Масленичный актив

На этой недели нас порадовали такие праздничные дни:

📌 МАСЛЕНИЦА
📌 ДЕНЬ АРАХИСА В ШОКОЛАДЕ
📌 ДЕНЬ ХАЧАПУРИ
📌 ДЕНЬ ПРОТЕИНА
📌 ДЕНЬ КЛУБНИКИ
📌 ДЕНЬ ФРУКТОВОГО КОМПОТА
📌 ДЕНЬ ЖЕЛЕЙНЫХ ТОРТИКОВ
📌 ДЕНЬ СЛИВОЧНО - БАНАНОВОГО ПИРОГА

Какой из праздников вам откликнулся больше всего? Хотя мы точно знаем, какой 😉

Этот пост в копилочку к моему хобби @zuzinaelena
#Праздники

ВНИМАНИЕ!!!

У НАС РОЗЫГРЫШ 🔥

С 03.03 - 07.03 стань участником цикла ВИКТОРИН для девушек и женщин, посвященных 8 МАРТА 🌷🌷🌷

РОЗЫГРЫШ подарков состоится 08.03 в 10.30 по мк

🎁 Набор для домашнего чаепития
🎁 Набор кухонных помощников

К участию приглашаем всех, всех, всех!

Желаем удачи 😊 @zuzinaelena
#Праздники

Сегодня провожаем Масленицу!!!
И по традиции, у нас на завтрак - блины! 🥞🥞🥞 Да с мёдом! 🍯

Каждая хозяйка печёт блины по своему оригинальному рецепту и у каждой получаются вкусные, румяные, с пылу, с жару!

МАСЛЕНИЦА - один из самых весёлых праздников в году, который отмечается у нас в России и отражает вековые традиции поколений. Это недельный праздник - обряд с хороводами, песнями, плясками и играми...

Если услышите: "Не житье - а масленица", "На горах покататься, в блинах поваляться", знайте - это всё про неё - МАСЛЕНИЦУ! 🥞🥞🥞

С праздником! @zuzinaelena
#Масленица

Друзья, теперь можно сделать скрин - блин! 🥞

Масленичная неделя продолжается 🥞🥞🥞

Суббота - "Золовкины посиделки"!

Делайте скрин и при желании можете поделиться в комментариях 👌

А для тех, кто принял участие во вчерашнем ОПРОСЕ про блины - правильный ответ МЛИН 🥞 @zuzinaelena
#Масленица

Блинчики "КРЕП СЮЗЕТТ" 🥞

Блюдо названо в честь французской актрисы Сюзанны Райхнберг с псевдоним Сюзетт в 1897 году, когда девушка играла горничную, подающую блинчики.

📍Блюдо состоит из тонких блинчиков и масла "сюзетт" - соуса из сливочного масла, карамелизированного сахара и апельсинового сока.

📍Перед подачей блюдо поливают ликёром, а затем фламбируют на огне в присутствии клиента.

Мы наслышаны про это блюдо, но сами никогда не пробовали, а очень хотелось бы! 🥞 А из вас кто - нибудь пробовал этот десерт? @zuzinaelena
#Этоинтересно

Центральное место на праздничном масленичном столе занимают БЛИНЫ 🥞

Вот ещё некоторые традиционные блюда, которые принято готовить на Масленицу:
📍Сырники
📍Масленичные пироги
📍Масляные пряники
📍Картофельные драники
📍Вареники

Как раз черноморские казаки вместо блинов на Масленицу ели вареники 🥟🥟🥟.

🤔 СПРАВКА: английские панкейки, индийские доса, болгарские палачинки - это всё блины, но меньшие по размеру.

Название блинов происходит от слова "млин" - это означало изделие из перемолотых зерен пшеницы, из муки.

"Первый блин комом", "Блин не клин, брюха не расколет"... А что вы знаете про блины? 🥞 @zuzinaelena
#Масленица

БЛИНЧИКИ и ЭТИКЕТ 🥞 @zuzinaelena

Помним, девочки, что пятница - ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ - День заботы о себе любимой! 🌷🌷🌷

А я с утреца уже позаботилась о своих коллегах и напекла вот такую "горочку" ОЛАДУШЕК! ☕️

"ДЕСЕРТЫ - это счастье, которое можно подарить себе и другим!"

Солнечного утречка всем завтракающим! 🌞 @zuzinaelena
#Завтраки

Друзья, вы только посмотрите на эту красоту!!! 🐭

Мышонок приехал к нам из Тюмени - красивого сибирского города! 🔥

А это значит, что он будет талисманом в наших путешествиях.
Тем более, что скоро мы отправляемся в путь! 🚂

А связала зверька в серой шубке Тата - рукодельница, волшебница и мастерица! 🧶🧶🧶

Хотите порадовать своего "внутреннего ребёнка", родных, близких, друзей? 😉

Тогда смело отправляйтесь в путешествие на канал "Мастерская одного человека" ✅
https://t.me/evlampieva_tata

Кстати, у вас есть талисманы? 🐭 @zuzinaelena

Друзья, сегодня мы хотим познакомить Вас с Еленой.

Кому нравится рукоделие: шить, вязать, клеить, рисовать,  мастерить - ее канал не оставит вас равнодушными.

Все, что она представляет, сделано с душой и любовью:

📌гальванические украшения
📌вязаные вещи
📌декорированные изделия
📌интерьерные куклы

а также алмазная вышивка, панно, сувениры
и прочее, прочее, прочее...

Заходите, смотрите. Кому интересно, подписывайтесь🙏🥰
https://t.me/elenabakshayeva

ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ - ДЕСЕРТ с джемом - ещё одна наша находка для завтраков и перекусов 🔥

📌 Банан 📌 Персик 📌 Груша 📌 Черника 📌 Ананас 📌 Апельсин
📌 Киви 📌 Абрикос 📌 Яблоко 📌 Лесные ягоды 📌 Вишня
📌Мультифрут

Все эти вкусы мы перепробовали и у каждого из нас он свой 👌

Едим такой фруктово/ ягодный десерт 1 раз в неделю - две и следим за тем, чтобы этот перекус вписывался наш ежедневный калораж.

Это очень вкусно! 🍎🍐🍍🍌🍒 @zuzinaelena

МАСЛЕНИЧНАЯ неделя - вкусная, сытная. Блины - каждый день 🥞

ПОМНИМ про то, что мы хотим быть стройными! 😉 И немного юмора @zuzinaelena

Друзья, посмотрите какую красоту - МАСЛЯНЫЕ ПРЯНИКИ пекут и украшают к Масленице! 🥞🥞🥞
@zuzinaelena

Вот такой незамысловатый завтрак у нас сегодня 🍳🍳🍳

📍Глазунья
📍Хлебцы с творожным сыром (делала сама)
📍Свежий огурчик
📍Кофе без сахара
📍Сливки 10%

"Простой завтрак - вкусный завтрак!" 🍳

Всем завтракающим приятного аппетита! ☕️ @zuzinaelena

25 февраля во многих странах отмечается ДЕНЬ АРАХИСА В ШОКОЛАДЕ 🔥

История этого лакомства началась в 1912 году.

Десерт стал популярным благодаря заграничному батончику, который сочетал арахис, шоколад, пастилу и карамель.

Мы очень любим этот десерт, но в меру, т к он очень калорийный �� @zuzinaelena

Сегодня стряпаем печенье "M&M's с шоколадом" 🍫🍫🍫

ИНГРЕДИЕНТЫ:
📌 Масло сливочное мягкое - 65гр
📌 Сахар - 160гр 📌 Яйцо С0 - 1шт
📌 Мука - 200 гр 📌 Какао - 30гр
📌 Соль - четверть ч.л. 📌 Сода - 0,5 ч.л. 📌 M&M’s с шоколадом

📍Взбиваем масло с сахаром. Добавляем яйцо, взбиваем 1 минуту.

📍Добавляем сухие ингредиенты и замешиваем мягкое тесто.

📍Противень застилаем пергаментом. Скатываем шарики, выкладываем на расстоянии 4-5 см друг от друга. Сверху вдавливаем конфеты (можно кусочки шоколадки).

📍Выпекаем при температуре 175’  9-13 минут (не больше!!!).

Приятного аппетита! ☕️
За рецепт благодарим Оливку 👌 @zuzinaelena

Если придерживаться своей, сбалансированной по КБЖУ системы питания, никакая "РЯХА" вам не страшна 😉

Стоит только уделить этому вопросу немного времени, подобрать продукты, блюда, способы их приготовления - и результат не заставит вас ждать (из своего опыта) ✅

Эти батончики - ещё один вариант ПЕРЕКУСА! 👌@zuzinaelena

Сегодня началась МАСЛЕНИЧНАЯ НЕДЕЛЯ! 🥞🥞🥞

БЛИНЫ у нас тоже будут, ну как без них 😉

А пока у нас "МАЛИНОВЫЕ КЕКСЫ".
Как обычно я дополняю тесто. В этот раз добавила свежемороженную малинку, чтобы придать кексикам более выразительный вкус и запах 🔥

И несколько фактов про эту ягоду:
📍Малина может быть красной, фиолетовой, жёлтой, черной...
📍Косточки малины используют в косметологии.
📍Самой полезной считается чёрная малина.

"ДЕСЕРТЫ - это волшебство, которое можно создать своими руками!" 🧁 @zuzinaelena

Сегодня начнём наш завтрак с... Живописи... 🎨

Оказывается, тема ЕДЫ В ЖИВОПИСИ - одна из самых популярных ✅

Многочисленные "завтраки", "обеды" и "ужины" можно найти среди работ любого художника.

Среди зарубежных художников хотим отметить Э. Мане, К. Моне, П. О. Ренуара, Э. Дега...

В России тоже писали "продукты питания". Начиная с XVII века, можно отметить следующих художников - К. Коровин, Б. Кустодиев, К. Петров - Водкин, З. Серебрякова...

Это очень интересно! 🤔
А ещё много интересного о живописи, искусстве, культуре, путешествиях можно почитать на канале у Яромира ✅

Уверена, что сегодня ваш завтрак мы скрасили в прямом смысле этого слова 🎨 @zuzinaelena

Друзья, уверена, что все уже с утра поздравили и подарили подарки своим мужчинам! 🇷🇺

Осталось их вкусно накормить 👌

Предлагаем Вам вспомнить блюда (первые, вторые), десерты, напитки, ВЫПЕЧКУ из 8 букв, как слово ЗАЩИТНИК! ⭐️⭐️⭐️

Всех мужчин нашего семейного канала от всей души поздравляем с ДНЁМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА 🔥🔥🔥

Всем защитникам Отчизны
Долгой и счастливой жизни!
Миру мир на всей земле,
И не только в феврале!

И, не изменяя своей традиции, воскресный завтрак от моего ЗАЩИТНИКА - простой, но очень вкусный!

📍Овсянка с черникой
📍Тосты с маслом (82,5%) и сыром
📍Кофе без сахара

Всем завтракающим приятного аппетита ☕️ @zuzinaelena

КУХОННЫЙ КАЛАМБУР 😊 @zuzinaelena

Когда есть блинчики или оладушки, есть КОНФИТЮР ("варить в сахаре") или ДЖЕМ 🍑🍑🍑

Это фруктово - ягодные кондитерские изделия, разновидности концентрированных фруктовых консервов, наравне с вареньем и повидлом.

Конфитюр и джем готовятся увариванием фруктов и ягод в сахарном сиропе.

Если вы спросите, чем они схожи или различаются, правильно не отвечу.

По разным версиям - это разновидности разновидностей ВАРЕНЬЯ 🍑

ПОМНИМ! Всё, что с сахаром - КАЛОРИЙНО, но в разумных количествах можно! ✅ @zuzinaelena

Уверена, что про этот десерт вы ещё не слышали... 😉

Канадские "ХВОСТЫ БОБРА" 🔥🔥🔥

Смешной десерт, который готовят к сезону фестивалей в Канаде.
Это скругленные прямоугольники из дрожжевого теста во фритюре, которые подаются с 📍кленовым сиропом 📍ягодами 📍фруктами или маршмеллоу.

Ну как? "ХВОСТЫ БОБРА" и чай? 😉 @zuzinaelena

Вы представить не можете, как захотелось пирожное "Картошку" 🔥

Причиной тому стал крайний детский кулинарный мастер - класс ✅

Делаем "Картошку" редко, т. к. пирожное очень вкусное, но калорийное. Про это нужно помнить!

И, как оказалось, делаем её мы по - разному. В этот раз кулинаром была я 😊.

📍Печенье 📍Какао 📍Сгущённое молоко 📍Маргарин 📍Чуток воды

Пропорции продуктов регулировала для нас ✅

Попив чаю с пирожным "Картошка", ворачиваемся в свою ПРИВЫЧНУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ.

Любите ли вы это пирожное и какие ингредиенты используете? 😉 @zuzinaelena

Ещё один праздник 20 февраля - ДЕНЬ ВИШНЕВОГО ПИРОГА 🍒🍒🍒

📍Этот неофициальный праздник, который празднуют у нас в России, посвящён "Вишневому пирогу" - одному из любимейших сладкоежками блюд!

📍Можно постряпать пирог, а можно и купить. В любом случае это будет поводом собраться со своими родными, попить чайку и поговорить о том, о сём...

Вот сколько праздников сегодня! 🍒 @zuzinaelena

День ЛЕДЕНЦОВЫХ ПЕТУШКОВ так вдохновил нас, что мы ещё хотим поделиться с Вами информацией 🔥

Среди всего разнообразия леденцов, именно "ПЕТУШОК" остаётся главным любимцем и у детей, и у взрослых.

🤔 В древнейшие времена петух считался воплощением огня, символом воскресения в христианский культуре, а в крестьянском быту считалось, что петух на коньке дома оберегает от пожара.

Многочисленные воплощения фигуры петушка нашло отражение в сказках, живописи, кулинарной промышленности.

На коллаже у нас образ петушка:
📌 В сказке "Петушок - золотой гребешок"
📌 На ярмарке
📌 На почтовой открытке художника В. И. Зарубина
📌 На конфетной обертке

Друзья, подхватите нашу идею и продОлжите в комментариях, где ещё можно встретить образ петушка? А если с фотографиями - будет супер! 🔥@zuzinaelena

Сегодня, 20 февраля, в России отмечают праздник - День ЛЕДЕНЦОВЫХ ПЕТУШКОВ 🐔🐔🐔

Если вы думаете, что леденцовый петушок - это только символ детства и нашей неистовой любви к сладостям, то вы глубоко заблуждаетесь.

📍Петушок на палочке - непременный атрибут ярморок и всевозможных народных празднеств.
📍В XIX столетии это было редкое лакомство, удовольствие для богатых.
📍Существовали разные формы петушков - петушки и курочки, собачки и лошади, львы и слоны, морские обитатели, птицы, ангелочки и целые композиции.
📍В 1980 - е годы леденец стоил 5 копеек, а форма для петушков - 3 руб. 50 коп. (белочки и рыбки).

✅ А ещё в г. Рязани есть МУЗЕЙ ЛЕДЕНЦОВ, про него мы уже рассказывали.
Я сделаю закреп, кому интересно, почитайте пожалуйста 🐔@zuzinaelena

Это всё ПРОТЕИНОВЫЕ ДЕСЕРТЫ, ЗАВТРАКИ и ПЕРЕКУСЫ 🧁🧁🧁

📌 "Шарики" 📌 "Шоколадная колбаса" 📌 "Бенто - торт" 📌 "На Богатом" 📌 "Эндорфины" 📌 "Халва" 📌 "Черёмуховый" торт 📌 Пудинг 📌 Запеканка 📌 Пончики...

Это лишь небольшая часть вкусностей, которые мы делаем для себя �� @zuzinaelena

Ловите подборку каналов самых душевных и откровенных блогеров!

🤩 Свяжу несвязуемое - канал мастера по вязаным сумкам и аксессуарам. Мода, мемы, кофе, байки переводчика, собаки/коты и всегда хорошее настроение

�� Готовим к EGE вместе Канал в помощь преподавателям готовящим к ЕГЭ по английскому языку.

🤩 Тру стори
Душевный и весёлый блог о жизни в Англии, интересные наблюдения и добрый юмор, welcome!

🤩 Женский мир
Делюсь лайфхами, женскими советами и многим другим..

🤩 Творческий уголок
Творческие идеи, поделки, вязание для вашего досуга

🤩 ДИВные посиделки
Дом и рукоделие, рецепты и кино. А ещё, болтаем про то и про сё ..

🤩 Правильное  питание  и Фитнес.
Рецепты для здорового питания, тренировки. Все для того чтобы держать себя в форме. Готовимся к лету вместе

�� Милота - канал литературной психологической поддержки. Здесь ты найдёшь себя!

🤩 КОЛЕСО ОБОЗРЕНИЯ
Протеиновые десерты, завтраки и перекусы. Наши путешествия, праздники и многое другое

🤩 Миллион на консультациях
Как коучу, наставнику, эксперту, психологу выйти на стабильные 300-500 тыс. в месяц работая с одной нишей

Если у тебя есть свой канал продвигай его с нами!

База каналов

Друзья, мы подготовили для вас коллаж из ПРОТЕИН СТУДИИ г. Красноярска, где мы с мужем прошли обучение у Натальи и научились готовить для себя протеиновые вкусняшки, чтобы добавить белка и разнообразить свои приёмы пищи 👌

Это не реклама, а всего лишь то, что мы хотим сказать, что питание может быть разнообразным и у нас оно такое.

Подготовлю коллаж с блюдами, а вы посмОтрите, как это всё аппетитно выглядит �� @zuzinaelena

‼️‼️‼️‼️‼️АКТИВ‼️‼️‼️‼️
Друзья и подписчики моего канала. Предлагаю в этот день поиграть в игру под названием.
🔆🔆🔆ИНТЕРАКТИВ🔆🔆🔆
Делитесь своими ссылками под этим постом в течении 24 часов. Сходите друг к другу в гости, подпишитесь на понравившиеся каналы.
Сделайте репост данного поста к себе на канал. ⬅️❗️Это по желанию😉❤️❗️
Игра началась❤️❤️❤️
https://t.me/breznjg

Сегодня, 18 февраля, ДЕНЬ ПЕЛЬМЕНЕЙ 🔥🔥🔥

Вот такой красивый 📍тортик - "Кастрюля с пельменями" 📍 скульптура - вилка с пельменем в г. Ижевске 📍инсталляция в г. Благовещенске в виде китайского и российского пельменей📍памятник пельменю в г. Миассе (Челябинская область) @zuzinaelena

Интересно, а что гласит РУССКИЙ ЭТИКЕТ? 🤔

Сколько чашек чая принято выпивать в гостях? ☕️

А во вчерашнем ОПРОСЕ про торт "Ленинградский" верным был ответ - песочное тесто ✅ @zuzinaelena

На завтрак сегодня ФАРШИРОВАННЫЕ БЛИНЧИКИ яйцом и рисом 🔥

Сметана 15% и кофе без сахара дополняют эту незамысловатую, но очень вкусную и сытную композицию.

Сегодня завела тесто для блинчиков на основе сыворотки, молока и кефира ✅

Пальчики оближешь! ☕️ @zuzinaelena

Немного для мотивации и нам, и вам! 🔥 Да ещё и с юморком! 😂

Не ждём понедельника или очередного праздника - мы здесь и сейчас!!!

Работаем над собой! Постоянно! 💯 @zuzinaelena

Если вы обратили внимание на наши завтраки, то увидели, что очень часто мы используем вот такие ХЛЕБЦЫ ЗЛАКОВЫЕ ВАФЕЛЬНЫЕ ✅

📌 С творожным сыром
📌 С творожным сыром, томатами и базиликом
📌 С творожным сыром и прованскими травами

✅ На 12,5 грамм (1 хлебец) - 70 ккал.

✅ Дополнить хлебец сливочным маслом, сыром, ветчиной, листиком салата, свежим огурчиком - и часть завтрака готова! 🧀 🥒

✅ А если намазать джемом - вот вам и перекус ! ☕️

Всё, что мы вам показываем и рассказываем - из НАШЕГО ОПЫТА @zuzinaelena

Сегодня, 16 февраля, отмечают День свежего АНАНАСА 🍍🍍🍍

И от нас немного истории русской кухни, которая сохранила рецепты из ананасов.

Русская аристократия предпочитала блюда из экзотических плодов в национальных традициях.

📍Во времена Екатерины II ананасы квасили, как капусту: рубили и солили в дубовой бочке. А по праздникам варили ананасовые щи и борщи...

📍Граф Строганов любил нарезанные кубиками тушеные ананасы в качестве гарнира к мясным блюдам и называл их "солянкой".

🤔 Интересный факт: В России
в новый дом на счастье принято первой впускать кошку, а в Сингапуре - вкатывать ананас.

Вот такие 🍍🍍🍍 @zuzinaelena

Сегодня на ЗАВТРАК у нас "ЯБЛОЧКИ В КЛЯРЕ" 🍏🍏🍏

Кляр сделала из 📍 молочка 📍 яйца 📍сахара 📍перемолотой овсянки + пшеничной муки 📍 подсолнечного масла 📍 щепотки соли

У яблочек вынула сердцевину и разрезала их на кольца.

Жарила на а/п сковороде ✅ под крышкой.

Посыпала сахарной пудрой и украсила ягодами брусники.

Завтрак получился очень вкусным! 👌 @zuzinaelena

15 февраля - День КРУГЛЫХ ЛЕДЕНЦОВ 🍭🍭🍭

Праздник круглых леденцов - это отличный повод порадовать себя и близких сладкими угощениями, сделанных своими руками.

Домашние леденцы не только вкусные, но и красивые, а процесс их создания может стать увлекательным занятием 👌

✅ Идея для вас, как провести субботний вечер, особенно если у вас есть детки 🍬🍬🍬 @zuzinaelena

Друзья, предлагаем вам поиграть 🔥🔥🔥

Суббота как раз располагает, между делами заглянуть на наш канал 😉

Вам нужно вспомнить БЛЮДО (первое, второе, десерт, выпечка, напиток), состоящее из 7 букв ✅

Ответы предлагаем писать в комментариях! Поехали! 🥙 @zuzinaelena

Сегодня я приготовила наивкуснейший протеиновый десерт для своего мужа 👌

📌 1 средний банан
📌 3 мерные ложки коктейля "Тропические фрукты"
📌 Сливки 33% - 150 - 180 гр
📌 Грецкий орех (для посыпки)

В блендер поместила все ингредиенты, бжикнула и разлила по контейнерам. Посыпала измельчённым грецким орехом.

"ДЕСЕРТЫ - это мечта, которую можно воплотить в жизнь" 🍧

🤔 А вы знали, что бананы могут быть разного цвета?
Существуют бананы с зелёной, оранжевой, черной, красной, розовой кожурой... 🍌🍌🍌
@zuzinaelena

А ещё сегодня День Св. Валентина ❤️, представляете? 😉

Для тех, кто отмечает этот праздник, немного сердечек от нас:
📍С детского кулинарного МК - пирожное "Картошка"
📍 Имбирное печенье с глазурью (это уже я училась стряпать)

Пусть в вашем сердце живёт любовь ❤️ @zuzinaelena

Сегодня, 14 февраля, отмечают ДЕНЬ КУРАБЬЕ 🔥🔥🔥

Название "КУРАБЬЕ" появилось в XIV веке и переводится как "маленькая вещь, вещичка..."

Существует красивая легенда, как возникло это печенье. А возникло оно по воле случая, когда персидский слуга придумал эту сладость...

Однажды недоброжелатели украли из дома султана продукты, из которых изготавливались традиционные восточные сладости 👌.

Тогда он просто использовал муку, которой всегда было в изобилии в доме, яйца, сахар и немного масла.

В довершение он "украсил" вкус печенья ноткой шафрана, а внешний вид лёгким слоем сахарной пудры ✅.

Так было выпечено первое КУРАБЬЕ! Затем оно распространилось и стало любимым лакомством повсеместно 😊 Вы любите курабье? @zuzinaelena

Ещё один завтрак у нас - "ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ" 🔥

Готовлю его всегда с вечера, чтобы за ночь настоялся.

Выкладываются слои:
📌 Кефир
📌 Овсянка
📌 Фрукт/ягоды
📌 Орехи/семена
📌 Мёд

И так ещё раз ✅.
У нас сегодня яблочко, курага, семечки тыквы, семена льна, кунжут, мёд.

Друзья, а вы готовите себе такие "Ленивые" баночки? 😉 @zuzinaelena

Думаем, многие из вас ели печенье "МАРИЯ" 🍪🍪🍪

Это печенье было создано в 1874 году английскими кондитерами в честь великой княжны Марии Александровны, дочери Александра II, в связи с её помолвкой с принцем Альфредом, сыном королевы Виктории.

Считается трудоёмким в приготовлении, несмотря на простой состав. Популярен во всём мире.

Это интересно 🤔 @zuzinaelena

Breakfest - ещё один фестиваль завтраков, который проходит в нашей стране от Владивостока до Калининграда... 🔥🔥🔥

Целью этого проекта является поддержка и развитие популярного тренда "ЗАВТРАКОВ ВНЕ ДОМА".

Благодаря проекту, жители российских городов получают возможность качественно и вкусно начать свой день в кафе или ресторане ✅

Ведь не всегда можно дома с раннего утра приготовить шакшуку, пашоты и бенедикты, мюсли и гранолы, сырники и запеканки...

Из нашего опыта: в наших путешествиях мы чаще завтракаем в столовых 👌. Мы уже знаем достойные места в Красноярске, Новосибирске, Казани, Нижнем Новгороде...

А как вам - по душе завтрак дома или вне? 🧀🥐🍳 @zuzinaelena

Вот такая фруктовая ПАСТИЛА - ещё один вариант ПЕРЕКУСА ✅

📌 Мандарин
📌 Слива
📌 Смородина
📌 Яблоко

Для изготовления фруктовых батончиков используются натуральные фруктово - ягодные плоды.

Полезные снеки богаты высоким содержанием витаминов группы В, рибофлавина, витаминами РР, а также минералам - калием, кальцием, магнием, натрием, железом...

✅ В 100 граммах продукта - 320 ккал.
В пастиле ( 1 шт.) - 22 грамма.

Для тех из вас, кто снижает вес, это отличный перекус 👌 @zuzinaelena

Друзья, если вам интересно про НЕСЛАДКИЕ ДЕСЕРТЫ, то к ним относят:

📌 Несладкую выпечку (солёный крекер, печенье)
📌 Семечки, орехи, несладкие ореховые пасты
📌 Сухарики
📌 Нут, обжаренный в масле
📌 Натуральный йогурт
📌 Чипсы (но тут бы я поспорила)...

А во вчерашнем опросе были "спрятаны" ШАНЬГИ. Пост про эту выпечку я закрепила, можете почитать 😊 @zuzinaelena

ГОГОЛЬ - МОГОЛЬ.
Раньше я думала, что это лекарство 🙈 (вспомним детскую сказку К. И. Чуковского "Айболит").

А на самом деле ГОГОЛЬ - МОГОЛЬ - это сладкое блюдо из взбитых с сахаром или сахарной пудрой яиц.

📍Гоголь - моголь пользовался популярностью в России в XVII - XIX веках, считался популярным детским лакомством.

По одной из легенд, певчий из могилёвской синаноги Гогель, именно так лечил горло: "Взять сыру яичку и кокнуть в кружку, покрошить хлеба, посолить и взболтать".

Существуют ещё и другие версии возникновения этого десерта.

📍Со временем рецепт был модернизирован. Соль и чёрный хлеб заменили на мёд/сахар.

Название "гогель - могель" срансформировалось в "гоголь - моголь".

Друзья, а вы знакомы с этим сладким блюдом? 😉 @zuzinaelena

"Она приготовили себе свой фирменный завтрак, настолько вредный для здоровья, что готовить его можно только, если никого нет дома..." 🍔

Всем завтракающим полезного и вкусного завтрака ☕️ @zuzinaelena

ДЕСЕРТЫ - обычно сладкие блюда, предназначенные для получения приятных вкусовых ощущений по завершению обеда или ужина ✅

Но бывают и НЕСЛАДКИЕ ДЕСЕРТЫ, например такие, как сыры или чёрная икра...

А какие несладкие десерты вы ещё знаете? 🤔 @zuzinaelena

ЭТИКЕТ ЗАВТРАКА. Часть 2

6️⃣ Сахарный песок аккуратно насыпают общей ложечкой, не опуская ее в чашку, а кусковой сахар берут щипцами.
⠀
7️⃣ Лимон, отдавший свой аромат чаю, выкладывают ложечкой на тарелку и не едят.
⠀
8️⃣ Если масло 🧈 или паштет подается не в индивидуальной емкости, то сначала небольшое количество кладем в свою тарелку, а уже потом - на хлеб.
⠀
9️⃣ Также поступают, когда хотят намазать джем или варенье. Ложечкой из вазочки для варенья на свою тарелку кладем нужное количество лакомства, и потом уже аккуратно укладываем его на ломтики хлеба.
⠀
1️⃣0️⃣ А вот если хотите намазать икру на хлеб, то из общей икорницы в свою тарелку её не перекладывают, а мажут сразу на тост, который, кстати, можно держать в руке. Делать это нужно специальным прибором, который должен лежать возле икорницы, а не своим.

Будем верить, что информация про ЭТИКЕТ ЗАВТРАКА была вам полезна ✅ @zuzinaelena

Моя двигательная активность сегодня, 10.02.2025 г.
И это всего лишь на работе 😉

Кто меня поддержит?
У кого день выдался таким же, в движении?
Можете делиться своими фото! 🤸‍♂ @zuzinaelena

Вот такие "Банановые" кексы я постряпала к чаю 🍌🍌🍌

Использовала 📍 готовую смесь для кексов 📍средний банан

Кексы вышли воздушные и в меру сладкие ✅

Смесь для выпечки мне подарили на День рождения, поэтому я продолжаю пробовать новые вкусы, эксперименты с продуктами 🧁 @zuzinaelena

ЭТИКЕТ ЗАВТРАКА. Часть 1
⠀
Правильный завтрак – это удачное начало дня, как гласит народная мудрость. А правильные манеры - залог успеха на всю жизнь.
⠀
Запомните эти простые, НО очень важные правила:
⠀
1️⃣ Хлеб нельзя макать в яичницу, какой бы вкусной она ни выглядела.
⠀
2️⃣ Если в завтраке есть варёные яйца, не стучите ими по столу: верхушку яйца следует разбить одним резким движением ножа, а само яйцо должно находится на подставке.
⠀
3️⃣ Есть руками можно только тосты, булочки или круассаны, от них следует отламывать маленькие кусочки.
⠀
4️⃣ Если круассан 🥐 с начинкой, его делят пополам на тарелке и едят сначала одну половину, потом другую, держа половинку в руках и откусывая от неё по кусочку.
⠀
5️⃣ Блины едят с помощью вилки и ножа.

Правила этикета ✅ @zuzinaelena

В эти выходные я занималась рукоделками - готовила оформление на праздник 8 Марта 🌷🌷🌷

Вот такое 🌞 СОЛНЫШКО 🌞 у меня вышло! Пусть оно украшает нашу ленту и становится всем тепло и уютно!

📍И ещё одна неожиданная приятность пришла от Ирины (я уже несколько лет состою в её группе "Денежная девятка"). Она делится способами и ритуалами привлечения финансов в нашу жизнь.

Я выиграла денежку! 😊 @zuzinaelena

Очень любим такой ЗАВТРАК 🔥

📌 "ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ"
📌 ХУРМА
📌 КОФЕ ☕️

Раньше я пыталась готовить ленивые вареники, но при варке они разваливались и получалась творожная каша. А мой кухонный помощник - блендер, помог исправить ситуацию 👌. Почему я не обращалась к нему раньше 🤔.

Если вы давненько не ели ленивые вареники, мы рекомендуем вам приготовить их на завтрак ✅

Сегодня мы решили отдохнуть от интернета 😊 @zuzinaelena

8 февраля отмечают День "ШОКОЛАДНОГО ЧИЗКЕЙКА" 🔥

ЧИЗКЕЙК - переводится как "сырный пирог" или "творожный пирог".

✅ Это блюдо европейской и американской кухни, представляющее собой сыросодержащий десерт от творожной запеканки до суфле.

✅ Чизкейк - не бисквитный десерт: его основанием чаще всего является толченое песочное печенье.

А у нас здесь есть специалисты по выпечке ЧИЗКЕЙКА? �� @zuzinaelena

Вот такого вкусного и красивого доброго субботнего утречка вам желаем! ☕️

Пусть это позитивное видео настроит вас на предстоящие выходные! 🥨🍡🧇🍬🍫🍪🍩
@zuzinaelena

Друзья, какие блюда можно приготовить из манной крупы, если не брать в расчёт манную кашу и "Манник"?
@zuzinaelena

Мы едим или кушаем?

Глагол "кушать" ограничен определёнными стилями речи. На этикетных мероприятиях часто используется форма "кушать", например, "кушать подано".

В общении с детьми и дамами также предпочтителен этот глагол.

🟤Саша, ты кушал сегодня в школе?
🟤Дорогая, покушай, пожалуйста.

Женщины и дети могут сказать "я покушал(а)", но мужчины — нет.

В остальных случаях употребляется глагол "есть", который также может быть использован в описанных ситуациях.

Мы до поры, до времени этого не знали. Теперь знаем и делимся с вами ✅ @zuzinaelena

Сегодня, в ДЕНЬ ВЕНЕРЫ (женский день) предлагаем порадовать себя протеиновым "Бенто - тортом" 🍰

📌 Нежнейший бисквит
📌 Шелковистый крем
📌 Вишенка в прослойке...

Сделают этот день поистине прекрасным и запоминающимся!

Вы можете сами научиться готовить такой тортик ✅

А как вы себя радуете в День Венеры? 💄��👠👒👛💍 @zuzinaelena

Уютный актив

Вы пришли в столовую, кафе или ресторан 👌.

Вам нужно выбрать 3 блюда (любые) на первую букву вашей фамилии �� @zuzinaelena

КУХОННЫЙ КАЛАМБУР 😂 @zuzinaelena

Очччень вкусные, полюбившиеся нам "Тропиканки" готовы 🏝🏝🏝

Вот так (без крышек) выглядит наш протеиновый завтрак 🍎🍎🍎

Почему мы выбираем протеиновый завтрак?
📌 Вкусный и полезный
📌 Идеальное сочетание КБЖУ
📌 Индивидуальная порция
📌 Семена чиа
📌 Тот фрукт, который любим мы

Друзья, а вы в своих завтраках используете семена чиа!? 🏝 @zuzinaelena

Ежегодно, с 2007 года, 5 февраля, отмечается ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ НУТЕЛЛЫ 🔥🔥🔥

Что за продукт такой, что завоевал и продолжает завоёвывать сердца миллионов детей и взрослых?

НУТЕЛЛА - шоколадно - ореховая паста родом из Италии.

История её появления интересна, и начинается она в послевоенные 1946 годы и связана с именем кондитера Пьетро Ферреро, который начал производить шоколадные батончики мягкой консистенции под названием "Джандуйя".

Далее - череда событий: большой заказ батончиков "Джандуйя" для мэрии, которые растаяли от жары...

И, только, проявив свою находчивость, П. Ферреро, намазав растаявшие шоколадно - ореховые батончики на тонкие ломтики хлеба, спас своё положение и представил обществу ПАСТУ "Джандуйя".

✅ В 1951 г. это был уже "СУПЕРКРЕМ", а в 1964 г. продукт "НУТЕЛЛА"

Так что, сегодня отмечаем этот шоколадно - ореховый праздник 🎉 @zuzinaelena

В прошлом году городу Чебоксары исполнилось 555 лет 🎉

Частью программы празднования юбилея города стал ФЕСТИВАЛЬ ЗАВТРАКОВ 🧀🍳🧈🫕 ☕️, призванный превратить культуру общественного питания в источник вдохновения, научить людей ценить вкусную и здоровую пищу.

А где ЗАВТРАК, там и дегустация
📍блюд из муки 📍блюд из яиц 📍блюд из творога 📍любого блюда в тематике завтрака 📍горячего напитка.

Мы не знали про этот фестиваль 🤔. Но если он приживется, то обязательно посетим его в этом году!

Вам вкусного завтрака ☕️ @zuzinaelena

Знакомая ситуация? 🤔 У вас остаётся чуток молочка, кефира или сметаны и вся эта "прелесть" болтается в холодильнике...

В такой ситуации, как правило, я стряпаю ОЛАДЬИ, БЛИНЧИКИ или ПАНКЕЙКИ ✅

На этот раз к ЗАВТРАКУ постряпала "ПАНКЕЙКИ С БРУСНИКОЙ".

Дополнив это блюдо сыром, яблочком и кофе, получилась отличная утренняя трапеза 🧀🧀🧀

А как вы поступаете с остатками молока или кефира? @zuzinaelena

Друзья, хотим у вас спросить - какой ПОСТ на нашем канале вам запомнился или понравился больше всего? 😊

Наш семейный канал "КОЛЕСО ОБОЗРЕНИЯ" мы начали вести в сентябре 2023 г. как "ПОЛЕЗНО и ТОЧКА" 🧁🚂 @zuzinaelena