовать в подборке? проДВИЖение🤍здесь!

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

В нашей подборке собраны каналы, где вы найдёте интересные статьи, советы и практические рекомендации для самосовершенствования, развития эмоционального интеллекта и улучшения качества жизни!

🗝️Олеся Капля/психотерапевт
Психотерапия 18+

🗝️С лёгкостью о сложном. Как стать самодостаточным и не зависеть от чужого мнения.

🗝️Женский канал на каждый день. У меня уют и поддержка.

🗝️Детский психолог Наталья Дынник, воспитание без крика и истерик

🗝️Успешная психология|Нейроуправление  уверенность в себе, принятие успеха для самого себя и четкая вера в достижение результата.

🗝️Психолог ,к которому хочется вернуться
Канал о психологии ,саморазвитии и гармонии с самим собой

🗝️Магия Совершенства/Саморазвитие/Психология

🗝️Психология чисел — пространство, где через секреты чисел можно понять свой потенциал и наладить отношения в паре.

🗝️Телесная психология денег - канал про эмоциональные блоки в теле, которые мешают зарабатывать больше.

Подписавшись на эти каналы, вы сможете получать ценные знания и полезные советы!

✔️Хочешь участвовать в подборке? проДВИЖение⬅️здесь!

​​​10 шагов на встречу

1. Не лгите детям.
Ложь стара, как мир. Мы обманываем ребенка, исходя из соображений сиюминутного комфорта, а штраф, который мы платим, гораздо больше и неприятнее. Чаще всего мы платим утратой доверия ребенка, в худшем случае – тем, что у него создается разрозненная, противоречивая картина мира вместо непротиворечивой и целостной. В мире, где слова родителей не соответствуют действительности, ребенку крайне трудно жить.

2. Если не знаете, что ответить ребенку, помолчите и подумайте.
Помогите себе: возьмите тайм-аут. Ничего страшного в словах «я отвечу тебе завтра» нет. Время, которое вы выиграли, потратьте на то, чтобы сформулировать для себя причины своего страха. Чего боитесь? Почему не можете чего-то сказать? Скорее всего, вы придете к тому, что боитесь не за ребенка, а за себя, боитесь, что правда может разрушить вас самих. Дети могут воспринять любую правду, если ее нормально воспринимает взрослый, который ребенку ее «преподносит». Сначала справьтесь сами с собой, затем говорите с ребенком.
Только не лгите!

3. Знайте: забывчивость – это тоже разновидность обмана.
Пообещали – и забыли. И ребенок забыл. Потом ребенок вспомнил. И обиделся постфактум. Нехорошо. Если обещаете – выполняйте. Если у вас плохая память – записывайте. Если вспомнили, что забыли, – поговорите об этом с ребенком. Скажите, что вспомнили и что обязательно выполните обещанное. Это укрепляет доверие ребенка к миру, учит его быть обязательным, дает ему понять, что вы его уважаете.

4. Никогда не имитируйте общение, интерес, участие.
Не говорите: «Ах, как здорово ты нарисовал», глядя при этом в телевизор. Либо оторвитесь от сериала, либо честно скажите: «Прости, дорогой. Я сейчас занята и как следует не могу поглядеть. Я закончу и посмотрю хорошенько, что ты нарисовал». Опять же – не обманывайте: когда закончите – обязательно посмотрите.

5. Не делайте своему ребенку лишних подарков, откупаясь за то, что недостаточно уделяете ему времени.
За свое отсутствие «платите» присутствием: идите вместе куда хотите, дарите ребенку свое время, а не деньги.
Способ откупаться подарками за то, что «не долюбили» ребенка, – предшественник товарно-денежных отношений в любви. А если хотите, чтобы малыш достойно вел себя в магазине, своевременно расскажите ему, что такое деньги и откуда они берутся.

6. Если не правы, искренне просите у ребенка прощения.
Взрослые заблуждаются, когда считают, что они непогрешимы и всегда правы. Помните: любой диктат творит зло.

7. При любой возможности позволяйте ребенку выбирать:
еду, одежду, игрушки в магазине. Так он получает представление о том, что имеет право на собственное мнение, и это мнение учитывается.
8. Отказ принимайте всерьез.
Если вы считаете, что ребенок имеет право сказать «нет» в конкретной ситуации, – соглашайтесь. «Ты хочешь поехать на выходные к бабушке?»
– «Нет». Значит, не везите его к бабушке. Иначе не стоило и спрашивать.

9. Не конкурируйте за любовь второго родителя.
Всячески поддерживайте в ребенке уважение к нему. Не спрашивайте: «Кого ты больше любишь?» Ребенок не должен чувствовать себя виноватым из-за того, что в данный момент предпочел кого-то из родителей, иначе вы укрепляете его в мысли, что родителей можно сравнивать и назначать «лучшего» или  худшего». В идеале, каждый родитель должен быть незаменимой, эксклюзивной фигурой.

10. Хвалите детей!
Отмечайте их хорошие поступки, их успехи в каком-либо виде деятельности.
Но не говорите: «Ты самый лучший!» «Лучшим» быть тяжело!

Как улучшить общение с моим ребёнком?

--
Читаю книги с ReadEra
https://readera.org/ru

Юлия Борисовна Гиппенрейтер Родителям: книга вопросов и ответов. Что делать, чтобы дети хотели учиться, умели дружить и росли самостоятельными

Подборка топовых каналов

🌿Ay_Marina & ДВА сына
Про развитие, воспитание, профориентацию подростков. Бесплатные гайды в закрепе!

🌿Мамы покупают
Покупки и обзоры товаров с личным мнением. Находка для интересного материнства от мамы²

🌿Нейроразвивашки
Нейроразвитие, полезные упражнения для развития межполушарных связей

🌿Готовим детям
Самые полезные рецепты и меню для детей!

🌿Босс Молокососов
Делюсь секретами завершения грудного вскармливания БЕЗ ИСТЕРИК

🌿Мамский мир
Дневник мамочки с книгами, играми и развивашками

🌿Детский психолог Наталья Дынник воспитание без крика и истерик

🌿Детский сон
Канал консультанта по сну о сне детей и о том, как его наладить

➕в подборку

​​Быстрый и простой способ диагностики самооценки ребенка

Тест «Лесенка» - широко распространен. Его использовать может не только психолог, но и родители.

Суть метода - нарисовать лесенку из 10 ступенек и объяснить ребенку:
«На самой первой лесенке сидят детки, у которых ничего не получается, которые хулиганят, не умеют себя вести, плохо рисуют (читают, не умеют решать примеры)… плохие ребятки
На десятой ступеньке - ребятки, которых все любят. У них всё получается, они умелые, сильные, веселые»
ВАЖНО - выбираем качества именно под своему ребенка.
Объясняем, что чем выше ступеньки, тем смышленее,  успешнее и т.д. детки там сидят

И далее задаем вопрос: «На какую ступеньку сядешь ты?»

Интерпретация:
с 8 по 10 ступеньки - завышенная самооценка.
с 5 по 7 ступеньки - адекватная самооценка;
с 1 по 4 ступеньку - заниженная самооценка

‼️ВАЖНО: в дошкольном возрасте завышенная самооценка - это НОРМА!

Как правило, многие на этом останавливаются. Но… потенциал этого теста ГОРАЗДО выше!
Рекомендую далее задать еще ряд вопросов:

1. Как думаешь, на какую ступень посадила бы тебя тебя мама?
2. Как думаешь, на какую ступень посадила бы тебя воспитатель/учитель?
3. Как думаешь, на какую ступень посадил бы тебя тренер? Друг? И т.п.

И такие вопросы могут подсветить каким он видит себя в глазах других.

​​​​Как научить ребенка делиться

Что делать, если ребенок не хочет делиться игрушками? Самое важное, что надо понять: до 3–4 лет дети не разделяют понятия «мое» и «чужое», особенно в отношении игрушек. Ребенок приходит на детскую площадку с мыслью «здесь всё моё» и, конечно, огорчается и плачет, если у него что-то забирают. Как же научить ребенка делиться и уважать чужую собственность?

1. Всегда поддерживайте своего малыша! Когда он попросит о помощи – дайте ее, поцелуйте и погладьте.

2. В конфликтной ситуации попробуйте отвлечь малыша, например, предложив другую игрушку.

3. Если вы видите, что кто-то пытается отобрать игрушку у вашего ребенка, вмешайтесь и защитите его интересы (если он младше 3 лет – обязательно!). Не допускайте появления у ребенка ощущения, что он брошен без поддержки.

4. Учите ребенка меняться игрушками, если к нему обращаются с добрыми намерениями. Расхвалите то, что ему предлагают, опишите и покажите все достоинства предмета обмена.

5. Ребенок не обязан делиться! Поставьте себя на его место: как вы будете себя чувствовать, если у вас красивая сумочка, а чужая тетенька предложит ею поделиться? Так что не ругайте ребенка за то, что он не желает отдавать игрушки!

6. Не берите новые или сильно любимые игрушки туда, где много детей и возможны конфликты. Лучше завести для песочницы мешок таких игрушек, которых много и не жалко, а приходя на площадку, сразу доставать это «богатство» на всеобщее обозрение.


7. Детей можно учить делиться, предлагая «угостить» кого-то, например, печеньем. Это задаст ребенку образец поведения, который он в дальнейшем будет применять и в отношении игрушек.

8. Еще важнее учить детей играть вместе. Такая возможность постепенно появляется в возрасте 2 лет. «Учите» малыша в буквальном смысле слова: сидите рядом с ним и другими детьми, предлагайте им варианты совместных игр.

✨ Начни свой день с вдохновения и мудрости! ✨

Приглашаю тебя на утренний завтрак с психологом – онлайн, уютно и эффективно! Каждый четверг в 9:00 мы будем встречаться в закрытом Telegram-канале, чтобы обсудить важные темы, получить поддержку и наполниться позитивной энергией.

☕ Что тебя ждет? ☕

20 марта, 9:00 (четверг): Искусство слушания: как лучше понимать других. Узнаем секреты эффективной коммуникации, научимся активно слушать и слышать, чтобы строить гармоничные отношения.

27 марта, 9:00 (четверг): Принятие себя: шаги к самопринятию. Отправимся в путешествие к себе настоящему, исследуем свои сильные и слабые стороны, научимся любить и ценить себя.

🗝️ Преимущества участия: 🗝️

Экспертное мнение психолога.

Возможность задать вопросы и получить ответы.

Поддержка единомышленников в безопасном пространстве.

Удобный формат: участвуй, не выходя из дома.

💰 Инвестиция в себя: 💰

Стоимость подписки на месяц всего 199 руб. – это меньше, чем чашка кофе каждый день, но пользы гораздо больше!

🎥 Не успеваешь на прямой эфир? 🎥

Не беда! Видеозаписи всех встреч будут сохранены в канале, чтобы ты могла посмотреть их в удобное для тебя время.

🚀 Присоединяйся и начни меняться к лучшему уже сегодня! 🚀

Встречи будут проходить в закрытом Telegram-канале.
Хочу на завтрак @nataliaDinnik

​​​От дразнилки до травли: учим ребенка правильно реагировать

Жадина-говядина, обманули дурака — на четыре кулака, арбуз-карапуз, ябеда-корябеда. Сейчас эти дразнилки кажутся смешными и безобидными, но в детстве мы могли всерьёз обижаться на них. Как они появились и могут ли перерасти в травлю? Как помочь ребёнку, если его дразнят?

На эти вопросы для Мел детей в рамках совместной кампании телеканала Cartoon Network Россия и программы Травли NET «Месяц антибуллинга» отвечает клинический и кризисный психолог нашей команды Мария Зеленова.

Что такое дразнилка?

В 20-х годах ХХ века советские филологи, изучавшие народную словесность, решили выделить детский фольклор в отдельную область. В 80-х доктор филологических наук Георгий Виноградов объединил это направление термином «детская сатирическая лирика». Это понятие делилось на две большие подгруппы: дразнилки/издевки и все виды поддевок.

«Дразнилка заключает в себе шутку-прибаутку, привязанную к имени, к прозвищу или какому-нибудь — действительному или выдуманному — недостатку высмеиваемого: сверстника, или беззащитного взрослого человека, или животного, или домашней птицы; городские дети адресуют дразнилки даже статуям в садах или на площадях. Как правило, дразнилка применяется только к случаю и не закрепляется за отдельным лицом», — писал Виноградов в 1986 году.

Поддевка, по определению учёного, — это искусственный диалог, в котором один из собеседников может, что называется, поймать другого на слове (Например: «Скажи: двести. — Двести. — Сиди, дурак, на месте»), либо естественный диалог, в котором человека могут подловить на слове совершенно неожиданно. «Поддевки отличаются краткостью и чёткостью», — отмечал фольклорист.

Почему дети дразнят друг друга?

Коллега Виноградова, фольклорист и педагог Михаил Мельников, писал, что дразнилки особенно популярны среди дошкольников и учеников начальной школы. После 12 лет дети редко употребляют их.

Дети действительно часто друг друга поддразнивают или обзывают, говорит Мария Зеленова. Это не в последнюю очередь связано с тем, что дошкольники и ученики начальных классов воспринимают сверстников как партнеров по игре. Дразня, они провоцируют и проверяют друг друга, ждут реакции.

«Это смешно, пока смешно всем участникам. Приемлемо до тех пор, пока силы равны. Когда же это становится систематическим, то мы говорим об открытом конфликте. Массовым — о травле», — объясняет Зеленова. Подробно об отличиях конфликта от травли психологи программы «Травли Net» при поддержке телеканала Cartoon Network рассказали в инструкции для родителей.

Условно, если Петю дразнит Вася — это одно, но если к Васе присоединились другие ребята, и кроме цитирования дразнилок, они критикуют, оскорбляют Петю и дают ему неприятные прозвища, то речь идёт уже о вербальном буллинге, говорит психолог. Если дразнящему объясняют, что такое говорить нехорошо, Пете слушать это неприятно и детей, которые бы поддержали нападки, нет, то и в буллинг такая вербальная агрессия не перерастает.

Что делать, если ребёнка дразнят?

По словам Марии Зеленовой, ребёнка изначально нужно научить говорить о своих чувствах. «Очень часто дети стесняются показать, что их задело то, что о них говорят. Но здоровая обратная связь подразумевает умение чётко и ясно, спокойно и уверенно сказать: „хватит“, „мне неприятно“, „прекрати“, „это не смешно“», — говорит психолог. Если обидчик не прекращает провокации, то важно обратиться за помощью к учителю и объяснить, что ребёнок говорил, что ему неприятно, но его не слышат. Кроме того, родителям стоит максимально корректно обсудить ситуацию с родителями дразнящего, и помочь вместе наладить общение детей на взаимоуважительных началах.

«Ребёнку важно понимать, что игнорировать обидное нельзя, и ему нужно об этом говорить. Изменить отношение к происходящему можно, если помнить, что дразнящий в первую очередь говорит о себе — своей агрессии, своих обидах, своем неумении общаться», — говорит психолог.

Как узнать, что моему ребенку нужна помощь психолога?

Мы собрали подборку каналов, где мамы делятся своим опытом и поддерживают друг друга.  Подпишитесь и наслаждайтесь!

🌷 Диванный путеводитель
Ленивые путешествия молодых родителей, которые любят вкусно поесть и отлично отдохнуть

🌷 Инсайты материнства
Канал для прекрасных женщин и поддержка мам, на всех этапах материнства. Делюсь своим опытом и инсайтами.

🌷 Мягкие роды без разрывов - это реально!
Здесь все про беременность, роды, ГВ и уход.

🌷 СуперЗнайки
Мир творчества для дошкольников: раскраски, уроки рисования, лепка и интересные поделки!

🌷 Готовим вместе с ребёнком
Играем, занимаемся, развиваемся . Жизнь трехлетки.

🌷 Воспитание без крика и истерик

🌷 Долгожданное чудо
К такому меня жизнь не готовила или все о материнстве!

🌷 Детский сон
О счастливом материнстве, в котором дети спят, а у мамы есть время на себя

🌷 Детские занималочки
Творческие задания и игры для гармоничного развития ребёнка

🌷 Сказки в Тридевятом Царстве
Приглашаю всех, кто любит добрые сказки!

🌷 Творческий уголок
Творческие идеи, поделки, вязание для вашего досуга

Если у тебя есть свой канал продвигай его с нами!

База каналов

​​​Оставляйте свободное пространство друг для друга

Одна из важнейших вещей в отношениях — не сливаться друг с другом полностью.

Секрет успеха — разные банковские счета, разные кредитные карты, разные друзья и хобби. Даже отпуска вполне можно проводить по отдельности. Некоторые из тех, кто давал советы молодоженам, даже предлагают пользоваться раздельными ванными и туалетами, но в России это сделать затруднительно.

Это звучит странно — действительно многие боятся отпустить своего партнера и дать ему свободу. А все потому, что людям не хватает доверия — они не уверены в себе и своих отношениях. Нам часто кажется, что, позволь мы близкому человеку отправиться куда-то самостоятельно, обнаружится, что мы ему больше не нужны. К сожалению, неспособность отпустить партнера означает, что мы его не уважаем. А это значит, что мы не уважаем сами себя.

В конце концов, неужели можно серьезно думать, будто на корпоративной вечеринке у нас уведут жену или мужа?

​​​Физическое развитие разных полов.

Воспитывать детей только по принципу «мальчик-девочка» не имеет смысла, ведь каждый ребенок – это прежде всего личность со своими индивидуальными особенностями. Тем не менее существуют некоторые закономерности восприятия малышами окружающего мира, знание которых может существенно облегчить совместную жизнь с крохой

Мальчики с самого раннего возраста предпочитают оттачивать свою силу и ловкость. Например, им по вкусу подтягивания и интенсивный массаж. Начиная самостоятельно передвигаться ползком, они активно завоевывают новое пространство. Шишки и авантюры для них – это обычное дело. Мамам и папам не стоит ограничивать свободу будущих мужчин.

Девочкам, в свою очередь, по нраву более спокойные и творческие игры. Ладушки, всевозможные потешки и нежные поглаживания доставляют им огромное удовольствие. Будущим дамам не нужно много свободного пространства, но свое личное место должно быть у них обязательно, при этом девочке необходимо дать возможность привести его в порядок по собственному усмотрению.

​Что делать если разные взгляды на воспитание детей.

Когда пара знакомится и начинает строить отношения, то всё идёт, как правило, легко. Романтика, любовь, гормоны.
Потом в паре рождается ребёнок и вы можете заметить, что у вас с партнёром расходятся взгляды на воспитание во многих вещах. Конечно, идеальным было бы договориться о воспитании до планирования беременности, но в период романтики далеко не у всех так получается.

Партнёры полагают, что детей будет так же легко воспитывать как быть вместе.
На одно и то же действие у мамы и папы может быть разный взгляд.
Например.
Папа запретил играть в игру на планшете, а мама разрешила с комментарием: "Ну, ладно, подумаешь от получаса игры хуже не станет!".

Дети достаточно хитры и они очень быстро понимают, у кого из родителей что лучше просить и кто мягче и податливее. Чтобы в семье не было обесценивания авторитета одного из родителей - важно иметь единый взгляд на воспитание. Или иметь чёткие договорённости на счёт важных аспектов воспитания.
🔊Вариант: "Ой, доченька, не слушай папу, я лучше знаю!" или вариант: "Сыночек, мама у нас ничего в этом не понимает. Бери, конечно. Я разрешаю!" - разрушают авторитет второго родителя.
А это неправильно, оба родителя должны иметь авторитет в глазах ребёнка. Для этого важно иметь единый взгляд на воспитание.

1️⃣Если вы заметили разные взгляды на воспитание, то для начала нужно сесть с партнёром и сообщить ему без нападений, где вы заметили что ваши точки зрения расходятся и послушать его мнение на этот счёт.

2️⃣Уточнить у второго родителя, что для него наиболее важно в этом вопросе и почему. Рассказать своё мнение.

3️⃣Обязательно обсудить, что ваша совместная задача - воспитать здорового полноценного гражданина общества, а не показать кто круче в семье и у кого больше власти- у папы или у мамы.

4️⃣Каждый из родителей должен быть готов к тому, что какие-то его подходы в воспитании окажутся менее эффективными, чем подход второго родителя и с это нужно принять.

5️⃣Принять совместно ту модель, которая наиболее эффективна для конкретного ребёнка. Для одного ребёнка подойдёт одно, для другого - другое. И нужно ориентироваться не только на то, как воспитывали самого родителя в детстве, но ещё и на то, что хочет конкретный ребёнок. Это касается секций, процессов питания, общения с родителями и так далее. Это всё важно обсуждать, опираясь на индивидуальные особенности ребёнка в семье.

❗️Если пара замечает различия воспитание детей и никак не могут вместе устранить проблемы, тогда необходимо обратиться к психологу, который поможет выработать единую модель воспитания между родителями.

Удачи вам в воспитании детей и гармонии в семье!

Как помочь ребенку выразить эмоции.

Даниэле Новара

«Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали»
#книги

Анонс на март: "Завтрак с психологом" с Натальей Дынник

Приглашаем вас на серию утренних встреч, наполненных теплом, уютом и ценными знаниями, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. Март – месяц пробуждения, время, когда мы особенно остро чувствуем потребность в обновлении и гармонии. Именно поэтому мы рады представить вам "Завтрак с психологом" – уникальный формат, сочетающий в себе приятную атмосферу утреннего общения и профессиональную поддержку от опытного психолога Натальи Дынник.

Что вас ждет в марте:

6 марта, 9:00 (четверг): Осознанность в повседневной жизни. В суете дней мы часто теряем связь с настоящим моментом. На этой встрече мы поговорим о том, как научиться жить осознанно, замечать красоту в мелочах и находить внутренний покой, даже когда вокруг бушует шторм. Мы изучим практические техники, которые помогут вам привнести осознанность в каждый аспект вашей жизни – от утреннего кофе до общения с близкими.

13 марта, 9:00 (четверг): Как справляться с тревогой. Тревога – это неотъемлемая часть жизни, но когда она становится чрезмерной, она может парализовать и лишить радости. Мы рассмотрим различные виды тревоги, узнаем о ее причинах и механизмах, а также освоим эффективные стратегии для управления тревогожными состояниями. Вы научитесь распознавать признаки надвигающейся тревоги и применять техники релаксации и когнитивной реструктуризации, чтобы вернуть контроль над своими эмоциями.

20 марта, 9:00 (четверг): Искусство слушания: как лучше понимать других. Эффективное общение – это основа здоровых отношений, как личных, так и профессиональных. Но часто мы больше сосредоточены на том, что хотим сказать, чем на том, чтобы действительно услышать собеседника. Мы научимся активному слушанию, эмпатии и техникам невербальной коммуникации, которые помогут вам глубже понимать других людей и строить более доверительные отношения. Вы узнаете, как задавать правильные вопросы, проявлять искренний интерес к собеседнику и избегать распространенных ошибок в общении.

27 марта, 9:00 (четверг): Принятие себя: шаги к самопринятию. Самопринятие – это фундамент уверенности в себе и психического благополучия. Но часто мы предъявляем к себе слишком высокие требования, критикуем себя за недостатки и сравниваем себя с другими. Мы поговорим о том, что такое самопринятие, как оно влияет на нашу жизнь и какие шаги можно предпринять, чтобы полюбить и принять себя такими, какие мы есть. Вы научитесь распознавать свои сильные стороны, прощать себе ошибки и развивать сострадание к себе.

Стоимость подписки на месяц: 199 руб.

Не упустите возможность начать свой день с пользой для души и разума!

Встречи будут проходить в закрытом телеграм канале.

Видио записи встречи будет сохранено в канале.

Присоединяйтесь к нам, чтобы получить ценные знания, поддержку и вдохновение для счастливой и осознанной жизни!

Хочу на завтрак @nataliaDinnik

5 фраз, которые НЕЛЬЗЯ говорить ребенку в даже в сильном гневе.

1. «Лучше бы ты не родился.»
Эти слова как удар, который ребенок помнит всю жизнь. Они уничтожают чувство собственной ценности.

2. «Я тебе посвятила жизнь и всё отдала, это твоя благодарность?»
Ребенок начинает чувствовать вину за то, что он существует. Это разрушает его самооценку.

3. «Если бы не я, у тебя бы ничего никогда не получилось.»
Фраза программирует зависимость от мнения других и страх самостоятельных действий.

4. «Ты испортил мою жизнь.»
Эта фраза перекладывает на ребенка неподъемный груз ответственности за счастье взрослого.

5. «Почему ты не можешь быть как [другой ребенок]?»
Сравнения с другими обесценивают индивидуальность и вызывают ощущение собственной «неправильности».

Ваши слова формируют внутренний голос ребенка. Пусть он будет добрым и поддерживающим, а не критичным и обвиняющим.

Как помочь ребёнку или подростку испытывающего паническую атаку

9 УЛОВОК ПРИ ОБЩЕНИИ С ДЕТЬМИ,
которые облегчат вам жизнь

1️⃣ Вместо раздраженного: «Пошли скорее, сколько тебя ждать!» Скомандовать: «На старт, внимание… марш! Побежали!»

2️⃣Вместо угрожающего: «Ешь, иначе не получишь десерт». Обрадовать: «После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное».

3️⃣Вместо грубого: «Убери за собой» Произнести мечтательным голосом: «Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…»

4️⃣Вместо рассерженного: «Не мешай!» Сказать: «Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник».

5️⃣Вместо недовольного: «Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть». Примирить с неприятностью: «Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?»

6️⃣Вместо риторического: «Ляжешь ты, наконец, спать!» Поинтересоваться: «Показать тебе хитрый способ укрывания одеялом?»

7️⃣Вместо бессильного: «Чтобы я никаких „не хочу“ не слышала!» Неожиданно закричать: «Ой, смотри, капризка прибежал. Лови, лови его, чтобы он нам настроение не портил!»

8️⃣Вместо нудного: «Сколько раз повторять» Сказать таинственным шепотом: «Раз-два-три, передаю секретную информацию… Повторите, как слышали».

9️⃣Вместо менторского: «Руки помыл?» Предложить: «Спорим, что вода с твоих рук потечет черная?»

Удивительно, что стоит заменить привычные замечания новыми словами и меняется все – интонация, ваше настроение, реакция ребенка.

7 ПРАВИЛ ДЛЯ МАМ МАЛЬЧИКОВ

1. НИКОГДА НЕ СМЕЙТЕСЬ НАД СЫНОМ
Для мужчины насмешка женщины — всегда травма, насмешка матери — это очень глубокая травма. Неважно, посмеетесь вы над тем, что он случайно надел штаны на левую сторону, над тем, что кривую собаку нарисовал, или над тем, что признался в любви девочке за соседней партой. Ваша усмешка запомнится на всю жизнь! И никогда не будет прощена.

2. ВСЕГДА ОТВЕЧАЙТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ
В любом возрасте! И никаких «потому что гладиолус» или «вырастешь -узнаешь». Всегда — на все. Не знаете ответа — так и скажите. Потом узнайте — и ответьте.

3. ПРОСИТЕ У СЫНА СОВЕТА В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ
Вы не представляете себе, с какой легкостью иногда ребенок может решить вашу «взрослую» проблему, над которой вы бились не один год! Любую! от «какой должна быть наша будущая квартира» до «почему я все время ссорюсь с кем-нибудь» и «что я делаю не так». Так мальчик учится быть мужчиной — опорой, и принимать решения. А вы демонстрируете ему СВОЕ доверие и УВАЖЕНИЕ.

4. ЗАБУДЬТЕ СЛОВА «Я ЖЕ ТЕБЕ ГОВОРИЛА!»
Даже если говорили, а он не послушал — заткните эту песню! Навсегда. Вы не имеете права соревноваться с ребенком в чем бы то ни было, а «я же говорила» — это именно соревнование, в котором мать радуется «победе». Вы были правы? Радуйтесь молча! Он сам все поймет.

5. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ЛЮБУЮ ЕГО МЕЧТУ
«Хочу быть подводным археологом»- круто! Покупайте книжки по теме. А теперь «хочу быть художником». Тоже — круто! Покупайте книжки по теме. А потом «хочу быть инженером». Схему поняли? Круто! Поверьте, по-настоящему он будет определяться только годам к 20-ти.

6. ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ...
Это значит, случилась беда. Ничтожная для вас (в садике дали ужасную рисовую кашу, вместо любимой гречки), но гигантская для него! Для него любая беда — гигантская. Потому что мир ребенка еще слишком невелик, чтобы каша затерялась в его масштабах. А если случилась беда, вы должны успокоить! Сколько бы лет ребенку ни было. Вы — обязаны — успокоить! Это ДОГМА, ЗАКОН вашего будущего с ним взаимопонимания: ребенок не должен БЕЗУТЕШНО плакать. Никогда.

7. ВЫ ВСЕГДА НА ЕГО СТОРОНЕ!
Не только на словах. Но и на деле. Вы никогда не поддакиваете учителям, которые жалуются на него, никогда не орете на него «за компанию» с другими членами семьи. На людях — ОН ВСЕГДА ПРАВ.
ВАШ СЫН ВСЕГДА ПРАВ!

Что будет интересно почитать подростку? Описание и артикул
внутри ❤️

✅В. Дубицкая, В. Швабовская «Все не просто» - разбор сложных жизненных ситуаций, работа с непростыми эмоциями и много мудрых советов 12+
✨WB Арт. 14532759

✅П. Эспеланд «Ты сильнее, сем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» - книга учит быть ответственным, не пасовать перед трудностями, управлять эмоциями и верить в себя. 12+
✨WB Арт. 5939453

✅М. Лукашенко, А. Сидельникова «Это твое время» - шикарная книга по тайм-менеджменту, учит подростка правильно ставить цели и эффективно планировать свое время 14+
✨WB Арт. 125966101

✅Н. Карпов «Чертова школа!. Как перестать мучиться из-за учебы» - эту книгу очень советую родителям читать параллельно с взрослеющими детьми: много советов, как правильно мотивировать равнодушного подростка, и как помочь ему наладить отношения в школе 12+
✨WB Арт. 273835002

✅«Работа с эмоциями. 100+ техник. Рабочая тетрадь» - много полезных упражнений для лучшего понимания своих эмоций и чувств окружающих 10+
✨WB Арт. 48966797

✅А. Левинская «Взрослею я и все мои друзья» - очень полезная книга для подростков по половому воспитанию 12+
✨WB Арт. 37344178

✅О. Луговская «Давай поговорим о тебе» - еще одна полезная книга для подростков о половом развитии, питании, гигиены, физического и психического здоровья, безопасности 15+
✨WB Арт. 33228181

✅Ш. Ахмадуллин, И. Ахмадуллин «Как развить у ребенка критическое мышление. 10-16 лет» - книга-тренажер учит собирать и анализировать информацию, строить логические выводы, аргументировать свою точку зрения, вычислять манипуляции и обман 10+
✨WB Арт. 243175075

Подростковый возраст.

Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЙДУ НА ЭТИ ДУРАЦКИЕ ТРЕНИРОВКИ

13-летний Максим с 6 лет занимается плаванием. Он действительно хорош в этом: у него отличная техника, он быстро плавает, и его часто хвалят тренеры. Его маме Елене очень нравится наблюдать за успехами сына на соревнованиях, она гордится им и видит в нем будущего чемпиона.

Однако в последнее время (около месяца) Максим стал отказываться ходить на тренировки. Он говорит, что ему надоело, что плавание отнимает слишком много времени, что он хочет больше времени проводить с друзьями. Елена очень расстроена, она считает, что сын разбрасывается своим талантом и что он потом пожалеет о своем решении. Она начинает давить на него, настаивая на тренировках, упрекая в лени. В итоге в семье разгораются конфликты.
Всего 4 шага и ситуация изменилась в лучшую сторону:

1️⃣Понимание и выражение Еленой СВОИХ чувств:

Елена, вместо того чтобы давить как обычно («Ты что такое говоришь, зачем!!!?) делает паузу. Она замечают, что ее страхи и ожидания рождают сильные эмоции и мешают ей услышать сына.

Она подходит к Максиму и говорит:
— Максим, я знаю, что ты очень талантливый пловец. Я и папа, мы гордимся тобой на соревнованиях, мне очень нравится, как ты плаваешь. Но когда слышу, что ты не хочешь больше ходить на тренировки, я правда очень расстроена. Я боюсь, что ты бросишь то, что у тебя так хорошо получается, и заменишь это телефоном. Мне важно, чтобы ты развивал свои таланты и был активным, а не сидел дома.

2️⃣Понимание чувств ребенка:

  Елена спрашивает Максима:
— Сынок, а почему ты не хочешь ходить на тренировки? Что тебе не нравится? Расскажи больше об этом.

Максим отвечает, что ему надоели постоянные тренировки, что он хочет больше времени проводить с друзьями, что у него нет времени на свои увлечения, что он устал от однообразия. Он также признается, что ему не нравится, что тренер часто на него кричит.

3️⃣Поиск компромисса:

  Елена, услышав Максима, понимает, что причина не в лени, а в том, что он устал и возможно хочет попробовать что-то новое. Она предлагает ему:
— Хорошо, Максим, я поняла . Давай попробуем найти компромисс. Может быть, мы посмотрим другие виды спорта, которые тебе понравятся? Может быть, ты попробуешь что-то другое, где у тебя будет больше времени на друзей, но при этом ты останешься активным. Может быть, ты захочешь что-то более командное или что-то более творческое? Давай вместе посмотрим, что тебе нравится.

Они вместе рассматривают варианты: футбол, баскетбол, скалолазание. Максим проявил интерес к баскетболу.

4️⃣Обращение к специалисту (если необходимо):

Простроив 4 шага с экспертом в реальной ситуации, мама находит компромисс. Но когда споры продолжаются , или диалог переходит на крик, Елена  приходит с Максимом на совместную встречу. Психолог помогает  ребенку выразить свои чувства и опасения, а маме – свои, понять их и не уходят без решения, которое устроит обе стороны.

Результат:

Елена и Максим смогли наладить отношения. Максим перестал видеть в маме "надзирателя", а Елена перестала давить на сына, стала прислушиваться к его желаниям и открыто говорить о своих. Максим начал ходить в секцию баскетбола, и он очень доволен. И спорт не бросил , и нашел новое увлечение, которое ему нравится.

Научите ребенка правильно распоряжаться деньгами и не нужно будет в будущем беспокоится, насколько разумно он их тратит.

Урок о деньгах №1: Купюры не растут на деревьях

   Когда дети видят, как купюры вылетают из банкомата, им и в голову не приходит, что деньги – это ограниченный ресурс. Объясните им, что вы работаете, чтобы получать деньги, а банк – это просто место, где хранятся ваши заработки (и постарайтесь обойтись без циничных реплик касательно экономического кризиса!). Чтобы сформировать представление о заработке, а также ответственное отношение к деньгам, возможно, стоит привязать пополнение средств на карманные расходы к выполнению домашних обязательств.

Урок о деньгах №2: Нужно рассчитывать свой бюджет

   Лучший способ научить ребёнка обращаться с деньгами – выдать ему небольшую сумму. Если он потратит всё на новую фигурку из «Звёздных войн», и у него не останется денег на то, чтобы купить билет в кино на мультфильм, который он долго ждал, это и будет отличным уроком. «Дети на собственном примере увидят, к чему приводит транжирство», говорит Перл.

Урок о деньгах №3: Терпеливым достаётся лучшее

   Обучая ребёнка терпению, вы снижаете риск того, что в будущем он столкнётся с долгами по кредитам. Постарайтесь объяснить ему, что терпение намного лучше системы «куплю сейчас, заплачу позже». К примеру, сделайте домашнюю пиццу с ингредиентами, которые любит ребёнок, а затем разогрейте пиццу из магазина. Пусть на приготовление домашней еды ушло больше времени, но зато она намного вкуснее.

Урок о деньгах №4: Не покупать спонтанно

   Воздержание от импульсных покупок логично дополняет предыдущий урок, посвящённый терпению. Ведь часто ребенок тратит деньги на всякую сиюминутную ерунду. Подайте своему ребёнку хороший пример. Перед походом в торговый центр составьте чёткий бюджет. Запишите, что именно вы собираетесь покупать, в какие магазины вы зайдёте, и сколько примерно будет стоить каждая покупка. Затем вместе с ребёнком сравните цены в интернете, чтобы найти наиболее выгодное предложение (заранее предупредив его, что все сэкономленные деньги вы отдадите ему на карманные расходы). Это поможет ребёнку понять, почему важно заранее планировать каждую покупку.

Урок о деньгах №5: Копить – это отличная идея

   Ваша дочь хочет новую куклу, но у неё нет денег на это? Посоветуйте ей начать копить! Ведь дети копят деньги, только если им действительно чего-то очень хочется. Как только она накопит необходимую сумму, отведите её в магазин и скажите, чтобы она самостоятельно оплатила покупку. Она никогда не забудет, насколько здорово стремиться к чему-либо и получать в итоге желаемое.

Урок о деньгах №6: Следи за своими расходами

   Не знаете, как научить ребенка тратить деньги рационально? Основа финансовой грамотности ребёнка – это простое знание того, на что тратятся его деньги. Купите ему блокнот или создайте отдельный документ в компьютере, чтобы ваш ребёнок мог записывать свои расходы. Дайте ему папку (или, например, старый кошелёк), куда он будет складывать все чеки с покупок. Посоветуйте ему один раз в неделю просматривать свои расходы и обдумывать, насколько целесообразны они были.

Урок о деньгах №7: Составь список желаемого

   Детям сложно устанавливать приоритеты, а потому постарайтесь вместе со своим ребёнком составить список того, что он (или она) хочет купить в будущем. Затем обсудите, какие из пунктов являются наиболее важными, чтобы определить очерёдность покупок.

Урок о деньгах №8: Из накоплений можно извлечь выгоду

   Расскажите ребёнку о видах накоплений, позволяющих получить проценты – к примеру, сберегательные облигации и депозитные сертификаты. Найдите в сети калькулятор, вычисляющий сумму вложений вместе с процентами, и покажите ребёнку, как может вырасти сумма всего в 100 рублей за определённое время (а ещё советуем оценить калькулятор от ThreeJars, пересчитывающий карманные деньги, которые вы получали в детстве, на современные доллары). Ваш ребёнок будет поражён!

​​МЕТОД "ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ"

Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели.

Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.

М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация.
Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили?

Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели.
Что я сегодня сделал и чего достиг?

С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа.
Каким было сегодня мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией?

У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество.
Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения?

Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние.
Что я сделал сегодня для моего здоровья, поддержания моих физических сил? Что позволило отдохнуть, восстановить силы? Что сделано сегодня мною для поддержания здоровья, физической формы?

Этот компактный и удобный метод дает возможность быстро и качественно проконтролировать, как прошел день.

Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете!

Что делаешь когда подросток начал курить вейп?

ТРИ ОШИБКИ ПРИ ПРИУЧЕНИИ ДЕТЕЙ К САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ

«Утром - яичница, днём - яичница, вечером - яичница, а ночью - омлет. Скоро я буду кудахтать, как цыплёнок».

Помните героя Фрунзика Мкртчяна из фильма «Одиноким предоставляется общежитие»? Как он вернул жену, потому что она абсолютно не умела готовить?

Вот никогда не думала, что буду лично наблюдать похожую историю в жизни.
У одной моей знакомой распалась семья, потому как её мама слишком бережно к ней относилась.

Успеешь, мол, ещё и у плиты натоптаться и полов намоешь за свою жизнь. Жалела дочь и хотела как лучше. Получилось же, сами понимаете, как всегда.

Несколько месяцев после свадьбы дочери эта мама возила молодым кастрюльки с полуфабрикатами и готовой едой, подбирала лёгкие рецепты, пыталась научить готовить, инструктировала по особенностям стирки, уборки, глажки и т.д.

Ничего не помогло. Семья распалась через пол года.

Это ещё одна веская, на мой взгляд, причина делегировать (доверять, поручать) детям обязанности по дому.

Первая ошибка родителей:

❌НЕ делегировать.

Вторая ошибка:
❌Думать, что ребёнок с первого раза всё поймет и научится сам.⠀
Вы даже представить себе не можете, насколько важен этап сопровождения процесса обучения.

Это для нас пыль протереть - простая задача. А для ребёнка это не так то просто.

Запоминаем:
1) Объясняем
2) Показываем
3) Сопровождаем, пока точно не убедимся, что навык сформирован

Третья ошибка:
❌Забыть про подкрепление и поощрение.
В этом деле определенно лучше перебор, чем недобор.

Хвалите ребёнка, отмечайте, что у него получилось лучше в этот раз, благодарите за старания и усердие.

И, напоминаю, чем позже начинать передавать детям часть обязанностей, пусть даже по самообслуживанию, тем сложнее будет и вам, и ребёнку.

​​НЕПОСЛУШНЫЙ РЕБЕНОК.
НАПЛЕВАТЕЛЬСКОЕ ОТНОШЕНИЕ К ПРОСЬБАМ РОДИТЕЛЕЙ

Я ему говорю-говорю, а он будто меня не слышит!"
"Я ему уже сто раз сказала!..."
"Ты что меня не слышишь?
"Как с глухим разговариваю!"

Знакомо?
Если да, то у меня для вас плохие новости - это вы не слышите своего ребенка и не откликаетесь (не откликались) на его просьбы с первого раза. Он всего лишь научился игнорировать вас так же, как вы игнорировали его и/или других людей.

Как так, спросите вы?

Очень просто. Ребенок с младенчества перенимает ваш стиль поведения, невербального общения (мимику и жесты), манеру разговора, отношение к людям, предметам...
Дети это не придумывают сами: они повторяют слова, чтобы научиться говорить, повторяют движения, чтобы научиться владеть своим телом.
Слушать, слышать и откликаться на просьбы дети так же учатся у родителей.

В этом есть и хорошая новость! Если вы этому научили ребенка, то вы же и сможете научить его другому отношению к вам. Для этого надо:

1. набраться терпения. Терпение в воспитании, в выстраивании отношений - самое главное оружие;

2. замечать, когда вы слишком заняты, чтобы откликнуться ребенку и оторваться наконец-то от своих дел на 5 минут;

3. когда обращаетесь к ребенку: первое - назовите его имя или его ласковое домашнее обращение (имя - самое дорогое, что есть у человека с рождения); второе - установите зрительный и телесный контакт (прикосновение); третье - озвучьте свою просьбу.

Помните, что просьба - это когда просят, а не приказывают. Подумайте, как это будет звучать и только потом произносите.

Вуаля! Ваш ребенок вас услышал.
А спустя какое-то время он начнет делать то же самое по отношению к вам.

Образование от слова "образ". Что мы показываем, то и получаем.

Чем чаще вы будете откликаться сразу, тем быстрее наступит результат.

Правда для этого надо будет поработать над собой и над своим отношением к другим людям. А вы как думали?))

«Мама лучше знает, мама жизнь прожила» — эту и подобные фразы можно услышать от родителя, который чересчур опекает ребенка.
⠀
Нормально говорить трехлетнему ребенку, что ему надеть. Но если взрослый контролирует гардероб пятнадцатилетнего подростка, это вызывает вопросы.
⠀
Если речь заходит о гиперопеке, то причины всегда кроются в психологических особенностях родителя.
⠀
1️⃣ Повышенная тревожность взрослого. Причем зачастую для переживаний бывают не реальные, а надуманные поводы. Но страх и тревога настолько сильны, что излишняя забота позволяет родителю хоть как-то снизить градус напряжения.
⠀
2️⃣ Нежелание осознавать, что ребенок вырос. Иногда родители не хотят, а иногда и не успевают заметить, что сын уже перерос папу, а дочь начала краситься. В глазах взрослых даже подросток может оставаться малышом, которому всегда и во всем нужна помощь.
⠀
3️⃣ Зацикленность на ребенке и его интересах. Это тот случай, когда дети становятся смыслом жизни родителей, а воспитание — единственной деятельностью, которой посвящено все время.
⠀
4️⃣ Чувство вины. Иногда мама или папа становятся гиперопекающими родителями из-за ситуации в прошлом: например, не уследили за ребенком в раннем детстве и он тяжело заболел или получил травму. Движимые чувством вины, родители дают себе обещание, что в будущем не спустят с ребенка глаз, и начинают оберегать его от всего на свете.

Особенности развития в дошкольном возрасте.

ПОЧЕМУ РЕБЁНКУ ВРЕДНО ПОКУПАТЬ МНОГО ИГРУШЕК

Недавно была приятно удивлена, что рекомендацию "Не покупайте ребенку много игрушек" дают уже не только психологи, но и неврологи.

Избыток игрушек "расстормаживает" ребенка, рассеивает его внимание, вызывает тревогу, т.к. создает перенапряжение нервной системы.
Заходя в очередной детский магазин, родители, часто исходя из своих нереализованных детских желаний, либо поддаваясь на манипуляции своего карапуза- скупают чуть ли не весь игрушечный ассортимент.

Но разнообразие приносит ребенку только иллюзорную радость, которая быстро заканчивается.

В огромном количестве игрушек ребенку намного тяжелее делать выбор. Какая именно игрушка нужна ему сейчас для игры?
Это как оказаться за роскошным столом.
Здесь есть все: и рыба, и мясо, и салаты, и нарезки из овощей, и фруктов. И все такое вкусное! Но разве Вы сможете это все съесть?!

И тогда приходится выбирать из вкусного самое вкусное, и значит приходится от чего-то отказываться.
А это непременно вызывает тревогу. То же самое происходит и с ребенком.

В разумном ограничении есть больше потенциала, как бы ни парадоксально это не звучало.

В воображении ребенка простой камушек или ракушка, крышка от бутылки или старый папин шланг могут преобразиться в сказочное существо. Поинтереснее и намного неожиданее, чем в любом современном мультфильме.

А вот дорогую игрушку из магазина можно использовать по какому-то одному назначению, уже известному ребенку. А это ограничивает его фантазию, не дает трудиться его мозгу.

Если вы хотите развить у крохи фантазию, нестандартное мышление и изобретательность, не покупайте ему все, что он просит. А бонусом за свое терпение, когда он начнет капризничать и выпрашивать очередную игрушку, вы получите его спокойствие, сосредоточенность, самостоятельность и умение делать выбор.

Нет детей, которые не манипулируют. Дети учатся понимать людей, которые их окружают, и управлять ими. Манипуляции — это всего лишь один из инструментов, которыми они пользуются на этом пути. С какой целью? Чаще всего это способ получить желаемое (внимание, время, подарки, гаджеты, разрешение) или избежать чего-то неприятного (конфликтов, наказания, ограничений, запретов).
⠀
Типичные методы детских манипуляций:
⠀
1️⃣Прессинг
Основная задача — вызвать у родителя чувство вины или раздражения, когда проще разрешить, чем настаивать на своем. В таких ситуациях дети постоянно просят и давят на своих родителей.
⠀
2️⃣Ложь
В голове у детей, часто формируется такая установка: «ложь — самый простой и быстрый способ получить то, чего я хочу». Например: «Уроки сделал? — Да, можно мне теперь поиграть?», «В комнате чисто? — Я убрался, можно теперь пойти погулять?».
Уличив ребенка в обмане, очень хочется прибегнуть к наказанию, но таким способом мы стимулируем ребенка врать более изощренно.
⠀
3️⃣Провокация
Дети часто используют метод провокации для того, чтобы противостоять родителям и настаивать на своем. Они делают что-то назло — например, отказываются убираться в своей комнате, мыть посуду, приходить вовремя домой. Цель — чтобы вы сдались и перестали досаждать своими просьбами.
⠀
4️⃣Эмоциональный шантаж
Каждый из нас хочет видеть своего ребенка счастливым. На этой простой потребности строится одна из самых сильных манипуляций — эмоциональный шантаж. «Мне грустно, плохо/одиноко/скучно/я несчастен/со мной теперь никто не будет общаться/у меня самый старый телефон», — любят повторять дети, хотя на самом деле за этими словами скрывается: «Дайте мне планшет, отпустите гулять, развеселите и купите новый телефон».
⠀
5️⃣Сравнение со сверстниками
Вы когда-либо слышали это от своего ребенка: «У всех других детей есть такое, а почему мне нельзя»?
Дети намеренно давят на ваши чувства. Они отлично понимают, что вам ничего не остается, кроме как поддаться уговорам и уступить.

А вы умеете манипулировать? 😁

Возрастные кризисы: что это и как их пережить.

Делитесь⬇️

ОКАЗЫВАЕТСЯ, многие родители даже не знали как они записаны у своих детей в телефоне, а эти ролики становятся для них открытием, иногда откровением, а иногда потрясением.

Некоторые так плохо знают своих детей, что даже не понимают откуда берётся название их контакта, а ведь оно действительно о многом говорит!

А подростки даже в ссоре и обиде могут переименовывать родителей обидными названиями, на это тоже стоит обращать внимание.

Главное для папы - это ЗАБОТИТЬСЯ О МАМЕ своих детей! Давать ей (и детям) безопасность, заботу, поддержку👇👇👇

КАК ЗАБОТИТЬСЯ О МАМЕ СВОИХ ДЕТЕЙ:

Я знаю, что многие из вас УЖЕ много работают и обеспечивают семью финансами - это важно и я лично это ЦЕНЮ и уважаю. Вот, что ещё можно добавить, чтобы ваша жена просто расцвела :).

1. Спрашивайте ее чем помочь. Возьмите на себя регулярные обязанности "по дому" (хотя бы что-то не большое). 

2. Раз в неделю проводите особое время с ребенком, отпуская маму из дому побыть наедине с собой.

3. Наймите помощницу или няню для жены. Это будет ваше лучшее вложение в жизни!

4. Купите жене всю необходимую бытовую технику! Уточните у нее, что именно ей нужно. Скорее всего это:

📍Посудомойка

📍Стиралка

📍Робот пылесос

📍Робот тряпка

📍Мультиварка

📍Блендер

📍Комбайн

5. Планируйте и "рассчищайте" время на кекс. Иначе вашей жене не расслабиться :). Продумывайте это время и организовывайте его осознанно, а не надеюсь, что можно просто "напасть" на жену, когда дети уснут. Немного вашего внимания и фантазии - и будет вам и жене счастье. 

Это рекомендации ДЛЯ ПАП! Какие вы ещё бы сюда добавили?

📋Я создала список вопросов и рекомендаций для родителей, чтобы сделать просмотр мультиков более осознанным и полезным для детей

Эти вопросы помогут развивать эмоциональный интеллект, учить анализировать сюжет, а практические задания помогут закрепить положительные моменты.

Вопросы для обсуждения во время и после просмотра мультика:

1. 🧝О персонажах:
• Кто из персонажей тебе понравился больше всего? Почему?
• Как ты думаешь, что чувствует главный герой? А как ты себя чувствовал бы на его месте?
• Есть ли в мультике персонажи, которые поступают неправильно? Как ты думаешь, почему они так поступают?
• Кто в мультике был добрым, а кто злым? Почему ты так считаешь?
• Какие поступки героев ты считаешь хорошими, а какие — плохими? Почему?

2. 📝О сюжете:
• Если бы ты мог изменить финал мультфильма, как бы ты его изменил? Почему?
• Какие события показаны в мультике тебе запомнились больше всего? Почему именно они?

3. ❤️‍🩹О чувствах:
• Какие чувства ты испытал, когда видел __ момент в мультике?
• Бывают у тебя такие же чувства как у персонажа?

4. 🔗О морали:
• Какой урок ты извлек из этого мультфильма?
• Что тебе кажется самым важным, что ты узнал или понял из этого мультика?
• Что бы ты посоветовал героям? Как бы ты им помог?

5. 🤝О взаимоотношениях:
• Как герои помогали друг другу в этом мультике? А ты как можешь помочь своим друзьям или родным?
• Когда кто-то ведет себя плохо с другими, что нужно сделать, чтобы это изменить? Ты когда-нибудь видел такой случай?

Практические задания после просмотра мультика:

1. 🖌️Рисование персонажей:
• Нарисуй своего любимого персонажа из мультика. Представь, что он живет у тебя дома, как он будет вести себя в твоем мире?
• Нарисуй сцены, которые тебе особенно запомнились. Попробуй передать эмоции персонажей в картинках.
• Нарисуй, что бы ты сделал, если бы был главным героем этого мультика.

2. 🔅Лепка:
• Слепи из пластилина персонажа, который тебе понравился. Подумай, как бы он выглядел в реальной жизни?
• Создай пластилиновый домик для героя, где ему будет комфортно. Как ты думаешь, что этому персонажу нужно для счастья?
• Сделай лепку, изображающую важный момент из мультика, и расскажи, что происходило в этот момент.

3. 🎨Творческие задания:
• Построй из конструктора домик для героя, как ты думаешь, где ему будет уютно?
• Придумай новую историю для персонажа, что могло бы произойти с ним дальше?



✅Дополнительные рекомендации:
• Создание истории: Попросите ребенка придумать продолжение мультфильма, как бы он хотел развить события. Это упражнение развивает воображение и умение строить логические связи.
• Обсуждение ценностей: Проговорите важные моральные посылы мультика (например, дружба, честность, помощь другим), чтобы ребенок осознал их и применял в жизни.

Давно у нас не было рубрики вопрос-ответ
Пишите свои вопросы в комментариях, я обязательно отвечу!

Когда говорить ребенку, что Деда Мороза нет — тема, которая волнует многих родителей. Вопрос, как и когда раскрывать эту тайну, зависит от нескольких факторов.
Первый момент — это возраст. Обычно дети начинают задавать вопросы о Деде Морозе в возрасте 4–5 лет. В этом возрасте они активно строят свои представления о мире, и реальность часто пересекается с фантазией. Важно понимать, что для маленьких детей вера в Деда Мороза — это часть магии зимних праздников.
С 6–7 лет, когда детское мышление становится более логичным, многие дети начинают сомневаться в существовании Деда Мороза. Это хороший момент, чтобы мягко и дипломатично поговорить об этом. Вы можете объяснить, что Дед Мороз — это символ праздника, который помогает нам чувствовать радость и веселье.
Однако если ваш ребенок не задает вопросов или если ему комфортно в этом мире волшебства, не стоит спешить с ответами. Позвольте ему наслаждаться праздником до тех пор, пока он сам не проявит интерес к взрослым разъяснениям.
Важным аспектом является то, как мы подаем эту информацию. Можно рассказать ребенку, что Дед Мороз существует в сердцах людей и в том, как мы делимся любовью и добротой в праздники. Таким образом, вы не разрушаете его мечту, а, наоборот, помогаете его развивать.
Итак, говорить о том, что Деда Мороза нет, нужно тогда, когда ребенок сам готов услышать эту правду, и важно делать это бережно и с уважением к его чувствам.


Вопрос от подписчицы, немного задержался! 😅

Возрастные кризисы: что это и как их пережить.