Ты когда-нибудь задумывалась: зачем твоему телу лишний вес?
Не как избавиться, а почему он вообще появился?!
Не уходит — значит, защищает.
От чего? От близости? От боли? От жизни, в которую ты давно не веришь?..
Сейчас проходит бесплатный марафон «Вес, который говорит» по работе с лишним весом через подсознание.
Без диет. Без спорта.
Только ты, твоё тело и всё, что оно давно пытается сказать.
4 дня глубокой практики
Видео и задания на проработку истинных причин
Прямая трансляция с гипнологом 23 апреля
Практика: «О чём говорит твой вес?»
Уроки в записи — можно смотреть в своём ритме.
Если чувствуешь, что нужно идти глубже — начни с этого:
Это не про похудеть. Это про наконец-то понять себя

Если мой друг общается с моим врагом, мне стоит держаться от такого друга подальше. Будь осторожен с лаской, скрывающей яд, и избегай мухи, что сидела на мертвой змее.

Ты достоин любви, как никто другой. Но для этого тебе нужно принять и полюбить себя таким, какой ты есть.

Вы не можете контролировать, что с вами происходит, но можете контролировать своё отношение к этим событиям. Именно ваше отношение определяет, кто управляет ситуацией — вы или обстоятельства.

Большинство людей злятся из-за обид, которые они сами придумали, придавая значимость мелочам.

Разрушительные мысли подрывают здоровье
Фрейд показал: психические процессы влияют на физическое состояние. Сначала появляются тревога и депрессия, затем — хронические болезни, онкология и инсульты.
Можно принимать таблетки и посещать психологов. Но на самом деле достаточно всего лишь избавиться от разрушительных мыслей.
Как? Применяя специальные техники от психологов.

Люди, которые действительно ценны, — это те, кто входит в вашу жизнь и помогает вам видеть свет там, где раньше были только тени. Они верят в вас так сильно, что вы начинаете верить в себя.
Это те, кто любит вас просто за то, что вы есть.

Если ваша кровать расположена в северо-западном углу квартиры, будьте готовы к частым ссорам и конфликтам в семье!
Как сторона света может влиять на гармонию в семье? Даже цвет стен играет роль в наших отношениях.
Как организовать пространство в доме, чтобы:

улучшить отношения в семье
повысить успеваемость ребенка
увеличить доход и продвинуться по карьерной лестнице
избавиться от стресса, усталости и долгов

Для этого не требуется большая переделка или ремонт! Достаточно следовать простым правилам.

Есть те, кто одарён больше тебя, но никто не мешает тебе трудиться усерднее других.

Прошлое может быть слишком обременительным, чтобы постоянно таскать его за собой. Иногда лучше оставить его позади ради будущего.

Душа должна благоухать, как свежий весенний пион. Душа должна источать аромат счастья.

«««
Иногда, пробудившись, человек с тревогой задается вопросом: неужели мне уже тридцать... сорок... пятьдесят? Как так вышло, что жизнь пролетела так быстро? Как так получилось, что смерть уже так близко? Смерть подобна рыбаку, который поймал рыбу в свою сеть и на время оставляет ее в воде: рыба еще плавает, но сеть на ней, и рыбак вытащит ее, когда пожелает.
«««

Жизнь — бесценный дар, и, как оказывается, она у нас коротка. В ней полно несчастий, горя, драм, сложностей и неурядиц. Поэтому так важно ценить моменты счастья и радости — они делают людей добрее. Когда человек улыбается, смеется, восхищается или сострадает, он становится чище и лучше.

Вся беда литературы в том, что в ней слишком много смысла. В реальной жизни никакого смысла нет.

У человека две жизни! И вторая начинается тогда, когда он понимает, что жизнь всего одна.

Когда тебе не с кем поделиться одинокими мыслями, мысли начинают делить тебя между собой.

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.

Эстетика должна быть во всем, согласны?

Эстетика криптовалюты простыми словами.

Новости криптовалют. Аналитика, трейдинг, инвестиции, блокчейн.

Подпишись на канал Крипто Эстета и будь в плюсе!

Самое сказочное, самое чудесное из всех доступных человеку переживаний — предвкушение чуда.

Важное напоминание: не забудь выбросить из головы мысль, что в тебе что-то не так! С тобой все так!

О тебе думает плохо только тот, кто ниже тебя. Те, кто лучше тебя попросту не обращают внимание. Им не до этого.

Все твои беды, несчастья и неудачи — это опыт и препятствия на твоем пути, которые тебя закаляют. От них ты становишься лишь сильнее

Не браните погоду — если бы она не менялась, 9 человек из 10 не смогли бы начать ни одного разговора.

То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, и есть наше нормальное состояние. влюбленность указывает человеку, каким он должен быть.

удалил(-а) Вас из группы

Иной раз человеку кажется, будто он очень хитёр; именно тогда он обычно и делает глупости.

Забудьте о существовании слова «если». Оно делает нас слабыми, заставляя думать о других возможностях.

Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.

не переживай, все переживем.
я налью нам чай, я включу кино.
посмотри в окно, видишь дождь прошел.
значит все пройдет, все будет хорошо.

мы думали справимся
сделаем выводы побежим дальше и не поранимся
мы взялись за руки, думая, может так вместе состаримся,а может проснемся и утром от нас ничего не останется

Чем больше ты фокусируешься на хорошем, тем чаще оно с тобой случается

Ничто так не укрепляет любовь, как долгие беседы обо всем на свете. ведь теплота и искренность в отношениях согреют сильнее, чем кашемировое пальто и чай с пряностями

Проще расстаться с человеком, чем с иллюзиями на его счёт.

｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡
ﾟ。 тёплый ветер гладит лицо..
ﾟ･｡･

｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡
ﾟ。 а я глажу твоё,
ﾟ･｡･ растворяемся где-то..

Невыраженные чувства, как недосказанные слова, остаются привидениями прошлого, преследующими нас в тишине.

Больше всего я люблю определённость. Либо да, либо нет. Меня бесят полутона, когда дело касается чего-нибудь важного. Хочу ясности. Пережить твёрдый отказ довольно-таки просто, а мучиться от неизвестности можно до бесконечности.

Как бы партнеры ни понимали друг друга с полуслова, как бы горячо ни любили, чужая душа — всегда потемки.

｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡
ﾟ。плакали, плакали
ﾟ･｡･батареи и трубы

｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ｡
ﾟ。я целую, целую
ﾟ･｡･твои нежные губы

Ошибки — это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла.

Отказываться от любви еще трудней, чем от жизни.

Истинное назначение вашего путешествия – это не место на карте, а новый взгляд на жизнь.

Нельзя уйти от своей судьбы, другими словами, нельзя уйти от неизбежных последствий своих собственных действий.

Однo из пpеимуществ зpелого возpаста зaключается в тoм, что тебе с каждым годом все больше и больше плевать на мнение остальных.

Иногда двум людям нужно потерять друг друга, чтобы понять, какую ценность они имеют друг для друга

Все самое лучшее случается неожиданно.

Все человеческие мнения относительны: каждый смотрит на вещи так, как ему удобно.

Наверное никогда не бывает в жизни все хорошо или все плохо.

Просто есть время для радости и время для грусти.
И то, и другое — важно.

Каким бы роковым или тревожным не казалось то, через что ты сейчас проходишь, это закончится.

научитесь уходить.
по-настоящему уходить, не оборачиваясь назад и не хватаясь отчаянно за любые ниточки прошлого.

Пережить проблему легче, если воспринимать её как испытание.

Иногда самая срочная и важная вещь, которую надо сделать, — это хорошенько отдохнуть.

Человек не может обнаружить новые океаны, если он не имеет смелости потерять из виду берег.

Успех любого начинания зависит от того, удастся ли сохранить его в секрете.

Качество совета, который ты даешь кому-то, измеряется той жизнью, которую ведёшь ты сам.

Едва ли не самые важные вещи в жизни — хорошая кровать и удобная обувь. Ведь мы всю жизнь проводим либо в кровати, либо в обуви.

Все самое значительное и сильное в жизни происходит тогда, когда ты ничего не ждешь и ни к чему особенному не готовишься

Очень часто, когда кажется, что жизнь разваливается на куски, на самом деле она просто впервые собирается воедино.

Самое простое правило жизни: делайте тo, что вас радует... и будьте с теми, с кем вам хoрошо.

Я не разочаровываюсь, я просто наблюдаю, как люди оправдывают мои самые низкие ожидания...

Мир был огромен, но он сворачивался до размеров маленького стола с книгами, когда ты находил ту, что понимала тебя.

Чтобы получить от жизни то, чего хочешь, необходимо в первую очередь определить, а чего же ты хочешь.

Это нормально, что твой путь сложнее. Ведь и твои запросы выше.

Наше время ограничено, не тратьте его, проживая чужую жизнь. Не угодите в ловушку устоявшихся взглядов, не живите используя мысли и мировоззрение других людей.

Нет такой ночи или проблемы, которую не победил бы восход и надежда.

Вы не можете контролировать все, что происходит с Вами. Вы можете лишь контролировать свою реакцию на происходящее.

👀 Кто здесь заказывал хорошие новости?
Сегодня @ruschan подготовили для вас ссылки, по которым можно зайти на закрытые каналы абсолютно бесплатно. Торопитесь подписаться, все ссылки могут быть аннулированы в любой момент:

·•••🧘‍♀️•••· —15 кг за 3 дня

·•••🥰•••· Открытки с пожеланиями!

·•••📖•••· Цитаты из книг

·•••✨•••· Шепотки. Заговоры. Обереги

·•••🎊•••· Поздравительные открытки

·•••‼️•••· Мысли вслух

·•••💖•••· Здесь про любовь

·•••🍔•••· Лентяйка на кухне

·•••🥳•••· Ню открытки любимым

·•••🤩•••· Секреты вирусного контента!

·•••🎁•••· Курсы! Чек-листы бесплатно!

·•••🤑•••· Думай и Богатей

·•••😂•••· Мир Юмора Тут

·•••🍔•••· Видеорецепты

·•••✨•••· Мотивация и вдохновение

·•••👨‍💻•••· СММ Новости Соцсети

·•••👨‍🏫•••· Удалёнка Профессии Обучение

·•••🔞•••· Открытки для взрослых

·•••🏠•••· Дизайн/Интерьер Квартиры

·•••😂•••· Убойный Юмор

·•••📚•••· Женское счастье:истории

·•••👳‍♂️•••· Слова Мудрости

·•••🔥•••· Все новинки кино тут 18+ 2025

·•••❌•••· Психология | Саморазвитие

·•••👻•••· Ёксель-моксель и халам-балам

·•••❤️•••· Киношка для взрослых

·•••🚀•••· Ретро Фото

·•••💘•••· Женсовет:канал мотивации

·•••😳•••· Факты о которых Вы Не Знали

·•••📹•••· Фильмы для взрослых ищут все

·•••🦥•••· Ленивый English

·•••🍓•••· Факты для Взрослых

·•••🔞•••· Слив фильмов 18+ 2025

·•••💪•••· Фитнес и Качалка

·•••😺•••· Котики и Животныее

·•••✨•••· Гороскоп на завтра

·•••🤖•••· Нейросети и ИИ

·•••👨‍🍳•••· Рецепты Быстро и Вкусно

·•••✍🏼•••· Цитаты, которых нет нигде

·•••🛍•••· Wildberries/Ali Находки

·•••🍋•••· Бизнес Идеи на Миллион

·•••🌼•••· Посты для сторис

·•••⁉️•••· Психология Зрелой Личности

·•••💄•••· Женский Журнал

·•••💰•••· Деньги и Власть

·•••💜•••· Фоны/Надписи для Stories!

·•••🪐•••· Ежедневный Гороскоп

·•••🌺•••· Идеи для контента

·•••👜•••· Стильные образы до 100Р

·•••💌•••· Цитаты о любви

·•••😜•••· Лайфхаки для Жизни

·•••👗•••· Что надеть. Весна 2025!

·•••😻•••· Живые открытки!

·•••🇺🇸•••· Английский с носителем

·•••🚀•••· Музыка с Ибицы

·•••❤️•••· Секрет Крепких Отношений

·•••👨‍🌾•••· Дача Сад Огород

·•••🇬🇧•••· Английский на 5+

·•••📕•••· Эксклюзивные Книги!

·•••🏕•••· Красивая Планета

·•••👥•••· Анонимный чат

·•••🥳•••· Открытки и Поздравления

·•••💅•••· Маникюр для Девочек

·•••🥵•••· Откровенные Истории

·•••🦉•••· Мудрые Мысли

·•••🧘‍♀️•••· Худеем за Неделю

·•••🍕•••· GIF рецепты

·•••💄•••· Макияж для Девушек

·•••🇬🇧•••· English с 0 до Профи

·•••🎬•••· Новинки кино бесплатно

·•••🛋•••· Моя Квартира - Дизайн

·•••🇺🇸•••· Английский с полного 0!

·•••😈•••· Обои и Рингтоны

·•••✨•••· 100 целей на 2025 год

·•••😊•••· Психология Счастья

·•••📚•••· Мудрость из книг

·•••💡•••· Секреты Хозяйки

·•••🚗•••· Лучшие цены на авто

·•••🍜•••· Рецепты для Мультиварки

·•••🤓•••· Удаленка и Курсы

·•••👷‍♂️•••· Ремонт и Строительство

·•••📕•••· Отрывки из книг

·•••📀•••· Музыка для  Reels/Stories

·•••🥗•••· Салаты и Закуски

·•••🏡•••· Дизайн и Интерьер

·•••‼️•••· Эти факты надо знать

·•••📝•••· Грамотность Русский язык

·•••🍝•••· Готовим дома как в ресторане!

·•••🔞•••· Все фильмы 2025

·•••📚•••· Душевные цитаты из книг

·•••👑•••· Premium Проги/Игры

·•••🇺🇸•••· Английский для ленивых

·•••💫•••· Народная Медицина

·•••❤️•••· Цитаты о любви

·•••🎂•••· Домашние рецептики

·•••🔊•••· Топ рингтон на смартфон

·•••🤬•••· Фразы для затыкания ртов

Парадокс чтения: оно уводит нас от реальности, чтобы наполнить реальность смыслом.

Не тяни хвоста за кот. По многочисленным просьбам подписчиков публикуем тот самый скандальный слив закрытых Telegram каналов. Подпишись на каждый канал прямо сейчас, удалим этот пост через несколько часов.
P.S. Собрано @ruschan с любовью ❤️

🇺🇸🇺🇸➜|Английский Без Цензуры!

🔞🔞➜|9D обои для взрослых

📖📖➜|Цитаты из книг

🥢🥢➜|Азиатская Кухня

👻👻➜|Ёксель-моксель и халам-балам

🥳🥳➜|Ню открытки любимым

🤩🤩➜|Секреты вирусного контента!

🎁🎁➜|Курсы! Чек-листы бесплатно!

🧶🧶➜|Вязание Выкройки Шитье

😂😂➜|Мир Юмора Тут

🌺🌺➜|Мотивация и вдохновение

👨‍💻👨‍💻➜|СММ Новости Соцсети

👨‍🍳👨‍🍳➜|Рецепты Быстро и Вкусно

🔞🔞➜|Открытки для взрослых

🎙🎙➜|Подкасты каждый День

🏠🏠➜|Дизайн/Интерьер Квартиры

👳‍♂️👳‍♂️➜|Слова Мудрости

❤️❤️➜|Киношка для взрослых

📸📸➜|Ретро Фото

✨✨➜|Ежедневный Гороскоп

🔥🔥➜|Все новинки кино тут 18+ 2025

🤑🤑➜|Думай и Богатей

🍓🍓➜|Факты для Взрослых

📹📹➜|Фильмы для взрослых ищут все

💪💪➜|Фитнес и Качалка

😺😺➜|Котики и Животныее

🔞🔞➜|Слив фильмов 18+ 2025

🤖🤖➜|Нейросети и ИИ

🌜🌜➜|Ежедневный гороскоп

😍😍➜|Сочные Красотки

✍🏼✍🏼➜|Цитаты, которых нет нигде

🛍🛍➜|Wildberries/Ali Находки

🍋🍋➜|Бизнес Идеи на Миллион

🛒🛒➜|С Ali алиэкспресс | Aliexpress

😀😀➜|Посты для сторис

💄💄➜|Женский Журнал

🤠🤠➜|Денежное Мышление

💜💜➜|Фоны/Надписи для Stories!

🤡🤡➜|Высмех и потеха ночером

✅✅➜|Молния - распродажа на wildberries

👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦➜|Льготы/Пособия и Выплаты

🌺🌺➜|Идеи для контента

👜👜➜|Стильные образы до 100Р

💌💌➜|Цитаты о любви

😜😜➜|Лайфхаки для Жизни

🟩🟩➜|Маникюр | Для Девочек!

👗👗➜|Что надеть. Весна 2025!

😻😻➜|Живые открытки!

🇺🇸🇺🇸➜|Английский с носителем

🚀🚀➜|Музыка с Ибицы

❤️❤️➜|Секрет Крепких Отношений

🟪🟪➜|Быстрые Видео Рецепты!

👨‍🌾👨‍🌾➜|Дача Сад Огород

🇬🇧🇬🇧➜|Английский на 5+

📕📕➜|Эксклюзивные Книги!

🏕🏕➜|Красивая Планета

👥👥➜|Анонимный чат

🎉🎉➜|Открытки и Поздравления

💅💅➜|Маникюр для Девочек

🥵🥵➜|Откровенные Истории

🦉🦉➜|Мудрые Мысли

🧘‍♀️🧘‍♀️➜|Худеем за Неделю

🍕🍕➜|GIF рецепты

💄💄➜|Макияж для Девушек

🇬🇧🇬🇧➜|English с 0 до Профи

🎬🎬➜|Новинки кино бесплатно

🛋🛋➜|Моя Квартира - Дизайн

🇺🇸🇺🇸➜|Английский с полного 0!

📱📱➜|Обои и Ригтоны

✨✨➜|100 целей на 2025 год

😱😱➜|Очень страшный канал

😊😊➜|Психология Счастья

📚📚➜|Мудрость из книг

💡💡➜|Секреты Хозяйки

🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️➜|Психология и pole dance

🍲🍲➜|Рецепты для Мультиварки

🤓🤓➜|Удаленка и Курсы

💪💪➜|Gif лайфхаки на все случаи

👷‍♂️👷‍♂️➜|Ремонт и Строительство

📕📕➜|Отрывки из книг

📀📀➜|Музыка для  Reels/Stories

🥗🥗➜|Лучшие Салаты

🏡🏡➜|Дизайн и Интерьер

‼️‼️➜|Эти факты надо знать

📝📝➜|Грамотность Русский язык

🍝🍝➜|Готовим дома как в ресторане!

🔞🔞➜|Все фильмы 2025

📚📚➜|Душевные цитаты из книг

👑👑➜|Premium Проги/Игры

🇺🇸🇺🇸➜|Английский для ленивых

💫💫➜|Народная Медицина

❤️❤️➜|Цитаты о любви

🍰🍰➜|Домашние рецептики

🔊🔊➜|Топ рингтон на смартфон

🍔🍔➜|Gif рецепты быстро и вкусно

📚📚➜|Цитаты со смыслом

Птица, сидящая на дереве, никогда не боится, что ветка сломается, потому что она доверяет не ветке, а своим собственным крыльям.

‼️ Сейчас тот самый случай, когда действовать нужно быстро.
Мы с @ruschan нашли закрытые каналы, на которые можно попасть без какой-либо оплаты. Ссылки работают прямо сейчас и могут быть заблокированы в любую минуту. Успеешь подписаться на все до блокировки? 😲

◉ ✅❇️ Идеальная попа и пресс за 3 часа!

◉ ❤️😍 Красивые юморные открытки

◉ 📖🤍 Цитаты из книг

◉ ✨💎 Шепотки. Заговоры. Обереги

◉ 🥳🎉 Поздравительные открытки

◉ 💝‼️ Здесь про любовь

◉ 🍔🥗 Лентяйка на кухне

◉ 🥳🤡 Ню открытки любимым

◉ 🤩🔥 Секреты вирусного контента!

◉ 🎁❤️‍🔥 Курсы! Чек-листы бесплатно!

◉ 🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье

◉ 🟪💟 Лучшие Цитаты | Книги

◉ 😁👉 Розыграй друга или подругу

◉ 🍕🍔 Видеорецепты

◉ ✅🟩 Идеи | для Фотосессий

◉ 👩🏻‍🦰💝 Мотивация и вдохновение

◉ 🤑🤠 Думай и Богатей

◉ 👨‍🏫👩‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

◉ 🔞🫣 Открытки для взрослых

◉ 🎙🎧 Подкасты каждый День

◉ 😂🤣 Убойный Юмор

◉ 📚📒 Женское счастье,истории

◉ 🔥🎥 Все новинки кино тут 18+ 2025

◉ 🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры

◉ 🔴🟢 Психология | Саморазвитие

◉ ❤️📽 Киношка для взрослых

◉ 🌚🌝 Гороскоп на День

◉ 👩🏻‍🦰💝 Женсовет:канал мотивации

◉ 😳🤯 Факты о которых Вы Не Знали

◉ 📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все

◉ 🦥🇬🇧 Ленивый English

◉ 🍓🍌 Факты для Взрослых

◉ 🔞📹 Слив фильмов 18+ 2025

◉ 💪🦾 Фитнес и Качалка

◉ 😺🐶 Котики и Животныее

◉ 🌜🌛 Ежедневный гороскоп

◉ 👨‍🍳🍤 Рецепты Быстро и Вкусно

◉ 😍🔥 Сочные Красотки

◉ 📚❤️ Цитаты, которых нет нигде

◉ 🛍🛒 Wildberries/Ali Находки

◉ 🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион

◉ 🦋🌿 Посты для сторис

◉ ⁉️🧐 Психология Зрелой Личности

◉ 💄💋 Женский Журнал

◉ 💰💎 Деньги и Власть

◉ 💜💛 Фоны/Надписи для Stories!

◉ 👨‍👩‍👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты

◉ 🌺🌼 Идеи для контента

◉ 👜👗 Стильные образы до 100Р

◉ 💌🕊 Цитаты о любви

◉ 😜👌 Лайфхаки для Жизни

◉ 💟🟪 Быстрые Видео Рецепты!

◉ 👗👜 Что надеть. Весна 2025!

◉ 😻🫶 Живые открытки!

◉ 🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем

◉ 🎵🔊 Популярная Музыка 2025

◉ ❤️💖 Секрет Крепких Отношений

◉ 👨‍🌾🥕 Дача Сад Огород

◉ 🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+

◉ 📕📚 Эксклюзивные Книги!

◉ 🏕🏝 Красивая Планета

◉ 👥❤️ Анонимный чат

◉ 🎉🥳 Открытки и Поздравления

◉ 💅👱🏻‍♀️ Маникюр для Девочек

◉ 🥵💦 Откровенные Истории

◉ 🦉👳‍♂️ Мудрые Мысли

◉ 🧘‍♀️🍏 Худеем за Неделю

◉ 🍕🌮 GIF рецепты

◉ 💄😍 Макияж для Девушек

◉ 🎬🔞 Новинки кино бесплатно

◉ 🧸🛋 Моя Квартира - Дизайн

◉ 🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи

◉ 📲📱 Обои и Ригтоны

◉ ✨🪄 100 целей на 2025 год

◉ 🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!

◉ 😍👍 Осторожно бот раздевает

◉ 😊☺️ Психология Счастья

◉ 📚📕 Мудрость из книг

◉ 💡😉 Секреты Хозяйки

◉ ❤️🧠 Баланс чувств и разума

◉ 🍜🍝 Рецепты для Мультиварки

◉ 🤓🧑‍💻 Удаленка и Курсы

◉ 👷‍♂️🪚 Ремонт и Строительство

◉ 📕📚 Отрывки из книг

◉ 📀💿 Музыка для  Reels/Stories

◉ 🥗🥙 Лучшие Салаты

◉ 🏡🏘 Дизайн и Интерьер

◉ ‼️✅ Эти факты надо знать

◉ 📝🦉 Грамотность Русский язык

◉ 🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!

◉ 🔞🎬 Все фильмы 2025

◉ 📚📕 Душевные цитаты из книг

◉ 👑👾 Premium Проги/Игры

◉ 🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых

◉ 💫✨ Народная Медицина

◉ ❤️📚 Цитаты о любви

◉ 🎂🍰 Домашние рецептики

◉ 🔊🎶 Топ рингтон на смартфон

◉ 🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно

◉ 🇺🇸🇬🇧 Английский Курсы Слив Бесплатно!

Не важно, сколько дверей закроется перед твоим носом, — помни, что есть одна, которая предназначена специально для тебя.

📌 На календаре 15 февраля 2025 года. Запомните этот день. Ведь сегодня @ruschan подготовили для вас самый масштабный слив из 90 закрытых каналов. Вход открыт всего лишь несколько часов. Подпишись, чтоб не потерять 👇

ᘇ🧘‍♀️ᘄ —15 кг за 3 дня

ᘇ🥰ᘄ Открытки с пожеланиями!

ᘇ📖ᘄ Цитаты из книг

ᘇ🥢ᘄ Азиатская Кухня

ᘇ🥳ᘄ Ню открытки любимым

ᘇ🤩ᘄ Секреты вирусного контента!

ᘇ🎁ᘄ Курсы! Чек-листы бесплатно!

ᘇ🧶ᘄ Вязание Выкройки Шитье

ᘇ😂ᘄ Мир Юмора Тут

ᘇ😀ᘄ Мотивация и вдохновение

ᘇ👨‍💻ᘄ СММ Новости Соцсети

ᘇ👨‍🏫ᘄ Удалёнка Профессии Обучение

ᘇ🔞ᘄ Открытки для взрослых

ᘇ🎙ᘄ Подкасты каждый День

ᘇ📚ᘄ Женское счастье:истории

ᘇ😂ᘄ Убойный Юмор

ᘇ👳‍♂️ᘄ Слова Мудрости

ᘇ⭕️ᘄ Психология | Саморазвитие

ᘇ👻ᘄ Ёксель-моксель и халам-балам

ᘇ🔥ᘄ Все новинки кино тут 18+ 2025

ᘇ💝ᘄ Женсовет:канал мотивации

ᘇ🚀ᘄ Ретро Фото

ᘇ❤️ᘄ Киношка для взрослых

ᘇ😳ᘄ Факты о которых Вы Не Знали

ᘇ🦥ᘄ Ленивый English

ᘇ📹ᘄ Фильмы для взрослых ищут все

ᘇ👨‍🍳ᘄ Рецепты Быстро и Вкусно

ᘇ🏠ᘄ Дизайн/Интерьер Квартиры

ᘇ🔞ᘄ Слив фильмов 18+ 2025

ᘇ😍ᘄ Гороскоп Отношений

ᘇ🤖ᘄ Нейросети и ИИ

ᘇ🌕ᘄ Гороскоп на завтра

ᘇ😍ᘄ Сочные Красотки

ᘇ✍🏼ᘄ Цитаты, которых нет нигде

ᘇ🛍ᘄ AliExpress Находки

ᘇ🤑ᘄ Думай и Богатей

ᘇ🌼ᘄ Посты для сторис

ᘇ⁉️ᘄ Психология Зрелой Личности

ᘇ💄ᘄ Женский Журнал

ᘇ💰ᘄ Деньги и Власть

ᘇ💜ᘄ Фоны/Надписи для Stories!

ᘇ👨‍👩‍👦ᘄ Льготы/Пособия и Выплаты

ᘇ🌺ᘄ Идеи для контента

ᘇ👜ᘄ Стильные образы до 100Р

ᘇ💌ᘄ Цитаты о любви

ᘇ😜ᘄ Лайфхаки для Жизни

ᘇ🟩ᘄ Маникюр | Для Девочек!

ᘇ👗ᘄ Что надеть. Зима 2025!

ᘇ😻ᘄ Живые открытки!

ᘇ🇺🇸ᘄ Английский с носителем

ᘇ🛋ᘄ Дизайн Интерьера

ᘇ🎵ᘄ Популярная Музыка 2025

ᘇ❤️ᘄ Секрет Крепких Отношений

ᘇ🟪ᘄ Быстрые Видео Рецепты!

ᘇ👨‍🌾ᘄ Дача Сад Огород

ᘇ🇬🇧ᘄ Английский на 5+

ᘇ📕ᘄ Эксклюзивные Книги!

ᘇ🛫ᘄ Красивые Страны

ᘇ👥ᘄ Анонимный чат

ᘇ🎉ᘄ Открытки и Поздравления

ᘇ💅ᘄ Маникюр для Девочек

ᘇ🥵ᘄ Откровенные Истории

ᘇ🦉ᘄ Мудрые Мысли

ᘇ🧘‍♀️ᘄ Строим Тело

ᘇ🍔ᘄ GIF рецепты

ᘇ💄ᘄ Макияж для Девушек

ᘇ🇬🇧ᘄ English с 0 до Профи

ᘇ🎬ᘄ Новинки кино бесплатно

ᘇ🛋ᘄ Моя Квартира - Дизайн

ᘇ🇺🇸ᘄ Английский с полного 0!

ᘇ🎶ᘄ Обои и Ригтоны

ᘇ✨ᘄ 100 целей на 2025 год

ᘇ😊ᘄ Психология Счастья

ᘇ📚ᘄ Мудрость из книг

ᘇ💡ᘄ Секреты Хозяйки

ᘇ🧠ᘄ Баланс чувств и разума

ᘇ🍲ᘄ Рецепты для Мультиварки

ᘇ🤓ᘄ Удаленка и Курсы

ᘇ👷‍♂️ᘄ Ремонт и Строительство

ᘇ📕ᘄ Отрывки из книг

ᘇ📀ᘄ Музыка для  Reels/Stories

ᘇ🥙ᘄ Лучшие Салаты

ᘇ🏡ᘄ Дизайн и Интерьер

ᘇ‼️ᘄ Эти факты надо знать

ᘇ📝ᘄ Грамотность Русский язык

ᘇ🍝ᘄ Готовим дома как в ресторане!

ᘇ🔞ᘄ Все фильмы 2025

ᘇ📚ᘄ Душевные цитаты из книг

ᘇ🇺🇸ᘄ Английский для ленивых

ᘇ🍓ᘄ Красота и Здоровье

ᘇ❤️ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🍰ᘄ Домашние рецептики

ᘇ🔊ᘄ Топ рингтон на смартфон

ᘇ🤬ᘄ Фразы для затыкания ртов

В погоне за счастьем иногда нужно просто остановиться и быть счастливым.

В День Святого Валентина не ходи без...
подарков любимым❤️ А мы вам дарим ссылки на отборные каналы от @ruschan. Спешите использовать подарок и подписаться на каналы, этот пост удалится автоматически через несколько десятков минут:

🇺🇸🇺🇸🔛Английский На Пальцах Просто!

🔞🔞🔛9D обои для взрослых

📖📖🔛Цитаты из книг

✨✨🔛Шепотки. Заговоры. Обереги

☘️☘️🔛ПП рационы. БЖУ

🥳🥳🔛Поздравительные открытки

🤩🤩🔛Секреты вирусного контента!

🍔🍔🔛Лентяйка на кухне

🥳🥳🔛Ню открытки любимым

🎁🎁🔛Курсы! Чек-листы бесплатно!

🧶🧶🔛Вязание Выкройки Шитье

💟💟🔛Лучшие Цитаты | Книги

😂😂🔛Мир Юмора Тут

🍔🍔🔛Видеорецепты

🟩🟩🔛Идеи | для Фотосессий

🔥🔥🔛Мотивация и вдохновение

👨‍💻👨‍💻🔛СММ Новости Соцсети

👨‍🏫👨‍🏫🔛Удалёнка Профессии Обучение

🔞🔞🔛 Открытки для взрослых

🎙🎙🔛Подкасты каждый День

😂😂🔛Убойный Юмор

❤️❤️🔛Киношка для взрослых

👳‍♂️👳‍♂️🔛Слова Мудрости

🛑🛑🔛Психология | Саморазвитие

🔥🔥🔛Все новинки кино тут 18+ 2025

📸📸🔛Ретро Фото

😳😳🔛Факты о которых Вы Не Знали

📹📹🔛Фильмы для взрослых ищут все

🦥🦥🔛Ленивый English

🍓🍓🔛Факты для Взрослых

🔞🔞🔛Слив фильмов 18+ 2025

💪💪🔛Фитнес и Качалка

😺😺🔛Котики и Животныее

🤖🤖🔛Нейросети и ИИ

✨✨🔛Гороскоп на заатра

😍😍🔛Сочные Красотки

✍🏼✍🏼🔛Цитаты, которых нет нигде

🌛🌛🔛Ежедневный Гороскоп

🍋🍋🔛Бизнес Идеи на Миллион

🌼🌼🔛Посты для сторис

💄💄🔛Женский Журнал

🏠🏠🔛Дизайн/Интерьер Квартиры

♥️♥️🔛Фоны/Надписи для Stories!

🌺🌺🔛Идеи для контента

👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦🔛Льготы/Пособия и Выплаты

👜👜🔛Стильные образы до 100Р

💌💌🔛Цитаты о любви

🤑🤑🔛Думай и Богатей

🟪🟪🔛Быстрые Видео Рецепты!

👗👗🔛Что надеть. Весна 2025!

😻😻🔛Живые открытки!

🇺🇸🇺🇸🔛Английский с носителем

❤️❤️🔛Баланс чувств и разума

❤️❤️🔛Секрет Крепких Отношений

👨‍🍳👨‍🍳🔛Рецепты Быстро и Вкусно

🇬🇧🇬🇧🔛Английский на 5+

📕📕🔛Эксклюзивные Книги!

🏕🏕🔛Красивая Планета

👥👥🔛Анонимный чат

🥳🥳🔛Открытки и Поздравления

💅💅🔛Маникюр для Девочек

🥵🥵🔛Откровенные Истории

🦉🦉🔛Мудрые Мысли

🧘‍♀️🧘‍♀️🔛Худеем за Неделю

🔥🔥🔛GIF рецепты

💄💄🔛Макияж для Девушек

🇬🇧🇬🇧🔛English с 0 до Профи

🎬🎬🔛Новинки кино бесплатно

🛋🛋🔛Моя Квартира - Дизайн

🇺🇸🇺🇸🔛Английский с полного 0!

📲📲🔛Обои и Рингтоны

✨✨🔛100 целей на 2025 год

😊😊🔛Психология Счастья

📚📚🔛Мудрость из книг

💡💡🔛Секреты Хозяйки

🛫🛫🔛Путешествия и Туризм

🍝🍝🔛Рецепты для Мультиварки

🤓🤓🔛Удаленка и Курсы

💪💪🔛Gif лайфхаки на все случаи

👷‍♂️👷‍♂️🔛Ремонт и Строительство

📕📕🔛Отрывки из книг

📀📀🔛Музыка для  Reels/Stories

🥗🥗🔛Салаты и Закуски

🏡🏡🔛Дизайн и Интерьер

‼️‼️🔛Эти факты надо знать

📝📝🔛Грамотность Русский язык

🍝🍝🔛Готовим дома как в ресторане!

🔞🔞🔛Все фильмы 2025

📚📚🔛Душевные цитаты из книг

👑👑🔛Premium Проги/Игры

🇺🇸🇺🇸🔛Английский для ленивых

💫💫🔛Народная Медицина

❤️❤️🔛Цитаты о любви

🍖🍖🔛Домашние рецептики

🔊🔊🔛Топ рингтон на смартфон

🍔🍔🔛Gif рецепты быстро и вкусно

📚📚🔛Цитаты со смыслом

В конце концов, везде то же самое, это наверняка. Но я все равно уеду. Даже если там то же самое.

👋 А тем временем до весны осталось всего 15 дней. @ruschan рекомендует вам самые крутые каналы на оставшиеся зимние вечера. Подпишитесь сейчас и не откладывайте на потом, это сообщение удалится автоматически рано утром 👇

✅❇️⦂ Идеальные попа и живот за 5 дней!

❤️😍⦂ Красивые юморные открытки

📖🤍⦂ Цитаты из книг

🥢🥗⦂ Азиатская Кухня

🥳🤡⦂ Ню открытки любимым

🤩🔥⦂ Секреты вирусного контента!

🎁🥰⦂ Курсы! Чек-листы бесплатно!

🧶🧵⦂ Вязание Выкройки Шитье

😂👉⦂ Мир Юмора Тут

🔥🔥⦂ Мотивация и вдохновение

👨‍💻👩‍💻⦂ СММ Новости Соцсети

🔞🫣⦂ Открытки для взрослых

👨‍🏫👩‍🏫⦂ Удалёнка Профессии Обучение

🎙🎧⦂ Подкасты каждый День

😂🤣⦂ Убойный Юмор

👳‍♂️☝️⦂ Слова Мудрости

❤️📽⦂ Киношка для взрослых

❗️💯⦂ Психология | Саморазвитие

👻🍹⦂ Ёксель-моксель и халам-балам

🔥🎥⦂ Все новинки кино тут 18+ 2025

🚀📸⦂ Ретро Фото

😳🤯⦂ Факты о которых Вы Не Знали

📹🔞⦂ Фильмы для взрослых ищут все

🦥🇬🇧⦂ Ленивый English

🍓🍌⦂ Факты для Взрослых

🔞📹⦂ Слив фильмов 18+ 2025

💪🦾⦂ Фитнес и Качалка

🌜🌛⦂ Ежедневный гороскоп

😺🐶⦂ Котики и Животныее

🤖💻⦂ Нейросети и ИИ

😍🔥⦂ Сочные Красотки

📚❤️⦂ Цитаты, которых нет нигде

🛍🛒⦂ Wildberries/Ali Находки

🍋👍⦂ Бизнес Идеи на Миллион

🔥❄️⦂ Посты для сторис

💄💋⦂ Женский Журнал

‼️⁉️⦂ Психология Зрелой Личности

💰💎⦂ Деньги и Власть

💜💛⦂ Фоны/Надписи для Stories!

🦋🌼⦂ Идеи для контента

👨‍👩‍👦💰⦂ Льготы/Пособия и Выплаты

👜👗⦂ Стильные образы до 100Р

💌🕊⦂ Цитаты о любви

😜👌⦂ Лайфхаки для Жизни

✅🟩⦂ Маникюр | Для Девочек!

👗👜⦂ Что надеть. Весна 2025!

😻🫶⦂ Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧⦂ Английский с носителем

🌚🌝⦂ Денежный Гороскоп

💟🟪⦂ Быстрые Видео Рецепты!

👨‍🌾🥕⦂ Дача Сад Огород

🇬🇧🇺🇸⦂ Английский на 5+

📕📚⦂ Эксклюзивные Книги!

🏠🛋⦂ Дизайн/Интерьер Квартиры

👥❤️⦂ Анонимный чат

🎉🥳⦂ Открытки и Поздравления

💅👱🏻‍♀️⦂ Маникюр для Девочек

🥵💦⦂ Откровенные Истории

🤑🤠⦂ Думай и Богатей

🧘‍♀️🍏⦂ Худеем за Неделю

🍕🌮⦂ GIF рецепты

💄😍⦂ Макияж для Девушек

🇬🇧🇺🇸⦂ English с 0 до Профи

🎬🔞⦂ Новинки кино бесплатно

👨‍🍳🍰⦂ Рецепты Быстро и Вкусно

🇺🇸🇬🇧⦂ Английский с полного 0!

📲📱⦂ Обои и Ригтоны

✨🪄⦂ 100 целей на 2025 год

😊☺️⦂ Психология Счастья

📚📕⦂ Мудрость из книг

💡😉⦂ Секреты Хозяйки

🍜🍝⦂ Рецепты для Мультиварки

🤓🧑‍💻⦂ Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚⦂ Ремонт и Строительство

📕📚⦂ Отрывки из книг

📀💿⦂ Музыка для  Reels/Stories

🥗🥙⦂ Лучшие Салаты

🏡🏘⦂ Дизайн и Интерьер

‼️✅⦂ Эти факты надо знать

📝🦉⦂ Грамотность Русский язык

🍝🥩⦂ Готовим дома как в ресторане!

🔞🎬⦂ Все фильмы 2025

📚📕⦂ Душевные цитаты из книг

👑👾⦂ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧⦂ Английский для ленивых

💫✨⦂ Народная Медицина

❤️📚⦂ Цитаты о любви

🎂🍰⦂ Домашние рецептики

🔊🎶⦂ Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧⦂ Английский Без Цензуры

Когда тебе трудно — держись, потому что за тебя другие держатся!

😵 *&^#$@%~ О, нет... Мы случайно нажали не ту кнопку и сделали 100 закрытых каналов открытыми 🤧 Программист уже решает проблему, и вход может быть закрыт в любой момент. Успей подписаться на все каналы бесплатно.
С любовью, @ruschan ❤️

彡🇺🇸🇺🇸 Английский Слив Курсов

彡🔞🔞 9D обои для взрослых

彡📖📖 Цитаты из книг

彡✨✨ Шепотки. Заговоры. Обереги

彡🥳🥳 Поздравительные открытки

彡💝💝 Здесь про любовь

彡🍔🍔 Лентяйка на кухне

彡🥳🥳 Ню открытки любимым

彡🍎🍎 Дача. Сад. Растения

彡🤩🤩 Секреты вирусного контента!

彡🎁🎁 Курсы! Чек-листы бесплатно!

彡🧶🧶 Вязание Выкройки Шитье

彡💟💟 Лучшие Цитаты | Книги

彡[😂😂 Мир Юмора Тут

彡🍔🍔 Видеорецепты

彡🟩🟩 Идеи | для Фотосессий

彡💟💟 Мотивация и психология

彡👨‍💻👨‍💻 СММ Новости Соцсети

彡🔞🔞 Открытки для взрослых

彡👨‍🏫👨‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

彡🎙🎙 Подкасты каждый День

彡😂😂 Убойный Юмор

彡❌❌ Психология | Саморазвитие

彡👳‍♂️👳‍♂️ Слова Мудрости

彡👻👻 Ёксель-моксель и халам-балам

彡🔥🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

彡❤️❤️ Киношка для взрослых

彡📸📸 Ретро Фото

彡😳😳 Факты о которых Вы Не Знали

彡📹📹 Фильмы для взрослых ищут все

彡🔞🔞 Слив фильмов 18+ 2025

彡🦥🦥 Ленивый English

彡🍓🍓 Факты для Взрослых

彡💪💪 Фитнес и Качалка

彡✨✨ Гороскоп на завтра

彡😺😺 Котики и Животныее

彡🤖🤖 Нейросети и ИИ

彡😍😍 Сочные Красотки

彡✍🏼✍🏼 Цитаты, которых нет нигде

彡🛍🛍 Wildberries/Ali Находки

彡🍋🍋 Бизнес Идеи на Миллион

彡🌼🌼 Посты для сторис

彡💄💄 Женский Журнал

彡🤠🤠 Денежное Мышление

彡💜💜 Фоны/Надписи для Stories!

彡🌺🌺 Идеи для контента

彡👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦 Льготы/Пособия и Выплаты

彡👜👜 Стильные образы до 100Р

彡💌💌 Цитаты о любви

彡🟪🟪 Быстрые Видео Рецепты!

彡😜😜 Лайфхаки для Жизни

彡👗👗 Что надеть. Весна 2025!

彡😻😻 Живые открытки!

彡🇺🇸🇺🇸 Английский с носителем

彡❤️❤️ Секрет Крепких Отношений

彡👨‍🌾👨‍🌾 Дача Сад Огород

彡📕📕 Эксклюзивные Книги!

彡🇬🇧🇬🇧 Английский на 5+

彡🏕🏕 Красивая Планета

彡🎉🎉 Открытки и Поздравления

彡👥👥 Анонимный чат

彡💅💅 Маникюр для Девочек

彡🥵🥵 Откровенные Истории

彡🦉🦉 Мудрые Мысли

彡🧘‍♀️🧘‍♀️ Худеем за Неделю

彡🔥🔥 GIF рецепты

彡🌛🌛 Ежедневный Гороскоп

彡🇬🇧🇬🇧 English с 0 до Профи

彡🎬🎬 Новинки кино бесплатно

彡🛋🛋 Моя Квартира - Дизайн

彡🇺🇸🇺🇸 Английский с полного 0!

彡📲📲 Обои и Рингтоны

彡✨✨ 100 целей на 2025 год

彡🏠🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры

彡📚📚 Мудрость из книг

彡🤑🤑 Думай и Богатей

彡🍝🍝 Рецепты для Мультиварки

彡🤓🤓 Удаленка и Курсы

彡👨‍🍳👨‍🍳 Рецепты Быстро и Вкусно

彡📕📕 Отрывки из книг

彡📀📀 Музыка для  Reels/Stories

彡🥗🥗 Салаты и Закуски

彡🏡🏡 Дизайн и Интерьер

彡‼️‼️ Эти факты надо знать

彡📝📝 Грамотность Русский язык

彡🍝🍝 Готовим дома как в ресторане!

彡🔞🔞 Все фильмы 2025

彡📚📚 Душевные цитаты из книг

彡👑👑 Premium Проги/Игры

彡🇺🇸🇺🇸 Английский для ленивых

彡💫💫 Народная Медицина

彡❤️❤️ Цитаты о любви

彡🍖🍖 Домашние рецептики

彡🔊🔊 Топ рингтон на смартфон

彡📚📚 Цитаты со смыслом

Надо быть постоянно готовым к угасанию интереса: к идеалам, работе, занятию, к человеку — и не выть на луну, когда это случится. Между первым и вторым дыханием — всегда разочарование, усталость и тоска.