На днях обсудили с коллегами дефицит витамина Д и В12.

Подробнее про дефицит витамина Д можно посмотреть здесь.

У людей, принимающих длительно Метформин, может развиваться дефицит витамина В12.

По исследованиям этот дефицит развивается через 4-5 лет от начала приема, но может уже падать и через 4 мес.
⠀
Что посоветовать людям, принимающим Метформин более 4-х мес?

Нормы витамина В12 до конца неясны, рекомендуют ориентироваться на клиническую картину.
Чаще всего при дефиците витамина В12 может беспокоить ползание мурашек по телу, покалывания, онемение,лакированный язые.
Но однозначно принимать курсы витамина В12 на фоне лечения метформином около 2-х раз в год.

Если колоть, то внутримышечно 10-14 дней, если в таблетках, то курсы по 2 мес под контролем лечащего врача.

Внимание , имеются противопоказания,требуется консультация врача!!!

❤️❤️❤️❤️