Бег как вариант регулярной физической активности окружен множеством спорных утверждений.

Мы обсудили самые популярные вопросы о беге со спортивным врачом, Рустамом Якубовым. Ответами будем делиться с вами.

Сегодня разбираемся:

💡Кому можно бегать?

💡Правда ли, что бег оказывает негативное воздействие на коленные суставы?

💡С какими травмами чаще всего сталкиваются бегуны?

💡Какие ошибки приводят к травмам при регулярных занятиях бегом?

Будьте здоровы и подходите к бегу осознанно!

Обновляем статистику и уходим дальше отдыхать! Хороших выходных! 💛

⚡️ 30 000 регистраций на СберПрайм Казанский марафон!

Не придумали ничего лучше, чем запечатлеть момент и поделиться с вами безумием из рабочего чатика! 😅

Спасибо каждому марафонцу и тимербейбику! Бежим вместе к новым рекордам! 💛

Ну что, вы уже посмотрели? Как вам?

В новом выпуске шоу «Кстати» – Николай Дроздов и Вадим Янгиров!

Смотреть – в VK Видео 📺

Если прямо сейчас вы не на пробежке, срочно открывайте VK Видео!

И включайте выпуск шоу «Кстати» с легендарным ведущим, нашим другом Николаем Дроздовым и основателем и директором СберПрайм Казанского марафона Вадимом Янгировым!

Поговорили о беге, о предстоящем марафоне, подарили подарки, насладились невероятно теплыми историями про бег от Николая Николаевича.

Бежим смотреть 🏃

Плейлист для пробежек от Булата BubbleGum Dj!

«Плейлист готов! Я его составил таким образом, чтобы спортсмен, включив первый трек, смог размяться, набрать темп. Скорость увеличивается примерно на 5-6 треке. Музыка меняется, появляются более агрессивные нотки, они позволяют держать темп и дыхание, но при этом бежать, не забывая о своей цели.

Приближаясь к финишу, появляется звучание, которое предает сил и приближает вкус победы и достижений!

Внимание, слушайте, пожалуйста, музыку так, чтобы она попала в ваше сердце и вспоминайте теплые моменты, которые вы переживали раньше!

Все обязательно получится, ребят!
Я в вас верю и поддерживаю, чемпионы!»

Булат – диджей и основатель школы диджеинга Scratch DJ School. Во время марафона вместе с учениками школы и городскими DJ-командами он будет отвечать за музыку на разных участках дистанции.

Об этом мы расскажем чуть позже, а пока – ловите плейлист, который собран специально для пробежек!

🎧 Слушать на Яндекс.Музыке

КСТАТИ!

Какие у вас планы на завтра? 😉

✨ В прошлом году совместно с ювелирной студией DASAEV мы разработали коллекцию уникальных украшений специально для участников СберПрайм Казанского марафона.
⠀
Уже полюбившиеся подвески из серебра 925 пробы доступны к заказу и в этом году.

Их можно приобрести на сайте и забрать на спортивной выставке во время марафона. Продажи открыты до 20 апреля, успевайте забрать свою подвеску на память!

🎙️ Сегодня в эфире БИМ-радио говорили о том, как организована поддержка бегунов на СберПрайм Казанском марафоне.

В студии – Эллина Яшникова и Булат Габидуллин (более известный как DJ Bulat BubbleGum). Именно они отвечают за атмосферу на трассе в этом году! Эллина – за точки поддержки, Булат – за музыку на разных участках дистанции. Подробности – в записи эфира.

Напоминаем, что мы проводим конкурс точек поддержки. Призовой фонд – 650 тыс. руб. Подробнее – в посте 💛

Медицинская справка – обязательное условие участия в основных забегах СберПрайм Казанского марафона.

Требования к медицинской справке и бланк можно найти на нашем сайте.

Обратите внимание:

📎 У справки есть срок действия – она должна быть актуальна на день забега.

📎 Потребуется оригинал. Без него мы не сможем выдать вам стартовый пакет, даже если вы предоставите копию.

Пройти обследование и получить медицинскую справку можно будет на спортивной выставке перед марафоном за дополнительную плату. Для участия в детских забегах медицинская справка не требуется.

Просим вас подойти к этому вопросу ответственно! Сначала – здоровье, потом – все остальное 💛

🎁 Бонус для участников СберПрайм Казанского марафона от наших друзей, клиники Dr.HeartMan.

Cкидка 20% на Check-up программы IV-SPORT и IV-SPORT mini по промокоду «СПОРТ» с 1 по 15 мая.

Смотрим на это видео и сами себе завидуем: у СберПрайм Казанского марафона лучшие партнеры и самые лучшие друзья!

Вчера мы провели бранч для партнеров, представителей СМИ и блогеров, чтобы рассказать, как мы меняемся, что улучшаем, какие сюрпризы еще готовим. Обменялись мнениями, получили заряд поддержки, и всё это для вас - наших участников!

Встречались в новом здании театра Камала – знаковой локации, которая вошла в обновленный маршрут СберПрайм Казанского марафона. И поняли, что, кажется, вся Казань готовится встречать бегунов.

Осталось совсем немного до нашей встречи! 💛

Наш гид «На старт! Внимание! Казань!» теперь доступен онлайн!

Наши друзья, городские команды 500na700 и 1010 Hospitality, интегрировали путеводитель от СберПрайм Казанского марафона в свой большой онлайн-гид по Казани.

Переходите по ссылке и ищите специальную иконку на карте. В нашей подборке – 43 проекта со специальными предложениями для участников и гостей, а еще – лучшие места для бега в Казани.

«Гид по Казани» — проект креативного агентства 500na700 и команды 1010 Hospitality, которая управляет такими городскими отелями, как бутик-отель «Сомов», апарт-отеля «Ма» и др. Команда запустила гид как рекомендательный сервис для гостей горожан и туристов, которые, приезжая в другой город, ищут рекомендаций от местных и близких по культурному коду команд.

Читайте, пользуйтесь и рекомендуйте друзьям и всем, кто приезжает в Казань!

P.S. Личная рекомендация от Вадима Янгирова, основателя и директора СберПрайм Казанского марафона, – телеграм-канал Жуй без соли с обзорами ресторанов и кафе в Казани и других городах 🍽️

Наш гид «На старт! Внимание! Казань!» теперь доступен онлайн!

Наши друзья, городские команды 500na700 и 1010 Hospitality, интегрировали путеводитель от СберПрайм Казанского марафона в свой большой онлайн-гид по Казани.

Переходите по ссылке и ищите специальную иконку на карте. В нашей подборке – 43 проекта со специальными предложениями для участников и гостей, а еще – лучшие места для бега в Казани.

«Гид по Казани» — проект креативного агентства 500na700 и команды 1010 Hospitality, которая управляет такими городскими отелями, как бутик-отель «Сомов», апарт-отеля «Ма» и др. Команда запустила гид как рекомендательный сервис для гостей горожан и туристов, которые, приезжая в другой город, ищут рекомендаций от местных и близких по культурному коду команд.

Читайте, пользуйтесь и рекомендуйте друзьям и всем, кто приезжает в Казань!

⚡ СберПрайм Казанский марафон побил рекорд по количеству регистраций!

Предыдущий рекорд по количеству участников был установлен в прошлом году - 28 052 человек. Статистика СберПрайм Казанского марафона по состоянию на сегодня - 28 072 человека! 🏃

Уверенно подтверждаем статус марафона рекордов, радуемся новой победе и поздравляем всех причастных!

🐉 – если бежишь с нами!

Неочевидная задачка со звездочкой – проектирование стартовой зоны масштабного забега.

Вновь приоткрываем занавес и приглашаем вас за кулисы СберПрайм Казанского марафона – подсмотреть и подслушать, как мы обсуждали расположение основных объектов и служб на старте 🏃

Встречайте послов СберПрайм Казанского марафона!

Мы начинаем замечательную традицию – у нашего события появились первые официальные послы. Люди, которые внесли большой вклад в развитие и популяризацию бега и Казанского марафона.

Встречайте 👏

Алина Гималтдинова, блогер и популяризатор здорового образа жизни.

Борис Иванов, один из самых востребованных тренеров по бегу в Казани.

Каждый из них личным примером вдохновляет на новые победы, занятие спортом и участие в забегах Казанского марафона.

Спасибо вам, друзья!

Встречайте послов СберПрайм Казанского марафона!

Мы начинаем замечательную традицию – у нашего события появились первые официальные послы. Люди, которые внесли большой вклад в развитие и популяризацию бега и Казанского марафона.

Встречайте 👏

Алина Гималтдинова, блогер и популяризатор здорового образа жизни.

Борис Иванов, один из самых востребованных тренеров по бегу в Казани.

Каждый из них личным примером вдохновляет на новые победы, занятие спортом и участие в забегах Казанского марафона.

Спасибо вам, друзья!

Прямой эфир из Казани – у нас проходит бранч для партнеров, говорим о новостях и планах ⚡️

Подробностями поделимся позже.

Поддержка участников марафона так же важна, как и сама подготовка к нему 💛

С каждым годом болельщики Казанского марафона находят все более креативные способы поддержать бегунов, а мы награждаем лучших!

👉 Запустили ежегодный конкурс точек поддержки – подробности в карточках.

Заполняйте форму для участия в конкурсе по ссылке. Заявки принимаются до 17 апреля. Если у вас есть вопросы, пишите нам на почту fun@timerman.org.

СИБУР х СберПрайм Казанский марафон – партнерство, которым мы гордимся!

Наше сотрудничество длится уже 4 года. Это 4 года синергии спорта и бизнеса, благодаря которой в жизнь воплощаются важные городские и экологические проекты. В этом году СИБУР поддержал еще одну важную инициативу – полностью проспонсировал создание бегового покрытия на набережной Казанки длиной в 3 км.

А также в рамках нашего сотрудничества будет организован раздельный сбор отходов: около 150 тысяч пластиковых бутылок, собранных во время забега, отправятся на переработку и получат вторую жизнь в виде новой экологичной упаковки.

В ролике – гимн Казанского марафона в исполнении сотрудников СИБУРа из Казани, Тобольска, Томска и Нижнего Новгорода 🩵

Мы невероятно ценим нашу дружбу и точно знаем, что впереди нас ждет еще много совместных побед!

Космос х Бег 🚀

Бег – важная часть ежедневной рутины космонавта на МКС. Он помогает предотвратить потерю мышечной массы и плотности костей в условиях невесомости. Тренировки проходят на специальных беговых дорожках с утяжелителями и эластичными ремнями, которые позволяют имитировать гравитацию.

В космосе тоже бегают марафоны!

«Космический» рекорд на марафонской дистанции – 3:35:00

Мы сначала пофантазировали на эту тему, а потом нашли видео с космонавтом на беговой дорожке! Так что ловите наши «ожидание/реальность» 😁

Где бы вы не бежали сегодня – в космосе или в парке – включайте наш космический плейлист. Собрали самые разные треки, которые ассоциируются с космосом: от Анны Герман до Duft Punk 👽

С Днём космонавтики!
Поехали!

«А я думал трассу просто по картам измеряют», – сказал наш оператор и через несколько минут открыл для себя новые знания о том, как происходит замер беговой трассы для ее дальнейшей сертификации 😅

Если вы тоже находились в неведении, открываем эти знания и для вас. Ну а если вы эксперт (у нас тут таких наверняка большинство!), то просто предлагаем посмотреть еще одно атмосферное видео из закулисья СберПрайм Казанского марафона 💛

Рассказываем в подробностях об изменениях и особенностях трассы СберПрайм Казанского марафона. Чтобы сравнивать было проще, прилагаем картинки прошлогодней и новой трассы.

На что смотреть?

↩️ Первое – развороты на 180, которые сбивают темп спортсмена.

2024.
Марафонская дистанция в Казани насчитывала 11 таких разворотов.

2025.
Осталось 7 разворотов на 180:
– На отметках 15, 20, 22, 30 км они плавные и позволяют не терять скорость.
– На отметках 14, 27, 35 км они резкие, но мы работаем над тем, чтобы «сгладить» радиус, насколько это возможно.

📍Второе – новые участки.

Мы захватываем новую улицу – Чистопольскую. Это прямой широкий участок длиной в 6 км на 7 полос машинного движения. Благодаря этому улицу Сибгата Хакима (более узкую) мы пробегаем один раз, а не два, как это было раньше.

Кремлевская дамба – теперь полностью в нашем распоряжении! Раньше мы бежали по одной стороне, теперь – по двум.

⭐️ Третье – новые достопримечательности!

В начале года в Казани открылся новый театр Камала – строение невероятного масштаба и красоты. Оно украшает трассу Казанского марафона на 37-38 км.

Хорошая трасса — залог успешного преодоления дистанции. В этом году мы постарались сделать всё возможное, чтобы улучшить маршрут Казанского марафона: он стал ровнее, шире и комфортнее как для профессионалов, так и для любителей бега 💛

Трассы СберПрайм Казанского марафона 2025! 🐉

Теперь официально: мы обновили трассу марафонской и полумарафонской дистанции!

Новые участки, новые достопримечательности, меньше разворотов на 180 градусов. Делаем все, чтобы вы ставили рекорды в Казани 💛

Приглашаем на сайт, чтобы рассмотреть в деталях 🗺

Еще один чемпион и победитель с нами!

Действующий чемпион России и победитель Казанского марафона 2024 года Алексей Реунков 👏

Личный рекорд на марафонской дистанции – 2:09:54

На Казанском марафоне 2024 года Алексей финишировал с результатом 2:14:17 и занял первое место 🔥

С нетерпением ждём его на стартовой линии СберПрайм Казанского марафона и желаем удачного забега и отличного результата!

Встречайте участницу СберПрайм Казанского марафона!

Действующая чемпионка России и победительница Казанского марафона 2021 и 2024 года Луиза Дмитриева👏

Личный рекорд на марафонской дистанции – 2:28:35

В прошлом году Луиза стала первой на Чемпионате России по марафону, который проходил в рамках Казанского марафона, преодолев 42.2 км за 2:31:10.

Если вы наблюдали за забегом, то наверняка помните, как Луиза до последнего сохраняла гандикап и только в конце уступила лидеру мужской группы.

Желаем удачи и новых побед на СберПрайм Казанском марафоне 2025!

Сегодня продолжим представление спортсменов категории «Элита», нас с вами ждут два анонса, включайте уведомления!⚡

«Хотим влюблять не только в бег, но и в татарскую культуру!»

Как мы снимали сниппет для нашего трека-коллаборации с Дышать – Карама 💛

Спасибо всем, кто принял участие!

«Дышать – Карама» – на всех музыкальных площадках и в наушниках всех участников СберПрайм Казанского марафона! 🐉

Напоминаем, что к 3-4 мая вам нужно выучить слова песни 👀

Мы продлили прием заявок на участие в Корпоративной лиге Контур до 14 апреля.

Подробнее о забеге для организаций и предприятий смотрите в видео от нашего руководителя коммуникациями, Лейсан, или читайте в посте. А еще у нас есть полезные карточки с информацией о лиге.

Заявку на участие можно отправить на почту corp@timerman.org, а комплимент для Лейсан – в комментарии 💛

Мы моргнуть не успели, а вас уже 26 044!

Друзья, мы уже не бежим к цели, мы с вами летим на космической скорости 🚀

Спасибо, что вы с нами! С нетерпением ждем встречи 💛

⚡ На днях провели важное совещание, на условиях полной конфиденциальности делимся с вами его итогами: сами видите – будет много интересного 🔥

Детские забеги СберПрайм Казанского марафона:

👧 TIMERKIDS – забег для детей от 3 до 10 лет, дистанции 300 м и 600 м.

👶 TIMERBABY – забег для самых маленьких. Кто-то бежит, а кто-то ползет к своей первой медали! Дистанция 40 м, участие для малышей от 4 до 36 месяцев.

Бежим за первыми медалями! Регистрация на kazan.run 🏃‍♂️

P.S. Вы просили – мы показываем. Медаль детских забегов – в сторис.

На старт! Внимание! Казань!

Мы заметили, что Николай Николаевич вызвал у вас массу положительных эмоций! Хорошие новости – любимый ведущий еще несколько раз порадует нас своим присутствием в социальных сетях СберПрайм Казанского марафона!

Продолжаем погружаться в атмосферу предстоящего события вместе с неподражаемым Николаем Дроздовым 💛

Совместно с Мэрией Казани мы подготовили мультиформатный гид для всех бегунов, туристов и горожан.

В фирменном путеводителе вы найдете 43 проекта со специальными предложениями и акциями для участников СберПрайм Казанского марафона.

Общественные пространства, заведения, культурные институции и другие локальные проекты с дополнительными бонусами – все для вашего яркого знакомства с городом и погружения в атмосферу нашего праздника жизни.

Ищите буклет в главных городских локациях, у наших партнеров по всему городу, в гостиницах, на спортивной выставке Казанского марафона и открывайте для себя гостеприимную Казань 🏃‍♂️

Встречайте медаль СберПрайм Казанского марафона 2025!

Зилант – «дракон-хранитель» из татарской мифологии, главный символ Казани и Казанского марафона.

В этом году мы уделили Зиланту особое внимание: величественный змей занял почетное место на медали.

Шесть месяцев работы над макетом, внимание к каждой линии – все для того, чтобы эта награда не просто пополнила вашу коллекцию, а снова и снова дарила восторг, напоминая о забеге в Казани.

📏 Размер медали: 86×80 мм
🎖 Особенность: значок партнера можно отстегнуть и использовать отдельно как пин.

Как вам медаль?

🔥 – вау!

🐉 – лайк за Зиланта

С вами приятно иметь дело!
Как и обещали, публикуем медаль через 3… 2… 1…

Музыка и подкасты от Никиты Баринова, знатока интеллектуального клуба и марафонца, специально для участников Казанского марафона 🏃‍♂️

🎧 Плейлист в VK музыке

Подкасты:
Военно-исторический
Про актуальные исторические события
Научно-просветительский
Научно-исторический

В прошлом году в эфире телевизионной игры «Что? Где? Когда?» состоялся увлекательный диалог о марафонах.

Один из знатоков клуба признался, что «последний, Казанский, провалил, – 2:50»

Во-первых, ничего себе провалил!

Во-вторых, Никита, мы ждем вас снова, желаем удачи и надеемся, что в этом году все пойдет по плану!

В-третьих, дорогие подписчики, встречайте! В нашей регулярной рубрике #плейлистКМ2025 – Никита Баринов. Знаток интеллектуального клуба делится своим интеллектуальным плейлистом и подборкой подкастов (мы не сомневались!), которые он слушает во время тренировок.

🤝 Предлагаем сделку: вы дарите нашему каналу бусты, мы – презентуем новую медаль СберПрайм Казанского марафона уже в предстоящий понедельник.

Утренний эфир БИМ-радио сегодня зажгли две потрясающие гостьи: певица Дышать и Анастасия Денисова, наш директор по маркетингу.

Говорили о нашей музыкальной коллаборации – треке «Карама». Если к этому времени вы еще не заслушали его до дыр, то советуем начать прямо сейчас, потому что при получении стартовых пакетов мы будем проверять каждого участника на знание текста песни. На татарском!

Прикладываем нашу уже традиционную статистику по регистрациям. В этот раз добавили распределение по регионам.

Спасибо вам за то, что выбираете бег и Казанский марафон! Бежим дальше, больше, камон эврибади, пучехэндсап! 🏃‍♂️

Прикладываем нашу уже традиционную статистику по регистрациям. В этот раз добавили распределение по регионам.

Спасибо вам за то, что выбираете бег и Казанский марафон! Бежим дальше, больше, камон эврибади, пучехэндсап! 🏃‍♂️

⚡АААААА!!! До марафона – месяц. Регистраций – 25 тыс.

Дышать х СберПрайм Казанский марафон 2025: задаем темп для ваших пробежек 🎧

Карама (в переводе с татарского – «Не смотри») – трек, созданный певицей Дышать, специально для участников Казанского марафона и всех, кто находится в непрерывном движении вперед 🏃‍♂️

Слушайте на всех площадках!

3-4 мая 2025 года в Казани состоится СберПрайм Казанский марафон!

Мы рады объявить титульного партнера Казанского марафона 2025!

В этом году им станет СберПрайм — это подписка, предоставляющая кешбэк и скидки в сервисах Сбера и у партнеров, доступ к фильмам, эксклюзивному спортивному контенту и музыке с выгодой до 10 000 бонусов каждый месяц.

Вас будут ждать эксклюзивные зоны, музыка, активности и подарки на марафоне от СберПрайм.

Оформляйте подписку уже сейчас, и любые дистанции пролетят легче и приятнее!

Для нас это выход на новый уровень. Казанский марафон растет, меняется и развивается. И мы благодарны партнерам за поддержку, которая дает возможности расширять горизонты.

«Казанский марафон — значимое спортивное событие, объединяющее тысячи участников и зрителей. Это не просто соревнования, а визитная карточка Татарстана, фестиваль, сплачивающий людей разных возрастов и профессий любовью к движению. Уникальная атмосфера и дух единства делают его незабываемым.

СберПрайм, став титульным партнёром, поддерживает развитие массового спорта. Специальная программа активностей добавит ярких впечатлений участникам марафона,» — комментирует Руслан Салимов, управляющий отделением «Банк Татарстан» Сбербанка.


Спасибо СберПрайм за то, что увидели потенциал и стали частью этого большого спортивного события! Уверены, впереди нас ждет много совместных побед 🚀

Для участников СберПрайм Казанского марафона эта новость означает, что впереди нас ждут новые фишки и бонусы 🔥

Следите за обновлениями, готовьтесь к старту и присоединяйтесь к нам 3-4 мая 2025 года в Казани! Вместе мы преодолеем любые дистанции! 💛

Как тренируются профессиональные спортсмены 🏃‍♂️

Все, кто активно следит за событиями в мире бега, знают, зачем атлеты едут в Кению. Всем остальным – видео от Димы Неделина о том, как проходит его подготовка к марафону 🚀

Казанский марафон в шорт-листе премии СБК! 🥳

Уже 8 лет премия СБК объединяет профессионалов спортивного бизнеса: строительства, управления, технологий и инноваций. Премия достанется лучшим проектам, спортивным сооружениям и менеджерам по итогам 2024 и начала 2025 годов.

Мы попали в номинацию «Креатив года» с видеороликом «Слово бегуна: пот на асфальте». Если вы его еще не видели – бегом смотреть!

Подпрыгиваем от радости на рабочем месте и еще раз благодарим всех причастных к проекту!

Отдельное спасибо вам, дорогие подписчики! Ваши комментарии и признание экспертов вдохновляют нас творить и креативить и дальше 💛

Николай Дроздов х Казанский марафон 2025: самая милая коллаборация года 💛

Если и бывают легендарные коллаборации, то это, наверное, она: всеми любимый телеведущий Николай Николаевич Дроздов открывает для нас мир бегунов - прекрасное, удивительное место с не менее удивительными обитателями, каждого из которых мы любим всем сердцем! И ждем на старте:

3 и 4 мая, Казанский марафон. Это событие, которое нельзя пропустить!

За стильный образ для Николая Николаевича благодарим команду концепт-стора @studioslow

Количество регистраций на утро этого понедельника: 24 109 ⚡️

Уверенно двигаемся к цели в 35 000 участников. Кто уже с нами? Оставьте 🔥

В нашей постоянной рубрике – плейлист от певицы Дышать!

Гремучая смесь с мировыми хитами и локальными бриллиантами. Здесь все: от Кендрика и Снуп Дога до Ильхама Шакирова и Ирины Кайратовны.

В общем, каждый найдет что-то по душе🔥

🎧 Яндекс Музыка
🎧 ВК Музыка

#плейлистКМ2025

Добыли для вас информацию о свободных местах в отелях и хостелах Казани на 2-5 мая. Надеемся, будет полезно! 💛

Ситуация быстро меняется, подробности уточняйте на сайтах и по телефонам отелей и хостелов.

Добыли для вас информацию о свободных местах в отелях и хостелах Казани на 2-5 мая. Надеемся, будет полезно! 💛

Ситуация быстро меняется, подробности уточняйте на сайтах и по телефонам отелей и хостелов.

Дышать х Казанский марафон 2025

04.04 🏃‍♂️

Доброго пятничного утра! Делимся нашим еженедельным эфиром на БИМ-радио 📻

Сегодня поговорили о детских забегах Казанского марафона с Вадимом и Юлией Янгировыми. Как и где они проходят, какие бонусы ждут участников и почему попробовать стоит всем 💛

Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково: мы открываем глаза и бежим отвечать на вопросы о том, когда уже будет опубликован маршрут Казанского марафона 2025 🏃‍♂️

Мы все видим! Понимаем! Чувствуем!

В этом году мы запланировали масштабное изменение трассы, это большая работа, и мы надеемся, что все задуманное случится. Вместе с вами ждем момента, когда сможем поделиться результатами!

Хотя карту с маршрутами в деталях и подробностях опубликовать пока не можем, делимся видео с рассказом от Вадима Янгирова 💛

Маленькие дистанции – для больших людей!

Казанский марафон – это событие, объединяющее опытных бегунов и тех, кто буквально делает свои первые шаги в мире спорта! 🏃

Здесь случаются первые победы, поражения и первое волнение перед стартом. Но главное – настоящие медали, незабываемые эмоции и первая любовь – к бегу.

Мы приглашаем юных спортсменов и спортсменок на детские забеги Казанского марафона!

👧 TIMERKIDS – забег для детей от 3 до 10 лет, дистанции 300 м и 600 м.

👶 TIMERBABY – забег для самых маленьких. Кто-то бежит, а кто-то ползет к своей первой медали! Дистанция 40 м, участие для малышей от 4 до 36 месяцев.

Зарегистрироваться на самый добрый и семейный старт марафона можно на kazan.run 🏃‍♂️