Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
PO
Подкастошная № 7
https://t.me/podkast_7
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
17.39%
ERR (week)

самая комфортная и аутентичная студия записи контента в Питере 🔗 podkast7.ru Для записи пиши 👉🏼 @podkast7adm 📍Спб, м.Фрунзенская, ул.Киевская 3, к2Ж

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 265 results
ДИСТАНЦИОННЫЙ ПОДКАСТ

что делать, если интересующий вас гость подкаста находится на другом конце страны, или вообще света?

записывать подкаст в двух студиях с телемостом для общения

и, как ни удивительно, для вас это не такая уж большая заморочка, вам нужно лишь договориться с вторым спикером и обратиться к нам, в Подкастошную - и мы все организуем

конечно же, есть один важный фактор - в месте пребывания вашего партнера по беседе должна быть хотя бы одна студия видеозаписи

а дальше - дело нас и техники

не отказывайте себе в возможности поговорить с тем, кто вам интересен, ограничиваясь расстоянием

обсудить подробности @podkast7adm
04/25/2025, 10:17
t.me/podkast_7/751
04/25/2025, 09:00
t.me/podkast_7/750
вчера мы совершенно внезапно и интуитивно ворвались на тусовку пярщиков северо-запада

честно говоря - без особых ожиданий, просто ради выйти в люди в красивое место, послушать про тренды и просто набраться нового свои неуемные головы

жалею ли я, что в галерее почти нет фоточек - не особо, важнее вайб и энергия, которую мы словили (но это не точно)

жалею ли я, что не хапала контакты на право и на лево - тоже нет, жду, что моя харизма и классная визитка замотивирует написать заинтересованных в нас

какое тут подобрать правильное вводное я не знаю, потому напишу как говорю

я охренела, что есть развивающиеся офлайн профессиональные сообщества, что есть люди, которые тратят на это свои ресурсы ради развития индустрии

я охренела, как легко общаются люди между собой, без "впариваний-отпариваний"

очень хочу иметь такую тусу в сфере видеопродакшн

хотела бы я, чтобы у поста была моя фотка с Михаилом Симоновым на перекуре, но я зассала ее сделать, а он клевый
и пярщики клевые
и спикеры огонь были, особо порадовала депутат, я тут просто обомлела и не могла снимать

поэтому пост без фотки
04/24/2025, 18:16
t.me/podkast_7/749
котятки с детишками

анонс для вас от дружественных нам оргов

Весенний KIDSМаркет в трц Охта Молл ждёт вас!!!

Приглашаем семейные и школьные команды на большой праздник креатива!!!
С нами дети открывают свои первые магазины! Приходите и сделайте самую большую выручку!

В программе:
🛍Детский Маркет товаров ручной работы
🎤Выступления творческих коллективов
🤩Танцевальный флешмоб
👍Полезные выступления на тему финансовой грамотности
🌷Творческие мастер-классы

🙌Вход свободный!!!!

📆Вс 27.04 11.00-15.00
📍трц ОхтаМолл, Брантовская дорога, 3
🔸Бронирование торговых мест на маркете:
kidsmarketclub.ticketsc
loud.org/

До скорой встречи, Друзья!
04/24/2025, 12:57
t.me/podkast_7/748
авторский подкаст Стаса "нотфобизнес" начинает приобретать все более отчетливые очертания

уже минимум 4 партнёра по спикерству в контактах, пора расставлять расписание записей и публикаций

мы верим, что творчеству и личным интересам нужно выделить четкое и далеко не последнее место

а вы что думаете?
04/24/2025, 10:06
t.me/podkast_7/747
04/24/2025, 08:00
t.me/podkast_7/746
дайджест работ Подкастошной № 7, пособирали разное, разбили на блоки по услугам, чтобы было понятно - что из чего получается

КлассикПодкаст - 25 000 руб.:

Та самая Потемина и ее серия подкастов о продажах, маркетинге, консалтинге и еще кучи всякого важного
https://vkvideo.ru/video-225910476_456239035

Радмила Радзивил и серия подкастов, со спикерами и партнерами Прибайкальского юридического форума.
https://rutube.ru/video/8da4dab1e6e0357574ec96049395150d/?r=wd

ЛайтПодкаст - 20 000 руб.:

Тимофей Агапов и его подкаст EVENT психолог
https://youtu.be/86hW3nso1NI?si=tMI0lyQij3-dyM5F

Саша Костюков и его первое интервью с его Учителем
https://rutube.ru/video/9cafd417782863798c94023612a93cc1/?r=wd

СамСебеРежиссер - 10 000 руб./1 час:

Андрей Кислый и его неКИСЛЫЙ подкаст
https://vkvideo.ru/playlist/20583063_44681450

Юрий Третьяков и его Юнгианский подкаст
https://vkvideo.ru/@arsmagnumopus/all

Есть Монтажер - 11 000 руб./2 часа:

Татьяна Тайга и все ее питерские подкасты
https://vkvideo.ru/video-153141251_456239271

Подкаст НЕПАРАНОРМАЛЬНЫЕ
https://youtu.be/q0bNHwGG7hU?si=0K9DjBJWTxPH4F8k

ЖизаБезКупюр - 30 000 руб.:

https://vkvideo.ru/playlist/-223812446_3

Подкаст со зрителями - от 45 000 руб.:

Битва форматов

https://vkvideo.ru/video-223812446_456239364

Прямые эфиры из студии - от 15 000 руб.

САМОЗВАЛИТИ.ON
https://vkvideo.ru/playlist/-223812446_4

Тизеровка прямых эфиров - от 12 000 руб.:

Та самая Потемина и ее Курс глинтвейна
https://vkvideo.ru/video-225910476_456239082
04/23/2025, 18:26
t.me/podkast_7/745
04/23/2025, 15:11
t.me/podkast_7/744
04/23/2025, 15:09
t.me/podkast_7/743
04/23/2025, 15:05
t.me/podkast_7/742
04/23/2025, 15:04
t.me/podkast_7/741
ПРЯМОЙ ЭФИР ИЗ СТУДИИ.
ЧТО БЫ ЧТО?

повторенье - мать ученья, поэтому аргументы будут схожи с описанием преимуществ ПОДКАСТОВ СО ЗРИТЕЛЯМИ

в общем-то - это практически тоже самое, только зрители ваши в онлайне

вы одномоментно получаете:

🔤
трансляцию в высочайшем качестве картинки и звука, когда вам не нужно заботится о подключении, модерации и организации
🔤
запись полноценного подкаста, из которого как мы знаем можно накроить еще множество контента других форматов для всех площадок
🔤
удовольствие от гостеприимства нашей студии и общения с самой харизматичной командой в городе

ну не кайф ли достижений в прогрессе оптимизации ресурсов?

дома, конечно стены помогают - а в студии помогают 2-4 головы, 4-8 рук, профессиональный свет и звук, вот и думайте - какие помощники вам нужны

а посмотреть - как это будет выглядеть в записи можно
тут
04/23/2025, 10:32
t.me/podkast_7/740
04/23/2025, 07:54
t.me/podkast_7/739
#САМОЗВАЛИТИ.ON

эпизод 5й - Интим предлагать

Ирина Шмигера уже была гостем подкаста ЖизаБезКупюр, потом мы с ней записали серию горизонтальных роликов о ее жизни, книге, миссии и дополнили все это - совместным эфиром в рамках марафона

я Ирой восхищаюсь - такая сложная, интимная тема ее проявленности в мир - жизнь с эпилепсией, и в тоже время - столько в ней самой радости, поддержки, желаний и света, что мир становится ярче и приветливее
https://t.me/IrinaOtvazno

смотрите на всех площадках, пишите комменты, шлите ссыли друзьям, которым надо

ВК Видео & Дзен & YouTube
04/22/2025, 19:58
t.me/podkast_7/738
04/22/2025, 17:21
t.me/podkast_7/737
04/22/2025, 14:32
t.me/podkast_7/736
ПОДКАСТ СО ЗРИТЕЛЯМИ. ЧТОБЫ ЧТО?

мы уже не однократно писали, говорили и манифестировали тезис, что
ПОДКАСТ - ЭТО МАКСИМАЛЬНО УДОБНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ ФОРМАТ
он подходит и продвинутым спикерам, и начинашкам

чем же так прекрасен подкаст со зрителями?

- еще больше искренности и живости
- еще точнее попадание в интерес аудитории - каждый вопрос из зала - это реальная живая боль или мнение вашей аудитории
- еще сильнее энергетика спикеров, поддерживаемая зрителями
- еще мощнее лояльность потенциальных партнеров, клиентов - коммуникация с гостями создает эффект присутствия у зрителя перед экраном
- еще любопытнее и оригинальнее ваше присутствие в публичном пространстве

а если еще и трансляцию подключить - просто кладезь тем для развития беседы, можно и сценарий особо не готовить

это может быть не только подкаст - мастер-класс, лекция, семинар, практика, дискурс, чтения - назовите как угодно

одномоментно получить и офлайн мероприятие и материал для публикации - это экономия не только финансов, но и ваших трудозатрат

посмотреть как это может выглядит в Подкастошной можно тут

забронировать время для своего мероприятия @podkast7adm
04/22/2025, 10:03
t.me/podkast_7/735
04/22/2025, 08:50
t.me/podkast_7/734
в спорах рождается истина

давайте только не будем путать со скандалом

горячая дискуссия - круто, живо, огненно, эмоционально и чаще всего за правду

мы с Настей из разных конфессий видеоконтента, но сходимся в том, что выжить в бизнесе любой величины без него теперь уже не реально
даже мегамонтры и монополисты публикуют практически все виды видосов, от коротких роликов до фильмов о своей деятельности
что же говорить о малом бизнесе и специалистах, которым необходимо еще только нарабатывать аудиторию и подогревать ее, продираясь сквозь толпу конкурентов

я - адепт студийного контента, я люблю красивое, люблю китч и пафос, предпочитаю не морочиться с установкой света, камеры, монтажом, а передать это талантливым людям, ну по правде говоря - просто не очень умею в лайф

Настя - живой пример как можно из лайфа попасть прямиком на телек, как запросто вытягивать руку и транслировать свою жизнь как она есть, еще и учить этому
https://t.me/telenasty
но правда как обычно где-то посередине, а может - у каждого своя - об этом мы и колотились языками в БИТВЕ ФОРМАТОВ

смотрите на всех площадках, пишите комменты, шлите ссыли друзьям, которым надо

ВК Видео & Дзен & YouTube

а ты на какой стороне? пиши комменты - дай нам фактуру для новых битв
04/21/2025, 19:02
t.me/podkast_7/733
новый лук съемочного павильона Подкастошной

весенние преображения касаются не только зелени в гостиной Подкастошной, сразу дне наши локации получили обновки

ПОРТАЛ теперь может быть не только серым, но и солнечным оранжево-желтым
любители классики - не волнуемся - серый наряд портал сохраняет, переодевается за 5 минут

РЕЗИДЕНТ, который до этого только единожды был в белом обличии, отработал в белых одеждах аж на нескольких подкастах, но это мы сможем показать только чуть позднее, после получения разрешения

есть еще несколько более глобальных идей апгрейда, будет еще обновления локаций
04/21/2025, 10:27
t.me/podkast_7/730
04/21/2025, 09:31
t.me/podkast_7/729
мы не сильно православные, но суеверные

красные трусы на люстре и зеркало напротив входа, закрашенное чёрной краской подтвердят этот тезис

недавно меня догнало мое детское суеверие - что любую деньгу нужно поднять, если она валяется, вне зависимости от номинала
типа если не поднять, бросить ее маленькую - это пренебрежение и все деньги перестанут меня любить
шла я по Московскому, на проезжей части, огороженной забором увидела 10рэ, и застыла в желании спасти малышку
дождалась пока проедут машины и влезла между прутьями забора и подняла десяточку, положила в карман
итог:
+10рэ, которые я никуда никогда не использую
-10к за усратую забором белую брендовую толстовку

так же и с сегодняшним днем

переваренные яйца я не люблю, кулич могу есть в любой день, но работать опасаюсь

посему сегодня в Подкастошной был заблаговременно объявлен выходной с глубоким уважением ко всем, для кого это святой праздник
на сообщения отвечаем в рабочем режиме, пишите кому надо

а мы сходим добудем свежих цветов и веток для студии, дабы вам было по весеннему приятно и радостно на следующей неделе у нас сниматься
04/20/2025, 12:02
t.me/podkast_7/728
04/20/2025, 08:45
t.me/podkast_7/727
#САМОЗВАЛИТИ.ON

эпизод 3й - Королева Мать

а она? - а она не пришла?

фраза из советского анекдота, который я рассказать не сумею ни устно ни письменно, но там точно что-то про секс

и что делать, когда гость не смог оказаться твоим партнером в моменте? - конечно же выступать соло, раз уж заявилась

а Королеву мать мы не только не виним, она отсутствовала по максимально объективным обстоятельствам, мы ее пригласим еще и еще раз и ее же вы скоро увидите - спойлер - в моем подкасте #ЖизаБезКупюр в роли меня

а сейчас приглашаю вас ознакомится с моим провалом/соло-эфиром

смотрите на всех площадках, пишите комменты, шлите ссыли друзьям, которым надо

ВК Видео & Дзен & YouTube
04/19/2025, 17:47
t.me/podkast_7/726
04/19/2025, 08:40
t.me/podkast_7/725
САМОЗВАЛИТИ.ON сегодняшнего вечера отменяется

вечеринка была вчера, значит сегодня будет работа

ну и публикация какого-то эфира, подкаста или еще чего-то, чего именно - я пока не решила

пока операторы и монтажеры работают эффективнее меня - готовых материалов для публикаций полно, а у меня нет ресурса написать к ним описания

тока не предлагайте мне это делегировать - я пробовала, все равно все правлю
04/18/2025, 15:03
t.me/podkast_7/724
04/18/2025, 09:40
t.me/podkast_7/723
04/17/2025, 10:41
t.me/podkast_7/722
04/17/2025, 07:50
t.me/podkast_7/721
04/16/2025, 20:49
t.me/podkast_7/719
04/16/2025, 20:33
t.me/podkast_7/717
04/16/2025, 20:32
t.me/podkast_7/716
мне впервые конструктивно напихали в панамку на Дзене

за вчерашний ролик про маниакальную фазу
04/15/2025, 08:54
t.me/podkast_7/715
я потеряла свою маниакальную фазу

так бывает
моменты, когда ты не готов действовать случаются со всеми
тем ценнее моменты, когда энергия бьет через край и ищет своего выхода

было бы здорово найти волшебную таблетку и функционировать в ровном состоянии продуктивности, но ее нет

но можно найти приемы и методы, которые запустят цепную реакцию деления ядер креатива
минимальное количество делящегося вещества, необходимое для начала самоподдерживающейся цепной креативной реакции - две взаимодействующие личности

я точно знаю, что я - тот самый элемент, который в состоянии запустить у вас процесс генерации идей

а сейчас я хочу попросить вас о помощи:

⭐стукнитесь об меня своей мыслью в комментариях - о чем вам написать, снять ролик, что рассказать, что предложить
⭐поделитесь моим каналом с тем, кому он может принести пользу
⭐киньте в меня контактом, который нуждается в видеоконтенте

я знаю, что мы охрененные - не только круто снимаем и монтируем, но и харизматичны и интересны, как личности
но и мы нуждаемся в продвигающем взаимодействии с людьми для зарождения энергии

а пока - контент из консервов, которые были заготовлены на волне куража
04/14/2025, 14:23
t.me/podkast_7/714
Подкастошная № 7 - бутиковая студия записи видеоконтента в Питере

Высочайшее качество картинки и звука, комфортные зоны ожидания, гримерка, разнообразие локаций для съемки и гибкость форматов записи
Концепция итальянского семейного ресторана, где уютно и тепло

Мы не просто снимаем подкасты, визитки, уроки, рилсы - мы создаем атмосферу, поддерживаем гостей, на выходе в кадр, консультируем и подбираем программу записи, подходящую конкретно под ваши цели, можем организовать съемки за рамками стандартного рабочего дня и даже закрыть студию на день под ваши съемки.

Ссылками по тексту выше прикрепила основную информацию.
Давайте знакомиться и заходить в сотрудничество/партнерство/коллаборации!


📍Спб, ул.Киевская 3, к2Ж, 140-Н, Подкастошная № 7
04/14/2025, 09:17
t.me/podkast_7/712
меня не зовут на подкасты

иногда я грущу, что я выступаю только ведущей подкастов, а не гостем
меня не зовут ни Гордеева, ни Малышева
ну а как они меня позовут, если меня нет в их поле зрения

посему я решила, что сама организую себе подкаст - закрыла время студии под себя, пригласила в интервьюеры человека, который меня поддержит в кадре и во вторник мы запишем мою #жизубезкупюр

если кому-то покажется, что для меня это "как два пальца об асфальт", то они ошибутся - для меня это так же волнительно, студия будет работать без оплаты, как и монтажер, Королева Мать потратит свое время на меня

рассчитываю ли я сразу попасть в топы - нет, этого не случится, наращивание медийного веса - это как качалка без стероидов - долго, дорого, больно и системно

но, если я хочу, чтобы моя студия была успешна, узнаваема, популярна - я буду качать эту чертову мышцу медийности, пока не получу желаемого результата

если у вас цель - повысить продажи, узнаваемость бренда, лояльность партнеров и команды, выйти на новые уровни - вам точно к нам за студийным контентом - лучшей упаковке вашему бизнесу


и да, публичность можно и нужно качать с намерением и усилием, и в тоже время играючи - и за этим вам тоже к нам в Подкастошную
04/13/2025, 13:17
t.me/podkast_7/711
про нас тут статью написали "Почему так сложно пилить видеоконтент и что с этим делать"

ну как про нас, там наши творения (блупер особенно хорош) и мы явно узнали себя в отдельных строках:

"Найдите какую-то одну студию, которая будет вам всё это монтировать вне зависимости от того, где вы это снимали. Это очень бережёт энергию"

это мы, те самые, которые, которые бережем энергию Натали, но можем и вам тоже, у нас много энергосберегающих методов и фишек

делитесь в комментариях - вашими наблюдениями - почему так сложно? что нужно, чтобы было легко? как заходили в этот опыт?
04/12/2025, 13:57
t.me/podkast_7/710
огромное спасибо всем гостям эфира, мы как всегда не договорили - потому еще вернемся к вам с этим гостем
04/11/2025, 19:56
t.me/podkast_7/709
котаны, подключайтесь к эфиру

тайминг - 40 минут
чтобы было мало и захотелось встретится еще раз, нет, не из экономии на подписку зума

Topic: Подкастошная №7' Стас Танков
Time: Apr 11, 2025 07:00 PM Moscow
Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/82973638911?pwd=wZGfb21jPDA0pIwBq3E3xi9qDpmwca.1
04/11/2025, 18:41
t.me/podkast_7/708
ребят, можно уже задавать вопросы к сегодняшнему эфиру

вот прям под этим постом

Стас Танков & Непочатая Юлия
два собственника Подкастошной

а я пойду в АМ за напитком, подходящим по цвету к луку
вот так я решила немного развеселить этот не простой для меня день, надеюсь и АМ не подкачает наличием

ваши ставки на выбор напитка и вопросы к эфиру в комментариях, велком

ставьте будильники:

🪴эфир в 19.00
🙃ссыль в 18.40
04/11/2025, 17:28
t.me/podkast_7/707
САМОЗВАЛИТИ.ON - шоу, где мы разбираемся с гостями почему имея статус, имя, опыт, харизму, твердую экпертность все так же больно и страшно говорить на камеру, проявляться с чем-то чуть более личным, нежели лекция по теме, занимать свое место в цифровом пространстве

мы искренне верим, что чем больше в публичность станут выходить люди, обладающие реальными знаниями и навыками, тем тише будет голос мракобесия и невежества

миссия Подкастошной - поддерживать на пути в медийность реальных специалистов своего дела

мы знаем, как устойчив и властен голос самозванца в голове, ограничивающий вас от выхода в эфир

но так же мы точно знаем, что можем помочь преодолеть этот внутренний барьер, мягко и экологично

и это все не про практики самопознания, аффирмации и дыхания - это ваши записи действия с поддержкой

ждем вас сегодня в 19.00 на эфире со Стасом Танковым, регалии которого не особо прилично перечислять ибо их овердохрена, как и областей знаний, которыми он может поделиться
но, как и все мы - он немного нервничает, выходя в кадр, поэтому поддержка не помешает

ссыль по традиции за 20 минут до эфир тут отдельным постом

прихватывайте винишко, или чаек, или просто приходите в наш виртуальный пятничный бар
04/11/2025, 12:11
t.me/podkast_7/706
04/11/2025, 09:36
t.me/podkast_7/705
04/10/2025, 21:31
t.me/podkast_7/704
#САМОЗВАЛИТИ.ON

эпизод 3й - Почему так больно
Наталия Потемина, автор канала Та самая Потемина
https://t.me/whoispotemina

поговорили, как делать то, что ты не можешь не делать, не смотря на страх камеры, желание слиться и найти 100500 аргументов против

посмотрев ее подкасты, где я половину слов не понимаю, вы вряд ли заметите, какой сложный был для нее выход в кадр, какие слезы стояли в глазах и сколько конфет было съедено до

как будто-бы странно - уверенный спикер конференций, автор массы статей, руководитель серьезной компании - и на те, какие-то аппараты на треногах вгоняют в панику
но мы все люди, это нормально

смотрите на всех площадках, пишите комменты, шлите ссыли друзьям, которым надо

ВК Видео & Дзен & YouTube
04/10/2025, 16:17
t.me/podkast_7/703
отзывы - это мёд - живительный, целительный и полезный

Андрей Кислый записал нам отзыв сразу после первого же подкаста - это безусловно приятно

но еще приятнее, что после отзыва он уже отснял еще подкаст у нас и забронировал еще два через неделю

будь как Андрей - записывай и подкасты и отзывы
04/10/2025, 09:36
t.me/podkast_7/702
мы начинаем кАмпанию имени НАС

в продолжение прошлого поста с отзывом, с разрешение спикера, естественно нарезка из реальной съемки, без постановок и сценария #жизабезкупюр

Та самая Потемина, отсняв уже несколько подкастов, освоилась в кадре, когда есть собеседник, но запись один на один с камерой оказался испытанием, с успехом пройденным - закрывашка отснята и теперь будет красоваться во всех подкаста и эфирах Наталии

кстати, вечером будет запись эфира #САМОЗВАЛИТИ.ON с ней же, мой рекоменд посмотреть всем, кто давно хочет начать, но все еще не начал писать подкасты
04/09/2025, 15:53
t.me/podkast_7/700
когда утро начинается с ☕️ и таких сообщений
понимаешь, что всё не зря

📸не зря оставляешь большие окна между записями, чтобы не стоять с секундомером над душой у гостя
📸не зря платишь половину аренды за помещения, которые на прямую не приносят прибыли, но создают общую атмосферу
📸не зря называешь Подкастошную самой комфортной студией в городе, а быть может вообще - во всем мире
📸не зря считаешь себя и команду - потрясающими людьми, способными на поддержку и понимание, дополняющими профессионализм
📸не зря пришел в этот бизнес, который постепенно становится миссией - помогать выходить в медийность действительно профессионалам своего дела, в обход внутреннего самозванца

приходите к нам записывать ваши видео - проверяйте на себе силу пространства, создаваемую нами и нашими силами
04/09/2025, 12:57
t.me/podkast_7/699
#САМОЗВАЛИТИ.ON

эпизод 2й - Не простые люди в Подкастошной
Маша Зверева, автор канала Ржавая дыра
Стендап-лирик

поговорили, как в погоне за вином, не растерять то, ради чего вообще проявлялся изначально

смотрите на всех площадках, пишите комменты, шлите ссыли друзьям, которым надо

ВК Видео & Дзен & YouTube
04/08/2025, 19:46
t.me/podkast_7/698
04/08/2025, 18:23
t.me/podkast_7/697
САМОЗВАЛИТИ.ON

эпизод 1й - Эфирный дисклеймер
Оксана Карауш , серый леопардовый кардинал медиабизнеса

40 минут проговорили и не договорили, вернулись и зафиналили без зрителей - полезная польза для всех, кто прорывается сквозь дебри социальных сетей в публичность

смотрите на всех площадках, пишите комменты, шлите ссыли друзьям, которым надо

ВК Видео & Дзен & YouTube
04/07/2025, 21:20
t.me/podkast_7/696
не могу разорваться - что опубликовать, потому опубликую все

ловите тизер с Той самой Потеминой - "Почему так больно"

а чуть попозжа - залью полную запись первого эфира с Оксаной Карауш - так у нас случится марафон публикаций, который закончится как раз к новому эфиру в пятницу
04/07/2025, 18:57
t.me/podkast_7/695
итоги прошедшей недели

мы отсняли более 100 часов видеоматериалов для наших гостей - много это или мало? все очень относительно
можем больше, но что значат цифры, когда за каждой съемкой - новые люди, новые смыслы, чей-то первый выход в публичность, чья-то снятая головная боль по задаче быть видимым

не могу отделаться от мысли, что наш бизнес постепенно превращается в миссию - поддерживать предпринимателей и специалистов в моменте выхода в медийность, статистика говорит, что для многих - это очень не простой путь, а с нами он не только ярче, но и экологичнее

мы запустили марафоном эфиров онлайн шоу САМОЗВАЛИТ.ON, в течении этой недели мы опубликуем записи и раздадим ссылок на них, но будет здорово, если вы активнее будете участвовать - задавать вопросы в чатике, и - быть может даже выходить лицом гостями в онлайне

САМОЗВАЛИТ.ON будет выходить по пятницам в 19.00 - в память об офисных временах, когда мы бодро и весело финалили рабочую неделю где-нибудь в баре

в ближайшую пятницу фееричным гостем эфира станет Стас Танков
мы поговорим с ним о том, почему он - человек сцены и телека, в течении года отказывается появляться с другой стороны камеры
спойлер - его самозванец тоже нашептывает - "да кому я тут нужен"

я отхватила кучу комплиментов за образ, если вы постеснялись - то прекратите стесняться и выскажите свое восхищение

жирной точкой, с запятой конечно же, стали съемки шоу БИТВА ФОРМАТОВ с Настей Киселевой, когда мы выкатим запись вы точно пожалеете, что пропустили это мероприятие и больше так не поступите

что по планам на текущую неделю?

конечно же съемки для вас - успевайте проявится, остались еще слоты, но как выяснилось - даже если наши формальные часы работы заканчиваются - мы всегда можем включить режим ДЕЖУРНОЙ СТУДИИ и снимать вас в в любое время дня и ночи

в четверг мы снимаем новый эпизод подкаста ЖизаБезКупюр с оооочень интересным гостем

в пятницу встретимся с вами в САМОЗВАЛИТИ

ну и велика вероятность, что уже в течении этой недели в нашем меню появится обновление

- эфиры с записью в три камеры - то есть вы сможете убивать пару зайцев за раз - и онлайн живой провести со студийной картинкой и материал для публикации заиметь

- запись подкаста-шоу со зрителями

и, мать его, фулхаус - подкаст со зрителями + эфир - там целое стадо зайцев в трофеях вам светит
04/07/2025, 12:17
t.me/podkast_7/694
04/06/2025, 12:09
t.me/podkast_7/693
ЭТО ПРОВАЛ

я слишком увлеклась рекордами, трансляциями, мероприятиями, проявленностью себя - и результат не заставил себя ждать - у нас провалились продажи

все это что значит? да ни хрена, кроме того, что завышенные ожидания - это прямой путь в выгоралити

мысль, что ты 1 РАЗ засветишься на площадке с именитыми блогерами, проведешь эфир, запишешь подкаст или серию роликов - и тут же перейдешь в другое измерение - подпищики повалят, комментарии, предложения о рекламе, амбасадорстве, спикерстве, казна начнет так пополнятся, что ты вывалишься в НДС - ХЕРЬ

дорога в публичность - это путь в долгую, сложную и неизведанную местность, всё, что ты увидел на рекламных проспектах об этом путешествии - миражи, нет портала, пройдя через который ты окажешься в белом костюме на набережной в Рио

значит ли это, что нужно оставаться в твоей собственной умозрительной *опе, где ты уже обжился и обои оклеил - нет, если тебе там тесно, душно и не красиво - вопросики

кстати, если тебе ок - значит это не жопа и ты там, где хотел быть, я не зову всех в публичность, это правда не всем надо

но если тебя манят новые горизонты, если ты вырос из собственных одежд, привычек, паттернов - придется рискнуть, вложиться, много раз свернуть не туда и вернуться к исходной точке, уставать и разочаровываться, и снова подниматься и идти, потому что тебе так как сейчас - больше не возможно мало

и вот тут тебе к нам и ко мне в частности - на твои первые или сотые съемки, ко мне на подкаст или в коучинг, минимум - в сообщение на @podkast7adm с любым запросом - да, это уже шаг, а там разберетесь

а я помчала на выпускной группы коучей, где я была куратором, а вечером у нас тут в Подкастошной № 7 состоится БИТВА, на которую кстати не случился солдаут, вопреки моим ожидания, фан-группа противника намного более многочисленная, но шоу состоится при любой погоде, никто мне не обещал, что будет легко
04/06/2025, 10:40
t.me/podkast_7/692
смещение на 10 минут, ждем вас в эфире в 19.10

Непочатая Юлия приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: САМОЗВАЛИТИ.ON Ирина Шмигера
Время: 5 апр. 2025 07:10 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/74252769405?pwd=ZNwG9s59iwuygi3pwCrrQ60LfvAr4Y.1
04/05/2025, 18:56
t.me/podkast_7/691
сегодня финалим марафон эфиров с отважной персоной - Ириной Шмигерой
поговорим о сложных темах, но постараемся не уходить в тяжесть

05.04.2025 в 19.00, ZOOM, 40 минут
эпизод 5й - Интим предлагать

заманушкой вас - спойлер (нет, пока не тизер) из эфира с Той самой Потеминой
ну и, чтобы вы знали - марафон закончится, а эфиры продолжаться

ссыль как обычно тут за 20 минут до эфира
04/05/2025, 16:52
t.me/podkast_7/690
мы будем искать пуговицу

когда нет ни одной идеи как решить проблему - идеально переключиться на чужую проблему, там мы всегда мыслей конструктивных до хрена

я застопорилась, прям в стену уперлась - паничка, здравствуйте, если я еще хоть пять минут буду думать об этом

поэтому поныла и пошла писать сценарии роликов для клиентки, которая не подготовилась к сегодняшней вечерней съемке

а там глядишь и решение подтянется
04/05/2025, 13:57
t.me/podkast_7/689
осталось чуть больше суток и пару мест в зрительном зале

чтобы принять участие в съемке шоу Битва форматов: контент на выживание

06.04.2025 в 18.00, Подкастошная № 7, Киевская, 3

заказ билетов @podkast7adm
в сообщении сразу указывай ФИО, мейл для чека и телефон
04/05/2025, 10:36
t.me/podkast_7/688
эфир состоялся, но гость не пришел)))

не буду врать, я это знала за пару часов до эфира, но приняла решение не отменять и поговорить "в стену", лишив себя комфорта окончательно - видимо так было нужно, для того чтобы опыт марафона этих эфиров был максимально разносторонним

до кучи, я наконец вытянула хотя бы голосом на сцену Стаса Танкова, и только пойдя смотреть наш старый канал поняла как мы поменялись местами

когда мы "баловались" и только шли в публичность - я снимала Стаса на айфон, теперь Стас снимает меня на камеры и транслирует

вот вам заманушка - каким искрометным может быть этот персонаж, обычно малословный по приходу гостей

накидайте огней и комментов, чтобы Стас почаще появлялся со мной в эфире

а там глядишь и других членов команды выведем из тени, они пока вообще никак не соглашаются
04/04/2025, 20:16
t.me/podkast_7/687
04/04/2025, 19:14
t.me/podkast_7/686
Непочатая Юлия приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: САМОЗВАЛИТИ.ON Королева Мать
Время: 4 апр. 2025 07:30 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/73116597174?pwd=rxhDLvkOlUqvE1O8MjJaBujB3W9K7C.1
04/04/2025, 19:11
t.me/podkast_7/685
покатались-поработали, пора и тизер к эфиру с Машей Зверевой опубликовать

а сегодня вас ждет новый эфир -

война-войной, а марафон по расписанию

04.04.2025 в 19.30, ZOOM, 40 минут
эпизод 4й - Королева Мать

ссыль по традиции тут за 20 минут до эфира, запасайтесь винишком и встречаемся в ZOOM - вечер дня Венеры как-никак
04/04/2025, 18:08
t.me/podkast_7/684
Repost
51
04/04/2025, 17:21
t.me/podkast_7/683
ребзя, БИТВА - 06.04.2025 в 18.00

Настя сейчас все поправит и я перепощу
04/04/2025, 17:19
t.me/podkast_7/682
04/04/2025, 11:34
t.me/podkast_7/680
в 20.00 сегодня

заходим, не стесняемся
ведем себя прилично, ну или близко к тому

https://us04web.zoom.us/j/73005099083?pwd=k6QkV5ipOX15chPbCN9faLNk5SgAp7.1
04/03/2025, 19:44
t.me/podkast_7/679
мы продолжаем марафон эфиров

сегодня,
03.04.2025 в 20.00, ZOOM, 40 минут
эпизод 3й - Почему так больно
Та самая Потемина
совершит нечеловеческий подвиг и выйдет в эфир со мной после записи подкаста у нас же, в Подкастошной

приходите, точно будет о чем подумать после эфира, вопросы можно задать тут в комментах или прямо в эфире в ZOOM

ссыль как обычно за 15 минут до - тут
04/03/2025, 16:12
t.me/podkast_7/676
я дерусь, потому что я дерусь
да, я знаю - это из другого фильма

на самом деле я не очень люблю Бойцовский клуб, а вот яркую и бурную дискуссию - очень даже

без цензуры и купюр, без политеса и соплей в сахаре будем разбираться с Настей - что эффективнее в контенте, как его делать без особых затрат ресурсов, к какому лагерю примкнуть - мобильному или студийному

06.04.2025 в 18.00, Подкастошная № 7, Киевская, 3

съемка ток-шоу со зрителями Битва форматов: контент на выживание,

!!!где зрители - участники дискуссии, мы приглашаем вас не только посмотреть битву форматов, но и получить пользы и инсайдерской информации о том, как это все работает

всего 10 (уже 5) зрительских мест, для бронирования пиши на @podkast7adm - ФИО, телефон, мейл для чека, количество мест
04/03/2025, 13:20
t.me/podkast_7/675
ок, решили вы таки в целях экономии времени и сил создать себе цифровой аватар

но, чтобы он был хоть маломальски похож на вас - ему нужно будет скормить не одну сотню гигов видео с вами, да - с вами самими, говорящим ртом

поэтому до цифровизации и оптимизации придется пройти этот путь своими ножками

в Подкастошной мы проведем вас по этому пути мягко и безболезнено - пишите, бронируйте время, выбирайте формат и готовьтесь к большому цифровому миру
04/03/2025, 09:11
t.me/podkast_7/674
поблагодарила себя за эти два эфира
ну и завтрашним гостям будет приятно

спасибо всем, кто был на эфире - остальные ждите записи

upd записывайтесь на ближайшие дни пока не завяли цветочки
04/02/2025, 21:57
t.me/podkast_7/673
https://us05web.zoom.us/j/83711636687?pwd=O3xNkQkHWsiZPbqi2YdGiX8bbXaWka.1

ссыль припоздала, но эфир начнется вовремя

встречаемся через 10 минут в Zoom
04/02/2025, 19:21
t.me/podkast_7/672
уже меньше чем через час в 19.30 я жду вас на эфире с Машей Зверевой, а пока зырьте тизер вчерашнего эфира, публикацию пока придержу, пересмотрю - там наверняка есть чего вырезать и продать

ссыль будет тут за 15 минутов

ну и с Оксаной Карауш мы еще не раз договорим, следите за расписанием эфиров
04/02/2025, 18:45
t.me/podkast_7/671
комментарии монтажера по вчерашнему эфиру с Оксаной Карауш

вот думаю - эфир выдать всем в записи или за какие-то плюшки

спойлер - мы не договорили, вернулись и договорили, зафиналились
и этого никто не видел, только Стас, руливший камерами

накидайте огня и пожеланий
04/02/2025, 16:24
t.me/podkast_7/670
02.04.2025 в 19.30, ZOOM, 40 минут
эпизод 2й - Не простые люди в Подкастошной
Маша Зверева, автор канала Ржавая дыра
Стендап-лирик
Для тех, кто ищет любовь, себя и вино по акции

история нашего знакомства совершенно фантастическая
когда-то достаточно давно я искала блоги для рекламы своего первого захода в публичность - блога Дневник двоих

на мой запрос Маша ответила мне вежливым отказом, сказав, что не дает рекламу пока не наберет 1к подписчиков

но мне дико нравится как она пишет и я следила, как только увидела 1к - тут же строчу в личку, давай - продавай нам рекламу

рекламу Маша нам не продала, но не раз и не два рассказала о нас в блоге, ибо встречно влюбилась в нашу пару

вчера же, начали происходить какие-то невероятные вещи, когда Маша обнаружила среди своих друзей наших знакомых

о чем это вам говорит - что надо быть на эфире и прикоснуться к этой космической связи Москва - Питер

кстати, Маша была одним из первых гостей нашего подкаста НЕПРОСТЫЕ ЛЮДИ, посмотрите - там хороший разговор

ВК Видео & YouTube

удивительно, но факт - в Дзене нет подкаста с Машей, надо найти и исправить этот промах

ссыль будет тута за 15 минут до старта
04/02/2025, 14:49
t.me/podkast_7/669
БИИИИТВА!

06.04.2025 в 18.00, Подкастошная № 7, Киевская, 3

съемка ток-шоу со зрителями Битва форматов: контент на выживание, где мы наконец проясним - какому контенту место под солнцем - студийному или мобильному

на ринге:

Непочатая Юлия - адепт студийного контента, совладелица Подкастошной № 7, коуч-практик, интервьер

Киселева Анастасия - мастер лайф-контента, управляющая школы телевидения, репортер TOK TV

всего 10 зрительских мест, для бронирования пиши на @podkast7adm - ФИО, телефон, мейл для чека, количество мест
04/02/2025, 12:11
t.me/podkast_7/668
04/01/2025, 22:13
t.me/podkast_7/667
Вот так рождаются легенды, жду вас завтра на эфире с Машей
04/01/2025, 22:13
t.me/podkast_7/666
я чёт так волноваюсь и сомневаюсь, что даже ссыль забыла как делать в зуме, но вроде справилась - встречаемся через 15 минут

https://us04web.zoom.us/j/77038576048?pwd=Rz9FU4wOrJamoFtXdYsmEQla0a3I6C.1

будьте любезны, велкомте в наш уютный эфир
04/01/2025, 18:47
t.me/podkast_7/665
САМОЗВАЛИТИ.ON
расписание марафона эфиров

01.04.2025 в 19.00, ZOOM, 40 минут
эпизод 1й - Эфирный дисклеймер
Оксана Карауш , серый леопардовый кардинал медиабизнеса
поможет мне и вам разобраться - куда можно с пользой применить самолюбование и как занять то самое место на сцене жизни

02.04.2025 в 19.30, ZOOM, 40 минут
эпизод 2й -
Маша Зверева, автор канала Ржавая дыра
мы любим с ней ппз просто за жизнь, за ясень, но в этот раз обсудим - как и зачем предъявлять себя миру без оглядки на звон монет

03.04.2025 в 20.00, ZOOM, 40 минут
эпизод 3й - Почему так больно
Наталия Потемина, автор канала Та самая Потемина
попробуем выведать у нее - откуда у прошаренного спикера, автора множества статей по продажам и просто достаточно уверенного в себе в миру человека - появляется страх камеры

04.04.2025 в 19.30, ZOOM, 40 минут
эпизод 4й - Королева Мать
Юлия Степанова, коуч ICF, мой личный дистанционный тренер по жизнестойкости и бесконечному движению вперед
тут беседа может выйти из берегов и пойти в совершенно неизведанном русле, не стану загадывать, но точно будет интересно

05.04.2025 в 19.00, ZOOM, 40 минут
эпизод 5й - Интим предлагать
Ирина Шмигера, автор терапевтичной книги о жизни с эпилепсией, а так же канала Жизнь с эпилепсией. Отважно о важном
поделится своим опытом выхода в мир онлайна с такой личной и стигматизированной темой

что из этого всего выйдет - никто не знает, но точно у меня пополнится коллекция глубоких и важных разговоров

расписание на следующую неделю будет позднее
ссыли на Zoоm буду выкладывать тут за пол часа до начала каждой
04/01/2025, 18:02
t.me/podkast_7/664
как и было заявлено ранее - с 1 апреля меняется состав работ и соответственно прайс на формат подкаста #ЖизуБезКупюр

концепция остается прежней - глубокий, важный и откровенный разговор о вас, вашем деле и вашей жизни

посмотреть все выпуски, получить удовольствие, познакомится, примерить на себя

ВК Видео & Дзен & YouTube

забронировать запись @podkast7adm
04/01/2025, 16:11
t.me/podkast_7/662
если вам кажется, что мы вдруг превратились в образовательную платформу с неясными инфопродуктами - нет, спешу вас заверить это не так

зачем нам эфиры - ровно затем же, зачем вам - подкасты

✌️качать личный бренд
✌️повышать уровень медийности
✌️генерить контент
✌️тестить гипотезы
✌️ближе знакомится с вами
✌️делится важными мыслями

мы все так же остаемся самой аутентичной и комфортной студией видеоконтента в Питере, мы все так же ждем вас в гости и варим вкусный кофе, поддерживаем и проводим за ручку в кадр

мы же хотим расширить границы зоны своего комфорта, и мне, не смотря на то, что я провела уже кучу подкастов - этот челендж с эфирами дается не особо просто

посему, сегодня стартует САМОЗВАЛИТИ.ON

01.04.2025 в 19.00, ZOOM, 40 минут

ссыль появиться тут в 18.45 по МСК
04/01/2025, 13:23
t.me/podkast_7/661
тем, кто не успел, но и не опоздал

такое бывает, хоть и редко, и сегодня ровно этот день

если вы, не важно по каким причинам, проигнорировали участие в РЕКОРДЕ, но потом одумались - мы сохранили ГЕНИАЛЬНЫЙ ЧАТ НЕТВОРКИНГА - из спикеров и гостей

мы все подзарядились на РЕКОРДЕ, многие нашли партнеров и коллабы, но очень хочется продлить это развивающее действо

готовы поприглашать в чат приличных людей, чтобы процесс деления и роста не останавливался, а наоборот - ускорялся

у оргов еще в запасниках куча классных активностей, обогащающих душу и тело, но хочется поболе активности

сегодня, на пример, в 11.00 по МСК у нас там пройдет СМЕХОЗАРЯДКА

кто готов влиться в процесс без рефлексов спама - велком ко мне в личку, я выдам персональную ссылку-приглашение

только не для размещения на публичных ресурсах, строго по рекомендациям в личку
04/01/2025, 09:52
t.me/podkast_7/660
придется брать и делать🤦‍♀️
04/01/2025, 07:36
t.me/podkast_7/659
САМОЗВАЛИТИ.ON
эпизод 1й - Эфирный дисклеймер

01.04.2025 в 19.00, ZOOM, 40 минут

поговорим с Оксаной Карауш о том - нахуа вообще выходить в эфир, подторговывать лицом и привлекать к себе внимание публики

мне, и вам соответственно, фантастически повезло стартовать эфирами именно с этим гостем

я часто не успеваю за ходом мысли Оксаны, потому запись будет, но вы лучше приходите и подкидывайте вопросики, а мой бесплатный зум не даст нам затянуть тайминг

ссылка будет тут, в канале за 15 минут до начала
03/31/2025, 18:08
t.me/podkast_7/658
https://www.youtube.com/watch?v=mbAyj1h9vI0

вечерний чил в Подкастошной, завтра расскажу что мне в этом терке
03/30/2025, 20:56
t.me/podkast_7/657
03/30/2025, 19:41
t.me/podkast_7/656
03/30/2025, 18:48
t.me/podkast_7/655
так, пишу иначе сольюсь

1 апреля (без шуток) стартует марафон вечерних эфиров самозванки
САМОЗВАЛИТИ.ON
5 вечеров 5 гостей 5 разных взглядов

на то, как стать настоящим самозванцем

далее - 1 раз в неделю, день еще не определила

6 апреля 18.00 офлайн мероприятие
СЪЕМКИ ШОУ со зрителями, битва форматов
входная плата - формальная
польза - максимальная
азарт - гарантирован
03/30/2025, 18:46
t.me/podkast_7/654
миллион раз уже поблагодарила себя, что еще до открытия студии мы подали заявку на присвоение наименования Подкастошная, причем сразу по всем возможным областям

мои партнеры на эфире РЕКОРДА проведут супер полезный вебинар

не смотря на то, что я уже свое название ЗАНЯЛА, я приду и вам советую

https://t.me/zanyato_pro/275
03/30/2025, 17:12
t.me/podkast_7/653
УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ТОЛПОЙ ОБАЯТЬ САМОЗВАНЦА

ПАБЛИК.МОВ - рабочее название - это не тестдрайв, и не клиентский день, не пробничек, это карусель проявленности - оптовая закупка

12.04.2025 с 11.00 до 15.00

горизонтальный формат, одна шикарная локация, запись с монтажом реалтайм:

30 минут соло - 5 000 руб.
30 минут пара - 7 000 руб.
30 минут + я - 10 000 руб.

для справки:
минимальный чек Подкастошной - 10 000 руб
подкаст со мной до 01.04. - 23000 руб. за 40 минут записи.

что записывать - ваше дело, тематические ролики через стоп, лекцию, интервью, серию вопросов-ответов через стоп, для всех площадок, кроме инсты - почти готовый формат, для инсты - можно сказать оператору снимать только общим планом и в капкате откадрировать, в общем - вариантов масса

входит - только монтаж реалтайм, не чистовой монтаж

что такое монтаж реалтайм - как будто вас снимали на айфон, только с трех планов и идеальным звуком

никаких заманивающих обучений, воронок, отпаривателей - все, как обычная съемка, только в розницу

важно - заявки на @podkast7adm, подтвержденные рублем, принимаются до 00.00 субботы 05.04.2025, аванс 100%
в заявке сразу указываем - формат, ФИО, телефон, майл для чека, желаемое время (предоставляется при наличии возможности)

интервал между записями - 15 минут на смену гостей в кресле
03/29/2025, 11:59
t.me/podkast_7/652
весна - время обновлений
не только в природе

с апреля в расписании Подкастошной появятся публичные мероприятия и качать наш личный бренд мы будем не только записями видео, хотя и они активизируются в сторону представительства именно нас в соцсетях

будем светить и звездить онлайн и офлайн
- раз в месяц можно будет прийти в Подкастошную на ПабликМов
- раз в месяц будет проводится съемка шоу со зрителями
- подумываю еще на территории еще замутить мероприятия без съемок
- и конечно онлайн трансляции с гостями из разных сфер

РЕКОРД запустил волну коллаборации, партнерств, нетворков здоровых отношений - без впариваний-отпариваний, но с представительством - весна будет огонь

кстати, если кто пропустил возможности эфиров рекорда - можно не только успеть купить записи, но и влететь в чат нетворкинга с самыми сочными представителями экспертного списка и активными гостями - пишите в личку, дам ссылку для вступления

а мы пока готовим расписание и анонсы
03/29/2025, 09:27
t.me/podkast_7/651
03/27/2025, 18:54
t.me/podkast_7/650
кстати, к разговору о поисках мотивации

когда знаешь, что нужно, но не особо любо

прогулки без фляжки егеря я люблю примерно так же как спорт

но, я могу идти куда-то, если есть цель

и сегодня, так как значительное окно в записях - мы идем к Леониду Андрееву, до кладбища и обратно от Подкастошной как раз 10к шагов

люблю ли я этого автора так же, как Стас - нет, он прекрасно пишет, но я выпадаю в депресс, насколько от мрачен

но я могу идти куда-то, и люблю когда Стас мне вещает всякие истории, которые его зажигают, это круто
ну и, бывших культурологов не бывает)

всегда и во всем можно найти способы реализации, причем такие, когда лягушка становится любимым блюдом
03/27/2025, 13:13
t.me/podkast_7/649
я не люблю кофе с корицей

не то, чтобы меня прям тошнит, просто не вызывает особо слюноотделения

и не то, чтобы я верю, что она сам по себе принесет бабло в мою жизнь, суть ритуалов не в божественном влиянии, а в фокусе вашего внимания
в чистом виде этот напиток не принесет вам бабла, а вот в коктейле с целенаправленным ибашингом - точно приведет к успеху

ибашить без него тоже эффективно, но с ритуалами бессознательно растет уровень веры, а это знаете ли - половина успеха

я не люблю спорт, любой

тут тоже не тошнит, но близко к этому

но тело благодарно, когда я ему выдаю порцию разминки в перерывах между записями гостей, а там глядишь - и станет ритуалом

мне сложно читать профлитературу 

мне Несбе с алконавтом Харри отлично заходит, а классику вообще до лёгкой мути, но и то и то - не только новые нейронные связи, ценные знания, но и словарный и обортный запас, расширение видения жизни и ситуаций

в нашей жизни всегда будут задачи разного уровня приятности - что-то вызывает восторг, что-то как съесть лягушку - курсы по тайм-менеджменту прошли мимо
мы можем пытаться исключить их из своей жизни, но велика вероятность оставить за бортом нечто важное, продвигающее, новое и любопытное

лично я с утра делаю задачи, которые меня зажигают, вопреки рекомендации "съешь лягушку утром", тем самым нарабатывая ресурс на пожирательство тех самых жаб
моя магия утра - посты, переписка с клиентами, расстановка задач на день (да, люблю) и генерация новых идей, утром я максимально продуктивна умственно

поэтому я с семи утра ибашу сегодня с чашкой кофе с корицей, а на разминку пойду, когда гости уйдут из павильона

если кто не понял - все это было сейчас метафорично про видеоконтент, который для всех разное - от пугающего до восхитительного, но при любом отношении к нему и в эту дверь можно найти комфортный вход
03/27/2025, 10:38
t.me/podkast_7/648
когда публичность - не желание потешить эго, а миссия

у меня бегают мураши, когда я понимаю

насколько важно, но не просто выходить в мир с такой стигматизированной темой

как больно произнести - я буду лидером мнений по проблеме эпилепсии

скоро выйдет ее терапевтичная книга, которая важна самим фактом своего существования, и я уверена - для многих будет ценной

Ирина Шмигера буквально через неделю идет уже на второй заход в ЖизуБезКупюр, если вы еще не посмотрели первый - мой рекоменд

ВК Видео
Дзен
YouTube
03/26/2025, 17:54
t.me/podkast_7/647
я - коуч, и мои принципы подхода к взаимодействию с людьми останутся коучинговыми

я - управленец и планер, и четко понимаю, когда приходит время что-то менять

я - владелица студии, куда вложила не только кучу бабла, но и значимую часть своей души, и потому я продаю услуги Подкастошной

я - проект-менеджер проекта #ЖизаБезКупюр, и хочу его масштабирования

соответственно, текущее предложение по формату #ЖизаБезКупюр действует до конца марта

кому нужен пендель, чтобы наконец написать запрос на этот формат - вот он, как только я наберу достаточное и вместимое для себя количество гостей - я снесу это предложение без предупреждение и выкачу его 1 апреля в новом виде

в текущем составе в стоимость совершенно не вложены мои энергозатраты, а это не экологично по отношению к самой себе, что не может продолжаться бесконечно

как давно стоило сделать - я разделяю услугу коучинга и подкаста для этого канала, и скоро открою доступ в свой канал коуча Я - САМОЗВАНКА, где предложу вам стать самим себе самозванцами без цензуры и чувства вины
03/26/2025, 14:19
t.me/podkast_7/646
дьявольски хочется активной весны

зима для меня время спячки, я плохо переношу даже минимальное перемещение по улице в холода

зато ледяной питерский дождь - мое любимое и под ним я могу гулять часами, не опасаясь простуд или выпадения волос

вчера случайно, я даже не в теме была - увидела, что среди прочих заморских цветов продаются у нас цветущие ветки магнолии, вишни, сливы, персика и еще много неизвестных мне названий

поняла, что они идеально подойдут в нашу зону черного зеркала, и команде и гостям, создавая настроение и ощущение приближения периода расцвета и срать мне на кассовый разрыв

но практичная моя субличность требует сбора данных - кто сталкивался, кто покупал - делитесь - стоят ли, реально ли так хороши на фото, делитесь явками и паролями - где можно брать и радовать себя
03/26/2025, 12:17
t.me/podkast_7/645
публичность - это не только овации, продажи и известность

публичность - это твой вклад в мир, просветительство, пример твоего пути, широкая популяризация твоих бесценных знаний - то есть работа на оздоровление общества

обладая ценными знаниями, ты можешь больше, чем помогать узкой группе людей, физический временной ресурс всегда ограничен - ты можешь распространить это на бесконечно широкую аудиторию

кто-то заберет крупицу, а кому-то это изменит жизнь




выбирай свой, удобный формат видеоконтента - он точно есть, даже если сейчас кажется что это все не про тебя
03/26/2025, 10:15
t.me/podkast_7/643
САМОЗВАНСКИЙ ЭДВАЙЗИНГ В ДЕЙСТВИИ

Задача: заняться сексом в гамаке, стоя

Варианты целей:

1. очень нужен секс
2. зайобаться геройски
3. отомстить партнеру
4. так все делали, и дед мой
5. главное удивить и ошарашить - скандалы, интриги, расследования

План реализации с опорой на цели:

1. ищем другие способы получить желаемое
2. подбираем психолога, тренера по фитнесу и еще точки приложения усилий в мирных целях
3. меняем партнера
4. находим хоть один эффективный патерн поведения у деда и его внедряем в жизнь
5. ищем способы реализовать задуманное

РОВНО ТАКЖЕ РАЗБИРАЕМСЯ С КОНТЕНТОМ

когда мы знаем ЗАЧЕМ - решение КАК найдется
если НЕТ ЗАЧЕМ - любые действия принесут ТОЛЬКО ОПЫТ

ОПЫТ, стати - тоже цель, лишь имея опыт, попробовав на вкус мы можем определить реальную цель
03/25/2025, 19:25
t.me/podkast_7/642
03/25/2025, 14:30
t.me/podkast_7/641
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria