Сегодня около 12:30 в Испании и Португалии произошло масштабное отключение электроэнергии. Без света остались районы Мадрида, Мурсии, Галисии, Аликанте, Сарагосы, Авилы, Сеговии и несколько городов Португалии.

Причины аварии пока уточняются. Нарушена работа транспорта, связи и других важных систем.

Впервые в жизни столкнулся с тем, что в городе перестали работать все светофоры, отключилась мобильная связь и пропало электричество.

Как у вас?

поддержать | ютуб | экскурсии

Мы познакомились в библиотеке, где я работал, во время организации фотовыставки «Друзья глазами психотерапевта».
Автором этих работ была Наталья.

Прошло 10 лет — теперь она с мужем, дочерью и бабушкой живет в Валенсии.

Наташа и Артур отправились в Камино де Сантьяго и решили заехать в Виго, чтобы повидаться со мной.

Мы прогулялись, пообедали, поболтали, повспоминали старые времена, помечтали о будущем.
И в какой-то момент Артур высказал мнение, которое меня очень поразило своей очевидностью.

Это мнение о том, как путинский режим грамотно выстраивал систему управления: методично подавляя волю людей, свободу слова. Шлифуя народ. Годами.

Я сам был частью этой системы — работал в бюджетной сфере и прекрасно помню, как нас заставляли делать то, что шло вразрез с нашими убеждениями.

А потом началась война. И те, кто был не согласен — кто громко говорил об этом, кто шёпотом — просто уехали.

И Артур сказал: тем самым мы упростили задачу режиму. Мы как бы самоустранились. Мы им не нужны.

Я просто вообще не задумывался об этом, выстраивая фундамент своей новой жизни.

Но вроде те, кто уехал, — это интеллектуальный капитал, это трудовые ресурсы, это налоги, без которых экономика и система не могут функционировать нормально. Разве нет?

А вы как считаете? Нас легко заменить?
Те, кто уехал, действительно не нужны этой стране?

поддержать | ютуб | экскурсии

Опять сдавал экзамен. Вечный студент

Наша помогающая организация ACCEM предложила мне пройти обучение — интенсивную подготовку к сдаче официального экзамена на знание испанского языка DELE.
Вчера как раз был экзамен на зачисление на этот курс.

Что такое DELЕ, вы хорошо знаете, но вдруг.
Это официальный международный экзамен на знание испанского языка для иностранцев. Диплом DELE выдается Министерством образования Испании через Институт Сервантеса.

Зачем мне это нужно?
Если я успешно отучусь на этом курсе, то смогу бесплатно сдать экзамен DELE. И сэкономлю денежки.
Экзамен уровня A2 стоит примерно 130–150 евро.

Где DELE нужен?
✅для получения испанского гражданства требуется подтвердить уровень владения испанским не ниже A2. Сертификат DELE A2 полностью соответствует этому требованию.
✅для учебы и работы: при омологации дипломов об образовании или при поступлении в университеты часто требуют уровень B2 или выше. Тут мой А2 уже не подойдет.

Сертификат бессрочный, он действует всю жизнь.

А вы сдавали экзамен DELE? Где вам в итоге пригодился этот сертификат?
Поделитесь своим опытом в комментариях!

#español

поддержать | ютуб | экскурсии

Лучшее средство от депрессии и всякой грусти — это изучение теории вождения на испанском языке😅.
Я прошел 78 тестов и наконец-то не допустил ни одной ошибки.
Отличный повод для радости.
#права
поддержать | ютуб | экскурсии

После эфира в Инсте с Таней - психологом из Португалии, я несколько дней думаю о том, что происходит в моей жизни, что я чувствую, что переживаю.

За этот час эфира мы смогли обозначить важные моменты, на которые я либо не обращал внимания, либо смотрел под другим углом. Этот разговор позволил мне взглянуть на происходящее со стороны.

Ключевое — не отгоревал пережитые потери.
Я до конца не осознал, что со мной произошло. Когда началась война, я уехал, оставив за спиной прежнюю жизнь, весь круг общения — близких, друзей, знакомых — и уехал в никуда.
Я как будто отрезал себя от чувств, просто включил режим выживания.

Второй момент — это испытания, которые ждали меня здесь: новое общество, другой язык, необходимость буквально создавать другую версию себя.
И я её создал. Адаптивную. Удобную. Функциональную.

Срочно пытаюсь решить один важный вопрос — поиск своего места жительства.
Я в стрессе от того, что не могу найти то, что мне подходит. И это очень выматывает.

И ещё — я никак не могу остановиться.
Я привык бежать, решать бесконечные вопросы — и продолжаю этот бег. Цель есть — добежать. Но куда именно — непонятно. И страшно останавливаться.
Потому что, если остановиться, придётся встретиться с собой настоящим.

Пытаюсь научиться спрашивать себя: куда я бегу? зачем? что я на самом деле хочу? что чувствую?
Пока без ответов.

Появилось состояние апатии, заторможенности, нежелания что-либо делать.
Забрался под одеяло — тут хорошо, тепло, в ногах грелка.
И, возможно, как сказала Таня, это и есть депрессия.

#ДневникБеженца

поддержать | ютуб | экскурсии

Прямой эфир в Instagram

15 апреля в 19:00 по испанскому времени, проведу эфир о поиске своего места жительства в Галисии.
Вернее — о психологических трудностях, которые сопровождают этот процесс: сомнениях, тревогах, метаниях и эмоциональных качелях.

Моя гостья — Татьяна Глушкова, психоаналитический психолог.
Таня живёт и работает в Португалии, использует в своей практике аналитическую психотерапию и сопровождает людей в периоды непростых жизненных выборов.

Поговорим о том:
— Почему покупка квартиры — это гораздо больше, чем просто выбор по метражу и бюджету
— Как справляться с тревогой при принятии серьёзных решений
— Что помогает услышать своё подлинное "хочу"

Присоединяйтесь — будет искренний и глубокий разговор, особенно понятный тем, кто сталкивается с важными переменами в эмиграции.

https://www.instagram.com/kosarevsky_v/

Понравилась эта квартира

Очень люблю, когда есть возможность проводить время на террасе — и здесь это главный плюс: большая, с приятным видом, а не в окна соседей.

Квартира подготовлена к продаже: сделан косметический ремонт, всё оформлено под аренду — на кроватях аккуратно сложенные полотенца. Заменили окна, покрасили стены, поставили базовую технику и мебель. Освежили, чтобы быстрее ушла и дороже.

Из минусов — последний этаж без лифта, без отопления, низкие потолки и скромный метраж. Жилая площадь всего 72 м²: две комнаты, гостиная, кухня и ещё одна терраса у кухни — больше под хозяйственные нужды.

Находится квартира в Нароне — это маленький город рядом с Ферролем (я недавно о нём рассказывал). Район произвёл хорошее впечатление: тихий и спокойный.
Пообщались с местными — все говорят, что жить здесь комфортно и безопасно.
С парковкой попроще и не так много людей в очередях в госучреждения.
Такое место больше для пенсионеров…а я пока что – микропенсионер.

И еще один из больших плюсов Нарона — близость к океану и симпатичным пляжам, для лета прям супер.
А вот с транспортом посложнее.
Без машины жить можно, но не очень удобно: автобусы ходят редко, как и электричка.

Цена — 51 тысяча евро. Я сразу попросил сбросить хотя бы до 45 — на мой взгляд, 51 — это многовато.

Хотя интересно, что думаете вы: цена норм?
Можно ли вообще рассматривать этот вариант как инвестицию?

#Жилье #Впоискахсвоегодома

поддержать | ютуб | экскурсии

Я ждал эту экскурсию больше года

Попасть в центральный офис Inditex можно только по приглашению действующего сотрудника.
Один человек в год может пригласить лишь двух гостей — и даже тогда нужно постараться, чтобы попасть в список: слоты разбираются моментально.

Наша экскурсионная группа была разношёрстной: много пожилых людей — родственники и близкие сотрудников, приехавшие со всей Испании.

Inditex — один из крупнейших fashion-холдингов в мире. Компания родом из Галисии и владеет такими брендами, как Zara, Bershka, Stradivarius, Pull&Bear, Massimo Dutti, Oysho и другими.

▫️Zara появилась в 1975 году в Ла-Корунье. Inditex основан позднее — в 1985 году.
▫️Основатель — Амансио Ортега. Сейчас компанию возглавляет его дочь — Марта Ортега.
▫️Главный офис находится в Артейшо.
▫️В компании работают около 161 000 человек из 174 стран.
▫️По всему миру открыто более 5500 магазинов.
▫️Продажи в 2024 году составили рекордные 38,6 млрд евро.

Центральный офис — это настоящий мини-город.
Здесь несколько профильных корпусов, огромный логистический центр, отдельные пространства для мужской и женской Zara. Целый этаж отведён под фотостудию, где снимают лукбуки. Есть выставочный зал, в котором тестируют оформление витрин.

На территории проходят мероприятия и встречи с мировыми звёздами, гостями были: Рафаэль Надаль, Ричард Гир, Джон Гальяно, Линда Евангелиста, Наоми, Росалия.

В компании — высокие требования к сотрудникам, но и достойные условия:
▫️Тренажёрный зал, открытый трижды в день. Вместо снеков — вендинговые автоматы с одеждой и полотенцами для тренировок.
▫️Медцентр с физиотерапией, комнатами для кормления детей, медперсоналом для оказания срочной помощи.
▫️Столовая с авторской кухней: блюда готовят из местных продуктов. Обед стоит всего 3,80 € — большую часть оплачивает компания.

Экскурсия длилась два часа и нам показали многое.
Под конец я буквально еле стоял на ногах — мы прошли приличную дистанцию, экскурсовод говорил тихо и пришлось буквально расшифровывать то, что он произносил по-испански.

В 2024 году Inditex вложила 135 миллионов евро в 953 социальных и экологических проекта. Помощь получили более 4,6 миллиона человека.

Компания сотрудничает с более чем 450 некоммерческими организациями, включая:
• Врачи без границ
• Cáritas
• Entreculturas
• Университет Ла-Коруньи

Среди приоритетных направлений:
▫️расширение доступа к медицине;
▫️поддержка людей с инвалидностью и тех, кто оказался в трудной жизненной ситуации;
▫️ защита прав женщин и программа равных возможностей.

Лично я очень благодарен Inditex, и вот почему.
Когда я только приехал в Галисию, я провёл две недели в приюте, который основан Фондом Амансио Ортеги.

Часто бываю на фотовыставках, которые организует Фонд Марты Ортеги. В город привозят работы всемирноизвестных фотографов: Стивен Майзл, Хельмут Ньютон, Ирвин Пенн.

Ну и, конечно, периодически заглядываю в Zara — особенно во время распродаж.

В моём фильме о Ла-Корунье есть эпизод, посвящённый Zara — ссылку оставлю здесь

#Inditex

поддержать | ютуб | экскурсии

Я — микропенсионер

Недавно я понял, что со мной происходит — и какой у меня сейчас этап в жизни.

Это не отпуск и не перерыв «на пару недель». Это длинная пауза, которую я себе позволил.
Пауза, чтобы наконец начать жить своей жизнью и заниматься тем, что действительно нравится.

В Москве у меня была насыщенная профессиональная жизнь.
Проект Smart-библиотека отнял несколько лет — полностью, без остатка. Работа по выходным, дела, которые я постоянно таскал домой, полная вовлечённость без возможности выдохнуть.

Результат — профессиональное выгорание.

А потом — эмиграция.
И вместе с ней пришло главное: я замедлился и прислушался к себе.

Сейчас я на микропенсии.
У меня нет жёсткого графика, нет гонки за результатом. Есть день, который я строю сам: выделяя время для прогулок, спорта, самообразования, общения.

Могу среди дня сходить в бассейн, на пляж или в поликлинику — и при этом продолжать заниматься тем, что мне действительно по душе.

Это мои проекты. Создание контента - видео и тексты, экскурсии, помощь другим с переездом и поиском недвижимости.
И много задумок.

Честно? Возвращаться к прежнему ритму совершенно не хочется.
Мне хорошо в этом новом статусе.
Я стал микропенсионером — и меня это вполне устраивает.

#ДневникБеженца

поддержать | ютуб | экскурсии

После полугода ожидания я наконец-то попал на приём к травматологу. Приём длился ровно пять минут

Докторка осмотрела меня, пощупала колени, нащупала болевые точки — rótula (надколенник). Сказала, что мне нужна физиотерапия, и добавила, что мне «позвонят из поликлиники». Когда? Опять через полгода?

Но ждать я больше не собираюсь!
Обращусь к Oladoctor — платформе, которая действительно облегчает жизнь мигрантам и путешественникам.
Здесь можно быстро и без лишней бюрократии найти врача, говорящего именно на вашем языке — русском, украинском или любом другом.

Это удобный онлайн-сервис для получения консультаций и второго мнения по вопросам здоровья.
Что особенно ценно — здесь работают не только терапевты, но и узкие специалисты: урологи, педиатры, психологи и другие (всего более 15 направлений).

Врачи — лицензированные специалисты, официально зарегистрированные в странах ЕС и за их пределами, так что консультации проходят профессионально и качественно.

Oladoctor создан специально для тех, кому важны оперативность, комфорт и возможность говорить с врачами на своём языке — без языкового барьера и вечного ожидания в очереди.

Это может стать отличным решением, особенно в условиях местной медицины.
Советую сохранить себе ссылку — может пригодится в любой момент: Oladoctor.com

А ещё сервис предоставил промокод на скидку 10% до конца месяца: OLAGALICIA

Важно: Oladoctor не является медицинским учреждением и не несёт ответственности за услуги врачей. За консультации и рекомендации отвечает непосредственно специалист, с которым вы взаимодействуете.

#полезное #лайфхак #здоровье

Сегодня, вернувшись домой, я встретил на лестничной площадке хозяйку квартиры, в которой арендую комнату.

Она привезла деньги за уборку (я поддерживаю порядок в квартире) и в знак благодарности принесла виговский торт — la torta.
Такого десерта я раньше не пробовал — оказалось невероятно вкусно.

Эта ситуация заставила меня задуматься: как было бы прекрасно, если бы все арендодатели проявляли подобную человечность и готовность идти навстречу.
Жизнь стала бы гораздо проще и приятнее.

Сейчас мы помогаем переехать одной семье с детьми и собакой. Казалось бы, у них идеальный профиль: трудовой контракт, стабильный доход, разрешение на работу в Испании и даже презентация в пдф.
Однако столкнулись с неожиданной проблемой — практически все арендодатели требуют страховку от неуплаты.

И вот здесь начинаются сложности. Страховые компании отказывают в оформлении полиса на основании имеющихся у нас документов. Им необходима финансовая история в Испании: счет в банке, номина.
Это создает серьезные препятствия.

Ситуацию усугубляет настороженное отношение владельцев жилья к иностранным русским семьям, особенно с детьми и домашними животными. Замкнутый круг.

Но мы обязательно найдем решение.

Вам удавалось снять жилье без страховки от неуплаты?

#помощьспереездом

поддержать | ютуб | экскурсии

Я люблю устрицы

Даже не знаю, откуда у меня такие предпочтения — ведь я родился в Новосибирске.

Когда узнал, что всего в 30 минутах от Виго проходит фестиваль устриц, мы с Дианой сразу решили поехать.

Эта поездка могла и не состояться — мешала дождливая погода, да и на автобус я опоздал. Хорошо, что были ещё поезда.

Маленький городок Аркаде в Галисии, входящий в муниципалитет Соутомайор, известен во всей Испании благодаря своим устрицам.

Фестиваль Festa da Ostra проходит ежегодно в первые выходные апреля — одно из самых ярких гастрономических событий региона.

Устрицы здесь выращивают с римских времен, в устье реки Вердуго, где пресная вода смешивается с солёной. Такой микс придаёт им мягкий, деликатный вкус.

Хотя, если честно, эти устрицы показались нам менее яркими по вкусу, чем те, что мы пробовали на границе с Астурией.

Цены вполне доступные: 10 евро за дюжину устриц и 12 — за бутылку альбариньо.

После дегустации мы прогулялись по участку Камино-де-Сантьяго, который проходит через Аркаде.

Место действительно живописное: средневековый мост, набережная, залив, остров с беседкой, аккуратные дома с ухоженными садами.

Я сразу влюбился. Представил, как живу здесь. Всё удобно: рядом Виго, океан, хорошая транспортная доступность. Но цены!

Зашёл на идеалисту… и слегка офигел. Придется ехать в Ферроль.

Оказывается, где-то совсем рядом может оказаться место, в которое ты влюбишься с первого взгляда, и далеко не надо ехать.

поддержать | ютуб | экскурсии

#ПутьИакова #fiesta #времяесть

Ну вот, дождался

Прошло всего три месяца, и мне наконец поставили первый укол вакцины от аллергии.
Напомню, я решил попробовать бороться с аллергией с помощью вакцинации.
Процесс обещает быть долгим.

Смесь изготовлена индивидуально на год и хранится в холодильнике. Первую дозу разделили на две части, и после каждого укола нужно было ждать 30 минут. Вкололи чуть выше локтя — раньше в это место инъекции мне не делали.

Вечером появились ломота в теле, температура и слабость.
Места уколов покраснели и зачесались.
На следующий день остались только легкая слабость, покраснения и зуд.

Следующий поход в госпиталь — 2 мая.
Потом оставшиеся дозы можно будет колоть по месту жительства.
Может, к тому времени и моя очередь прикрепиться подойдет — у меня номер 849…

Подробнее о местной медицине рассказывал в этом видео

#медицина

От отчаяния я поехал искать недвижимость в Ферроль

Ферроль был первым городом Галисии, который я увидел.
В начале моей миграции я прожил здесь три недели и именно здесь подал запрос на международную защиту.

Этот портовый город расположен в 40 километрах от Ла-Коруньи. Один из крупнейших военно-морских центров Испании, здесь находится крупная база ВМС и верфи. Кроме того, известен как место рождения Франсиско Франко.

За это время город в некоторых местах преобразился — в центре появилось больше отремонтированных домов, и при солнечной погоде он выглядит довольно привлекательно.

Два года назад просторные квартиры, не требующие значительного ремонта, стоили около 35 тысяч евро.
Сейчас же мне приходится рассматривать варианты под капитальный ремонт за 45–50 тысяч. Именно такую недвижимость я посмотрел.

Квартиры большие, около 100 квадратных метров, с высокими потолками и неплохой планировкой. Обе находятся в залоге у банка. Ремонт потребуется капитальный, а значит, еще минимум 20–30 тысяч сверху.

Вернувшись в Виго, я чувствовал себя опустошенным. Ферроль мне никогда особо не нравился — возможно, лишь отдельные районы (Центр, Canido, Inferniño, Ensanche). Некоторые же выглядят слишком неопрятными.

Из плюсов — близость океана, красивые пляжи, а также Ла-Корунья.
Из минусов — более холодный климат по сравнению с Виго, небольшие размеры города (около 60 тысяч жителей).

В общем, где я хочу жить, на то у меня нет денег, и даже уже не особо хватает на то, что совсем не по душе.

Думаю про ипотеку, но банки не одобрят, — это следующий этап адаптации.
Остаться в съемном жилье и ждать подходящего варианта – деньги быстро расходуются.

Мне нужен ваш совет.
Не понимаю, как поступить.
Что скажете?

#Жилье #Впоискахсвоегодома #Ферроль

поддержать | ютуб | экскурсии

Иногда приходится напоминать себе, что живёшь на Камино-де-Сантьяго, и устраивать хотя бы однодневные вылазки

В субботу мы прошли Camino Espiritual: начали в Понтеведре (Pontevedra) и дошли почти до Саншенхо (Sanxenxo). В общей сложности — 26 км.

Из-за активного солнца (УФ-индекс 6) сильно устал и немного подгорел, но виды стоили того.

Дорога в основном шла вдоль океана, через красивые прибрежные зоны с белыми песчаными пляжами и прозрачной водой. Вода здесь более спокойная, так как это залив.

На этом участке много элитных посёлков с дорогими домами, лухари-курорты— Aren, Raxo, Outeiro, Sanxenxo.

При этом подходы к пляжам открыты, отдыхающих почти нет.
Неожиданно наткнулись на большой отель, полностью заселённый мигрантами из Африки.
Такие контрасты.

Из достопримечательностей:

🔹 Монастырь Сан-Хуан-де-Пойо (Mosteiro de San Xoán de Poio) — основан монахами-мерседариями. Церковь XVII века с ретабло в стиле чурригереско, гробница Святой Трахамунды и клуатр Крусейро с 200-метровой мозаикой Камино-де-Сантьяго. К сожалению, не было времени зайти внутрь.

🔹 Деревня Комбарро (Combarro) — здесь большое количество hórreos — старинных зернохранилищ на каменных опорах, многие из которых переоборудованы в рестораны.

Мысли в голове: я не готов сейчас к Камино — ни морально, ни физически.
Но это и не страшно, ведь я живу в Галисии и нахожусь в перманентном пути.

#ПутьИакова

поддержать | ютуб | экскурсии