Несколько лет думала, что я люблю себя думала "какие же рппшники идиоты". А недавно осознала, что я и сама ебучий рппшник со стажем 5 лет, лмао
Недавно появились отношения и бля.. моя партнерша очень спортивная и подкачаная. Я не понимаю почему она меня любит,я ж отвратительная. Прям щас еду к ней и меня УЖАСНО трясет.
В 2022 поставили дистимию и понеслось. Я и до этого ела разок в день(праздник), а с ней вообще накрыло. Из-за этого у меня,что? Правильно, разнесло жкт. Теперь у меня ещё и крона которую я активно лечила больше года. Чтобы я брала я сидела НА ДВУХ таблетках которые усиливали аппетит+гормонам конец (мб навсегда). За 2024 меня разнесло с 40кг до 55. Вот щас с этой хуней и бляяя как же я хочу себя разнести. Я чувствую, будто ничего в этой жизни не достойна, просто гжагарао
И так, вопрос
Как похудеть без диет(если я не буду есть вообще то отправлюсь на тот свет с которого еле как достали)?
В особенности убрать жир с лица(щеки и круглый подбородок,пиздец). А так, вообще любую действенную тренировку/упражнения хуячте(лишь бы помогло)
Дефицит 1000<кк, стараюсь отказаться от сладкого/молочки/мучного и есть это все по минимуму. 155 рост, 55 вес, 16 лет
Зубнаяпастадракоша
- #тейк ☆ ▸ ▹ ► ▻ @RPPCFTAKES_bot -