Всем привет 👋
А у вас какие планы на выходные? 😜

Всем привет 👋
Вашему вниманию подкаст с экспертом Екатериной Арестовой- эфирные масла для весеннего вдохновения и секретный инструмент для настройки на весну🥰

Всем привет 👋Вашему вниманию подкаст с экспертом Екатериной Арестовой- эфирные масла для весеннего вдохновения и секретный инструмент для настройки на весну🥰

Обновись этой весной!
Всем привет 👋
Не пропустите 24.04. в 18:00 подкаст с экспертом.
Екатерина Арестова - амбассадор эфирных масел и корпоративный психолог, расскажет о маслах, которые подойдут для весеннего вдохновения, а еще поделится простым инструментом чтобы настроится на весну.

Всем привет 👋
На консультациях по запросу «Поиск работы» я готовлю своих клиентов, в том числе, к отказам.
Согласитесь, что большинство из нас не умеют принимать отказы. 🙅
Хотите узнать как правильно принимать отказы?
Пишите в комментариях цифру 7 и я отправлю вам инструменты для правильной реакции на отказы.👇

#поискработы #отказ

А вы знали что есть такой праздник международный день денег?

Всем привет 👋

17 апреля действительно отмечался международный день денег!
Тема денег всегда вызывает неоднозначные чувства, эмоции и реакции.
Кто-то стесняется обсуждать финансовые вопросы, кто-то строит финансовые схемы и инвестирует.
Есть те, кто годами боятся подойти к руководителю и обсудить повышение заработной платы, а есть те, кто наоборот-смело обсуждают этот вопрос и всегда добиваются повышения. 💴
Тема денег всегда актуальна.

И сегодня я хочу порекомендовать несколько книг, которые помогут изменить финансовое мышление и понять как устроен мир денег.

1️⃣ «Деньги есть всегда»
Роман Аргашоков

2️⃣ «Квадрант денежного потока»
Роберт Кийосаки

3️⃣ «Счастливый карман, полный денег»
Дэвид Кемерон Джиканди

#книганавыходные #деньги

Весна — время обновления.

И не только гардероба или рациона, но и настроения, энергии, рабочего ритма.🪻

24.04. на канале выйдет подкаст с экспертом Екатериной Арестовой:
амбассадором эфирных масел и корпоративным психологом.

В подкасте Екатерина расскажет:
— какие масла помогут укрепить иммунитет в сезон перемен,
— какие пробуждают вдохновение и «включают» энергию,
— как с помощью ароматов бережно вернуть фокус на работу и цели.

❗️А ещё Екатерина поделится одним простым, но очень рабочим инструментом,
который поможет настроиться на весну — не только эмоционально, но и профессионально.
Не пропустите подкаст! ☝️

#подкастсэкспертом

Спасибо всем, кто написал продолжение фразы в предыдущем посте.
Я тоже хочу поделиться с вами инструментом, который поможет сделать выбор и принять решение.
Называется этот инструмент «Квадрат Декарта».

1️⃣ Берете лист бумаги

2️⃣ Делите лист на 4 части

3️⃣ В левой верхней части пишете: «Что у меня будет, если это произойдет?»

4️⃣ В правой верхней части пишете: «Что у меня будет, если это не произойдет?»

5️⃣ В левой нижней части пишете: «Чего у меня не будет, если это произойдет?»

6️⃣ В правой нижней части пишете: «Чего у меня не будет, если это не произойдет?»

Отвечаете на эти вопросы и - обдуманное и взвешенное решение готово!

А если вам надо принять решение о смене работы или вы не уверены надо ли принимать оффер - приходите на консультацию, обязательно помогу определиться 🙂‍↕️

Всем привет 👋
Каждый день, каждую минуту и даже секунду, мы принимает решения. ⏰
А как это делаете вы?
В комментариях продолжите фразу: «Когда мне нужно принять решение или сделать выбор, я…»

Всем привет 👋

А унесёт ли вас в космос?🚀

12 апреля — День космонавтики, и это отличный повод проверить, смогли бы вы пройти отбор в ряды покорителей звёзд.

Ведь космонавты — это не просто люди в скафандрах. Это команда супергероев, которые обладают:

✨ Холодной головой – паникёрам в невесомости делать нечего.
✨ Железной психикой – скучать по борщу мамы и коту придётся, но без истерик.
✨ Работой в команде – там, где ошибку не «пофиксишь» кнопкой «отмена», нужно доверять напарникам на 200%.
✨ Адаптивностью – организм и мозг должны быстро привыкать к экстремальным условиям.

И если вам кажется, что это всё про вас, не спешите упаковывать чемодан на Марс. Сначала проверьте, а подходите ли вы для работы в таких условиях?

Предлагаю пройти тест на определение социального стиля – узнаете, кем вы были бы в экипаже: хладнокровным капитаном, надёжным инженером или, может, тем, кто в невесомости вечно теряет ручку? 😄

🛰 Переходите по ссылке, чтобы узнать свой космический потенциал → https://www.idrlabs.com/ru/interactional-styles/test.php

А если в космос вы не рветесь, но хотите разобраться в себе и найти работу мечты, записывайтесь на консультацию – подберу вам карьерный маршрут без невесомости, но с эффектом взлёта! 🚀

Как понять, что в компании могут быть сокращения — и как к этому подготовиться.

Всем привет 👋
Решила, что после таких новостей на рынке труда этот пост будет полезным.

Сокращения редко случаются внезапно. Почти всегда перед этим появляются тревожные сигналы — важно их заметить вовремя. Потому что тот, кто готов, переживает изменения увереннее и быстрее находит новую точку опоры.

❗️На что стоит обратить внимание:
Заморозка найма.
Компания перестаёт публиковать вакансии, приостанавливает подбор даже по срочным позициям.

Проекты «ставят на паузу». Уже запущенные инициативы неожиданно тормозятся или откладываются «на потом».

Растущая нагрузка.
Количество задач увеличивается, а новые сотрудники не появляются. Часто это означает перераспределение функционала: вместо найма — «давайте распределим между своими».

Смена или планируемая смена руководства.
Новые управленцы часто приходят со своей стратегией, которая может включать реструктуризацию и оптимизацию расходов.

Включается режим экономии. Урезают бюджеты: отменяют обучение, снижают бонусы, отказываются от командировок и всего «несрочного».

Молчание сверху.
Если раньше руководство активно делилось новостями и планами, вы принимали участие в совещания для принятия решений, а теперь — тишина, будьте начеку. Отсутствие коммуникации часто говорит о том, что решение уже где-то принято.

☝️Что можно сделать уже сейчас:
— Обновить резюме и профиль на профессиональных платформах. — Мониторить рынок: кто сейчас ищет специалистов с твоим опытом? — Понять свои сильные стороны и интересы — возможно, ты уже готов к следующему шагу. — Провести карьерную диагностику: это поможет расставить приоритеты и составить план Б. — И, конечно, финансовая подушка. Пара окладов на счете дают чувство опоры.

Важно:
Даже если сокращения обойдут стороной — вы выиграли. У вас будет больше уверенности, больше ясности и готовность к переменам.

Если нужна помощь- записывайтесь на карьерную консультацию. Помогу разобраться, где вы сейчас и как сделать следующий шаг. 🫶

Рынок меняется. Не всегда в плюс — но это шанс действовать осознанно.

Всем привет 👋

Две новости, которые важно знать:

1️⃣ Гонка зарплат закончилась.

Компании перестали активно нанимать и начали перераспределять задачи между текущими сотрудниками. Вакансий стало меньше на 15%, а в HR — сразу на 31%.
Что это значит: нагрузка растёт, риски выгорания — тоже.
Бизнес оптимизируется, и не всегда в пользу сотрудников.
❗️Но и тут есть выбор: быть в потоке изменений — или оказаться под ним.
Об это пишут Известия, читать тут https://iz.ru/1857873/olga-anaseva/chistye-trudy-kompanii-stali-sokrashchat-najm-sotrudnikov

2️⃣ Крупные сокращения в Газпроме.

Планируют уволить более 1500 человек, закрывают целые департаменты, сокращают бюджеты.
Это не частный случай — это сигнал: даже самые крупные и стабильные компании перестраиваются.
А значит, и нам с вами пора быть более гибкими.
Об этом пишет Financial Times, читать тут https://www.ft.com/content/5da44f55-d28a-4965-b7a5-bf014d685036

☝️Что можно сделать уже сейчас?
— Понять, какие у тебя сильные стороны.
— Оценить, в какой ты карьерной точке.
— Подумать: «А чего я хочу на самом деле?»
— И выстроить план, который даст тебе не только доход, но и уверенность.

Если хочешь поговорить об этом — приходи на карьерную диагностику. Это первый шаг к тому, чтобы не зависеть от обстоятельств, а создавать их.

Всем привет 👋
А есть тут у нас любители сериалов ❓
На канале https://t.me/randomcoffeeru увидела интересную подборку сериалов и решила поделиться с вами.

🧶 5 запутанных сериалов, которые сближают друзей 

Есть такие сериалы-головоломки, в которых ты не просто следишь за сюжетом, но и строишь теории: что же произойдёт дальше? Это одновременно и развлечение, и проверка на внимательность. Ну а главное, такие шоу круто объединяют людей. Стоит их упомянуть, и вот вы уже взахлеб обсуждаете, кто какие детали увидел и делитесь догадками, что всё это значит.

Вот несколько таких:

🔸«Разделение»
Загадочная корпорация разделяет мозг сотрудников на две личности: внутреннюю «интро» и внешнюю «экстра». Приходя в офис, человек забывают всё, что было снаружи. Уходя — что было на работе. Экстремальный ворк-лайф бэланс и загадки на каждом шагу. Сейчас как раз выходит второй сезон, так что каждую пятницу мы с друзьями разбираем новую серию в режиме реального времени. Кстати, если тоже смотрите, то как думаете, чем всё-таки занимается Lumon?

🔸«Тьма»
Сериал начинается с исчезновения детей в маленьком городке, а потом раскручивается в запутанную историю с перемещением во времени и несколькими таймлайнами.

🔸«Укрытие»
Антиутопия, в которой все выжившие собрались в огромном бункере. Они следуют строгому уставу, который якобы защищает их от загадочных внешних угроз. При этом никто не знает, что произошло на земле и почему они оказались в бункере.

🔸«Атака титанов»
Да, это аниме, но в итоге даже мои самые скептично настроенные друзья остались под впечатлением. Из пугающей сказки в средневековых декорациях история разрастается до масштабной постапокалиптической трагедии. Куча неожиданных сюжетных поворотов и сложные морально-этические вопросы, которые потом обсуждаешь неделями. 

🔸«Разрабы» 
Тут снова в центре внимания зловещая корпорация, у которой есть секретный отдел. Главная героиня подозревает, что компания виновата в смерти её парня и пытается докопаться до истины.

Любите сериалы? Какой из этих сериалов смотрели? Делитесь в комментария 👇

#фильмнавыходной

Для тех, кто любит слушать, аудио запись прямого эфира рубрики «Реальный профи»

Запись первого выпуска рубрики «Реальный профи», разобрали профессию «Следователь»

Всем привет 👋
Не пропустите сегодня 03.04. в 19:00 первый выпуск рубрики «Реальный профи». Разберем профессию «Следователь».

Всем привет👋

Депутаты хотят запретить увольнение многодетных родителей с детьми до 18 лет
Госдума рассмотрит законопроект о внесении изменений в ст. 261 Трудового кодекса, которая устанавливает гарантии беременной женщине и лицам с семейными обязательствами при расторжении трудового договора (законопроект № 875232-8). Авторы инициативы предлагают запретить работодателям увольнять по своей инициативе (за исключением отдельных случаев) единственных кормильцев многодетных семей с детьми до 18 лет. 

Всем привет 👋
Знакомьтесь, Алексей Юрьевич, 29 лет,
старший следователь следственного управления.🕵️
Не удивляйтесь, что вместо фото аватарка, это не ошибка, разместить реальное фото невозможно.

В профессии с 2019 года. Начинал с должности стажера.
За время службы расследовал и направил в суд порядка 113-116 уголовных дел.
Имеет ряд благодарностей от заместителей министра МВД.

Образование высшее юридическое (магистр). 👨‍🎓

03 апреля выйдет первый выпуск рубрики «Реальный профи».
В прямом эфире мы с Алексеем Юрьевич обсудим профессию «Следователь» и узнаем как стать настоящим профи, добиться успехов и какую карьеру можно построить.

❗️Не пропустите первый выпуск рубрики «Реальный профи». Приходите на прямой эфир 03.04. в 19:00.
Приглашайте своих друзей и близких.
А еще эфир будет полезен вашим детям-студентам и школьникам, которые еще только планируют строить свою карьеру.

#реальныйпрофи #работамечты #следователь #карьера

В тему предыдущего поста о походе в театр с 15 марта 🎭

🎫 Такие билеты можно будет приобрести для детей до 14 лет

Пилотный проект с новыми правилами покупки и посещения культурных мероприятий действует уже две недели. В ходе его реализации проводится тщательный анализ отзывов от учреждений культуры.

Один из наиболее частых запросов — облегчение процесса прохода детей на спектакли, концерты и другие события. Поскольку юные зрители до 14 лет, как правило, приходят в театры и концертные залы вместе с родителями или педагогами, рассматривается вариант упрощенной системы оформления детских билетов в сервисе «Мосбилет».

Руководитель городского департамента культуры Алексей Фурсин сообщил, что в случае приобретения пригласительных через этот сервис взрослому потребуется ввести полные личные данные, тогда как для детей достаточно будет указать только фамилию, имя, отчество и дату рождения.

При входе на мероприятие документы, удостоверяющие личность, нужно будет предъявить только взрослому сопровождающему, тогда как детям не потребуется подтверждать свою личность.