Профессия «Аналитик данных» - начни учиться бесплатно!

Освойте высокооплачиваемую IT-профессию с нуля за 6 месяцев. Выдаём диплом, помогаем с трудоустройством.
Excel, SQL, PowerBI, Python.

Преимущества обучения в Академии Eduson:
🎓 можно начать учиться бесплатно, если не понравится — не платите
🎓 официальный государственный диплом
🎓 рассрочка 0% на 24 мес.
🎓 бессрочный доступ к лекциям и материалам, которые регулярно обновляются
🎓 личный куратор с Вами на связи

Начните обучаться онлайн и получать стабильный доход уже во время обучения!

Подать заявку

#реклама 16+
eduson.academy
О рекламодателе

Хватит ждать подходящий момент 👎

Заклятый враг твоего успеха — ожидание подходящего времени. Ты думаешь «с понедельника начну» или «вот сейчас немного разгребусь и обязательно».

➡️ Запомни, никогда не будет идеально подходящего времени. Если ты действительно хочешь что-то сделать, начини прямо сейчас!

Мотивация | Саморазвитие

Когда просто хочется любви, а не приключений.

Открой Мамбу — тут тоже ищут настоящего!

Зарегистрироваться

#реклама 16+
mamba.ru
О рекламодателе

5 утренних аффирмаций на любовь к себе:

🔵я люблю и пpинимaю ceбя тaкoй, кaкaя я ecть
🔵мнe нpaвитcя кaк выглядит мoe тeлo
🔵я люблю ceбя пpocтo зa тo, чтo я ecть
🔵я люблю в ceбe cвoи cильныe и cлaбыe cтopoны
🔵я люблю и oтнoшycь к ceбe c yвaжeниeм и зaбoтoй

Мотивация | Саморазвитие

😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇

✅❇️ ⇆ Идеальный вес до лета!

❤️😍 ⇆ Красивые юморные открытки

📖🤍 ⇆ Цитаты из книг

🥳🎉 ⇆ Поздравительные открытки

🧶🧵 ⇆ Вязание Выкройки Шитье

🤩😍 ⇆ Секреты вирусного контента!

🥳🤡 ⇆ Ню открытки любимым

🎁🥰 ⇆ Курсы! Чек-листы бесплатно!

👨‍💻👩‍💻 ⇆ СММ Новости Соцсети

🟩✅ ⇆ Лучшие Цитаты | Книги

✅🟩 ⇆ Идеи | для Фотосессий

👨‍🏫👩‍🏫 ⇆ Удалёнка Профессии Обучение

🍕🍔 ⇆ Видеорецепты

😂🤣 ⇆ Убойный Юмор

🔞🫣 ⇆ Открытки для взрослых

👳‍♂️☝️ ⇆ Слова Мудрости

🎙🎧 ⇆ Подкасты каждый День

❤️📽 ⇆ Киношка для взрослых

🤖💻 ⇆ Нейросети и ИИ

🚀📸 ⇆ Ретро Фото

🔥🎥 ⇆ Все новинки кино тут 18+ 2025

🌿❤️ ⇆ Психология | Саморазвитие

🦥🇬🇧 ⇆ Ленивый English

😳🤯 ⇆ Факты о которых Вы Не Знали

🍓🍌 ⇆ Факты для Взрослых

📹🔞 ⇆ Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾 ⇆ Фитнес и Качалка

😺🐶 ⇆ Котики и Животныее

🔞📹 ⇆ Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥 ⇆ Сочные Красотки

🌜🌛 ⇆ Ежедневный гороскоп

📚❤️ ⇆ Цитаты, которых нет нигде

🛍🛒 ⇆ Wildberries/Ali Находки

🍋👍 ⇆ Бизнес Идеи на Миллион

💄💋 ⇆ Женский Журнал

💜💚 ⇆ Фоны/Стикеры для Stories!

💰💎 ⇆ Деньги и Власть

🌟🌼 ⇆ Посты для сторис

👨‍👩‍👦💰 ⇆ Льготы/Пособия и Выплаты

💌🕊 ⇆ Цитаты о любви

🍲🥗 ⇆ Рецепты от блогеров

👜👗 ⇆ Стильные образы до 100Р

💟🟪 ⇆ Быстрые Видео Рецепты!

😜👌 ⇆ Лайфхаки для Жизни

👗👜 ⇆ Что надеть. Весна 2025!

😻🫶 ⇆ Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский с носителем

🌚🌝 ⇆ Ежедневный Гороскоп

👨‍🌾🥕 ⇆ Дача Сад Огород

👥❤️ ⇆ Анонимный чат

🏠🛋 ⇆ Дизайн/Интерьер Квартиры

📕📚 ⇆ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸 ⇆ Английский на 5+

💅👱🏻‍♀️ ⇆ Маникюр для Девочек

🎉🥳 ⇆ Открытки и Поздравления

🥵💦 ⇆ Откровенные Истории

🧘‍♀️🍏 ⇆ Худеем за Неделю

🤑🤠 ⇆ Думай и Богатей

💄😍 ⇆ Макияж для Девушек

🎬🔞 ⇆ Новинки кино бесплатно

🍕🌮 ⇆ GIF рецепты

👨‍🍳🍤 ⇆ Рецепты Быстро и Вкусно

🇬🇧🇺🇸 ⇆ English с 0 до Профи

✨🪄 ⇆ Мотивация на каждый день

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский с полного 0!

📲📱 ⇆ Обои и Рингтоны

😊☺️ ⇆ Психология Счастья

📚📕 ⇆ Мудрость из книг

💡😉 ⇆ Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻 ⇆ Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚 ⇆ Ремонт и Строительство

🍜🍝 ⇆ Рецепты для Мультиварки

‼️✅ ⇆ Эти факты надо знать

📕📚 ⇆ Отрывки из книг

💿📀 ⇆ Музыка для  Reels/Stories

🏡🏘 ⇆ Дизайн и Интерьер

🥗🥙 ⇆ Лучшие Салаты

📝🦉 ⇆ Грамотность Русский язык

🔞🎬 ⇆ Все фильмы 2025

🍝🥩 ⇆ Готовим дома как в ресторане!

📚📕 ⇆ Душевные цитаты из книг

👑👾 ⇆ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский для ленивых

💫✨ ⇆ Народная Медицина

❤️📚 ⇆ Цитаты о любви

🎂🍰 ⇆ Домашние рецептики

🔊🎶 ⇆ Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧 ⇆ Английский Слив Курсов Бесплатно!

🖤 Откуда можно получать знания?

⬜️ Исторические книги.

⬜️ Художественная литература.

⬜️ Документальные фильмы.

⬜️ Лекции.

⬜️ Интернет-порталы.

⬜️ Научные телеканалы.

Мотивация | Саморазвитие

Крупнейший университет искусственного интеллекта

Учим использовать ChatGPT в профессиональных целях, создавать нейро-сотрудников и зарабатывать на искусственном интеллекте.

✨ 8 000+ студентов со всего мира

✨ 600+ AI-проектов, созданных студентами

✨ Сборная Университета — победители крупнейших AI-хакатонов России

✨ Стажировки в крупнейших компаниях России (РЖД, Ростелеком, РУДН, Совкомбанк, Самолет и другие)

✨ Трудоустраиваем выпускников в крупнейшие компании (Яндекс, ВТБ, Сбербанк, Роскосмос и другие)

Будем рады видеть тебя в наших рядах!

Узнать больше

#реклама 16+
neural-university.ru
О рекламодателе

Пока ты…

⏺Пока ты боишься облажаться,
ты не получаешь опыт.

⏺Пока ты стесняешься,
ты не становишься успешнее.

⏺Пока ты сомневаешься, ты упускаешь время.

⏺Пока ты боишься ошибиться,
ты отказываешься от развития.

⏺Пока ты боишься показаться странным, ты теряешь свою уникальность.

⏺Пока ты боишься начать, ты не начинаешь.

⏺Пока тебе кажется, что у тебя мало опыта, у тебя его не становится больше.

⏺Пока ты живешь в голове,
ты ничего не делаешь в реальности.

Мотивация | Саморазвитие

2-х годичная программа Executive MBA для управленцев

Executive MBA – это инструменты и связи для кратного роста бизнеса.
Программа включает 50+ преподавателей и практиков.

Зачем идти на обучение?

Концентрат экспертизы: инструменты управления, прогнозирования, финансового моделирования, маркетинга, адаптированные под современные бизнес-реалии.

Нетворкинг: сильное комьюнити успешных управленцев для обмена опытом и поиска новых возможностей.

Мировой масштаб: посещение 6 стран и изучение международных бизнес-практик.

Индивидуальная траектория: персонализированный подход к обучению, учитывающий ваши цели и задачи, коучинг и личная стратегия развития репутации управленца.

Узнайте больше о программе Executive MBA и подайте заявку прямо сейчас!

Узнать больше

#реклама
synergyemba.ru
О рекламодателе

✨ Привычки, которые нужно привить себе прямо сейчас:

⚪️больше ходить пешком
⚪️следить за своей осанкой
⚪️пить воду в течение дня
⚪️делать перерывы и двигаться
⚪️носить с собой книгу
⚪️писать благодарности
⚪️каждый день выходить из зоны комфорта

Мотивация | Саморазвитие

Бизнес образование в Moscow Business Academy (MBA)

Получите современное бизнес образование от международных экспертов.

✅Более 37 направлений обучения.
✅Международные дипломы.
✅Online и очные форматы обучения.
✅Разборы практических бизнес-кейсов.

Скидка на все программы online до 35%!

Узнать больше

#реклама 16+
moscow.mba
О рекламодателе

Никогда не сдавайся 🤍

Мотивация | Саморазвитие

Вы просили? Мы выполняем! 😌
Перед вами тот самый нашумевший слив топовых Telegram каналов от @ruschan. Без тревожных новостей и политики, только отборный контент. Поддержите подпиской, удалим через несколько десятков минут НАВСЕГДА ❤️

«🧘‍♀️» —15 кг за 3 дня

«🥰» Открытки с пожеланиями!

«📖» Цитаты из книг

«🔞» Открытки для взрослых

«👳‍♂️» Слова Мудрости

«🎙» Подкасты каждый День

«👻» Ёксель-моксель и халам-балам

«🤖» Нейросети и ИИ

«🚀» Ретро Фото

«❤️» Киношка для взрослых

«🧶» Вязание Выкройки Шитье

«🥳» Ню открытки любимым

«🤩» Секреты вирусного контента!

«🎁» Курсы! Чек-листы бесплатно!

«👨‍💻» СММ Новости Соцсети

«👨‍🏫» Удалёнка Профессии Обучение

«😂» Убойный Юмор

«🔥» Все новинки кино тут 18+ 2025

«🏡» Ремонт от А до Я

«🦥» Ленивый English

«😳» Факты о которых Вы Не Знали

«🍓» Факты для Взрослых

«📹» Фильмы для взрослых ищут все

«💪» Фитнес и Качалка

«😺» Котики и Животныее

«🔞» Слив фильмов 18+ 2025

«😍» Сочные Красотки

«✨» Гороскоп на завтра

«📚» Цитаты, которых нет нигде

«🛍» Wildberries/Ali Находки

«🍋» Бизнес Идеи на Миллион

«💄» Женский Журнал

«💜» Фоны/Стикеры для Stories!

«💰» Деньги и Власть

«🌹» Посты для сторис

«🤡» Высмех и потеха ночером

«👨‍👩‍👦» Льготы/Пособия и Выплаты

«💌» Цитаты о любви

«🍲» Рецепты от блогеров

«👜» Стильные образы до 100Р

«🟩» Маникюр | Для Девочек!

«😜» Лайфхаки для Жизни

«👗» Что надеть. Весна 2025!

«😻» Живые открытки!

«🇺🇸» Английский с носителем

«❤️» Секрет Крепких Отношений

«🟪» Быстрые Видео Рецепты!

«👨‍🌾» Дача Сад Огород

«👥» Анонимный чат

«🏕» Красивая Планета

«📕» Эксклюзивные Книги!

«🇬🇧» Английский на 5+

«🌛» Ежедневный Гороскоп

«🥳» Открытки и Поздравления

«🤑» Думай и Богатей

«🏠» Дизайн/Интерьер Квартиры

«🦉» Мудрые Мысли

«💄» Макияж для Девушек

«🎬» Новинки кино бесплатно

«🍔» GIF рецепты

«🛋» Моя Квартира - Дизайн

«👨‍🍳» Рецепты Быстро и Вкусно

«✨» Обои на телефон

«🇺🇸» Английский с полного 0!

«🎶» Обои и Рингтоны

«😊» Психология Счастья

«📚» Мудрость из книг

«💡» Секреты Хозяйки

«🤓» Удаленка и Курсы

«👷‍♂️» Ремонт и Строительство

«🫕» Рецепты для Мультиварки

«‼️» Эти факты надо знать

«📕» Отрывки из книг

«📀» Музыка для  Reels/Stories

«🏡» Дизайн и Интерьер

«🥗» Салаты и Закуски

«📝» Грамотность Русский язык

«🔞» Все фильмы 2025

«🍝» Готовим дома как в ресторане!

«📚» Душевные цитаты из книг

«🇺🇸» Английский для ленивых

«🍎» Дача. Сад. Растения

«💫» Народная Медицина

«❤️» Цитаты о любви

«🍖» Домашние рецептики

«🔊» Топ рингтон на смартфон

«🤬» Фразы для затыкания ртов

📎6 полезных привычек, которые помогу вам достичь успеха в работе

➡️ Привычка ставить цели
➡️ Привычка проявлять инициативу
➡️ Привычка позитивно мыслить
➡️ Привычка к самодисциплине и порядку
➡️ Привычка учиться
➡️ Привычка устраивать себе отдых

Мотивация | Саморазвитие

Запустите рекламу в телеграм-каналах с Яндекс Директом

Перфоманс-реклама теперь в телеграм-каналах ⚡

Яндекс Директ знает, как привлечь целевую аудиторию 💰👌

Попробовать

#реклама
yandex.ru
О рекламодателе

полезные советы ⬆️

🌸 Короткая заметка

Поддерживай себя вместо того, чтобы находить в себе изъяны. Невозможно одержать победу над чем-то, если ты не в своей же команде.

Мотивация | Саморазвитие

❓ Какой сегодня день? Сегодня день, когда все мечты сбываются.
Хотели читать только отборные каналы? Исполняем. @ruschan отобрали для вас только самые лучшие, успейте подписаться, удалим через несколько десятков минут:

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский Курсы Бесплатно!

↝🔞🔞↝9D обои для взрослых

↝📖📖↝Цитаты из книг

↝✨✨↝Шепотки. Заговоры. Обереги

↝🎉🎉↝Поздравительные открытки

↝🧶🧶↝Вязание Выкройки Шитье

↝🤩🤩↝Секреты вирусного контента!

↝🥳🥳↝Ню открытки любимым

↝🎁🎁↝Курсы! Чек-листы бесплатно!

↝🍎🍎↝Дача. Сад. Растения

↝👨‍💻👨‍💻↝Маркетинг

↝👨‍🏫👨‍🏫↝Удалёнка Профессии Обучение

↝🍕🍕↝Видеорецепты

↝😂😂↝Убойный Юмор

↝🔞🔞↝Открытки для взрослых

↝👳‍♂️👳‍♂️↝Слова Мудрости

↝🎙🎙↝Подкасты каждый День

↝👻👻↝Ёксель-моксель и халам-балам

↝❤️❤️↝Киношка для взрослых

↝🤖🤖↝Нейросети и ИИ

↝📸📸↝Ретро Фото

↝🔥🔥↝Все новинки кино тут 18+ 2025

↝🦥🦥↝Ленивый English

↝😳😳↝Факты о которых Вы Не Знали

↝🍓🍓↝Факты для Взрослых

↝📹📹↝Фильмы для взрослых ищут все

↝💪💪↝Фитнес и Качалка

↝😺😺↝Котики и Животныее

↝🔞🔞↝Слив фильмов 18+ 2025

↝😍😍↝Сочные Красотки

↝🌜🌜↝Ежедневный гороскоп

↝📚📚↝Цитаты, которых нет нигде

↝🛍🛍↝Wildberries/Ali Находки

↝🍋🍋↝Бизнес Идеи на Миллион

↝💄💄↝Женский Журнал

↝💜💜↝Фоны/Стикеры для Stories!

↝🤠🤠↝Денежное Мышление

↝🌹🌹↝Посты для сторис

↝👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦↝Льготы/Пособия и Выплаты

↝💌💌↝Цитаты о любви

↝🥘🥘↝Рецепты от блогеров

↝👜👜↝Стильные образы до 100Р

↝😜😜↝Лайфхаки для Жизни

↝👗👗↝Что надеть. Весна 2025!

↝😻😻↝Живые открытки!

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский с носителем

↝❤️❤️↝Секрет Крепких Отношений

↝👨‍🌾👨‍🌾↝Дача Сад Огород

↝👥👥↝Анонимный чат

↝🏕🏕↝Красивая Планета

↝📕📕↝Эксклюзивные Книги!

↝🇬🇧🇬🇧↝Английский на 5+

↝💅💅↝Маникюр для Девочек

↝🥳🥳↝Открытки и Поздравления

↝🥵🥵↝Откровенные Истории

↝🧘‍♀️🧘‍♀️↝Худеем за Неделю

↝🦉🦉↝Мудрые Мысли

↝🌛🌛↝Ежедневный Гороскоп

↝🎬🎬↝Новинки кино бесплатно

↝🌭🌭↝GIF рецепты

↝🛋🛋↝Моя Квартира - Дизайн

↝🇬🇧🇬🇧↝English с 0 до Профи

↝✨✨↝Обои на телефон

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский с полного 0!

↝📲📲↝Обои и Ригтоны

↝🏠🏠↝Дизайн/Интерьер Квартиры

↝📚📚↝Мудрость из книг

↝🤑🤑↝Думай и Богатей

↝🤓🤓↝Удаленка и Курсы

↝👨‍🍳👨‍🍳↝Рецепты Быстро и Вкусно

↝🫕🫕↝Рецепты для Мультиварки

↝‼️‼️↝Эти факты надо знать

↝📕📕↝Отрывки из книг

↝📀📀↝Музыка для  Reels/Stories

↝🏡🏡↝Дизайн и Интерьер

↝🥗🥗↝Лучшие Салаты

↝📝📝↝Грамотность Русский язык

↝🔞🔞↝Все фильмы 2025

↝🍝🍝↝Готовим дома как в ресторане!

↝📚📚↝Душевные цитаты из книг

↝👑👑↝Premium Проги/Игры

↝🇺🇸🇺🇸↝Английский для ленивых

↝💫💫↝Народная Медицина

↝❤️❤️↝Цитаты о любви

↝🎂🎂↝Домашние рецептики

↝🎶🎶↝Топ рингтон на смартфон

↝📚📚↝Цитаты со смыслом

Мудрые мысли ⬆️

🖤 СПОСОБЫ САМОРАЗВИТИЯ

🖤Найдите 20-30 минут в день на книгу.
🖤Ежедневно учите 5-10 слов на изучаемом языке.
🖤Уделяйте учёбе большинство времени, но не забывайте об отдыхе.
🖤Развивайте полезные привычки, добавляйте новую каждые две-три недели.
🖤Поставьте цели на месяц, полгода, год, 5 лет и ежедневно идите к их осуществлению.
🖤Избавьтесь от неприятных людей, которые негативно на вас влияют.
🖤Работайте над своими недостатками.
🖤Изучите тайм-менеджмент, это очень помогает в планировании.

Мотивация | Саморазвитие

полезные советы ⬆️

– Почему она оказалась в больнице?
– Много себя накручивала

Люди умирают не от болезней, а из-за стресса. Мы решаем физические проблемы лекарствами, но забиваем на собственные мысли, в итоге в 50 живём с целым букетом заболеваний

Если привыкли к постоянному стрессу, почитайте канал "Прикоснись к себе"

Здесь показывают психологические практики, которые освежат мысли и "почистят" голову от тревоги

Подпишитесь, не забивайте на своё здоровье: https://t.me/+D0HFsGY1t1k3ZjFi

Послание дня ❤️

Мотивация | Саморазвитие

🥰 Отдам в хорошие руки отличное весеннее настроение. Ваш @ruschan.
Порция позитива в каждом канале для первых 99 новых подписчиков. Не откладывайте, подпишись прямо сейчас, чтобы занять место:

ᘇ✅❇️ᘄ Идеальный вес к маю!

ᘇ❤️😍ᘄ Красивые юморные открытки

ᘇ📖🤍ᘄ Цитаты из книг

ᘇ🔞🫣ᘄ Открытки для взрослых

ᘇ👳‍♂️☝️ᘄ Слова Мудрости

ᘇ🎙🎧ᘄ Подкасты каждый День

ᘇ👻🍻ᘄ Ёксель-моксель и халам-балам

ᘇ🤖💻ᘄ Нейросети и ИИ

ᘇ🚀📸ᘄ Ретро Фото

ᘇ❤️📽ᘄ Киношка для взрослых

ᘇ🧶🧵ᘄ Вязание Выкройки Шитье

ᘇ🥳🤡ᘄ Ню открытки любимым

ᘇ🤩😍ᘄ Секреты вирусного контента!

ᘇ🎁❤️‍🔥ᘄ Курсы! Чек-листы бесплатно!

ᘇ👨‍💻👩‍💻ᘄ СММ Новости Соцсети

ᘇ👨‍🏫👩‍🏫ᘄ Удалёнка Профессии Обучение

ᘇ😂🤣ᘄ Убойный Юмор

ᘇ🔥🎥ᘄ Все новинки кино тут 18+ 2025

ᘇ⭕️❌ᘄ Психология | Саморазвитие

ᘇ🦥🇬🇧ᘄ Ленивый English

ᘇ😳🤯ᘄ Факты о которых Вы Не Знали

ᘇ🍓🍌ᘄ Факты для Взрослых

ᘇ📹🔞ᘄ Фильмы для взрослых ищут все

ᘇ💪🦾ᘄ Фитнес и Качалка

ᘇ😺🐶ᘄ Котики и Животныее

ᘇ🔞📹ᘄ Слив фильмов 18+ 2025

ᘇ😍🔥ᘄ Сочные Красотки

ᘇ🌛🌜ᘄ Гороскоп на завтра

ᘇ📚❤️ᘄ Цитаты, которых нет нигде

ᘇ🛍🛒ᘄ Wildberries/Ali Находки

ᘇ🍋👍ᘄ Бизнес Идеи на Миллион

ᘇ📚📚ᘄ Женское счастье:истории

ᘇ💄💋ᘄ Женский Журнал

ᘇ👩🏻‍🦰👩🏻‍🦰ᘄ Женсовет:канал мотивации

ᘇ⁉️⁉️ᘄ Психология Зрелой Личности

ᘇ💜💚ᘄ Фоны/Стикеры для Stories!

ᘇ💰💎ᘄ Деньги и Власть

ᘇ🌹☘️ᘄ Посты для сторис

ᘇ🤡🍹ᘄ Высмех и потеха ночером

ᘇ👨‍🍳🍤ᘄ Рецепты Быстро и Вкусно

ᘇ💌🕊ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🍝🥗ᘄ Рецепты от блогеров

ᘇ👜👗ᘄ Стильные образы до 100Р

ᘇ😜👌ᘄ Лайфхаки для Жизни

ᘇ👗👜ᘄ Что надеть. Весна 2025!

ᘇ😻🫶ᘄ Живые открытки!

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский с носителем

ᘇ❤️💖ᘄ Секрет Крепких Отношений

ᘇ👨‍🌾🥕ᘄ Дача Сад Огород

ᘇ👥❤️ᘄ Анонимный чат

ᘇ🏕🏝ᘄ Красивая Планета

ᘇ🇬🇧🇺🇸ᘄ Английский на 5+

ᘇ💅👱🏻‍♀️ᘄ Маникюр для Девочек

ᘇ🎉🎊ᘄ Открытки и Поздравления

ᘇ🥵💦ᘄ Откровенные Истории

ᘇ🧘‍♀️🍏ᘄ Худеем за Неделю

ᘇ🦉👳‍♂️ᘄ Мудрые Мысли

ᘇ💄😍ᘄ Макияж для Девушек

ᘇ🎬🔞ᘄ Новинки кино бесплатно

ᘇ➡️▶️ᘄ Музыка с IBIZA

ᘇ🍕🌭ᘄ GIF рецепты

ᘇ🧸🛋ᘄ Моя Квартира - Дизайн

ᘇ🇬🇧🇺🇸ᘄ English с 0 до Профи

ᘇ✨🪄ᘄ Мотивация на каждый день

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский с полного 0!

ᘇ📲📱ᘄ Обои и Рингтоны

ᘇ😊☺️ᘄ Психология Счастья

ᘇ📚📕ᘄ Мудрость из книг

ᘇ💡😉ᘄ Секреты Хозяйки

ᘇ🏠🛋ᘄ Дизайн/Интерьер Квартиры

ᘇ👷‍♂️🪚ᘄ Ремонт и Строительство

ᘇ🍜🍝ᘄ Рецепты для Мультиварки

ᘇ‼️✅ᘄ Эти факты надо знать

ᘇ📕📚ᘄ Отрывки из книг

ᘇ💿📀ᘄ Музыка для  Reels/Stories

ᘇ🏡🏘ᘄ Дизайн и Интерьер

ᘇ🥗🥙ᘄ Салаты и Закуски

ᘇ🤑🤠ᘄ Думай и Богатей

ᘇ🔞🎬ᘄ Все фильмы 2025

ᘇ🍝🥩ᘄ Готовим дома как в ресторане!

ᘇ📚📕ᘄ Душевные цитаты из книг

ᘇ🌚🌝ᘄ Ежедневный Гороскоп

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский для ленивых

ᘇ🍎🌱ᘄ Дача. Сад. Растения

ᘇ💫✨ᘄ Красота и Здоровье

ᘇ❤️📚ᘄ Цитаты о любви

ᘇ🎂🧁ᘄ Домашние рецептики

ᘇ🔊🎶ᘄ Топ рингтон на смартфон

ᘇ🇺🇸🇬🇧ᘄ Английский На Пальцах!

✅Фразы, которые помогут мягко закончить ссору

➖Давай подумаем, как мы можем сейчас решить эту проблему спокойно.

➖Давай остановимся и ты ещё раз объяснишь мне, что ты имеешь ввиду.

➖Стой, давай успокоимся, я понимаю, что ты злишься — но это не решит проблему.

Мотивация | Саморазвитие

🙄 Дважды два не всегда четыре...
А у нас всё стабильно, предсказуемо и без высшей математики - лучшие каналы от @ruschan читает более 1.000.000 человек, они не могут ошибаться 😊 Подпишись на все каналы, чтоб не потерять. Удалим этот пост ранним утром 👇

✿ 🧘‍♀️ —15 кг за 3 дня

✿ 🥰 Открытки с пожеланиями!

✿ 📖 Цитаты из книг

✿ 🔞 Открытки для взрослых

✿ 👻 Ёксель-моксель и халам-балам

✿ ❤️ Киношка для взрослых

✿ 🥳 Ню открытки любимым

✿ 🤩 Секреты вирусного контента!

✿ 🎁 Курсы! Чек-листы бесплатно!

✿ 🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

✿ 📚 Цитаты, которых нет нигде

✿ ✨ Гороскоп на завтра

✿ 📹 Фильмы для взрослых ищут все

✿ 💄 Женский Журнал

✿ ❤️ Сексология глазами женщины

✿ 🔞 Слив фильмов 18+ 2025

✿ 👩‍🦰 Женский клуб 40+

✿ 💜 Фоны/Стикеры для Stories!

✿ ❣️ Посты для сторис

✿ 🤡 Высмех и потеха ночером

✿ 💌 Цитаты о любви

✿ 🥧 Рецепты от блогеров

✿ 👜 Стильные образы до 100Р

✿ 👗 Что надеть. Весна 2025!

✿ 😻 Живые открытки!

✿ 🇺🇸 Английский с носителем

✿ 👥 Анонимный чат

✿ 🇬🇧 Английский на 5+

✿ 🎉 Открытки и Поздравления

✿ 🔕 Популярная Музыка 2025

✿ 🎬 Новинки кино бесплатно

✿ 🔥 GIF рецепты

✿ 🇺🇸 Английский с полного 0!

✿ ✨ Обои на телефон

✿ 📲 Обои и Рингтоны

✿ 📚 Мудрость из книг

✿ 🍝 Рецепты для Мультиварки

✿ ‼️ Эти факты надо знать

✿ 📕 Отрывки из книг

✿ 📀 Музыка для  Reels/Stories

✿ 🏡 Дизайн и Интерьер

✿ 🥗 Салаты и Закуски

✿ 🔞 Все фильмы 2025

✿ 🍝 Готовим дома как в ресторане!

✿ 📚 Душевные цитаты из книг

✿ 🇺🇸 Английский для ленивых

✿ 🍎 Дача. Сад. Растения

✿ 💫 Народная Медицина

✿ ❤️ Цитаты о любви

✿ 🍖 Домашние рецептики

✿ 🔊 Топ рингтон на смартфон

✿ 🤬 Фразы для затыкания ртов

4 вопроса себе, которые помогают становиться лучше 🪷

🪷Достаточно ли я делаю?

🪷Что мне мешает начать прямо сейчас?

🪷Если буду также трудиться, чего можно достичь через полгода?

🪷Чему я могу уделить больше внимания?

Эти вопросы помогают мне каждый день становиться лучше и не падать духом, если что-то не получилось 🪷

Мотивация | Саморазвитие

😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇

╚>🇺🇸🇺🇸 Английский С Репетитором Бесплатно!

╚>🔞🔞 9D обои для взрослых

╚>📖📖 Цитаты из книг

╚>😍😍 Пожелания Любимым

╚>✨✨ Шепотки. Заговоры. Обереги

╚>🤩🤩 Секреты вирусного контента!

╚>🥳🥳 Поздравительные открытки

╚>🎁🎁 Курсы! Чек-листы бесплатно!

╚>🍎🍎 Дача. Сад. Растения

╚>🥳🥳 Ню открытки любимым

╚>✅✅ Лучшие Цитаты | Книги

╚>🟩🟩 Идеи | для Фотосессий

╚>🔞🔞 Открытки для взрослых

╚>🍔🍔 Видеорецепты

╚>👻👻 Ёксель-моксель и халам-балам

╚>❤️❤️ Киношка для взрослых

╚>🛑🛑 Психология | Саморазвитие

╚>✨✨ Гороскоп на завтра

╚>🔥🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

╚>📚📚 Цитаты, которых нет нигде

╚>💄💄 Женский Журнал

╚>📹📹 Фильмы для взрослых ищут все

╚>📚📚 Женское счастье:истории

╚>👩🏻‍🦰👩🏻‍🦰 Женсовет:канал мотивации

╚>🔞🔞 Слив фильмов 18+ 2025

╚>💜💜 Фоны/Стикеры для Stories!

╚>🌺🌺 Посты для сторис

╚>💌💌 Цитаты о любви

╚>🥗🥗 Рецепты от блогеров

╚>👜👜 Стильные образы до 100Р

╚>🟪🟪 Быстрые Видео Рецепты!

╚>👗👗 Что надеть. Весна 2025!

╚>😻😻 Живые открытки!

╚>🇺🇸🇺🇸 Английский с носителем

╚>👥👥 Анонимный чат

╚>🇬🇧🇬🇧 Английский на 5+

╚>🎉🎉 Открытки и Поздравления

╚>🎬🎬 Новинки кино бесплатно

╚>🔥🔥 GIF рецепты

╚>😃😃 Приколы

╚>✨✨ Обои на телефон

╚>🇺🇸🇺🇸 Английский с полного 0!

╚>📲📲 Обои и Рингтоны

╚>📚📚 Мудрость из книг

╚>✅✅ Цитаты и мотивация

╚>🍝🍝 Рецепты для Мультиварки

╚>‼️‼️ Эти факты надо знать

╚>❤️❤️ Поздравления с Днём рождения

╚>📕📕 Отрывки из книг

╚>💿💿 Музыка для  Reels/Stories

╚>🏡🏡 Дизайн и Интерьер

╚>🥗🥗 Салаты и Закуски

╚>🔞🔞 Все фильмы 2025

╚>🍝🍝 Готовим дома как в ресторане!

╚>📚📚 Душевные цитаты из книг

╚>🇺🇸🇺🇸 Английский для ленивых

╚>🛑🛑 Поздравления!

╚>💫💫 Народная Медицина

╚>❤️❤️ Цитаты о любви

╚>🍖🍖 Домашние рецептики

╚>🔊🔊 Топ рингтон на смартфон

╚>📚📚 Цитаты со смыслом

Цитаты из книг ⬆️

☀️ Аффирмация на утро:

Я притягиваю, как магнит: здоровье, любовь, деньги счастье, изобилие, нужных людей, успех.

Мотивация | Саморазвитие

Цитаты из книг ⬆️

✨ Первый шаг к твоей цели: что делать?

1⃣Составь план.
2⃣Сделай первый шаг уже сегодня.
3⃣Разреши себе вносить коррективы.
4⃣Разреши себе ошибаться - это обязательная часть пути.
5⃣Как только ты начнешь двигаться в нужном направление, получишь удвоенную отдачу.
6⃣А чтобы она была больше, не забывай праздновать самые маленькие победы! Позитивное подкрепление будет вдохновлять на новые достижения!

Мотивация | Саморазвитие

У каждого свои секреты... 🧐
А у @ruschan от вас секретов нет. Делимся с вами самыми полезными и читаемыми Telegram каналами. Удалим все ссылки ранним утром, лучший способ не потерять доступ - подписаться на все каналы прямо сейчас 😉

➜|🧘‍♀️ —15 кг за 3 дня

➜|🥰 Открытки с пожеланиями!

➜|📖 Цитаты из книг

➜|✨ Шепотки. Заговоры. Обереги

➜|🎉 Поздравительные открытки

➜|☘️ Диет. рецепты. БЖУ

➜|🥳 Ню открытки любимым

➜|🍎 Дача. Сад. Растения

➜|✅ Лучшие Цитаты | Книги

➜|🟩 Идеи | для Фотосессий

➜|🍕 Видеорецепты

➜|🔞 Открытки для взрослых

➜|🌜 Ежедневный гороскоп

➜|📚 Цитаты, которых нет нигде

➜|❤️ Киношка для взрослых

➜|💄 Женский Журнал

➜|🌺 Посты для сторис

➜|🔥 Все новинки кино тут 18+ 2025

➜|💌 Цитаты о любви

➜|🍲 Рецепты от блогеров

➜|📹 Фильмы для взрослых ищут все

➜|👜 Стильные образы до 100Р

➜|🟪 Быстрые Видео Рецепты!

➜|🔞 Слив фильмов 18+ 2025

➜|👗 Что надеть. Весна 2025!

➜|😻 Живые открытки!

➜|🇺🇸 Английский с носителем

➜|🇬🇧 Английский на 5+

➜|🥳 Открытки и Поздравления

➜|🎬 Новинки кино бесплатно

➜|🌭 GIF рецепты

➜|✨ Обои на телефон

➜|🇺🇸 Английский с полного 0!

➜|📲 Обои и Ригтоны

➜|📚 Мудрость из книг

➜|🍜 Рецепты для Мультиварки

➜|📕 Отрывки из книг

➜|🏡 Дизайн и Интерьер

➜|🥗 Лучшие Салаты

➜|🔞 Все фильмы 2025

➜|🍝 Готовим дома как в ресторане!

➜|📚 Душевные цитаты из книг

➜|🇺🇸 Английский для ленивых

➜|💫 Народная Медицина

➜|❤️ Цитаты о любви

➜|🎂 Домашние рецептики

➜|🔊 Топ рингтон на смартфон

➜|🤬 Фразы для затыкания ртов

💙 Живи здесь и сейчас!

Мотивация | Саморазвитие

Не бегите к врачу пока не прочитаете это

Постоянная усталость с самого утра, неудачи в учебе и работе и гору комплексов — от внешности до уверенности в себе невозможно вылечить таблетками. Потому что проблема у вас в голове. Чтобы их решить психологи берут десятки тысяч.

Если вы хотите обрести уверенность в себе, своих силах и обрести душевное спокойствие — читайте канал Мужество быть. Здесь простыми словами объясняют философию и психологию от Платона до Фрейда без заумных слов и терминов.

Удобный формат постов вместо тысячи книг и лекций: https://t.me/+tJGiiw2_eClmOTIy

Цитата дня 💭⬆️

Избавься от фраз ограниченного мышления

👉Забудь про:

🔴Я не могу, потому что…
🔴Если бы я могла, я бы сделала
🔴Мне пришлось…
🔴Он виноват в моей беде..

👉И попробуй:

🔴Я найду альтернативу.
🔴Я могу это сделать.
🔴Это моё решение.
🔴Я разберусь с этим

Мотивация | Саморазвитие

‼️ Сейчас тот самый случай, когда действовать нужно быстро.
Мы с @ruschan нашли закрытые каналы, на которые можно попасть без какой-либо оплаты. Ссылки работают прямо сейчас и могут быть заблокированы в любую минуту. Успеешь подписаться на все до блокировки? 😲

🇺🇸🇺🇸 🔛 Английский С Матом

🔞🔞 🔛 9D обои для взрослых

📖📖 🔛 Цитаты из книг

🔞🔞 🔛 Открытки для взрослых

👻👻 🔛 Ёксель-моксель и халам-балам

🐶🐶 🔛 Милые животные

❤️❤️ 🔛 Киношка для взрослых

🥳🥳 🔛 Ню открытки любимым

🤩🤩 🔛 Секреты вирусного контента!

🎁🎁 🔛 Курсы! Чек-листы бесплатно!

🔥🔥 🔛 Все новинки кино тут 18+ 2025

🏡🏡 🔛 Ремонт от А до Я

✨✨ 🔛 Гороскоп на завтра

📹📹 🔛 Фильмы для взрослых ищут все

📚📚 🔛 Цитаты, которых нет нигде

💄💄 🔛 Женский Журнал

🔞🔞 🔛 Слив фильмов 18+ 2025

📚📚 🔛 Женское счастье:истории

👩🏻‍🦰👩🏻‍🦰 🔛 Женсовет:канал мотивации

⁉️⁉️ 🔛 Психология Зрелой Личности

❣️❣️ 🔛 Посты для сторис

💜💜 🔛 Фоны/Стикеры для Stories!

🤡🤡 🔛 Высмех и потеха ночером

💌💌 🔛 Цитаты о любви

🥗🥗 🔛 Рецепты от блогеров

👜👜 🔛 Стильные образы до 100Р

👗👗 🔛 Что надеть. Весна 2025!

😻😻 🔛 Живые открытки!

🇺🇸🇺🇸 🔛 Английский с носителем

👥👥 🔛 Анонимный чат

🇬🇧🇬🇧 🔛 Английский на 5+

🥳🥳 🔛 Открытки и Поздравления

🎬🎬 🔛 Новинки кино бесплатно

🔥🔥 🔛 GIF рецепты

🇺🇸🇺🇸 🔛 Английский с полного 0!

✨✨ 🔛 Обои на телефон

📲📲 🔛 Обои и Рингтоны

🌿🌿 🔛 Народная медицина

📚📚 🔛 Мудрость из книг

🍝🍝 🔛 Рецепты для Мультиварки

‼️‼️ 🔛 Эти факты надо знать

📕📕 🔛 Отрывки из книг

📀📀 🔛 Музыка для  Reels/Stories

🏡🏡 🔛 Дизайн и Интерьер

🥗🥗 🔛 Салаты и Закуски

🔞🔞 🔛 Все фильмы 2025

🍝🍝 🔛 Готовим дома как в ресторане!

📚📚 🔛 Душевные цитаты из книг

🇺🇸🇺🇸 🔛 Английский для ленивых

💫💫 🔛 Народная Медицина

❤️❤️ 🔛 Цитаты о любви

🍖🍖 🔛 Домашние рецептики

🔊🔊 🔛 Топ рингтон на смартфон

📚📚 🔛 Цитаты со смыслом

Мысль для твоей души 💭

Мотивация | Саморазвитие

Канал Юли — моя порция ежедневного вдохновения ♥️🖇️

Классные рекомендации для стильных образов, интересные места Москвы, эстетичный лайф контент и самые актуальные идеи:

• подборка гардероба на весну
• флорентийский аффогато из TikTok в московской кофейне
• контент локация, как в постах европейских блогеров
• любимая всеми рубрика — сохраненные inspo

🔗 https://t.me/poputizakofe

💕 Здоровая самооценка это:

⭕️Способность видеть и свои достоинства, и свои недостатки
⭕️ Способность признавать ошибки
⭕️ Способность фильтровать чужое мнение о нас
⭕️ Способность принимать тот факт, что ты не можешь нравиться всем

Мотивация | Саморазвитие

полезные советы ⬆️

🩺 Владимир Дадали теперь в Telegram!

Легенда в области нутрициологии и доктор химических наук, наконец-то открыл свой Телеграм канал!

Подписаться: @doc_dali

💜 Напоминание

Мотивация | Саморазвитие

💌 Настоящий весенний подарок для вас!
Сейчас в некоторые закрытые каналы можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:

·•••✅❇️•••· Идеальная попа и живот к лету!

·•••❤️😍•••· Красивые юморные открытки

·•••📖🤍•••· Цитаты из книг

·•••✨💎•••· Шепотки. Заговоры. Обереги

·•••🎊🎉•••· Поздравительные открытки

·•••🥳🤡•••· Ню открытки любимым

·•••☘️😋•••· Диет. рецепты. БЖУ

·•••🤩😍•••· Секреты вирусного контента!

·•••🎁❤️‍🔥•••· Курсы! Чек-листы бесплатно!

·•••🍎🌱•••· Дача. Сад. Растения

·•••🟩✅•••· Лучшие Цитаты | Книги

·•••💟🟪•••· Идеи | для Фотосессий

·•••🔞🫣•••· Открытки для взрослых

·•••🍔🍕•••· Видеорецепты

·•••👻🤡•••· Ёксель-моксель и халам-балам

·•••❤️📽•••· Киношка для взрослых

·•••⭕️❌•••· Психология | Саморазвитие

·•••🌛🌜•••· Гороскоп на завтра

·•••🔥🎥•••· Все новинки кино тут 18+ 2025

·•••📚❤️•••· Цитаты, которых нет нигде

·•••💄💋•••· Женский Журнал

·•••📹🔞•••· Фильмы для взрослых ищут все

·•••❣️🌟•••· Посты для сторис

·•••💜💚•••· Фоны/Стикеры для Stories!

·•••🔞📹•••· Слив фильмов 18+ 2025

·•••💌🕊•••· Цитаты о любви

·•••🥗🍰•••· Рецепты от блогеров

·•••👜👗•••· Стильные образы до 100Р

·•••😻🫶•••· Живые открытки!

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский с носителем

·•••👗👜•••· Что надеть. Весна 2025!

·•••👥❤️•••· Анонимный чат

·•••📕📚•••· Эксклюзивные Книги!

·•••🇬🇧🇺🇸•••· Английский на 5+

·•••🥳💥•••· Открытки и Поздравления

·•••🎬🔞•••· Новинки кино бесплатно

·•••🍔🌮•••· GIF рецепты

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский с полного 0!

·•••✨🪄•••· Мотивация на каждый день

·•••📱📲•••· Обои и Рингтоны

·•••📚📕•••· Мудрость из книг

·•••🍜🍝•••· Рецепты для Мультиварки

·•••‼️✅•••· Эти факты надо знать

·•••📕📚•••· Отрывки из книг

·•••📀💿•••· Музыка для  Reels/Stories

·•••🏡🏘•••· Дизайн и Интерьер

·•••🥗🥙•••· Салаты и Закуски

·•••🔞🎬•••· Все фильмы 2025

·•••🍝🥩•••· Готовим дома как в ресторане!

·•••📚📕•••· Душевные цитаты из книг

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский для ленивых

·•••💫✨•••· Народная Медицина

·•••❤️📚•••· Цитаты о любви

·•••🎂🍰•••· Домашние рецептики

·•••🔊🎶•••· Топ рингтон на смартфон

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский Учим Вместе!

Тебе нужны 😆

🛼Цели, от которых по коже бегут мурашки

🛼Друзья, рядом с которыми заряжаешься энергией и чувствуешь себя безопасно

🛼Дело, от которого не хочется спать, и поэтому ты ждешь утро с нетерпением

Мотивация | Саморазвитие

🤍авным-давно уставшие от серых будней души отбросили свои тела и устремились на поиски нового мира. Они разлетались по сторонам света, погружались в самые тёмные глубины, взметались ввысь... Они посещали прекрасные места, встречали потрясающих людей. Каждый образ отпечатывался в их эфимерных сердцах, пока они не слились воедино, создав убежище для других таких же душ.

🤍дравствуй, прекрасная душа, что жаждет смотреть, слушать, узнавать. Мы приглашаем тебя в гости. Кристалл перенесёт тебя в чудесный мир образов и звуков.

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

🤍 КРИСТАЛЛЫ МИНДАЛЯ 🤍

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

📌 Как улучшить грамотность?

☀️ Много читайте. Так вы тренируете зрительную память. При чтении книг вы не только запоминаете написание слов, но ещё и бессознательно откладываете в памяти основные литературные приемы.

☀️ Читайте вслух. Такой прием оттачивает слуховую память. Прочитывайте так, как пишется в книге, проговаривая слова по слогам.Когда читаете книгу вслух, делайте паузу в том месте, где стоит запятая.

Мотивация | Саморазвитие

Поэтом можешь быть, не быть, не столь уж важно...этим веком,
до благодати не доплыть,
Но можно быть лишь человеком...

Скажи себе это 🤍

Мотивация | Саморазвитие

🔥 Пришло время изменить свою жизнь в лучшую сторону!
С чего начать? Устраивайтесь поудобней и добавляйте без сомнений все каналы от @ruschan в свой подписной лист. Удалим рано утром, не откладывайте на потом:

🧘‍♀️- X -Минус 15 кг за 3 дня

🥰- X -Открытки с пожеланиями!

📖- X -Цитаты из книг

🔞- X -Открытки для взрослых

🎙- X -Подкасты каждый День

👳‍♂️- X -Слова Мудрости

🤖- X -Нейросети и ИИ

🚀- X -Ретро Фото

🔥- X -Все новинки кино тут 18+ 2025

🧶- X -Вязание Выкройки Шитье

🥳- X -Ню открытки любимым

🤩- X -Секреты вирусного контента!

🎁- X -Курсы! Чек-листы бесплатно!

👨‍💻- X -СММ Новости Соцсети

👨‍🏫- X -Удалёнка Профессии Обучение

😂- X -Убойный Юмор

❤️- X -Киношка для взрослых

🦥- X -Ленивый English

😳- X -Факты о которых Вы Не Знали

🍓- X -Факты для Взрослых

📹- X -Фильмы для взрослых ищут все

💪- X -Фитнес и Качалка

😺- X -Котики и Животныее

🔞- X -Слив фильмов 18+ 2025

😍- X -Сочные Красотки

🌜- X -Ежедневный гороскоп

📚- X -Цитаты, которых нет нигде

🛍- X -Wildberries/Ali Находки

🍋- X -Бизнес Идеи на Миллион

💄- X -Женский Журнал

🌟- X -Посты для сторис

🌈- X -Фоны/Стикеры для Stories!

💰- X -Деньги и Власть

👨‍👩‍👦- X -Льготы/Пособия и Выплаты

💌- X -Цитаты о любви

🥧- X -Рецепты от блогеров

👜- X -Стильные образы до 100Р

🟩- X -Маникюр | Для Девочек!

😜- X -Лайфхаки для Жизни

👗- X -Что надеть. Весна 2025!

😻- X -Живые открытки!

🇺🇸- X -Английский с носителем

❤️- X -Секрет Крепких Отношений

🟪- X -Быстрые Видео Рецепты!

👨‍🌾- X -Дача Сад Огород

👥- X -Анонимный чат

🏕- X -Красивая Планета

📕- X -Эксклюзивные Книги!

🇬🇧- X -Английский на 5+

💅- X -Маникюр для Девочек

🎉- X -Открытки и Поздравления

💋- X -Уход за собой

🌛- X -Ежедневный Гороскоп

🦉- X -Мудрые Мысли

🧘‍♀️- X -Худеем за Неделю

🤑- X -Думай и Богатей

🎬- X -Новинки кино бесплатно

🍰- X -Тортики, десерты, выпечка

🍕- X -GIF рецепты

🛋- X -Моя Квартира - Дизайн

🏠- X -Дизайн/Интерьер Квартиры

🇺🇸- X -Английский с полного 0!

✨- X -Обои на телефон

📲- X -Обои и Рингтоны

👨‍🍳- X -Рецепты Быстро и Вкусно

📚- X -Мудрость из книг

💡- X -Секреты Хозяйки

😋- X -Лучшие Салаты

🤓- X -Удаленка и Курсы

👷‍♂️- X -Ремонт и Строительство

🍜- X -Рецепты для Мультиварки

‼️- X -Эти факты надо знать

📕- X -Отрывки из книг

📀- X -Музыка для  Reels/Stories

🏡- X -Дизайн и Интерьер

🥗- X -Лучшие Салаты

📝- X -Грамотность Русский язык

🔞- X -Все фильмы 2025

🍝- X -Готовим дома как в ресторане!

📚- X -Душевные цитаты из книг

👑- X -Premium Проги/Игры

🇺🇸- X -Английский для ленивых

💫- X -Народная Медицина

❤️- X -Цитаты о любви

🎂- X -Домашние рецептики

🔊- X -Топ рингтон на смартфон

🤬- X -Фразы для затыкания ртов

7 вещей, на которые не нужно тратить свою энергию:

✨ На людей, которые вас не поддерживают.
✨ На то, что думают о вас другие.
✨ На односторонние отношения.
✨ На людей, которым вы нужны время от времени.
✨ На решение проблем, которые не являются вашими.
✨ На то, чтобы делать что-то только для того, чтобы отвлечься.
✨ На то, чтобы произвести впечатление на кого-то.

Мотивация | Саморазвитие

Розыгрыш призов в «Ленте»

Розыгрыш тысячи призов уже в «Ленте»! Участвовать:

Играть

#реклама
О рекламодателе

Цитата дня 💭⬆️

📋 Напоминание

Мотивация | Саморазвитие

Лучший канал по саморазвитию 👆🏼

Будь так увлечен/а улучшением собственной жизни, чтобы у тебя не было времени сравнивать себя с кем-то, осуждать других, переживать о том, что о тебе подумают. Всё в жизни получится, как только ты сфокусируешься на себе. Заботься о своём сознании и теле. Несмотря ни на что. Через год ты скажешь себе «спасибо». Сейчас — это отличное время, чтобы начать действовать.

Мотивация | Саморазвитие

Психология отношений 👆🏼

Самое глупое — страдать по нему и ничего не делать

И речь не про извинения или просьбы вернуться. Берите выше: манипуляция и техника «похуй», благодаря которой он будет ползать у ваших ног.

Делимся секретом: канал-подружка «Не осудим, но обсудим», и там уже рассказали:

— Как пользоваться техникой «похуй», которая работает на 9 из 10 мужчин
— Как раскрыть свою природную харизму, от которой сносит голову любому мужчине

Подпишитесь, чтобы раскрыть свои скрытые таланты: https://t.me/+N5neheKw63wzMDQy

Аффирмация дня 🕊

Мотивация | Саморазвитие

Цитата дня 💭⬆️

Полезные трекеры 🩷

Мотивация | Саморазвитие

Всё про маркетинг 🔥👆🏼

🔥 Маркетинг – это не только про «купите наш крем от морщин»!

На нашем канале – свежие новости, дикие кейсы (да, был тот, где бренд продал снег в банке 🥶, и советы, которые не дадут вам запустить рекламу с кривым таргетом.

Подписывайтесь, если хотите знать, почему одни компании взлетают, а другие – заказывают «дизайн у племянника». 🚀

P.S. Без воды, только польза. И да, у нас есть мемы. 😏

Наполни свою жизнь красками:

1. Новая книга
2. Новое знакомство
3. Новое место в городе
4. Новые цели
5. Новые эмоции
6. Новые планы

Мотивация | Саморазвитие

Цитата Дня 💭⬆️

Напоминание ⭐️

Мотивация | Саморазвитие