Совершить восхождение на Монблан, никогда не занимаясь альпинизмом

Это может показаться безумством.

Кто не знает, Монблан — высочайшая вершина Европы, высота 4810 м.
Альпинистская категория сложность 2Б или 3А в зависимости от склона.
Ну то есть, прежде чем туда идти, обычно люди уже имеют обширный опыт восхождений категорий 1 и 2, и соответствующую альпинистскую подготовку – владение карабинами, ледорубами, кошками.

А я впервые вживую увидела кошки и ледоруб перед этой поездкой. У меня был только опыт пешего туризма по местным горам.

Но обо всем по порядку.

В далеком 2008 году я уже года 4 как учила французский язык, с начала года работала во французской компании, а во Франции до сих пор ни разу не была! Намерение такое было, но мне совсем не хотелось ехать в обычную туристическую поездку, хотелось чего-то особенного.
А еще в тот год я очень хотела пойти в поход в Алтайские горы и искала группу для такого похода.

И вот однажды иду я летним днем по нашему городу и вдруг встречаю своего хорошего знакомого Андрея, бывало туриста и альпиниста, с которым однажды познакомилась в зимнем походе.
- Андрей, очень хочу в поход в ближайшее время, не можешь ли ты мне посоветовать какую-то хорошую группу? – сразу спрашиваю я.
- Про Алтай не знаю, но ты можешь поехать с нами – в сентябре мы небольшой группой едем во Францию совершать восхождение на Монблан, ты нам пригодишься как переводчик с французского.

Вот это поворот! Такого я никак не могла ожидать, но просто моментально я поняла – вот оно, то, что я очень хотела! Тут соединились два моих желания: поехать во Францию и пойти в поход!

Вот только одна маленькая загвоздка – я никогда не занималась альпинизмом и не совершала восхождений. Но Андрей был уверен, что у меня все получится, потому что физически я готова.

Он провел мне пару тренировок по пользованию карабинами, по вязанию каких-то узлов, но все равно я была абсолютный ноль в альпинизме. И все же я решаюсь ехать.

Это был какой-то драйв от супер амбициозной для меня цели, предвкушение чего-то невероятно увлекательного. И я пошла за этими ощущениями, поверив в то, что я смогу.
Но я даже близко не представляла, как мне будет тяжело.

Продолжение ⬇️

Кажется мы сейчас все невероятно молоды и прекрасны 😁

Я забыла тут об одном из своих дней рождения

Точнее не совсем о своем, а моего канала 😁.
Его дата создания - 10.10.2024.
Ну то есть 10 апреля ему исполнилось целых полгода!

Такой молодой, но уже вполне окрепший росток 🤩, в который я вкладываю свое время, энергию, душу 🤩.

И вот знаете не так-то просто постоянно и регулярно поливать это деревцо.
Бывало, не было вдохновения писать и даже хотелось забросить это дело совсем. Особенно сложно, когда нет отклика и обратной связи.

Но все же жажда нести свет знаний и делиться с вами своим опытом всегда побеждала! 🥰🤓
Именно из этого глубинного желания я и создала этот канал. Жалею, что не сделала этого раньше.

За эти полгода:

🤩 я провела более 30 цигун-зарядок в прямом эфире,
🤩 рассказала вам, чем полезна практика цигун,
сделал прогнозы на год и на каждый месяц по Бацзы,
🤩 подробно раскрыла для вас, как устроена программа старения в нашем тела и как можно ее приостановить, чтобы дольше сохранять молодость,
🤩 провела Марафон молодости и энергии.

🤩 А еще делилась с вами своими личными значимыми для меня историями из жизни.

Спасибо вам, мои дорогие подписчики, что пришли на мой канал.
Что остались.
Что вдохновляетесь на занятия и откликаетесь на мои посты и истории.

Буду очень благодарна, если поделитесь в комментариях, что вам больше всего интересно в моем канале. Хочу сделать его еще более живым и интересным.

А если вдруг захотите сделать мне подарок на День рождения 🤩, то отметьте мой канал в любой своей социальной сети или поделитесь ссылкой со своими друзьями https://t.me/natalipro.
Мне будет невероятно приятно 🥰.

И оставайтесь такими же классными 🤩.

Спасибо вам. За всё 🤩

Цигун-зарядка 23 апреля: мягкая суставная гимнастика с вытяжением и наполнением ци основных структур тела, 1 упражнение из комплекса Бадуаньцзинь, питание почек.

Отличного занятия всем, кто сделает в записи! 🫶.

И приглашаю вас на свой Марафон молодости и энергии с 5 мая, на котором мы более глубоко поработаем с нашей энергией и состоянием ✨🧘✨

#цигунзарядка

ИНЬ и ЯН

Последние дни я практиковала чувственное или свободное рисование 🤩.

Это когда ты слушаешь внутренний импульс 🤩 и чувствуешь из него, какой цвет выбрать, как повести линию на листе 🤩. Ум, контроль, внутренний критик отключаются, и ты попадаешь в какой-то поток и просто наблюдаешь, что происходит у тебя на листе 🤩.

И в этом словила такую легкость и удовольствие!
А потом так интересно рассматривать получившиеся абстрактные картины.
К примеру, на одной из картин я увидела соединение двух энергий или сил – Инь и Ян ☯ .

А вы знакомы с концепцией Инь-Ян?
Она является одной из основ китайской философии и культуры, включая практику цигун.

Инь и Ян представляют собой две противоположные, но взаимодополняющие силы, которые присутствуют во всем, что нас окружает.

Инь символизирует темное, холодное, пассивное и женское начало 🤩, тогда как ян представляет светлое, теплое, активное и мужское начало 🤩.

Эти две силы присутствуют в нас, независимо от того, мужчины вы или женщина, в разных пропорциях.
И эти пропорции Инь и Ян может менять у нас в течение жизни, и даже в течение одного дня.

Одна из задач практики цигун – уметь приводить в баланс эти две силы. Баланс Инь и Ян способствует нормализации функций органов, улучшению циркуляции энергии, и как следствие к хорошему здоровью.

Как считаете, вы чаще находитесь в состоянии Инь или Ян?
И какие действия могут усиливать Инь, а какие Ян?

Цигун-зарядка 16 апреля: активизация лимфотока, растяжка, волновая гимнастика в стиле цигун, питание и наполнение почек.

Сегодня была ну очень приятная мягкая практика! Желаю всем поделать в записи ☺️🫶✨

#цигунзарядка

Добрый вечер, дорогие🤗

Завтра в среду цигун-зарядка в 9.00 Нска.

Цигун-зарядка 12 апреля: мягкая суставная гимнастика с вращением и наполнением, питание печени, селезёнки, почек и всего тела - отличное начало дня! 🌞✨
Спасибо девушкам, кто попрактиковал со мной в прямом эфире! 🫶🫶

#цигунзарядка

Всем привет! 🤗

Завтра проведу цигун-зарядку в 7.00 Мск.
Приходите получить заряд бодрости и энергии в начале выходных! ✨🌟✨

Цигун-зарядка 9 апреля: массаж-простукивание по каналам тела, первое упражнение комплекса Бадуаньцзинь (8 кусков парчи), питание почек.

Отличной практики всем, кто будет делать в записи! 🫶✨✨

#цигунзарядка

Друзья, добрый вечер! 🫶🫶

У меня отличная новость!
С завтрашнего дня я возобновляю открытые цигун-зарядки,
пока они будут по средам в 9.00 Новосибирска, запись сохраню.

Приходите пробуждаться и наполняться энергией на день!
☀️✨✨

Невозможно остановить программу старения в нашем теле

Это и правда так, если продолжать плыть по течению и ничего не делать. Рассказывала про то, как это происходит вот тут.

А можно за один месяц сделать мощный вклад в свое омоложение на клеточном уровне всего за 2500 руб.

Именно столько стоит мой Марафон молодости и энергии 2, на котором мы будем практиковать самые эффективные практики для замедления старения.

Не веришь? Прочитай про гипоксическую тренировку вот тут.
Секрет в том, чтобы научиться делать ее правильно и регулярно.
Этим мы и будем заниматься на Марафоне.

Что еще дадут практики Марафона:

✅ заряд бодрости и энергии,

✅ успокоение ума и расслабление тела,

✅ хороший тонус и подтянутость органов малого таза,

✅ увеличение сексуальной энергии.

Смотри, какие результаты получили участники мартовского Марафона молодости и энергии вот тут.

Жду тебя на Марафоне молодости и энергии:

📍Даты: с 5 по 31 мая.
Практикуем через день (всего 15 практик)
📍Делаем следующее:

💠дыхательные практики с эффектом гипоксии для набора энергии и тренировки митохондрий,
💠специальные практики цигун, направленные на омоложение.

📍Продолжительность: 25-30 минут.
📍Формат: он-лайн в закрытой группе, с сохранением записей всех практик на 6 месяцев.
📍Время занятий - наиболее удобное для большинства участников.
Практики доступны всем, противопоказаний нет.

Бонус 🍓для первых 5 (пяти) участников, оплативших Марафон: экспресс-разбор карты рождения по китайской астрологии Бацзы. Что можно узнать из разбора карты рассказывала вот здесь.

Хочешь молодости и энергии - решайся! 🤗
Для записи пишите мне @natalik_nsk !

— Как насчет небольшого соревнования? Ты проделаешь какую-нибудь интересную штуку, я проделаю интересную штуку, и посмотрим, кто выиграет.

— Ладно, если ты так хочешь.

Мне не хотелось ставить его в неловкое положение, поэтому я просто постоял несколько секунд на столе на одной руке, потом встал на обе руки и сделал обратное сальто, мягко приземлившись на ковер.

Он обескураженно покачал головой:
— Я-то надеялся, мы будем хотя бы относительно на равных, но это явно не тот случай.
— Прости, Сократ. В конце концов, ты моложе не становишься.
— Я имел в виду, — усмехнулся он, — что у тебя нет ни единого шанса.
— В каком смысле?
— Смотри внимательно.

Он медленно повернулся и направился в туалет. Я отошел к двери на случай, если он опять выскочит на меня с самурайским мечом. Но он вышел с обычной кружкой в руках. Наполнил ее водой, улыбнулся мне, приветственно приподняв кружку, а потом медленно выпил воду.

— И что? — спросил я.
— И всё.
— Что всё? Ты ничего не сделал.
— На самом деле сделал. Просто ты не умеешь видеть. Я почувствовал, что у меня не все ладно с почками, там скопилось небольшое количество токсинов; через несколько дней это могло бы привести к интоксикации всего организма. Поэтому, не дав развиться симптомам, я локализовал проблему и вымыл ее из почек стаканом воды.

Я невольно рассмеялся:

— Сократ, ты самый удивительный человек из всех, кого я встречал. Признайся — ты блефуешь.

— Я абсолютно серьезен. То, что я только что описал, действительно произошло. Чтобы проделать подобное с организмом, требуется осознавать внутренние энергии и обладать контролем над некоторыми тонкими внутренними процессами.
____
Был август 2020, я приходила в себя от тяжелого ковида и читала эти строки. Точнее я сначала посмотрела фильм «Мирный воин», снятый по одноименно книге, а потом уже прочитала книгу.
Этот фильм подарил мне столько крутых осознаний, вдохновил меня, помог воспрянуть духом после болезни. А книга понравилась еще больше, там более глубоко раскрыты все идеи.

И после этой болезни у меня начался какой-то новый жизненный этап, много поменялось внутри и внешне тоже. Например, я вернулась после долгого перерыва к практике цигун, ну и многое другое.

Друзья, а поделитесь тоже фильмом или книгой, которые оказали на вас мощное воздействие!

Разбор карты рождения по китайской астрологии Бацзы для апреля 2025 (месяц Металлического Дракона)

✅ Сначала внимательно смотрим на карту Бацзы (карту можно построить на mingli.ru, введя данные своего дня, места и часа рождения).

✅ У Светы основная энергия дня рождения – Дерево Ян (небесная энергия) и Дракон (земная энергия). При этом небесная энергия апреля (Металл) для ее карты относится к сфере власти, и эта энергия полезна для нее. Что это значит?

✅ В апреле у нее вероятно будет взаимодействие с властью - либо с органами власти, либо с руководством на работе в рамках ее компании. И это вполне благоприятно для нее.
И вообще полезность стихии власти в ее карте говорит нам о том, что она может быть очень хорошим, эффективным руководителем, и это для нее в целом в жизни благоприятно.

✅ Но мы не забываем, что апрель - это месяц Дракона, и этот приходящий в месяце Дракон будет дублировать Дракона, который уже есть в ее карте в столпе дня. А вот это уже не столь благоприятно.

Образуется так называемое «Самонаказание Дракона». Можно запутаться в собственных мыслях и планах, погрузиться в самокопание и сомнения. Возможно будет торможение и апатия (особенно, если элемент Земли неполезен, как для данной карты).

При чем прежде всего это будет касаться сферы семьи и дома, так как Дракон в карте находится в доме брака.

✅ Но кто предупрежден, тот вооружен. Поэтому стоит заранее обратить внимание на свое внутреннее состояние, уделить время отдыху, наполнению себя ресурсным, гармоничным состоянием.
И тогда описанные процессы пройдут легко и незаметно.

🧙‍♀Ведь прогноз Бацзы - это только 20-30 % вероятность, а остальное зависит от самого человека, его готовности взять ответственность за свою жизнь и осознанно ей управлять!

Кому еще интересно посмотреть на себя с точки зрения 5 основных энергий, узнать, как они взаимодействуют с энергиями текущего года и месяца, пишите мне! Это очень увлекательно 🤓😁

#наталипробацзи

Месяц Металлического Дракона (04 апреля - 05 мая)

Всем привет!🤗🤗

Сегодня хотела рассказать про наступающий завтра месяц Металлического Дракона по китайскому календарю. Это третий весенний месяц, и земная энергия в этом месяце всегда земляная. А небесная энергия каждый год приходит разная, в этом году это энергия Металла. Иначе говоря, Дракон в этом году металлический.

Для его изображения больше всего приходит образ всадника в железном доспехе на драконе. И это значит, что энергии месяца довольно воинственные и агрессивные.

На первый план выходят вопросы карьеры и статуса. Многим захочется продвинуться по карьерной лестнице и увеличить свой финансовый уровень. И апрель достаточно благоприятное для этого время, однако нужно обязательно учитывать личную карту человека.

Для примера, как это работает, сделаю краткий разбор карты Светланы @corritri с ее предварительного согласия. Расскажу, как будут влиять на нее энергии этого апреля.

Продолжение ⬇️

Инструкция для тех, кто НЕ хочет долго оставаться здоровым и молодым 📋

1⃣. Питание

Питание должно быть сытным, обильным, ешь побольше жирной, сладкой, калорийной пищи. Самое оптимальное - ходить почаще в Макдональдс или Бургер кинг, где есть эти аппетитные куриные ножки с хрустящей поджаренной корочкой, кола, спрайт. Ммм вкуснотень!
А эти все диетчики и пп-шники ну ведь больные люди, сами себя лишают стольких радостей жизни!

2⃣. Физическая активность

Ее должно быть по минимуму в твоей жизни. Это же жутко скучно - ходить в зал тягать эти железки, приседать там или не дай бог начать бегать, упахаешься так, что жизнь будет не мила.
Лучше порасслабляться дома, телек там посмотреть, кино интересное, в сетях полазить.

3⃣. Дыхательные практики, йога, цигун
Такие штуки вообще лучше никогда не пробовать! Задержки дыхания могут быть опасны для жизни! А йога и цигун это чуждые нам, заграничные практики, зачем они сдались? Какие-то там потоки энергии, непонятные позы, все это выдумки и незачем тратить свое время на такое.

И еще несколько социально-психологических рекомендаций, которые точно помогут.

4⃣. Ответственность за свою жизнь
Ее лучше переложить на кого-то другого - маму, папу, жену, мужа, выберите кого хотите. Но только не нужно на себя взваливать этот тяжкий груз ответственности. Особенно удачно, когда родители обо всем позаботились, и ты живешь такой, горя не знаешь, прожигаешь жизнь в удовольствие. Пусть напрягаются другие, кому не так повезло.

5⃣. Забота о ком-то

Лучше всего жить одному, чтобы никому ничего не должен. Тогда все будет легче и проще. Не надо заводить семью, детей, с этим много мороки и столько ресурсов это отнимает. Даже собаки или кота не надо - шерсть, прогулки, кормежка, сплошная суета и напряг. Вполне достаточно заботы о себе любимом.

6⃣. Стресс

Ну и главное - никакого стресса в жизни быть не должно, вообще. Только спокойствие, спокойствие и еще раз спокойствие. Не надо ставить себе амбициозных задач, стремиться их достичь, выходить из зоны комфорта, ни к чему это все. Волноваться, переживать вредно для здоровья. Так что лучше сидеть на месте и тихо мирно готовиться к старости.

А еще, чуть не забыла - почаще говорите себе и всем вокруг " Ну а что вы хотите - возраст ведь уже". Это создает прямо нужный настрой!

Ну вот и все – следуйте этим простым правилам нашей Инструкции, и вы никогда не будете здоровым и молодым!

Друзья, этот саркастический пост навеян вчерашним 1 апреля 😎 и моим вот этим постом https://t.me/natalipro/192

И это напоминание всем нам о важных факторах, которые влияют на наше самочувствие, душевное благополучие и продолжительность жизни! ☀️✨🌸

Всего этого я вам и желаю! 💜💗

Хочешь наладить контакт со своим внутренним источником энергии 🌟, быть здоровым, энергичным и молодым?

Для тех, кто здесь недавно — меня зовут Наталья Харитонова, я много лет практикую цигун, изучаю китайскую астрологию Бацзы.

В этом канале я рассказываю и показываю, как быть энергичным, здоровым и молодым, используя практики цигун и знания современной науки.

Сегодня хочу поделиться с вами подборкой самых интересных и полезных постов на канале.

⚡️ Про цигун:

Что такое цигун
Зачем цигун современному человеку
Отличия цигун от других практик
Цигун и молодость
Записи цигун-зарядок можно найти
по хэштегу #цигунзарядка

🔥 Про Бацзы:

О чем может рассказать Бацзы
Год Деревянной Змеи – какие энергии он несет
Про месяц Земляного Кролика (03 марта – 04 апреля)

🍓 Про сохранение молодости:

Как устроена программа старения
Почему антиоксиданты не гарантируют молодости
Новое лекарство от старости
Что может замедлить старение
Самое лучшее средство от старения
Про мой Марафон молодости и энергии

Ставьте ⚡️, если больше интересно про цигун,
🔥 - если про Базцы,
🍓- если про молодость.

Буду благодарна за ваши репосты полезных постов друзьям и знакомым! 🤗🤗

Через тернии к звездам или как меня мотивируют препятствия

В моем жизненном опыте чаще было так, что сложности и препятствия только усиливали мою мотивацию, а цель, на пути к которой они возникали, становилась еще более желаемой.

При чем даже чем бОльшее фиаско я терпела в каком-то деле, тем значимей становилась эта тема в моей жизни.

Вот, например, танцы.
В 6 лет я как многие девочки очень захотела танцевать, и мама отдала меня в кружок по танцам. А я была тогда очень застенчивая и стеснительная, внутри мне казалось, что я самая неповоротливая, некрасивая и неуклюжая.
И я ощущала это каждое занятие, а единственный доступный партнер (сын подруги мамы), очень быстро отказался танцевать со мной и в итоге танцы пришлось оставить. И эти неприятные ощущения от себя коряво танцующей, от неудачного первого опыта надолго остались со мной.

Но как-то подспудно мое бессознательное всегда стремилось решить эту задачу – научиться танцевать красиво, свободно, нравиться себе в танце.
Разрешить окончательно и бесповоротно эту тему удалось только в 40 лет, когда я познакомилась с практикой свободных танцев. И теперь танец мне приносит столько радости, удовольствия, свободы!
Но вот если бы я тогда, в детстве, не испытала такой фрустрации, может и не достигла бы всего этого.

И похожая история, кстати говоря, была у меня и с вокалом, когда с детства я была убеждена, что мне медведь на ухо наступил.
Мне реально это внушили мама и другие родственники в детстве!)). А теперь я не боюсь петь даже на сцене!

Про свой первый опыт в практике цигун я уже рассказывала недавно. Сначала было совсем все непонятно и непросто. Но это только подстегивало мой интерес! И в итоге со временем все пришло к тому, что мне захотелось даже преподавать цигун, и я с удовольствием это делаю сейчас!

Ну и много других случаев в моей жизни, когда то, что давалось мне изначально легко, как-то в итоге быстро уходило из жизни (вот математика, к примеру), а то, над чем нужно потрудиться, оставалось надолго со мной (написание сочинений, например).

Может все дело в дофамине, который выдается в большом количестве, когда движешься к какой-то цели, именно предвкушение ее стимулирует его выработку, и чем дольше движешься, тем его больше?😁

А потом после достижения цели тоже больше удовольствия, когда она тебе далась нелегко.

Понимаю, что у других может быть по-другому, и может больше стимулировать и давать вдохновение то, что дается легко и с удовольствием.

Друзья, поделитесь, мотивировали ли вас сложности на пути к заветной цели или наоборот?

Говорят, что чтобы почувствовать ци в своем теле нужно обладать сверх способностями, не для простых смертных это.

Ну то есть я вот такая уродилась, что чувствую все эти энергетические потоки по меридианам, принимаю поток Дао сверху, наполняю Дань-тяни, переплавляю ци в дух Шень 😇.

Вот как пришла на первое занятие, так и стала все это делать с ходу, играючи, чувствовать и пропускать эти самые потоки😃. Еще и видеть их у других людей. Буквально как экстрасенс 🙌.

На самом деле ничего подобного - на своем первом занятии я стояла как столб фонарный, нифига не чувствовала и вообще не понимала, что происходит.
А в конце вообще меня еще начало тошнить 🙈.

Друзья, не нужно обладать чем-то супер особенным, чтобы чувствовать ци и заниматься цигун.

Совершенно каждый человек может это все развить и почувствовать, НО для этого нужна совсем-совсем малость - обратить внимание внутрь своего тела.
Не наружу, как мы привыкли, во весь этот внешний мир людей, вещей, событий, а во внутрь, к нутру своему.

И тогда нам постепенно раскроется совершенно удивительный и волшебный мир наших внутренних тонких ощущений ✨✨.

А дальше больше - появятся навыки управления им.
И это даст нам доступ к неисчерпаемому источнику энергии, который внутри нас 💥.
Ну что-то я увлеклась 😁.

Короче, дорогие, к чему это все?
Я тут в канале своем даю простые практики и веду открытые цигун-зарядки, на которых всем этим обыкновенным чудесам можно научиться.

Ставьте ❤️, если мои речи вас вдохновили и 🔥, если уже готовы прийти!

Скоро цигун-зарядки снова будут в прямом эфире, а пока в записи по хеш-тэгу #цигунзарядка.

Друзья, спасибо большое за то, что поделились вашими способами восстановления энергии! 🫶🫶🫶
Это было супер интересно и полезно! Я взяла на вооружение несколько новых способов!

В свою очередь хочу поделиться небольшой практикой цигун, которая позволяет за 3 минуты сбросить всю усталость, напряжение и наполниться чистой свежей энергией ✨✨

Особенно эффективно делать ее на природе, хотя бы в парке ☀️🌳🌾

Кто попробует, напишите как вам!

Доброе утро, дорогие! ☀️🤗

А поделитесь, пожалуйста, какой ваш самый лучший способ, чтобы быстро восстановить уровень энергии в течение дня? ✨✨

Но только кроме кофе, конфеток и других стимуляторов😁

Куда приводят мечты или как я не стала Машей Шараповой, но рассказала о ней на всю страну 😁

В детстве и юности я занималась большим теннисом, обожала его, мечтала стать знаменитой теннисисткой, тренировалась с полной самоотдачей, следила за всеми турнирами, которые показывали по телеку, и особенно любила парижский Ролан Гаррос.

А еще зачитывалась французскими романами Дюма, была влюблена во Францию и в французский язык. Он мне казался невероятно прекрасным, но я даже не могла представить, что я когда-то смогу говорить на нем. Ну а сама Франция в моем советском детстве казалась еще более далекой и недоступной.

Шли годы, детские мечты о большой теннисной карьере постепенно улетучились, но я продолжала играть в теннис, смотреть турниры и болеть за лучших теннисистов планеты.

И где-то в начале 2000-х я узнала о Марии Шараповой, которая стремительно ворвалась в десятку лучших теннисисток, и стала настоящей звездой тенниса!
Я смотрела на нее и думала – вот она, моя воплощенная мечта!

А что же я? А я выбрала закончить юридический, стать классным юристом, выучить французский, увлечься йогой, а потом и цигун, работать во французской компании, взойти на Монблан, побывать много раз в Париже…

Июнь 2014 года. Я прилетела в Париж, чтобы наконец-то исполнить свою давнюю мечту – побывать вживую на Парижском теннисном турнире Ролан Гаррос. Еще в марте я купила билет на предпоследний день турнира, когда проходит женский финал, в тайной надежде, что наша Маша Шарапова дойдет до финала.

И что вы думаете? Все сбылось!
Я в Париже, у меня билет на женский финал и именно в тот 2014 год Маша выходит в финал! Я смотрю офигенный невероятный 3-х сетовый матч, где в упорной борьбе Маша побеждает Симону Халеп и становится победителем!

Ну вот как так сошлись звезды, и я приехала именно в этот год туда?!

Но и это еще не все. После матча мы стоим на выходе со стадиона и болтаем на французском с моими местными друзьями, которые тоже были на матче.

И в какой-то момент я замечаю репортера нашего российского ТВ «Вести 24», поворачиваюсь к нему и спрашиваю: «О, а что вы тут снимаете?». Парень с удивлением мне в ответ: О, а вы говорите по-русски?! Не хотите ли дать нам интервью о матче?»

Я просто обомлела, вот так поворот! То есть теперь я еще могу рассказать на всю Россию об офигенной победе Маши, которую я сейчас только что видела?! Ну короче это был мой звездный час 😇.
Я жутко переживала и смущалась, но смогла собраться с мыслями и построить несколько фраз о Маше, о турнире. Через 5 минут меня завалили смсками мои российские друзья, смотрящие телек).

И знаете, друзья, мне кажется, что в эту точку меня привели те
детские мечты о теннисных победах, о Франции.

Они были так сильны, чисты и наивны, что не могли не сбыться хотя бы и вот в таком несколько модифицированном виде.

Дорогие, как вам моя история?
И поделитесь, пожалуйста, какие ваши детские мечты сбылись?

Друзья, спасибо всем, кто прошел опрос про возможную поездку на Алтай! 🫶🫶

Сейчас мы в процессе поиска места и подготовки программы.
Надеюсь, у нас все получится!

Прошу тех, кто ответил "Хочу", написать мне в личку, на данном этапе вы сможете повлиять на время и место проведения семинара.

ПРО ЛИЧНЫЙ БРЕНД ⭐️

Недавно читала в одном блоге про то, что сейчас мы вступаем в новую эпоху, когда ведущая роль компаний и корпораций уходит в прошлое. На первый план выходит отдельный человек, его навыки и умения, усиливается значимость личного мастерства.

И действительно этот процесс происходит прямо сейчас на наших глазах.
Еще каких-то 10-20 лет назад для подавляющего большинства существовала единственная карьерная стратегия – устроиться на работу в хорошую компанию и там расти.
А сейчас очень многие выбирают быть самостоятельным специалистом, активно развивать свой личный бренд, предлагать свои услуги, а не быть сотрудником компании.

С одной стороны, это раскрывает такие огромные возможности для каждого проявиться, заявить о себе, развить этот свой личный бренд.
А с другой – это не так-то просто, помимо своей основной специальности для этого нужны дополнительные навыки.
Умение презентовать себя, понимать и раскрывать свои сильные стороны, грамотно, без навязывания предлагать свои услуги и многое другое.

В общем тема эта занимает меня последнее время, изучаю.
Просмотрела много разных тг-каналов по ней и хочу порекомендовать классный канал Дарьи, где много полезного и по существу. Плюс мне понравилась энергия и активная включенность Дарьи в каждого.

Классно, когда можно получить экспертную поддержку в этом непростом деле самопродвижения! 🤓 https://t.me/daryakuul

Друзья, а вы что думаете на счет этих современных тенденций?

А ПОЕХАЛИ СО МНОЙ!

Друзья, я уже много-много лет влюблена в Алтай.

Это место невероятной красоты и силы!
Езжу туда несколько раз в год – и в походы, и просто побыть, и на различные фестивали, тренинги, семинары.

Энергетические практики на Алтае имеют особую силу и влияние на меня и многих моих знакомых.
Пожалуй, все самые сильные переживания и внутренние открытия случились у меня именно там!

А в последний раз в октябре прошлого года я нежданно-негаданно взяла в одном селе совершенно чудесного котика.

Короче, это удивительное волшебное место!

И вот сейчас есть идея провести там этим летом (в июле или августе) мой семинар с практиками цигун, а также с интересными экскурсиями и прогулками.

Очень меня вдохновляет эта идея, но хочется узнать, есть ли отклик у вас.
Поэтому прошу вас пройти опрос ниже.

ПРО СИМВОЛИЧЕСКИЕ ЗВЕЗДЫ
✨🌟✨

Продолжая тему прогноза на месяц Земляного Кролика хочу рассказать немного про так называемые «Символические звезды» в Бацзы.

Под Символической звездой ⭐️ понимается некое сочетание, комбинация энергий в карте рождения человека, носители которых получают от судьбы определенные свойства.

Эти сочетания могут также образовываться и в результате прихода определенной энергии в такте, году, месяце.

И вот какие Символические звезды проявятся в месяце Земляного Кролика, и как они могут повлиять на определенных людей.

⭐️Для людей с Господином дня Вода Инь, Вода Ян в этом месяце проявляется энергия Благородного Человека, которая принесет вам неожиданную помощь и поддержку в ваших делах.

⭐️Если ваш Господин дня – Вода Инь, в этом месяце для вас активируется Звезда Академика.
А значит, ваш мозг будет работать, как хорошо настроенный механизм. Решения приходят быстрее, идеи ярче, учиться легче.

⭐️Если вы родились в год или день Тигра, Лошади или Собаки, в этом месяце для вас активизируется энергия Цветка Романтики. А это значит, что внимание со стороны окружающих обеспечено! Этот месяц может стать для вас временем интересных знакомств, легких флиртов или даже судьбоносных встреч.

⭐️Если вы родились в день Крысы, то в этом месяце активируется Волшебник Любви — звезда, которая добавляет внутреннего сияния, харизмы и способности привлекать внимание. Это отличное время, чтобы наладить личные и деловые контакты, организовать важные встречи или просто насладиться вниманием окружающих.

⭐️ Для рожденных в месяц Дракона активируется Небесный Доктор — звезда, которая дарует поддержку в вопросах здоровья и лечения. Этот месяц отлично подходит для обращения к специалистам, начала новых курсов терапии или профилактических мер. Забота о себе станет ключом к гармонии и внутреннему балансу.

А если вы не знаете своего Господина дня (энергию вашего дня рождения), а также в какой год и месяц по китайскому календарю вы родились, пишите мне вашу дату рождения, я посмотрю это для вас в подарок🫶.

И как обычно предлагаю вам сделать детальный разбор вашей карты рождения и посмотреть на себя с точки зрения древней китайской системы Бацзы ☯.

Пишите мне @Natalik_nsk

#наталипробацзи

05.03.2025 – 04.04.2025 (месяц Земляного Кролика)

Друзья, всем привет! 🤗🤗

Пока я ходила в свой поход и потом приходила в себя после него 🙈, наступил второй весенний месяц по китайскому календарю – месяц Земляного Кролика.

Спешу рассказать, какие энергии несет этот месяц, на что стоит обратить внимание.

Напомню, что каждое из 12 животных, которые мы знаем, являются представителем земной ветви или земной энергии, и март всегда – это месяц Кролика, который относится к стихии Дерева 🌳.

А вот небесная энергия (огонь, земля, металл, вода, дерево) может быть каждый год разной. В этом году в качестве небесной энергии пришла Земля Инь. Поэтому и говорят, что Кролик Земляной.

То есть в этом месяце получилось, что земля ⛰сверху, а дерево или растительность🍀 снизу. Это указывает на перевернутую ситуацию🙃, неустойчивость, нестабильность и, как следствие, основная рекомендация на месяц – соблюдать осторожность, предусмотрительность, внимательный подход ко всем делам.

💰Особенно осторожно стоит отнестись к финансам и инвестициям:
- возможны неожиданные потери или ошибки в расчетах,
- избегайте рисков и спонтанных инвестиций,
- контролируйте свои расходы,
- не берите на себя долги и не давайте в долг без гарантий.

🚀 Также Земляной Кролик — это символ улучшений и прогресса. Люди в этом месяце будут стремиться к тому, чтобы улучшить все, что можно - оптимизировать процессы, повысить эффективность, улучшить отношения, свой внешний вид, здоровье и т.д.

💌 А ещё Кролик несет энергию сострадания, самопожертвования, бескорыстной помощи и благотворительности. Это очень хороший период для таких дел.

🧘В плане самочувствия в этом месяце возможны перепады настроения и эмоциональная нестабильность, переутомление, стресс, головные боли. Поэтому важно уделить время
отдыху и расслаблению. Избегайте перегрузок и следите за режимом сна.

💞 Ну и наконец самое приятное в месяце Кролика 😁
Кролик представляет символическую звезду Цветок Персика и приносит удачу в любви. Поэтому март благоприятен для знакомств и новых отношений, укрепления существующих связей, романтических приключений🥰.

#наталипробацзи

Наш ночлег)

Немного походных кадров

ПРО МОЙ ЛЫЖНЫЙ ПОХОД (продолжение)

Ничего другого не оставалось, как ночевать в лесу на снегу.
В первый момент от этого осознания возникли страх и сопротивление, верить в эту реальность не хотелось. Ну как можно было вот так по-глупому свернуть не туда?! И что вот так по-дурацки можно замерзнуть в лесу?

Я была дико уставшая, мокрая от нагрузки и уже начала подмерзать. Поразила Света, которая начала говорить: посмотрите, как красиво кругом, и какое у нас классное приключение ночевать в лесу!
Я, конечно, офигела, какое блин приключение, да мы попали в полную ж, мы же сейчас замерзнем на этом склоне, у нас нет палатки, мы устали, как вообще выбираться отсюда?!

Но потом вдруг что-то внутри будто переключилось - на смену сопротивления пришло принятие ситуации как есть и желание действовать.

И я первая ринулась искать место для ночевки, откидывать и утаптывать снег. Всех нас охватило какое-то возбуждение и энтузиазм. Сильно мне помогло спокойствие Светы, ее уверенность в том, что ночевку в лесу можно пережить. Да и Игорь с Таней были бывалые туристы и совсем не паниковали.

В общем уже через полтора часа было готово наше снежное ложе, на газовой горелке приготовлен ужин, горячий чай, и мы смеялись над тем, как нас угораздило так вляпаться).

Мы соединили спальники и улеглись плотно друг к другу в лыжных куртках и пуховках. Мне еще очень помогли согреться стельки-грелки на стопы, которые я каким-то чудом купила в последний день перед отьездом. Сначала немного потрясывало, но потом удалось согреться, расслабиться и погрузиться в животворящий сон в зимнем лесу ❄️🌲❄️.

На следующий день мы шли еще 7 часов, чтобы наконец-то прийти к приюту! Сами тропили, никакой дороги понятно не было. Был сложный момент, когда мы знали, что приют на противоположном берегу реки, а переправы нет, река в этом году почти вся открытая и бурная. Загрезил призрак второй зимней ночевки🙈.

Но слава богу чуть позже переправу мы нашли. И какое было счастье увидеть этот приют!
Тот, кто не ночевал в зимнем лесу на снегу, не поймет, какой это кайф очутиться в теплом домике с печкой, напиться чаю и разлечься на нарах!

И как прекрасна и остра жизнь, когда ты побывал где-то на ее грани и сумел остаться целым и невредимым. Но честно, я больше такого приключения не хочу!)) В эту поездку я совсем почти не успела насладиться красотами вокруг, как раньше. Это был какой-то марш-бросок с большой физической работой, внутренним напряжением и преодолением.

И поэтому уже хочется в этот волшебный край снова, но так чтобы спокойно и размеренно идти по лыжне, останавливаться, пить чай, болтать с попутчиками и созерцать всю эту снежную красоту ✨ ❄️✨

ПРО МОЙ ЛЫЖНЫЙ ПОХОД

Вернулась я из своего короткого лыжного похода в горы в некотором шоке.
Друзья, вы когда-нибудь ночевали в зимнем лесу на снегу без палатки?
Я вот до этой поездки нет 😃. Но тут неожиданно приятная прогулка в горы превратился в квест на выживание.

У нашей небольшой группы из 4-человек (1 мужчина + 3 женщины) был план дойти за день с электрички до дальнего зимнего приюта с красивым названием «Поднебесный».

(Кто не в курсе, приют - это такой маленький деревянный домик с печкой. Очень удобная и приятная штука для путешествий в диких местах зимой. Не нужно нести с собой палатку, искать дрова, разжигать костер, дошел до приюта и все дела).

Вообще затея эта была изначальна не проста – до этого приюта от станции Лужба аж 27 км и с постоянным подъёмом наверх, с крутым перевалом и резким спуском. Моя хорошая знакомая Света, турист с большим стажем зимних походов, сказала, что времени у нас мало, всего 3 дня, так что надо дойти за день, хотя обычно туда идут 2 дня. Сама не знаю, как я на это согласилась. Ведь была там не раз, и представляла как тяжело тащиться наверх с рюкзаком весь день.

Я уже рассказывала раньше, почему так люблю эти места, в чем вообще кайф таких походов, вот тут, например, https://vk.com/wall87920771_728. Короче потянуло меня туда снова несмотря ни на что.

И вот идем мы уже много часов с небольшими остановками на перекус и чай по заснеженной снегоходной трассе. Кругом снега, елки, линии гор, еле-еле успеваешь краем глаза полюбоваться. Поднялись к вечеру на крутой перевал Маруха, и там продолжается тягучий подъём среди заснеженных елок. Уже темно, падающий снег искрится в свете фонарика, красота сказочная, внутри восторг от всего вокруг и зверская усталость. Так хочется, чтобы наконец-то начался спуск с этого перевала, и там уже до приюта рукой падать. Света говорит мне, что еще буквально минут 20-30 и спуск. Господи, да когда уже он начнется?! Устали все очень!

И вот тут то нас и попутал бес 👿. В виде более свежего следа от снегохода. Света сразу сказала, что он уводит от основной дороги. Но нам так хотелось уже всем вниз. И тут же вдруг придумалась версия, что это какая-то новая дорога на приют, которая начинает спускаться раньше. И мы пошли по ней. Чем и поплатились 🙄.
Ибо довольно скоро след от снегохода пошел обратно наверх, и мы поняли, что это был шальной фри-райдер, он порезвился на склоне и вернулся, а мы спустились рано и не по тому склону горы, в другую долину.

Была еще какое-то время надежда, что мы найдем дорогу, но в 11 вечера мы осознали окончательно, что заблудились, и до приюта уже не дойдем. Ничего другого не оставалось, как ночевать в лесу...

Продолжение ⬇️