Привет 👋
Я Даша
Мне 15 лет (в августе будет)
и тут я хотела бы делиться своим путем восстановления и мыслями


хочу найти понимающую аудиторию 💋🫶🏻

тт: dash_iks8

навигация

#итоги
#food
#покупки
#отзыв
#лайфик



Приятно познакомиться !!🌹


Заходи тут интересно

по поводу вп
лс: @DaSH4279

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— сегодня по планам шоко, попытаюсь согнать отеки🌟📤
пока я наелась, но посмотрю, что дальше, может быть, еще что то попадёт мне сегодня в рот🖤

- шоколад

🤍total:508кк

а у меня сегодня chtd👩‍🏫

⟡ |   ┈ [ #𖹭𖹭𖹭 ]   ┈ | ⟡

— всех девчонок поздравляю с восьмым марта! ⌨➰
🌟 девочки, вы прекрасные и достойны всего самого лучшего. я очень надеюсь что вы хорошо провели сегодняшний день...

она вообразила себя гг дорамы

привет👋

⟡ |   ┈ [ #meal #roftd ]   ┈ | ⟡

— тяжело смотреть на губы, которые не можешь поцеловать...
нет, тяжело смотреть на девочку, которая хочет набрать, в то время как я мучаюсь уже почти четыре года за такое же тело🤩🤩

- оладье
- наггетсы

🤍total:969кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— в честь наступающего 8 марта, такой пряничек в виде тюльпана🤍

ещё у меня, походу, появился новый гиперфикс на кислые мармеладки😍🪦

- имбирный пряник
- кислые мармеладки

🤍total:826кк

норм такой формат в виде коллажей или фигня?😀

⟡ |   ┈ [ #meal #roftd ]   ┈ | ⟡

— сегодня такое питание, ела что хотела, без перееданий🤍
после восьмого марта, думаю, сяду на какую нибудь краткосрочную диету, на два, три дня.......🤩➰

- апельсин
- рис с курочкой и тамагояки
- кислые мармеладки

🤍total:1328кк

⟡ |   ┈ [ #meal #roftd ]   ┈ | ⟡

— кп🌟 надо бы приходить в форму

сегодня было взвешивание в школе, но я как прилежная ученица снова заболела и не пошла🌟⭐
еще меня достало то что я взвешиваюсь каждый день, мне кажется это неправильно и плохо, ибо раньше такого не было. поэтому сейчас буду пробовать взвешиваться раз в неделю🌟☠️

- рамен
- тосты

🤍total:719кк

ଽଽ Конкурс на печенье ⌒.⌒.⌒
⭞ 🌸 ‧ условия
1 — быть подписанным на каналы, проявлять там актив
2 — иметь рядом с собой пункт OZON
3 — репост на канал не обязателен, но для большего охвата можно сделать
https://t.me/WorldAbcc
https://t.me/Tess_world

Привет💐
🤍Меня зовут Маша,летом 2024 я задумываюсь о похудение из-за травли со стороны родителей,похудела на десять килограмм и худею по сей день
🤍Хочу пригласить тебя в свой телеграмм канал,тут я делюсь успехами,не удачами,мыслями и чувствами
🤍сейчас стараюсь выйти из компульсивных перееданий и вернуться в минемалку🌹
Max:60/158
Min:44/160
Now:48/160
Буду рада тебя видеть в своем тгк💐

https://t.me/rppbhb

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— всех с первым днем весны ! !
сорваться не хочется, но зато дома очень много еды👋
еще кг и вес будет писятдва, это очень хорошо, сейчас главное не сорваться🤩🤩

cw:53.45 (-0.6кг)

- кола зеро

🤍total:1кк

билять какого хуя у меня месячные идут восемь сука дней восемь я думаю че у меня животик то болит неужели из за голода ага сука нет обосрись это потому что у тебя восьмой день месячных

я снова очень сильно скучаю по прошлому, раньше было все лучше намного. что происходит сейчас что с питанием, что с жизнью, скоро огэ я боюсь, что плохо сдам, столько завалов везде, а я просто как я могла так скатиться буквально везде, кроме веса

ладно, я перегнула, я люблю и ненавижу одновременно

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— я заболела, голова болит🤩💔
сорваться чуть чуть хочется, я ненавижу еду 🤬💔

cw:54.05 (-0.5кг)

- кола зеро

🤍total:2кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— я решила вместо фруктов сделать овощи, бунтарка😅
просто мне ни в какую не хочется фруктов, плюс овощи выходят ниже по кк, поэтомуу📷🤩

cw:54.55 (-1кг)

- пекинская капуста

🤍total:77кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— биля, простите, пожалуйста, наверно вчера я рано подвела итоги, мда, мне нет оправдания🤩

но зато обнова веса, мне выпало счастливое число🤩👻

sw:55.55

🤍total:0кк

⟡ |   ┈ [ #meal #diet ]   ┈ | ⟡

— вечера! с сегодня на эту диету🙏
не удивляйтесь так весу, два дня chtd дали о себе знать

sw: 55.95

кстати, с сегодня я начала заниматься спортом✨🧘‍♀️
• тренировочка

🤍total:0кк

⟡ |   ┈ [ #meal #roftd ]   ┈ | ⟡

— итоги за 22.02！конец диеты🤩

sw:56.45
cw:53.55

сегодня у меня по планам chtd, я очень много наела🧁

- шоколадка

🤍total:402кк

мама опять всякой фигни принесла с работы я ща не выдержу сука каждый вечер как пытка😭🤬😅🌛👑🧏‍♀️

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— че то какой то плохой день, хочу сильно сорваться🤩
ещё каникулы закончились, а я так ничего и не сделала такого🤩

- дамплинги

🤍total:510кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— утречка🩶грибочки подняли мне настроение с утра, давно их не ела. ещё порадовал отвес -450гр🤩

sw:56.45
cw:54.00

- чокобой

🤍total:219кк

спс но нет я уже играла в эту игру

мама опять купила шаурму🫰🤩

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— попробовала приготовить фруктовые сэндвичи. может, на вид они не оч, но получились зато вкусными🤩
так как они вышли чуть чуть калорийными, то я поменяю местами дни диеты. надеюсь, вы не против🦅✉️

sw:56.45
cw:54.45

- фруцу сандо

🤍total:930кк

⟡ |   ┈ [ #roftd ]   ┈ | ⟡

— день прошел ок, каникулы слишком быстро проходят▪️🎀
отвес с утра порадовал, очень приятно осознавать что теперь я ближе к 50кг, нежели к 60кг.

🤍total:827кк

а что вообще писать в постах кроме еды?😭

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— короче, я не потерялась, дошла до дома и поела🤩🌟

- онигири

🤍total:456кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— моя любимая кружечка разбилась..🤩
а пока я вкусно пообедала и сейчас побегу в музыкалку🤍🤩

- тосты

🤍total:215кк

⟡ |   ┈ [ #meal #me ]   ┈ | ⟡

— утречка！день начался неплохо, я приняла душ, сходила по делам, но шатало пиздец🐰🐧
сегодня, слава богу, 800кк, и я смогу много и вкусно поесть🤩

sw:56.45
cw:54.60

- греческий нео

🤍total:156кк

я пиздец голодная🤬🤬

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— сегодня был пробник по биологии, надеюсь, что проходной наберу🤩
до шоколадки чувствовала себя просто отвратительно, поела стало лучше как физически, так и эмоционально🙏🤩

sw:56.45
cw:55.75

- милка фундук

🤍total:439кк

⟡ |   ┈ [ #meal #diet ]   ┈ | ⟡

— давайте я просто скажу, что с сегодня на эту диету и то, что я уже поела. я была типа в ремиссии, встала на весы и конкретно ахуела

sw: 56.45🦄

- лапша вкус курицы

🤍total:539кк

ilbaw?
этот канал о жизни 9 классницы, сдающей физику и информатику📚
но, конечно, куда без звоночков рпп из прошлого. (восстанавливаю адекватное питание🙏я люблю яичницу😞)
здесь мое питание, учеба, подготовка к огэ, тренировки и в целом жизнь

вшалдвдвжвшуш❗️
🪁🪁🪁

еще хуже от того, что это был мой выбор есть или не есть

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— сегодня весь день я хотела провести на тостах, но мама решила меня порадовать и купила шаурму___
я сейчас сижу чуть ли не плачу зачем мам🌟🥖

- тост 2x
- шаурма
- молоко

🤍total:1151кк

⟡ |   ┈ [ #meal #me ]   ┈ | ⟡

— приве!! я надеюсь, вы будете не против, если я иногда буду выкладывать себя в канал🌟👻
еще мне очень страшно от мысли то что уже на след. неделе будет устный русский, я очень боюсь и думаю, что не сдам🤩📁

- protein brownie

🤍total:233кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— в последние дни я не появлялась в канале, но в основном там были омады, тмады до ≈1000, калории я также не считала💔
если говорить про сегодня, то все пока идёт очень хорошо, но от моей неопределённости хочется плакать

- домашние сухарики

🤍total:106кк

биля так и знала что яблоки ни к чему хорошему не приведут

я сорвалась😭😭

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— восемь уроков.. я очень устала🤍
сегодня еще опять пропустила сольфеджио, это меня убивает ™️

- яблочки

🤍total:438кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— денечка! по планам сегодня английский и репетитор😞🌟

- творог

🤍total:418кк

➡️tw: рпп, учёба, истории из жизни ➕


💓 таффи,  17!
занимаюсь в свободное время музыкой, и другими делами, чтобы хоть как-то себя отвлечь от плохих мыслей, не всегда получается к сожалению, но я стараюсь!

૮꒰ྀི  > . < ᜊ ꒱ྀིა 💓

⭑★height:: 161➖
✩max: 45,8➖
⭑★now: 37,9➖
✩gm: <❓❓

⭐ [ 와우 ] . ― легкое рпп, похудение, план питания, рассказы из жизни, также есть информация о моей учебе, кстати учусь на экономиста-бухгалтера, рпп с конца 20 года, были ремиссии и рецедивы.➡️

➡️заходи ко мне на канал и будь рядом со мной, котенок 😊

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— приве！ пришла со школы очень уставшая, в последнее время не высыпаюсь и ничего не хочу. (хочу, чтоб все вымерли и я наконец отдохнула)🥲🤩

- рамен

🤍total:504кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— день прошел по плану.
может по питанию все и хорошо, но по литературе за что-то стоит два и я очень беспокоюсь🌟🌟

- немолоко

🤍total:90кк

⟡ |   ┈ [ #meal ]   ┈ | ⟡

— денечка !! по планам сегодня питьевой день🐻💔

- не молоко шоколадное

🤍total:140кк