🚫Запрещенные кроссовки в профессиональном спорте: когда технологии нарушают правила честной игры🚫

🏆Современный спорт — это не только физическая подготовка атлетов, но и гонка технологий. Однако иногда инновации пересекают грань допустимого, превращаясь в «технологический допинг». Яркий пример — скандалы вокруг беговых кроссовок, которые запрещали использовать на официальных соревнованиях.

1. Nike Vaporfly AlphaFly: революция, ставшая проблемой.
Модель Nike AlphaFly, разработанная специально для кенийского марафонца Элиуда Кипчоге, позволила ему преодолеть дистанцию в 42,2 км быстрее двух часов (1:59:40) . Однако этот рекорд не был признан официальным, а кроссовки запретили.
Причины запрета:
📏 Толщина подошвы — 50 мм (при допустимых 40 мм) .
🧪 Три углеродные пластины — они создавали эффект «пружины», сокращая энергозатраты бегуна на 4–5% .
⭐️ Эксклюзивность — модель не была доступна для покупки, что нарушало правило о доступности экипировки всем спортсменам .

2. Nike Vaporfly 4% и Next%: «читерское» преимущество
Эти модели стали причиной волны рекордов: 31 из 36 победителей марафонов 2018–2019 годов бежали именно в них. Исследование The New York Times подтвердило, что кроссовки дают прирост скорости на 4–5% благодаря пеноматериалу ZoomX и углеродной пластине. Хотя их не запретили полностью, до Олимпиады-2020 ввели мораторий на новые технологии в обуви. 🔗

3. Adidas Shackle Shoes: провокация вместо спорта
Не все запреты связаны с технологиями. В 2012 году Adidas и дизайнер Джереми Скотт выпустили кроссовки с наручниками, напоминающими кандалы. Общественность сочла это оскорблением, связанным с историей рабства, и модель изъяли из продажи.

4. MSCHF x Lil Nas X «Satan Shoes» — кроссовки с каплей крови в подошве вызвали скандал из-за религиозной символики, хотя запрет был скорее этическим, чем спортивным. 🩸

🎙Спортивные федерации стремятся сохранить баланс между прогрессом и честностью. Как заявил президент World Athletics Себастьян Коу: «Обувь не должна давать несправедливого преимущества — побеждать должны способности, а не технологии».

🎁 Розыгрыш трех пар кроссовок BMAI 🔥🔥🔥

- BMAI Carbon Turbo 3.0
- BMAI Carbon Fly 3
- BMAI Pace 5.0

‼️ Условия розыгрыша
✔️ Подписаться на 7 Стартов
✔️ Подписаться на Евгения Дроздова
✔️ Подписаться на канал Спорт, лёд и батёк
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)

Участников: 2508
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 17:00, 23.04.2025 MSK (1 день)

🔥Кто, по вашему мнению, круче? 🔥

😍 — Евгений Малкин!
❤️ — Павел Дацюк!

Сколько матчей ты сегодня пропустил? 🤔

Представь, ты сидишь на стадионе, когда весь мир смотрит футбол с экрана.

Неужели упустишь шанс быть первым в курсе всех спортивных событий? Невероятные диктовки спортивных матчей ждут тебя на нашем канале! 📣

– ❗ Ежедневные трансляции, которых ты не найдешь больше нигде 🏆
– 🚀 Секреты ставок, которые откроют тебе дорогу к прибыли 💰

Не дай другим сделать выбор за тебя. Подпишись и будь на шаг впереди!

InsideAds

Говорят, это был сильнейший в истории хлопок по плечу! 🤣

🤣 — Пепе это не удивило!
👎 — За такое надо выгонять с поля!

⚡️Как изменялись правила и стиль игры в баскетбол за последние десятилетия?⚡️

🔄Правила игры🔄
Начнем с основ. В 90-х и начале 2000-х жесткая защита и физический стиль игры были в тренде. Броски с дальнего расстояния были редкостью, и акцент делался на силовую борьбу под кольцом. В последние 10-15 лет растет число трехочковых бросков, а правила начали адаптироваться: защита стала более гибкой, а атакующие действия — более разнообразными!

🌟 Стиль игры 🌟
Раньше стремление к хорошему броску могло стоить команде возможности набрать очки, если защитник слишком сильно давил на игрока с мячом.«Стреляем из-за дуги» — вот новый девиз! Джеймс Харден и Стефен Карри стали символами этой эволюции, показывая, что умение попадать издалека может менять ход игры.

🏀Техника и подготовка🏀
Несмотря на то, что физические качества всегда были важны, современные баскетболисты уделяют больше внимания технике и подготовке.
🔄Методы тренировки эволюционировали: появляются программы для улучшения броска, работы над дриблингом, а также развитие IQ игры. Игроки сегодня не только отлично играют, но и знают, как использовать свои навыки для достижения максимальной эффективности🔄

⚖️Культура и восприятие⚖️
Если в прошлом фокус был на командной игре, то сейчас индивидуальные способности каждого игрока выходят на передний план. Болельщики все чаще следят за карьерным развитием отдельных звезд, которые становятся настоящими иконами — от моды до социальных медиа!

❤️ — люблю баскетбол за кроссовки и трехочковые!

Мировой рекорд🌍 от Калеба Дрессела🇺🇸 на 100 метров баттерфляй на Олимпиаде в Токио(2021)!

Тройка тогда была следующая:
🥇Калеб Дрессел🇺🇸: 49.45
🥈Криштоф Милак🇭🇺: 49.68
🥉Ноэ Понти🇨🇭: 50.74

🎙Безумно обидно за нашего спортсмена, Андрея Минакова🇷🇺, он занял 4 место, уступив каких то 0.14 секунды Ноэ Понти🥉…

❤️ — выходы Дрессела это что на межгалактическом…
🕊 — обидно за Андрея, все равно красавчик!

Выходки Александра Бублика на корте, это всегда шоу🤣

🔥«Воин» (2011): Фильм, после которого вы захотите обнять брата… или сломать ему ребро🔥

🎬Представьте: два брата, которые не разговаривают 15 лет, встречаются в клетке MMA. Один — учитель физики с долгами, второй — морпех с яростью Тора.

Приятного просмотра!

❤️ — если было!

Представьте, что вы можете смотреть самые захватывающие спортивные события со всего мира прямо на своём устройстве. И это всего лишь начало!

📺 Ежедневные трансляции, множество диктовок и опережающие коэффициенты — всё это доступно на нашем канале. Хотите получать больше удовольствия от ставок и выигрышей? Мы знаем, как это сделать!

Почему ждать? Стань частью невероятного мира спорта прямо сейчас!

👉 Узнайте все детали здесь👈

#Спорт #Ставки #Трансляции

InsideAds

С праздником Великой Пасхи, друзья!🫶

1️⃣ Лучший спортсмен XX века: Кто заслуживает этого титула? 1️⃣

🎁 XX век подарил миру множество легендарных спортсменов, чьи достижения и влияние вышли далеко за пределы спорта. Выбрать одного из них — задача не из легких, ведь критерии могут быть разными: количество титулов, глобальная популярность, вклад в развитие спорта или даже культурное наследие. Готовы увидеть главных претендентов? 🥁

👟 Майкл Джордан: Икона баскетбола и мировой поп-культуры
Майкл Джордан не просто изменил баскетбол — он превратил его в глобальное явление. Шестикратный чемпион НБА, двукратный олимпийский чемпион, 14 участий в Матчах всех звезд — его спортивные заслуги впечатляют . Но главное — его влияние за пределами площадки.
💼 Бизнес-легенда: Бренд Air
Jordan стал символом стиля, а его контракт с Nike принес ему миллиарды!
😎 Культурный феномен: Фильм «Космический джем» и рекламные кампании сделали его лицом поколения.
🫡 Признание: В 1999 году он был назван «Величайшим североамериканским спортсменом XX века», а в опросе американских болельщиков 2023 года занял первое место с 19% голосов.

🥊 Мохаммед Али: Боксер, борец за права, философ
Али не только доминировал на ринге, но и стал голосом социальных изменений.
🏅 Спортивные достижения: Трехкратный чемпион мира в тяжелом весе, олимпийское золото, звание «Спортсмена века» по версии BBC.
🙅‍♂️ Вне спорта: Его отказ от участия в войне во Вьетнаме и борьба против расовой дискриминации сделали его символом сопротивления.
🕊 Наследие: Владимир Познер включил его в список величайших спортсменов, отметив:
«В балете была Павлова, в боксе — Али».

⚽️ Пеле: Король футбола
Пеле — единственный футболист, трижды выигравший Чемпионат мира (1958, 1962, 1970). Его имя стало синонимом футбольного гения:
🌍 Глобальная популярность: На финалы ЧМ с его участием смотрели более миллиарда зрителей.
😎 Стиль и харизма: Его экстравагантные костюмы и манера игры вдохновляли поколения. Даже в списке стильных спортсменов от GQ он занял первое место.
🤝 Признание: FIFA назвала его «Игроком столетия», а в опросе Morning Consult он вошел в топ-10 величайших.

🏆 Лариса Латынина: Самая титулованная олимпийка XX века!
Советская гимнастка завоевала 18 олимпийских медалей (9 золотых) — рекорд, который не побит до сих пор. Ее выступления в 1950-60-х годах стали эталоном мастерства, а ее имя часто упоминается в контексте «непревзойденных достижений».

✈️ Сергей Бубка: Человек, покоривший небо
🦗Украинский прыгун с шестом 35 раз обновлял мировой рекорд, достигнув отметки 6,14 м — высоты, которую многие считали невозможной. Его доминирование в 1980-90-х годах было абсолютным: «Он соревновался сам с собой», — писал Владимир Познер.

Так кто, по вашему мнению, лучший?
🔥 — Майкл Джордан
⚡️ — Мохаммед Али
😍 — Пеле
🏆 — Лариса Латынина
👍 — Сергей Бубка

🏃‍♂️ Мировой рекорд Ямайки в эстафете 4×100 м на Олимпийских играх в Лондоне 2012 года! 🏃‍♂️

⚡️ — Быстрее ветра!
❤️ — Величайший Усейн Болт!

Одним ударом вывел из игры двух одноклубников! 🤣

🤣 — Бей своих, чтобы чужие боялись!
🔥 — Убил двух зайцев одним выстрелом!

«Визуальная Терапия» признан лучшим семейным каналом про путешествия!

Именно в этом канале Вы сможете абстрагироваться от мирской суеты, будничных забот и погрузиться в увлекательное путешествие по бескрайним просторам нашей планеты, где Вас ждут:

Великолепные достояния архитектуры городов мира

Живописная природа разных стран

Загадочные и диковинные уголки, куда еще не ступала нога человека

⚡️ Не упустите шанс открыть для себя красивейшие места нашей планеты

Ловите момент и отправляйтесь в увлекательное визуальное путешествие 👉🏻
🥰 Визуальная Терапия

InsideAds

🔥 Олимпийские кольца: самый узнаваемый символ, о котором все знают… но не всё!🔥

🌍 Кто придумал?
— Пьер де Кубертен— отец современных Олимпиад. В 1913 году он нарисовал 5 переплетённых колец на белом фоне.

🎨 Что означают цвета?
1. Синий — Европа🔵
2. Жёлтый — Азия 🟡
3. Чёрный — Африка ⚫️
4. Красный — Америка 🔴
5. Зелёный — Австралия 🟢

❗️Но! Ни один цвет не привязан к конкретному континенту — это миф. Главное: все флаги мира содержат хотя бы один из этих цветов.❗️

⏳ Факты, о которых вы не знали:
☄️Первое появление: Кольца дебютировали на ОИ-1920 в Антверпене🇧🇪… но только в 1957 году МОК официально утвердил их как символ.
☄️ Ошибка 2014: В Сочи на церемонии открытия одно кольцо не раскрылось — теперь это мем «Олимпиада не удалась».
☄️ Секретное послание: 6 цветов (с белым фоном) = 6 континентов.

💬 Цитата де Кубертена:
«Эти 5 колец — икона, которая переживёт века. Они говорят на языке, понятном даже ребёнку»

❤️ — олимпиада моя цель, обязательно туда поеду!

Потолок рухнул во время детского турнира по плаванию в Эльче🇪🇸: зрители в шоке, власти обещают ремонт🚨

😱К счастью, никто не пострадал. Однако зрители запаниковали, а организаторы приняли решение... продолжить турнир, несмотря на испуг и явную тревогу.

🕊️ — плюс одна фобия спасибо!
❤️ — если что, хоть спортивная страховка на соревнования окупится…

Вы никогда не знаете, где скрывается ваша следующая победа. Представьте: каждое утро вас будит стук сердца, ведь сегодня тот самый матч. ⚽

Всё это доступно на нашем канале — тысячи трансляций по всему миру, каждое событие с уникальными диктовками, которые помогают быть на шаг впереди. 🏆

Хотите узнать, какие секреты хранят топ-команды и ставочные стратегии? Присоединяйтесь к нам и отыщите свой выигрышный путь прямо сейчас.

Помните, удача улыбается тем, кто знает, где её искать. 🌟

InsideAds

Правильный тренер на вес золота!💰

Как здоровый сон меняет жизнь спортсменов и обычных людей? 😴

💤Сон — это не просто время отдыха. Это мощный инструмент, который влияет на физическое и ментальное здоровье, продуктивность и даже спортивные достижения. Но что такое «здоровый сон» и почему он так важен?

Что такое здоровый сон?
Здоровый сон — это не только количество часов, проведенных в постели. Это комплекс факторов:
⏰
Продолжительность:
- Взрослым нужно 7–9 часов сна, подросткам и спортсменам — до 10 часов.
✅ Качество:
- Глубокие фазы сна (медленный и REM-сон), минимум пробуждений.
⏳. Регулярность:
- Засыпание и пробуждение в одно и то же время, даже в выходные.
😴 Условия:
- Темнота, тишина, прохлада (18–22°C) и удобная постель.

🏆 Сон для спортсменов: секрет побед
Для тех, кто занимается спортом профессионально или активно, сон — это «невидимая тренировка». Вот как он работает:
💪
Восстановление мышц: Во время глубокого сна выделяется гормон роста, который регенерирует ткани и мышцы после нагрузок.
📈 Улучшение реакции и координации: Недостаток сна снижает скорость принятия решений на 30% (исследование Stanford University).
🏃‍♂️ Повышение выносливости: Баскетболисты, спавшие 10 часов, улучшили точность бросков на 9% (Journal of Sleep Research).
🤕 Снижение травматизма: Усталость увеличивает риск травм на 60% (American College of Sports Medicine).

Пример: Легендарный теннисист Роджер Федерер спал по 10–12 часов перед важными матчами. Усэйн Болт называл сон главным элементом подготовки к Олимпиаде.

Сон для обычных людей: энергия для жизни ⚡
Даже если вы не спортсмен, здоровый сон — основа качества жизни:
🧠 Мозг работает лучше: Концентрация, память и креативность зависят от фазы REM-сна, когда мозг обрабатывает информацию.
🤯 Эмоциональная стабильность: Недостаток сна повышает уровень кортизола («гормона стресса») и риск тревожности.
🛡 Иммунитет: Всего одна ночь недосыпа снижает активность иммунных клеток на 70% (Университет Тюбингена).
🐽 Метаболизм: Хронический недосып связан с набором веса и риском диабета.

Как улучшить сон? Советы для всех:
🔄 Циклы сна: Старайтесь просыпаться в конце цикла (через 1.5 часа: 6, 7.5, 9 часов).
📲 Гаджеты: За 1–2 часа до сна избегайте синего света (используйте «ночной режим»).
📍 Ритуалы: Теплый душ, медитация или чтение помогут переключиться в режим отдыха.
🍽 Питание: Не ешьте тяжелую пищу за 3 часа до сна. Кофеин — только до 14:00.

🎙Здоровый сон — это не роскошь, а необходимость. Для спортсменов он становится инструментом для побед, для остальных — источником энергии и здоровья. Начните с малого: ложитесь на 30 минут раньше, проветрите спальню, отложите телефон. Ваше тело и мозг скажут «спасибо»!

Мастер спорта по бесконтактному бою! 💪

🔥 — Снес соперника вихрем!
🤡 — Лучше бы уж получил, чем так убегал…

🔥 Что скрывает последний бой Дастина Порье? Невероятное событие на #UFC318 в Новом Орлеане станет не просто боем за титул BMF, но и возможным финалом карьеры легендарного бойца! Неужели это последний раз, когда мы увидим его в октагоне? 🤔 Узнайте тайные нюансы и причины здесь.

💥 Макс Холлоуэй ждет реванша, который может перевернуть всё — пропустить такое нельзя! Это будет вечер интриг и неожиданностей. Вас ждет адреналин и сюрпризы. Хотите знать больше? Присоединяйтесь и оставайтесь в курсе всех событий UFC!

InsideAds

Спасибо большое всем, кто провёл вчерашний день со мной! Мне было очень приятно показать вам мои стартовые будни! 🫶

Если вам было интересно наблюдать за мной, можете заглянуть в мои социальные сети:

Я выбрал, на мой взгляд, самые интересные вопросы и ответил на них в этом видео 👇

Приехали сразу на хоккей после после вечерних заплывов! Атмосфера кайф!
Играют Ак Барс и Динамо ⚡️

Тренер сказал сбривай бороду 😂

Сеть не ловила, выкладывал час назад)

Сколько матчей ты сегодня пропустил? 🤔

Представь, ты сидишь на стадионе, когда весь мир смотрит футбол с экрана.

Неужели упустишь шанс быть первым в курсе всех спортивных событий? Невероятные диктовки спортивных матчей ждут тебя на нашем канале! 📣

– ❗ Ежедневные трансляции, которых ты не найдешь больше нигде 🏆
– 🚀 Секреты ставок, которые откроют тебе дорогу к прибыли 💰

Не дай другим сделать выбор за тебя. Подпишись и будь на шаг впереди!

InsideAds

Друзья, мы продолжаем рубрику – «День со звездой спорта»! ⭐️

⚗️Завтра у вас появится возможность провести день с пловцом — Андреем Жилкиным!
Внимание, регалии Андрея:
Заслуженный Мастер Спорта🇷🇺
• Участник XXXll Олимпийских Игр в Токио🇯🇵
• 2-х кратный Чемпион Европы🔦
• 9-тикратный Чемпион России 👊
• Многократный Призёр Кубков Мира🌏
• Рекордсмен России🇷🇺

☄️Завтра Андрей Примет участие в Чемпионате России по плаванию и покажет, как проходят соревнования от лица главных фаворитов!

😎Вы можете анонимно задать вопросы Андрей по ссылке, на лучшие он завтра ответит!

7️⃣Пожелайте удачи Андрею на завтрашнем выступлении в комментариях 👇

📉 Кто кому подложил свина на этой неделе?
💸 Новости, после которых экономику трясёт,
📈 рынки шатаются,
🤯 а инвесторы хватаются за голову.

Подписывайся на «Подложили свина» —
здесь кратко, точно и с ироничным хрюком рассказываем,
как и кто мутит воду в мире денег.

🐖 С нами ты не пропустишь, когда снова подложат.

👉 https://t.me/+GjCg-Fq68wBiNWYy

InsideAds

За сотую долю секунды до…💣

🎙️ На показательных выступлениях победила французская гимнастка. Она показала больше всех.

💎Жена Гретцки подарила супруге Овечкина уникальное кольцо с 8 бриллиантами!💎

🎁Супруга Уэйна Гретцки Джанет Джонс подарила жене Александра Овечкина Анастасии Шубской уникальное кольцо с бриллиантами после его 895-го гола в НХЛ. Об этом канадский хоккеист рассказал в беседе с изданием The Athletic.

🙏Жена Гретцки вспомнила о том, как он побил рекорд Горди Хоу по голам, а его супруга Коллин тогда подарила ей браслет.

«Месяц назад моя жена Джанет сказала: „Коллин начала традицию. Не уверена, что кто-то побьет рекорд Алекса, но я хочу подарить его жене что-то уникальное“. Она выбрала кольцо с восемью бриллиантами» — сказал канадец!

‼️Джонс подарила Шубской кольцо стоимостью 280 тысяч долларов (более 24 миллионов рублей)‼️

🏒Овечкин забил 895-ю шайбу в регулярных чемпионатах НХЛ 6 апреля в матче против «Нью-Йорк Айлендерс». Свой легендарный гол он разделил со своей матерью. Отца хоккеиста не стало в 2023 году.

🎙Очень красивая и показательная история. Ведь все мы знаем, кто на самом деле стоит за рекордом Александра Овечкина!💃

КОНКУРС МЕМОВ, РЕЗУЛЬТАТЫ:

🥇1-е место @dm_es1, мем (134 реакции + 14 пересылов) = 162 балла
🥈2-е место @march4ello, мем (53 реакции + 13 пересылов) = 79 баллов
🥉3-е место @newrocky1, мем (43 реакции +6 пересылов) = 55 баллов

🎙️На этом наш первый конкурс мемов заканчивается, спасибо всем за участие. В скором времени мы объявим о новом конкурсе

* С победителями мы свяжемся в ближайшее время, не пропустите сообщение🫶

Сегодня как раз понедельник, так что самое время начать тренироваться(если вы вдруг забросили это дело)!🤣

📺 Майкл Джордан в «Космическом джеме» (1996): как баскетбольный бог сразился с пришельцами 📺

📽️Фильм «Космический джем» — это не просто культовая анимация с Луни Тюнз, а дерзкий эксперимент, где Майкл Джордан стал главным героем, спасающим Землю от инопланетян. Но как легенда НБА оказалась в мире мультяшного безумия?

🏀 Роль Джордана: от баскетбольной площадки до киноэкрана!
— Сюжетный гамбит:
Джордан играет «уставшую звезду», которая возвращается в баскетбол, чтобы победить монстров из галактики Морф. Ирония в том, что в реальности он как раз вернулся в НБА после бейсбольного «отпуска»!
— Баскетбол + комедия:
Его фирменные данки и «воздушная» грация стали частью сценария. Например, сцена с «гигантской рукой» пришельца — отсылка к реальным матчам MJ против защитников-переростков.
— Почему Джордан:
Warner Bros. предлагала роль Тому Крузу и Сильвестру Сталлоне, но выбрала MJ — он был глобальным символом спорта в 90-х.

🌟 Как фильм перевернул индустрию?
☄️ Мост между спортом и поп-культурой:
Джордан доказал, что спортсмены могут быть харизматичными актерами. После «Космического джема» Шакил О’Нил, Леброн Джеймс и даже Бекхэм ринулись в кино.
☄️ Маркетинговая революция:
Фильм запустил линейку товаров — от игрушек до видеоигр. Кроссовки «Space Jam» до сих пор переиздают.
☄️ Феномен Леброна:
В сиквеле 2021 года Джордана заменил Леброн, но фанаты сочли это кощунством. «MJ — единственный король джема», — писали в твиттере.

📌Фактчек: Джордан получил $20 млн за роль — в 5 раз больше, чем за сезон в НБА!

Приятного просмотра!🍿

🎁Поздравляем победителей и призеров розыгрыша!🎁

🤝В скором времени с Вами свяжутся.

Другим участникам мы желаем удачи в следующих наших розыгрышах, их еще будет много!🔥e/InsideAds_bot/app?startapp=r_-1002386034059" target="_blank" class="primary-link">

🤣Майкл Джордан до того, как стал известен!

🤣 — Малой знает множество трюков с мячом!
🔥 — Снимок наверняка получился суперским!

Игрок «Манчестер Сити» прокатился на шортах соперника, словно на карусели!

🤡 — Упал бы, как настоящий мужчина, а не растягивал шорты!
🤣 — Вот бы еще трусы в самое сердце попали!

Перед Утилизацией авто проходят через закрытый канал  о котором знают не многие.

Сегодня поступила новая партия авто из под гос служб

ВАЗ 2114 - 15.000₽

Lada Granta - 95.000₽

Ford Focus 2 - 175.000₽

Все авто на полном ходу и Юридически чистые.

Доступ открыт до 30 октября далее авто уезжают на утилизацию.

Доступ в закрытый канал👇

https://t.me/+zLCTHqAkSxlhOTMy

InsideAds

Мировой рекорд по нырянию в глубину брассом (100 метров) был установлен Алексеем Молчановым в 2023 году!

🍾 — Наш слоняра!
😱 — Я в ванной не могу задержать дыхание даже на минуту, а тут…

Удиви своих друзей малоизвестными фактами, о которых они не знали! 😱

Подпишись 👉 Теперь знаю 👌

🥜 Мускатный орех — это галлюциноген

🌍 Австралия шире, чем Луна 🌕

🦐 Сердце креветки находится в голове

👀 Все люди с голубыми глазами имеют одного общего предка

🐙 У осьминогов 3 сердца, но 2 из них перестают биться, когда они плавают, а третье останавливается, когда они спят.

🐜 У муравьев нет легких, они дышат через маленькие отверстия и могут их закрывать, чтобы выжить под водой.

🤓 Подпишись, чтобы получать новые интересные факты каждый день

👇👇👇

Теперь знаю 👌

InsideAds

⚽️Топ-5 самых высокооплачиваемых российских футболистов в 2025 году! ⚽️

💸Российские футболисты, выступающие как в РПЛ, так и за рубежом, демонстрируют впечатляющие заработки благодаря контрактам, бонусам и рекламе. Мы составили актуальный рейтинг таких игроков:

1. Матвей Сафонов (ПСЖ) — 4.8 млн евро в год 🇫🇷
Голкипер сборной России и ключевой игрок парижского клуба возглавляет рейтинг. Его зарплата выросла после успешных выступлений в Лиге 1 и Лиге чемпионов. Сафонов — пример того, как переход в топ-евроклуб значительно увеличивает доходы игрока. При этом он сохраняет статус одного из самых надежных вратарей Европы.

2. Александр Головин («Монако») — 3.6 млн евро в год🇲🇨
Полузащитник, ставший звездой французского чемпионата, продолжает оставаться лицом российского футбола за границей. Его контракт включает бонусы за результативность и участие в маркетинговых проектах клуба. Головин также сотрудничает с брендами вроде Gillette, что дополняет его доходы.

3. Александр Соболев («Зенит») — 2.4 млн евро в год ⚽️
Главный бомбардир «Зенита» и один из самых медийных игроков РПЛ. Его зарплата обусловлена не только голами, но и коммерческой привлекательностью. Соболев регулярно появляется в рекламе, а его активность в соцсетях привлекает спонсоров.

4. Роман Зобнин («Спартак») — 2.4 млн евро в год 🥩
Капитан «красно-белых» делит третье место с Соболевым. Зобнин — символ команды, чья роль в полузащите и лидерские качества оправдывают высокий оклад. Его контракт включает бонусы за выход в еврокубки и победы в чемпионате.

5. Алексей Миранчук («Аталанта») — 2.3 млн евро в год🇮🇹
Полузащитник, выступающий в Италии, завершает топ-5. Несмотря на меньшую медийность по сравнению с коллегами из РПЛ, его стабильная игра в Серии А и участие в Лиге Европы обеспечивают высокий доход. Миранчук также получает бонусы за ассисты и голы.

❔Почему именно эти игроки?
- Участие в еврокубках: Сафонов и Головин зарабатывают больше благодаря престижу своих клубов.
- Медийность: Соболев и Зобнин привлекают спонсоров, что увеличивает их доходы.
- Контрактные условия: Зарплаты часто включают бонусы за индивидуальные и командные достижения.

🎙️Осталось меньше суток до окончания нашего розыгрыша, не забывайте учавствовать!2386034059" target="_blank" class="primary-link">

Спортсменка потеряла парик во время прыжка…

🤣 — Интересно, а результат считали с парика?
🔥 — Хорошие результаты требуют жертв – даже если это волосы!

Танец смерти в исполнении Йохана Сегма против Джо Хардинга! 💪

🔥 — Показал, что здесь надо драться, а не танцевать!
🤣 — Разгромил понтореза!

🏀Майкл Джордан:
«За свою жизнь я промахнулся много тысяч раз; я проиграл сотни игр; около зо раз, когда команда доверяла мне последний бросок, решающий судьбу матча, я промахивался...
Я терплю поражения день за днем — и именно поэтому я чемпион!»

🎙Поднимаем мотивацию в это субботнее утро!
Всем хороших выходных)

Почему именно Овечкину удалось побить великий рекорд Гретцки?🏆

Рекорд Уэйна Гретцки по голам в НХЛ (894 шайбы) считался «вечным» — до 6 апреля 2025 года. Александр Овечкин не просто достиг этой отметки, но и превзошел её, став лучшим снайпером в истории лиги. Почему именно ему это удалось?

1. Специализация снайпера 😵
Овечкин — идеальный пример форварда, чья роль сводится к завершению атак. В отличие от Гретцки, который был диспетчером и делал акцент на передачах (1963 ассиста против 724 у Овечкина), россиянин сосредоточился на бросках. Его стиль игры адаптирован под современный хоккей, где увеличилась плотность бросков и роль «большинства» — здесь Овечкин лидирует с 325 голами в таких ситуациях (у Гретцки — 204).
«Гретцки эффективнее использовал пространство, а Овечкин — идеальный завершитель», — отмечают аналитики.

2. Долголетие и стабильность 😀
Карьера Овечкина в НХЛ длится 20 лет, и даже в 39 лет он сохраняет высокую результативность. Его средний показатель голов за игру в начале и конце сезона (октябрь — 0,678, апрель — 0,634) демонстрирует умение набирать форму в ключевые моменты. Несмотря на возрастные сомнения (в сезоне 2023/24 он забил лишь 8 голов за первые 40 матчей), Овечкин смог «взорваться» после перерыва, забив 15 шайб за 18 игр.

3. Поддержка команды и системы ❤️
Овечкин провел всю карьеру в «Вашингтоне», что обеспечило стабильность.
Как отметил сам хоккеист: «Это командный спорт. Без моих парней, тренеров, клуба я бы не стоял здесь».
Команда строила тактику вокруг его сильных сторон, а партнеры вроде Никласа Бекстрёма десятилетиями создавали для него голевые моменты.

4. Психологическая устойчивость 🧠
Давление погони за рекордом было колоссальным. После смерти отца в 2023 году и критики (например, со стороны Доминика Гашека) Овечкин не сломался. Он сохранил фокус, а его семья — жена, дети и мать Татьяна — стала опорой.
«Без вашей поддержки я бы здесь не стоял», — сказал он после 895-го гола.
Даже Гретцки признал: «Я знаю, как сложно забить 894 гола. 895 — это нечто особенное».

5. Эволюция НХЛ 🌲
Сравнивать эпохи Гретцки и Овечкина некорректно. В 1980-х доминировал «огненный хоккей» с открытой игрой, а сейчас тактика сместилась в сторону контроля и бросков с точек. Овечкин использовал это: он лидирует по голам в пустые ворота (65 против 56 у Гретцки) и победным шайбам (136 против 91), что отражает современные тенденции.

🎙Овечкин объединил в себе талант, трудолюбие и удачное стечение обстоятельств. Его рекорд — символ эволюции хоккея, где снайперы стали ключевыми фигурами. Как сказал Теему Селянне:
«Никто не должен был превзойти Гретцки, но Овечкин сделал это».

Сколько матчей ты сегодня пропустил? 🤔

Представь, ты сидишь на стадионе, когда весь мир смотрит футбол с экрана.

Неужели упустишь шанс быть первым в курсе всех спортивных событий? Невероятные диктовки спортивных матчей ждут тебя на нашем канале! 📣

– ❗ Ежедневные трансляции, которых ты не найдешь больше нигде 🏆
– 🚀 Секреты ставок, которые откроют тебе дорогу к прибыли 💰

Не дай другим сделать выбор за тебя. Подпишись и будь на шаг впереди!

InsideAds

Павел Бучневич в Нью-Йорке дарит свою клюшку мальчику в кофте Северостали с его фамилией! 🥺

😍 — Искреннее детское счастье!
🔥 — Осуществил мечту маленького фаната, все бы так!

Конкурс мемов 10/10 🔥

🦘Факт дня: кенгуру может разгоняться до 70 км/ч. Но как нам кажется, с машинами соревноваться все таки не стоит…

🧠 Привычки: код доступа к успеху или скрытый саботаж? 🧠

🎙️Мы — это то, что делаем ежедневно. Но почему 40% наших действий — неосознанные ритуалы? И как перепрограммировать «автопилот», чтобы он работал на мечту?

⚙️ Как формируется привычка: нейрофизиология на пальцах.
Петля из 3 шагов:
1️⃣Сигнал (триггер: время, место, эмоция).
2️⃣Действие (автоматизм: чашка кофе → сигарета).
3️⃣Награда (выброс дофамина → закрепление).

Почему мы проигрываем?
📉 Миф о 21 дне: На самом деле формирование привычки занимает от 18 до 254 дня. Бег по утрам «прилипает» за 66 дней, а медитация — за 84 дня.
📉 Ловушка «малых усилий»: Мозг выбирает путь с наименьшим сопротивлением. Netflix вместо спортзала?

🛠️ Как создать привычку? Стратегии от Джеймса Клира (автор «Атомных привычек»)
❔Правило 2 минут:
Начните с микрошагов. «Прокачать кор» → 2 минуты планки в день..
❔Стекинг:
Привяжите новое действие к существующей привычке. Пример: почистить зубы → 5 приседаний.

Лайфхаки из нейронауки
💥 Преодоление «долины смерти»:
Первые 7–10 дней — самые сложные. Включите напоминания + визуальные трекеры (календарь с крестикамм).
💥 Дофаминовый микс:
Связать рутину с приятным.
Бег → любимый подкаст.
Уборка → танцы под 90-е.

Как убить вредную привычку?
☠️ Сменить триггер:
Курите с кофе? Перейдите на чай.
☠️ Усложните путь:
Чипсы в дальнем шкафу → пока идете, передумаете.
☠️ Подмена награды: Вместо сладкого → фрукт.

🎙Проверьте прямо сейчас: какое действие вы повторяете каждый день, даже не задумываясь? Возможно, это ваш секретный враг… или союзник.

🔥Кто, по вашему мнению, круче?🔥

🔥 — Дэвид Рудиша!
🍾 — Рено Лавиллени!

Александр Арнольд на подаче углового!

🤣 — Так монетку хочется бросить туда!
🤡 — Штаны бы подтянул!

☄️Рекорд мира по задержке дыхания☄️

В 2021 году хорватский фридайвер Будимир Шобат поставил шокирующий рекорд: 24 минуты 33 секунды без воздуха!

Цитата Баудича:
«Это не спорт, а диалог с телом. Когда ты слышишь каждый сосуд, понимаешь: предел — только в голове».

🧠 Наука выживания: что происходит с телом?
• Замедление работы сердца до 30 ударов/мин (в норме — 60–80).
• Сужение кровеносных сосудов в лёгких и других жизненно важных органах.
• Выделение гормона, который увеличивает количество кислорода в крови.
• Сужение кровеносных сосудов в руках и ногах.
• Замедление метаболизма.

🚫Опасности: грань между рекордом и смертью
— Гипоксия: Потеря сознания под водой → риск утопления.
— Самба/блэкаут: Судороги диафрагмы (15% случаев у профи).
— Долгосрочные риски: Повреждение мозга из-за микроинсультов (споры в научной среде).

Как тренируются апноисты?
🧘Йога: Управление диафрагмой + медитация.
😮‍💨Статические упражнения: Задержки в 5–10 минут ежедневно.
🧊Холодная адаптация: Ныряния в ледяную воду для замедления метаболизма.

А какой рекорд по задержке дыхания у вас?

Конкурс мемов 9/10 🔥

🎙 Пусть Ваш день будет такой же радостный, как эти девушки, радующиеся забитому мячу!

Самый большой бассейн в истории: инженерное чудо Чили 🇨🇱

Когда речь заходит о рекордах, Сан-Альфонсо-дель-Мар в чилийском городе Альгарробо затмевает все аналоги. Этот бассейн, внесенный в Книгу рекордов Гиннесса, поражает не только размерами, но и историей своего создания. Вот что делает его уникальным:

📏 Гигантские параметры
- Длина: 1013 метров (больше километра!).
- Площадь: 8 гектаров — как 11 футбольных полей.
- Глубина: от 3 метров до 34,5 метров в самой глубокой части.
- Объем воды: 250 млн литров океанской воды — достаточно, чтобы наполнить 100 олимпийских бассейнов.
Строительство заняло 5 лет (2001–2006) и обошлось в $1,5–2 млрд. Ежегодное обслуживание стоит $4 млн — это цена кристальной чистоты и комфортной температуры воды.

😴 Почему он стоит у океана?
- Холодное течение Гумбольдта охлаждает прибрежные воды
до +15–17°C даже летом.
- Опасные подводные течения и акулы делают купание рискованным.
Бассейн стал безопасной альтернативой с подогретой до +26°C водой, которую забирают из океана, фильтруют и обеззараживают по технологии Crystal Lagoons.

🔗 Технология будущего
Биохимик Фернандо Фишман, основатель компании Crystal Lagoons, разработал систему:
- Очистка: морская вода проходит через фильтры с минимальным использованием химикатов.
- Рекуперация: после использования вода возвращается в океан, не нанося вреда экосистеме.
- Автоматизация: процесс полностью контролируется цифровыми системами.
Эта технология получила международные экологические премии и используется сегодня в 60 странах.

🎢 Развлечения и инфраструктура
Бассейн — не просто место для плавания:
- Водный транспорт: яхты, катамараны и даже парусники курсируют по его просторам.
- Спорт: виндсерфинг, дайвинг, подводные экскурсии.
- Курортная зона: 9 отелей, рестораны, кинотеатры и фитнес-центры.
Туристы называют его «лагуной мечты» — здесь можно плыть, глядя на океан, и ощущать полное слияние с горизонтом.

🌿 Экономика и экология
- Туризм: курорт привлек миллионы посетителей, став символом инновационного туризма Чили.
- Рабочие места: проект обеспечил занятость местных жителей.
- Устойчивость: система рециркуляции воды минимизирует экологический след.

🎙Сан-Альфонсо-дель-Мар — это не просто бассейн, а пример того, как технологии преодолевают природные ограничения. Он сочетает роскошь, безопасность и заботу о планете, оставаясь непревзойденным рекордсменом!

Как вам такая распасовка? 😏

🤣 — Так могут только женские команды!
🤡 — Кто вообще их на поле выпустил?!

Ужасающая авария Фернандо Алонсо на Гран-при Формулы-1 в Австралии! 😱

😱 — От болида что-нибудь осталось?
🕊 — Здоровье пилоту!

Эстетика прыжков в воду! 💗

Лучший биатлонист в истории: кто же лучший? ⛷

Биатлон — спорт, где выносливость лыжника сочетается с хладнокровием стрелка. Выбрать лучшего из великих — задача нелегкая, но один имя всплывает снова и снова: Уле-Эйнар Бьорндален. Однако споры между фанатами Мартена Фуркада, Йоханнеса Бё и других титанов не утихают.🫂

Уле-Эйнар Бьорндален: Король биатлона! 👑
🇳🇴Норвежец, прозванный «Великим и Ужасным», — живая легенда. Его рекорды звучат как фантастика:
- 13 олимпийских медалей (8 золотых) — абсолютный рекорд среди всех зимних видов спорта.
- 20 золотых медалей на чемпионатах мира.
- 6 побед в общем зачете Кубка мира.
- 94 победы в личных гонках.

Бьорндален доминировал 20 лет, участвуя в шести Олимпиадах (1994–2014). Его универсальность поражает: он выигрывал во всех дисциплинах, а в 2002 году взял золото даже в лыжной гонке на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити.

Мартен Фуркад: Французский гений! 🧠
🇫🇷Фуркад — главный соперник Бьорндалена в спорах о величии. Его козыри:
- 7 олимпийских золотых медалей (всего 11 наград).
- 13 побед на чемпионатах мира.
- 7 Больших хрустальных глобусов — рекорд в истории Кубка мира.
- 79 побед в личных гонках.

Фуркад довел до совершенства технику стрельбы и тактику. Его стиль — эталон точности и расчета. В 2010-х он был практически непобедим, а его уход в 31 год оставил вопрос: сколько бы рекордов он побил, продолжи он карьеру?

Йоханнес Бё: Норвежская молния! ⚡️
🇳🇴Активный спортсмен, который уже вписал свое имя в историю:
- 5 олимпийских золотых медалей (всего 8 наград).
- 20 побед на чемпионатах мира.
- 76 побед в личных гонках (и это число растет!).

Бё сочетает феноменальную скорость на лыжне с ювелирной стрельбой. Если он продолжит в том же духе, может бросить вызов даже Бьорндалену.

Но если брать полное доминирование на протяжении десятилетий, Бьорндален — вне конкуренции. Он не просто собирал медали — он формировал эпоху, вдохновляя поколения! 🤩

🎙Спор о «лучшем» всегда субъективен. Фуркад и Бё — гении своего времени, но Уле-Эйнар Бьорндален — это космос, до которого еще нужно долететь!

Кто же лучший?
🔥 — Бьорндален — за феноменальное долголетие, универсальность и абсолютные цифры.
👏 — Фуркад — за плотность побед и техническое совершенство.
🍓 — Бё — за скорость и потенциал изменить статус-кво.

🔥Кто, по вашему мнению, круче?🔥

😍 — Дэвид Бекхэм!
❤️ — Роналдиньо!

Конкурс мемов 8/10 🔥

🎁 Не забывайте учавствовать в нашем совместном розыгрыше с магазином кроссовок FUTURE

🏆Вчера вечером, 6 апреля 2025 года, Александр Овечкин побил вечный рекорд Уэйна Грецки по количеству забитых шайб в NHL! 🏆

Александру понадобилось всего 7123 дня и 1487 игр, чтобы стать лучшим бомбардиром в истории Национальной Хоккейной Лиги! 1️⃣

🍾 — Поздравляем!
🕊 — Верим, что теперь рекорд будет по-настоящему «вечным»!