Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
TI
Кем я хочу стать когда вырасту
https://t.me/time_to_career
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
10.12%
ERR (week)

Карьерное консультирование Сопровождение поиска работы Автор: Варвара Подлесских @vpodlesskikh HR BP с 15-летним опытом в профессии

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Мужчина в возрасте приходит на собеседование.
HR:
- К сожалению, вы нам не подходите. Нам нужны люди молодые, амбициозные, способные творчески расти!
Мужчина:
- И все-таки запишите мой телефон. Когда выяснится, что у вас все творчески растут, а работать некому – позвоните…

Будьте уверены, настойчивы, знайте свои сильные стороны и делайте на них акцент.
04/25/2025, 19:14
t.me/time_to_career/191 Link
Я очень трепетно отношусь к слову, то есть к русскому языку.

Я каждый день много пишу и также много читаю.

Некоторые книги и тексты вызывают у меня невероятный восторг и восхищение.
Казалось бы, слова одни, язык один, но у меня никогда не получится так тонко, хлестко и точно описать чувства, эмоции и окружающий мир.

И тут у Михаила Иванова (издатель, который И в МИФ и Smart Reading) читаю свои ощущения про свою зависть к мастерам слова:
«У меня есть такие же слова, как и у них, но я никогда не смогу их так сложить».

К сожалению, я слышу, и вижу ошибки.
И больно мне можно сделать несколькими способами: кушать, слазь-залазь и экспрессо.

Я всегда подчеркиваю важность элементарных проверок резюме и сопроводительных писем на орфографические и синтаксические ошибки.

В этом посте я собрала мои рекомендации по оформлению и написанию резюме.

Проверьте свое резюме и желаю вам скорейшей встречи с вашим работодателем.
04/24/2025, 17:22
t.me/time_to_career/190 Link
Почему ваш карьерный рост не происходит, и что с этим делать?

Чаще всего ко мне приходят:

В поиске работы, но процесс идет не так, как ожидали. Понимаете, что что-то мешает, но не можете понять, что именно?

Работаю, но присматриваюсь, потому что в своей текущей позиции чувствуете, что стоите на месте. Хотите понять, куда двигаться дальше, чтобы не остаться позади?

Если вы узнали себя в этих ситуациях, то важно не откладывать решение на потом. Рынок труда меняется быстро, и чем раньше вы сделаете шаги в сторону улучшения своей карьеры, тем больше шансов, что вам удастся достичь желаемых результатов.

Как я могу помочь?

Я проведу анализ вашего поиска работы или карьерной ситуации и помогу устранить все слабые места. Мы разберем ваше резюме, сопроводительные письма, подготовим ответы на сложные вопросы. После этого вы будете знать точно, как улучшить свою самопрезентацию и какие навыки важны на рынке труда.

Возможно, вам нужно немного фокуса, чтобы начать двигаться быстрее.

Запишитесь на бесплатную встречу, чтобы обсудить, что именно мешает вам двигаться вперед, и какие шаги нужно предпринять, чтобы выжать максимум из своих возможностей.

Пишите мне в личку — начнем с того, что вас беспокоит больше всего.
04/23/2025, 21:52
t.me/time_to_career/189 Link
Если бы молодость знала

Только что на детской площадке:

Дети пытаются открыть стеклянную бутылку лимонада с железной крышкой. И ножичком его мучают, и руками пытаются, и бьют об скамейку. Полезли даже в тик-ток, чтобы найти лайфхаки. Тщетно.

Собрались вдесятером, чуть не плачут. Лимонад уже 20 минут призывно плещется в прозрачной бутылке.

Я сижу на соседней лавочке, не отсвечиваю.

Вера говорит: «а давайте мою маму попросим», в ответ было что-то про плесень, немощность и «сами справимся».
Еще через 5 минут сдались, подошли попросить.

Ловким отработанным движением об скамейку - и я открыла эту несчастную бутылку.

Столько восторга и восхищения в свою сторону в глазах окружающих я не видела уже давно. Почувствовала себя львом Бонифацием в окружении ребятишек.

А вы какие фокусы умеете?
04/22/2025, 21:40
t.me/time_to_career/188 Link
«Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни» (вроде Конфуций)

Я с детства завидовала людям, которые точно знали, кем они хотят стать, когда вырастут.

Читала Караван историй, а там сплошь «с детства устраивал концерты во дворе», «не мыслила себя никем, кроме артистки», «я с детства пилил лобзиком, и теперь у меня знаменитая столярная мастерская».
А я и концерты устраивала, и пела, и танцевала, и наряжалась, и забор могла починить, и дом покрасить.

Но у меня не было той уверенности некоторых моих сверстников - хочу быть полицейским, специалистом по международным отношениям, буду строить дороги и пр.

В РХТУ я поступала, потому что учительница по химии была хорошая, а логистов-юристов-экономистов пруд пруди.
В РЭУ - потому что всю жизнь работала в HR и хотела «поженить» специальность и опыт.

В работе мне периодами нравилось разное: делать рутинную работу, автоматизировать процессы, считать зарплаты, подбирать команды, организовывать мероприятия, заниматься внешними и внутренними коммуникациями.

Сейчас я понимаю, что «любимая» работа - может и будет меняться в зависимости от того, чего тебе не хватает в данный момент.

Важно выйти из замкнутого круга поиска идеальных работы, начальника, локации и задать себе несколько вопросов:

Что со мной сейчас?
Что мне нужно?
В каком темпе я буду двигаться дальше?

Понять, где ты и только потом делать шаг.

И если в этой паузе ты чувствуешь, что тебе нужна поддержка, обратиться к карьерному консультанту и коучу - будет лучшим решением.

И помни: ты никуда не опаздываешь, ты в пути.
04/22/2025, 14:44
t.me/time_to_career/187 Link
Понедельничное

Одна моя бабушка всегда меня спрашивала как и что я поела, другая - как я поспала.

Ела я хорошо, а спала- не очень.

С тех пор много воды утекло, спать я стала лучше, но недостаточно.
К еде вопросов нет)

Я сегодня не выспалась и даже физически чувствую, как трудно проворачиваются мозги, как тяжело дается эмоциональная стабильность (при утренних сборах семилетки в школу это важно💆🏻‍♀️) и насколько сильно зависит от продолжительности и качества сна мое функционирование.

Надеюсь, вы восстановились хорошо за выходные и сегодня выспались.

Хорошей рабочей недели.
04/21/2025, 12:09
t.me/time_to_career/186 Link
Минутка юмора на канале

Мой папа говорит, что лучшее средство от морщин - три литра пива на ночь.

У меня нет оснований не доверять папе.
Он врач-анестезиолог-реаниматолог, всю жизнь проработавший в кардио-реанимации.

Проблема в том, что я никогда не любила пиво, а последний год вообще не пью алкоголь.

Есть еще рабочие средства от возраста?
04/19/2025, 23:37
t.me/time_to_career/184 Link
Карьерная дисциплина — не строгость, а забота

По понедельникам и пятницам я выделяю неприкосновенное время для рефлексии о развитии, работе, себе и клиентах.
Это время внесено в календарь и недвижимо как Мавзолей на Красной Площади.
В начале недели — планирование, в конце — разбор полётов.
Иногда это стратегическая сессия с собой, иногда просто список задач с любимыми галочками напротив выполненной задачи.

Мне значительно спокойнее и размереннее, когда у меня есть заранее продуманное направление движения и размеченные вехи пути в сторону цели.

И с клиентами при планировании карьеры мы делаем тоже самое.

Потому что заниматься карьерой заранее — тоже дисциплина.

Чтобы не быть в режиме «бросай мешки, вокзал уходит» «срочно пишем резюме и идем на все собеседования», а наоборот:
😅смотреть вперёд, даже если сейчас вроде норм
😅развивать навыки — как инвестицию, а не из страха отстать
😅выбирать направления и отрасли, а не идти туда, где «возьмут»
😅осознанно, не вслепую, подходить к смене работы
😅выбирать учебу не ради галочки, а ради движения вперёд
😅строить путь, а не спасаться бегством

Дисциплина в карьере — это способ уважать своё время, свои цели и своё будущее.
04/18/2025, 19:54
t.me/time_to_career/183 Link
Дисциплина - форма заботы о себе

Для меня это не просто про «запланировать и сделать», но и про ответственно отнестись к тем людям, которые вокруг меня.
Заранее пригласить в гости, заранее оплатить поездку (ну иногда и отменить тоже важно заранее), вовремя выполнить свои финансовые обязательства.

Дисциплина — это не будильник в 6 утра.
Это когда ты настолько себя уважаешь, что не хочешь устраивать себе (и другим) цирк на поздних стадиях.

Отменить встречу не за час до, а за день — дисциплина.
Не тянуть с оплатой, потому что «ну я ж потом точно переведу» — тоже дисциплина.
Планировать поездку заранее, а не выискивать билеты за тройную цену в последний момент — туда же.

Все эти скучные взрослые штуки — не про жёсткий контроль, а про заботу, прежде всего о себе.
Про то, чтобы тебе потом не пришлось разгребать бардак в дедлайнах, отношениях и банковском приложении.

И нет, это не про то, что ты весь такой запланированный становишься роботом без права на манёвры.
Ты просто человек, который уважает своё и чужое время.
А значит — умеешь говорить: «я не могу в среду, давай в субботу».
Или: «я планирую заранее, потому что так мне спокойнее».
Или: «я отменяю, но не в последний момент».

Дисциплина — это не про жесткость. Это про честность.
С собой, с другими и со своей прекрасной, пусть и хаотичной, жизнью.
04/17/2025, 15:05
t.me/time_to_career/182 Link
Самодуры и самодурки)

Когда я работала в японской компании, хорошими работниками считались те, что приходят до директора, уходят сильно после и все время на виду у руководства и не ходят в отпуск.

В мои обязанности помимо всего прочего входило отслеживать опаздывающих и уходящих раньше (даже на одну минуту) и предоставлять информацию непосредственно генеральному директору.

А обязанность одного японца была проверять предоставленные сотрудниками табличные данные Excel на КАЛЬКУЛЯТОРЕ. Конечно, он сидел до 11 вечера, приходил в 7 утра и всегда носил с собой огромный Casio.

А какие были у вас или у коллег странные обязанности?
04/16/2025, 21:00
t.me/time_to_career/181 Link
Ода МФЦ

Каждый раз, когда я сталкиваюсь с получением какой-то справки или документа, я не устаю восхвалять госуслуги и службы одного окна.

Понять мой восторг сможет только тот, кто лет 20 назад проходил эти круги ада с неприятными сотрудниками и будто вымаливал каждый документ в отдельном окошке.

Сегодня я за 15 минут получила справку для ГИБДД.
Раньше на это требовался целый день (энцефалограммы, диспансеры, сама справка).

Вот еще бы сделали в государственной поликлинике такую же услугу «для спортсменов». Тысяч 40 клиентов в год им обеспечено (это я только участников массовых забегов прикинула).

Как похорошела Москва)
Только эти ярмарки и сезоны по центру бесконечно раздражают.
04/15/2025, 13:42
t.me/time_to_career/180 Link
Отдыхать - не работать

Во многих крупных компаниях (например, Яндекс, Авито, Huawei) понимают, что сотруднику важно делать маленькие перерывы на отдых.

Потому что быть включенным все 8 часов в работу можно, но намного эффективнее и креативнее мозг будет работать, когда можно размяться каждый час, прогуляться в обеденный перерыв, просто выйти в тихое помещение и повтыкать в стену.

Между сессиями я переключаюсь раскрасками, гуляю с собаками, занимаюсь спортом.
В одном месте придумала - угадайте где 🤓

Если бы у вас был официальный перерыв на «попинать балду», что бы вы делали?
04/14/2025, 18:20
t.me/time_to_career/179 Link
Книжный червь отчитывается о проделанной за месяц работе и просит хороших рекомендаций для дальнейшего прочтения.🤗
04/14/2025, 00:35
t.me/time_to_career/178 Link
Перед приходом уборщицы я убираю дом, а к мастеру маникюра хожу с подровненными ногтями и обработанными пятками.

А вы готовитесь к важным событиям в своей жизни?

Была у нас в одной иностранной очень крупной компании фантастически-легендарная сотрудница. Имя и род деятельности называть не буду, срок давности еще не прошел😜
Благодаря ей у нас появились «Рекомендации по корпоративному внешнему виду» с пунктом про ароматы, постоянный шкафчик со средствами гигиены в дамской комнате, а в моих обязанностях - поговорить с ней о важности антиперспирантов в корпоративной среде.

В последнем пункте я провалилась.
Совсем.
Просто не смогла взрослому человеку прямо озвучить, что рядом с ним нестерпимо находиться.

Она сделала вид, что не поняла мои прозрачные намеки (или правда не поняла), развернулась на каблуках и погарцевала на следующую встречу.
04/12/2025, 13:13
t.me/time_to_career/176 Link
Минутка юмора на канале.

Собеседование.
— Назовите ваши сильные стороны
— Настойчивость!
— Спасибо, мы свяжемся с вами.
— Я подожду здесь.

На встрече с работодателем необходимо:
🤫Говорить четко и уверенно
🤫Показать, что способен закрыть его потребности
🤫Знать, как подать свой опыт
🤫Не «перенастойчивить» и не уйти в «лишь бы взяли»

Немного юмора, лёгкая атмосфера и запоминающаяся деталь — отличный способ выделиться.
Но всё же не превращаем собеседование в стендап.

Вообще про собеседование и работу мало по-настоящему смешных анекдотов.
Может, вы знаете какие-то хорошие?
Буду благодарна, если поделитесь.
04/11/2025, 11:02
t.me/time_to_career/175 Link
Очередные школьные каникулы мы вновь проводим на даче.

Когда собирались сюда еще пару недель назад, план был сидеть на шезлонгах с компьютерами, работать и периодически выдавать детям еды и люлей.
Еще бегать, много гулять, кататься на великах и наслаждаться взошедшими цветочками.

На дачу мы въехали в метель, за два дня четыре раза чистили снег, ныряли в сугробы и построили снежную бабу без носа (морковку сами съели).

Зато спим днем по два часа, читаем три книжки одновременно, делаем зарядку и много болтаем.

Спортивные часы радуются качеству и продолжительности сна, я - продуктивной работе и ясной голове. Дети - тому, что с ними играют в прятки и что не надо в школу.

Чудесные каникулы, не правда ли?
04/10/2025, 11:32
t.me/time_to_career/174 Link
С чем я могу вам помочь и почему?

За плечами — 15+ лет в HR, сотни просмотренных резюме, опыт подбора сильных команд, фасилитации, коучинга и просто — я знаю, как поддержать и дать результат.

Ко мне как к карьерному консультанту и коучу приходят в периоды перемен, сомнений или желания расти.

Клиенты говорят, что приходят за энергией, уверенностью, ясностью и работающими инструментами.

С чем приходили ко мне за последние 3 месяца?
✅ Сопровождение в период изменений — когда сложно принять решение, нужна поддержка и объективная обратная связь
✅ Поиск новой работы — прокачиваем резюме, стратегию, готовим к собеседованиям
✅ Смена сферы/работы/локации — когда хочется изменений, но неясно, куда двигаться

Если хочется навести порядок в мыслях и получить конкретный план — приходите.
Подробнее об услугах можно узнать здесь.
Если хотите обсудить ваш индивидуальный запрос, пишите @vpodlesskikh
04/09/2025, 22:34
t.me/time_to_career/173 Link
Почему на собеседовании отваливается большинство кандидатов

Жду кандидата, видела его отличное резюме, уже мысленно подписываю ему оффер…
Начинает рассказ о себе, и я понимаю, что … провал… он вообще не готов, не подает себя, он или не заинтересован, или считает себя выше собеседника, его кейсы и не кейсы вовсе, или презентуются хаотично и бессистемно.

И это не всегда про личность соискателя (чаще вообще не про личность), иногда это про то, что он просто не знал, как правильно готовиться к собеседованию.

Вы можете быть идеальным кандидатом, но провалиться из-за неуместной шутки, или прийти не в том настроении, или акцентировать внимание не на тех моментах опыта в моменте собеседования. Чтобы такого не произошло, приглашаю подготовиться вместе со мной.

В процессе подготовки к собеседованию мои клиенты
📎 разрабатывают профессиональную самопрезентацию,
📎 формулируют ответы на сложные, каверзные и неудобные вопросы по нескольким схемам,
📎 готовятся к различным этапам интервью (телефонное, рекрутер, руководитель)
📎 проговаривают формулировки для переговоров о зарплате
📎 обретают уверенность в себе и твердое понимание, что делать на каждом этапе собеседований в компании.

И получают энергию и мотивацию, отсутствие которых наиболее часто является отказом на любом этапе переговоров.

Потому что они и про компанию почитали,
и финансовые отчеты нашли,
и вопросы по показателям сформулировали,
и релевантные кейсы заготовили,
и оделись как принято в компании,
и ведут case-based диалог.

Подробнее о моих услугах можно узнать здесь.
Если хотите обсудить ваш индивидуальный запрос, пишите @vpodlesskikh
04/08/2025, 13:17
t.me/time_to_career/172 Link
Самая сложная часть моей работы - последние 5 минут перед первой консультацией.

Я почему-то очень волнуюсь, сто раз проверяю наличие бумаги, исправной ручки, интернет хожу перетыкиваю туда-сюда, сажусь, перечитываю запрос клиента, спину выпрямляю, ручки складываю и жду клиента в окошке.

Такой алгоритм подойдет и для подготовки к собеседованию🙂
Еще добавлю, что перед любым собеседованием надо выспаться.
Но это пока я только мечтаю.

А потом подключается клиент, волнение уходит, остается только фокус на его задачах и максимуме пользы, которую я могу дать за час встречи.
04/04/2025, 20:25
t.me/time_to_career/169 Link
Я очень требовательна к себе.

И к окружающим.
Близким достается больше всех.
Семилетка вообще не понимает, почему ее игрушки я называю бардаком требую все время убирать-подчищать-класть на место.
Муж выбрал себе самые дальние и закрытые полки в шкафу и устроил там себе вечеринку с блэкджеком и никого туда не пускает.
Собаки на всякий случай дают лапу каждый раз, когда я прохожу мимо.

Если не получится идеально, не стоит даже браться. Как там говорится … воровать - так миллион, любить - только королеву…

Я очень медленно учусь замечать в своей жизни маленькие изменения.
Поощряю себя за стремление к цели, за те действия, которые я предпринимаю на пути к ней.
Ведь если я каждый день отмечаю для себя, что я еще чуть-чуть ближе к цели, я замечаю это движение, благодарю себя и иду дальше.

Мое любимое - где фокус, так и результат.

Стабильно держу фокус на:
практике (+3 клиента в марте)
блоге (+14 классных постов)
похудении (-4 кг)
сборе семейных историй (собрала все фото/слайды/негативы и пр. в одном месте, составила план обработки).

Раньше я бы сказала, что это все ерунда и ничего масштабного не сделано.
Сейчас благодарю себя за прошедший месяц и двигаюсь дальше.
04/03/2025, 11:33
t.me/time_to_career/167 Link
Как расправиться со слоном

То ли весна пришла, то ли смена ритма жизни, но мой to-do-list опять получился впечатляющим.

Ничего из него нельзя ни удалить, ни отложить, потому что там и актуальная рутина, и поддержание жизнедеятельности семьи, и физическое здоровье свое и близких (ментальное поддерживаю только свое супервизиями и коучингом, остальные уж сами как-то).

Я живу с установкой, что все в жизни зависит от меня, но каждый раз оказывается, что не все я могу контролировать и не на все я могу влиять.

Все шло рутинно - «бросай мешки, вокзал уходит», но пришел сосед, и случился форс-мажор. Оказывается, мои крокодилы собаки в мое отсутствие ведут себя непотребно. Пришлось срочно сменять приоритеты, организовывать по-новому распорядок дня, бытовые привычки и ежедневную рутину.

Вроде пересобрала пространство, вернулась к списку дел, но начала суетиться и кидаться на все задачи сразу. Понятное дело, что я не сделала ничего, расстроилась, корила себя за то, что не могу собраться.

ВЫДОХНУЛА.
Выбрала самое легкое и маленькое дело.
Потом второе такое же.
Получила энергию и импульс для движения вперед и наконец попала в свою колею.
Сейчас разберу большие дела на маленькие шаги и начну есть этих слонов по частям.
04/02/2025, 17:28
t.me/time_to_career/166 Link
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria