По совету читателя взял вертикальный пылесос Dreame H12 за 25к. Пока что месяц в использовании.

У пылесоса мягкий валик, на который брызгает вода, получается влажная уборка со всасыванием. Можно мыть полы, можно собирать пыль, можно убирать жидкости с пола.

Плюсы:
— Ну чистенько так, я отдельно полы не мыл с тех пор
— После уборки сам себя сушит
— Сейчас одного заряда хватает на 80-100 квадратных метров, если под ноль высадить

Минусы:
— Тяжелый падла. Мужикам самое то, девочкам не рекомендую
— Контейнера для чистой воды хватает метров на 50-60, для грязной чуть побольше
— Как в любом мокром пылесосе — омерзительная очистка контейнера с мусором, всё в говне и вот этой мутной жиже
— Очень агрессивно жрет носки и мелкие предметы, наматывает их на валик, хер размотаешь потом

Мне бы этот девайс очень помог в период, когда ребенок мог взять суп рукой и пролить на себя и на пол. Вот тогда мне не хватало девайса для сбора супа с пола. Сейчас уже не так актуально.

Пока что скорее да, чем нет, но надо будет посмотреть еще через год, когда поизносится аккумулятор. С момента, как взял, не доставал ни большой моющий, ни швабру.

Ваши любимые орудия чистки традиционно принимаю в комментах.

Дальше пишем с Сашей Жуковской книгу про первый год жизни ребенка и спокойствие родителей

Вайб от работы с ней примерно такой. Такая типа МАТЬ СПОКОЙНО ЩА ВСЕ БУДЕТ

Оксана Богдашевская — главный гинеколог Клиники Фомина, это дорогая клиника в Москве и других городах, специализируются на всем, что связано с рождением детей.

Где-то в первом триместре моя жена поехала к Оксане на осмотр. Была весна, сидим на лавке во дворике, сычуем в ноутбуки.

Тут через двор идет ОНА.

ОКСАНА ВАЛЕРЬЕВНА.

Прямо так и идет, заглавными буквами. Из курилки. За ней свита — младшие врачи, ассистенты, стажеры. Идут гуськом, как за мамой-гусыней, или буквой V, как в американских фильмах про женские общаги, сейчас видосик найду.

И исходит от Богдашевской какая-то благость, сила, уверенность и удаль. Я как посмотрел на нее, так сразу успокоился.

Потом родился ребенок, мы как-то общались с Оксаной Валерьевной, потом я записал с ней интервью про здоровье матери: https://www.youtube.com/watch?v=517_8Jy4FqM

В видео тоже огонь пожар, посмотрите.

И наконец я пробросил идею, что надо снять курс. Она приехала с огромной презой, где буквально по триместрам разложены все вопросы, все страхи, все тревоги, вообще всё, что нужно знать.

Мы это записали, смонтировали, и вот готов курс (выше пост). Дико доволен.

Курс от Богдашевской о нетревожной беременности

Я спродюсировал курс лекций Богдашевской о здоровье мамы в первые 9 месяцев: https://www.skillcup.ru/beremennost

Сейчас будет история про Богдашевскую.

КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ, если ты папа (в продолжение подкаста)

АХАХХХАХ успокойся положи пушку. Никак ты не будешь успевать всё то, что успевал до рождения ребенка. Не гневи богов.

Чтобы всё успевать, надо скорректировать ожидания и принять, что огромные кусманы твоей жизни никогда не вернутся.

Я на этой волне распродал огромную гору музыкального оборудования. Прямо с комом в горле я сливал за копейки то, что копил годами. Тогда нужно было признать: всё, отец, ты больше не будешь заниматься музыкой; в твоей жизни осталась только работа и ребенок. Моему тогда как раз исполнилось три года.

Нужно было это принять, отгоревать, попрощаться с этим, освободить ящики. Чтобы оно не напоминало про беззаботную старую жизнь.

И тогда у старой жизни есть шанс вернуться. Потому что ребенок растет, и если ты делаешь все более-менее нормально, он по капле становится всё более автономным.

Сейчас я делаю даб на стихи Чуковского и Маршака. Я делаю это по часу в неделю, но делаю.

Если ты как отец после рождения ребенка успеваешь всё то, что ты делал раньше, значит твоя жена не успевает примерно нихрена и положила жизнь на материнство. И через 3-5 лет она это предъявит либо тебе (что хорошо), либо ребенку (что намного хуже), либо однажды выйдет за хлебушком.

НОВЫЙ ПОДКАСТ 🎙

«До ребенка у меня было ощущение, что мир крутится вокруг меня» — эпизод с Максимом Ильяховым о том, как современные папы все успевают

Это третий выпуск нашего нового сезона. В нем мы обсудили игры. Зачем, почему, когда и во что любит играть наш почти четырехлетка. О том, как ему даются проигрыши (спойлер «непросто»), но почему настолки все-таки необходимый жизненный этап.

Гостем в этом эпизоде стал Максим Ильяхов, главред, со-автор книги «Пиши, сокращай» и папа ❤️ Как родительство меняет жизненные приоритеты, как вести 10 тыс проектов и при этом быть вовлеченным папой, какие проекты, связанные с родительством, планирует Максим. Об этом и не только в нашем эпизоде.

Яндекс.Музыка
Apple Podcasts
Telegram-player

Приятного прослушивания! 🎧

Теперь хожу на подкасты про родительство и ору, что надо ПРАВИЛЬНО ЖЕНИТЬСЯ

Про телесную реакцию на мысли

Если внимательно смотреть на ребенка, становится очевидно, что его мысли и чувства напрямую влияют на тело.

Условно, если у него хорошее настроение и он движется к цели, то он балерун, акробат и ниндзя. Если ему стало грустно, он превращается в неуклюжего колобка и спотыкается на ближайшем бордюре.

У взрослых то же самое, но нужно быть немного внимательнее.

Поэтому я топлю за понятие «действовать в соответствии со своей природой», то есть стараться заниматься тем, к чему у тебя положительная телесная реакция, и уменьшать то, из-за чего всё валится из рук. Оно же буквально валится, это не фигура речи.

Тезисы про говно
Начинающим отцам текст. Вот вам мои весенние тезисы про говно.

Сначала говно будет в подгузнике, это изи. Завоняло — меняешь. Аккуратно чистой частью подгузника вытираешь говно, сворачиваешь, выбрасываешь в мешок для подгузов, выносишь каждый день. Моешь попу. Ничего сложного.

Не заводите отдельную мусорку для подгузников, они там будут накапливаться и вонять. Выбрасывайте с остальным мусором, который вы выносите каждый день.

Мыть попу — ваще изян. Подхватил за ноги, помыл, вытер.

Сложно будет в переходный период: когда ребенок уже ходит в трусах, но еще не до конца контролирует кишечник. Вот там будут приключения. Однажды ребенок обкакался на детской площадке, и после его переодевания и мытья у меня в говне были колени, голени и носки. Но так жестко было один раз. Чаще просто использовал много влажных салфеток и носил в плечевой сумке запасные трусы.

Когда ребенок овладеет процессом, станет намного легче. Сейчас, например, когда он хочет какать на прогулке, он начинает смешно так ходить. Желание какать отрицает. Где-то за полчаса мы доходим домой, и он бежит на горшок.

Бывает смешно, когда ребенок встал не с той ноги, час-два пытается играть, все время ворчит и раздражается. Потом до него доходит, что надо покакать. Какает, и всё, другой человек.

Иногда бывают смешные моменты, типа как когда снимаешь его с унитаза, а там половина какашки еще торчит из попы, и она улетает в неизвестном направлении. Но это все реже.

Все родители, с которыми я говорил, согласны: говно — меньшая из проблем.

А о чем грустят ваши дети?

У меня про нее даже песня есть: https://music.yandex.ru/album/33944167/track/132752065

Это — моя самая любимая сумка для прогулок с ребенком. WANDRD Roam Sling 9L

Достаточно вместительная для перекуса, смены одежды, бутылки воды и айпада.

Материалы не боятся ничего.

Стирается в машинке.

Можно усадить уставшего ребенка сверху и нести, прижав к груди. Сегодня нес, 15 кг. Уже непросто, но еще посильно. Вся фурнитура и ремни выдерживают без проблем.

Стоит сейчас капец конечно.

Я 5 лет учился на дизайнера ващето. Академический рисунок и живопись, понимать надо

Про смещение фокуса
Сложный опыт сейчас буду передавать. Хрен знает, может и не получится.

До рождения ребенка в центре моего мира был я: «Я, я, как мне жить, похвалите меня, смотрите на меня, лайки ставьте, а что вы в комментариях мне написали, а что вы обо мне думаете». Это не сказать что вызывало СТРАДАНИЯ, но это было предметом ВНИМАНИЯ.

А потом появился ребенок, и я почти физически ощутил смещение «точки сборки». Мир больше не крутился вокруг меня; теперь он вместе со мной крутился вокруг него.

Это почти мистический опыт: я буквально ощутил перемещение своей «точки начала координат». Или это был недосып.

Когда сместилось начало координат, меня прямо отпустило. Я помню, как открыл комменты в канале, и мне было абсолютно похер, что там про меня думают. Потому что всё, я больше не главный герой здесь; теперь он мой главный герой.

И в философском смысле дальше всё элементарно. Есть четкая цель — максимальная безопасность и благополучие ребенка. Все остальное подчинено ей. Какую работу выбирать? Ту, которая позволит обеспечить безопасность и благополучие ребенка. Нужно ли брать определенный тренинг? Да, если это не навредит ребенку. Зовут на мероприятие, где мне неловко отказать? Теперь откажу запросто, у меня ребенок. Каким мне правильно быть? Таким, чтобы обеспечить безопасность и благополучие ребенка.

Раньше я был в тревоге, потому что не знал, как жить. Теперь жить стало тяжелее, потому что прибавилось дел; но вместе с тем — проще, потому что появилась определенность.

Вот эта тема

Вот этот намного сложнее: https://www.ozon.ru/product/elektronnyy-konstruktor-so-shemami-kidditoy-1793123007/

Там прямо игра в электронные схемы и проводники. Резисторы, транзисторы, потенциометры, прямо фокус на электричестве.

Вот этот конструктор ребенку дико зашел, хотя ему по возрасту еще очень рано: https://www.ozon.ru/product/konstruktor-elektronnyy-apayo-dlya-izucheniya-fiziki-45-detaley-1696233506/

— Детали соединяются проводами 3,5 мм
— Есть генератор пара, ветродуйка, два варианта вентиляторов, микрофон и динамик (последние два пока не раскурил)
— Два варианта питания — от батареек и от ручного генератора. Ручной генератор прям отдельный восторг, потому что можно крутить ручку в одном месте, а вентилятор начинает крутиться в другом

Сначала ребенок завороженно запускал летающую вертушку, нажимая на кнопку. Потом понял, как заменить вернушку на парогенератор. Подрастет — научится электричеству.

Теперь к действительно важным темам. Уборка

Как главный по уборке в нашем доме делюсь своим рейтингом уборочных приблуд:

— Швабра в квадратном ведре (типа Zetter) — топ. Легкая, простая, гигиеничная, стоит три копейки. Самая приятная покупка прошлого года.

— Паровая швабра типа Керхер — топ, если купить много сменных тряпок. Оттирает самое залипшее.

— Простой пылесос с мешком — кайф. Технологии сто лет, ничего лучше пока не изобрели

— Пылесос с водяным фильтром — ну типа ок, но мне не нравится его мыть. Собрал всю грязь из дома в водяном контейнере и потом с этим всем взаимодействовать — буэ.

— Моющий пылесос — шляпа, ничего он не моет. На всё более-менее серьезное нужно звать химчистку.

— Вертикальный пылесос — игрушка на год. Если менять каждый год, может быть норм. Но я в итоге все выбросил — что Филипс, что Дайсон.

— Робот-пылесос — шляпа. Если не навел порядок перед его запуском, то он засосет первый же носок и будет стоять пищать. Обычным пылесосом в сто раз удобнее.

— Робот-мойщик окон — топ, но пользуешься им редко, а хранится он все время. Лучше пусть тети приходят раз в квартал и моют своими профессиональными инструментами.

Пишите в комментах, чем лучше всего мыть.

Банан со звездочкой

А еще бывает, что ребенок истерит из-за банана, а на самом деле он:
— голодный
— хочет в туалет
— устал
— не выспался
— вчера папа как-то не так ему что-то сказал
— скучает по папе или маме
— страдает от головной боли
— переживает ситуацию на детской площадке, где он что-то с кем-то не поделил
— расстраивается, что папа был на созвоне

Разгадывать это звучит как дикий гемор. Но когда получается это разгадать, чувствуешь огромное облегчение и как будто даже СИЛУ. У мира как будто появляется новое измерение. И вот уже смотришь на человека на работе, и он требует от тебя какую-то херню, а у тебя чуйка срабатывает: «этому просто покакать надо».

Зачем чинить банан?

У детей где-то от 3 лет есть такой прикол: они чего-то начинают хотеть какие-то конкретным особым образом, и если это не так — последует бурная эмоциональная реакция. Пример — ребенок хотел банан целым, а мама поломала его на кусочки, и теперь нужно «починить банан» — иначе будут слезы.

Еще варианты:
— кнопки лифта
— кнопки домофона
— трубочки к каше
— красный колпачок (а не синий)

В общем, любая фигня, понятная и интересная ребенку.

Почему так? Потому что система целеполагания у ребенка уже работает, он уже чего-то хочет. А система эта устроена так, что когда человек не получает желаемого, он испытывает негативные эмоции.

И если подросток или взрослый еще могут как-то с собой совладать и не биться в истерике, то малышу самоконтроль еще не ведом. Для него это конец света.

Поэтому иногда родитель на скорую руку накромсал банан, а потом нужно найти способ его починить.

Сейчас оглядываюсь на свою юность и понимаю, что так не только у детей.

Про помощь

Мысль для мужчин и молодых семей без детей (кто с детьми, тот знает).

Помощь. Она нужна. Со всех сторон, максимальная, на все доступные деньги.

Маме нужна помощь отца во всем: и в быту, и в уходе, и просто психологически поддержать.

Молодой семье нужна помощь бабушек и дедушек, друзей, соседей и профессионалов — курьеров, нянь, консультантов по ГВ, уборки, готовки и т. д.

Семьям с опытом тоже нужна помощь, но им это уже очевидно и не новости. А вот кто молодой — у них есть тенденция думать, что они гордо справятся сами.

Поэтому обращаюсь к мужчинам: не скупитесь на помощь. Это реально стоит того.

— Профессиональная уборка
— Доставка продуктов
— Приходящий массаж (мало ли, вдруг у вас есть такие услуги)
— Онлайн-подписка на врача
— Туда постарше — няни и ситтеры
— И самим, разумеется, включаться по максимуму. Больше помогать по дому, чаще готовить, как можно больше разгружать маму

Хотя бы в первый год после рождения. Маме одной ОЧЕНЬ тяжело, но некоторые думают, что они ОБЯЗАНЫ справляться со всем самостоятельно, и они молчат. А вам может казаться, что всё хорошо. Нет. Нужна помощь.

Главный секрет про помощь — она не должна создавать маме дополнительную головную боль (папе — может). Идеально — кто-то невидимый пришел, навел порядок, приготовил, убрал и ни слова ни пикнув — растворился. Если этого кого-то нужно дополнительно развлекать, снабжать продуктами и отвечать на миллион вопросов — это намного хуже.

Короче, мужчины: если вам женщина в первый год не говорит, что ей нужна помощь — страшно представить, что она от вас скрывает и чем это может кончиться. Помощь нужна и много.

Пост снижения тревоги

У меня очень низкий уровень тревоги за ребенка, потому что я знаю следующее.

Он не сломается. Чтобы прямо травмировать ребенка, мне нужно крепко бухать, торчать и бить его. Это прямо чтобы нанести вред. Мне до этого далеко.

С голоду не помрем, крыша над головой есть, все базовые потребности закрыты.

Сопли проходят сами. Что-то прямо страшное и требующее вмешательства врача будет прямо ЗАМЕТНО. Все остальное пройдет само за неделю. Если лечить — за 7 дней. Шура не даст соврать.

Ну то есть да, нужно знать дорогу до поликлиники и телефон скорой; нужно иметь в доме аптечку с детским ибупрофеном и всякими антигистаминами. Но это база.

——— Этого в целом достаточно, чтобы не слишком тревожиться. Но можно продолжить ———

Дети растут сами по себе. В целом я не особо влияю на то, каким он он вырастет. Клеточки делятся сами, нейрончики формируются без моего участия. Я не повелитель митоза. У ребенка уже есть характер. Его живой дух ведет его туда, где ему интересно. Я могу только быть рядом и поймать его перед тем, как он сунет пальцы в розетку.

Дети учатся на примерах, а не от назидания. Все люди, у которых я учился в жизни и на кого стал похожим сейчас — никто из них не говорил мне, как жить. Они просто жили, как им надо, и я себе говорил: «Хочу так же». Если я хочу, чтобы мой сын вырос крутаном, мне нужно быть крутаном самому. Это не гарантия, но хотя бы не нужно назидать.

Кружки и занятия — это просто. Привел, он там занимается, забрал. Зарабатывай, чтобы были на это деньги, а дальше пусть работают профессионалы. Мне не нужно быть психологом и аниматором. Я спец по подбрасыванию до потолка.

Разберись в своих неврозах. Я встречал родителей, которые упахивают своих детей в школах, на курсах, в ерли лернинге и прочем. Они заранее готовят их к «Лиге плюща» и должности старшего партнера в «Голдман Сакс». Окей, пусть.

Я не считаю, что «Лига», МГУ или МГИМО — это то, что тебе в жизни необходимо. Я не хочу, чтобы его детство прошло за компом и книжками, потому что папа хотел сыну блестящую карьеру. Мне не нужна его блестящая карьера. Он и так в поряде.

Зачем дети?

Как бы я объяснил сам себе, будь мне 20 лет, зачем становиться отцом? Притом что я был упертым, и если мне начинали загонять все эти комсомольские речевки про демографию и «стакан воды», я мысленно слал это на хрен.

(Еще мне тогда говорили: «Если у вас нет детей, вы не семья, вы просто мальчик и девочка». Меня прям бомбило от этого)

Ну так вот. Я бы себе в прошлое передал следующие посылы:

— Тебе сейчас не нужен ребенок, потому что ты будешь очень херовым родителем. Ты едва можешь позаботиться сам о себе.

— Когда-нибудь ты научишься зарабатывать, содержать себя и свою семью, и тогда ты сможешь стать отцом. Станешь нормальным мужчиной — сможешь стать нормальным отцом.

— Но главное — рядом с тобой будет женщина, рядом с которой это будет логично и правильно лично для тебя.

Обычно в 20 лет нависают родители со своими назиданиями и душеспасительными беседами. Это не работает. Нельзя заводить детей, потому что «пора» или «нужно». Нужно становиться родителем, когда ты для этого достаточно крут. Такая мысль была бы мне 20-летнему понятна.

Кто не спит, пишите, что думаете. Кто спит — спокойного сна.

Зимой год назад записали с Филиппом лайв сет: https://www.youtube.com/watch?v=yaH2rNJAb6o

За время записи:
— дважды водил на горшок
— один раз водил поесть
— в один из моментов он взял камеру и потащил

Но было классно.

Тут будет про жизнь и работу отца, воспитание, кублеж, босоебинг и другие особенности жизни после 30. А сейчас важный вопрос