O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
IT
Казанцев Евгений | Не про SEO
https://t.me/itfrutonline
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
3.28%
ER (semana)
2.39%
ERRAR (semana)

🔥 Канал основателя SEO-агентства itfrut.ru

🚀 SEO-продвижение сайтов в ТОП поисковиков

🎯 ГАРАНТИЯ результата в договоре

🔧 Доработка сайтов под SEO

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 41 resultados
Вчера оплатил вторую ступень обучения ораторскому искусству "Король говорит". Первую ступень прошел во время обучения на курсе "НЛП-практик" в ноябре прошлого года.

Это логичное развитие моих сильных качеств - прокачка навыков коммуникации / лидерства. Обязательный инструмент для развития личного бренда.

Ораторское искусство — это не просто умение красиво говорить. В контексте развития личного бренда, лидерства и коммуникации, это — базовый навык влияния. Вот почему оно критически важно:

1. Личный бренд строится на силе голоса
Вы можете быть экспертом, но если не умеете ясно, уверенно и убедительно доносить свои мысли, — ваша ценность теряется. Публичные выступления, подкасты, эфиры, сторис, переговоры — всё это площадки, где формируется восприятие вас как личности и профессионала.

2. Оратор = лидер
Люди следуют за тем, кто умеет вдохновить, объяснить, убедить. Лидер с сильным голосом и ясным посылом — это человек, который вызывает доверие и уважение.

3. Коммуникация = влияние
Выступая, вы не просто говорите — вы влияете: на мнение, на решения, на действия. Хороший оратор умеет адаптироваться под аудиторию, управлять вниманием, вызывать нужную эмоцию. Это особенно важно в продажах, переговорах, управлении командой.

4. Страх сцены = потолок роста
Многие боятся публичных выступлений — и это сдерживает их профессиональный и личностный рост. Прокачка ораторского искусства — это выход из зоны комфорта, после которого становятся проще любые коммуникационные вызовы.

5. Это инвестиция в доверие
Хорошо говорящий человек вызывает доверие. Он воспринимается как более компетентный, уверенный, убедительный.
23.04.2025, 07:30
t.me/itfrutonline/308
Мысль про найм ассистента и развитие своих сильных качеств

Прежде чем передавать задачи помощнику, разберись, куда сам идёшь.

Нельзя делегировать бессмысленность. Если ты не понимаешь, ради чего живёшь и работаешь — ассистент будет просто ускорять хаос.

Определи свои ценности. Что для тебя важно? Честность, свобода, рост, влияние? Только после этого можно ставить цели, которые по-настоящему двигают.

Сконцентрируйся на своих сильных сторонах. Не трать ресурсы на исправление слабостей — найди того, кто их перекроет.

Цели, не опирающиеся на ценности, ведут к выгоранию. Ты можешь всё делать правильно — но чувствовать пустоту.

Порядок такой:
— Ценности
— Сильные стороны
— Цели
— Ассистент
Менять местами нельзя!

На днях провел опрос людей, которые меня хорошо знают, о том, какие имею сильные стороны. Вот саммари ответов:

Общие качества:

Коммуникабельность / общительность
— способность легко устанавливать контакт, вести диалог, быть открытым к новым людям.

Позитивное мышление / настрой
— умение сохранять оптимизм и создавать приятную атмосферу.

Предприимчивость / деловая хватка
— инициативность, способность видеть возможности и действовать.

Упорство / настойчивость / целеустремлённость
— двигаться вперёд несмотря на сложности, достигать целей.

Энергичность / активность
— не можешь сидеть на месте, постоянно в движении, заряжен на действия.

Навыки коммуникации / лидерство
— не просто общение, а умение вести за собой, строить связи, управлять взаимодействием.

Системность / способность к самоорганизации
— подход с головой, структурированность в действиях и деньгах.

Пошел думать, как их развивать еще больше.
22.04.2025, 08:05
t.me/itfrutonline/307
Мысль про найм ассистента и развитие своих сильных качеств

Прежде чем передавать задачи помощнику, разберись, куда сам идёшь.

Нельзя делегировать бессмысленность. Если ты не понимаешь, ради чего живёшь и работаешь — ассистент будет просто ускорять хаос.

Определи свои ценности. Что для тебя важно? Честность, свобода, рост, влияние? Только после этого можно ставить цели, которые по-настоящему двигают.

Сконцентрируйся на своих сильных сторонах. Не трать ресурсы на исправление слабостей — найди того, кто их перекроет.

Цели, не опирающиеся на ценности, ведут к выгоранию. Ты можешь всё делать правильно — но чувствовать пустоту.

Порядок такой:
— Ценности
— Сильные стороны
— Цели
— Ассистент
Менять местами нельзя!

На днях провел опрос людей, которые меня хорошо знают, о том, какие имею сильные стороны. Вот саммари ответов:

Общие качества:

Коммуникабельность / общительность
— способность легко устанавливать контакт, вести диалог, быть открытым к новым людям.

Позитивное мышление / настрой
— умение сохранять оптимизм и создавать приятную атмосферу.

Предприимчивость / деловая хватка
— инициативность, способность видеть возможности и действовать.

Упорство / настойчивость / целеустремлённость
— двигаться вперёд несмотря на сложности, достигать целей.

Энергичность / активность
— не можешь сидеть на месте, постоянно в движении, заряжен на действия.

Навыки коммуникации / лидерство
— не просто общение, а умение вести за собой, строить связи, управлять взаимодействием.

Системность / способность к самоорганизации
— подход с головой, структурированность в действиях и деньгах.

Пошел думать, как их развивать еще больше.
22.04.2025, 08:04
t.me/itfrutonline/306
Тестируем с клиентом новый инструмент в маркетинге, о котором мало кто знает

Мало кто знает, что существует легальный маркетинговый инструмент – Wi-Fi радар.

Это устройство похоже на небольшой роутер. Оно сканирует пространство и фиксирует устройства с включённым Wi-Fi (смартфоны, ноутбуки, планшеты), записывая их уникальные MAC-адреса. При этом пользователям не нужно подключаться к сети — всё происходит автоматически в фоновом режиме.

Эти данные можно использовать для персонализированной интернет-рекламы Яндекс.Директ.

Как мы применяем Wi-Fi радар для клиента

Наш клиент — крупный дилер декоративных панелей, которые используются в отелях, частных клиниках, общественных и жилых пространствах. Его целевая аудитория — архитекторы, дизайнеры интерьеров, строители, проектировщики, управляющие отелей и клиник.

Сейчас в Москве проходит федеральная строительно-интерьерная выставка, а её участники и посетители — потенциальные клиенты. Поэтому мы предложили протестировать Wi-Fi радар для сбора данных и более точного таргетинга.

Сразу после выставки мы запустим персонализированную рекламу, привлекая внимание аудитории "вау-эффектом". Это увеличит шансы попасть точно в запрос и повысить конверсию.

Кому подходит Wi-Fi радар?

Этот инструмент полезен для любого бизнеса, работающего с клиентами в пределах конкретной геолокации. Например:

✅ Кафе и рестораны — могут показывать рекламу с акцией на бизнес-ланч офисным работникам поблизости.
✅ Фитнес-студии — могут таргетироваться на жителей соседних домов.
✅ Службы доставки еды — например, японской кухни, могут настраивать рекламу на локальную аудиторию.

Законно ли это в России?

✅ Да, законно. Wi-Fi радар собирает обезличенные MAC-адреса, которые не считаются персональными данными. Их можно использовать без согласия пользователей. Например, рекламные платформы, такие как Яндекс.Директ, уже применяют MAC-адреса для таргетинга без ограничений.

Вы знали про такой инструмент?
Как думаете, насколько он может быть полезен в вашем бизнесе? 💡🔍
3.04.2025, 12:13
t.me/itfrutonline/305
Тестируем с клиентом новый инструмент в маркетинге, о котором мало кто знает

Мало кто знает, что существует легальный маркетинговый инструмент – Wi-Fi радар.

Это устройство похоже на небольшой роутер. Оно сканирует пространство и фиксирует устройства с включённым Wi-Fi (смартфоны, ноутбуки, планшеты), записывая их уникальные MAC-адреса. При этом пользователям не нужно подключаться к сети — всё происходит автоматически в фоновом режиме.

Эти данные можно использовать для персонализированной интернет-рекламы в Яндекс.Директ.

Как мы применяем Wi-Fi радар для клиента
Наш клиент — крупный дилер декоративных панелей, которые используются в отелях, частных клиниках, общественных и жилых пространствах. Его целевая аудитория — архитекторы, дизайнеры интерьеров, строители, проектировщики, управляющие отелей и клиник.

Сейчас в Москве проходит федеральная строительно-интерьерная выставка, а её участники и посетители — потенциальные клиенты. Поэтому мы предложили протестировать Wi-Fi радар для сбора данных и более точного таргетинга.

Сразу после выставки мы запустим персонализированную рекламу, привлекая внимание аудитории "вау-эффектом". Это увеличит шансы попасть точно в запрос и повысить конверсию.

Кому подходит Wi-Fi радар?
Этот инструмент полезен для любого бизнеса, работающего с клиентами в пределах конкретной геолокации. Например:

✅ Кафе и рестораны — могут показывать рекламу с акцией на бизнес-ланч офисным работникам поблизости.
✅ Фитнес-студии — могут таргетироваться на жителей соседних домов.
✅ Службы доставки еды — например, японской кухни, могут настраивать рекламу на локальную аудиторию.

Законно ли это в России?
✅ Да, законно. Wi-Fi радар собирает обезличенные MAC-адреса, которые не считаются персональными данными. Их можно использовать без согласия пользователей. Например, рекламные платформы, такие как Яндекс.Директ, уже применяют MAC-адреса для таргетинга без ограничений.

Вы знали про такой инструмент? Как думаете, насколько он может быть полезен в вашем бизнесе? 💡🔍

Так текст стал легче читаемым, структурированным и убедительным. Если нужно что-то уточнить или поменять — говори! 😊
3.04.2025, 12:08
t.me/itfrutonline/304
Креативность – главный навык бизнесмена

Бизнес – это не только про расчёты, стратегию и дисциплину. Это ещё и искусство видеть возможности там, где другие видят проблемы. Креативность – не привилегия художников, а ключевой навык предпринимателя, который помогает выигрывать в конкурентной борьбе.

Завтра стартует месячный тренинг по развитию креативности в бизнесе. Мы будем учиться мыслить нестандартно в стратегиях, маркетинге, продажах и лидерстве.

Почему я иду? Потому что:
✔️ Хочу прокачать навыки переговоров – договориться можно всегда, вопрос только в подходе.
✔️ Ищу нестандартные методы продвижения – реклама и PR должны быть не просто заметными, а запоминающимися.
✔️ Работаю над новыми продуктами – хочу находить точки роста там, где их не видят конкуренты.

Тренер – предприниматель с реальным опытом, а не теоретик. Познакомились на сертификации НЛП-практик, так что будет не только полезно, но и интересно.

Пора ломать шаблоны и думать шире! 🚀
28.03.2025, 09:07
t.me/itfrutonline/303
🤩🤩🤩 Разыгрываем звезды

Собрались людьми из диджитала и решили организовать для дорогих подписчиков розыгрыш 10 000 звезд! Звезды – это новая валюта Telegram 🤩

Условия простые: подписываешься на каналы, а через несколько дней можешь выиграть 1000 звезд!

На кого подписываться?

1. Регламентошная — регламенты, чек-листы и полезные документы для диджитал от Саши Комбарова.

2. Иван Гринкевич — CEO PHPDev, разработка и развитие сайтов, аутсорсинг специалистов. PHP, Java, Devops, 1C. Диджитал без прикрас, прекрасная реальность жизни.

3. Владимир Назаров — SEO, бизнес, агентство, деньги, блог, канал, подписаться, бесплатно.

4. Казанцев Евгений | Не про SEO — 14 лет директор SEO-агентства, НЛП-практик. Рассказываю как предпринимателю сохранить и приумножить энергию, чтобы все успевать, получать удовольствие от работы и жизни.

5. Виталий Радченко — от digital-агентства до своего IT продукта - таск-трекер - O!task. Мысли и кейсы из развития агентства и продукта.

6. OK Digital — Канал агентства SEO-продвижения сайтов и контекстной рекламы. Публикуем свои кейсы, примеры работ, лучшие практики и статьи о подходах в работе. Основные ниши - производители, дистрибьютеры, строительная тематика и e-commerce

7. Наталья Скотаренко — директор стомагентства №1 Синергиум. 250 чел. удалённой команды маркетологов. Про софты управленца, лайфхаки и нюансы руководства на удалёнке

8. Александр Апраксин — управление, маркетинг и продажи. Пишу о том, чему научился и еще учусь в процессе развития агентства.

9. Шутошная — мемы для диджитал.

10. Складошная — склад полезных диджитал-постов.

Подведем итоги 31 марта в 10:00 🕙

Поехали 🚀
24.03.2025, 17:06
t.me/itfrutonline/302
🤩🤩🤩 Разыгрываем звезды

Собрались людьми из диджитала и решили организовать для дорогих подписчиков розыгрыш 10 000 звезд! Звезды – это новая валюта Telegram 🤩

Условия простые: подписываешься на каналы, а через несколько дней можешь выиграть 1000 звезд!

На кого подписываться?

1. Регламентошная — регламенты, чек-листы и полезные документы для диджитал от Саши Комбарова.

2. Иван Гринкевич — CEO PHPDev, разработка и развитие сайтов, аутсорсинг специалистов. PHP, Java, Devops, 1C. Диджитал без прикрас, прекрасная реальность жизни.

3. Владимир Назаров — SEO, бизнес, агентство, деньги, блог, канал, подписаться, бесплатно.

4. Казанцев Евгений | Не про SEO — 14 лет директор SEO-агентства, НЛП-практик. Рассказываю как предпринимателю сохранить и приумножить энергию, чтобы все успевать, получать удовольствие от работы и жизни.

5. Виталий Радченко — от digital-агентства до своего IT продукта - таск-трекер - O!task. Мысли и кейсы из развития агентства и продукта.

6. OK Digital — Канал агентства SEO-продвижения сайтов и контекстной рекламы. Публикуем свои кейсы, примеры работ, лучшие практики и статьи о подходах в работе. Основные ниши - производители, дистрибьютеры, строительная тематика и e-commerce

7. Наталья Скотаренко — директор стомагентства №1 Синергиум. 250 чел. удалённой команды маркетологов. Про софты управленца, лайфхаки и нюансы руководства на удалёнке

8. Александр Апраксин — управление, маркетинг и продажи. Пишу о том, чему научился и еще учусь в процессе развития агентства.

9. Шутошная — мемы для диджитал.

10. Складошная — склад полезных диджитал-постов.

Подведем итоги 31 марта в 10:00 🕙

Поехали 🚀
24.03.2025, 17:06
t.me/itfrutonline/301
24.03.2025, 17:04
t.me/itfrutonline/300
Доверить рекламные бюджеты нейросети или живому специалисту?

Сейчас Яндекс активно рекламирует в оффлайне и онлайне свой сервис — Яндекс.Директ.

Основной посыл их рекламы: вам нужно всего лишь пополнить рекламный бюджет Директа и дать ссылку на сайт или страницу, а сервис сам автоматически создаст объявления и подберёт нужную аудиторию с площадками (РСЯ).

Но мы-то знаем, как это работает! ☝️ Подсказка: через одно место.

Деньги рекламодателя со 100% гарантией улетают в трубу, потому что никто, кроме «умной нейросети» и «обученного алгоритма», не занимается вашей рекламой.

Ещё несколько лет назад, когда Яндекс начал активно продвигать услугу настройки Директа их живыми специалистами, я не слышал ни от одного предпринимателя, который её тестировал, положительных отзывов.

Никто не занимался сбором и фильтрацией ключевых фраз, подбором и минусованием некачественных площадок, тестированием текстов объявлений и заголовков. В итоге — огромная цена клика и слитые бюджеты.

Рекламу должны настраивать только живые профессионалы!
Никакой автоматической генерации объявлений, подбора фраз, аудитории и площадок.

Решил написать этот пост после того, как увидел рекламу очередной конференции от Яндекса. Прикрепил к посту скрин этой рекламы. В объявлении — две грамматические ошибки, хотя его делали люди.
21.03.2025, 08:41
t.me/itfrutonline/299
14 марта сходили на концерт самого романтичного певца

Полный солд-аут! Весь зал был занят, не было ни одного свободного места в Екатеринбург Экспо. Не попали на его концерт в Анталье, зато посетили здесь
17.03.2025, 17:51
t.me/itfrutonline/298
Я никогда не писал негативных отзывов и не требовал заменять блюда в ресторанах. Многие говорят, что зря

На прошлой неделе мы заказали доставку роллов в нашем любимом, но недешевом ресторане у дома. Однако впервые были так сильно разочарованы качеством — ничего подобного не встречали нигде. В заказе было два вида роллов с угрём, и оба оказались ужасными.

В первых роллах было очень много костей. Причём эти кости были длинными и острыми. Моей жене одна из них воткнулась в верхнее нёбо, остальные кости мы аккуратно вынули из роллов. Мне тоже попалось несколько менее длинных костей. Всего насчитали четыре кости длиной по два сантиметра и много более мелких. Этот ролл мы заказывали ранее, и с ним всё было хорошо. Видимо, сменился повар, поэтому нам не повезло.

Во втором виде роллов от угря осталась только шкура с жиром, без мяса. В самой толстой части её размер был примерно три миллиметра. Такое вижу впервые. Этот ролл мы заказывали впервые, поэтому сравнить не с чем. Возможно, он всегда был таким, но это не делает его лучше.

Я отправил своё мнение с фото на горячую линию ресторана в WhatsApp. К моему удивлению, через шесть минут мне ответил живой человек, извинился за ситуацию и сообщил, что передал сообщение менеджеру ресторана, который обязательно со мной свяжется. В течение часа мне действительно позвонил управляющий, извинился, сказал, что они недавно сменили поставщика угря и уже рассматривают возможность вернуть прежнего из-за моей ситуации. В качестве компенсации он предложил три любых вида роллов из меню на мой выбор.

Вывод по ситуации:
Не стоит мириться с плохим сервисом и тем более с некачественными блюдами☝️. Если что-то не нравится, нужно сообщать об этом ответственному лицу. В данном случае ресторан оперативно отреагировал на обоснованную жалобу, признал проблему и предложил компенсацию, что говорит о высоком уровне сервиса.
11.03.2025, 16:48
t.me/itfrutonline/296
11.03.2025, 16:48
t.me/itfrutonline/297
Делюсь результатами применения инструментов НЛП 😉

Друзья, уже 3 месяца я являюсь сертифицированным НЛП-практиком.

НЛП - это технологии для общения и переговоров, достижение целей, управление эмоциями, мыслями, убеждениями, страхами, фобиями и т.д.

📌 Благодаря применению инструментов НЛП я:

✅ Избавился от стагнации в своем бизнесе (14 лет управляю агентством SEO-продвижения сайтов): были определенные страхи, связанные с ростом компании, наймом сотрудников. Сейчас я понимаю откуда они брались и как ими управлять.
✅ Начал проработку страхов и неуверенности в публичных выступлениях для развития своей компании и личного бренда.
✅ Научился ставить правильные цели в бизнесе, семье, концентрироваться на главном и, конечно, получать от этого удовольствие.
✅ Понял, что умение быстро обучаться, выбирать правильную стратегию для обучения, умение задавать правильные вопросы делает человека выдающимся.
✅ Познакомился на курсе с талантливыми, целеустремленными, интересными людьми, у которых можно и нужно многому учиться!

На курсе "НЛП-практик":
✨более 12 инструментов для общения и переговоров,
✨6 методов отражения манипуляций,
✨более 12 инструментов и техник НЛП по управлению своими состояниями,
✨7 алгоритмов результативной работы с целями,
✨более 15 технологий, которые вы можете применять в руководстве и управлении,
✨более 50 упражнений для формирования навыков в течение 100 часов.

Это не просто курс, это 16 дней интенсивной практики, которая дает работающие техники и инструменты для перемен к лучшему.

Старт 30 потока курса уже с 13 марта 2025.
Подробности по ссылке https://t.me/uscnlp1

🎁 Если вы упомянете, что узнали от меня о курсе, вам подарят дополнительную скидку 3000 р. на курс. Действует для новых участников курса.

Реклама, ИП Гайниярова Виктория Владимировна, ИНН 667355229800, erid CQH36pWzJppiFxNRTsdvBhvhYY4uerpptgvBz1gWmdpfvd
4.03.2025, 10:25
t.me/itfrutonline/295
Сходили с друзьями в небольшой ПВД (поход выходного дня) в окрестности горы Шунут. Это недалеко от Екатеринбурга. Прошли легким прогулочным шагом около 20 км. Тишина, чистый воздух и ооочень много классного белого снега. Полный контраст с Екатеринбургом, где немного лежит серо-черного снега и жутко грязный воздух.

На прошлой неделе ездили к друзьям в Академический район. Засиделись допоздна, вышли от них в районе 24.00 и не узнали место где находимся - ядовитая пелена до уровня третьего этажа, подсвеченная фонарями и пара прохожих, таящая в ней как в мультике "Ежик в тумане". У меня сразу начали слезиться глаза, стало жечь слизистые носа и горла. В центре воздух был немного лучше. Специально открыл окно на нашем 12-ом этаже - ядовитая гарь пропала совсем. Не понимаю, как люди выживают в таком смоге.

Мы отвыкли от такого и привыкать точно не хотим.
3.03.2025, 12:03
t.me/itfrutonline/290
3.03.2025, 12:03
t.me/itfrutonline/291
3.03.2025, 12:03
t.me/itfrutonline/292
3.03.2025, 12:03
t.me/itfrutonline/294
3.03.2025, 12:03
t.me/itfrutonline/293
28.02.2025, 12:38
t.me/itfrutonline/289
Сейчас читаю книгу «В плену у платформы. Как нам вернуть себе интернет», которую купил в Универмаге моего банка «Точка». Авторы анализируют, как цифровые платформы монополизировали интернет и лишили пользователей и создателей контента свободы и доходов.

👊 Основные идеи книги:

Цифровые монополии душат креативность – Amazon, Google, Facebook, Apple и другие платформы контролируют потоки информации, ограничивая возможности независимых авторов, музыкантов и журналистов.

Экономика удушения – корпорации создают «узкие горлышки», через которые проходят все деньги и данные, вынуждая пользователей и авторов работать на их условиях.

Разрушаемая конкуренция – платформы скупают или душат потенциальных конкурентов, создавая ситуацию, при которой у пользователей нет альтернатив.

Иллюзия удобства – сервисы вроде Spotify или Kindle кажутся удобными, но они отбирают у создателей контроль над их контентом и доходами.

Как бороться? – Автор предлагает меры: антимонопольное регулирование, поддержку альтернативных платформ, открытые стандарты и реформу авторского права.

Главная мысль книги: интернет должен работать в интересах пользователей и авторов, а не корпораций, и для этого нужно активно сопротивляться монополизации.

✅ Мое мнение:
Даже любые открытые платформы через какое-то время становятся зависимые или уже рождаются такими. Но понимание необходимости децентрализации подталкивает многих авторов создавать независимые платформы. Думаю, этот тренд будет продолжать нарастать и в скором времени мы увидим много интересных проектов.
28.02.2025, 12:38
t.me/itfrutonline/288
🙌🙌🙌🙌 30+ документов для тех, кто в диджитал

В преддверии новой активности мы собрали в одну папку более 30 Telegram-каналов известных профессионалов и попросили их авторов подготовить для вас документы, которые помогут:

🔴Провести продуктивное совещание
🔴Подготовиться к переговорам
🔴Передать проект из продаж в аккаунтинг и не потерять клиента
🔴Запустить рекламу в китайских соцсетях
🔴Провести приемку UI дизайна сайта/приложения
🔴20 источников для поиска клиентов на рынках Европы и США
🔴и еще много много всего!

✔️ Я делюсь документом Скрипт_для_холодных_звонков_digital_агентства.docx. Здесь конкретные инструкции, которые мы разработали в ITfrut для продаж сайтов, SEO-продвижения и контекстной рекламы. Что говорить при разных сценариях: как выйти на ЛПР, как презентовать услугу, как отработать возражения и другие частые вопросы🙂 Документ в формате Word, чтобы вы могли сформировать свой шаблон.

❗️ Сохранив единожды папку «Документы для тех, кто в диджитал», вы сможете спокойно пройтись по всем каналам и скачать множество авторских документов, которые точно пригодятся в работе.
20.02.2025, 09:03
t.me/itfrutonline/287
Сейчас читаю книгу «Сила воли». В ней рассказывается про эксперимент с осанкой, показывающий, как физический дискомфорт помогает развивать самоконтроль.

Участникам исследования предложили в течение нескольких недель следить за своей осанкой: сидеть и ходить с прямой спиной. Это требовало осознанных усилий и постоянного самоконтроля.

Результаты:
Те, кто дисциплинированно выполнял упражнение, позже проявляли большую силу воли в других сферах (например, меньше поддавались искушениям или дольше справлялись с трудными задачами). Контроль осанки тренировал общий навык саморегуляции, улучшая способность управлять собой в разных ситуациях.

Вывод:
Развитие силы воли похоже на тренировку мышцы: дискомфортные, но простые упражнения (например, контроль осанки, использование недоминантной руки при работе с мышкой компьютера или чистки зубов) могут укреплять общий самоконтроль.

Личный опыт:
Для себя ввел 4 года назад ежедневные утренние ритуалы: зарядка и обливание холодной водой. 5 месяцев назад добавил стояние на гвоздях по 5 минут. Сначала эти физические упражнения были для меня не комфортными, потом сформировалась позитивная привычка. Вижу на длительной дистанции одни плюсы: общее укрепление здоровья через самоконтроль, развитие навыка самодисциплины для любых жизненных задач.
20.02.2025, 06:31
t.me/itfrutonline/286
Зимний розыгрыш десяти подписок на популярные сервисы от папки C-level!

Собрались 35 основателей и владельцев диджитал-компаний, чтобы не только дать пользу в своих каналах, но и разыграть призы!

Как участвовать?

1️⃣ Для участия необходимо подписаться на каналы: https://t.me/addlist/RmVs0Uk5kUw2MjEy
2️⃣ Нажимаете «Принять участие» под записью;
3️⃣ Бот-рандомайзер проверяет, что вы подписаны на все каналы;
4️⃣ Поздравляем! Теперь вы участник розыгрыша 🙂

Бот случайным образом выберет десять победителей 25 февраля в 10:00!

Подарки распределятся следующим образом:

1. Подписка Яндекс Плюс на 12 месяцев;
2. Okko на 12 месяцев;
3. viju на 12 месяцев;
4. ЛитРес на 12 месяцев;
5. Wink на 12 месяцев;
6. Mybook Премиум на 12 месяцев;
7. KION на 12 месяцев;
8. Premier на 12 месяцев;
9. Kaspersky Plus на 12 месяцев;
10. VK Музыка на 12 месяцев.

Единственное условие к участникам — быть подписчиком всех каналов в папке C-level!
8.02.2025, 21:11
t.me/itfrutonline/285
🤩🤩🤩 Разыгрываем звезды

Собрались людьми из диджитала и решили организовать для дорогих подписчиков розыгрыш 10 000 звезд! Звезды – это новая валюта Telegram 🤩

Условия простые: подписываешься на каналы, а через несколько дней можешь выиграть 1000 звезд!

На кого подписываться?

1. Михеев Александр — канал основателя Digital агентства про кайф и боль интернет-маркетолога. Немного про деньги, рекламу, конкурентов, совесть и мечты.

2. Горди — заслуженный диджитал гедонист Российской Федерации.

3. Владимир Назаров — SEO, бизнес, агентство, деньги, блог, канал, подписаться, бесплатно.

4. Казанцев Евгений | Не про SEO — 14 лет директор SEO-агентства, НЛП-практик. Рассказываю как предпринимателю сохранить и приумножить энергию, чтобы все успевать, получать удовольствие от работы и жизни

5. Антон Молько — основатель Информбокс. Делюсь опытом управления, создания эффективных процессов и клиентского сервиса, который делает бизнес успешным.

6. Татьяна Шерстюк — копирайтер-маркетолог. Знает как писать, чтобы читатель подписался, отреагировал и купил. Секреты психологии подписчика и покупателя, лайфхаки вовлекающих и продающих текстов, хитрости партизанского маркетинга.

7. B2B SHIHAEV — B2B-маркетинг через призму дружбы человека и собаки. Как завоевывать доверие клиентов, почему лояльность важнее разовых сделок, и как делать маркетинг, который работает на долгосрочные отношения. Стратегии, кейсы и фишки от практика.

8. Логинов Про — про разработку и B2B-маркетинг для предприятий. А еще про управление удаленкой и нелегкий путь предпринимателя.

9. Eugene Lyskov — Founder of Вятка IT. В своем канале делюсь опытом развития студии, создания команды и партнёрств.

10. Шутошная — мемы для диджитал от Саши Комбарова.

Подведем итоги 14 февраля в 10:00 🕙

Поехали 🚀
5.02.2025, 09:56
t.me/itfrutonline/284
5.02.2025, 09:55
t.me/itfrutonline/283
4.02.2025, 13:58
t.me/itfrutonline/280
К нам за SEO обратилось туристическое агентство, продают туры от 500 000 руб.

Общался с руководителем отдела маркетинга. Находятся в Екатеринбурге. Задача - увеличить приток целевых клиентов из поиска Яндекс и Google.

Почему они обратились? А причина как раз в том, о чем я уже писал несколько раз - работали с SEO-специалистами 6 месяцев, но результата не увидели. Поэтому сконцентрировались только на контекстной рекламе. Но для уверенного роста компании нужен стабильный источник трафика из разных каналов, а на платном трафике из Директа далеко не уедешь. И практика показывает, что из SEO приходит самая лояльная аудитория.

Сначала мы сделали аудит сайта на основе сайтов конкурентов-лидеров, которые уже находятся в ТОПе и показывают устойчивый рост в поиске (видимость по ключевым запросам). Сравнили их с сайтом заказчика и составили таблицу коммерческих факторов, которые обязательно нужно внедрить. Коммерческие факторы - это информационные блоки, такие как: "Режим работы", "Способы оплаты", "Городской номер телефона" (часто используют только сотовый), "Краткие факты о стране" и многое другое.

Я не удивился, когда увидел, что на сайте клиента не хватает большого количества нужных блоков. Я всегда говорю, что нельзя продвинуть на первую страницу поиска сайт, на котором отсутствуют важные, с точки зрения Яндекса, блоки. Согласитесь, если сайт находится на первой странице поиска, это не просто так. Значит сайт нравится Яндексу и он считает его полезным для посетителей. Многие SEO-специалисты не анализируют сайты по этому важному критерию. А еще есть заказчики, которые считают себя умнее Яндекса и даже после рекомендаций SEO-специалиста отказываются внедрять изменения, мотивируя тем, что считают некоторые блоки лишними для посетителей. В том и другом случае сайт никогда не выйдет на первую страницу, так как будет уступать более качественным сайтам.

Сейчас клиент вносит правки по нашему техническому заданию. Параллельно с этим мы занимаемся:
✱ Сбором семантического ядра, чисткой и кластеризацией (разбивкой по тематическим страницам).
✱ Переносом структуры каталога туров с сайта в программу xMind, где будем добавлять новые страницы и продвигать их в ТОП.
✱ Написанием мета-тегов и заголовков H1 на существующие страницы.
✱ Формированием списка качественных тематических сайтов под регистрацию с целью получения прямых ссылок.

Только глубокое понимание принципов ранжирования сайтов в разных тематиках дает результат в виде вывода в ТОПы поисковиков.
Желаю всем высоких позиций в поиске!🚀
4.02.2025, 13:58
t.me/itfrutonline/282
4.02.2025, 13:58
t.me/itfrutonline/281
Внимание, Сочи!

Буду с 5 по 11 февраля в Сочи. С удовольствием встречусь с коллегами основателями digital-агентств. Поделюсь опытом развития своей студии за 14 лет, да и просто хочется провести время с кайфом🔥

Пишите, у кого есть время и желание встретиться!
2.02.2025, 10:08
t.me/itfrutonline/279
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/277
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/272
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/273
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/270
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/271
1 февраля - день рождения Б.Н.Ельцина

По этому поводу в Ельцин центре были интересные мероприятия. В том числе, серия уникальных экскурсий о частной жизни первого президента, подарках и рабочем кабинете, где он работал с 1993 по 1996 годы.

На первой экскурсии нам рассказали историю некоторых подарков президенту, которые находятся в витрине. Далее вынесли большой черный ящик с подарками, которые никогда не экспонировались. Это были перчатки космонавта с космической станции "Мир". Космонавт попал в книгу рекордов Гиннеса за самое большое количество выходов в космос. Подарок американского президента: кусочек пола из пробкового дерева овального кабинета, который постелили в 1936 году и по которому ходили 6 президентов США до его ремонта в 1969 году и другие необычные подарки. Их даже можно было подержать в руках)

Далее, пошли в рабочий кабинет, который был полностью демонтирован и привезен в Екатеринбург из 14-го корпуса Московского Кремля. Демонтировали все, даже включая окна и подоконники.

Затем была фото-экскурсия с рассказами о жизни Ельцина.

В Ельцин центре я не был 7 лет, за это время появились новые витрины, экспонаты. Регулярно проводятся образовательные мероприятия и концерты. А еще здесь, пожалуй, лучший книжный в городе - "Пиотровский"!
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/278
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/274
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/276
2.02.2025, 07:58
t.me/itfrutonline/275
В прошлую пятницу был созвон с ментором, с которым работаем над развитием моего SEO-агентства itfrut.ru

Ближайшие и стратегические задачи:

🔹 Проработать цепочку взаимодействия с клиентами. Сделать ее более эффективной.

🔹 Сделать первый шаг к нишеванию. Возможно, это перерастет в новый полноценный продукт. У нас накопилась хорошая экспертиза в SEO-продвижении туристических сайтов. Сейчас в работе несколько заказчиков из этой отрасли. В работе с ними мы показали очень хороший результат, получили письменные отзывы. Для упаковки нужно получить еще видео-отзывы. В следующем посте напишу шаги, по которым пойду в ближайшие месяцы для упаковки и запуска новой ниши.

🔹 Повысить цены. Внимание: мы не повышали цены 5 лет! Инфляция съела добрую половину от общей стоимости работ. Сейчас стоимость SEO-продвижения сайта у нас начинается от 50 000 руб. В стоимость входит 25 часов работы команды (SEO-специалист, аккаунт-менеджер, программист, контент-менеджер, копирайтер).

🔹 Переработать файл коммерческого предложения и ежемесячных отчетов. Это тема также заслуживает отдельного поста, так как очень интересная сама по себе - все таки продажи и пресейл самый сложный этап в SEO-продвижении.

🔹 Сделать редизайн наших кейсов, которые сейчас на сайте. Красиво упаковать и запустить активное промо.

🔹 Разместить кейсы на рейтинговые сайты, такие как Workspace Digital Awards или на Ruward Award.

🔹 Работать над партнерской сетью. Раньше я делал рассылки по соц сетям дизайнерам, программистам, директологам с предложением о передаче лидов за процент. Конечно, это было жутко не эффективно. Партнериться нужно на клиентских или агентских мероприятиях при личном знакомстве! Об этом так же буду писать по мере подготовки и продвижения в этом направлении.

Как видите, работы много и она интересная. Обо всем этом буду писать в следующих постах.
28.01.2025, 16:57
t.me/itfrutonline/261
Я задолбался путешествовать!

Больше года в Турции, 7 месяцев в ЮВА (Тай, Малайзия, Индонезия, Филиппины, Сингапур). 4 месяца как дома, в Екатеринбурге.

Для меня развитие агентства лучше проходит в спокойной обстановке, без путешествий.
А еще - оффлайн обучения, это то, чего не хватало уже очень долго. Возможность пообщаться вживую с единомышленниками и на русском языке - это для меня в данный момент очень ценно!

Здесь уже пишу или планирую начать писать о:
✅ Квантовом развитии моего SEO-агентства через работу с наставником/ментором;
✅ Прохождении 4х месячного курса НЛП-практик;
✅ Развитии навыков ораторского мастерства для прокачки личного бренда через профильные выступления на мероприятиях (всегда боялся выступать и не умел это делать);
✅ Обучении английскому языку для последующих длительных и далеких путешествий;
✅ Как сохранить и приумножить энергию, чтобы все успевать, получать удовольствие, находить друзей и давать пользу людям.
25.01.2025, 13:30
t.me/itfrutonline/260
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa