Как подобрать уход по возрасту?
Возраст — это не приговор, а ориентир. Кожа меняется с годами, и её потребности тоже, а неправильный уход может привести к преждевременному старению, сухости и потере упругости. Пренебрегать этапами ухода сейчас — значит столкнуться с последствиями в будущем. Давай разберём, какой уход нужен в разном возрасте, чтобы сохранить молодость и здоровье кожи.
💎 20+ — Защита и увлажнение
На этом этапе кожа активно обновляется и вырабатывает коллаген, но её легко повредить неправильным уходом. Главная задача — не пересушивать кожу и не забывать про SPF, ведь именно ультрафиолет запускает процессы фотостарения.
Что нужно: лёгкие текстуры (гель-кремы, эмульсии), антиоксиданты (витамин C, экстракт зеленого чая), мягкое очищение без агрессивных ПАВ.
💎 30+ — Профилактика возрастных изменений
После 30 лет кожа теряет влагу быстрее, снижается скорость регенерации, могут появляться первые морщины. Если на этом этапе не добавить увлажняющие и восстанавливающие компоненты, кожа начнёт терять упругость раньше времени.
Что нужно: гиалуроновая кислота, коллаген, PHA-кислоты для мягкого отшелушивания, питательные кремы.
💎 40+ — Упругость и питание
Кожа становится тоньше, уменьшается выработка естественного кожного жира. Если не добавить более насыщенные текстуры и активные ингредиенты, возрастные изменения станут заметнее.
Что нужно: пептиды, ретинол, масла и церамиды для восстановления и укрепления барьера.
💎 50+ — Лифтинг и интенсивный уход
В этом возрасте кожа теряет плотность, её овал может становиться менее чётким. Если не использовать компоненты для упругости и лифтинга, восстановить контуры лица станет сложнее.
Что нужно: церамиды, пептиды, гиалуроновая кислота, массажи и маски для стимуляции микроциркуляции и тонуса.
Но основное правило — ориентироваться на свою кожу, а не на цифры в паспорте! Какой уход у тебя сейчас? Делись в комментариях!