Настюха, Настенька, Настюша

Утром слушала эфир Жанны, эксперта по личному бренду, о важных принципах коммуникации.

И один из важнейших принципов — обращение к человеку по имени. Причём, как верно уточнила Жанна, обращаться именно так, как человек сам себя называет.

Как говорится, по больному😄

Потому что я всю сознательную жизнь борюсь с тем, что незнакомые и малознакомые люди (преимущественно женщины) при первом же знакомстве начинают называть меня Настенька или Настюша.

Раньше я молчала. Но в какой-то момент — всё. Меня настолько это достало, что я стала сразу ставить границу — Настя. Никаких уменьшительно-ласкательных в мой адрес, если мы с вами не родственники или близкие друзья.

Почему люди так делают? Почему кто-то позволяет себе сразу при первом знакомстве называть вас уменьшительно-ласкательной или иной формой имени?

На самом деле — это игры власти и чаще всего бессознательные манипуляции.

Имя — мощнейший инструмент влияния на человека.

И когда кто-то хочет сразу взять власть в коммуникации в свои руки, самое простое, что можно сделать: пока второй человек ещё «не успел очухаться», сразу называть его уменьшительно-ласкательной или иной формой имени.

Настюха, Настенька, Настюша.

А уменьшительно-ласкательная форма всегда бессознательно уменьшает вас.

Если начальник обращается к вам «Настюша», а вы не пресекаете такое обращение — вы проиграли.

На самом деле, если вы не обозначили границу и форму имени, человек забрал власть.

Он установил фундамент коммуникации.

Если человек называет вас, как ему заблагорассудится, а вы не остановили его, то это бессознательно означает, что он может делать с вами, что хочет. Теперь он главный в коммуникации.

А ещё это бессознательная попытка манипуляторов сделать вас якобы «своим/ей».

«Настенька, ну ты же поможешь мне?» (мол, мы же уже свои люди, свои же друг другу помогают).

Если вы не считываете манипуляции и ведётесь — вы на крючке.

И ещё добавлю такую вещь. Если вы, как и я, обладаете миловидной внешностью и при этом быстро считываете манипуляторов, то можете быть отличным «детектором лжи» в любой компании.

Потому что привыкшие манипулировать люди обычно считывают меня как наивную милашку. И по глупости пытаются проворачивать привычные манипулятивные схемы.

Только это не срабатывает. Просто «схавали приманку» в виде милой внешности.

И думали, что со мной прокатят уже отработанные схемы.

Когда «не прокатило», манипулятор взрывается и показывает своё истинное лицо. Чаще всего при всех.

«Единственный способ стать умнее — играть с более сильным противником».

Помните об этом😉 и не давайте горе-манипуляторам взять власть в коммуникации.

Не давайте называть вас той формой имени, которая уменьшает вас.

Итак
Май фёрст воркс😁

Снимала их ещё с помощью стабилизатора, представляете? Сейчас эти стабики нафиг никому не нужны😄а тогда купила его за 7к, во времена студенчества это были какие-то колоссальные деньги.

Ну и, собственно, начала делать видео для запретграмма ещё до того, как это стало мейнстримом😄

Все видео замедленные, потому что тогда это был трЕнд. Ну и молчу про цветокоррекцию😂 вырвиглаз некоторые кадры, конечно. Какая там эстетика😂

Эх, если бы тогда умела продавать и была бы поувереннее в себе, гораздо дороже продала бы все свои идеи. Оказывается, я чувствовала тренды задоооолго до их начала (эти видео снимала где-то в 2018 году).

А работала тогда за 15 тыщ рублей, кстати)))))))

Ну что, как вам?😁

Да!

Обожаю вас за поддержку и искренний интерес 🫶🏻

Сейчас дослушаю лекцию по визуалу как раз на обучении и всё покажу❤️

конечно!

Ребята, я ТАКОЕ нашла на просторах запретграма😄

Свои ПЕРВЫЕ видео, которые снимала на первом месте работы🥹 в медицинской организации

Хочу их здесь оставить как пример, что всё начинается с неумелых стрёмных видосов😄

Показать?🔥

Так интересно)

Уже вижу, когда люди двигаются на травмах.

Тогда там «цели, цели, цели. Я поставил(а) цели, я иду к целям, аааааа цельцельцельцель».

И когда уже есть минимальный % людей, которые учатся двигаться не на своей травматике, а на внутреннем импульсе.

И нет, это не как философия Лабковского про инфантильное «хочу/не хочу».

Эта история гораздо глубже. Когда деятельность человека становится его продолжением. Когда он делает что-то, потому что он не может не делать этого.

Красивый, глубокий, созидательный процесс.

На фоне такого глубинного процесса эти болезненно-достигаторские «целицелицели» выглядят иллюзией бурной деятельности.

Особенно когда потом людей целеполагателей и целедостигаторов накрывают ощущения внутренней пустоты и одиночества, от которых они так старательно бежали.

Но важно и через это пройти. Я не говорю, что что-то хорошо, а что-то плохо.

Просто по-разному. В жизни есть место всему. Иногда нужно собраться и поставить цель. Но лучше всего это делать в ощущении глубинного, глобального процесса созидания.

Когда я делаю что-то, потому что не могу этого не делать.

Моя деятельность — продолжение меня.

А у вас как? Цели или глубинное созидание? Поделитесь⤵️

Итоговые кадры в обработке📸

Всё, оплатила заранее (у меня платёж только 28.04)😂

Мой вклад в казну. Вижу, что в последнее время и правда не зря плачУ.

Побежала в благодарность налог оплачу заранее

Состояние как на видео😂

Я весь день ждала и обрывала уже телефон налоговой🤣

Сегодня было уже третье практическое занятие по мобильной фотографии📸

Начинаю видеть свой прогресс. А вы видите?😉🔥

Счёт ей, конечно, никто в пятницу не разблокировал

Любимый говорит, в понедельник должны разблокировать. Не знаю уже🥲 опять придётся звонить

Когда говорят, что блогерство — это фигня, а не работа, не верьте.

На 15-секундный ролик реально ушло полдня.

Эстетичный контент требует жертв😅

Состояние с утра⤵️

Потому что я дозвонилась в налоговую.

Страшно. Очень страшно. Если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем, что это такое🫠

Но сказали, что в течение дня счёт разблокируют. Жду. Страшно. Очень страшно.

Если вы не знаете, что посмотреть вечером, на канале уже вышла 1 часть влога из Кургана🥹 он такой трогательный получился

https://youtu.be/EwHv69KljXI?si=YDuTX5mSPB4x4FXG

Фото-зарисовка «В поезде»

Ну, кстати, надо сказать, что в налоговой стали общаться чуть лучше. Хотя бы по телефону.

Вчера звонила им.

И если раньше они говорили с тобой, как с тупым говном, то теперь говорят хотя бы просто как с тупым🤣🤣🤣

Утро началось с написания обращения в налоговую

Господи, спаси и сохрани, Господь…🫠

На самом деле я просто иду в рост. На днях начинается самое дорогое обучение, которое у меня когда-либо было.

Штормит пространство.

Проверяют, я готова к большему масштабу или нет. Потому что больше денег — больше ответственности.

Ничего. Ожидаемо. Я привыкла, что штормит, когда растёшь. Разберёмся💪🏻

Рассказываю:

У меня ИП НПД

Я отчитываюсь за каждую копейку в «Мой налог». По закону ИП НПД не обязаны подавать никакие декларации

Но блять, именно со мной налоговая ошиблась и решила, что у меня УСН и требует декларацию.

Меня ждут разборки с налоговой. Мне же нечего больше делать-то в этой жизни.

Обидно пипец. Люди левачат, принимают платежи и даже не отчитываются. Я всё провожу, как мне сказали.

И всё равно вот это.

Пока не знаю, как это вообще всё доказывать.

Уже звонила и в банк и в ФНС. Пока ноль результата🫠

Нам пиздец, Люда

Mood моего пребывания в Кургане:

В Курган я приезжаю.
А из Кургана я… выкатываюсь😂🐷 #ниочемнежалею

Сегодня отмечаем день рождения мамочки🥰 утром сходили с брателлой за цветами

На удивление уже второй день довольна курганским сервисом😄

Дорогие мои, пока я отдыхаю и перезагружаюсь дома в Кургане, на канале вас уже ждёт новый влог🫶🏻 скоро к вам вернусь

https://youtu.be/0WBOrFxvtSc?si=Auh4Rg6z9FvSITnq

Ребята, всем привет❤️

Немного я пропала

У нас просто ооочень интенсивное обучение идёт у Леры🙈 я еле всё успеваю

Зато сняла для вас новый влог🥰 сегодня у нас была street-съёмка, поделюсь немного ⤵️

Скоро тут снова будут полезные посты, но пока физически не успеваю😅

Всё, выздоровел🤣 снова мы по столам лазим и воруем вкусняшки

Морда довольная «ни о чём не жалею»

Съездили в клинику, ничего страшного пока — просто конъюнктивит. Назначили лечение.

Но глаза у кота напуганные, как будто увидел огромный шприц😂

На ютуб* вышел первый VLOG почти на 20 минут😅

Впервые снимаю такой формат и жаль, что не делала этого раньше.

Welcome! Лайки и комментарии приветствуются😁

https://youtu.be/f0x7kjQWaeY?si=7FxnbbnSFoyrzOvr

*все продукты компании Meta запрещены в РФ

Не написала вам после клиники

Пока бесполезно съездили😒 завтра к офтальмологу повезём, если лучше не станет

Но он после поездки в больницу стал открывать глаз😄 видимо, понял, что придётся лечить хахха

Настя, как котик? 😿

Девочки, делюсь комбо для губ. Всё очень бюджетно:) я не любитель косметики

Карандаш Stellary в 14 оттенке Burgundi (от него остался огрызочек уже)

И матовая помада какой-то TF cosmetics Magic elixir в 100 оттенке

Как по мне — идеальное сочетание. Помаду покапала в «Парфюм косметик», цену уже не помню. В других магазинах её не видела, но явно на маркетплейсах есть где-то.

Мне эта помада губы не сушит, как это бывает с матовыми помадами обычно.

И ещё плюс в том, что при разном свете она выглядит по-разному. То бордовая, то красная, то ближе к ягодному.

В общем, рекомендасьон😄

Девочки, комбо для губ за 10 огонёчков отдаю🥰😘😘

выглядишь шикарно!
что за помада?

У нас котик немного приболел 😔 ему что-то попало в глаз и теперь глаз гноится и слёзки постоянно текут
Капаем капли
Он такой грустненький из-за этого🥺 (но это не мешает ему шкодить и лазать по столам!)

Рецепт почти вегетарианской шаурмы🤤🫔

Всем привет, дорогие мои🥰

Вчера с любимым приготовили оооочень вкусную домашнюю почти вегетарианскую шаурму.

Готовится 10-15 минут. Неплохой вариант сытного обеда.

Хотите рецепт?🔥

Продолжаю снимать
Так кайфую, вообще💔📸

Настя! Терапия наше все!!! 🙏
Спасибо, что делишься! Ведь многие не могут в себе это признать! А в первую очередь важно это как раз увидеть! Ты на правильном пути! 🌟

Мне трудно видеть в себе зависть и любовь одномоментно к человеку.
Зависть и уважение и признание ценности и себя и другого.
И понемногу стала давать своей зависти быть и принимать, что и это есть во мне тоже.
А так ведь хочется быть идеальной😂
И признаваться и себе в своих темных сторонах и терапевту мне не легко. Присвоить себе часть отвергнутую капец сложно🙈 да еще и такую порицаемую, интроект сидит: "завидовать плохо". Поэтому и становится не понятно, что с ней делать.
Раньше было даже страшно признаться себе, что я завидую, а сейчас я бы эту часть посадила перед собой порассматривала, успокоила, погладила и обратно к себе заберу.
Ну куда ж ее деть, она моя, родненькая😂

признаться самой себе в таком - сила!!!
ты большая молодец...а еще больше молодец, что делишься этим)
потому что такие вот как я посмотрят и сразу легче "я не одна такая!"

моя личная проблема:
хотеть то, что хотят другие и выдавать за свои желания, а потом удивляться, что нет никакой радости и удовольствия...- это вот я

Шок, просто шок. Я сейчас думал про деньги и состояние жертвы и в этот момент я вижу твой пост и он как открытие, как будто жизнь мне тут же ответила на мой вопрос. Спасибо тебе за честность и открытость в своих чувствах. Пойду к психологу с твоим постом, если она даст мне дельный совет, я тебе напишу)

Всем привет, дорогие🫶🏻

Я бесконечно благодарна вам за отклик на вчерашний пост

Так рада, что поделилась с вами. Потому что мне, как минимум, стало легче. Как максимум — пришли новые осознания. Когда их докручу, обязательно с вами поделюсь❤️

Ещё одна причина, почему нет денег, а состояние «жертвы» есть

Это будет, как всегда, очень личный пост. Мне безумно сложно его выкладывать. С такой стороны я ещё не раскрывалась в блоге. Да и в целом я недавно себе в этом призналась.

Речь пойдёт про зависть, но я не буду говорить вам банальное «чему вы завидуете — того и хотите». Речь о другом.

У меня с детства внутри сидит ощущение «несправедливой обделённости».

Оно звучит как «ну почему у этой всё есть, а у меня нет?! Хотя я учусь лучше, выгляжу лучше, да даже веду себя лучше?»

В детстве, конечно, я этого не осознавала. Но, как говорится, были знаки.

Например, однажды я умоляла маму купить мне игрушку-собаку. На самом деле такую игрушку очень хотела моя подруга.

Только я подруге завидовала. Ей дарили красивые, редкие игрушки. А мне — нет.

И вот я назло этой подруге (бессознательно, конечно) выпросила у мамы эту игрушку. Когда подруга увидела у меня эту игрушку, конечно, подруга расстроилась.

А у маленькой меня появилось хоть какое-то чувство, что «не только тебе всё лучшее!».

Родители меня никогда не возили на море. За границей я была только в Казахстане в деревне у родственников.

Но я старалась. Хорошо училась, была послушной и прилежной. Но бесполезно.

А других детей, которые «отвратительно себя ведут» (так я думала в детстве), везде возили, покупали им то, что было мне недоступно. Молчу о том, что у меня была страшная обида на родителей и мысли «зачем вы меня вообще родили?!».

И внутри всегда оставались дефицит и обделённость. И желание заслужить эти поездки на море, эти игрушки. Эту красивую одежду. Но в детстве одевалась я в секонд-хэндах и «Копейках».

Помню, в садик на праздник нужно было красивое платье. У меня его не было. И красивое платье одолжили у другой девочки.

С возрастом стало хуже. Подругам и знакомым стали дарить квартиры, машины.

А я таскалась по съёмным квартирам и общагам.

Чувство несправедливой обделённости и жертвы росло.

Хуже всего стало, когда начались ещё и проблемы с деньгами, кредиты и долги.

«Господи, да за что?! За что?! Я же умная, красивая, талантливая, старательная, всё при мне! Почему ничего не получается?!»

Я несколько лет жила в отчаянии. Искала ответы. За что? Почему? Что я делаю не так?

И моя зависть всё росла и росла. Дошло до того, что я стала завидовать самым близким подругам. Закрылась от них. Пыталась бороться с этими чувствами, но бесполезно. Потом закрылась от людей.

Обозлилась на весь мир.

Естественно, по итогу в жизни всё стало только хуже. Жизнь пыталась достучаться до меня, но я не слышала.

Потом я несколько лет жила в квартирах у подруг. У меня банально не было денег даже на съём жилья. Точнее, я так думала.

На самом деле мне бессознательно хотелось как бы «занять их место». Их территорию. Пользоваться их вещами, ведь мне всегда без проблем давали поносить красивые вещи. И разрешали пользоваться дорогой косметикой, которой у меня не было.

Когда одна подруга (хоть после этого мы и не общаемся) написала мне: «Да тебе просто хотелось пожить одной у меня в красивой квартире, ведь ты давно не жила одна!»

Это ужасно было осознать. Увидеть эту часть своей личности.

Принятия нет до сих пор. Я до сих пор веду с ней битву, хотя это бессмысленно. Она никуда не денется.

Это завистливая, жадная, обозлённая на мир, погрязшая в жертве часть. Она никогда не будет довольна, ей всегда будет мало. Она всегда будет говорить, что «у других всё лучшее, хотя они этого не заслужили так, как ты». Жуткая, тёмная часть. С закрытым сердцем. С обидой.

Причём тут деньги? Да всё просто. Миру не выгодно «иксануть» такую часть. Когда мы хотим х10 в деньгах, х10 будет всё. А представьте, «иксануть» в 10 раз такие зависть, озлобленность, ощущение несправедливой обделённости.

Сейчас почему-то именно эта моя часть «вылезла» наружу. Видимо, я слишком долго от неё бежала.

Чувствую перед ней огромное бессилие. Стыжусь её страшно. Борюсь с ней.

И знаю, что люди бессознательно прекрасно считывают эту мою часть. И знаю, что из-за этого многим со мной неприятно общаться.

Господи, да я даже знаю, откуда это всё и от кого я это переняла.

Всё знаю, но до сих пор ничего не могу с этим поделать.

Каждый раз остаюсь бессильна. Хотя знаю, что нужно перестать бороться. Пока попытки тщетны.

Когда пойму, что с этим делать, обязательно вам расскажу. А пока — остаюсь во власти внутренних демонов и тёмной части личности.

А с какими внутренними демонами встретились вы?

Делиться с вами кадрами и прогрессом в сфере фотографии?

Ставьте 🔥

Всем привет🫶🏻

Хотела с вами поделиться радостной новостью😍

Я всё же начала обучаться мобильной фотографии😍😍📸

В последний момент попала на курс к Лере, мы с ней проводили эфир)

Уже начинаю выполнять первые задания!⤵️

(Продукты Meta запрещены в РФ)

Расклад №3

Расклад №2

Расклад №1

Девочки, расшифровка🔥⤵️

Разбавлю этот канал смешным трендом😂

Девочки, у кого так же?😂

Всем привет, дорогие мои😍😍😍

У меня есть для вас супер новость, но сначала…

Рубрика #МАК_от_Яковлевой

Вопрос: что мне важно сделать, чтобы начать максимально проявляться?

Выбирайте 1, 2 или 3 расклад и пишите цифру в комментариях⤵️ вечером расшифровка🔥

Поэтому я иду к тебе на консультацию 🙏

СИЛА ЛИЧНОГО БРЕНДА

И искренности в блоге.

История с неудачным походом к врачу, тем не менее, вдохновила меня на этот пост.

Потому что я заметила одну ключевую вещь, которая отражает силу личного бренда.

И то, чем личный бренд отличается от быстрого и дешёвого хайпа.

Смотрите, я выложила пост о том, что у меня проблемы с почками.

Не все, кто подписан на этот канал, вообще знают, что у меня в принципе есть диагноз «мочекаменная болезнь». То есть для некоторых из вас, по сути, это был странный пост, что у меня что-то там с почкой.

И второй момент. Сразу скажу, что это было сделано не специально, просто так совпало.

Так вот второй момент.

Я написала пост о проблеме с почкой, даже не прикрепив фото с УЗИ. Фото я опубликовала только на следующий день.

Тем не менее, я получила колоссальную поддержку и даже реальную помощь. Огромная благодарность моей замечательной знакомой, врачу-диетологу Веронике Черанёвой и её семье. Слов нет, чтобы выразить благодарность.

Это я к чему?

К тому, что у вас, моих замечательных подписчиков, вообще не вызвал сомнений мой «вброс» о проблемах со здоровьем. При том, что я не прикрепила даже фото. Я просто написала пост о том, что мне сказали какой-то жуткий диагноз.

И всё. Мне тут же и в личные сообщения написали, и в директ, и в комментариях. Мне даже предложили деньгами помочь😅хотя я вообще ни слова об этом не писала.

Вы даже не представляете, сколько благодарности к каждой из вас я испытываю. Правда. В связи с некоторыми событиями из прошлого я очень обозлилась на мир и закрылась в своём домике.

Вчера вы растопили моё сердце. Я даже думаю, может, для этого и нужна была эта ситуация. Чтобы я из своей скорлупы вышла к людям. И увидела, какие чудесные люди вокруг меня.

Благодарю вас тысячу раз. Каждую.

И вот про личный бренд.

Насколько искренне и честно я веду блог, что ни у кого даже не возникло вопросов, правду ли я пишу.

Потому что блогеры «хайпуют» и на теме здоровья. На всём.

Подрывая ключевой элемент сильного личного бренда — ДОВЕРИЕ людей.

Просто вчера задумалась, а если бы я выбрала другой путь?

Хайп, быстрые деньги, курсы-пустышки.

У меня бы были подписчики, деньги и другие атрибуты «успешного успеха».

А смысл? Смысл, если вот так, в критической ситуации потом люди тебе уже НЕ ВЕРЯТ?! Если ты каждый раз обманываешь людей.

Личный бренд — это про доверие. Его ничем не купишь.

Личный бренд сильнее хайпа. Вчера я в этом убедилась.

И я ещё раз хочу сказать огромную благодарность каждой из вас, кто мне написал. Вы даже не представляете, как повлияла на меня ваша поддержка. Моя льдинка в сердце начала таять, дорогие люди.

Благодарю.

У нас кот сломался.

Дорогие мои, всем привет!

Мне хочется процитировать «Алису в стране чудес»: «Становится всё странноватее и странноватее»

Потому что я съездила на КТ.

И всё в порядке. Понимаете??? Я прикрепила фото. Потому что в такие моменты думаю «то ли я дебил, то ли лыжи не едут».

Вчера диагноз, что всё расширено и всё плохо.

После КТ — всё ок.

Ну, лежит там маленький камушек 2мм. Бриллиантик мой🤣🤣🤣 сказали, пусть лежит, он не мешает работе почки вообще никак.

Естественно, я уже позвонила в клинику, где мне делали УЗИ. Составят обращение к директору клиники. Потому что я потребовала уже объяснений. Это ненормально.

Причём у этого врача я наблюдалась, вообще вопросов не было. Что произошло вчера на УЗИ — не понимаю.

Обычно в ситуациях со здоровьем я редко впадаю в панику. Наоборот стараюсь всегда мыслить критически, но вчера меня конкретно выбило из колеи. Потому что я знаю, что такое отказывающие почки и гемодиализ на всю жизнь, я это видела. И всё, вчера тут же ударила тревожность. Никакой критики мышления не было.

Повезло, что мне помогли экстренно сегодня записаться на КТ.

Я ещё раз вас всех благодарю за поддержку. Теперь с клиникой буду разбираться, что произошло. Какая такая врачебная ошибка.

Ну и потом повторно схожу на УЗИ, конечно же, в другую клинику.

В общем, отхожу от такого стресса. Завтра возвращаюсь в привычный рабочий режим. И теперь понимаю, что пока не услышишь другое стороннее мнение врача — рано паниковать.

Такие ситуации заставляют пересмотреть отношение на многое. Вам интересен будет пост на эту тему? Он будет очень личный

Дорогие мои женщины, благодарю каждую из вас за поддержку!!! Столько тёплых слов мне вчера написали, рекомендаций, советов. Благодарю миллион раз!

Справлюсь💪🏻 сегодня уже поеду на КТ. Надеюсь на лучшее🙏🏻 спасибо вам!