💥 РАЗДАЕМ ПОДАРКИ 💥

Встречайте весну с нами! Мы запускаем грандиозный розыгрыш призов! 🎁

✅ У вас есть шанс выиграть один из 3 крутых подарков:
☑️ Вакуумный термос в подарочной упаковке , объем 0.5 л
☑️ Омега-3 с Тройной Силой, 1250 мг, 30 капсул, Sports Research + Витамин D3 (5000 МЕ), 180 капсул, Doctor's Best
☑️ Персональная консультация нутрициолога с разбором анализов


Условия участия максимально простые:
1. Подпишитесь на наши телеграм-каналы: https://t.me/bad_market_iherb и https://t.me/N_ONE_25
2. Поставьте лайк ❤️ этому посту.
3. Поделитесь этим постом с тремя друзьями.
4. Нажмите кнопку "УЧАСТВУЮ" под этим постом.

Итоги розыгрыша 1 марта 🌿

Не упустите возможность получить классные призы! 🎉

Влияние уровня витамина D и кальция на интенсивность менструальных болей (дисменореи).

https://www.ogscience.org

Привет всем! 🧘
Готовим бесплатную раздачу подарочного бокса от iHerb!  Какие добавки вы бы хотели там увидеть?  Делитесь пожеланиями в комментариях ⤵️

Получить новую профессию за 5 месяцев теперь возможно в МИИН со скидкой 30% 😍

☑️ Первый успешный кейс в портфолио,
☑️ диплом установленного образца
☑️ и знание коучингового подхода позволят вам с легкостью находить клиентов.
А также вы получите доступ к Центру карьеры и сможете попасть в команду МИИН. 

При покупке курса «Превентивный нутрициолог» вместе с одним из курсов повышения квалификации: «Фитнес-нутрициолог», «Бьюти-нутрициолог» или «НутриШеф» — скидка 30%.
Подробнее о курсе по ссылке
https://courses.miin.ru/prevent

При покупке курса «Превентивный детский нутрициолог» вместе курсом повышения квалификации «Микробиом» — скидка 30%.
Подробнее о курсе по ссылке https://courses.miin.ru/childrenmainpage

❗ Акцией можно воспользоваться до 23 февраля!

Обучение подойдет как для тех, кто не имеет опыта в нутрициологии, так и для начинающих специалистов. 

Покупайте комбо и учитесь с двойной пользой! 

Реклама. ООО «МИИН».
ИНН 7733357974

Подробная инструкция как заказать с сайта iHerb:

❗️ Включить VPN
1️⃣Заходите на сайт iHerb.com
2️⃣Выбираете любую европейскую страну
3️⃣Выбираете валюту рубль
4️⃣Находите нужные вам добавки и +30% к цене сайта = итоговая стоимость
5️⃣Копируете адрес товара (URL)
Если позиций много, то добавляете себе их в корзину и нажимаете кнопку "поделится корзиной"
6️⃣Присылаете мне @kapanina_k
7️⃣Я вам в ответ расчитываю точную стоимость и вы решаете подходит вам или нет
8️⃣Вносите 100% предоплату на карту Сбербанка
9️⃣После выкупа корзины ожидаете свой товар, и затем получаете, удобным для вас способом, или забирайте самовывозом г.Артем

Совместный выкуп корзины
☺️😌 открыт!

Принимаю ваши заказы до 2 февраля включительно до 17:00

Скидка 25% на весь товар

Сроки доставки ~ 4-6 недели

По всем вопросам @kapanina_k

Кто не знаком с профессором В.Дадали, рекомендую заглянуть к нему в соц.сети
#полезное

Гинкго Билоба: древнее дерево с невероятно целебными свойствами

#здоровьебезаптек

Гинкго Билоба - одно из старейших деревьев в мире, признанное китайской медициной. Экстракт листьев содержит мощные соединения, которые обладают удивительными свойствами:

⭕️Уменьшают системное воспаление в организме
⭕️Защищают клетки от повреждений (для профилактики заболеваний Деменции и Альцгеймера);
⭕️Снижают риск образования тромбов и атеросклероза
⭕️Улучшают кровообращение в мозге
⭕️Уменьшают приступы мигрени
⭕️Эффективны при витилиго
⭕️Разжижают кровь
⭕️Уменьшают симптомы ПМС
⭕️Поддерживают здоровье глаз

Экстракт так же способствует быстрой регенерации тканей, используется для восстановления после операций, длительного приема антибиотиков и химиотерапии.

❗️Кроме того поддерживает работу митохондрий и нервных клеток

Из противопоказаний:
Гинкго Билоба противопоказан людям с низким уровнем тромбоцитов, язвами в ЖКТ и эпилепсией, детям до 12 лет.

Это растение номер 1 кому за 50, чтобы поддержать сердечно-сосудистую систему и не свалиться в слабоумие.

💓💓💓💓💓💓💓
💓💓💓💓💓💓
на индивидуальную работу

Записаться можно по ссылке, выбрав дату и время https://itab.pro/specialists

По дополнительным вопросам писать в личные сообщения @kapanina_k

Чем больше белка мы съедаем на завтрак, тем дольше держимся до обеда без чувства голода. А если и обед будет сытный, то на ужин захочется совсем немного! 💯

В завтрак советуют добавлять больше жиров, чем обычно, потому что жир не вызывает резкого скачка инсулина (не так, как белки и углеводы). Это как раз то, что нужно нашему организму после пробуждения.

🧘Вот несколько вариантов:
❤️Можно добавить авокадо в тост или омлет
❤️Посыпать орехи или семена
❤️Добавить сливочное масло, масло тхи, масло холодного отжима
❤️Съесть пару ломтиков жирной рыбы, такой как лосось или скумбрия

Наш пищеварительный огонь горит ярче всего в первой половине дня. Если мы не накормим его как следует до обеда, то вечером нам захочется съесть целого слона!

До обеда пищеварение разгорается и горит ярким пламенем, а после обеда оно постепенно затухает. И тогда мы можем спокойно лечь спать и очиститься от всяких вредных веществ.

Как помочь печени очищаться пока мы спим? Не есть "слона" на ночь 👆

Информация для Тони Старка 🤍

Если вы замечаете следующие симптомы:

🟢 Склеры глаз голубоватого оттенка;
🟢 Мраморность и сухость кожных покровов;
🟢 Синяки под глазами;
🟢 Деформация ногтей: выгнуты вверх, ямки поперечные, продольная исчерченность;
🟢 Залысины на висках, лбу;
🟢 Ломкость ногтей;
🟢 Головокружения, головные боли;
🟢 Учащенное
сердцебиение в покое;
🟢 Ощущение нехватки воздуха;
🟢 Холодные руки и ноги, когда тепло;
🟢 Повышенная утомляемость, слабость;
🟢 Желания употреблять в пищу: землю, мел, штукатурку, глину;
🟢 Симпатия к запаху бензина, креозота (шпал);
🟢 «Географический язык;
🟢 Синдром беспокойных ног (сочетанный дефицит железа и магния);
🟢 Нарушение мозговой активности;
🟢 Нарушения в работе нервной системы;
🟢 Кариес и другие.

Значит, скорее всего, вы имеете дело с дефицитом железа. 😒

Биодоступность форм железа:

✅ Сульфат железа — 26.7%
✅ Аскорбат железа — 40%
✅ Фумарат железа — 28%
✅ Бисглицинат железа — 90.9%

Круговорот железа в организме:

1️⃣ Железо поступает в организм: Fe2+ или Fe3+
2️⃣ В желудке железо из Fe3+ переходит в форму Fe2+
3️⃣ Железо Fе2+ всасывается в кишечнике и дальше на трансферрине едет выполнять свою работу в организме. 🚘

❗️ Следовательно, железо формы Fe2+ быстрее усваивается организмом. Потому что нет необходимости переводить минерал в другую форму.

В хелатных комплексах железа используется Fe2+. 👌

Что важно знать по приему железа:

➡️ Избыточная дотация железа может привести к окислительным процессам, разрушающим клетки. А также к накоплению железа печенью и другими органами. Поэтому не рекомендуется перегружать организм железом;

➡️ Дефицит железа нарушает множество процессов в организме, в том числе, в процессах метаболизма, роста, биосинтеза нуклеиновых кислот, обеспечения клеток кислородом.

Синергисты:

⚫️ витамины В3, В9, С, А
⚫️ фосфор, сера
⚫️ белок

Антагонисты:

⚫️ витамины Е, В1, В2, В12 (в терапевтической дозировке)
⚫️ цинк, кальций, магний, хром, марганец
⚫️ фитаты, катехины, танины, кофеин, лактоза
⚫️ антациды
⚫️ омега-3, альфа-липоевая кислота

Примеры добавок железа с платформы:

▫ Biomins, Железа Бисглицинат + витамин С
▫ Supermins, Экоферрин (комплекс микроэлементов)
▫ Smartlife, Липосомальное железо
▫ Supreme Pharmatech, Липосомальное железо

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
iTAB | Закрытый канал партнеров

Не всё то золото, на чём «Честный знак» стоит…

👆🏼Наш партнёр заказал добавку на популярном фиолетовом маркетплейсе и удивился, когда увидел на упаковке маркировку «Честный знак».

Дело в том, что ацетил-L-карнитин не зарегистрирован в РФ и, соответственно, не может получить «Честный знак» официально.

Доктор не поленился и отсканировал «Честный знак» через приложение. Выяснилось, что добавка прошла не все этапы регистрации, и в её качестве и оригинальности нельзя быть полностью уверенным. А «Честный знак» был получен нечестным путём. 🥴

На нашей первой научно-практической конференции «PRO ДОБАВКИ» мы говорили о том, как отличить оригинальную добавку от сомнительной копии.

Будьте бдительны: даже если вы видите на упаковке «Честный знак», не поленитесь отсканировать его через одноимённое приложение или сайт!

Большинство БАДов я заказываю на сайте itab.pro Здесь можно найти всё самое необходимое.
Обширный ассортимент продукции разных брендов, в том числе добавки с iHerb 🔥

А с промокодом nutri24 дополнительная скидка 🧘

*БАД - не является лекарственным средством.