Noch nicht gleich, aber ganz bald wünsche ich dir einen zauberhaften Weg ins Land der Träume. Wenn du angekommen bist, wählst du aus einer großen Bibliothek deinen heutigen Traum aus. Von Herzen eine gute Nacht ❤️

Heute war Workshop Tag, deshalb gab es heute keinen Beitrag. Morgen geht's weiter 💚

Ein herrliches Guten Morgen rufe ich dir zu! Schätzt du auch diese wundervollen Momente ganz früh am Morgen? Es ist herrlich still, als wenn die Natur selbst verschlafen blinzelt. Ich liebe diese Augenblicke, in denen sich mein Herz allein mit Mutter Erde im Gespräch befindet.
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Ich wünsche dir einen einzigartigen Tag voller Wunder.
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Gute Nacht und feine Träume! 🙏💚

Natürliche Zahnpasta Rezept

Dieses einfache Rezept ist leicht zuzubereiten und ergibt genug Zahnpasta für ein paar Monate.

Zutaten:
• 1 Esslöffel Aktivkohle (optional)
• 2 Esslöffel Bentonit-Ton
• 1 Teelöffel Zimtpulver
• 1 Teelöffel getrocknetes Pfefferminzpulver
• 1 Teelöffel Backpulver
• 2 Esslöffel Kokosöl, weich oder geschmolzen
• 5–10 Tropfen ätherisches Öl
• 1–2 Esslöffel Wasser

Schritt 1: Mische Aktivkohle, Bentonit, Zimtpulver, Pfefferminzpulver und Backpulver in einer Glas- oder Holzschüssel. Vermeide die Verwendung von Metallschüsseln und -utensilien, da diese negativ mit dem Bentonit reagieren können.

Schritt 2: Kokosöl und ätherische Öle hinzufügen. Gut vermischen.

Schritt 3: 1–2 Esslöffel Wasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. In einem luftdichten Behälter an einem dunklen Ort aufbewahren.

  

Natürliche Zahnweißer

Es gibt viele natürliche Zahnweißmittel, die deinem Körper nicht schaden. Und das Beste daran? Die meisten davon sind im Supermarkt erhältlich! Hier sind einige unserer Lieblingsprodukte, die wir in unserem DIY-Zahnpasta-Rezept verwenden.

Aktivkohle
Diese rauchige Zutat hat feine Körner, die die Zähne polieren und Verfärbungen entfernen. Aktivkohle ist jedoch ein stärkeres Schleifmittel und sollte daher nicht täglich verwendet werden. Verwendest du diese selbstgemachte Zahnpasta stattdessen ein paar Mal pro Woche oder verzichtest du für eine sanftere Variante auf die Aktivkohle.

Bentonit-Ton ist ein wirksames Entgiftungsmittel, das Unreinheiten aus dem Mund entfernt und für eine gründliche, langanhaltende Reinigung sorgt. Bentonit entgiftet nicht nur den Mund, sondern kann durch die Zugabe zur Zahnpasta auch den gesamten Körper entgiften und Schwermetalle und andere Giftstoffe ausscheiden.

Zimtpulver
Gemahlener Zimt wirkt antimikrobiell und kann den Mund vor Zahnerkrankungen schützen. Er erfrischt außerdem den Atem und trägt zur Zahnaufhellung bei. Du wirst feststellen, dass dieses DIY-Rezept sparsam mit Zimt umgeht, um empfindliches Mundgewebe nicht zu reizen.

Backpulver
Diese einfache Küchenzutat gehört zu den sichersten Mitteln zur Entfernung von Plaque und Zahnstein. Sie kann auch Zahnfleischentzündungen lindern und den Atem durch die Absorption von Gerüchen erfrischen. Außerdem ist sie kostengünstig.

Pfefferminzpulver
Viele Rezepte für selbstgemachte Zahnpasta verwenden ätherisches Pfefferminzöl, wir haben jedoch gemahlene Pfefferminzblätter verwendet, um die Konsistenz zu verbessern. Pfefferminze lindert Entzündungen im Mundraum, was besonders bei Zahnfleischerkrankungen hilfreich ist.

Kokosöl
Dieses Öl ist ein Trägeröl für ätherische Öle. Viele kennen Ölziehen, und diese Komponente bietet die gleichen Vorteile. Wenn du eine pastösere Konsistenz bevorzugst, wirst du dieses Bindemittel zu schätzen wissen. Kokosöl wirkt zudem antimikrobiell und hält den Mund keimfrei.

Ätherisches Öl
Dies ist eine einfache Möglichkeit, deine selbstgemachte Zahnpasta anzupassen. Du kannst aber auch einen Tropfen in ein Trägeröl geben, um eine effektive Ölziehwirkung zu erzielen. Die besten Optionen sind Orangenöl, das die Zähne aufhellt, Gewürznelkenöl, das Mundschmerzen lindert, und Teebaumöl, das Mundgeruch bekämpft.

Die vielen Chemikalien in herkömmlicher Zahnpasta

Die meisten herkömmlichen Zahnpasten enthalten Inhaltsstoffe, die mehr schaden als nützen. Diese Formeln versprechen zwar Löcher zu bekämpfen, können aber auch dein Mundmikrobiom gefährden und deine Darmgesundheit beeinträchtigen. Und wie die Wissenschaft bestätigt, beeinflusst unsere Darmgesundheit alle anderen Bereiche des Körpers.

Zu den umstrittensten Inhaltsstoffen gehört Fluorid, das so schädlich ist, dass viele Städte Petitionen zur Entfernung aus ihrem Wasser fordern. Übermäßiger Fluoridkonsum wird mit Schilddrüsenfunktionsstörungen und Knochenerkrankungen in Verbindung gebracht.
Sofern du dich nicht an deinen Wasserversorger wendest, um einen detaillierten Wasserbericht zu erhalten, kannst du die Menge der von dir aufgenommenen Giftstoffe nicht ermitteln. Ein weiterer schädlicher Inhaltsstoff ist Natriumlaurylsulfat, das die Zahnpasta zum Schäumen bringt.
Dieses Gift kann Mundgeschwüre und andere Reizungen im Mundraum verursachen und so die Mundgesundheit verschlimmern! Zahnpasta wird auch mit unzähligen Notrufen in Verbindung gebracht, da ihr süßer Geschmack dazu führt, dass Kinder sie wie Süßigkeiten essen.
💚💚💚💚💚💚��💚💚💚💚💚
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Starte energiegeladen in den Freitag mit viel Freude im Herzen. Genieße die heutigen Begegnungen in vollen Zügen. Und denk an deine Zeitinsel heute ganz für dich allein. Einmal durchatmen und die Zeit kurz stillstehen lassen. Selbstfürsorge!
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Wünsch euch eine kuschelige traumhafte Nacht und einen erholsamen Schlaf.
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Mmmhhhh von der Wiese auf den Teller 😋

Ernährung ist ein Baustein der Gesunderhaltung im Ayurveda. Das Verdauungsfeuer "AGNI" und die Verdauung sind zentrale Themen für deine ganzheitliche Balance.🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷gern teilen und abonnieren: t.me/ayurvedagesund

Einen freudigen Guten Morgen! Heute wartet ein weiteres Abenteuer auf dich. Sei aufmerksam, was dir begegnet und freue dich an den kleinen Dingen. 🦋🍀🎈
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Ich wünsche euch eine gute Nacht, tiefen erholsamen Schlaf und zarte Träume....💫

Kennst du Heißhungerattacken? Auch das ist Typ bzw Dosha - bedingt unterschiedlich. Vielleicht erkennst du dich in diesem Beitrag?

Guten Morgen rufe ich euch zu und sende euch Grüße zum Start in einen wundervollen Tag mit Freude, Begeisterung und Hingabe!
Nenne mir eine Sache, die dir Freude bereitet!
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Ich wünsche euch einen angenehmen Abend und eine erholsame Nacht.
Zarte Träume, weiche Betten und eine selige Ruhe....
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AYURVEDA Smoothie Bowl für 2

Ayurveda entstammt aus Indien und ist mehr als nur eine Art der Ernährung. In Indien wird Ayurveda auch als natürliche Heilkunst bezeichnet. Vor allem ist die ayurvedische Küche sehr bekömmlich und belastet den Körper nicht. Zudem wird hier mit vielen aromatischen Gewürzen gearbeitet. In dieser Ayurveda Bowl vereinen sich köstliche Früchte mit vielen Vitaminen, Kichererbsen, die für die ordentliche Portion Eiweiß sorgen und Nüsse, die Energie schenken und den Körper mit gesunden Fetten versorgen.

Zutaten
150 g Kichererbsen gekocht oder aus der Dose
2 Datteln
2 getrocknete Aprikosen
2 EL Rosinen
1 EL Cranberries getrocknet
100 ml Hafermilch
Zimt, Anis, Nelken gemahlen, Muskat gemahlen
Zutaten für die Garnitur:
1/2 Granatapfel
1 EL Cashewnüsse grob gehackt
2 TL Chia Samen
50 ml Hafermilch
2 EL Blaubeeren frisch oder TK

Zubereitung
Alle Zutaten für den Smoothie in den Mixer geben und zu einem feinen Smoothie mixen und in einer Schüssel anrichten.
Mit Granatapfelkernen garnieren. Mit den Nüssen und den Chia-Samen ein Muster auf dem Smoothie malen.
Die Hafermilch mit den Blaubeeren kurz aufkochen. Die Blaubeeren mit einer Gabel kurz andrücken und alles über der Smoothie Bowl verteilen.
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Guten Morgen, ich hoffe, du hast gut geschlafen. Ich wünsche dir für den heutigen Tag Freude, Lust und schöne Augenblicke.
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Vertraue dir und deinen Fähigkeiten. Sei sicher, dass alles zu deinem Besten geschieht, auch wenn du es noch nicht erkennen kannst.
HÖR AUF DEIN HERZ!
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Neues Angebot für euch:

Immer mittwochs beantworte ich eure Gesundheitsfrage!
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Bitte stellt bis Dienstag Abend eure Fragen, am Mittwoch folgt eine Kurzberatung zum Thema.
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Chlorenergy der Film
https://youtube.com/watch?v=pAW6EcEEEc4&feature=shared

Guten Morgen am Ostermontag! Raus aus den Federn, um den Tag zu einem Fest zu machen! Fühle innere Harmonie und verbringe Zeit mit dir und deinen Lieben....ich wünsche dir eine gute Tagesreise 🙋‍♀🦋✨
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Genieße den Sommerabend und träume später süß von blühenden Wiesen und Vogelgezwitscher 💚💚💚

Kardamon-Rosen-Lassi
Zutaten (für 2 )
4 EL veganer Kokosjoghurt • 400 ml Reis-Kokos-Drink • 1-2 Kardamomkapseln • 1 MSP Vanillepulver • 1 EL Wildrosen-Blütenmus oder Rosenwasser optional: getrocknete Rosenblüten

Zubereitung:
Kardamomsamen aus den Kapseln lösen und im Mörser zerstoßen. Mit dem Kokosjoghurt, Reis-Kokos-Drink, Vanille und Wildrosen-Blütenmus oder Rosenwasser in den Mixer geben und alles pürieren. Auf zwei Gläser verteilen, mit Rosenblüten oder Lavendelblüten garnieren und servieren.(dankeAyurveda Journal)
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Der Ayurveda ist eine ganzheitliche Naturheilkunde und beschäftigt sich mit allen Bereichen deines Lebens. Gesundheit = Balance in Körper, Geist und Seele.
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Oft sind wir in Bereichen unseres Lebens unzufrieden oder sogar sehr unglücklich. Diese negativen Emotionen speichert unser Zellsystem ab. Es entstehen Symptome und in der Folge Krankheit. Deswegen ist es wichtig, auch Geist und Seele gesund zu halten!
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Ich wünsche euch einen sonnigen Ostertag. 🌻

Einen wunderschönen guten Tag. Bestimmt hast du schöne Dinge für deinen heutigen Tag geplant. Was auch immer es ist, sollte es freudige Erlebnisse und Momente in dein Leben bringen. Genieße den Tag und vergiss nicht, eine "MinutenInsel" nur für dich allein zu schaffen, um dich zu fühlen.
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Affirmation: "Ich bin voll positiver Energie"

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Du willst nur noch Kosmetik verwenden, deren Inhaltsstoffe du kennst? Dann komm zum Workshop und lerne, wie du deine eigene Kosmetik herstellen kannst.

Leckeres Erdbeerchutney
Ist sehr lecker zu z.b. gegrilltem Käse....

Goldene Milch für Vata, Pitta und Kapha

Hochsensibilitäts-Test: Bin ich hochsensibel? (HSP-Test) - Psychologie Heute
https://www.psychologie-heute.de/leben/artikel-detailansicht/43389-test-bin-ich-hochsensibel.html

Hochsensibel? Teste Dich! Der 8 Lebensbereiche HSP -Test von Sylvia Harke
http://www.youtube.com/watch?v=6hfTsAuXFsI

Hier ein Test zum Thema Hochsensibel. Da könnt ihr euch ausprobieren.

Einen wundervollen Guten Morgen. Schön, dass ihr hier seid. 🦋

Ich wünsche euch einen sonnigen Tag mit vielen schönen Momenten und denke an eine kleine Pause, um die Schönheit der Natur zu sehen und aufzunehmen.
Wenn du gerade krank bist oder dich in einer fordernden Lebensphase befindest, gib nicht auf, du wirst deinen Weg finden! Vertraue !!!
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Du kannst den Kanal gern teilen;
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Sensibilität gehört zur Grundausstattung eines Menschen, ist jedoch individuell und unterschiedlich stark ausgeprägt. Hochsensible Personen haben eine höhere Reizverarbeitungssensibilität („Sensory Processing Sensitivity“), wodurch sie in einer Situation deutlich mehr Reize aufnehmen als „normal“ sensible Menschen. Das geschieht, vereinfacht erklärt, da die neuronalen Filter bei hochsensiblen Menschen deutlich mehr Reize als relevante Reize einstufen, als dies bei „normal“ sensiblen Menschen der Fall ist. Dadurch haben hochsensible Menschen auch ein breiteres und vor allem intensiveres Wahrnehmungsvermögen und nehmen somit ihre Umwelt mit allen Sinnen feiner und genauer wahr. Teilweise reagieren Hochsensible auch auf eine bestimmte Art von Reizen (akustisch, visuell, olfaktorisch, gustatorisch, haptisch und taktil) besonders intensiv.

Was ist Hochsensibilität?

Hochsensibilität oder auch Hypersensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, welches sich durch eine intensivere Wahrnehmung von Reizen kennzeichnet. "Alles ein bisschen zu viel” könnte man es auch beschreiben, wenn man versucht, zu erklären, was Hochsensibilität ist. Dr. Elaine N. Aron, US-amerikanische klinische Psychologin, Psychologieprofessorin und Psychotherapeutin, führte Forschungsarbeiten zur Sensibilität (sensorische Verarbeitungssensibilität - "sensory-processing sensitivity") durch und veröffentlichte 1996 ihr Buch mit dem Titel “The Highly Sensitive Person - How To Thrive When The World Overwhelmes You“. Sie gilt als Begründerin des Ansatzes der Hochsensibilität („Highly Sensitivity“). Das lateinische Wort ‘sensibilis’ bedeutet “der Empfindung fähig”.

Mehr zu diesem Thema auf: https://www.infomedizin.de/news/bericht/732-hochsensibilitaet/
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Ich wünsche dir einen zauberhaften Wochenstart 🪷

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Ein zauberhaftes Wochenende für euch 🌻🪷💚

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Eine liebe Freundin gestaltet diese wundervollen Karten und Lesezeichen. Bist du auch ein Fan von außergewöhnlichen Karten, mit denen du deinen Lieben deine Wünsche übermittelst?

Bei Interesse schreibe Maika eine persönliche Nachricht.

Aromatherapie
Ölmischung gegen Angst

20ml Jojobaöl
2 Tropfen Lavendel fein
2 Tropfen Palmarosa
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1 Tropfen Litsea
1 Tropfen Rose

Gut mischen und als Roller bei Bedarf in der Herzgegend oder an der Halsschlagader (Vagusnerv) nutzen.
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Lenormand Karte des Tages

Sonne

Die Sonne ist das Karte für das große Glück. Die Sonne bringt Licht, Aufklärung und Heilkraft mit sich. Ein positiver Ausgang innerhalb einer offenen Angelegenheit.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Du fühlst dich heute energiegeladen und strahlt von innen heraus!!!
Der Tag wird erfolgreich und energiegeladen.
✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️
Affirmation:
"Ich bin bereit, meine Kraft zu leben, ich weiß, dass der strahlende Kern schon in mir vorhanden ist und ich bin bereit, die nächsten Schritte zu gehen."
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸��

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www.ayur-vital-balance.de

https://youtu.be/KtxQXg1qJ9c?si=vglVpIAViDQSHsgi


Im Kanal findest ihr: ☺️👇
Runen, selbst hergestelltes, Geschichte, Räuchern und Rezepte.
Einfach mal vorbeischauen. ��
https://t.me/machtgutelaune2021
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Anmeldung unter sylvia@ayur-vital-balance.de oder 0151/52436836

☕️ Guten Morgen, Lust auf Blütenpracht, Aromen und Gesundes aus der Natur? Dann kommt hier meine Workshop Übersicht für den Monat April. Vielleicht ist etwas für dich dabei. Dann melde dich gern an. Alle Veranstaltungen werden auch nochmal einzeln angekündigt und detailliert beschrieben. Viel Freude und einen schönen Sonntag...🔤🔤🪷✅🔤🔤🔤

Gönn dir diese wundervolle Massage und finde in die tiefe Entspannung

Noch eingeschweißt 5€ oder Tauschobjekt

8€ oder Tauschobjekt

Ebenso 10€ oder Tauschpbjekt

Gebe ich gern für 5€ oder ein Tauschobjekt ab.

Ingwer hält dich in jedem Alter fit.

Lenormand- Karte des Tages

Fische
Die Fische symbolisieren Geld. Sie stehen für finanzielle Angelegenheiten und auch für Gefühle und alles was tief geht.
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Du bist eingeladen, dich mit dem Thema Finanzen, Wert und Selbstwertgefühl zu befassen. Was ist deine aktuelle Herausforderung beim Thema Geld?
💶💶💶💶💶💶💶💶💶💶
Deine Affirmation des Tages:

"Ich kann soviel Geld verdienen wie ich möchte- Je mehr ich in meinem Selbstwert ankomme, desto stabiler wird meine finanzielle Situation sich entwickeln."
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

t.me/ayurvedagesund

AYURVEDA MASSAGE
STIRNGUSS KÖNIGSDISZIPLIN – SHIRODHARA

Dauer: 1 Stunde
Ein warmer Ölstrahl fließt kontinuierlich über Stirn und Schläfen. Sie ist eine der schönsten und intensivsten Behandlungen der Ayurveda Therapie.

Einsatz geeignet bei:
Augenproblemen (erhöhter Ausgeninnendruck),
Migräne bzw. chronische Kopschmerzen,
Facialparese, Colitis ulcerosa, Psoriasis, Neurodermitis,
Depressionen, Angstsyndrome, Tinnitus, Schlafstörungen,
Gedächtnisschwäche, Müdigkeit, Mangel an Vitalität, Stresssymptomen

Einsatz nicht geeignet bei:
zu niedrigem Blutdruck,
Kreislaufschwäche,
während der Mensis,
bei Diabetes mellitus
Empfehlenswert sind mehrere Behandlungen in Folge (je nach Diagnose)
🪷🪷🪷🪷��🪷🪷🪷
t.me/ayurvedagesund

Guten Morgen in einen wunderbaren April 🪷🥰

Lenormand - Karte des Tages

Wege
Gehst du deinen Weg? Den Weg, den dir dein Herz weist oder treffen andere deine Entscheidungen?
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
Wege haben mit Alternativen, Weggabelungen, Auswegen und Wahlmöglichkeiten zu tun.
Sie zeigen dir auch deine Vielseitigkeit auf.
Wenn du vor einer Entscheidungsfindung stehst, nimm zwei Kissen und fühle mit geschlossenen Augen, welches sich besser anfühlt. Oder schreibe deine Möglichkeiten auf, um dich auf deine Potentiale zu besinnen.
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Die Affirmation für den heutigen Tag:
"Ich bin mir sicher mit meinen Entscheidungen, die ich treffe -meine Seele leitet und unterstützt mich auf meinem Weg."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
t.me/ayurvedagesund

Nimm dir heute ein paar Minuten Zeit für dich!

Augenprobleme? Ayurveda kann dir helfen mit dem Augenöl- bzw. Gheebad. Wo? Ayur-Vital-Balance Rackwitz 🪷

Lenormand - Karte des Tages
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
Das Schiff
Wohin steuert das Schiff deines Lebens?
Mit einer Reise verbinden sich Ziele, Träume, Wünsche, Sehnsüchte!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Das Schiff steht mit Reisen in Verbindung. Sowohl Reisen als solches, als auch die Reise deiner persönlichen Entwicklung und Transformation.

Werde dir deiner Wünsche und Sehnsüchte bewusst!
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Und so schließe deine Augen und affimiere folgenden Satz des Tages:

"Ich glaube an mich und bin bereit, das Leben meiner Träume zu leben - ich bin dankbar für mein ganzes Sein."
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️

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Ayurvedische Karotten-Walnuss-Muffins

Zutaten für 12 Muffins
50 g Walnüsse

250 g Möhren

240 g Dinkelvollkornmehl

160 g Apfelmus

90 g Ahornsirup

3 Eier

1 TL Salz

3 TL Zimt

1 TL Kurkuma

½ TL gemahlener Kardamom

2 EL Sonnenblumenöl

5 g Natron

1 TL Backpulver

2 TL Vanille-Extrakt

Zubereitung
Walnüsse in den Thermomix geben und 3 Sek./St. 5, umfüllen. Karotten 5 Sek./St. 5. Alle übrigen Zutaten, auch die Walnüsse in den Mixtopf geben und 30 Sek./St. 4 verrühren.

Den Teig in 12 Muffinsformen geben und 25 Minuten im vorgeheizten Backofen bei

180 Grad backen.

Themenwoche Ayurveda Therapien ab Montag 31.03.2025

Umfrage beendet!
Die meisten von euch haben bereits eine Ayurveda Therapie erlebt.
1.
Was für eine Therapie war es? Was hat euch gefallen, was nicht?
2.
Du hast noch keine Ayurveda Therapie erlebt. Vielleicht hast du keine Ayurveda Praxis in der Nähe oder dir fehlt das Wissen, was diese Therapien beinhalten und bewirken oder was für andere Gründe hast du?
3.
Du möchtest gerne eine Therapie in Anspruch nehmen? Hast du noch Fragen?

Ich stelle euch in der nächsten Woche Ayurveda Therapien vor.
Schreibt mir eure Erfahrungen, Fragen usw.

Eure Sylvie💚

Der Ayurveda hat wirkungsvolle Therapien im Gepäck.

Ich wünsche euch einen wundervollen Tag 🌻

Schöpferinsel berichtet ausführlich über Triphala, das ayurvedische vielseitige Verjüngungsmittel. Körper, Geist und Seele profitieren im ganzheitlichen Sinne von der Einnahme dieses Kräuterpräperates.

🍃Triphala: Ayurvedisches Heilmittel mit verjüngenden Wirkungen

Triphala ist ein traditionelles Heilmittel der ayurvedischen Medizin, das vor allem für seine positiven Wirkungen bei Darmbeschwerden und seine verjüngenden Anti-Aging-Effekte bekannt ist. Tatsächlich ist es jedoch sehr vielseitig einsetzbar.

So kann Triphala beispielsweise auch bei Bluthochdruck, Diabetes, Stress, Ängsten, Durchfall, Zahnfleisch- und Augenproblemen Abhilfe schaffen. Dies ist jedoch noch längst nicht alles – Triphala ist nämlich nicht rein zufällig eines der wichtigsten Heilmittel des Ayurveda.

In diesem Beitrag wollen wir uns deshalb näher mit den Wirkungen und den Anwendungsmöglichkeiten befassen und alle wichtigen Fragen zum Thema klären.

Zum Beitrag:
�� https://schoepferinsel.com/triphala/

Passend dazu:
📌 Testosteron-Erhöhung & Anti-Aging mit Pinienpollen
📌 Buch: Leitfaden zur biologischen Verjüngung

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Thema Thermomix: bitte alle, die in der Umfrage für eine Vorführung gestimmt haben der Gruppe beitreten
https://t.me/+-oCO9NoE9tUzMTEy