1. Самое трудное и одновременно самое простое - не надо стесняться.
Почему тебе трудно заговорить с человеком? Что самое худшее может произойти? Вы возможно будете удивлены, но в большинстве случаев - ничего. Самый популярный ответ - “подумает, что я идиот какой-то/будут надо мной смеяться”. Допустим это так. А что дальше? Человек уже через час забудет, как вас звали, из какой компании вы были, а завтра и не вспомнит, как вы выглядели. На обратной чаше весов находятся удивительные вещи: хорошая компания на время конференции, выгодные знакомства, дружба, мотивация и многое другое. Вероятность наступления этих событий сильно выше чем то, что вас сочтут идиотом. Просто проверьте и поверьте
2. Людей нужно хотя бы уважать, а еще лучше - любить.
Поверьте, каждый человек достоин первого теплого “касания” без предрассудков и преждевременных выводов. Абсолютно каждого есть, за что полюбить, если вы оба будете к этому готовы
3. Очень важно чувствовать границы человека.
Он их покажет, а вы сильно не давите на него. Предложите обменяться телеграммом или личным номером. Этого достаточно при первом контакте. Если же это ваш клиент или коллега, то уместным может быть наладить неформальное общение: пригласить на завтрак или выпить кофе
4. Поделись чем-то личным.
Посмотрите, как человек отреагирует на это. Возможно он откроется вам больше, а возможно вы увидите те самые границы, которые нужно уважать. В моей практике было много людей с жесткими границами, которые либо стерлись со временем, либо сохранились до сих пор. Да, детей крестить мы не будем, но я точно знаю, что всегда смогу попросить о личном одолжении у таких людей
5. Запоминай личное, вдохновляйся общими интересами и УМОЛЯЮ фиксируй важные даты и имена.
День рождения этого самого человека, день рождения его ребенка, как зовут его жену и собаку. Если с вами этим поделились или вы где-то это увидели, а тем более вас с ними познакомили - это ваши золотые ключики. Нет ничего теплее, чем показать то, что вы помните важные вещи из жизни любого человека. Как минимум день рождения “вашего человека” должен быть внесен в карточку контакта у вас в телефоне. Я думаю у меня у 90% контактов присвоена дата рождения, и я обязательно, каждый год, всех поздравляю
6. Никогда не ешь в одиночку.
Помимо того, что это название одной из лучших книг, что я когда либо читал - это еще и супер дельный совет, который говорит сам за себя. Меняем прием пищи в одиночестве на обязательные совместные приемы. С кем угодно!
7. Не бойся просить помощи.
Используйте свой нетворк в своих интересах. Чтобы там ни говорили, а именно для этого мы все друг у друга и существуем. Люди любят помогать, люди любят быть полезными. А еще это новые общие нейронные связи и совместная история. Не так давно, за сутки, я нашел конкретных врачей для своей подруги, чтобы сделать срочную операцию ее родственнику (за помощью обратились ко мне, а я пошел искать ее дальше, потому что знал, что мой нетворкинг - это супер сила, которая тут дейтсвительно необходима). Были бы у меня нужные контакты, если в свое время я бы постеснялся с ними заговорить? Однозначно нет!
8. Помогай людям, если знаешь, что можешь это сделать.
В моей практике часто бывают случаи, когда моя помощь кому-либо в корни меняет род наших взаимоотношений. Никогда не знаешь, где может “выстрелить” твоя помощь. Помогали ли мне такие случаи добиться личных целей после? Однозначно да! И знаете, моя цель - это дружба и хорошие отношения, а не материальное. Говорю с уверенностью
9. А что если от отношений с конкретным человеком зависит что-то очень важное?
Нужно подготовиться. Находим соц.сети и смотрим, какие у человека есть интересы (особое внимание уделяем детям и домашним питомцам). Мне в этом плане очень нравится Facebook, где в профиле можно посмотреть, в каких странах человек бывал, на каких людей он подписан, какие сообщетсва лайкнул и пр. Изучаем всю информацию и, при удобном случае, используем это в диалоге. Лучше всего касаться тех тем, в которых вы реально разбираетесь

Специально для вас и канала моей коллеги Веры, СМО одного из сервисов Яндекс - ТИМЛИИИДИКИ

Про Нетворкинг.

Пост, который меня очень давно просили написать, а сейчас вот даже появился дедлайн для него, чему я очень рад.

Я считаю, что любой навык, с рождения, прокачен до какого-то персонального минимума, но развить его можно, если над этим активно работать. Думаю мой персональный минимум был выше среднего, а среда, в которой я рос - помогла его сильно прокачать. Хочу поделиться не советами, а скорее наблюдениями, что лично мне помогает по сей день выстраивать отношения с людьми:

Сижу в Сёрфе, пью свой деньрожденский бесплатный кофе и читаю ваши поздравления, принимаю звонки. Из года в год не могу нарадоваться количеству удивительных людей, которые меня окружают. Такие слова, такие пожелания, такие любимые вы!

Всего лишь середина дня, а я уже съел два торта и утонул в теплых поздравлениях.

Мне действительно хочется пожелать вам ровно то, что вы желаете мне. Я вас очень люблю, ведь все вы сделали меня таким, какой я есть.

Немного фотокарточек.

PS: да, я сплю в кепке, чтобы и во сне быть самым модным

Подготовка к весеннему обострению.

Весна уже почти ворвалась, а это значит, что скоро начнется «время для чего-то новенького», «новая жизнь» или как вы называете это состояние?

Хочу поделиться списком простых вещей, которые помогут действительно прочувствовать это состояние, а вы точно поблагодарите самих себя за это:

🧩 Отменить давно неиспользуемые подписки. Каждый раз такое неприятное ощущение, когда списались очередные 100 рублей за то, чем мы не пользуемся, да?
🧩 Отписаться в социальных сетях от аккаунтов, чей контент вам не интересен или даже заставляет испытывать эмоции, которые вам не нравятся
🧩 Разобрать гардероб и те самые шкафы, в которых вы уже и не помните, что лежит. Не спешите выкидывать вещи в хорошем состоянии. Есть множество групп из рода «отдам даром», где можно разместить ненужные вам вещи, в плоть до вилки, и люди сами все заберут. Так же есть классный проект «Благодарный шкаф», куда можно положить весь не нужный вам текстиль. Даже шторы. Все материалы будут переиспользованы
🧩 Не забываем про Авито или Юлу, где действительно ценные вещи можно продать, а на вырученные деньги поехать в Сочи в Ижевск
🧩 Сделать домашние дела, что давно откладывали: повесить картину, поменять лампочку, вернуть соседу стакан
6. Встретиться со старыми друзьями, с которыми все никак не получается выбрать день для встречи. А еще навестить своих родителей, бабушек и дедушек

Выполняя каждый пункт, вы чувствуете себя большим молодцом. А еще показываете пример самому себе, что новое - это легко и не страшно.

🦄 - весь этот хлам мне нужен!
🔥 - советы огонь
❤️ - начну новую жизнь в понедельник

Не знаю, что это за аукцион неслыханной щедрости, но в Самокат подъехал тяжелый люкс.

Цены примерно довоенные, но больше всего удивляет сток. Огромный ассортимент Estee Lauder (например, JoMalone), которого на наших полках нет уже больше года. А еще сумки брендовые, уходовая косметика и многое другое.

🗿 - што?
❤️ - дайте две

Рекомендации пост.

Хочу порекомендовать вам супер-пупер место для фотосессии. Почему оно супер? Потому что там нет фотографа. Почему оно пупер? Потому что не надо стесняться.

Формат такой:
🧩 заранее выбираешь цвет фона локации: черный или белый
🧩 приходишь, получаешь пульт для самостоятельной съемки
🧩 получаешь зеркало во всю стену, куда встроен фотоаппарат; стулья; ветродуй; Алису для настроения и уже настроенное освещение
🧩 у тебя 45 минут и никаких ограничений. Можешь взять с собой 5 сменных нарядов, как Кадышева
🧩 твои фотографии никто не видит (if you know, what I mean)
🧩 готовые фотографии получаешь уже через 10 минут на почту
🧩 качество такое нереальное, что ты можешь обрезать свое лицо и в идеальном качестве использовать его для паспорта

Сервис отличный, есть welcome зона с водичкой и классный персонал.
Называется это место - UU. А по промокоду: NIKITOS вы не получите ничего, потому что я не блоггер.

Прикрепляю фоточки, какая красота может получиться.

🔥 - место - огонь
❤️ - спасибо за промокод
🗿 - фотосессия без фотографа - кайф!

#реко

Про женщин.

Всю свою жизнь я был в ОЧЕНЬ женском окружении. И мне безумно это нравится.

🧩 Главным увлечением по жизни были танцы = преимущественно женское окружение
🧩 80% моих друзей - девочки
🧩 У меня 9 сестер разной степени родства
🧩 Я застал всех своих бабушек, с которыми проводил очень много времени и ни одного деда
🧩 Отец перестал жить со мной уже в 13 лет, а вместо него моими домочадцами стали бабушка, двоюродная сестра и крестная
🧩 Я живу вместе со своей женой с 18 лет

Я расту (до сих пор) в бесконечной любви и заботе. Я прекрасно понимаю, какие хорошие качества есть во мне благодаря этому окружению. И знаю о тех качествах, которыми я не горжусь.

Но самое главное это то, что я бесконечно горжусь всеми женщинами, что стояли и стоят до сих пор за моей спиной. И я благодарен им за их время, что они посвятили мне. За то, каким человеком я становлюсь.

Не зря самое сильное слово - мама. Она же дочь, она же жена, она же бабушка. Чаще всего так.

Пользуясь случаем, я поздравляю всех девушек, кто дочитал до этого момента с удивительным, весенним и солнечным праздником. Хочу пожелать вам сил, чтобы вы и дальше могли быть самыми важными людьми в нашей жизни.

Я не получаю грант, у меня ощущение, что я так много времени потратил безрезультатно. Вторым ударом становится чат с ребятами, кто дошел до конкурса грантов. Все начинают рассказывать о себе, ты читаешь это и думаешь: "(много мата) как же так я возьму и потеряю возможность учиться со всеми этими людьми”. Вишенка на торте - у меня случается нервный срыв, и вся моя пищеварительная система покидает меня почти на неделю.

На самом деле все оказалось не так страшно. Мы все перезнакомились с ребятами, регулярно встречаемся и общаемся. А я заново готовлюсь к конкурсу грантов, чтобы получить степендию и начать обучение уже в этом году. Это тяжелая моральная встряска, но теперь я сильнее.

❤️- ты большой молодец!
🔥- в этом году точно получится!

Про то, как я поступил на MBA и не пошел учиться.

Ранее был пост про вещи, которые мне когда-то ошибочно казались невозможными. Я упомянул свое поступление на MBA и хотел бы сейчас рассказать немного подробнее об этом.

В какой-то момент я решил просто навести справки о том, каким супер-человеком надо стать, чтобы поступить на MBA. Сходил к друзьям, которые не так давно окончили обучение в разных заведениях по данной программе и решил, что больше всего для меня лично подходит программа в Skolkovo, несмотря на то, что она примерно втрое дороже остальных. Как я это понял? Если честно, то по составу людей, которые идут учиться именно туда. А также, конечно, свою роль сыграл бренд. Вишенкой на торте стало мое участие в обучении моей младшей сестры в рамках программы для подростков. Я зашел внутрь и такой: “это мое, это для меня, мне сюда надо”. Так бывает, знаете, когда стены говорят.

Я связался с менеджером программы и разузнал про этапы прохождения отбора. Все постепенно, времени предостаточно, если начать заниматься этим заранее, и я решил попробовать. Этапы для тех, кому интересно:
🧩 Базово нужно заполнить резюме на внутреннем портале и написать мотивационное письмо
🧩 Тесты Q-Metrix, где тебя проверяют сразу в трех направлениях: математика, логика и умение быстро работать с большими данными. Это был мой ШОК#1. Задания безумно простые, школьные, но ты люто ограничен во времени и причем ограничение не на одно задание в рамках этапа, а на весь этап сразу. Вдобавок ко всему, в каждом задании есть 90% информации, которая тебе вообще не понадобится, а только мешает + куча проверок на внимательность типа "ответ напиши в другой валюте". Отмечу, что есть хорошие материалы для подготовки. Сразу скажу - самооценка страдает дико, потому что фраза “я самый тупой в мире” мне кажется звучала в голове каждые 10 минут
🧩 Английский язык, который ты сдаешь на платформе DuaLingo. Я первый раз пользовался, но мне понравился игровой формат сдачи экзамена. 21 день на подготовку. Я лично использовал каждый из них и почти каждый день занимался со своим репетитором по несколько часов (могу, кстати, дать контакты топового репетитора). Тест достаточно сдать на уровне Intermidiate
🧩 Групповая ассесмент сессия, где за 30 минут необходимо решить 10-ти страничный кейс на английском языке. Кейсы, как в университете. Не забываем, что смотрят не только на решение, но и на то, как ты работаешь в команде
🧩 Собеседование с HR-менеджером программы. Разговоры о мотивации, опыте и рефлексия о том, как проходит отбор  

На все про все у меня ушел примерно месяц (помним про 21 день, который я потратил на подготовку к английскому).

На этом, по сути, можно закончить. Ты получаешь оценку: не прошел/прошел/супер-прошел. Если ты прошел или супер-прошел - можешь сразу оплачивать и поступать. Но можно пойти дальше и сыграть в супер-игру. Это конкурс грантов, где ты можешь получить степендию. Нам это надо, конечно. Это же еще и вызов. Тут у тебя есть выбор: защита индивидуального кейса или собственного проекта. Я пошел по пути защиты кейса и начал подготовку. Полгода, Карл, я готовился к защите кейса: прочитал кучу материалов, прорешал множество кейсов и даже нашел очень крутого парня, который пару раз послушал мою “защиту” и дал множество действительно дельных советов. ШОК#2, что открытых кейсов в интернете практически нет, и решить кейс за 1 час очень тяжело. Благодарю себя по сей день, что начал готовиться за полгода. С каждым решенным кейсом ты реально понимаешь, как уложиться в час и подготовить кучу легальных шпаргалок.

Час Х. Защита кейса. Я понимал заранее, что кейс - это лотерея и как бы ты не был готов - может достаться полный адок, и тогда вероятность получить грант стремится к нулю. Закон подлости в действии. Мне достается кейс на столько далекий от моего разума, что до уровня степендии я не дотянул, а учиться за полную стоимость мне не совсем по карману сейчас. Занавес.

Про зимовку в Таиланде.

Так получается, что я уже третий год всей семьей выбираюсь на зимовку в Таиланд. Многие удивляются, как я могу оттуда работать. Ведь это море, другой часовой пояс и желание чилить без остановки.

Я, когда первый раз летел, действительно переживал, что будет тяжело и это негативно скажется на моей работе. Но, знаете, все получилось ровно наоборот. +4 часа от московского пояса, особенно если ты ранняя пташка как я, это райское наслаждение. Москва только открывает глазки, а ты уже позавтракал, сделал двухчасовую тренировку, вдоволь накупался в море, сходил на массаж и пообедал.

Постоянное изобилие солнца, фруктов и морского воздуха так сильно заряжает на работу, что моя продуктивность тут сильно выше vs сырость, серость и слякоть в Москве в зимнее время.

Конечно каждому свое. Может кто-то и не умеет совмещать чил и работу, но у меня это отлично получается. Если есть возможность - всем советую. Думаю вы сами себя не узнайте в таком амплуа.

Кстати, 4 марта уже возвращаемся домой. Готов букать время на встречи с вами ❤️

❤️ - хочу чилить
🐳 - амбассадор чила 2025
🔥 - давай встречаться, как приедедшь
🗿 - мне бы удаленку, я бы сразу в Тай

Про то, как важно “класть на бумагу".

В моей жизни были, есть и остаются вещи, которые мне всегда казались невозможными. Казались и кажутся чем-то точно недосягаемым. Чем-то таким, до чего я как-будто бы никогда не дотянусь. Почему - не знаю, но вот так сложилось. 

Интересная практика - класть на бумагу такие вещи. Я с вами поделюсь некоторыми пунктами:

🧩 Выучить «Бородино» (7 класс, два убитых вечера за зубрежкой)
🧩 Поступить в МГУ (два года подготовки и тысячи часов с репетиторами)
🧩 Выучить английский и сдать полноценный экзамен (пожалуй самый сложный путь длиною в 11 лет мучений. В прошлом году я победил)
🧩 Устроиться на работу в Яндекс
🧩 Купить машину (вписался в кредит, закупился Дошираком, но оказалось все сильно проще, чем я думал. Как только появились обстоятельства - нашлись и средства)
🧩 Купить квартиру (вписался в ипотеку с энтузиазмом прошлого опыта, но оказалось сильно тяжелее, чем я думал. Задний ход уже не дашь. Кажется привык)
🧩 Поступить на MBA (полгода усиленной подготовки, несколько экзаменов и самый большой стресс за последние несколько лет)

Это все из прошлого, из выполненного. Все это казалось чем-то из чужой жизни как-будто. А на бумагу положил, смотришь и думаешь - черт, а я же сделал! Вот замахнулся, иногда даже вообще без понятия, как я это вытяну, и сделал.

Кстати, вот список, который все еще кажется чем-то нереальным:

🫠 Купить дом, пока Миша еще маленький
🫠 Накачать пресс
🫠 Научиться играть на гитаре
🫠 Начать свой бизнес

В этом году я впервые положил свои желания на бумагу и сделал всем известную карту желаний. Разместил ее на самом видном месте и смотрю на нее каждый день. Мне кажется, что если каждый раз себе не напоминать о том, чего ты хочешь - желания имеют свойства переходить в мечты, а не становиться целями. Расскажу через год, что из этого вышло.

Есть еще одна очень важная вещь, которую я однажды положил на бумагу и делаю это раз в полгода - это мое полное резюме. Не знаю, как у вас, а у меня бешено развит синдром самозванца. Порой даже доходило до какого-то пред-депрессивного состояния, что мне вообще не свойственно. Я эту проблему решил года два назад, когда сел и написал полное честное резюме по принципу: “работал тут - отвечал за это - достижения такие-то”. И когда накатывает - я перечитываю это от и до.

Это помогает в периоды собственной неуверенности, перед собеседованиями или важными внешними встречами.

Прочитал и уверенно дальше пошел. Ты - молодец.

❤️ - спасибо, что поделился
🔥 - хорошая практика
🦄 - готов(а) качать пресс вместе

Про любовь. Про что же еще.

Не про валентинки и конфетки, а прям про ту самую.

Не знаю, многие ли из вас знакомы с моей семьей, но думаю, что сильно меньше половины.
Я хочу поделиться с вами несколькими фактами:
🧩 мы с женой - одноклассники. В этом году будет 17 лет, как мы знакомы и 14 лет, как мы вместе (я даже на калькуляторе проверил)
🧩 летом будем праздновать первые 10 лет в браке
🧩 зимой нашему сыну исполнилось 6 лет (задумайтесь: большинство из нас в этом возрасте уже пошли в школу)
🧩 во всех больших шагах, что мы делали вместе - мы были первооткрывателями и остаемся ими до сих пор
🧩 моя жена - мой лучший друг и большая гордость (я часто называю ее супер-героем за то, как она справляется с материнством)
🧩 мы вместе прошли выпускной класс, университет, работу, карантин, ремонт, ребенка в 23 года и, черт побери, как это круто. Как круто быть рядом друг с другом весь период наших становлений

А также хочу рассказать про свои наблюдения (ни в коем случае не советы), основанные на личном опыте:
🔹 человека надо просто любить. Ни за что
🔹 любовь это про уважение самого себя и своей второй половинки
🔹 любовь это про умение прощать. Прощать все
🔹 любовь это про компромисс. Но не ради того, лишь бы это скорее закончилось, а ради того, что тебе действительно хочется порадовать того, кого ты любишь
🔹любовь это про поддержку. Я бы и половины не добился в своей жизни без поддержки моей жены
🔹 любовь это про доверие. За стенами своего дома мы поддержка друг-друга, даже если наши взгляды расходятся. А уже дома можно эти расхождения обсудить
🔹 с любимым хорошо даже просто помолчать
🔹 юмор спасает. Какой же кайф вместе до слез посмеяться

Верю, что для каждого заготовлена та самая половинка. Если вы ее еще не нашли - ищите лучше!

❤️- one love
🦄- про любовь, про тебя, про знакомые слова до боли!

Смотреть до конца 😃

А вот и сам умопомрачительный ковидный контент. Как я мог забыть.

PS уникальный шанс увидеть меня с длинными волосами.

Неожиданно про карантин.

Вчера искал в архивах некоторые фотографии и наткнулся на контент, который снимал во время ковида. Столько воспоминаний сразу.

🫠 помню ощущение, что это теперь навсегда
🫠 помню ощущение безумия от сидения в четырех стенах
🫠 помню ощущение, когда боишься подходить к людям
🫠 помню ощущение, что от прививки ты можешь умереть, но и без нее тоже
🫠 помню зависть, которую испытывал к людям, которые, по моему мнению, кайфовали дома в одиночестве или со второй половинкой в то время, как мы сидели дома с годовалым ребенком 24/7
🫠 помню ощущение, когда заболел через год от начала эпидемии
🫠 помню, как были мысли о том, что обоняние никогда не вернется

Как удивительно то, что человек умеет адаптироваться ко всему. Как удивительно то, что даже в таких ситуациях можно найти плюсы, если правильно использовать возможности (я тут не про бизнес).

🧩 я активно занялся спортом после длинного перерыва и очень даже привет себя в форму
🧩 я много работал и хорошо подрос
🧩 мой ребенок рос у меня на глазах, и наша связь стала нерушимее некуда. Я знаю своего ребенка, а он знает меня
🧩 х100 радость от встреч с дорогими людьми

Забавно и как-то даже глупо, что для перемен нужен удар в спину.

Поделитесь мыслями, которые вызвал этот пост. Интересно.

🙏🏻 я соболезную всем сердцем тем, чьи близкие пострадали во время пандемии.

❤️ - прошло и слава Богу
💊 - до сих пор нахожу маски в зимних куртках
🗿 - зимой и летом я жирная котлета

Про нереализованный потенциал.

Мне кажется не проходит ни дня, чтобы я не думал о том, что нужно сегодня же бросать то, чем я занимаюсь и идти в эскорт в творчество. Наверное мало, кто знает, но бОльшую часть своей жизни я посвятил творчеству:

🧩 9 лет танцевал в TODESе. Пожалуй, был на подтанцовке у всей российской эстрады. Выступал на Красной площади и в самых больших концертных залах столицы. Побеждал в баттлах и дорос даже до приглашения в зеленый (это на шаг до основного) состав
🧩 в школьные годы снимался в сериале на федеральном канале в главной роли и получал зарплату в долларах
🧩 3 года отыграл в театре. Все по хардкору: с вокалом, постановкой речи и бесконечными репитициями
🧩 закончил школу радиоведущих, записал неплохую демку для того, чтобы идти работать на радио
🧩 после школы поступил во ВГИК

И абсолютно на всех критических точках этих, назовем их, проектах я думал, что это несерьезно как-то, что нужно идти получать высшее образование, а это так… хобби. И вот я в МГУ на экономическом факультете. Даже умудряюсь закончить его с красным дипломом. Потом магистратура там же, а параллельно много работы уже со второго курса бакалавриата. И знаете, мне очень нравилось. До сих пор кайфую от своего образования. Наверное, это и помогло мне не рефлексировать касательно творческого потенциала все это время.

Мое нутро прям жаждит собственного творчества, реализации потенциала. Окружающие часто говорят, что из меня вышла бы отличная медийная личность. Волнами накатывает и ни о чем другом думать не могу.
Больше всего масла в огонь добавляют тренды, конечно. Когда каждый второй - инфлюенсер, дети за ганорар в миллион евро распаковывают лего в YouTube, а кто-то вообще ест на камеру за деньги.

На самом деле этот канал - первый шаг или отдушина (пока не понял).

Поделитесь своими историями. Есть ли что-то похожее в вашей жизни к чему прям душа лежит, но вот все никак?

❤️ - ты что? Это точно твое!
🔥 - говорят ты красиво танцуешь, а для нас станцуешь?
🤯 - шок! Сколько нового о тебе в одном посте!
🗿 - требую ссылку на сериал