С светлым праздником мои дорогие!🙌🏻🐣❤️🙏

КУСОЧКИ В ПРОДУКТАХ:
почему важно ввести их вовремя? 🤍


Введение кусочков в рацион ребенка является важным этапом в его развитии и формировании пищевых привычек. Существует множество причин, почему этот процесс следует начинать не позднее 8 месяцев.


✅Преимущества раннего введения кусочков:

➡️Развитие жевательных навыков: Даже если у ребенка еще нет зубов, он может разминать мягкие кусочки деснами. Это помогает развивать жевательные мышцы и способствует дальнейшему развитию речи;

➡️Формирование правильных пищевых привычек: Раннее знакомство с разнообразными текстурами помогает ребенку научиться есть самостоятельно и развивает его интерес к пище;

➡️Переход на общий стол: К году ребенок должен быть готов есть с общего стола. Введение кусочков способствует этому переходу и позволяет ему участвовать в семейных трапезах;

➡️Развитие мелкой моторики: Когда ребенок берет еду руками, он развивает координацию движений и мелкую моторику, что также важно для его общего развития.


🍴Последствия позднего введения кусочков:

1️⃣Отказ от некоторых продуктов: Дети, которые не привыкли к текстуре кусочков, могут начать избегать определенных продуктов, что ограничивает их рацион и снижает разнообразие питания;

2️⃣Неправильное развитие прикуса: Позднее введение твердой пищи может нарушить естественное развитие зубочелюстной системы. Жевание способствует правильному формированию прикуса и укреплению челюстных мышц;

3️⃣Ожирение: Пюреобразные продукты часто подаются в больших порциях, что может привести к перееданию. Кусочки же позволяют ребенку самостоятельно регулировать количество съедаемой пищи;

4️⃣Неправильные пищевые привычки и поведение: Отсутствие опыта жевания может привести к формированию негативных пищевых привычек, таких как избирательность в еде и нежелание пробовать новые продукты.



Если пост был полезен, ставь 💚

➖Антигистаминные препараты первого и второго поколения


Нашла для вас еще одну классную статью про антигистаминные🙌🏻⬇️

✅Антигистаминные препараты играют важную роль в лечении аллергопатологии. Они широко применяются в клинической практике, хорошо изучены, имеют достаточный профиль безопасности. Без назначения антигистаминных препаратов не обходится ни один день в практике врача аллерголога-иммунолога.

📝Существует два поколения антигистаминных препаратов – 1 и 2 поколение.
Информация о наличии 3 поколения антигистаминных препаратов не более чем маркетинговый ход.

🤩 К первому поколению антигистаминных препаратов относятся дифенгидрамин, пипольфен, хлоропирамин, клемастин, фенкарол, диметинден и другие, наиболее часто используемыми являются хлоропирамин (Супрастин), клемастин (Тавегил), диметинден (Фенистил).

⭕️Они являются блокаторами Н1-гистаминовых рецепторов, оказывают седативное, антигистаминное, м-холиноблокирующее и выраженное противозудное действие.

⭕️Проникают через гематоэнцефалический барьер. С этим связаны основные побочные эффекты, которые ограничивают широкое применение антигистаминных препаратов 1 поколения в клинической практике – сонливость, слабость, вялость, ощущение усталости, снижение артериального давления, головокружение, головная боль, нарушение координации движений, нарушение зрения.
Эти побочные эффекты значимо влияют на социальную активность пациентов, снижают качество жизни на время лечения.

⭕️Могут применяться только в условиях стабильной гемодинамики (нормального артериального давления), с кратностью приема 2-3 раза в день, что может снижать приверженность к терапии.

✅Плюсами данной группы являются:
💜наличие инъекционных форм препаратов, которые показаны при невозможности применения препаратов внутрь (например, из-за быстро развивающегося отека гортани),
💜наличие выраженного противозудного эффекта.

🤩 Ко второму поколению препаратов относятся препараты на основе цетиризина (Зиртек, Зодак, Цетрин и др.), лоратадина (Кларитин, Ломилан и др.), левоцетиризина (Ксизал, Супрастинекс, Аллервей и др), дезлоратадина (Эриус, Дезал, Блогир и др.), фексофенадина (Аллегра, Фексофаст, Фексадин), эбастина (Кестин, Аллергостин, Эспа-Бастин), рупатадина (Рупафин), биластина (Никсар).

⭕️Относятся к группе конкурентных антагонистов гистамина и блокируют H1-гистаминовые рецепторы, не оказывают антихолинергического действия.

⭕️Практически не проникают через гематоэнцефалический барьер, не оказывают седативного действия, не влияют на социальную активность пациентов.

⭕️Существуют в форме таблеток, сиропов, капель для приема вовнутрь, отсутствуют инъекционные формы препаратов.

⭕️Кратность приема 1 раз в сутки, быстрое действие, отсутствие значимых побочных эффектов значимо повышают приверженность пациентов к терапии.

⭕️Широко применяются в лечении аллергического ринита, аллергического конъюнктивита, крапивницы, дерматитов (для уменьшения зуда). Могут применяться длительно, обладая достаточным профилем безопасности.

⭕️Могут применяться в увеличенных дозировках (терапия off label, то есть использование лекарственных средств по показаниям, не утвержденным государственными регулирующими органами или не упомянутым в инструкции по применению). Например, при лечении крапивницы, когда стандартные дозы неэффективны.


✅Выбор того или иного антигистаминного препарата не случаен, врач на приеме учитывает множество параметров:
➡️возраст пациента,
➡️характер жалоб,
➡️данные анамнеза, объективного осмотра,
➡️спектр сенсибилизации (определенной приобретенной организмом специфической повышенной чувствительности к аллергенам),
➡️предыдущий опыт применения антигистаминных препаратов,
➡️наличие побочных эффектов у данного пациента.➖

Анализ полученной информации позволяет подобрать подходящий препарат для лечения, минимизировать возможные побочные эффекты и получать оптимальный результат!

А какие вы принимаете антигистаминные препараты?🤍

ОБЪЕМ ПОРЦИИ: ДО ГОДА И ПОСЛЕ



✅ОБЪЕМ ПОРЦИИ ДО ГОДА:

⏺Основной объём питания составляет ГВ/ИВ.
Прикорм — это знакомство с едой, не замена кормлений!

➡️Поэтому прикорм ДО года это формат знакомства, и ребенок первое время ПРОБУЕТ прикорм, а потом уже мес к 9- 10 порции становятся больше, постепенно увеличивая интервалы между ив,гв и прикормом от 30 мин до 1.5 часов.


✅ОБЪЕМ ПОРЦИИ ПОСЛЕ ГОДА:

⏺ГВ/ИВ больше не основной источник питания. Основу рациона составляет еда с общего стола. При сбалансированном рационе - можно уже переходить от ИВ на молоко, если нет аллергии на бкм, а вот ГВ может оставаться, как хочет мама и малыш , но после еды и пару раз в день.Этого достаточно на ритуалы.

➡️Еда с года измеряется в КУЛАЧКАХ по системе питания 5532:
1 продукты - 1 кулачок малыша, растет малыш = растет порция.
Животный белок измеряется в ладошках.


✅НО, важно помнить: дети прекрасно регулируют свой аппетит.
Предлагайте, но не заставляйте. Лучше ориентироваться на сигналы ребёнка, чем на граммы.

Как определить пищевой интерес у ребенка и правильно ввести прикорм❤️


Давайте разберём что вы получите на консультации со мной и кому подойдет консультация: ⤵️

❤️Мамочки с малышами от 0 до 2х лет
❤️Мамочки которых волнуют вопросы:

⚠️ Вы не знаете как вводить прикорм, какие объемы, с чего начать и какой схемы придерживаться;
⚠️Вы не знаете имеется ли у ребёнка пищевой интерес;
⚠️Вы не знаете как перейти с пюре на кусочки;
⚠️Вы боитесь давай кусочки, считаете что ребёнок будет ими давиться;
⚠️Вы боитесь вводить в прикорм продукты аллергены;
⚠️Ваш ребёнок не ест мясо, рыбу, овощи; Отсутствует пищевой интерес;
⚠️Вы не знаете какие продукты можно давать малышам, а какие нельзя;
⚠️Вы не знаете как перейти на общий стол;
⚠️Ваш малыш ест однообразную пищу, вы не знаете как скорректировать рацион и что делать;

❤️Все эти и другие вопросы мы разбираем на консультации

❤️В каком формате проходит консультация:
Голосовые сообщения в мессенджере или текстовый формат, кому как удобно☺️

❤️Прайс на услуги:

❤️Экспресс- консультация
(2 узких вопроса)- 790💸
❤️Полная консультация ( ответы в течении одного дня) - 1490💸
❤️Услуга сопровождения со всеми корректировками и связью в любом формате
(3 недели)-3890💸



Записаться на консультацию @vasilisa_rodionova❤️

Согласитесь, на женских плечах лежит много задач:дети, готовка, работа, уборка. Отсюда стресс, боли в спине, зажимы в теле.
Я знаю об этом не понаслышке и поэтому сегодня хочу познакомить Вас с тренером Алиной.

Профессиональный тренер, который знает, как улучшить осанку, сбросить стресс, убрать зажимы в мышцах и сделать тело гибким и подтянутым. И все это без вреда для здоровья!

А еще Алина консультирует по теме детского спорта: подход, мотивация, основные «боли» при знакомстве детей со спортивной жизнью.

Кстати, сейчас Алина дает бесплатные тренировки для подготовки к купальному сезону!

⬆️ КАК ВЫГЛЯДИТ ПОРЦИЯ?⬆️

Доброе утро🤎


🟠🟠🟠🟠🟠

ОСТАВШИЕСЯ МЕСТА НА АПРЕЛЬ:🔻


🖊5 ЭКСПРЕСС-КОНСУЛЬТАЦИЙ

Формат: 2 узких вопроса , осуществляются в день запроса, за искл выходных дней, ответы в тест/голосовом формате

🖊4 ПОЛНЫХ КОНСУЛЬТАЦИИ

Формат: работа одного дня- подробно описываете проблему, задаете все интересующие вопросы и в течении 24ч получаете ответ, в конце закрепляющий файл с рекомендациями + гайд


🖊Также у меня всегда можно приобрести сертификат на любой тариф и сделать близкому человеку прекрасный подарок🎁



Ознакомиться с прайсом на услуги можно здесь


Чтобы забронировать за собой местечко и записаться на консультации пишите @vasilisa_rodionova✍️

МОИ ДОРОГИЕ🤎

ПОМОГИТЕ КАНАЛУ ДАЛЬШЕ РАЗВИВАТЬСЯ И ДЕЛАТЬ ВСЯКИЕ НИШТЯКИ✍️❗️

Поддержите пожалуйста 🙏
Каналу очень нужны ваши голоса 🤱

Ссылка для голоса:
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

ПРОГОЛОСОВАТЬ



Буду благодарна за Вашу поддержку🤎

ОТЗЫВЫ✉

Разобрали всего лишь режим дня, малыш почти не ел прикорм, больше ни с чем не работали, мама немного внесла корректировки и такую усладу для своих ушей я услышала от неё 🥰🙏🙏💓

КУРИНЫЕ МАФФИНЫ С ПОМИДОРОМ🍅


РЕКОМЕНДОВАНО ДЕТЯМ: от 7️⃣месяцев


🏳️Ингредиенты:

🕖филе куриное – 200 г.
🕖яйцо – 2 шт.
🕖молоко – 40 мл.
🕖помидор – 1 шт.
🕖кабачок – 1/4 шт.
🕖зелень, специи – по вкусу

🏳️Приготовление:

🟤В чашу блендера добавляем куриное филе, яйцо и измельчаем;
🟤Добавляем кабачок и еще раз все блендерим;
🟤Полученную массу выкладываем по формам на 1/2 высоты;
🟤Смешиваем яйцо с молоком, добавляем нарезанный помидор;
🟤Выложить в формочки поверх фарша;
🟤Готовить в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут


Приятного аппетита 💓

Вы только посмотрите! Мы собрали самые полезные и увлекательные каналы для мам

Забирайте скорее себе 🪷

🪷Всем спокойной ночи! Катя, консультант по детскому сну
Никакого волшебства, только крепкий здоровый сон вашего малыша

🪷Уроки для мам: ты должна быть здесь! Как воспитывать ребенка без капризов, истерик и крика. Советы от детского психолога и мамы 4-х детей

🪷Ищу партнерства - развитие собственного бренда/ канала /группы через единомышленников

🪷МамаКреатив: Воспитание детей и собственное Развитие. Канал для гармоничного развития детей и мам. Учимся и растём вместе!

🪷THE MOMMY
Канал помощи и поддержки мамам и беременным женщинам

🪷Социалка РФ
Социальные меры поддержки населения: льготы, выплаты пособия. Рассказываем о правах каждого гражданина РФ

🪷Декрет по-новому: уровень 2
Тайм-менеджер во втором декрете. Мама та же, убеждения новые. Про баланс всех сфер жизни с детьми

🪷mama-i-deti- канал мамы погодок,  кулинарной мастерицы с рецептами на каждый день, идеями для детского творчества и развития

🪷Развивай своими руками
о том как и чем развивать ребёнка.

🪷Мама Кэт про декрет
Канал молодой многодетной мамы

🪷КОНСУЛЬТАНТ ПО ПРИКОРМУ
Мягкий прикорм для ваших малышей.

🪷Жизнь с нашей Варей
Немного декретного нытья о жизни с годовасом; наши кризисы и умная информация

🪷Счастливы вместе
Канал для заботливых родителей.

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

СИСТЕМА 5532
что это за система?🥑


⭐️В интернете много противоречивой информации, родители активно изучают тему прикорма:
какие продукты можно?
а сколько ложек кабачка?

⭐️Ребенок переходит на питание с общего стола и тут появляется новый вопрос:
на сколько сбалансирован наш рацион и вообще, еда - это просто еда или всё-таки польза?

♨️Современные эксперты в области питания и здравоохранения рекомендуют детям старше одного года придерживаться системы 5532

А что это означает?

🖊5532 - это правило ладони, которое помогает сформировать здоровые привычки в питании детей, обеспечивающим их всеми питательными веществами, необходимыми для роста и здоровья.

🌟 порций в день МЕДЛЕННЫЕ УГЛЕВОДЫ:
Крупы/картошка/макароны/зерновой хлеб

✖️Нехватка провоцирует кусочничество и тягу к сладкому

Пример 1 порции:
½ -1 слайса хлеба
1-2 рисовых хлебца
3-5 ст.л. зерновых хлопьев
3 - ложки картофельного пюре
3-4 ложки пасты/риса/крупы

🌟 порций в день КЛЕТЧАТКА:
Овощи/фрукты

✖️Нехватка овощей и фруктов приводит к проблемам ЖКТ, плохой усвояемости еды, низкой физической активности, тяге к сладкому, частыми простудными заболеваниями и др.

Пример 1 порции:
½-2 ст.л. изюма
¼-1 банан
3-8 виноградин
½ -2 ст.л зеленого горошка
1-2 ст.л брокколи
½ средней морковки

🌟 порции в день МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Молоко/кисломолочка/сыр

Пример 1 порции:
2/3 - детского стаканчика молока (100мл)
1 - стаканчик йогурта/кефира/ряженки (125мл)
½-1 слайса сыра

🌟 порции в день БЕЛКОВАЯ ГРУППА:
Мясо/рыба/яйца/бобовые

✖️Симптомом нехватки может служить быстрая усталость во время физической активности

Пример 1 порции:
2-3 ст.л. нута/фасоли/чечевицы
2-4 ст.л фарша, филе



Если пост был полезен, ставь ♥️

НУЖНЫ ЛИ ДЕТЯМ ПОЛИВИТАМИНЫ?


Нашла классную статью для вас🙌🏻

Отвечает педиатр, аллерголог, иммунолог❤️

«🪙 Реклама поливитаминов — маркетинг, который не имеет ничего общего с медициной.

Все вещества, которые содержатся в поливитаминах, мы получаем из пищи при полноценном и разнообразном рационе 🍓

Витамины (кроме витамина D) необходимо принимать, только если есть доказанный дефицит или ребёнок соблюдает строжайшую диету без какой-либо возможности замещения другими продуктами.

В витаминных комплексах комплексах обычно много всего, но концентрация всех веществ низкая. Она недостаточна ни для профилактики, ни для лечения.

🍇Например
Поливитамины для детей 1-3 лет. Содержание витамина D в 5 мл — 100 МЕ
А в сутки ребенку этого возраста надо 1500 МЕ

И родители будут давать ребёнку 10 мл поливитамина в сутки по инструкции в уверенности, что профилактируют дефицит витамина D, но это не так.

☀️ Напомним профилактические дозы витамина D в РФ:
0-12 мес — 1000 МЕ/сутки
1-3 года — 1500 МЕ/сутки
старше 3 лет — 1000 МЕ/сутки (на севере России — 1500 МЕ/сутки)

Что ещё?
Поливитаминные комплексы содержат много ароматизаторов и красителей, которые могут вызывать псевдоаллергию, как цитрусовые и шоколад.

А БАДы проходят не такую тщательную проверку, как лекарства. Для них не нужны клинические испытания, у них упрощённая регистрация. Контроль качества сильно ниже, и нередко там обнаруживаются не указанные в составе вещества.

💕 Если вам или вашему ребёнку назначают пить горстями витамины, минералы и добавки — получите второе мнение врача.

Не поддавайтесь рекламе и непроверенной, запугивающей информации.

*Имеются противопоказания, проконсультируйстесь со специалистом»

😍Коллекция интереснейших каналов в Телеграм для тебя!

Выбирай канал по интересам или забирай их все! ⤵️⤵️

🐱 Регрессолог Елизавета Лилеева.
Получите подарок: Мастер-класс «Как узнать свою кармическую задачу»: https://online.lileeva-centr.ru/mkzadachakarma

🐱  Код успеха| практики| книги - тут живет твоя мотивация для достижения успеха в новом времени

🐱 Энергия | Эффективность
Канал не классического коуча, энерготерапевта о том, как стать Творцом своей реальности

🐱 Бабушкины советы | Народные рецепты. Все о здоровье: полезные советы, рекомендации и информация о том, как улучшить свое здоровье и самочувствие.

🐱 Хобби/Удивительное творчество/Идеи подарков. Запутались в выборе подарка? У нас есть решение!

🐱 Учись  с удовольствием.
Канал с заданиями и рекомендациями от репетитора для развития интеллекта!

🐱 Полезные советы
Как сохранить здоровье.Блюда на скорую руку.Лайфхаки и хитрости опытных домохозяек . Немного юмора и мотивации  на каждый день.

🐱 Вот ведь 
Новости жизни и технологий, удивительные события и невероятные факты, красота природы и творение человека

🐱 КОНСУЛЬТАНТ ПО ПРИКОРМУ
Мягкий прикорм для ваших малышей.

🐱 Народная медицина в устранении женских недугов

🐱 Продвинутая эзотерика.
На нашем канале вы найдете тайные способы улучшения своей жизни и решения разных проблем

🐱 PRO стройность и талию Устали от диет и ограничений? Узнайте всё про психологию лишнего веса!

🐱 Омоложение, здоровье и долголетие.Практики дают дипломированные и опытные мастера-профессионалы.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

МИФЫ О ПРИКОРМЕ ❌

(в которые
верить не стоит!)


😐«Детям на искусственном вскармливании прикорм нужно вводить раньше, чем детям на ГВ»❤️

✔️Современные адаптированные молочные смеси обогащены всеми необходимыми для ребёнка микроэлементами и витаминами. Тип вскармливания никак не влияет на сроки ввода прикорма! Вводим по признакам готовности!

😐»Прикорм начинают строго с овощей или каш. Если ребёнок в самом начале попробует фрукты, ничего другого он потом есть не захочет»❤️

✔️Малыши просто пробуют новую пищу. Для них все вкусы интересные и необычные. Дети не делят еду на сладкую и не сладкую, как взрослые. Прикорм можно начать и с фруктов!

😐»Для того, чтобы начать давать кусочки, у ребенка должны быть зубы»❤️

✔️Дети учатся жевать деснами. Отсутствие зубов не повод откладывать знакомство с кусочками. Просто соблюдайте безопасную подачу!

Кстати, жевательные зубы у детей начинают прорезываться только после года.

😐»Без соли еда пресная, ребёнку будет невкусно»❤️

✔️Соль в рационе ребёнка до года это лишняя и ненужная нагрузка на почки. Малышу будет вкусно и без соли. Ему необходимо привыкнуть к естественному вкусу еды.

😐»Во время прорезывания зубов малышу можно дать соленый огурчик, сушку или кусочек замороженного сала, чтобы почесать десна, а заодно и новый продукт ввести»❤️

✔️Без лишних слов - это может быть опасно!
Соленый огурец (соленья) - повышенное содержание соли, сахар и уксус в составе маринада. Уксус строго не рекомендован детям до 5 лет.
Сушки (баранки, сухари, хлебные корки) - ребёнок может случайно откусить/надломить их даже деснами, мелкие крошки и кусочки попадут в дыхательные пути. Высокий риск асфиксии.
Сало - риск листериоза. Детям до 5 лет сало давать не стоит!


🙌А вы сталкивались с неоднозначными советами в процессе ввода прикорма?

БОЮСЬ ДАВАТЬ КУСОЧКИ


Один из самых частых запросов, связанных с прикормом - страх ввода кусочков в рацион ребёнка.


Для того, чтобы ввод кусочков не пугал, просто подготовьтесь❤️

❌Изучите правила оказания первой помощи, если ребенок подавился (ведь обычно кусочки пугают именно этим)

❌Выберете подходящие кусочки

⭕️Кусочки подходят по возрасту
⭕️Ребенку удобно их убрать

❌Не откладывайте знакомство с кусочками на возраст после 10 месяцев!


➡️По статистике, длительное кормление только пюреобразной пищей, когда ребёнок не научился самостоятельно жевать пищу, не знает как поместить ее в рот и прожевать, может увеличивать риск подавиться в более старшем возрасте🙌
➡️Начинать давать кусочки можно с 6 месяцев, соблюдая безопасную подачу
➡️Прикорм - это просто еда! Не важно пюреобразная эта пища или в виде кусочков.


📎Учиться жевать также естественно, как учиться ходить!
Мы ведь не препятствуем тому, чтобы ребёнок развивался физически? Не ограничиваем его попытки ползать, вставать и ходить? Так почему же мы так боимся дать возможность ребёнку научиться жевать?

АДАПТАЦИЯ НОВОРОЖДЕННОГО👶

ВЫХОДНЫЕ


Пока мы снова на больничных сидим неделю, Есения принесла ротовирус с сада и конечно работать крайне тяжело когда она рядом, потому что этот ураган требует куча внимания 🙈 и приходится работать в её сон/ рано утром или в ночь😵‍💫

В выходные пока муж дома приходится ходить на процедуры, собирать все посылки по всем пунктам выдачи ( мое любимое занятие😅) и делать свои запланированные дела, наслаждаться так сказать моментами выходного дня😄))

А вообще у меня так много учебы накопилось, что уже даже отстаю из-за всех наших болезней и ухожу в долги- прям напрягает это чувство😣📝

ОТЗЫВЫ✉


Ваши отзывы всегда очень вдохновляют, спасибо Вам огромное за вашу обратную связь! 🥹💕

Мягкий прикорм это про спокойствие ваше и ваших малышей🙏🏻

ПИТАНИЕ РЕБЁНКА ПОСЛЕ ГОДА
ЧТО МЕНЯЕТСЯ ?



⭕️ГВ/ИВ теперь не основная пища. Грудное вскармливание можно продолжать столько, сколько вы хотите, но теперь это одна из составляющих сбалансированного рациона

1⃣Молоко:
Если вы закончили ГВ/ИВ , можно предлагать ребенку 2-3 порции несладких молочных продуктов в сутки (молоко, йогурт, творог, кефир, сыр..).
✨Важно ограничивать количество молочки, 500 мл в сутки это максимум, большее количество негативно влияет на усвоение железа, вытесняет другую еду, нагружает почки

2⃣Овощи и фрукты:
✨Фрукты от 3 порций в день
✨Овощи от 2 порций (обед и ужин - идеально!)
Максимальных ограничений по количеству овощей или фруктов нет

3⃣Рыба и мясо:
✨Мясо можно предлагать 3-4 раза в неделю, чаще предлагайте белое не жирное мясо, красного достаточно раз в неделю.
✨Рыбу также можно давать 3-4 раза в неделю, выбирайте морскую, не костистую.
Максимум: 50 гр мяса/ или 60-70 гр рыбы в день.

5⃣Бобовые:
От 3 порций в неделю, нет максимального ограничения

5⃣Орехи:
Можно каждый день, до 5 лет в виде пасты или перемолотые

⭕️Избегайте продуктов глубокой переработки, сладостей и острых специй, помните, что соль и сахар ВОЗ не рекомендует давать до 2 лет

ЧУВСТВУЮТ ЛИ ДЕТИ ГОЛОД И КАКОЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ ОБЪЕМ ПОРЦИИ?


‼️‼️‼️
ПОСТ КОТОРЫЙ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗАЧИТАТЬ КАК МАНТРУ🙏


Он еще маленький и не понимает, что голоден.

♨️С этого убеждения начинаются многие истории уговоров за столом. Родители уверены, что пока ребенок не научится говорить предложениями, он не способен понимать свой организм!

❌Но это не так!
Дети с рождения чувствуют голод: они плачут, когда голодны, ищут грудь или бутылочку, совершая сосательные движения.
Они с рождения чувствуют сытость: засыпая после кормления, отпуская грудь или бутылочку или меняя характер сосания.

📎Когда ребенок начинает есть еду, а не только молоко или смесь, он все также умеет ощущать голод и сытость.
И чтобы ребенок ел еду с удовольствием, родителям нужно отказаться от убеждения, что они лучше знают, когда ребенок голоден, а когда сыт (потому что они не знают!). 

Уговоры, попытки скормить определенное количество еды – это то, что способно сбить настройки голода и сытости!

200 грамм каши, которую прописал педиатр как норму завтрака, может быть очень много для ребенка, после приема пищи он будет ощущать дискомфорт. Испытывая такие ощущения в большинство кормлений, он будет избегать еды и игнорировать голод и недоедать.

Кормление с интервалом 4 часа, как взрослого, может быть слишком редким для ребенка, он будет испытывать дискомфорт, слабость, боль в животе. Испытывая эти ощущения перед большинством кормлений, он будет стремиться поесть как можно больше и переедать.

🙌📎Присматривайтесь к ребенку, позволяйте поесть меньше, чем вам хотелось бы; смещайте приемы пищи и добавляйте перекусы, когда ребенку трудно дождаться обеда или ужина.  
И перестаньте гуглить «сколько грамм еды должен есть ребенок». Нисколько!!🙏

ВОСЬМЕРКА АЛЛЕРГЕНОВ🥜

🪷Все разные и каждый уникальный и интересный!

Забирай себе, самые полезные и увлекательные каналы для женщин🪷🪷

❤️ ЛоконыВместоОдуванчиков
Больше никаких экспериментов наугад - только эффективный уход.

❤️ Онколог Маммолог Алексеева В.С. - канал о женском здоровье, молочной железе. Красивая и здоровая жизнь без болезней.

❤️ Стиль через самопознание. Анна Харламова . Поймете, как выразить внутреннее через внешнее с помощью 12 архетипов.

❤️ ВЯЗАЛОЧКА
Интересные модели и схемы вязания, мастер-классы, советы для рукодельниц

❤️ WILDBERRIES
Самые выгодные находки, акции, скидки на WB

❤️ Я вяжу | Канал о вязании
Схемы, мастер-классы и множество интересных идей!Присоединяйтесь!

❤️ Бабушкины советы | Народные рецепты.Рецепты красоты, здоровья, молодости и долголетия. Подписывайтесь и не болейте!

❤️ КОНСУЛЬТАНТ ПО ПРИКОРМУ
Мягкий прикорм для ваших малышей.

❤️ Поддерживающее пространство женского коуча, которое вдохновляет на саморазвитие и даёт энергию для самореализации.

❤️ Лично о красоте
Честные отзывы и рекомендации на косметику и товары для детей. Красота и вдохновение.

❤️ Продвинутая эзотерика. 
На нашем канале вы найдете тайные способы улучшения своей жизни и решения разных проблем

❤️ Скидки, промокоды и другие онлайн возможности. Самые актуальные предложения, которые помогают экономить семейный бюджет

❤️ Омоложение, здоровье и долголетие.Практики дают дипломированные и опытные мастера-профессионалы.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

ПСИХОЛОГИЯ НОВОРОЖДЕННОГО👩‍👧👶

УРОВНИ РОДДОМОВ👩‍⚕️

КАК ПРИВЛЕЧЬ РЕБЕНКА ПИТЬ ВОДУ? 💦


♨️Я уже недавно рассказывала как привить ребёнку питье водички,
и в одном из пунктов говорилось о привлекательности и яркости емкости, в которой предлагают воду


💡Я сделала для вас небольшую подборку того, что может привлечь внимание ребенка и подтолкнуть к тому, чтобы попробовать предложенный вами напиток🏷️ но, вы должны понимать что это как способ, но не гарантия🙏


➡️Трубочки с транспортом

➡️Трубочки с животными

➡️Трубочки с фруктами

➡️Трубочки с динозаврами

➡️Яркий стакан с трубочкой

➡️Стакан с декорациями

➡️Светящийся стакан

➡️Стакан «Ананас»



♨️Также это может быть не только способом привлечения, но и ритуалом питья воды в определенные периоды дня (попить воду на дневной сон, например)


💡Помним о том, что мы не оставляем ребенка одного наедине с едой/водой, а также с мелкими предметами, которые могут быть потенциально опасными📌


Если было полезно, ставьте 🤍

‼️‼️‼️

Девочки, всем добрый день! 👩‍⚕️


ОДНО ВАЖНОЕ ОБРАЩЕНИЕ, которое будет в роликах ниже!
отнеситесь с понимаем, уже прям накипело😓❤️

ДЕТСКИЕ СОСИСКИ🌭


Хорошая замена для деток «взрослых» сосисок с хорошим составом👌🏻🥩

♨️Считаю что не нужно относиться к прикорму деток как к вулкану! не нужно усложнять ни себе жизнь ни деткам- просто искать баланс, адекватность и более подходящие альтернативы.
Ваше спокойствие приоритет🙏🏻а все безвредно в меру🙏🏻

Поэтому можно назвать этот продукт «выходного дня» и внедрить в рацион ребёнку после 1 года иногда, так же и детские пельмешки во ВкусВилл. Ребёнку безвредно, он накормлен- вам спокойно, вы отдыхаете, не стоите над плитой в выходные часами = ресурсная мама👩‍👧👶🤍

ВЫБИРАЕМ ШАПОЧКУ МАЛЫШУ 👶

СО МНОЙ ПРИКОРМ ПРОХОДИТ ХУЖЕ



Часто слышу от мам такую фразу, что: «бабушка/папа/сестра спокойно покормили, а со мной капризы одни»

🏳️При разлуке со значимым взрослым у ребенка обостряется так называемый сепарационный комплекс.
💡Это выражается в повышении уровня капризности, тревоги и агрессии, усиленному стремлению к контакту и близости (ребенок «виснет», «цепляется» за взрослого, с которым был разлучен), ребенок может отказываться спать/есть (сон - тоже разлука).

💡Если предстоит разлука, будьте готовы к таким проявлениям, когда вернетесь.
Ребенку потребуется увеличенное количество внимания, чуткости, любви и заботы.


Это нормально!
И это временно❤️

ВАКЦИНАЦИЯ В РОДДОМЕ 💉

РЕБЁНОК НЕ СИДИТ ЗА СТОЛОМ


Часто дети от 1 года до 3х лет не способны долго сидеть за столом, 5-10 минут – тот максимум, на который стоит рассчитывать❗️

🏳️Поэтому:
🌟Если у вас есть проблема, что ребенок слишком быстро убегает из-за стола, не зовите за стол, пока еда полностью не готова и не остыла до приемлемой температуры

🌟Вовлекайте ребенка в подготовку к приему пищи: дайте положить на стол салфетки и/или столовые приборы, выбрать слюнявчик, позвонить в специальный колокольчик, чтобы созвать всех на обед, самостоятельно положить себе еду на тарелку;

🌟Во время самого приема пищи пусть за столом царит только дружелюбная атмосфера (общайтесь, делитесь впечатлениями и т.д.)!

ГРУДЬ ИЛИ СМЕСЬ? 🍼

ОТЗЫВЫ💌

Спасибо за вашу бесценную обратную связь с экспресс-консультаций и полных консультаций🥰 не успеваю все публиковать, лишь урывками🌸

С любовью к прикорму, вам и вашим деткам, спасибо за доверие🙏🏻🤍👩‍👧

🔠🔠🔠🔠➖🔠🔠🔠🔠🔠


НАШЛА ДЛЯ ВАС ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНУЮ СТАТЬЮ❤️

Цика-кремы — это средства, работа которых направлена на устранение раздражения кожи и восстановление липидного барьера.
Данные эффекты достигаются за счет наличия в их составе таких компонентов, как центелла азиатская, а также различных комплексов цинка.
Цика-кремы можно использовать пациентам с чувствительной кожей, в том числе и младенцам.

💡В каких случаях могут использоваться данные средства?

🔺При солнечных и бытовых ожогах легкой степени тяжести;
🔺При раздражении на коже лица, а также в области подгузника у детей;
🔺При сухости губ и заедах в уголках рта;
🔺При ссадинах, царапинах и порезах;
🔺При воспалительных заболеваниях кожи (например, экземе, атопическом дерматите);
🔺После выполнения косметологических инъекционных и аппаратных процедур, а также после выполнения пирсинга, тату и татуажа.

Помимо кремовых текстур в линейках дерматокосметики представлены цика-средства в виде спреев, обладающих дополнительным подсушивающим эффектом. Они особенно удобны при нанесении на участки повреждения кожи, сопровождающиеся мокнутием.

✔️Также, отдельные марки предлагают цика-кремы с содержанием SPF в составе. Такие варианты актуальны не только стимуляцией восстановительных процессов в коже, но и снижением риска образования пигментных пятен, что крайне важно после косметологических процедур.

✔️Кроме солнцезащитного фактора цика-средства для кожи лица могут обладать корректирующими свойствами СС-крема для нейтрализации покраснений чувствительной кожи и иметь текстуру сыворотки, что комфортно для нанесения.

💡Какие варианты цика-средств можно приобрести?

💙Bioderma Cicabio
💙Uriage Bariederm Cica
💙La Rosche Posay Cicaplast B5
💙SVR Cicavit+
💙Avene Cicalfate+
💙A-derma Dermalibour+
💙Topicrem Cica+
💙Librederm Scinoplast
💙Dr. Jart+ Cicapair
💙Noreva Cicadiane

На мой взгляд, цика-кремы — это те средства, которые должны быть в косметичке или аптечке каждой семьи.

📎Также важно помнить, что при отсутствии ожидаемого эффекта нужно обязательно обратиться к врачу за назначением корректной лекарственной терапии и подбором ухода!

💡Все перечисленные цика-средства — на картинке к посту.

БЕЗОПАСНАЯ ПОДАЧА: БАНАН🍌

АНТИГИСТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ 💊💊



Это группа лекарственных средств, направленных на блокаду истинной аллергической реакции, за счет блокировки гистамина (соединение в нашем организме, является медиатором аллергии)📌

💡Антигистаминные препараты делятся на первое и второе поколение:

1️⃣поколение - имеют множество побочных эффектов, тк проникают через мозговые оболочки и могут влиять на работоспособность, внимание, часто вызывают сонливость, имеют седативный эффект

📎Самые популярные препараты 1 поколения для применения у детей:
⏺️Димедрол 
⏺️Супрастин
⏺️Фенистил
⏺️Тавегил

2️⃣поколение - более современные лекарства, практически не попадают в головной мозг, не имеют седативного действия и другие побочные явления встречаются реже, чем у предыдущей группы 

📎Самые популярные препараты 2 поколения для применения у детей:
⏺️Зодак/зиртек
⏺️Эриус
⏺️Лоратадин

✔️При применении антигистаминных препаратов в каплях активное действие начинается через 20-40 минут и длится до 24 часов и более.


📎ВАЖНО!

💯Антигистаминные препараты должны применятся при имеющейся аллергических реакций
💡Они не работают как профилактика аллергии и не помогут, если выпить заранее лекарство, а потом от души объесться аллергенами
💡И не помогут от поствакцинальных осложнений при приеме перед прививкой

С ПРАЗДНИКОМ НАС, ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!🌺🌺🌺💕👩‍👧🧡

СУБПРОДУКТЫ В РАЦИОНЕ🫀

ШКАЛА АПГАР 📌

МОИ ДОРОГИЕ🤎

ПОМОГИТЕ КАНАЛУ ДАЛЬШЕ РАЗВИВАТЬСЯ И ДЕЛАТЬ ВСЯКИЕ НИШТЯКИ✍️❗️

Поддержите пожалуйста 🙏
Каналу очень нужны ваши голоса 🤱

Ссылка для голоса:
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

ПРОГОЛОСОВАТЬ



Буду благодарна за Вашу поддержку🤎

Доброе утро🤎


🟠🟠🟠🟠🟠

НА МАРТ места:🔻


🖊5 ЭКСПРЕСС-КОНСУЛЬТАЦИЙ
3 ЭКСПРЕСС-КОНСУЛЬТАЦИИ

Формат: 2 узких вопроса , осуществляются в день запроса, за искл выходных дней, ответы в тест/голосовом формате

🖊7 ПОЛНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ
4 ПОЛНЫХ КОНСУЛЬТАЦИИ

Формат: работа одного дня- подробно описываете проблему, задаете все интересующие вопросы и в течении 24ч получаете ответ, в конце закрепляющий файл с рекомендациями + гайд

🖊 3 СОПРОВОЖДЕНИЯ
1 СОПРОВОЖДЕНИЕ
( 2 недели + 1 поддержка связи )

Формат: любое количество вопросов в течении месяца, ежедневная отработка процесса и возникающих трудностей в течении этого месяца, всегда по всем вопросам закрепляющий файл с рекомендациями + гайды. Связь: тест+голосовые смс+ по потребности 1 раз видео связь.


🖊Также у меня всегда можно приобрести сертификат на любой тариф и сделать близкому человеку прекрасный подарок🎁


Чтобы забронировать за собой местечко и записаться на консультации пишите @vasilisa_rodionova✍️

Всех с Масленичной неделей🥞🤤

мы в последний вагон прыгнули чтобы найти повод приготовить блины😁

♨️Девочки, кому не ответила по консультациям➡️обязательно свяжусь в понедельник, не переживайте! 🤍
в выходные дни рабочие моменты не разбираю, выходные - семейные дни👩‍👧👩‍❤️‍👨

ЗАЧЕМ МАЛЫШАМ ПРИКОРМ?


Если ГВ/ИВ- основная еда детей до года, то зачем таким малышам прикорм?🔻


⭐️Главная цель прикорма - дать возможность
ребенку научиться есть что-то кроме жидкого грудного молока либо смеси.

📎Донести еду до рта, откусить, пожевать, перемещать во рту пищевой комок, глотать еду.
Длительное кормление жидким пюре с ложечки не способствует развитию ни одного из этих навыков;
Важно ежедневно давать малышу тренироваться, навык отрабатывается только с регулярной практикой!

📎Познакомиться с разными вкусами и текстурами.
Разнообразие!
Это важно как для установления пищевых предпочтений так и для здоровья ребенка.
Если вы неделю вводите кабачок, затем неделю цветную капусту, неделю яблочко и неделю кашку - за месяц вы введете всего 4 продукта.
Это однообразно, скучно, к году разнообразия рациона не будет!

📎Дополнительный источник необходимого железа.
По новым рекомендациям уже в первый месяц прикорма нужно ввести железосодержащий продукт (мясо, рыба, яйца, бобовые..) + желательно сочетать его с продуктами богатыми витамином С (киви, помидор, болгарский перец, цитрусовые).
Если долго давать только творожки овощи и кашку - риск анемии будет выше!


А вы с какой целью даете прикорм?🍴

БОНУСЫ ⭐️

Так же для вас создан раздел «Бонусы» и «Подарочный сертификат», которыми вы всегда можете воспользоваться или приобрести👩‍👧🤍

ПРАЙС ЛИСТ 🔻
С 1.03.2025 🌷🐻

КАК РЕЖУТСЯ ЗУБКИ 💡

НОРМЫ СНА И БОДРСТВОВАНИЯ 💡

КАК СБИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ📌

НУЖНЫ ЛИ ДЕТЯМ КОМПОТЫ?🍓


Лучший напиток для детей любого возраста это простая вода!

💡В компотах и морсах нет особой пользы, а вред есть:

⭐️сладкий/кислый компот увеличивает риски кариеса (который на молочных зубах развивается стремительно)
⭐️ребенок отвыкает пить простую воду
⭐️из-за сладкого вкуса ребенок выпивает больше компота, чем выпил бы воды, и, соответственно, сьедает меньше полезной еды (желудок у детей маленький)


А вы даете детям эти напитки? ❤️
В каком возрасте дали впервые?❤️

РЕБЁНОК ОТКУСЫВАЕТ БОЛЬШИЕ КУСОЧКИ📌

ПОД КАКИМИ НАЗВАНИЯМИ СКРЫВАЕТСЯ САХАР В СОСТАВЕ ПРОДУКТОВ? ⚠️

ВЫХОДНЫЕ 🚘


На 14 февраля ездили перезагрузиться и просто отдохнуть от рутины с друзьями и мужем в театр и ресторан💌

Театр комедии, драма «собачье сердце»- поняла что классика не мой жанр🙈
А вот ресторан «the pivo» нам пришелся по вкусу, цены, обстановка, меню👌🏻

Всем советуем к посещению🍽️🥩

ПАУЧ: ЗА ИЛИ ПРОТИВ? 📌

РЕБЁНОК ВЫПЛЕВЫВАЕТ ПРИКОРМ 📌

ШКАЛА ФОРМ КАЛА⚠️📎
1,2- запор
3,4,5- вариант нормы
6,7- диарея

ОСНОВНЫЕ АНАЛИЗЫ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗДОРОВЬЯ РЕБЁНКА📋


🙌Организм ребенка – это целостный механизм, где всё взаимосвязано. Если ребенок часто устает, капризничает или медленно растет, причины могут быть самыми разными: от дефицита витаминов до скрытых воспалительных процессов.

📎Чтобы понять, что действительно происходит с ребенком, важно вовремя обратить внимание на его состояние и получить направление на сдачу анализов, которые помогут понять причины изменений.

💡На что именно стоит проверить, чтобы не упустить важные моменты?
💯Давайте разберемся, какие анализы помогут вам понять, что именно мешает вашему ребенку чувствовать себя хорошо. Листайте карточки!

💊Сдача анализов – это важный шаг на пути к пониманию здоровья ребенка, но для получения полной картины необходим комплексный подход.

СУБПРОДУКТЫ В РАЦИОНЕ У ДЕТЕЙ 🥩


Субпродукты детям давать можно! В том числе в период прикорма! 💯

💡Комфортный возраст, когда малыш уже попробовал мясо и рыбу, и готов к расширению вкусов, – примерно 10 месяцев. Но если субпродукты есть на вашем столе ежедневно, вы можете предложить их раньше.

💡Вы можете предлагать субпродукты каждый раз, когда едите сами.

💡Субпродукты не являются первым или вторым выбором белковой пищи и предлагаются детям, если блюда из них традиционны для семьи.

💡Рекомендованные ограничения (небольшие порции один раз в неделю у детей до года) связаны только с печенью: источником витамина А.
Длительное регулярное употребление печени может приводить к избыточному потреблению вит А (ВОЗ, 2004).
Американский университет Maryland Medical Center рекомендует ограничить печень в питании детей до года одной столовой ложкой один раз в неделю.

💡Субпродукты, как и мясо, если вы предлагаете их ребенку, должны быть полностью термически обработанными.

💡Убедитесь, что ваш ребёнок может разжевать кусочек, который вы ему предложите: особенно это касается желудков или печени с пленками. Если ребёнок не справляется с волокнами мяса или кусочками мяса, предлагайте субпродукты измельченными.

⚠️Если субпродукты в семье никто не ест, то кормить ими ребенка для лечения и профилактики анемии и из любых иных соображений не надо!

ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ДЕТЕЙ📌

КАК ВЫБРАТЬ СТУЛ ДЛЯ РЕБЁНКА?

НАШ ЯНВАРЬ 💓


В январе мы много болели, как и последние пол года с появлением в жизни садика😬🤒 но при первой же возможности при выздоровлении много куда ездили по выходным🫣))

Выходные - это строго семейные дни, никто не работает, фактически не чатится, все отдыхают и проводят время с друг другом, у нас так принято❤️

Но сейчас уже во всю идет февраль и мы снова с температурами, соплями и кашлем на домашнем🤒 я параллельно по возможности работаю/учусь🥴
Но Есения очень много требует внимания в такие периоды👩‍👦🥺, поэтому не всегда удается всему уделить должного внимания😮‍💨

♨️Поэтому пока мы в феврале не успели никуда выбраться, буду делиться фоточками января))
Это мы ездили на день рождение к друзьям🤩

КАК ВЫБРАТЬ ДЕТСКОЕ АВТОКРЕСЛО?🚘

ВВОД КУСОЧКОВ В РАЦИОН МАЛЫША


Начав ввод прикорма с пюре, в определенный момент мама сталкивается с очень важным вопросом: когда и как начать вводить кусочки в рацион малыша? 🍏


Давайте разбираться вместе ❤️

❕Лучший возраст для знакомства малыша с кусочками - 6-8 месяцев. В этот период дети лучше воспринимают новую форму пищи, а адаптация проходит быстрее.
Важно начать знакомство не позднее 10 месяцев, чтобы из-за позднего начала не столкнуться с сопротивлением пробовать что-либо помимо пюре.

❕Позднее знакомство с кусочками совсем не означает, что ребёнок всегда будет есть только пюре! Но, чем раньше ребенок познакомится с ними, тем легче пройдет адаптация.

❕Чтобы малыш не пугался кусочков, не давился ими, первые кусочки должны быть мягкими, легко разминаться между подушечками пальцев, и их размер должен быть меньше пищевода ребенка, чтобы они легко по нему проходили (0,7-0,8 см, диаметр пищевода ребенка - примерно 0,9-1 см).

❕Когда малыш ест кусочки, он тренирует не только навыки, отвечающие за пищеварение, но и навыки, отвечающие за развитие речи.

❕Дети жуют кусочки деснами, поэтому отсутствие зубов не повод откладывать кусочки на потом.


Переход от пюреобразной пищи к кусочкам❤️

💡Чтобы переход от пюре к кусочкам получился наиболее мягким, по мере увеличения объема порций, оптимально постепенно менять консистенцию пищи малыша на более густую и плотную.

💡Параллельно можно начинать сочетать кормление кусочками с кормлением пюре: сначала даёте малышу попробовать кусочки (соблюдая безопасную подачу), а потом - привычное пюре.


📎Важное правило ❤️

💡В процессе знакомства с кусочками, не стоит смешивать в одной тарелке кусочки и пюре.

💡Ребёнок привык к консистенции пюре, к тому, что оно однородное, и жевать его не нужно, то есть малыш не ожидает встретить сюрприз в виде кусочков в привычной еде. Наличие кусочков в пюре может напугать, малыш может начать кусочками давиться, плевать их и отказываться пробовать кусочки в дальнейшем.


Если пост был полезен ,ставь❤️

РЕБЁНОК ПЬЕТ МАЛО ВОДЫ 📌

СНОВА УЧУСЬ📚


Хотела с вами поделиться важной для меня новостью🙌🏻

С понедельника у меня началась новая учеба, и как я говорила ранее я вечный ученик, я максимально каждый год стараюсь прокачивать, пополнять и актуализировать свои знания, чтобы все качественнее и качественнее разбирать ваши кейсы и давать вам самую актуальную информацию для решения ваших проблем в прикорме с вашими малышами🙏❤️

Обучение это длительное, но в процессе огромное количество продуктивной и интересной работы, в конце защита работы🙌🏻📕обучение мощнейшее- я его так ждала!! ⏺️😍

Всё для вас и ваших деток❤️🙌


Буду по возможности здесь делиться бэками с обучения, а пока мне будет приятно если поддержите огоньками🔥🥰

СОЛЬ ДЕТЯМ📎

СЫР ДЕТЯМ 📎

Уход за пуповинным остатком📎

Как определить пищевой интерес у ребенка и правильно ввести прикорм❤️


Давайте разберём что вы получите на консультации со мной и кому подойдет консультация: ⤵️

❤️Мамочки с малышами от 0 до 2х лет
❤️Мамочки которых волнуют вопросы:

⚠️ Вы не знаете как вводить прикорм, какие объемы, с чего начать и какой схемы придерживаться;
⚠️Вы не знаете имеется ли у ребёнка пищевой интерес;
⚠️Вы не знаете как перейти с пюре на кусочки;
⚠️Вы боитесь давай кусочки, считаете что ребёнок будет ими давиться;
⚠️Вы боитесь вводить в прикорм продукты аллергены;
⚠️Ваш ребёнок не ест мясо, рыбу, овощи; Отсутствует пищевой интерес;
⚠️Вы не знаете какие продукты можно давать малышам, а какие нельзя;
⚠️Вы не знаете как перейти на общий стол;
⚠️Ваш малыш ест однообразную пищу, вы не знаете как скорректировать рацион и что делать;

❤️Все эти и другие вопросы мы разбираем на консультации + в конце консультации ВСЕМ клиентам я направляю пособие по безопасной подаче продуктов, а также рецепты подходящие для первого прикорма ❤️❤️

❤️В каком формате проходит консультация:
Голосовые сообщения в мессенджере или текстовый формат, кому как удобно☺️

❤️Прайс на услуги:

❤️Экспресс- консультация
(2 узких вопроса)- 500💸
❤️Полная консультация ( ответы в течении одного дня) - 1500💸
❤️Услуга дальнейшего сопровождения со всеми корректировками и связью в любом формате(1 месяц)-3500💸



Записаться на консультацию @vasilisa_rodionova❤️

ЯНВАРСКИЕ ПРАЗДНИКИ✨


Окультурились с мужем в январские праздники, поэтому фоточки уже запоздалые☺️ в февральские праздники так же планируем посетить театр, правда жанр уже другой)))

Ездили в театр «Одеон» на гастрономический мюзикл «Москва слезам не верит»,
больше шоу проект, небольшая смысловая нагрузка, но нам понравилась нестандартная атмосфера✨

Поэтому один раз посетить всем советуем🎭

Доброе утро🤎


🟠🟠🟠🟠🟠

НА ФЕВРАЛЬ места:🔻


🖊8 ЭКСПРЕСС-КОНСУЛЬТАЦИЙ

Формат: 2 узких вопроса , осуществляются в день запроса, ответы в тест/голосовом формате

🖊5 ПОЛНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ

Формат: работа одного дня- подробно описываете проблему, задаете все интересующие вопросы и в течении 24ч получаете ответ, в конце закрепляющий файл с рекомендациями + гайды

🖊 2 СОПРОВОЖДЕНИЯ
( 1 месяц)

Формат: любое количество вопросов в течении месяца, ежедневная отработка процесса и возникающих трудностей в течении этого месяца, всегда по всем вопросам закрепляющий файл с рекомендациями + гайды. Связь: тест+голосовые смс+ по потребности 1 раз видео связь.


🖊Также у меня всегда можно приобрести сертификат на любой тариф и сделать близкому человеку прекрасный подарок🎁



Со следующего месяца цены на тарифы будут изменены,
успевайте записаться по старым ценам 🔥💰




Чтобы забронировать за собой местечко и записаться на консультации пишите @vasilisa_rodionova✍️

ОТЗЫВЫ💌

Работа как начала кипеть с начала января, так и продолжает🤩
Рада всегда подарить вам достоверную и полезную информацию 🙏🏻


Жду вас на своих консультациях 👩‍👦
@vasilisa_rodionova

HAPPY BIRTHDAY TO ME
Получается😁🥳


Сегодня я отмечаю свое день рождение с полным понимаем, что я двигаюсь в правильном направлении и иду К СВОИМ, а не чужим целям!
С каждым годом становится только сложнее, но интереснее, жизнь наполняется.
Принимаю все блага и безумно благодарю за всё вселенную🙏🏻🙌🏻 🤍

АНАЛИЗЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ 📎