в ближайший вторник вещаю на конференции «
Стартап-форум» (зову вас!), а сегодня поделюсь, как готовиться к выступлениям. мой способ не универсальный, но работающий.
я не профи в публичных выступлениях, но с каждым разом мне все спокойнее. вот что реально помогает, может, кому-то пригодится:
1. знать, о чем ты вообще.
тема — не из головы, а из жизни. ты в ней был, ты ее прожил, у тебя есть что сказать. это снимает половину тревоги. лучше рассказать личный опыт, чем пытаться впечатлить подборкой ссылок из гугла.
2. прописать текст.
реально открыть гугл-док и написать свою речь целиком. потом несколько раз прочитать, где-то сократить, где-то добавить.
лучше всего — проговорить вслух.
в идеале — перед организаторами, через видеозвонок или вживую. пусть они дадут обратную связь.
если некомфортно одному репетировать, найти человека, который выслушает и даст фидбек. записывать себя на видео, а потом пересматривать — в целом ок, но для меня это пытка. мне проще говорить в человека.
3. сделать нормальную презентацию.
не перегружать слайдами, сделать красиво. пусть каждый слайд работает на тебя, а не отвлекает.
4. влезть в тайминг.
не надо рассказывать все, что знаешь. поэтому тема должна быть узкой, информация концентрированной, а повествование точным.
5. начать с маленьких площадок.
просись или соглашайся на маленькие мероприятия. даже если 5 незнакомых человек в зале — это уже практика и опыт. я начинала с вещания в сториз, думаю, мне это сильно помогло.
6. ходить на чужие мероприятия.
смотри, как выступают другие. задавай вопросы из зала — это тоже тренировка говорить вслух при людях.
7. позаботиться о себе перед выступлением.
сделать то, что наполняет: выспаться. потренить, если помогает. сходить на массаж или в баню. тут кому что. кому-то нужно побездельничать. в общем, прийти в хорошем состоянии, не на нервах.
8. выглядеть так, чтобы себе нравиться.
купить новую одежду. сходить на макияж и прическу. или просто надеть свое любимое — то, в чем чувствуешь себя красавчиком.
9. помнить: никто не хочет, чтобы ты провалился.
люди пришли тебя послушать. они скорее за тебя, чем против.
10. говорить с кем-то после.
обратная связь — суперважна. спросить у организаторов, у знакомых в зале, что зашло, что можно докрутить. не чтобы себя поругать, а чтобы расти.
11. подарить подарок за лучший вопрос из зала. и объявить об этом в начале выступления. слушать будут внимательнее =)
и да: ошибки — это ок.
ты можешь запнуться, забыть слово, сбиться — и все равно быть классным спикером. искренность запоминается сильнее идеальной презентации.