Знакомая сцена из фильма🎞️

Ты приходишь на вечеринку.  
Компания шумит, смеётся, бокалы звенят.  
Кто-то достаёт бутылку.  
Кто-то — сигареты.  
Кто-то — “чуть пожёстче”.

Тебя подталкивают:  
— Ну ты чё, как неродной?  
— Один раз живём!  
— Не уважаешь?

👱🏽‍♂️Ты улыбаешься.  
Говоришь: “Да ладно, можно…”  
Берёшь бокал.  
Делаешь глоток.  
Делаешь вид, что с тобой всё ок.

Но внутри — тело уже сжалось.  
Грудь напряжена. Горло сдавлено. Челюсть сведена.  
Ты не хотел.  
Но ты сделал.  
Потому что не смог сказать “нет”.

👉Потому что всё ещё боишься быть “не таким”.  
Скучным. Сложным. Тревожным. Занудным.  
Потому что хочешь быть в стае.  
И готов предать себя — ради 15 минут “все свои”.

Ты делаешь это не только на вечеринках.  
Ты соглашаешься, когда не хочешь.  
Улыбаешься, когда злишься.  
Тащишь, когда пусто.  
Потому что боишься:  
если ты скажешь правду — тебя отвергнут.

А потом удивляешься, почему не растёт доход, нет энергии, жизнь — не твоя.

На семинаре “Тень. Первая встреча” ты сделаешь то, что не делал никогда:  увидишь, в каких ситуациях ты сдаёшь себя.

📌 Сначала — через упражнение «Карта Тени»:  
➖ найдёшь конкретные сцены, где ты снова и снова нарушаешь свои границы;  
➖ увидишь, какие страхи за этим стоят (страх быть чужим, брошенным, осмеянным);  
➖ поймёшь, где именно в жизни ты выбираешь “быть удобным”, вместо “быть собой”.

А потом — проживёшь свою Тень телом.  
В упражнении «Игровая интеграция» ты:  
➖ получишь безопасное пространство, где можешь надеть Тень как скин;  
➖ позволишь себе стать “неудобным” — дерзким, свободным, сильным;  
➖ почувствуешь, какие качества в тебе активируются, когда ты перестаёшь подавлять себя.

Это не игра. Это ты — другой. Настоящий. Без страха.

«Знакомство с Тенью» - ЗАПИСАТЬСЯ
💳 Онлайн. 3 000 ₽  
⏳ Только 20 мест  

Мест на семинар «Знакомство с Тенью» все меньше.

Бронь места и программа��https://every1.ru/your_shadow

Разрушь мифы о своей тени 👤

29 апреля, 18:00 встречаемся в живой групповой динамике на семинаре «Знакомство с Тенью»
Онлайн
3.000 рублей

Бронь места и программа👇https://every1.ru/your_shadow

Мифы про Тень, которые звучат как правда (но разрушают тебя изнутри)

Скорее всего, ты и сам в это веришь.  
А значит, не слышишь себя.  
И живёшь так, будто чужой сценарий — это и есть твой путь.

🔮 МИФ 1: Тень — это “плохая часть меня”, и её нужно держать под контролем.  
✅ ПРАВДА: Тень — это не зло. Это твоя сила, которую ты боишься.  
Ты не слабый. Ты — злой, уставший, голодный до жизни.  
И пока ты это не признаешь — ты будешь тащить, улыбаться и разрушаться.

🔮 МИФ 2: Если я позволю себе проявлять Тень — я стану невыносимым человеком.  
✅ ПРАВДА: Сейчас ты уже невыносим — для себя.  
Ты терпишь. Улыбаешься, когда хочешь уйти. Работаешь, когда хочешь спать.  
И это тебя уничтожает.  
Интеграция Тени не делает тебя “дерзким”. Она делает тебя живым.

🔮 МИФ 3: У меня нет Тени. Я проработан.  
✅ ПРАВДА: Если ты...  
— сравниваешь себя с другими,  
— пашешь, но доход не растёт,  
— соглашаешься, когда внутри всё орёт “нет”,  
— не знаешь, чего хочешь —  
Поздравляю. Тень управляет твоей жизнью. Просто ты называешь это “осознанностью”.

🔮 МИФ 4: В отношениях главное — быть мягким и принимающим.  
✅ ПРАВДА: В отношениях главное — быть честным.  
Ты можешь быть добрым. Но если ты никогда не злишься, не говоришь “стоп”, не отстаиваешь себя —  
ты не в любви. Ты в подстройке.  
Тень возвращает тебе границы.  
А без них нет ни любви, ни секса, ни свободы.

🔮 МИФ 5: У меня нет проблем с сексом. Просто не до него.  
✅ ПРАВДА: Тень очень часто прячется в теле.  
Если ты не умеешь хотеть, не чувствуешь возбуждения от жизни,  
стесняешься удовольствия — это она.  
Секс — не функция.  
Это энергия, которая блокируется, если ты боишься своей дикости, силы, страсти.  
Тень возвращает тебя в чувствование.

🔮 МИФ 6: Я работаю как вол, но денег всё нет — потому что “карма” / “время не пришло”.  
✅ ПРАВДА: Скорее всего, ты саботируешь сам.  
Ты боишься быть “наглым”, боишься брать, боишься заявить цену.  
И прячешь это под “смирением”.  
Тень знает, сколько ты стоишь.  
Но ты пока выбираешь не слышать.

Начни с персонального текстового разбора твоей Теневой Схемы в телеграм. Из него ты у знаешь:
• Свою теневую схему
• Как она влияет
• Вспомогательные схемы
• Свой архетип Тени
• Почему он тебя пугает
• Как ты его прячешь
• Что произойдет, если ты интегрируешь Тень

Для этого заполни форму-опросник и наш куратор @ars_kurator пришлет тебе разбор в формате персональной PDF-книги🔥

Знаю, многие уже выбрали для себя путь честности.

Договориться с тем, кого боялся и пытался не замечать
С тем, кто где-то глубоко внутри и «это что, правда я»
Примерить на себя ту силу, агрессию, уверенность, сексуальность и спокойствие, которые тихо отсиживаются в стороне, пока тревога, мысли, сомнения, сопротивление выступают в главных ролях

И вот уже контуры жизни становятся менее резкими и отчетливыми…

Хватит?
Или подождём?
На чьей ты стороне?

29 апреля, 18:00 встречаемся в живой групповой динамике и каждый сам с собой
Онлайн
3.000 рублей

Бронь места и программа 👉�� https://every1.ru/your_shadow

А теперь — по-настоящему. Как выглядит выход🚪

Но что, если однажды ты — не по плану — выбираешь иначе?  
Не делаешь.  
Не идёшь.  
Не соглашаешься.

🫵 И впервые говоришь: «Я не вывожу. И это тоже нормально.”
Это и есть момент, когда Тень перестаёт управлять тобой изнутри — и становится твоим ресурсом.

Ты начинаешь:  
🔸 делать нехарактерные, но настоящие шаги,  
🔸 прекращаешь разрушать себя привычным «надо»,  
🔸 перестаёшь прятаться за полезными практиками,  
🔸 находишь радость в простом,  
🔸 возвращаешь себе детские, живые качества,  
🔸 и наконец чувствуешь, как внутри встаёт твоя жизнь.

Одним из упражнений семинара 29 апреля будет “Карта Тени”.  
Это мощный этап:

— Ты находишь ключевую зону своей жизни,  
где Тень уже влияет на тебя — но пока скрыто.  
— Видишь, какие желания ты подавляешь,  
— Что тормозит твой доход,  
— Какие паттерны ты повторяешь, даже когда знаешь, что они тебя выжигают.  
— И главное — понимаешь, что тебе давно не подходит, но ты всё ещё тащишь это на себе.

🗺️ Карта Тени = твой навигатор по саботажу.  
А значит — и по выходу из него.

Ты еще сомневаешься?
А мест все меньше….😈

Начни свой путь с персонального текстового разбора твоей Теневой Схемы в телеграм.
Для этого заполни форму-опросник и наш куратор @ars_kurator пришлет тебе разбор в формате персональной PDF-книги🔥

Это разматывает до слез. Смотри отзывы 👆🏼

Как угробить себя с утреца. Инструкция от Тени📝

Доброе утро!  
Ты проснулся — и уже не можешь.  
0 сил.  
0 желания.  
А в расписании:

— рабочая встреча,  
— звонок с подругой,  
— и дедлайн, который дышит в затылок.

Идеальное утро, чтобы включить режим “я всё вывезу”.
👤 Я — твоя Тень.  
И вот 10 отличных советов, как угробить себя качественно и молча:

1️⃣ Проснись. Почувствуй тревогу. Подумай обо всех дедлайнах, непрочитанных письмах и незакрытых гештальтах.
2️⃣ Открой Телеграм. Увидь, как другие уже с утра медитируют, едят смузи и закрывают миллион.
3️⃣ Выпей кофе натощак. Без завтрака. И не ешь до обеда. Это повысит уровень кортизола и сделает твою тревожность острее.
4️⃣ Назначь себе 2-3 встречи. Пусть тебя немного поюзают. А ты, конечно же, выложишься. Ведь ты — молодец.
5️⃣ Запрети себе грустить. Ныть. Жаловаться. Ведь у тебя всё нормально, ты сам это выбрал.
6️⃣ Проглоти все чувства. Тебе не до них. И кто ты, чтобы хотеть? Всё равно не получится.
7️⃣ Продолжай работать. Не останавливайся. Иначе появятся мысли. А мысли — это страшно.
8️⃣ Не думай о том, что ты устал. Что давно не хочешь этим заниматься. Что вообще не понимаешь, куда идёшь.
9️⃣ Увидь, как кто-то продаёт плохо, но уверенно — и злость направь на себя.
🔟 Пообещай себе, что как-нибудь потом всё изменится. А пока потерпи.

🪬 напоминание
До семинара по Тени осталось всего 7 дней.

Семинар «Знакомство с Тенью» - это 4 часа работы в группе, где вы сделаете первые шаги к знакомству и построению ресурсной коммуникации со своей Тенью.

Детали программы — на сайте.

Встречаемся 29.04 в 18:00 🕕

Друзья, у нас настоящий фурор по заполнившим анкету 🔥🔥🔥
Всем, кто уже заполнил сегодня — мы пришлем результаты завтра, в течение дня.

Результат вы получите в виде индивидуального PDF-файла, где будет прописано:
• Ваша теневая схема
• Как она влияет
• Вспомогательные схемы
• Ваш архетип Тени
• Почему он вас пугает
• Как вы его прячете
• Что произойдет, если вы интегрируете Тень

Получить свой персональный разбор можно, заполнив анкету [по ссылке]

Я подготовил для тебя интересное внутреннее исследование, дорогой читатель! Соблазн горизонтов и извечное нетерпение путника – твои верные друзья? 🔎

Ты устал от этих неоднозначных взглядов, от ощущения, что ты как будто попал в “нехорошую компанию” и все еще пытаешься выгораживать и себя, и мнимых “их” перед родителями, начальниками, партнерами и даже случайными знакомыми?

👤 Давай узнаем точно, какая твоя Теневая Схема! В каких сферах и как она сдерживает тебя? И что может измениться, если выставить ее в свет?
Если ты действительно хочешь стать Большим и иметь возможность давать конструктивный и честный отпор, свободно выбирать и не доказывать.

Заполняй форму - опросник (это займет до 20 минут).
И наш куратор @ars_kurator пришлет тебе персональный текстовый разбор твоей Теневой Схемы тебе в телеграм.

📎 Главное - отвечай честно, не думай долго и не пропусти сообщение с разбором. 

🗣️“Прости меня, малыш.”  

✍️Привет.  
Ты — тот, кем я был когда-то.  
Маленький. Настоящий. Слишком ранимый — по мнению взрослых.  
Слишком громкий. Слишком неудобный.  
Слишком эмоциональный.

Я помню, как ты пытался объясниться.  
А мама закатывала глаза.  
Говорила: “Ты всё делаешь не так”.  
И ты замолкал.

Я помню, как ты злился.  
Но тебе говорили: “не смей на мать голос повышать”.  
И ты сжимался, глотал слёзы, стирал себя.

Я помню, как тебе было одиноко.  
А ты всё равно продолжал стараться.  
“Если я стану хорошим — меня полюбят”.

👱🏼‍♂️Ты вырос.  
И теперь, когда мы приезжаем к родителям — всё повторяется.  
Те же слова.  
Те же взгляды.  
Тот же стыд, злость, вина.  
Но теперь я уже не ребёнок.  
Теперь я могу сказать тебе главное.

👉Прости.  
Прости, что я заставлял тебя терпеть.  
Прости, что снова и снова подавлял твой голос.  
Прости, что называл тебя “слишком чувствительным”.  
Прости, что не защитил.

Ты не был плохим.  
Ты был настоящим.  
И ты заслуживаешь, чтобы тебя услышали.

📝ЗАДАНИЕ:  
Остановись на минуту и задай себе один вопрос:

За что ты бы попросил прощения у себя маленького?  
Напиши об этом в комментариях.  
Не для нас. Для себя.  
Чтобы быть ближе к тому, кем ты всегда был.

На семинаре “Тень. Первая встреча” мы будем работать именно через письмо.

Письменные практики — это не просто «душевная разрядка».  
Согласно исследованиям в когнитивно-поведенческой терапии и нейропсихологии,  
структурированная письменная работа с собой помогает:  
🔺 осознавать подавленные эмоции,  
🔺 снижать внутреннее напряжение,  
🔺 формировать новые нейронные связи,  
🔺 и проживать опыт не только головой, но и телом.

На семинаре ты:  
➡️ напишешь письмо от лица своей Тени — грубое, сильное, злое, живое;  
➡️ через это письмо высвободишь то, что годами сдерживал;  
➡️ увидишь, где до сих пор живёшь для чужой оценки;  
➡️ и сделаешь первый шаг, чтобы больше никогда не пришлось просить у себя прощения за то, что ты настоящий.

🔎Семинар: «Знакомство с Тенью»  
💵Онлайн. 3 000 ₽  
🔒Только 30 мест  

Записаться - ЗДЕСЬ

— Опять?
— Что опять?
— Ты снова хочешь сказать, что тебе платят мало… и снова промолчишь?

— Я просто… боюсь, что откажут. Что подумают, будто я перегибаю. Что я не заслужил.
— Ах да. Ты же скромный. «Целеустремленный». Работаешь на износ. Считаешь, что “за добро” не платят.
— Я не хочу быть тем, кто просит.
— Но ведь ты хочешь. Просто не разрешаешь себе.
— А если после этого всё испортится?
— Тогда испорчусь я.
Я — твоя Тень.
И если ты снова откажешься меня слышать — я напомню тебе. Через обиду. Через апатию. Через очередной провал там, где ты недооценил себя.

👉Вот с этого начинается работа.
С этого внутреннего диалога, который ты обычно затыкаешь.
На семинаре «Тень. Первая встреча» мы не будем разбирать теорию.
Мы пойдём вглубь — туда, где скрыта та часть тебя, которую ты не показываешь, но которая управляет всей твоей жизнью.

Ты:
🔸 услышишь этот голос — и впервые не прервёшь его;
🔸напишешь письмо от его имени — то, чего ты не говорил никогда;
🔸 увидишь на карте своей Тени, где ты саботируешь ценность, желания и рост;
🔸 попробуешь, каково это — быть тем, кто выбирает себя. Не оправдывается. Не ждёт разрешения.

Что меняется, если ты интегрируешь Тень:
1️⃣ Ты перестаёшь обесценивать свои усилия.
2️⃣ Больше не живёшь из “я должен” — выбираешь, что правда твоё.
3️⃣ Перестаёшь делать вид, что тебе нормально, когда не ок.
4️⃣ Освобождаешь энергию, которая раньше тратилась на самосаботаж.
5️⃣ Чувствуешь, что можешь заявить о себе — и не разрушиться от этого.
Ты перестаёшь быть на разрыв. Ты становишься целым.

📌Теперь — на подумать.
Вспомни момент, когда ты хотел попросить о повышении оплаты. Или поднять цену своих услуг.
Что ты сказал себе тогда?
А что — сказала бы твоя Тень?

📝Напиши в комментариях. Это не просто “ответить”. Это уже часть работы.
Это маленький шаг к важным переговорам. С собой.

Семинар «Тень. Первая встреча»
🕐 Онлайн, 29 апреля, в 18:00. 💵 3 000 ₽

Забирай свое 👇🏽
every1.ru/your_shadow

Однажды клиент задолжал мне 1 млн.

Это послужило для меня пинком к тому, что я давно откладывал. Быть жестким, так началась веселая история интеграция моей Тени.

Однажды клиент остался должен миллион. Просто не платил. И я — вроде бы взрослый человек, вроде бы сильный — несколько недель ходил кругами, прогоняя сценарии разговора.
Но каждый раз, когда я представлял, как поднимаю этот вопрос — у меня буквально крутило живот.
Огромный страх. Паралич. Невозможность действовать.

В то время я работал с одной очень интересной тётей. У нее были своеобразные методы - то я тра*ал подушку с криками МОЁ, то играл в монополию метафорическими картами.

Прихожу и говорю ей: мадам, это не дело. Как бы мне этот баг в животе пофиксить. Мне надо казну свою отбивать, а живот падла предатель.

и понеслааась….после небольшой беседы мне захотелось порычать.
Под руку попались бумажные стаканчики. Которые были растерзаны.

Слабость в животе оказалась заблокированной агрессией.


И в тот момент — что-то внутри меня открылось.
Появилось чувство: я — большой. Я занимаю пространство. Я имею право на него. Как будто я стал таким черным драконом из Героев 3.


Вери Гуд - говорит мне дама.
Теперь или и выгуляй его.


И я пошёл в зал.
Тренер - сегодня начнем с жима лёжа
Текущий вес был — 150 кг.

Я выпускаю дракона.

120, 130, 140 вылетает незаметно.
150 - еще есть ресурс.

160 кг! - рекорд.
Меня прёт - я говорю давай ещё.
Не - говорит тренер, на сегодня хватит.
Неделю спустя — 170.

Плюс 20 килограмм — это вообще не про силу. Это про право.
Про разрешение.

Внутренняя мощь таится в тех твоих проявлениях, которые тебе не нравятся.

🗣️ Все мужики - козлы, бабы - тарелочницы, а начальники - самодуры

Были хоть раз такие мысли?
Ситуации, которые повторялись с разными людьми в разные периоды времени?

И что-то сжимается внутри от мысли, что так случится снова.

Ты ведь не просто боишься повторения.
Ты боишься, что всё будет в точности так же, как всегда.
Что тебя снова не выберут.
Снова выгонят.
Снова принизят.
Снова обесценят.
Что ты снова окажешься в той самой роли,
где ты меньше.
Где тебя нет. Где ты не среагировал(а).

И самое странное — оно действительно повторяется.
Как будто ты магически притягиваешь одно и то же. (Но нет, это не магия🔮)
Как будто ты прописан(а) в этом сценарии, как актёр без правок.

👉Почему так?

Потому что ты не живёшь — ты отыгрываешь.
Не свою силу — а своё избегание.

🔥В тебе есть Тень.
Она может быть агрессивной, сексуальной, прямой, резкой, дикой.
Ты её подавил(а). Сказал(а): «это не я».
Но если это не ты — а она всё равно есть?
Кто тогда?

Она начинает действовать.
Не с тобой, а против тебя.

Ты встречаешь партнёра.
Он вроде бы заботливый. Вроде бы с интересом.
Ты тянешься.
Но в какой-то момент он становится холодным. Отдаляется. Исчезает.

Ты чувствуешь, как хочется взбеситься, сказать правду, потребовать, прожечь.
Но ты держишься.
Потому что «так» не делается.
«Так» - не правильно.

💡И вот уже ты — сам(а) создаёшь ситуацию, где тебя действительно не замечают. Или замечают как слабое звено.
Твоя Тень, не найдя выхода, начинает создавать реальность, в которой её страхи сбываются.
И ты получаешь «доказательства»:
⛔️Люди опасные
⛔️Мир агрессивный
⛔️Меня бросают
⛔️Меня не любят
⛔️Мне нельзя быть собой

И ты не видишь, что это не доказательства,
а просто отыгранная сцена, в которой тебе не дали выйти на сцену со своей ролью.

Сценарий повторяется не потому, что ты неудачник(ца).
А потому что одна твоя часть не может в нём появиться.

Хочешь другой сюжет?
Появись в нём вся(весь).

🌎 Рефлексия на сегодня:
Вспомни ситуацию, в которой ты снова оказался(ась) в привычном сценарии:
где тебя не выбрали, бросили, обесценили, проигнорировали.
Теперь задай себе вопрос:
Что я не проявил(а) в тот момент, потому что “это не я”?
Какая часть меня молчала?
И как бы всё пошло, если бы она могла говорить?

✍️ Напиши в комментариях.
Мы продолжаем работу до семинара 29 апреля.
Я читаю. Будем разбирать. Всё по-настоящему.

Семинар “Тень. Первая встреча” — 29 апреля
💰 3 000 ₽
⏳ Осталось 20 мест

Если хочешь выйти из сценария — начни с того, кого ты в нём не допускаешь.

Первый подкаст на канале — полноценная методичка.

Он про Тень.
Ту часть, которую ты прячешь, но которая управляет твоими выборами, телом, партнёрами и деньгами.

Говорим честно:
— Почему бесит Бузова и тянет к токсичным?
— Откуда берётся подавленная агрессия — и как она сжирает твою жизнь?
— Почему тело зажимается, голос гаснет, а в бизнесе — потолок?
— Как тень влияет на отношения, сексуальность и деньги?
— На примере Тони разбираем, как тень может выходить в кризисные моменты, вывозить, а потом прятаться обратно.

Тень — это сила, к которой можно получить доступ. Или оставить все как есть.
Интеграция тени — путь к свободе, яркости и к росту.
Да, и к деньгам тоже.

Слушай, если хочешь встретиться с собой по-настоящему.

👉�� Youtube
��🏻 ВК ВИДЕО

Поддержи лайком и подпиской, если хочешь больше такого контента ❤️

Хочешь послать все нахуй, но молчишь?

Вы хорошо знаете свою зону компетенций.
Вы можете объяснить, за что вам платят.
Вы умеете упаковать, структурировать, вести.
Но где-то по пути вы перестали чувствовать силу.
Знакомо?

Вы работаете — но драйва всё меньше.
Делаете задачи — но масштаб не растёт.
Говорите — но как будто теряется плотность.

Причина не в страхе ошибки, не в самозванце, не в проработке мам и пап.
Причина — в том, что не включено в вас.

Часть вас, которая осталась за пределами.
Та, которую когда-то назвали слишком резкой, слишком амбициозной, слишком свободной.
И вы выбрали правильность.
Но вместе с ней — потеряли голос.

Когда вы не говорите из своей Тени — ваша энергия распределяется не туда.
Ваш потенциал используется на 60%. Чувствуете?
Именно поэтому не случается прорыва.

Кейс мой ученицы Варвары Вааль — отличный пример.
Тренер по женским практикам, сильная личность, реализованная девушка, большой потенциал.
Но продукт «вежливый». А продажи — стабильные, но не растущие.

Мы работали лично, и бОльшая часть работы была связана именно с Тенью.

Что изменилось:
— Переход от «правильного» голоса к голосу из настоящей глубины
— Новое позиционирование: от наставницы к эксперту по масштабированию
— Рост продаж: +2 млн в месяц
— Удвоение чека
— Продукт #масштаб — новый уровень притяжения и точности
— Новая аудитория, которая ждала ее именно такой

📹 Посмотреть отзыв Варвары

Если вы хотите вернуть силу вашему голосу — начните с воспоминаний:

👉🏻 Вспомни разговор, в котором ты почувствовал(а) сжатие в груди.
Ты хотел(а) что-то сказать — прямое, сильное, рискованное.
Но сказал(а) мягче. Или вообще промолчал(а).

🎞️ Что это была за ситуация?
Что ты не сказал(а)?
Почему?

Ответьте. Вслух. В комментарии.

До семинара 29 апреля мы собираем здесь тех, кто готов перестать играть в игры удобных и хороших.

Семинар «Тень. Первая встреча»
— 3 000₽
— осталось 20 мест из 30
— Живая встреча, после которой многое станет на свои места.

Регистрируйтесь — и возвращайте себе то, что давно работает против вас.
Если есть вопросы — пишите @ars_kurator ❤️

Почему ты всё время сам себе мешаешь?

Ты говоришь «хочу»,
а через секунду сам себе объясняешь, почему не можешь.
Ты хочешь быть свободным, смелым, ярким —
но продолжаешь играть роль удобного, спокойного, правильного.
Это не слабость. Это внутренняя война.

В этом аудио — две минуты, которые обнажают суть конфликта:
почему ты саботируешь себя,
почему бесишься от чужой дерзости,
почему давно не идёшь туда, куда реально хочешь.

Тайм-коды для удобства 👇🏽

0:15 — «Хочу секса, но…» — как запускается внутренний запрет
0:35 — Почему «не ты» продолжает жить внутри
1:10 — Как Тень делает тебя полем битвы
1:38 — Что мешает тебе действовать в реальности
1:52 — 3 вопроса, которые помогут вернуть себя
2:00 — Приглашение на семинар по Тени 29 апреля

29 апреля (ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ИЗМЕНЕНИЕ ДАТЫ) в 18:00 — онлайн-семинар “Тень. Первая встреча”
Ты поймёшь, кого в себе ты боишься
и как вернуть себе силу — без борьбы.

Слушай. Узнавай себя. Регистрируйся.

Почему триггерит чужой успех — и при чём тут забытые таланты?

Это не про чёрную зависть. Это про Золото Тени — качества, которые ты когда-то в себе спрятал(а), но они живы. И зовут тебя через восхищение другими.

В коротком видео:
— Почему мы делим себя на «можно» и «нельзя»
— Как в тебе могли закрыть твою силу
— Кто такие носители твоего Золота
— И как вернуть себе своё

Смотри — и напиши в комментах, кому ты завидуешь по-доброму и почему.

👉�� YOUTUBE
��🏻 ВК ВИДЕО

Бесплатный воркшоп «Тень.Первая встреча» — здесь.

«Вот что надо было сказать…»

📞Разговор закончился.
Ты кладёшь трубку, выключаешь микрофон, отходишь от стола.

И тут же первая мысль:

«Блин, надо было сказать по-другому.»
«Почему я не озвучил свою идею?»
«Почему я согласился, если мне это не подходит?»

📍Ты снова прокручиваешь диалог.
Ты видишь другую версию себя – того, кто говорит уверенно, называет свою цену, не соглашается на неудобные условия.
Ты точно знаешь, что можно было ответить лучше.

👉Но почему ты этого не сделал?

Тень – это тот, кто кричит в голове, но молчит в реальности.
Это та часть тебя, которая знает, как сказать правильно.
Но ты не даёшь ей выйти наружу.

Ты не хочешь быть навязчивым.
Ты боишься испортить отношения.
Ты перестраховываешься, даже когда знаешь, что прав.

А потом сожалеешь.

👁️Как бы это выглядело, если бы Тень была интегрирована?

• Ты бы не чувствовал сожаления, потому что говорил бы так, как хочешь.
• Ты бы знал, когда надо жёстче, когда смелее, когда чётче – и делал бы это.
• Ты бы не вёл диалог заново в голове, потому что твоя реальная версия была бы такой же уверенной.

💡Сколько раз ты уходил с мыслью: «Вот что надо было сказать»?

На семинаре разберём, какие качества ты не даёшь себе проявлять в общении – и что с этим делать.

Ты можешь дальше прокручивать идеальные версии разговора в голове.
А можешь начать говорить их сразу.

На семинар 29.04 все меньше мест - ЗАНИМАЙ СВОЕ