Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
KA
Помаркетничаем?
https://t.me/katierunikk
Channel age
Created
Language
Russian
1.49%
ER (week)
2.92%
ERR (week)

Живу жизнь Эмили в Париже — только в Москве.

Размышления от маркетолога #1 бьюти-бренда в мире и внутренняя кухня работы в корпорации.

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 202 results
04/22/2025, 14:59
t.me/katierunikk/1333
15
3
295
Новый уровень в нашей любимой игре найди 10 отличий

Ооочень важную тему для нашего маркетингового коммьюнити подняла Оксана: где та самая грань между вдохновением и копированием?

Вашему вниманию новый крем от Love Republic vs знаковый крем в узнаваемой форме от Chanel. За помощью к залу не обращайся, все сходства налицо. Рост цен на люкс (а в России и вовсе дефицит), тренд на дюпы — все понимаю, но никак не могу принять такой подход, особенно для запуска новой категории внутри бренда.

Как по мне, лучше не выходить в новые сегменты, чем выходить так. А вы что думаете?

P.S. А ролик и вовсе решили списать с Rhode…
04/22/2025, 14:59
t.me/katierunikk/1332
04/19/2025, 15:09
t.me/katierunikk/1330
04/19/2025, 15:09
t.me/katierunikk/1329
04/19/2025, 15:09
t.me/katierunikk/1331
34
3
335
В мире рекламного шума есть один проверенный способ привлечь внимание — дети и животные.

Когда в игру вступает химия — а при виде детей и животных автоматически повышается выброс дофамина и окситоцина — все рациональное отключается.
Котиков и собак в рекламе мы уже видели много раз, но посмотрите, как круто IRNBY используют образ животного, чтобы не только привлечь внимание, но и простроить правильные ассоциации: коллекция невероятно мягкая и приятная к телу.

❤️ — если и на вас сработал этот прием и вы уже на сайте IRNBY
04/19/2025, 15:09
t.me/katierunikk/1327
04/19/2025, 15:09
t.me/katierunikk/1328
04/19/2025, 13:04
t.me/katierunikk/1325
04/19/2025, 13:04
t.me/katierunikk/1326
43
374
Неделя в картинках🌪️

Конференция в Калининграде, прямая телепортация в Москву на съемки, конференция Аба и куча презентаций, стратегий и встреч, оставшихся за кадром. Как я люблю этот темп!❤️‍🔥

Еще бы завтра не лететь в командировку в снежный Новосибирск🤭
04/19/2025, 13:04
t.me/katierunikk/1324
66
1
306
На этой фотографии вы можете лицезреть человека, получившего свой долгожданный диплом в Вышке и кричащего на каждом углу: ноги больше моей не будет в учебных заведениях… Прошло 4 года, и я судорожно ищу классные учебные заведения, где не Котлера пересказывают, а выдают актуальную информацию.

Одно из таких мест для меня — Британская высшая школа дизайна, и в частности направление «Бизнеса и маркетинга». Практики бренда, Управление в креативной экономике, Продуктовая мастерская… — это всего лишь часть программ, реализуемых на этом направлении. И не говорите, что вам не захотелось сесть за парту!

Совсем скоро, 20 апреля, пройдёт День открытых дверей направления «Бизнес и маркетинг»: вы сможете ознакомиться с программами ДПО, пообщаться с кураторами и подобрать конкретную программу под карьерный трек.

Если у вас есть запрос на обучение, обязательно регистрируйтесь и приходите на день открытых дверей. Потому что обучение длиной в жизнь — не просто тренд.
04/17/2025, 12:01
t.me/katierunikk/1323
31
10
814
Весь день обсуждаем с коллегами полет в космос шести невероятных женщин и их не менее невероятный внешний вид даже в невесомости — а фоном тревожит вопрос: ну почему же никто из бьюти-брендов не интегрировался?

Интегрировались! L’Oréal Paris x Кэти Перри х макияж, который продержался даже в космосе. Горжусь💔
04/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1321
10
799
04/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1322
04/15/2025, 11:01
t.me/katierunikk/1318
04/15/2025, 11:01
t.me/katierunikk/1317
04/15/2025, 11:01
t.me/katierunikk/1320
60
4
495
Давно я не приглашала в рубрику #интервью классных гостей — пора и честь знать! Сегодня в гостях Света Давыдова, предприниматель, основатель арт-проект «Без Бокала нет Шагала» и автор TG-канала «Стороны Светы».

В карточках выше обсудили самые актуальные вопросы для любого предпринимателя: как найти ту самую идею для бизнеса, что сделать, чтобы удержать клиента и какие инструменты на привлечение клиентов работают сегодня?👆

В канале Света регулярно делится полезными советами по планированию и своими набитыми шишками секретами по ведению бизнеса — такое мы сохраняем и читаем❤️‍🔥
04/15/2025, 11:01
t.me/katierunikk/1316
04/15/2025, 11:01
t.me/katierunikk/1319
42
8
446
Как креативно заявить, что продукт прослужит долго?

11 лет, 3 бойфренда, 2 расставания, 4 квартиры, 1 свадьба и 3 смены работы… что нас ждёт еще?

Мне кажется или у нас есть претендент на самую гениальную рекламу пудры? Mac🔥
04/12/2025, 12:50
t.me/katierunikk/1315
59
5
335
На недавнем обучении по стратегии вступительной фразой стала гениальная цитата из «Алисы в стране чудес»:

Если ты не знаешь, куда хочешь прийти, совершенно неважно, какую дорогу ты выберешь.

Как бы сурово ни звучало, стратегия и понимание точки Б — во главе угла. Мои любимые SETTERS EDUCATION запускают курс по маркетинговой стратегии, чтобы положить конец хаотичным действиям без понимания конечной цели. На курсе научат:

🔡создавать маркетинговую стратегию, которая учитывает цели бизнеса и реальные данные

🔡адаптировать (а это супер важно!) стратегию под реалии рынка и тренды

🔡выстраивать каналы продвижения, исходя из стратегического намерения, а не любимого «все горит, нам нужна асап поддержка»

Помимо фактурной программы курса, хочу также отметить преподавательский состав — практики и лучшие в своем деле. Один из блоков преподает моя ex-коллега по L’Oréal Luxe, а ныне — руководитель отдела по управлению брендом Lamoda, Варя Кондрина.

Так что если вы чувствуете, что в работе много хаоса и решений "на ходу" — это как раз сигнал, что пора заняться стратегией. Курс по маркетинговой стратегии поможет навести порядок и выстроить системный подход. Старт уже 21 апреля, все подробности по ссылке.
04/10/2025, 17:04
t.me/katierunikk/1314
38
4
414
Загадала себе на этот год много командировок в Европу — лечу в Калининград))) ну а чем не Европа?😁

В самолет скачала новый выпуск Маши Kakdela про загоны в предпринимательстве. Кто-то уже успел посмотреть, как вам?
04/09/2025, 14:44
t.me/katierunikk/1313
20
4
405
Cool people make cool collabs

Тот редкий случай, когда пост с пометкой «это не реклама» — правда не реклама))) Очень хочется поддержать Дашу, админа TG-канала Мурка Московская, и ее ивент, посвященный коллаборациям в Telegram.

Я, конечно, иду! И если вы хоть на миллиметр связаны с этой прекрасной социальной сетью, рекомендую и вам — увидимся 26 апреля. Все детали тут❤️‍🔥
04/08/2025, 14:45
t.me/katierunikk/1312
33
552
04/08/2025, 09:11
t.me/katierunikk/1311
33
546
04/08/2025, 09:11
t.me/katierunikk/1308
33
552
04/08/2025, 09:11
t.me/katierunikk/1310
30
33
555
Лучшее время для постов в социальных сетях

Начинаем день с полезностей! Sprout проанализировали более 30 000 пользователей социальных сетей и определили временные промежутки, когда контент получал наибольшее и наименьшее вовлечение, с разбивкой по платформам и отраслям.

Подсказки по каждой сети в карточках выше👆

❤️‍🔥 — если полезно
04/08/2025, 09:11
t.me/katierunikk/1306
33
549
04/08/2025, 09:11
t.me/katierunikk/1309
33
545
04/08/2025, 09:11
t.me/katierunikk/1307
17
484
04/07/2025, 19:54
t.me/katierunikk/1304
19
487
04/07/2025, 19:54
t.me/katierunikk/1305
17
483
04/07/2025, 19:54
t.me/katierunikk/1303
17
482
04/07/2025, 19:54
t.me/katierunikk/1301
40
16
483
Уже который день залипаю на контент австралийского ресторана Osteria Renata — сколько в нем эстетики, жизни и гедонизма!

Взяла на вооружение лайфхак коллеги не бездумно залипать на контент, а анализировать «а что именно меня тут цепляет?». Такой вот пост-анализ дофаминового скроллинга получился:

1. Кинематографичная картинка: Каждое видео — будто отдельная серия большого кино про гедонизм, хочется рассматривать каждую сцену.

2. Зум-ины на детали:
Снять пасту — уже полдела на пути к успеху, а снять ее настолько эстетично и красиво — финальный ключ к успеху залипательному контенту.

3. Работа с цветами, светом, саундом:
Можно про многое написать, но визуальный хук в начале каждого ролика, где дизайн ресторана сочетается со случайно припаркованным внедорожником — это, извините меня, отрыв всего.

❤️‍🔥 — если такой контент сподвиг и вас посетить это место
04/07/2025, 19:54
t.me/katierunikk/1300
17
482
04/07/2025, 19:54
t.me/katierunikk/1302
57
11
570
Можем расходиться: никакие ситуативные пуши и рассылки не побьют молниеносную реакцию Кофемании в виде арт-напитка на рекорд Овечкина💔
04/06/2025, 23:40
t.me/katierunikk/1299
22
12
459
Что посмотреть/послушать на выходных?

На предыдущих солнечных выходных рука не поднималась выпускать эту рубрику, но вот по прогнозу нас ждёт снег, а значит — самое время для подборки полезного контента для ленивого выходного на диване (literally my plans…)

🟣Интервью с Алиной Чичиной, CEO Re-feel

Про историю создания wellness-бренда, подход к управлению командой и честный маркетинг💚

🟣Подкаст о будущем Instagram после нового закона

Совет директоров с юристом расставляют все точки над и IG: что считается рекламой, можно ли обойти запреты и что изменится с 1 сентября? Must для всех, кто связан с контентом.

🟣Подкаст Blueprint x Пино, Арно и домино про перестановки в мире моды

Классное саммери всех важных изменений в мире fashion, а как мы знаем, маркетинг и индустрия моды — еще та неразлучная парочка.

Дополняйте список и делитесь, что интересного смотрели/читали❤️‍🔥
04/05/2025, 21:03
t.me/katierunikk/1298
13
16
505
Подборка вакансий в маркетинге для начинающих специалистов

Выпуск рубрики #вакансии на этой неделе всецело посвящаем стартовым позициям — делюсь 2 эксклюзивными вакансиями в международную FMCG-корпорацию💄:

🟣Стажировка в бренд-маркетинге

Именно такая стажировка стала трамплином в моей карьере, highly recommended для выпускников и студентов последних курсов.

🟣Лидерская программа

Следующий этап развития после стажировки: 3 ротации в разных отделах, идеальный вариант, чтобы определиться с направлением.

Прямой контакт HR: @elizavetaKushenko
04/03/2025, 12:55
t.me/katierunikk/1297
48
6
444
Главные тренды в построении карьеры

Сегодня план «устроиться в компанию и расти в ней 10 лет» уже далеко не единственный вариант. Опций становится все больше, а карьерные пути — все более уникальные. Пригласила Диану Лопатникову, маркетолога и карьерного ментора, поделиться трендами в развитии карьеры:

• Нелинейная карьера становится новой нормой: 45% специалистов до 35 лет уже делали серьёзный поворот в карьере — кардинально меняли свою роль или профессию (McKinsey)

• Всё больше людей практикуют polywork — совмещение нескольких видов деятельности. А кто-то выбирает для себя quiet quitting и работает по минимуму, лишь бы не уволили

• Диджитал-кочевничество набирает популярность: в мире уже порядка 40-50 млн номадов, и их число растёт

• Люди планируют выход на карьерную пенсию: рассчитывают заработать достаточно к 35–40 годам и больше не зависеть от работодателя

Прямо сейчас мы с вами свидетели движения карьерных плит: строить карьеру «по инструкции» в новом мире уже невозможно — приходится полагаться на себя.

О том, как строить карьеру в удовольствие, Диана подробно рассказывает в своем канале. Диана успела поработать со многими брендами (Яндекс, Делимобиль), а полгода назад уволилась в никуда, чтобы заняться своими проектами фулл-тайм и уехать в кругосветку.

Посты с зашкаливающей пользой:
🔡Как безопасно уволиться в никуда
🔡Опыт даунгрейда: болезненный, но осознанный
🔡Шаблон резюме, который любят эйчары

Такие каналы мы сохраняем и читаем❤️‍🔥
04/02/2025, 19:57
t.me/katierunikk/1296
04/02/2025, 17:39
t.me/katierunikk/1293
04/02/2025, 17:39
t.me/katierunikk/1295
04/02/2025, 17:39
t.me/katierunikk/1294
04/02/2025, 17:39
t.me/katierunikk/1292
04/02/2025, 17:39
t.me/katierunikk/1291
18
5
481
Многие дружественные каналы уже поделились кадрами нового кампейна Limendry, но и я не могу пройти мимо и хочу оставить их с важным посылом:

Любой апгрейд в визуале, контенте, восприятии бренда,… whatever — вопрос времени, упорства, инвестиций, титанического труда, а не ежесекундного взмаха волшебной палочки.

Оставляю такое послание в первую очередь для себя, самого строгого критика и евангелиста (в плохом значении) концепции «все и сразу». А для подкрепления в комментариях оставлю визуал Lime пятилетней давности.
04/02/2025, 17:39
t.me/katierunikk/1290
36
404
Позволила себе небывалую роскошь — отключиться от digital в любом проявлении и провести выходные с близкими, нашагивая километры по весенней Москве. Соскучилась!

А уже сегодня врываюсь в рабочую неделю и возвращаюсь к вам с новым форматом мини-влога с полей: сейчас это студия (а хотелось бы Париж), снимаем новый ролик.

Всем классной недели и понедельника❤️‍🔥
03/31/2025, 12:43
t.me/katierunikk/1288
03/31/2025, 12:43
t.me/katierunikk/1289
03/27/2025, 12:03
t.me/katierunikk/1283
03/27/2025, 12:03
t.me/katierunikk/1286
03/27/2025, 12:03
t.me/katierunikk/1287
03/27/2025, 12:03
t.me/katierunikk/1285
03/27/2025, 12:03
t.me/katierunikk/1284
17
2
341
Подборка актуальных вакансий в маркетинге

Выпуск рубрики на этой неделе всецело посвящаем fashion-бренду 12Storeez — в отделе маркетинга открыты сразу несколько very hot позиций:

🔘Head of Content
🔘Chief Stylist of the Catalog
🔘Senior Influence Manager
🔘Senior PR manager

Подробнее про требования к кандидату и миссии каждой роли в карточках выше.

С вас по традиции ❤️, если было полезно и рубрика нужна на постоянной основе
03/27/2025, 12:03
t.me/katierunikk/1282
22
3
418
С огромным удовольствием приняла участие в сборнике по-настоящему полезных советов для малого бизнеса от TG-канала “PR — это не маркетинг”.

Файл оставлю в комментариях, а кусочек своего спича про типичные ошибки бизнеса прикрепляю тут❤️
03/26/2025, 19:00
t.me/katierunikk/1281
17
5
459
Шутки про возврат к раздаче листовок и прочим старым инструментам маркетинга уже кажутся не такими смешными: Госдума приняла закон о запрете рекламы на запрещенных информационных ресурсах.

Убьет ли это Instagram и Facebook?* Пойдут ли блогеры работать на заводы, как многие мечтают?

На мой взгляд, нет, зато однозначно приведет к развитию еще одного серого сектора в нашей экономике — в контенте станет еще больше «нативной» подачи. И если раньше особая смекалка требовалась для сотрудников официального дарк маркета, то теперь этот скилл становится базой для любого маркетолога.

Согласны? Что думаете про закон?

*Признаны экстремистскими на территории РФ
03/25/2025, 15:25
t.me/katierunikk/1280
13
452
Не менее удивительным образом к посту выше слетели комментарии)) принимаю ваши книжные рекомендации👇
03/23/2025, 20:33
t.me/katierunikk/1279
03/23/2025, 20:25
t.me/katierunikk/1278
29
2
467
Удивительным образом мое желание поддерживать английский хотя бы перечитыванием в оригинале уже знакомых книг совпадает с главной мыслью «Атомных привычек» о том, что именно от постоянства в ежедневных действиях зависит финальный результат. И даже 1% ежедневных изменений имеет значение.

Устроим книжную перекличку? Что на книжкой полке у вас?
03/23/2025, 20:25
t.me/katierunikk/1277
20
25
4.3 k
Главная дилемма всех маркетологов: так чего действительно хотят зумеры — стать Pilates/Porsche/trad wife или же взбираться по карьерной лестнице? С одной стороны, офискор налицо, с другой — никогда такого не было и вот опять романтизируем жизнь традиционной жены, где основная задача на день забрать своих тигрят со школы.

Попытку разобраться в насущном вопросе предприняла Настя Полетаева, и на мой взгляд, удалось. Получился классный разбор, откуда растут ноги тренда trad wife, как на него влияет политическая риторика и как нам на этот тренд отвечать. Смотрим!
03/22/2025, 20:49
t.me/katierunikk/1276
46
7
593
Моя приятельница Даша aka Kellyновская пантера со своими ко-фаундерами запустили проект the next — конференцию про человека и изменения, которые происходят прямо сейчас. По себе знаю, как важна поддержка всех начинаний, так что с радостью рассказываю вам про первое мероприятие the next:

Для кого: маркетологов, предпринимателей, креаторов, продактов, аналитиков и всех, кто интересуется трендами. Другими словами, всех нас🤭 Все темы встречи — безумно актуальные и интересные, то, что особенно заинтересовало меня:

🖤Вайбы и cores, которые формируют наши привычки в потреблении: как когнитивная наука объясняет нашу тягу к ним

🖤Small Talk в культуре потребления: как случайные разговоры влияют на выбор и продажи

🖤Маркетинговый иммунитет: как научиться распознавать манипуляции и делать осознанный выбор

Конференция пройдёт уже совсем скоро — 19 апреля в Москве. Больше информации и билеты по ссылке.
03/22/2025, 11:22
t.me/katierunikk/1275
03/21/2025, 12:58
t.me/katierunikk/1274
03/21/2025, 12:58
t.me/katierunikk/1273
03/21/2025, 12:58
t.me/katierunikk/1272
03/21/2025, 12:58
t.me/katierunikk/1270
03/21/2025, 12:58
t.me/katierunikk/1271
33
8
462
Вместо пожеланий доброго утра —кадры с предметной съемки для бренда украшений Anjouels.

Залипла на кадр с глазуньей — самый наглядный пример креативного метода смешение миров.
03/21/2025, 12:58
t.me/katierunikk/1269
24
1
366
Про скорость информации

На этой неделе прохожу обучение по стратегии — приходится перепрошивать себя и забывать про уже ставшую частью организма, 3 руку под названием телефон.

Выныриваю из обучения, открываю TG и понимаю, что я уже вне контекста — не понимаю с ходу мемы про переговоры, шутки про возвращение иностранных брендов и снятие штрафов с Google. Мне часто прилетает от близких про мою 3 руку, но кажется, что в нашей сфере по-другому не получится — в противном случае выпадаешь из контекста, а без этого делать качественный маркетинг и отрабатывать тренды — задача из категории невозможных.

Теперь стало легче и не так стыдно за свои 7 часов экранного времени…

Как у вас с этим показателем? Получается меньше времени проводить с телефоном, но оставаться в контексте? Самые смелые, делитесь статистикой🙈
03/18/2025, 20:50
t.me/katierunikk/1268
03/17/2025, 22:48
t.me/katierunikk/1265
24
6
509
Однозначно главная светская новость сегодняшнего утра — уход Андерсона из Loewe.

11 лет назад Андерсон взял в бразды правления испанский модный дом в «умирающем» состоянии, а сегодня передает как один самых креативных и желанных брендов.

Мы еще долго будем собирать по кусочкам эту историю успеха, а пока предлагаю полюбоваться знаковыми креативами и кампейнами💔
03/17/2025, 22:48
t.me/katierunikk/1264
03/17/2025, 22:48
t.me/katierunikk/1266
03/17/2025, 22:48
t.me/katierunikk/1267
03/16/2025, 11:19
t.me/katierunikk/1263
12
3
333
Обожаю, когда fashion-бренды выходят за рамки и проводят показы в необычных местах (а если еще и резонирует с позиционирование, то вообще бинго!) — именно так вчера прошел показ Moncler, прямо на взлетной полосе аэропорта Куршевель.

Единственный вопрос, который не дает мне покоя: реальный ли снег или это такие спецэффекты? Мнения, господа-эксперты?
03/16/2025, 11:19
t.me/katierunikk/1262
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1261
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1257
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1256
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1260
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1254
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1259
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1255
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1258
59
7
407
Иногда ловлю себя на мысли, что все самое гениальное и креативное уже давно придумали, а потом натыкаюсь на такие кейсы. Казалось бы, что можно нового придумать для запуска очередной пекарни?

Оказалось, что можно! Тому подтверждение визуальная айдентика пекарни Rosе, расположенной в канадской деревушке:

Логотип в форме розы ветров напоминает надрезы на свежем тесте — символ ремесленного подхода.

Фирменный принт и вовсе разработали благодаря манящим узорам хлеба и выпечки — их окрасили в чернила и сняли копию уникального рисунка (оставлю в комментариях ролик с процессом)

❤️‍🔥 — если вы в таком же восторге от результата, как и я
03/15/2025, 19:40
t.me/katierunikk/1253
03/13/2025, 09:31
t.me/katierunikk/1251
30
4
370
Тизерами заинтриговала, а самой кампанией Chazlyn не поделилась — каюсь, исправляюсь!

Только с таким настроением встречаем эту весну❤️‍🔥
03/13/2025, 09:31
t.me/katierunikk/1247
03/13/2025, 09:31
t.me/katierunikk/1250
03/13/2025, 09:31
t.me/katierunikk/1248
03/13/2025, 09:31
t.me/katierunikk/1252
03/13/2025, 09:31
t.me/katierunikk/1249
27
26
374
Незаменимые помощники для slash-карьеристов

С появлением нейросетей замечаю один неочевидный, но огромный плюс — уровень раздражения от нескончаемого потока задач летит вниз. Почему? Да просто-напросто ты теперь знаешь, что можешь положиться на ИИ-помощников и избавиться от страха чистого листа.

Делюсь своими digital-ассистентами:

🔡DeepSeek: китайская революция в мире ИИ, и мой новый друг и незаменимый помощник каждый день.
Как использую: генерация контент-плана, помощь в креативном брейншторминге.

🔡Perplexity: нейросеть, заменившая мне Google и другие поисковые системы.
Как использую: поиск статистики для стратегий, доступ к маркетинговым исследованиям, отчетам по трендам.

🔡Midjourney: палочка-выручалочка для всех, кто работает с визуалом.
Как использую: создание изображений для визуализации идей.

❤️‍🔥 — если было полезно и сохранили
03/11/2025, 11:27
t.me/katierunikk/1246
35
19
519
Весь мир в 2025: только наличные или физическая карта

Сбер и o paper paper: оплатите цветочком

Гордость! А если переключиться с патриотической волны на маркетинговую — это абсолютно филигранная работа по возвращению / рекрутированию лакомого кусочка аудитории (всех нас!😁)
03/09/2025, 11:01
t.me/katierunikk/1245
28
9
434
По традиции в этот день делюсь любимейшей кампаниeй Gucci, как нельзя лучше раскрывающей всю многогранность и силу женщин.

Именно такие женщины — сильные, яркие, аутентичные — окружают меня и вдохновляют. Пусть у нас все получится! С праздником, дорогие❤️‍🔥
03/08/2025, 13:02
t.me/katierunikk/1244
57
5
446
Как работать без выгораний: 5 лайфхаков

⏮У меня часто спрашивают, как мне удается так долго работать в одной корпорации и индустрии, и не словить выгорание. У меня обычно очень воздушный ответ — все это по любви, но этому есть и более прикладное объяснение⏭

Попросила Тасю, автора TG-канала «Человек швейцарский нож» поделиться своими правилами для работы без выгораний и как же я с ними согласна! Тася работает с международными компаниями, управляет большими проектами и командами уже 6 лет, регулярно занимается спортом, серфингом и успевает путешествовать — звучит как мечта и восхищает, и вот те самые лайфхаки от Таси для такого баланса:

🔡Договоренности на результат: вместо количества рабочих часов я всегда обсуждаю с партнерами конкретные цели и показатели успеха. Это позволяет сосредотачиваться на том, что действительно важно.

🔡Гибкий график: это та самая возможность устроить выходной в понедельник, если чувствую себя неважно, и поработать продуктивнее во вторник, сохраняя качество работы.

🔡Одна важная задача на день: в начале дня выбираю одну ключевую задачу по каждому проекту, которую обязательно нужно выполнить, даже если все остальное пойдет не по плану. Это снимает тревожность и дает ощущение завершенности.

🔡Смена картинки: меняю локацию, когда чувствую, что фокус падает. Даже небольшая прогулка, поездка или работа в другом пространстве могут значительно улучшить продуктивность.

🔡Опора на личные пики продуктивности: важно учитывать, в какое время суток вы наиболее активны. Кто-то продуктивен с утра, а кто-то чувствует прилив энергии вечером. Опирайтесь на свое состояние и заметите, как вы стали больше успевать.

От себя добавлю, что в канале у Таси все посты основаны на реальном опыте, который вызывает большой интерес, мои любимые:

-work-life balance, который работает на длинной дистанции
-привычки, которые реально улучшают жизнь
- когда мы устаем важно научиться отдыхать, а не бросать

Классно, что есть те, кто делится реальной жизнью и опытом, который позволяет увидеть, что именно наши маленькие действия формируют тот самый баланс❤️
03/05/2025, 14:48
t.me/katierunikk/1243
26
40
462
Палочки-выручалочки для всех, кто работает в маркетинге

Начинаем утро с полезностей — отрываю от сердца своих незаменимых помощников в ежедневной рутине, экономят время и нервы:

🔡@Saveasbot: пишу боту чаще, чем родным — поможет сказать фото из запрещенной сети для поста, презентации и не потерять качество.

🔡@MagicSaverbot: как и бот выше, помогает скачивать фото- и видеоматериалы, но работает с TikTok и YouTube.

🔡@orforobot: замена словаря Ожегова — проверит текст на ошибки и скорректирует.

Сохраняйте и делитесь со своими work besties❤️
03/05/2025, 10:51
t.me/katierunikk/1242
03/04/2025, 15:54
t.me/katierunikk/1240
03/04/2025, 15:54
t.me/katierunikk/1237
03/04/2025, 15:54
t.me/katierunikk/1238
39
3
508
Новая неделя — новый гость в рубрике #интервью

На связи Миляна Кисина — креативный маркетолог, ex-продюсер телеканала «Пятница» и автор TG-канала с говорящим названием «Идея залюбись».

Как генерить классные идеи, в чем отличие работы на телевидении и digital и какие ошибки чаще всего допускают маркетологи? Ответы на эти и многие другие вопросы в карточках выше 👆

Миляна прошла практику у главного продюсера страны, Николая Картозии, и теперь делится инсайтами и полезностями в своем канале. И без идей для активаций бренда и разборов не оставит — сейчас Миляна работает в креативном агентстве и часто делится внутренней кухней. Такое мы сохраняем и читаем!
03/04/2025, 15:54
t.me/katierunikk/1236
03/04/2025, 15:54
t.me/katierunikk/1241
03/04/2025, 15:54
t.me/katierunikk/1239
28
1
525
Обожаю тизеры кампейнов к 8 марта от американских брендов — чаще всего именно там сохраняются те самые смыслы, заложенные в Международный женский день изначально.

Вашему вниманию кусочки кампании Шагай смело от бренда обуви Chazlyn — в главной роли пылающая энергией 81-летняя модель бросает вызов эйджизму❤️‍🔥
03/03/2025, 21:23
t.me/katierunikk/1234
03/03/2025, 21:23
t.me/katierunikk/1235
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria