❓Как приучить ребенка есть зелень за 1 час?
Проблема всех родителей — дети не едят зелень. Однако она очень полезна и богата такими витаминами, как:
🔤 Витамин A – поддерживает здоровье глаз и кожи. Можно найти в шпинате и петрушке.
🔤 Витамин C – укрепляет иммунитет, участвует в синтезе коллагена. Найдем в укропе и шпинате.
🔤 Витамины группы B (B1, B2, B6, B9) – важны для обмена веществ и работы нервной системы. Содержатся в зелёном луке и базилике.
🔤 Витамин K – помогает в свёртывании крови. Содержится в капусте и шпинате.
🔤 Витамин E – является мощным антиоксидантом. Можем найти в красной свекле и рукколе.
Так как же заинтересовать ребенка зеленью? Конечно, посетить наше занятие, во время которого ребята сами садят микрозелень, учатся за ней ухаживать и с нетерпением ждут первого урожая, чтобы попробовать!
✅Для всех желающих у нас пройдет занятие по посадке микрозелени:
22 февраля в 12:00🌱
💰Стоимость занятия 300 р./чел.
🕐Длительность 1 час
📍Адрес: пр. Свободный, 82, стр. 11 (Институт гастрономии)
✅ 22 февраля в 10:30 будет сборная эк
скурсия. Информация здесь.
✅ 22 февраля в 12:00 пройдет мастер-класс по создани
ю кашпо. Информация здесь.
Запись на занятия, мастер-класс и экскурсию: +7 (977) 089-17-08,
кликнув @naudachaa или в комментариях к этому посту 💚