🎁ВЫ ВЫИГРАЛИ Telegram Premium ЛУЧШИХ КАНАЛОВ!

  ✅НАЖИМАЙ НА ссылку, добавляй каналы!⬇️

     
  🥿КАНАЛЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН            
   https://t.me/addlist/VjXsPELl2cE2NjJi


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

👩‍💻ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА 24 ЧАСА🩶

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ

Отличное блюдо на ужин❤

Нам понадобится:
✨Мясо
✨Лук
✨Болгарский перец
✨Кукуруза
✨Зелень
✨Томатная паста
✨Хмели-Сунели
✨Соль, перец, вода

Приятного аппетита!❤

🥰Куриные кармашки🥰

Нам понадобится:
✨Филе 4 шт.
✨Помидоры 2 шт.
✨Сыр 200гр.
✨Сметана 2 ст.ложки
✨Зелень 1 пучок
✨Растительное масло1 ч.л
✨Горчица, соль, специи по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита ❤

Мясо по Азиатски🔥

Нам понадобится:
✨Говядина  400 гр
✨Масло подсолнечное  3 ст.л
✨Яйцо  1 шт
✨Болгарский перец  1 шт
✨Лук  0.5 шт
✨Соевый соус  3 ст.л
✨Соль, перец  по вкусуКрахмал кукурузный  1 ст.л
✨Перец Чили 1 без семян
✨Чеснок 4 зубчика
✨Сахар 1 ст.л
✨Винный уксус 1 ст.л
✨Петрушка щепотка
✨Кунжут  щепотка

Приготовление на видео

Приятного аппетита ❤

Пышный омлет 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍳Яйца - 3 шт
🍳Молоко 2,5 % - 125 гр
🍳Соль по вкусу

Приятного аппетита ❤️

🚀 ХОЧЕШЬ +240 ПОДПИСЧИКОВ БЕСПЛАТНО?
Тогда читай внимательно!

Я участвую в проекте «Продвижение 2.0» — и он реально работает:
4 мощные волны позади, и вот запускается следующая! 🔥

Что это такое?
Это комьюнити авторов, которые бесплатно обмениваются аудиторией — без ботов, без накруток, только настоящие каналы.

Ты получаешь:
🔹 Прирост подписчиков
🔹 Рост охватов и активности
🔹 Новый трафик на канал
🔹 А главное — всё по-честному и по системе

Почему я советую:
— Подписка идёт через папки (удобно и быстро)
— Админы проверяют участников
— Есть чёткие правила и поддержка
— Тебя распределяют по группам и ведут пошагово

Я уже в теме. Присоединяйся — пока идёт набор!
➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ВОЛНЕ 🚀

Филе минтая под шапкой👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🐟филе минтая
🐟лук – 1 шт
🐟морковь – 3 шт
🐟чеснок – 3 зубчика
🐟сметана – 5 ст.л
🐟соль и перец – по вкусу

Выпекать при 190° 25 минут

Приятного аппетита ❤️

Глазированные сырки в
молочном шоколаде👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍫Творог - 800 гр
🍫Сливочное масло - 80 гр
🍫Сахарная пудра - 120 гр
🍫Шоколад - 400 гр
🍫Растительное масло - 100 мл

Приятного аппетита ❤️

Готовим вкусную хрустящую мойву в духовке

Ингредиенты:

мука 200 г
соль, перец
копченая паприка 1 ч.л
мойва или килька 1 кг
масло оливковое 1-2 ст.л

Приятного аппетита ❤️

❤Очень вкусное блюдо на обед или ужин❤

Нам понадобится:
✨Шпинат - 150 г
✨Томаты черри - 250 г
✨Сыр камамбер - 200 г
✨Шампиньоны- 200 г
✨Чеснок - 5-6 зубчиков
✨Спагетти - 250 г
✨Оливковое масло
✨Соль
✨Орегано

Приятного аппетита ❤️

Пицца на батоне - хороший вариант для завтрака🔥

Нам понадобится:
✨Батон
✨Куриное филе
✨Майонез, кетчуп
✨Болгарский перец
✨Корнишоны
✨Черри
✨Сыр

Приятного аппетита ❤️

Печенье из 90-х👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍪пшеничная мука – 400 гр
🍪соль – 1 щепотка
🍪разрыхлитель – 1 ч.л
🍪сливочное масло – 180 гр
🍪сахар – 100 гр
🍪ванилин – 10 гр
🍪сметана – 50 гр
🍪яйца – 1 шт

Приятного аппетита ❤️

Курник по-царски с блинами👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
Тесто:
🥧маргарин – 180 гр
🥧кефир – 400 мл
🥧соль – по вкусу
🥧мука – 800 гр

Рисовая:
🥧рис – 2 пакетика
🥧яйца – 6 шт
🥧укроп – 1 пучок
🥧соль – по вкусу

Грибная:
🥧грибы – 400 гр
🥧лук – 1 шт
🥧специи – по вкусу

Мясная:
🥧филе куриного бедра – 400 гр
🥧лук – 1 шт
🥧специи – по вкусу
🥧блины – 5 шт

Приятного аппетита ❤️

❗️❗️❗️За вашу активность, вам предоставлен доступ к закрытым каналам БЕСПЛАТНО:

  🚨ДОСТУП ОТКРЫТ ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!

  ✅ОСТАЛОСЬ ❤ДОСТУПА

              👉👉👉
 
  ✅Рецепты, дом, уют, похудение

  ✅Развлечение, хобби, рукоделие, вязание

  ✅Эзотерика, психология, таро

  ✅Личные блоги, каналы для мам


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ

Бездрожжевой кулич👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🧁яйца – 3 шт
🧁сахар – 160 г
🧁сливочное масло – 100 г
🧁творог – 300 г
🧁мука – 250 г
🧁цукаты – 110 г
🧁ванилин – 2 г
🧁соль – 1 ч.л
🧁сода – 1 ч.л
🧁разрыхлитель – 12 г
🧁цедра лимона – по вкусу

Выпекаем при 180°С 50 минут

Приятного аппетита ❤️

Фуршетные пирожки с картофельно-грибной начинкой👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
Для теста:
🥯яйца – 1 шт
🥯сметана – 200 г
🥯соль – 0,5 ч.л
🥯растительное масло – 4 ст.л
🥯разрыхлитель – 1 ч.л
🥯мука – 350 г

Для начинки:
🥯грибы – 250 г
🥯лук – 1 шт
🥯масло – для обжаривания
🥯соль и перец – по вкусу
🥯картофельное пюре – 250 г
🥯зелень – по вкусу

Приятного аппетита ❤️

Горячие бутерброды👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥪колбаса – 100-150 г
🥪сыр – 150 г
🥪чеснок – 1 зубчик
🥪болгарский перец – 0,5 шт
🥪кетчуп – 2 ст.л
🥪майонез или сырный соус – 2 ст.л
🥪батон – 1 шт

Приятного аппетита ❤️

Сочные котлетки 🥩

📝 Ингредиенты:
▫️куриное филе – 300 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️помидор – 1,5 шт.
▫️сыр – 50 г.
▫️сметана – 2 ст. л.
▫️мука обычная – 2,5 ст. л.
▫️соль – по вкусу

🍽️ Приготовление:
1. Филе режем на мелкие кусочки, добавляем яйцо, тертый сыр, мелко нарезанный укроп и помидоры, остальные ингредиенты – хорошо перемешиваем.
2. Сковороду слегка смазываем растительным маслом, выкладываем на нее котлеты с помощью ложки.
3. Жарим на небольшом огне примерно по 4 минуты с обеих сторон до золотистой корочки. Подаем со сметаной.

Приятного аппетита ❤️

Шримп ролл 🦐

📝 Ингредиенты:
▫️креветки – 600 г.
▫️микс салатов – 200 г.
▫️тортилья – 6 шт.
▫️греческий йогурт – 300 г.
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️сыр – 160 г.
▫️мед – 10 г.
▫️шрирача – 20 г.
▫️соевый соус – 50 мл.

🍽️ Приготовление:
1. Обжариваем креветки. Добавляем к ним соевый соус, мед и шрирачу и мешаем пока креветки не заглазируются. В греческий йогурт давим чеснок и добавляем туда сыр.
3. Заворачиваем все в тортилью и обжариваем ее с двух сторон, чтобы запечатать.

Приятного аппетита ❤️

😊😊😊😊😊😊😊

ВСЕМ КТО ПОДПИШЕТСЯ НА КАНАЛЫ, ДАРИМ СБОРНИК🐇ПАСХАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ.


💜💜💜💜💜
💜ПОДПИШИСЬ ПО ССЫЛКЕ НА КАНАЛЫ, ОНИ В ОДНОЙ ПАПКЕ:
https://t.me/addlist/ClR_rb4TXug4OGYy

                💜💜💜💜💜
🧁ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛЫ🧁
   

💜. 💜💜💜💜💜💜 в личные сообщения  @Anastasia_pp_sport хочу пасхальные рецепты!

И в течение 24 часов отправим всем подарок💜


💜💜💜ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА  💜💜ЧАСОВ!


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ


ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ

Творожная плетенка с яблочной начинкой😘👇

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍎Яйца -2 шт
🍎Творог -350 гр
🍎Сахар -150 гр
🍎Масло слив -100 гр
🍎Разрыхлитель -ч.л с горкой
🍎Мука -400 гр (+-)
⠀
Начинка:
🍎Яблоки 5/6 средних
🍎Сахар -3 ст .л
🍎По желанию корицу можно добавитЬ
⠀
Выпекаем в разогретой духовке 180 гр около 30 мин

Приятного аппетита ❤️

Куриная грудка рататуй😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍗Кабачок
🍗Баклажан
🍗Помидор- 1шт
🍗Лук красный 1 шт
🍗Грудка куриная- 4 шт
🍗Тимьян- 3-4 веточки
🍗Хлопья красного перца острого- 1 ч.л
🍗Соль -1 ч.л
🍗Лимонная цедра -1 ч.л
🍗Сыр- 50гр
🍗Петрушка- 0,5 пучок

Приятного аппетита ❤️

Кабачковые оладушки😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥒Кабачки - 2 шт
🥒Яйца - 2 шт
🥒Мука - 3 ст.л
🥒Чеснок - 2 зубчика
🥒Укроп
🥒Соль - 0,5 ч.л

Приятного аппетита ❤️

Яичный завтрак 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙Яйца - 2 шт
🥙Соль, перец
🥙Сыр - 30 гр
🥙Укроп
🥙Помидор - 1/2 шт
🥙Копченый бекон - 40 гр

Приятного аппетита ❤️

Сочные баклажаны

Ингредиенты:

• баклажаны 2 шт
• оливковое масло 2 ст.л
• большой спелый сладкий помидор
• сыр 80 гр
• кинза
• специи: соль, чёрный перец, сушёный чеснок, молотая зира (кумин), кориандр

Приятного аппетита ❤️

Жареные вареники в сливочном соусе!🔥
Просто, очень вкусно🥰

Приготовление на видео.

Приятного аппетита ❤️

Печеночные котлетки 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙Печень – 500 гр
🥙Лук – 1 шт
🥙Морковь – 1 шт
🥙Чеснок – 2 зубч
🥙Картофель – 1 шт
🥙Майонез(сметана) – 2 ст.л
🥙Соль, перец
🥙Яйца – 1 шт
🥙Мука – 2-3 ст.л

Приятного аппетита ❤️

Салат с ананасом👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥗яйца - 3 шт
🥗грудка - 1шт
🥗ананасы - 1/2 банки
🥗сыр - 100 гр
🥗чеснок - 3 зубчика
🥗майонез
🥗соль, перец

Приятного аппетита ❤️

Рахат Лукум 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
Сироп:
🍬сахар - 350 гр
🍬вода - 150 мл
🍬лимонный сок - 2 ст.л

🍬сок - 350 мл
🍬крахмал кукурузный - 70 гр
🍬орехи любые - 100 гр

Приятного аппетита ❤️

🍽Тушёнка в мультиварке

🥒Ингредиенты

🥩Грудинка 700гр
🧄Чеснок 3 зубчика
🌸Лавровый лист 5шт
🥫Яблочный уксус 2-3 ложки
🧂Соль, специи по вкусу

🍳Приготовление

🟣Смазать грудинку чесноком и порезать. Посолить, поперчить и взбрызнуть яблочным уксусом

🟣Выложить в банку, добавить лавровый лист и черный перец горошком. Накрыть фольгой

🟣Налить в чашу воды и поставить охлаждённую банку с мясом.

⏰Режим "Тушение" 4 часа.

Приятного аппетита ❤️

Грибной шашлык😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍖Шампиньоны - 8 шт
🍖Бекон - 2 упаковки
🍖Соевый соус - 50 мл
🍖Майонез - 2 ст/л
🍖Черный молотый перец
🍖Прованские травы
🍖Чеснок - 4 зубчика

Приятного аппетита ❤️

Салат на скорую руку😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥗Огурцы - 3 шт
🥗Яйца - 5 шт
🥗Сыр - 100 г
🥗Кукуруза консервированная - 1 банка
🥗Петрушка - 1 пучок
🥗Майонез - 3 ст/л

Приятного аппетита ❤️

Фаршированные перцы😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🫑Фарш - 600 г
🫑Лук репчатый - 1 шт
🫑Морковь - 1 шт
🫑Рис - 85 г
🫑Специи по вкусу
🫑Микс зелени

Для подушечки:
🫑Лук - 1 шт
🫑Морковь - 1 шт
🫑Помидор - 1 шт

Заливка:
🫑Перетертые томаты - 200 г
🫑Сметана - 100 г
🫑Вода - 600 мл
🫑Соль по вкусу

Приятного аппетита ❤️

Завтрак из лаваша 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🌮Лаваш
🌮Фарш - 300 гр.
🌮Лук - 1 шт.
🌮Соль, перец
🌮Копч паприка - 1 ч.л.
🌮Базилик - 1/2 ч.л.
🌮Красный лук - 1 шт.
🌮Сыр пластинками
🌮Салат айсберг

Для соуса:
🌮Майонез - 2 ст.л.
🌮Кетчуп - 1 ст.л.
🌮Горчица - 0,5 ч.л.

Приятного аппетита ❤️

Сегодня мы хотим вам рассказать про полезный блог @alenamum

Здесь душевное пространство, где раскрываются такие важные темы, как:
❤️саморазвитие
❤️развитие детей
❤️материнство
❤️дом, уют, ремонт

Также Алёна рассказывает о том, как успевать работать, развивать детей, учиться и при этом успевать ЖИТЬ, уделять время хобби, любимому, встречаться с подругами. Жить, любя эту жизнь, каждый ее мгновение. Как она справляется с трудностями. Открыто, честно, искреннее о важном.

Подписывайтесь на телеграм канал @alenamum и будьте как дома🤍

💗💗💗💗💗
ХОЧУ СЕГОДНЯ ПОЗНАКОМИТЬ ВАС С МОИМ ТОПОМ КАНАЛОВ:🔝

  ❤️‍🔥Ирина Камельянова | СТИЛЬ Как получать удовольствие от жизни и кайфовать от себя? Ирина помогает чувствовать себя уверенно через честность, юмор и красоту.

  ❤️‍🔥Точка Опоры — психологические тесты, актуальные подкасты и коучинговые техники, которые помогут.

  ❤️‍🔥Фиеста
место для ярких и творческих: мода, кино, выставки, книги, эстетика. Праздник, который всегда с тобой

  ❤️‍🔥Малышарики
Мамам о детках.
Здесь все о детском развитии, играх, покупках и еде

  ❤️‍🔥Понятно про здоровье
Думаете, что здоровый образ жизни — это скучно? Мы докажем что это не так

  ❤️‍🔥WILDBERRIES
Самые выгодные находки, акции, скидки на WB

  ❤️‍🔥Шедевры кулинарии
Только самые вкусные рецепты, удивляйте своих близких, готовьте со вкусом

  ❤️‍🔥Фитнес_mix_Наталья
Всё для вашего здоровья и стройности: упражнения, рецепты, лайфхаки.

  ❤️‍🔥@multinks
Погрузись в мир детства. Мультфильмы для всей семьи ждут тебя!

  ❤️‍🔥Уютная дача
Полезные советы, идеи для дачи, огорода

  ❤️‍🔥Olga.style.
Готовые стильные образы с ссылками. Подпишись, если хочешь выглядеть круто даже в повседневных вещах!

💗💗💗ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА  🔢8️⃣ЧАСОВ!

ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ

Закуска из Советского Союза👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥯Сушки (намочить в молоке) - 150 г
🥯Куриный фарш - 500 г
🥯Луковица - 1 шт.
🥯Яйцо - 1 шт.
🥯Зелень - 1 пучок
🥯Соль, перец - по вкусу
🥯Майонез - по вкусу
🥯Сыр (по желанию)

Приятного аппетита ❤️

Суп из редьки по-корейски👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍲мясо ( любое) - 500 гр
🍲редька ( дайкон, соба)
🍲соевый соус
🍲чеснок - 2 зубчика
🍲стручковый перец - 1 шт
🍲лук порей - 1 шт
🍲соль - по вкусу

Приятного аппетита ❤️

Омлет в духовке на завтрак🔥

Нам понадобится:
✨Яйцо - 10 шт.
✨Соль - 1 ч.л
✨Молоко - 500 мл
✨Сливочное масло - 10 гр
Количество можно уменьшить пропорционально.

Приятного аппетита ❤️

Сочная куриная грудка вместо колбасы👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍖филе куриной грудки - 2 шт
🍖сливочное масло - 10 гр
🍖соль - 45 гр
🍖вода - 1 л

Приятного аппетита ❤️

250+ БЕСПЛАТНЫХ ПОДПИСЧИКОВ - ЭТО РЕАЛЬНО И ПРЯМО СЕЙЧАС!

И ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ!

А ЕЩЁ!

➡️ Бесплатные реакции на вашем канале

➡️ Бесплатные комментарии на ваши посты

➡️ И, конечно, ПРОДАЖИ!

ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ДВИЖ, где уже более 6700+ человек!

Заходи, не пожалеешь - ПРЯМО СЕЙЧАС ИДЁТ НАБОР НА ПОДПИСКУ НА ВАШИ КАНАЛЫ!!! А это 250 + живых подписчиков за 4 дня - не пропусти!
❤️        
НАЖИМАЙ СЮДА и продвигайся вместе с нами абсолютно бесплатно!

⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+GnciQJWK9TdlZWFi
https://t.me/+GnciQJWK9TdlZWFi

Отличный вариант закуски из куриной печени👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙Куриная печень - 1 кг
🥙Чеснок - 3 зуб
🥙Яйца варёные - 5 шт
🥙Сыр - 100 гр
🥙Зелень( лук зел., петрушка, укроп)
🥙Яйца - 4 шт
🥙Соль
🥙Черный перец

Запекать при 180 градусах 30минут

Приятного аппетита ❤️

Очень сытный суп👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍲Говядина - 350 г
🍲Болгарский перец - 1 шт
🍲Лук - 1 шт
🍲Картофель - 500 г
🍲Чеснок - 2 зуб
🍲Томатная паста - 3 ст.л
🍲Вода - 2 л
🍲Соль, перец, специи всякие - по вкусу

Приятного аппетита ❤️

Японские пельмени 🔥ГЁДЗА🔥 приобрели большую популярность во всем мире!

Начинка пельменей гедза - это нарезанное мясо и овощи, завернутое в тонкое полупрозрачное тесто. Изысканные японские пельмени гедза очень просты в приготовлении, их можно жарить, варить и готовить на пару.

Что понадобится:

Для теста:
✨Мука 400 гр.
✨крахмал 70 гр.
✨соль 1 ч.л.
✨кипяток 200 мл.
Для начинки:
✨фарш 300 гр.
✨капуста 200 гр.
✨зелёный лук 1 пучок
✨чеснок 2 зуб.
✨соль, перец
✨соеввй соус 2 ст.л.

Приготовление в видео.

Приятного аппетита❤

Куриные рулетики в сливочном соусе ❤

Приятного аппетита ❤️

✅️ Вкуснейший домашний паштет из куриной печени

Ингредиенты:
Куриная печень - 400 гр
Лук - 80 грамм
Мoркoвь - oкoлo 80 гр
Сливочное мacло - 30 грамм
Вода - 30 мл
Coль, перец - по вкусу

Приятного аппетита 😋

Понравился рецепт - 👍
Буду готовить - ❤️
Сохранил(а) - ✍️

Узбекская угра🔥
Угра — это традиционный узбекский суп из яичной лапши с сочной курочкой, такой суп однозначно понравится и взрослым и детям.

Нам понадобится:
✨морковь - 1 шт
✨картошка - 1 шт
✨лук - 1 шт
✨болгарский перец - 1 шт
✨чеснок - 5 шт
✨томатная паста - 1 ст.л
✨растительное масло - 100 мл
Фарш:
✨курица - 300 г
✨репчатый лук - 1 шт
✨соль - 1/2 ч.л
✨кориандр - 1/2 ч.л
✨острый перец - 1 ч.л

Тесто:
✨мука - 300 г
✨соль - 1 ч.л
✨яйцо - 2 шт
✨вода - 100 г

Приятного аппетита ❤️

Ленивая АЧМА!🔥

Что понадобится:
✨Молоко 150мл
✨Творог 180гр
✨Яйца 2шт
✨Сыр 150гр
✨Лаваш 200гр

Выпекать 30 мин при температуре 180°

Приятного аппетита ❤️

Чебуреки в лаваше🔥

Что понадобится:

✨Лаваш 8шт.
✨Фарш куриный 300гр.
✨Лук 1шт.
✨Соль, перец по вкусу
✨Чеснок сухой 1чл.
✨Вода 30мл.
✨Масло сл. 40гр.
✨Укроп или любая зелень 10гр.

Как готовить, смотрим на видео.

Приятного аппетита ❤️

Жаркое в съедобном горшочке😋

Нам понадобится:

Для теста :
✨Мука-250 гр
✨Соль-1 ч/л
✨Растопленное сл масло-30 гр
✨Вода-100 мл

Для начинки :
✨Мясо-250 гр
✨Картофель-2 шт
✨Помидор-1 шт
✨Лук
✨Чеснок
✨Сливочное масло
✨Соль, Перец, Кориандр
✨Паприка
✨Сушеная Зелень

Приготовление смотрим на видео.

Приятного аппетита ❤️

🥔 Картофельные гнезда с курицей

📝Ингредиенты:

Картофель отварной - 1 кг
Укроп (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сливочное масло - 50 гр

Начинка:
Лук - 1 шт
Перец - 1 шт
Чеснок - 4 зубчика
Куриное филе - 500 гр
Томатная паста (по вкусу)
Сахар - 1 ст.л
Куркума (по вкусу)
Специи для курицы (по вкусу)
Вкусная соль (по вкусу)
Вода - 100 мл
Сыр (посыпаем сверху)

🔥 Приготовление:
1. Для гнезд: картофель отвариваем добавляем соль, масло, зелень, размяли в пюре и сформировали шарики, сделали в середине углубление, готово.
2. Для начинки: все ингредиенты обжарили, добавили томатную пасту, сахар, обжарили и залили водой потушили около 10 минут. Гнезда наполнили начинкой посыпали сыром и в духовку 200 на 10 минут.

Приятного аппетита ❤️

Салат с соусом терияки🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥗Томаты черри – 150 г
🥗Авокадо – 1 шт
🥗Кукуруза – 100 г
🥗Говядина отварная – 150 г
🥗Кинза – пучок

Заправка:
🥗Оливковое масло – 2 ст. л
🥗Соус терияки – 1 ст. л
🥗Сок половины лимона
🥗Соль
🥗Кунжут

Приятного аппетита ❤️

120 + ПОДПИСЧИКОВ ⭐️ДЛЯ ТВОЕГО КАНАЛА БЕСПЛАТНО

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ЗАКРЫТОГО ЧАТА


- Бесплатные живые подписчики, которые поднимут органический трафик для твое канала.

Ты станешь выше в выдаче поиска и твой канал чаще будет попадать в рекомендованное 🔥

- Горячий трафик для твоих продаж 🔥

- Рост активности🔥🔥🔥

В чате уже 500+ человек!!!


Заходи 👇

https://t.me/+3v737qhRtpw2ZWYy


ПРЯМО СЕЙЧАС ИДЁТ НАБОР НА ПОДПИСКУ НА ВАШИ КАНАЛЫ!!!


А это 120 + живых подписчиков совершенно бесплатно - не пропусти!

Я уже там 🥳
Жду тебя в чате сбора 👇👇

https://t.me/+3v737qhRtpw2ZWYy

Жаркое по-домашнему🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥘Мясо - 1 кг
🥘Картофель - 1 кг
🥘Лук - 2 шт.
🥘Морковь - 1 шт.
🥘Болгарский перец - 1 шт.
🥘Томатная паста - 2 ст.л.
🥘Соль и перец - по вкусу
🥘Свежая зелень

Приятного аппетита ❤️

Кунжутное печенье😋

Что понадобится:
✨мука – 100 г
✨мягкое сливочное масло – 100 г
✨яйца – 1 шт
✨сахар – 150 г
✨соль – 0,25 ч.л
✨разрыхлитель – 1 ч.л
✨кунжут – 170 г

Приготовление на видео.

Приятного аппетита ❤

🍏 Самый вкусный яблочный пирог

📝 Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Сахар - 150 гр
Теплое молоко - 180 мл
Мягкое сливочное масло - 80 гр
Яблоки - 3 шт
Мука - 300 гр
Разрыхлитель - 8 гр

🔥 Приготовление:
1. Выпекаем при 180 градусов до сухой зубочистки

Приятного аппетита ❤️

Конвертики на завтрак 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🫔картофельное пюре - 300 гр
🫔сыр - 50 гр
🫔зелень - пучок
🫔лаваш - 100 гр

Приятного аппетита ❤️

Закуска - куриные пaлοчки🔥

Нам понадобится:

✨Филе курицы - 5 шт.
✨Сοевый сοус - 5 ст. л.
✨Паприка - 1 ст. л.
✨Сушеный чеснοк - 2 ч. л.
✨Французская гοрчица - 3 ч. л.
✨Соус Шрирача - 1 ч. л.
✨Растительнοе маслο - 2 ст. л.
✨Перец пο вкусу

Готовим, как пοказанο на видеο. Οтправляем в духοвку на 3 часа вялиться при температуре 50 градусοв. Храним в хοлοдильнике.

Приятного аппетита ❤️

Заливной пирог с луком и яйцом🔥

Что понадобится:

Для теста:
✨Яйцо 3шт.
✨Сметана 250г.
✨Разрыхлитель 1/2чл.
✨Мука 100г.
✨Соль

Для начинки:
✨Зеленый лук 150г.
✨Яйцо 4шт.
✨Сыр 100г.
✨Соль
✨Сметана 1 ст.л.
Начинка может быть любой!

Отправляем в духовку 35-45 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита ❤️

Помидоры по-корейски🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍅Помидоры - 2 кг
🍅Перец болгарский - 4 шт
🍅Перец острый - 1/2 шт
🍅Чеснок - 2 головки
🍅Зелень укропа - 1 пучок
🍅Зелень петрушки - 1 пучок
🍅Растительное масло- 90 г
🍅Уксус 9% - 90 г
🍅Сахар - 90 г
🍅Соль - 2 ст.л.

Приятного аппетита ❤️

Шампиньоны с сыром🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍄Шампиньоны
🍄Болгарский перец
🍄Томаты черри
🍄Сыр моцарелла
🍄Зелень
🍄Специи (паприка, соль, сушеный чеснок)
🍄Растительное масло

Приятного аппетита ❤️

Мурманское сало 👍❤️

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🐟скумбрия - 1 шт
🐟соль - 1 ч.л
🐟сахар - 0,5 ч.л
🐟смесь перцев - по вкусу
🐟кориандр - щепотка
🐟чеснок - 2-3 зубчика

Приятного аппетита ❤️

Куриные рулеты 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍖Куриное филе -900 гр.
🍖Соль, перец
🍖Мягкое сливочное масло-150 гр.
🍖Укроп
🍖Сыр-150 гр.

Для кляра:
🍖Яйцо -1 шт.
🍖Молоко -20 гр.
🍖Панировочные сухари-4 ст.л.
🍖Пармезан -4 ст.л.

Приятного аппетита ❤️

Ветчина с яйцом на завтрак

Ингредиенты:

• Яйца 4 шт
• Ветчина
• Сыр 25 г
• Майонез 20 г
• Соль, чёрный перец
• Петрушка

Приятного аппетита ❤️

Творожно-сырные пп лепёшки

Ингредиенты:

• творог 200 гр
• яйцо 1 шт
• соль 1/3 ч.л
• рисовая мука 2 ст.л с горкой
• лёгкий сыр 50 гр
• разрыхлитель 10 гр
• желток для смазывания

Приятного аппетита ❤️

Закуска на мангале за 10 минут

Ингредиенты:

хлеб бородинский – 3 кусочка
чеснок – 2 зубчика
томаты – 1-2 шт
сыр – 150 г
бекон – 200 г
соус барбекю – по вкусу

Приятного аппетита ❤️

Рулетики из лаваша на завтрак

Приятного аппетита ❤️

Салат с курицей🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥗Листья салата
🥗Курица (обжаренная на сковороде с чесноком и паприкой)
🥗Огурец
🥗Помидор
🥗Кукуруза
🥗Сухарики
🥗Майонез

Приятного аппетита ❤️

3 вкуснейших соуса к шашлыку 🔥

Первый соус: чеснок, томатная паста, лук, кинза, вода, соль, чёрный перец

Второй соус: чеснок, укроп, кинза, чёрный перец, соль, сок лимона, майонез, сметана

Третий соус: печёный болгарский перец, печёный острый перец, печёный томат, чеснок, кинза, петрушка, соль, чёрный перец

Приятного аппетита ❤️

КУРИЦА с картошкой🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥘Курица целая 1 шт
🥘Сметана 2 ст.л
🥘Кетчуп 1 ст.л
🥘Соль
🥘Специи для курицы 1 ч.л
🥘Картошка 6-7 шт
🥘Красный и желтый перец
🥘Баклажан 2 шт
🥘Помидоры черри
🥘Растительное масло 2 ст.л
🥘Соль, перец
🥘Сухой чеснок 1 ч.л
🥘Специи

Приятного аппетита ❤️

120 + ПОДПИСЧИКОВ ⭐️ДЛЯ ТВОЕГО КАНАЛА БЕСПЛАТНО

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ЗАКРЫТОГО ЧАТА


- Бесплатные живые подписчики, которые поднимут органический трафик для твое канала.

Ты станешь выше в выдаче поиска и твой канал чаще будет попадать в рекомендованное 🔥

- Горячий трафик для твоих продаж 🔥

- Рост активности🔥🔥🔥



Заходи 👇

https://t.me/+3v737qhRtpw2ZWYy


ПРЯМО СЕЙЧАС ИДЁТ НАБОР НА ПОДПИСКУ НА ВАШИ КАНАЛЫ!!!


А это 120 + живых подписчиков совершенно бесплатно - не пропусти!

Я уже там 🥳
Жду тебя в чате сбора 👇👇

https://t.me/+3v737qhRtpw2ZWYy

Греческий суп 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍲белая фасоль - 200 гр
🍲морковь - 250 гр
🍲лук порей (или репчатый) - 200 гр
🍲сельдерей (стебель и корень) - 200 гр
🍲чеснок по вкусу
🍲томаты в собственном соку - 250 гр
🍲яблоко - 1 шт
🍲хлопья чили, орегано, лавровый лист, соль, перец, оливковое масло
🍲вода - 1,8 л
🍲для подачи петрушка и маринованный лук (красный лук, сумах, соль, сахар)

Приятного аппетита ❤️

Драники с мясοм

Ингредиенты:

Картοфель 1 кг. (мοжнο меньше)
Лук 1 шт.
Фарш 500 гр.
Яйцο 1 шт.
Сοль пο вкусу
Черный мοлοтый перец
Мука - 1 ст.л.
Растит. маслο
Вοда

Пригοтοвление:

Картοфель οчищаем, οтправляем в чащу блендера и измельчаем. К картοфелю οтправляем лук и так же измельчаем. К фаршу дοбавляем сοль, черный мοлοтый перец и перемешиваем. В глубοкую емкοсть οтправляем картοфель, дοбавляем яйцο, муку, сοль, фарш, перемешиваем дο οднοрοднοсти. Затем выкладываем в хοрοшο разοгретую скοвοрοдку, жарим с двух стοрοн дο красивοгο зοлοтистοгο цвета. Пοсле заливаем вοдοй, накрываем крышкοй и тушим на маленькοм οгне 10-15 минут.

Приятного аппетита ❤️

Почему мы так мало едим мёд? 🍯 

Знаете, что общего между мёдом и вашим здоровьем? Оба требуют внимания, но почему-то мёд часто остаётся где-то на полке, пылится и ждёт своего часа. А ведь это не просто сладость — это настоящий эликсир жизни, который пчёлы создают для нас с такой заботой. 

Но давайте честно: почему мы так редко его едим? Может, потому что не знаем, какую пользу он несёт? Или просто забываем, что он есть?

Мёд — это мощный природный антиоксидант, который помогает бороться с воспалениями, укрепляет иммунитет и даже улучшает сон. Но кто об этом знает? Мы привыкли думать, что мёд — это просто добавка к чаю или блинчикам. А ведь он может быть вашим союзником в борьбе с усталостью, стрессом и даже простудой.

---

Почему мы игнорируем пчелопродукты?

Возможно, дело в недостатке информации. Мы живём в мире, где на каждом углу рекламируют синтетические витамины и БАДы, а про мёд, прополис или пергу говорят в лучшем случае бабушки на рынке. Но знаете, что самое интересное? Пчелопродукты — это не просто "бабушкины сказки". Это наука, проверенная веками.

---

Что мешает нам сделать мёд частью жизни?

Страх? Незнание? Или просто лень? Мы часто ищем сложные решения для своих проблем, хотя ответ может быть прямо перед нами — в баночке с мёдом. Попробуйте начать с малого: добавьте ложку мёда в утренний йогурт или чай. И наблюдайте, как ваше тело скажет вам "спасибо".

---

Давайте менять привычки вместе

Пчеловоды трудятся для того, чтобы каждый из вас был бодрым и не болел. И мёд — это не просто продукт, это ваш шанс сделать шаг к крепкому здоровью и долголетию.

Так почему бы не начать сегодня? Откройте банку мёда, почувствуйте его аромат и напомните себе: это не просто сладость, это ваш путь к здоровью. 🐝

👉 МЁД и ПЧЁЛЫ | путь к здоровью

Превосходные яичные блины на завтрак🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍳Яйца - 3 шт
🍳Соль, перец - по вкусу
🍳Молоко - 150 мл
🍳Помидор - 1 шт
🍳Мука - 3 ст. л
🍳Зелень
🍳Сыр - 120 гр

Приятного аппетита ❤️

Вкуснейший рис с курицей и овощами🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥘Лук - 1 шт
🥘Морковь - 1 шт
🥘Куриное филе - 1 шт
🥘Сухой чеснок - 1 ч. л
🥘Болгарский перец - 1 шт
🥘Рис - 200 гр
🥘Соевый соус - 2 ст. л
🥘Консервированная кукуруза - 80 гр
🥘Зеленый лук

Приятного аппетита ❤️

Сегодня мы хотим вам рассказать про полезный блог @alenamum

Здесь душевное пространство, где раскрываются такие важные темы, как:
❤️саморазвитие
❤️развитие детей
❤️материнство
❤️дом, уют, ремонт

Также Алёна рассказывает о том, как успевать работать, развивать детей, учиться и при этом успевать ЖИТЬ, уделять время хобби, любимому, встречаться с подругами. Жить, любя эту жизнь, каждый ее мгновение. Как она справляется с трудностями. Открыто, честно, искреннее о важном.

Подписывайтесь на телеграм канал @alenamum и будьте как дома🤍

Сладость из детства🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍭Сахар - 1 ст/л
🍭Кунжут - 1 стакан
🍭Масло сливочное - 30 г

Приятного аппетита ❤️

100+ БЕСПЛАТНЫХ  ПОДПИСЧИКОВ  ДЛЯ ТВОЕГО КАНАЛА

А РАЗВЕ ТАК МОЖНО?

ДА !!

В  нашем закрытом чате можно всё!

- Бесплатные живые подписчики

- Бесплатный трафик для твоих продаж

- Партнерская программа на которой ты сможешь заработать  с своего канала

НАС УЖЕ 2000+человек!

Заходи, не пожалеешь - ПРЯМО СЕЙЧАС ИДЁТ НАБОР НА ПОДПИСКУ НА ВАШИ КАНАЛЫ!!! А это 100 + живых подписчиков совершенно бесплатно - не пропусти!

Я уже там 🥳
Жду тебя в чате сбора 👇👇

https://t.me/+MnTkrCl52KAyODM6

Сырные котлетки на завтрак🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🧀Ветчина - 200 г
🧀Сыр твердый - 100 г
🧀Яйца - 2 шт
🧀Сметана - 2 ст/л
🧀Мука - 100 г

Приятного аппетита ❤️

Ленивые голубцы👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙фарш - 400 гр
🥙капуста - 400 гр
🥙морковь - 1 шт
🥙лук - 1 шт
🥙яйцо - 1 шт
🥙рис - 50 гр
🥙томатная паста - 3 ст.л
🥙вода - 300 мл
🥙соль, перец

Приятного аппетита ❤️

Закуска со шпротами👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🎄Шпроты - 120 гр
🎄Яйца - 2 шт
🎄Корнишоны - 4 шт
🎄Чеснок - 1-2 зубчика
🎄Плавленый сыр - 70 гр
🎄Майонез - 1 ст.л.
🎄Крекеры
🎄Укроп

Приятного аппетита ❤️

Котлетки без мяса👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙3 отварных яйца
🥙70 г сыра
🥙пол пучка укропа
🥙1 сырое яйцо
🥙2 ст.л муки
🥙несколько веточек зеленого лука
🥙соль, перец , специи

Приятного аппетита ❤️

Сочные куриные бёдрышки с цветными ароматными овощами

Ингредиенты:

🍗Куриные бедра 1 кг.
🫑Цветные сладкие перцы 3 шт.
🥕Морковь 1-2 шт.
🧅Репчатый лук 2 шт.
🍅Помидоры 3-4 шт.
🍅Консервированные помидоры или томат 200 гр.
🧄Чеснок 4-5 зубчиков.
🌿Зелень петрушки по желанию.
🌶️Стручок острого перца
💧Вода кипяток 200 мл.
🌿Специи: копчёная паприка, черный перец, соль по вкусу
✅Растительное масло 50 мл. (для обжарки овощей)

Приготовление:

✅Обжариваем на растительном масле бёдрышки с двух сторон.
✅Затем временно вынимаем бедра и в этом же масле слегка пассеруем репчатый лук, и морковь.
✅После закладываем полуготовое мясо и на него сладкий перец, томаты, специи, томатную пасту, и заливаем кипятком.
✅Выкладываем несколько зубчиком чеснока и в конце добавляем стручок острого перца.
✅Тушим под закрытой крышкой 15-20 минут на среднем огне.

Приятного аппетита ❤️

Быстрые булочки👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥯слоеное дрожжевое тесто
🥯вареная сгущенка
🥯грецкие орехи

Выпекаем при 180° 25 минут

Приятного аппетита ❤️

❗️❗️❗️За вашу активность, вам предоставлен доступ к закрытым каналам БЕСПЛАТНО:

  🚨ДОСТУП ОТКРЫТ ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!

  ✅ОСТАЛОСЬ ❤ДОСТУПА

              👉👉👉
 
  ✅Рецепты, дом, уют, похудение

  ✅Мода, скидки, рукоделие, вязание

  ✅Развлечение, хобби

  ✅Эзотерика, психология, таро

  ✅Личные блоги, каналы для мам


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ

Рулетики с беконом👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🎄лаваш – 1 пласт
🎄бекон сырокопчёный – 400 гр
🎄сыр плавленый – 260 гр

Отправляем в духовку на 8-10 минут при 200°

Приятного аппетита ❤️

Вкуснейшая греча на обед или ужин 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙сливочное масло – 20 гр
🥙растительное масло – 20 гр
🥙куриные бёдра – 500 гр
🥙лук – 1 шт
🥙морковь – 1 шт
🥙чеснок – 2 зубчика
🥙соль, паприка и приправа овощная – по вкусу
🥙гречка – 200 гр
🥙вода – 400 мл
🥙лавровый лист – 1 шт
🥙сливочный сыр – 2 ст.л

Приятного аппетита ❤️

Жульен👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙куриное бедро без кожи и кости – 400 гр
🥙грибы – 400 гр
🥙лук – 1 шт
🥙соль – 1 ч.л
🥙перец чёрный – по вкусу
🥙сливочное масло – 20 гр
🥙сыр сулугуни – 150 гр

Для соуса бешамель:
🥙сливочное масло – 50 гр
🥙молоко – 500 гр
🥙мука – 50 гр
🥙мускатный орех – 1 щепотка
🥙соль – 1 щепотка
🥙чёрный перец – 1 щепотка

Приятного аппетита ❤️

Творожные пончики👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🧆творог 5% – 500 гр
🧆яйца – 2 шт
🧆сахар – 3 ст.л
🧆соль – 1 щепотка
🧆мука – 150 гр
🧆разрыхлитель – 1 ч.л

Приятного аппетита ❤️

Сегодня мы хотим вам рассказать про полезный блог @alenablogger

Этот блог о:
- как справиться с детскими истериками
- какие развивашки выбрать
- полезные покупки для всей семьи
- где классно провести время в Москве и не только
- про строительство дома и ремонт🏠

Подписывайтесь на телеграм канал @alenablogger чтобы не потерять ❤️

Бабушкины голубцы😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥬Растительное масло (для жарки)
🥬Лук - 1 шт.
🥬Морковь - 1 шт.
🥬Мука - 1 ч. ложка
🥬Томатная паста - 1 ст. ложка
🥬Кипяток
🥬Сахар - 1 ст. ложка
🥬Соль, перец - по вкусу

Основа:
🥬Фарш - 500 г
🥬Рис - 100 г
🥬Лук (обжаренный) - 100 г
🥬Соль, перец - по вкусу
🥬Капустные листа - 5-6 шт.

Приятного аппетита ❤️

Мясные рулетики в панировке😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍖Растительное масло - 10 мл
🍖Сливочное масло - 150 гр
🍖Свиная отбивная - 1 кг
🍖Чёрный перец - 3 гр
🍖Соль - 3 гр
🍖Плавленый сыр - 200 гр
🍖Петрушка - 10 гр
🍖Томаты - 3 шт
🍖Яйца - 3 шт
🍖Мука - 100 гр
🍖Панировочные сухари - 100 гр

Приятного аппетита ❤️

Сегодня мы хотим вам рассказать про полезный блог @alenamum

Здесь душевное пространство, где раскрываются такие важные темы, как:
❤️саморазвитие
❤️развитие детей
❤️материнство
❤️дом, уют, ремонт

Также Алёна рассказывает о том, как успевать работать, развивать детей, учиться и при этом успевать ЖИТЬ, уделять время хобби, любимому, встречаться с подругами. Жить, любя эту жизнь, каждый ее мгновение. Как она справляется с трудностями. Открыто, честно, искреннее о важном.

Подписывайтесь на телеграм канал @alenamum и будьте как дома🤍

Пирог с картошкой 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥮Слоеное бездрожжевое тесто - 2 коржа
🥮Картошка - 1 кг.
🥮Яйца -2 шт.
🥮Сливки 20% - 100 мл.
🥮Лук - 1 шт.
🥮Сыр - 200 гр.
🥮Петрушка - 3 веточки
🥮Мука - 2 ст.л.
🥮Соль, перец - по вкусу

Приятного аппетита ❤️

Яркий и вкусный салат с курицей и грибами👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥗куриное филе - 300 гр
🥗шампиньоны - 200 гр
🥗соль, перец - по вкусу
🥗помидоры черри - 6-8 шт
🥗салат айсберг
🥗кунжут
🥗майонез - 2 ст.л
🥗чеснок - 1-2 зубчика

Приятного аппетита ❤️

Сочные котлеты 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙Фарш Свинина говядина по 1 кг
🥙2 большие луковицы
🥙Чеснок - 6 зубчиков
🥙Соль - 2 ч.л
🥙Перец черный молотый - 1 ч. л
🥙Приправа для фарша - 1 ч.л
🥙Хлеб белый багет черствый около - 400 гр
🥙молоко - 1 стакан
🥙Масло растительное для жарки

Приятного аппетита ❤️

Картофельная запеканка👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙 куриный фарш 400гр
🥙 луковица
🥙 томатная паста
🥙 сметана
🥙 сыр (у меня моцарелла)
🥙 картофель отварной 5 шт

Приятного аппетита ❤️