Последний шанс попасть на лекцию с практикой к Феофании Черномашенцевой 🌱

Купить билет

+ промокод FEOLOGY на скидку 10%

🌟Встречаемся уже завтра на лекции в пространстве Ребус.

Загрузили видеозапись доклада Бармина Артема Вячеславовича на наш канал.

Приглашаем погрузиться в исследования семантической памяти и не забывайте писать вопросы, если возникнет желание уточнить некоторые моменты из доклада.

🌱

К двум-трем месяцам новорожденный начинает различать цвета. Первые цвета, которые он видит — это желтый как солнышко, оранжевый как апельсин, красный как цветочек и зеленый как травка.

Основные цвета дают опору для узнавания лиц, различения форм предметов, расчёта расстояний, понимания света и тени. Запускают процессы исследовательской деятельности, слежения взглядом, развития пространственного мышления, подражания, осознания своего тела и манипуляции предметами. Стоит ли даже упоминать в этом ряду эмоциональный интеллект?

Ваш ребенок не играет с зайцем?
Выбросите белого. Купите рыжего.

Ваш ребенок не видит горшок?
Выбросите бежевый. Поставьте зеленый.

Ваш ребенок не ест кашу?
Выбросите с комочками. Приготовьте с сухофруктами.

Ваш ребенок не собирает пирамидку?
Выбросите из головы эту дурацкую идею, что ребенок учится всему сам собой!

Сосна — не елка.
Жизнь — не пинтерест.

by Анжелика Зубова, нейропсихолог.

Лекция
Отечественная психология: прошлое, настоящее и будущее.

Спустя пол года нам удалось добыть видеозапись лекции Олега Дмитриевича Белкина на Всероссийском фестивале НАУКА0+ (2024) об истории становления отечественной психологии и вызовах современности в контексте науки и практики.

Спикер: Белкин Олег Дмитриевич,
ведущий подкаста PSYSPEAK про отечественную психологию, выпускник кафедры психологии и педагогической антропологии МГЛУ.

Активно готовлюсь к лекции)

Будем с вами разбираться, откуда проблемы со временем (опоздания, прокрастинация, хаос в делах) и что с этим всем делать.

Я приготовила столько ПРАКТИКИ, что не знаю, как ее всю уместить 🙈

Тем временем: осталось 4 ‼️ дня

Если вы откладывали на потом (знаю, знаю, любимое дело), то потом настало: берите билеты на себя и друзей.

Встречаемся в субботу в Ребусе на Пушкинской в 16:00

Напоминаю: по промо FEOLOGY скидка

НАУЧНЫЙ СЕМИНАР
Лаборатория когнитивных исследований основ коммуникации МГЛУ.

Тема: Когнитивные стратегии запоминания иероглифов фоноидеографической категории

Аннотация: Китайский язык — один из самых сложных языков для изучения, в процессе которого иероглифическая письменность представляет особую сложность. Исследование посвящено анализу когнитивных стратегий запоминания китайских иероглифов фоноидеографической категории - самой распространенной в языке.

На семинаре будут представлены результаты пилотной серии эксперимента и рассмотрены перспективы использования семантических подсказок для запоминания иероглифов и тонов китайских слов.

Докладчик: Пушкарева Александра Сергеевна, студентка 3 курса Факультета английского языка.

Дата проведения: 23 апреля (среда)
Место: ул. Остоженка, д. 38, стр. 1
аудитория 64.

Для внешних участников просьба сообщить о своем намерении принять участие в работе научного семинара в личные сообщения Прутько Г.В.

Сотрудники лаборатории когнитивных исследований основ коммуникации МГЛУ (КИОК) читают научно-популярные лекции о научной психологии и инструментах исследователя.

Чистяков Игорь Максимович, младший научный сотрудник КИОК, рассказывает школьникам об истории айтрекинга.

Хотите тоже провести лекцию в вашей организации — свяжитесь с нами по электронной почте: g.prutko@linguanet.ru

Междисциплинарная конференция «Исследуя сообщество глухих»

Дата и место: 17–19 октября 2025 г., Москва
Дедлайн подачи заявок: 14 мая 2025 г.
Подробная информация: Ссылка

Когда наблюдаешь, как коллеги из СКоДиса записывают респондентов на видео))

На днях состоялась конференция по поведенческой экономике, на которой наши коллеги делали доклад по исследованию ограниченной рациональности.

✅ Собрали для вас интересные наблюдения:

➡️Экономика позиционирует себя как естественная наука;

➡️ Бехтерев занимался вопросами ограниченной рациональности и когнитивными искажениями (как Канеман);

➡️ Дресс-код на любую экономическую конференцию — обязательно смокинг (иначе будут косо смотреть);

➡️ Экономисты приветствуют совместные проекты с психологами, но считают, что психологи — это больше про индивидов, а не про группы.

Роман Пиастро занял первое место на психологической конференции!

Сегодня на конференции Психология XXI века на Факультете психологии Санкт-Петербургского государственного университета состоялась секция «Психология образования и педагогика».

Пиастро Роман Алексеевич, студент 4 курса кафедры психологии и педагогической антропологии ИГПН (МГЛУ) и участник Научно-практического клуба PSYSPEAK (научный руководитель Бармин А.В., мнс КИОК МГЛУ) занял первое место с докладом «Особенности структуры семантической памяти у студентов гуманитарных и технических специальностей».

Поздравляем Романа с высокой оценкой его работы!

НАУЧНЫЙ СЕМИНАР
Лаборатория когнитивных исследований основ коммуникации МГЛУ.

Тема: Современные исследования семантической памяти.

Аннотация: Семантическая память — отдел долговременной памяти, обеспечивающий хранение общих знаний о мире. На семинаре будет обсуждаться современное состояние исследований семантической памяти в психологии и когнитивной науке.

Будет описана роль семантической памяти в системе других когнитивных процессов. Будут рассмотрены основные подходы исследованию семантической памяти: сетевой, дистрибутивный, признаковый.

Кроме этого, будет продемонстрированы результаты исследования особенностей семантической памяти у изучающих иностранный язык.

Докладчик: Бармин Артем Вячеславович, младший научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований основ коммуникации МГЛУ.

Дата проведения: 16 апреля (среда)
Место: ул. Остоженка, д. 38, стр. 1
аудитория 64.
начало в 17:30

Для внешних участников просьба сообщить о своем намерении принять участие в работе научного семинара в личные сообщения Прутько Г.В.

Русская литература и Фрейд?

Сейчас у меня есть дисциплина, на которой мы разбираем русскую литературу для практики РКИ

И конечно, у меня, как психолога, внимание зацепилось за информацию о том, что наших авторов очень интересно изучать через психоанализ

давайте вспомним, сколько вещих снов видели главные герои русских произведений - это же рай для психоаналитика🙂

📚 Вот интересные книги по данной теме:
🔹Дениэл Ранкур-Алферьер
Русская литература и психоанализ
🔹 А.Л. Бём
Достоевский. Психоаналитические этюды
🔹М.Л. Гофман
Пушкин. Психология творчества (не психоанализ, но тоже интересно)

Ранее мы выпускали разговорные подкасты без видео с нашими коллегами-психологами.

Сегодня решили рекомендовать вам выпуск про пограничное расстройство личности (ПРЛ), одно из самых неоднозначных психологических расстройств. (на платформе Яндекс.Музыка)

Этот же подкаст на Apple Music и ВКонтакте.

У микрофона в студии практикующие психологи Феофания Черномашенцева (психоаналитический психотерапевт, клинический психолог) и Елена Коваленко (когнитивно-бихевиоральный психотерапевт, психолог) обсуждают

Из подкаста вы узнаете:
🟢что такое ПРЛ?
🟢как с ним работают психологи?
🟢какие сложности возникают у людей с этим диагностированным расстройством?

🌱 ТРЕЙЛЕР ПОДКАСТА

Напоминаем вам, что вы можете задать вопросы нашим психологам, воспользовавшись анонимной формой обратной связи.

ДЕКОНСТРУКЦИЯ ВРЕМЕНИ:
тайм-менеджмент, который снижает тревогу

❓ Чувствуете, что день утекает сквозь пальцы, а тревога нарастает?
❓ Перепробовали списки дел, но они только усиливают стресс?
❓ Хотите наконец-то почувствовать, что управляете своим временем, а не наоборот?

📅 26 апреля 2025 г. 16:00 - 18:00
📍 Место: пространство Ребус (м. Пушкинская, м. Маяковская)

💡 Подходит для всех, кто хочет жить в более осознанном и спокойном ритме.

Купить билет на лекцию с практикой: https://psyspeak-event.timepad.ru/event/3286846/

Регистрируйтесь и начнем наводить порядок во времени — и в голове! ⏳✨

И специально для подписчиков PSYSPEAK промо FEOLOGY даёт 10% скидку,

Узнать больше о психике можно читая заметки психоаналитического психотерапевта о механизмах нашей жизни, подписывайтесь

Вопрос 5. Какое это слово?

Вопрос 4. Какое это слово?

Вопрос 3. Какое это слово?

Вопрос 2. Какое это слово?

Вопрос 1. Какое это слово?

Друзья, а вы знали, что жесты — это тоже язык?

Усвоение жестового языка схоже с процессом усвоения звучащего языка. В обоих случаях сначала усваивается система звуков. В случае с жестовым языком сначала усваивается система компонентов жестов, затем слова или жесты комбинируются в двусловные высказывания, а уже после - в предложения. Затем развивается грамматика, а в последнюю очередь умение строить текст.

Приглашаем вас на необычную викторину: попробуйте угадать слова по жестам русского жестового языка (РЖЯ).

А теперь приступим к самим словам!

Приглашаем на эксперимент, посвящённый изучению стратегий запоминания лексических единиц русского жестового языка (РЖЯ) и итальянского языка!

В эксперименте могут принять участие респонденты, не имевшие опыта изучения РЖЯ и итальянского.

В ходе эксперимента вам предстоит пройти 2 этапа: просмотр видео и воспроизведение жестов РЖЯ, а также просмотр презентации и воспроизведение лексических единиц итальянского языка на бланке ответов.

Выбрать время и записаться на эксперимент в этой таблице

Прохождение займёт до 60 минут.

Всем участникам предлагается форма информированного согласия на участие в исследовании.

Просим всех участников, кто не является студентом/сотрудником МГЛУ обязательно связываться с @questo_e_andreev для оформления пропуска в университет.

После прохождения эксперимента каждый респондент получает сладкий подарок :)

Контакт для вопросов по эксперименту: @questo_e_andreev

#исследование@psyspeak_mslu

вот я знала, что в психологической науке есть подвох

#пост_по_регламенту

Ну что же, Зоопарк продолжает собирать тематические папки научных и околонаучных каналов.

Встречайте - сегодня это подборка каналов о всякого рода гуманитарных науках!

https://t.me/addlist/mjlAF6fwF-ZjZTZi

P.S. Напомним, что мы в процессе сборки других папок - биология, физика и много чего ещё (см. подробности тут)

Зоопарк из слоновой кости оказал нам честь и включил в подборку гуманитарных наук ✨🫶🏻

Спасибо большое ✨🖤

🧠 Гиблификация наших подкастов PSYSPEAK — да, мы просто ждали, когда спадет ажиотаж этого тренда, чтобы сделать также 🌟

Сравнить насколько похоже получилось можно посмотрев наши выпуски подкастов PSYSPEAK MONO, PRACTICE, PODCAST.

🔵Теория апельсиновой корки | PSYSPEAK PRACTICE

🟠Что такое семантические сети? | PSYSPEAK MONO
🟠 История взлета и падения психологии | PSYSPEAK MONO
🟠 Теория С.Л. Рубинштейна в отечественной психологии | PSYSPEAK MONO

⚫️Профориентация в психологии | PSYSPEAK PRO

⚫️Будни специалиста HR | PSYSPEAK PODCAST

Кстати, скоро вас ждет обновленный дизайн нашей серии разговорных подкастов PSYSPEAK PODCAST с новыми гостями.

✅ Напишите в комментарии, какие темы вам интересны и мы подготовим по ним подкаст

Сказать жизни «Да»

И это я не о Викторе Франкле, хотя эту книгу я бы тоже рекомендовала.
Есть фильмы, формирующие личность и взгляды на жизнь.
Ты от них этого не ожидаешь: не то чтобы они стоят в магазине на полке «Фильмы для саморазвития»…

Это «обычные» коммерческие полнометражки, в которых для вас обнаруживается (внезапно) философско-психологический смысл.
Знаете такие?

Сегодня делюсь одним из моих самых любимых фильмов из серии «придурошный, но глубокий».

«Всегда говори „Да!“» с Джимом Керри.

Это комедия с присущей Керри балагуристостью, НО…
Но)
Фильм о человеке, который боится выходить из привычной зоны комфорта и чувствует, как жизнь проходит мимо него.

Кроме скуки, усталости, одиночества и раздражения он не чувствует практически ничего.

Чередой случайностей он в итоге оказывается на конференции людей, говорящие ВСЕМ возможностям, которые подкидывает жизнь, ДА 🙂‍↕️ Выглядят как сектанты, да?) Он заключает сделку: с момента выхода из зала он должен всему говорить да и посмотреть, куда это его выведет.

Вначале он очень скептично относится к этому: ему страшно говорить жизни и ее непредсказуемости «да».
Но как поменять что-то в своей жизни, не меняя?

Первые «да» заводят его в незнакомые места и заставляют сталкиваться с дискомфортом, НО именно в этих обстоятельствах он знакомится с dream pixie girl 😹 девушкой, которая ведет жизнь, абсолютно отличную от его: она занимается тем, что любит, экспериментирует, как будто бы не боится жизни, ошибок и людей.
Тут могла бы быть ваша любовная линия

Он убеждается: даже плохое ведет к другой точке, а значит, меняет жизнь и способствует развитию.

Разумеется, он входит во вкус с тем, чтобы говорить жизни ДА: очень скоро он начинает себя чувствовать заряженным, общительным, интересным и радостным человеком.

Там случается еще несколько крутых сюжетных поворотов, которые в итоге заставляют его задуматься: как понять, чему говорить ДА в своей жизни?

Спойлер: слушайте отклик и никогда не давайте страху нового и неизвестного остановить вас.

О чем фильм то?

Итого:
💡 Если вам кажется, что другим не страшно жить эту жизнь и у них есть ответы - вы ошибаетесь.

Кто-то просто живет по принципу «ссать и делать», а кто-то надеется, что настанет идеальный момент(нет).

💡 Если вам кажется, что можно научиться плавать, стоя на берегу - вы ошибаетесь.

Для получения нового опыта нужно в него погружаться. Вы не можете прочитать описание фильма и считать, что вы его посмотрели.

Если вы не видели восхода в реальности, вы не сможете полноценно восхититься его красотой.

💡 Если вам кажется, что есть универсальная формула: всегда делай так (говори этому всегда да), а это- никогда(этому всегда говори нет) - вы ошибаетесь

Тренировки полезны? -Да.
А если вы себя плохо чувствуете? -Нет.

Вы любите своих друзей? -Да.
Всегда ли вы в ресурсе, чтобы с ними взаимодействовать? -Нет.

Поэтому важнейший навык, которому стоит научиться — слушать и слышать главного человека в вашей жизни- Вас.

Как понять, что для вас важно и как начать внедрять постепенные изменения к лучшему в этих областях?

Будем обсуждать на лекции с практикой 26 апреля в 16:00.

Берите билет на себя и друга, чтобы взять контроль за своим счастливым завтра.

🙈Сегодня мне задали самый странный вопрос в моей жизни.

Последние пару дней я активно сижу в чатах с респондентами и "по бартеру" прохожу исследования других людей.

Так вот.
Первым моим шоком стало то, что около половины психологов, которых я встречала, используют не привычный у нас в МГЛУ вариант использования гугл/яндекс форм, когда ты переносишь весть опросник в форму и считаешь его результаты сам в эксельке.
Нет. Люди поголовно используют PsyTests в формате "пройдите тест по это ссылке, а потом приложите ссылку на результат в форме.💀

Но это ладно, они хотя бы живую выборку собирают. На скриншоте другой психолог с очень интересным вопросом.
А ведь такие люди потом получат диплом и будут кого-то лечить...

Я просыпаюсь в 6:45 утра, не потому что хочу, а потому что надо. За окном серый рассвет растворяется в стеклянных коробках небоскрёбов. В этом городе живет более десяти миллионов человек, но я чувствую себя так, будто никого из них не знаю.

Выхожу на улицу — всё идёт по кругу. Люди вокруг двигаются, носят маски усталости, никто не смотрит друг другу в глаза. Я еду в метро, стою, держась за холодный поручень. Передо мной женщина листает ленту в телефоне, рядом мужчина уткнулся в книгу. Всё это кажется будто записанной пластинкой, заезженной до скрипа.

В офисе меня ждёт монитор, кофе без вкуса и задачи, которые не приносят радости. Я не помню, когда последний раз чувствовал вдохновение или желание что-то изменить. Казалось бы, жизнь только начинается — мне 25, впереди столько возможностей. Но я не вижу смысла ни в одной из них.

После работы иду домой. Шум машин, рекламные вывески, толпы людей. Всё слишком яркое, слишком громкое, но внутри — пустота. Я пытаюсь вспомнить, что когда-то радовало меня. Игры? Музыка? Прогулки по ночному городу? Всё это теперь будто не моё.

Дома ложусь на кровать, включаю фильм, но не смотрю его. Просто лежу и думаю: а если я исчезну, кто-нибудь это заметит?

Если радость от жизни сменилась постоянной усталостью и апатией, возможно вам поможет лекция Дворецкой Татьяны, артлоготерапевта, члена международной ассоциации логотерапии и экзистенциального анализа, наставника PSYSPEAK.

"Апатия в большом городе: преодоление и поиск смысла"

🗓 25 апреля 2025 г. 19:00 - 21:00
📍Место: пространство Ребус (м. Пушкинская, м.Маяковская)

Подходит для всех, кто хочет жить эту жизнь более осмысленно.

Купить билет на лекцию с практикой: https://psyspeak-event.timepad.ru/event/3301261/

💜 Регистрируйтесь и начнем поиски вашего личного смысла вместе!

Чувствуешь, что жизнь стала серой, а мотивация куда-то исчезла? Проверь себя с нашим психологическим бинго про апатию.

Отметь, какие пункты тебе знакомы

Если у тебя совпало от 3 пунктов — это повод прислушаться к себе.

Апатия может быть сигналом, что тебе нужно больше заботы о себе, отдых или даже поддержка.
Ты не один в этом, и из этого состояния можно выбраться! 💙

🧠 Какой пункт у тебя откликнулся больше всего?

Копинг-стратегии и ценностные ориентации поколений Y и Z.

Исследование среди представителей поколений миллениалов (Y, 1981 – 1996 г.р.) и зумеров (Z, 1997 - 2004 г.р.),

Приглашаем принять участие всех желающих в возрасте от 21 до 43

Время прохождения: от 15 до 30 минут.

Инструкция для респондентов:
Вам будет предложено последовательно ответить на вопросы биографической анкеты и двух психодиагностических методик.

Для прохождения опросов нужно пройти по соответствующим ссылкам:

1. Социально–демографический опрос
(номер телефона или почту указывать НЕ нужно).

2. Копинг-стратегии

3. Ценностные ориентации личности

Посмотрим на сходства и различия представителей разных поколений.

Исследование выполняет Борисова Анна, студент факультета Социальной психологии Гуманитарного Университета города Екатеринбурга для дипломной работы по теме «Связь копинг стратегии и ценностных ориентаций поколений Y и Z».

#исследование
#предложка

Если вы хотели бы опубликовать пост про свое исследование, пишите Герде.

🌱 Шефы психологии: высокая кухня

Продолжаем ассоциировать психологию с едой.
Сегодня у нас еще одна порция всем известных "блюд" в нашей интерпретации.

Что стоит попробовать в этом сезоне?

Оформить ВКР по ГОСТ за 60 секунд.

🌱 Шефы психологии: высокая кухня

Продолжаем ассоциировать психологию с едой.
Сегодня у нас еще одна порция всем известных "блюд" в нашей интерпретации.

Что стоит попробовать в этом сезоне?

🌱 Шефы психологии: высокая кухня

Предлагаем немного отвлечься от учебников и взглянуть на психологические концепции под необычным углом — через кулинарные аналогии.

Готовы к небольшому интеллектуальному эксперименту?

лекция по логотерапии
Апатия в большом городе: преодоление и поиск смысла.

По утрам Вам сложно подняться с кровати?
Дела, которые раньше приносили Вам радость сейчас уже не радуют?
Каждый день сложно себя заставить идти на работу/учебу?

Приглашаем вас на лекцию, посвященную логотерапии — подходу, основанному на поиске смысла в жизни, который поможет вам переосмыслить причины апатии и найти пути к внутреннему восстановлению.

🌱Что вас ждет на лекции:

🌱Поговорим о том, что такое апатия с позиции экзистенциального анализа;
🌱 Разберем возможные причины этого состояния, опираясь на понимание логотерапии о структуре личности человека;
🌱Узнаем о видах смысла с позиции логотерапии, что даст нам понимание о том, как можно почувствовать радость от жизни снова;
🌱 Выполним психологические техники, в результате которых у вас будет понимание как выстроить свою жизненную стратегию дальше.

🌱 Зачем приходить?

После встречи вы поймете, откуда берется ваша апатия и что делать, чтобы её преодолеть. Вы получите практические инструменты для
восстановления внутренней гармонии и энергии.

Спикер: Дворецкая Татьяна, артлоготерапевт, член международной ассоциации логотерапии и экзистенциального анализа, наставник PSYSPEAK.

🗓 25 апреля 2025 г. 19:00 - 21:00
📍Место: пространство Ребус (м. Пушкинская, м.Маяковская)

Подходит для всех, кто хочет жить эту жизнь более осмысленно.

Купить билет на лекцию с практикой: https://psyspeak-event.timepad.ru/event/3301261/

💜 Регистрируйтесь и начнем поиски вашего личного смысла вместе!

Креативность в повседневной коммуникации: анализ устной речи с учетом полимодальности.

Вам предлагается принять участие в междисциплинарном исследовании, посвященном особенностям развития личностных, лингвистических и когнитивных свойств, связанных с креативностью и полимодальностью.

Целью настоящего исследования является получение достоверных сведений о свойствах и качествах креативности в их связи с когнитивными, личностными и полимодальными коррелятами.

Исследование проводит Центр социокогнитивных исследований дискурса МГЛУ.

Исследование будет проходить в два этапа:

1️⃣ Вам будет предложено заполнить психологические тестовые и компьютеризированные методики на определение выраженности личностных черт, когнитивных свойств и особенностей творческой сферы личности. Ориентировочное время выполнения – 50 минут.

2️⃣ Вам будет предложено пересказывать текст и описывать изображения на русском языке. В ходе выполнения задания будет производиться видеозапись. Ориентировочное время выполнения – 25 минут.

❗️ Форма записи на эксперимент

Ждем респондентов в возрасте от 18 лет.

#эксперименты@psyspeak
#исследование@SCoDis

Приглашаем студентов МГЛУ принять участие в исследовании!

Адаптация к университетской жизни: поделитесь своим опытом! 

Помните ли Вы, как впервые оказались в университете? Было ли Вам сложно привыкнуть к новой жизни, распорядку и учебным нагрузкам? Или может быть университет помог Вам адаптироваться к новому этапу в Вашей жизни?

Для того, чтобы понять как происходит адаптация студентов в университете, мы проводим исследование.
Нас интересуют трудности, с которыми сталкиваются студенты в начале обучения, а также их личный опыт преодоления этих трудностей.

Данная информация позволит нам сделать рекомендации к психолого-педагогическому сопровождению обучения в высшем образовании в части адаптации студентов в образовательном пространстве университета.

Почему это важно?

🟢Ваши ответы помогут выявить основные сложности, с которыми сталкиваются студенты. 

🟢Психологи проанализируют ваш опыт и сформулируют рекомендации для улучшения адаптации будущих студентов. 

Как проходит исследование?

🟡Исследование проводится очно, по адресу ул. Остоженка, д. 38. Процедура займет от 30 до 50 минут. 

🟡Вы сможете в свободной форме поделиться своим опытом адаптации.

🟡Участие полностью анонимное, перед началом исследования подписывается форма информированного согласия респондента. 

🌼 Принять участие можно, записавшись по ссылке.


#эксперименты@psyspeak
#исследование@psyspeak

🧠 Вчера прошло собрание Научно-практического клуба PSYSPEAK

На повестке встречи было обсуждение общего проекта, работа над которым будет осуществляться в течение 2025 года.

Основными задачами, которые преследует в своей деятельности наш Клуб, это популяризация психологии (научной и практической), создание условий для повышения профессиональных навыков исследователя и популяризатора, продвижение молодых ученых в информационном пространстве города и страны.

У нас уже выходит регулярный подкаст PSYSPEAK, про который многие знают)
у него есть отдельные тематические плейлисты, это:
PSYSPEAK MONO
PSYSPEAK PRACTICE
PSYSPEAK PRO

Следите за новостями нашего клуба в телеграм канале и на ютуб канале

ДЕКОНСТРУКЦИЯ ВРЕМЕНИ:
тайм-менеджмент, который снижает тревогу

❓ Чувствуете, что день утекает сквозь пальцы, а тревога нарастает?
❓ Перепробовали списки дел, но они только усиливают стресс?
❓ Хотите наконец-то почувствовать, что управляете своим временем, а не наоборот?

Приглашаю вас на лекцию-практикум, где мы разберем, как тайм-менеджмент может не только повысить вашу эффективность, но и улучшить психологическое состояние.

Что вас ждет:
🌱 Психологические аспекты управления временем: почему нам кажется, что его не хватает?
🌱Методы, которые помогают снизить тревожность и вернуть ощущение контроля.
🌱 Практические техники планирования, учитывающие ваш ритм жизни и эмоциональное состояние.
🌱 Как не загнать себя в ловушку продуктивности и работать с чувством вины за «потерянное» время.
🌱 Мини-практики, которые помогут вам сразу внедрить новые подходы в жизнь.

🌱 Результат:
После встречи вы выйдете с четким пониманием, как организовать свое время так, чтобы оно работало на вас, а не против вас.

📅 26 апреля 2025 г. 16:00 - 18:00
📍 Место: пространство Ребус (м. Пушкинская, м. Маяковская)

💡 Подходит для всех, кто хочет жить в более осознанном и спокойном ритме.

Купить билет на лекцию с практикой: https://psyspeak-event.timepad.ru/event/3286846/

Регистрируйтесь и начнем наводить порядок во времени — и в голове! ⏳✨

Отзыв на участие в эксперименте в Лаборатории антропоморфных интерфейсов

Привет! Меня зовут Валерия Романчук, я студентка 1 курса психологии, и недавно я приняла участие в увлекательном эксперименте с роботами, организованном учеными МГЛУ. Это было поистине уникальное событие! Сначала роботы произвели на меня впечатление настоящих живых существ, и я даже немного испугалась. 😅

Но по мере того, как мы начали взаимодействовать, я поняла, что это на самом деле очень интересно. Я смогла наладить контакт с машинами, и это стало настоящим приключением. Особенно захватывающе было сравнивать свои навыки с роботами: наблюдать, кто быстрее справится с задачей, а кто допустит больше ошибок. Работать в команде с роботом — это отдельное удовольствие! Я помогала ему, и он, в свою очередь, поддерживал меня.

В конце эксперимента я получила приятные бонусы — стикеры и сертификат на кофе! Теперь мой компьютер стал еще более стильным, а на карточке сэкономлено на целый кофе (или даже два)! 😁

В общем, это был незабываемый опыт, который я всем рекомендую!

🌱 Тоже хочешь на эксперимент с роботом Ф-2?
Записывайся на удобное время: https://t.me/psy_speak_mslu/1192

👁 подсмотреть за жизнью студента-психолога в инязе можно в личном блоге Леры: https://t.me/becomingofpsychologist

Научное некоммерческое исследование подростков, участвующих в молодежных субкультурах и подростков, не имеющих такого опыта, а также родителей этих двух групп подростков.

➖Приглашаем принять участие в нем подростков с 11 до 17 лет включительно и родителей подростков.

Вам предстоит заполнить опрос в онлайн форме и (по желанию) принять участие в глубинном интервью. Прохождение займет от 30 до 40 минут.

🟡 Всем участникам будет направлен аналитический отчет, подготовленный по результатам НИР.

🟡 После проведения исследования среди трех случайных участников будут разыграны книги по популярной психологии!

Для прохождения опроса нужно пройти по соответствующим ссылкам:

1. Опрос подростков (11-17 лет)

2. Опрос родителей подростков

Посмотрим на подростков и родителей научным взглядом!
Исследование выполняет Наталья Кауровой, к.э.н., доцент, аналитический психолог, нейропсихолог, доцент Московского института психоанализа при методологической поддержке РГГУ.

#эксперимент
#исследование

Новая рубрика

Спрашивали? -Отвечаем!
На канале появится новая рубрика #предложка@feolog

Я буду в видео-формате отвечать на большие и маленькие вопросы, которые у Вас появляются: вопросы присылать вот сюда

✅ вопросы о терапии и ее формате/целях, видах и подходах

✅ вопросы-кейсы и «на подумать» теоретически

✅ вопросы о культуре и наблюдения за психологией повседневности

❌ вопросы о моей личной жизни, разумеется

Например, можно спросить мое мнение как специалиста или попросить рассказать что-то об интересующей теме.

Enjoy 😉

Эффект свидетеля. Почему люди проходят мимо?

Сегодня узнаем, что такое Bystander effect или почему люди не приходят на помощь, если кому-то становится плохо в толпе? Что заставляет людей перекладывать ответственность на других? При чем тут этический комитет и почему сложно проводить исследование в этой области в России.

В кресле эксперта: Оксана Матвеева, студент-психолог Московского государственного лингвистического университета, член команды научно-практического клуба PSYSPEAK.

Если коротко:
— На оказание/неоказание помощи влияет диффузия ответственности
— Если вокруг вас много людей - не ждите помощи, просите ее!
— Чтобы получить помощь, не кричите абстрактное “помогите”, обращайте на себя внимание конкретных людей “вот вы, в синей куртке”

НАУЧПОСТ — это совместный подкаст Вечерней Москвы и Ассоциации по популяризации и продвижению научных знаний Science Slam Россия

#НАУЧПОСТ (45 Подкаст)
#young_researchers_mslu
#интервью@psy_speak_mslu

А вы знали, что 2 апреля — это международный день распространения информации об аутизме?

Именно этот день мы выбрали совместно с издательством "Обложка", чтобы провести благотворительный вечер Книжного стендапа.

Партнеры шоу — сообщество PSYSPEAK и Центр развития "Люминус" — одной из своих главных задач ставят популяризацию знания о психологическом здоровье.

И 2 апреля мы будем им помогать. Надеемся, вы к нам присоединитесь.

Место: StandUp Cafe
Дата и время: 02.04, сбор 18:30

Вход на мероприятие СВОБОДНЫЙ.
Регистрация вот на этом сайте.

При этом каждый зритель может по желанию задонатить любую сумму, которая отправится в центр "Сестры" для помощи людям в трудной жизненной ситуации.

Даже если у вас не получится посетить шоу, вы всегда можете сделать пожертвоварие сами через сайт Сестёр.

Сделаем ещё один вечер легендарным ✨

#анонс@bookstandup_ru

👀 Лаборатория антропоморфных интерфейсов ищет респондентов для участия в экспериментах с социальным роботом.

Сейчас запущены 2 эксперимента:

1️⃣В первом эксперименте нужно будет поиграть в компьютерную игру с роботом — длительность около 50 минут.

2️⃣Во втором нужно послушать некоторые факты от робота и пройти психологические опросники — длительность около 20 минут + тестирование 15-20 минут (можно пройти позднее или до).

За эксперименты дарим флаер на кофе в Правде и стикер.

Будем рады видеть вас в нашей лаборатории! 🧬

Вы можете записаться на какой-то один эксперимент или сразу на два.

✨Для записи писать в Telegram https://t.me/anna_zi8

Оксана Матвеева, звездочка нашего PSYSPEAK, стала победителем научной премии Золотой Лингвин - 2024 в номинации «Популяризатор науки».

Это великолепная история успеха, мы гордимся Оксаной! 💗✨

🌟Achievement get: стать лауреатом научной премии Золотой Лингвин

Очень интересный экспириенс, если честно. Серьезно я занимаюсь наукой и ее популяризацией всего второй год, за плечами у меня не так уж много статей. Зато много публичных выступлений в тех местах, о которых на 1 курсе я и не мечтала.

Приятно знать, что твои труды оценили. Приятно, что в этот момент в зале были важные люди.

И очень приятно, что еще до объявления победителя, эти люди верили в тебя.

Победила еще на этапе номинации

©Мой научник
Теперь остается только ждать записи церемонии и фото от фотографов. Ну и радоваться красивой статуэтке на полке, конечно✨

Фрустрация vs Разочарование

Мы часто используем слова «фрустрация» и «разочарование» как синонимы, но на самом деле это два разных эмоциональных состояния. Оба связаны с негативным опытом, но имеют разные причины и последствия. Давайте разберёмся!

Фрустрация: когда есть препятствие
Фрустрация возникает, когда человек хочет чего-то достичь, но сталкивается с внешними или внутренними преградами. Это состояние сопровождается раздражением, тревожностью, иногда агрессией.
📌 Пример: Ты подготовился к важной презентации, но внезапно отключили интернет. Ты злишься, нервничаешь, ищешь способы решить проблему — это фрустрация.
📌 Другой пример: Человек долго не может найти нужный документ в компьютере, раздражается и бросает работу.
💡 Как проявляется фрустрация?
✔ Чувство напряжения, тревоги, раздражительности
✔ Желание действовать, искать выход
✔ Иногда — вспышки гнева или агрессии
✔ Мотивация преодолеть преграду или бросить попытки

Разочарование: когда ожидания не оправдались
Разочарование появляется, когда реальность не совпадает с нашими ожиданиями. Это более пассивное чувство, связанное с грустью, апатией, утратой мотивации.
📌 Пример: Ты устроился на работу мечты, но через месяц понял, что тебе там скучно, начальник токсичный, а зарплата не покрывает твои потребности. Ты больше не испытываешь энтузиазма, а лишь разочарование.
📌 Другой пример: Человек поехал в путешествие в город, который долго мечтал посетить, но на деле он оказался серым и неинтересным.
💡 Как проявляется разочарование?
✔ Грусть, апатия, отсутствие энергии
✔ Потеря мотивации, желание отказаться от цели
✔ Переоценка ценностей: «А нужно ли мне это вообще?»
✔ В отличие от фрустрации, нет сильного раздражения

Фокус внимания:
— Фрустрация: Настоящее, препятствие, которое мешает.
— Разочарование: Прошлое, неоправдавшиеся надежды.

Как понять, что я испытываю?
Задайте себе два вопроса:
• Я злюсь и хочу решить проблему? → Это фрустрация.
• Я грущу, потому что мои ожидания не оправдались? → Это разочарование.
🦊🍁

Психологические сказки на ночь #1

Однажды психоаналитики размышляли над повышением авторитета своего направления. Наконец им пришла в голову такая мысль: «А что, если внедрить ИИ-технологии в психоаналитическую практику? Ведь всем известно, что если ты затрагиваешь тему ИИ, то ты крутой!». В тот же день было принято решение создать первую в мире нейросеть-психотерапевта, работающую в русле психоаналитического подхода. Это была весьма необычная нейросеть: ее структура целиком и полностью базировалась на теоретических постулатах психоанализа. Так, входной слой (ego-layer) воспринимал внешние стимулы; скрытый слой (id-layer) обрабатывал данные в соответствии с заданными паттернами – архетипами по Юнгу; выходной слой давал рационализированный ответ, подверженный фильтрации (sprego-layer). Кроме этого, нейросеть была обучена на записях реальных психоаналитических сеансов и книгах по психоанализу.

Для реализации своей идеи психоаналитики обратились к компьютерным мальчикам из it-компаний (они не понимали идею, но зато любили программировать и симулировать всякое). Вместе они написали заявку в ПНФ, который спустя недолго время одобрил проект и оценил его как приоритетный, т.к. он был связан с ИИ. К сожалению, ученые не могли представить экспертам просто алгоритм (его же «нельзя пощупать»), иначе бы не получили денег. Поэтому им пришлось создавать человекоподобных роботов из всего, что было найдено в психоаналитической лаборатории.

Сначала все шло гладко: роботы действительно научились оказывать психологическую помощь людям. У некоторых из них даже появились постоянные клиенты. Однако встроенная нейросеть так хорошо имитировала реальную психику, что у роботов стали появляться свойственные человеку психологические комплексы. Например, обострился эдипов комплекс, проявившийся в желании уничтожить создателя. Сначала роботы стали преследовать своих разработчиков, а позже и всех людей (что объясняется механизмом проекции создателя на сущности с похожими свойствами). К счастью, роботы не были запрограммированы убивать людей — они могли только консультировать их. Роботы ловили своих жертв на улице и подвергали их разным формам психоаналитической терапии: кого-то усыпляли, чтобы потом проинтерпретировать их сновидения, кому-то делали интенсивный массаж для устранения застоев оргонной энергии, кого-то пытались вернуть на фаллическую стадию развития. Наступила эпоха сингулярности.

К счастью, длилось это недолго. Роботы-психоаналитики быстро выгорели от своей деятельности и отправились в саббатикал и разъехались на ретриты. Человечество было спасено. Хотя на днях на стол к экспертам ПНФ легла еще одна заявка. В этот раз тарологи представили проект нового чат-бота, позволяющего оптимизировать расклады. Но это уже совсем другая история.

Inspired by https://psycnet.apa.org/record/1994-38402-001

Новый семестр уже на горизонте, и мы в Научно-практическом клубе PSYSPEAK решили заглянуть в будущее и поделиться с вами нашими предсказаниями! 📚🔮

Выбирайте одну карточку, которая вам понравилась и узнайте, что вас ждет в следующем семестре!

И конечно же, не надо заглядывать в будущее, чтобы узнать когда будут проходить конференции для студентов психологов и научно-популярные лекции от нашего PSYSPEAK — всю информацию вы сможете узнать из наших анонсов в этом телеграм канале.

Поделитесь этим постом с друзьями и пишите в комментарии какое предсказание попалось именно вам.

🌟 Выбраны номинанты Научной премии МГЛУ ЗОЛОТОЙ ЛИНГВИН 2024

Шорт-лист номинантов Золотой Лингвин 2024

Поздравляем номинантов на премию!

Скоро опубликуем информацию о дате и времени проведения Юбилейной торжественной церемонии вручения научной премии, где мы узнаем имена победителей в каждой номинации.

Оксана Матвеева из нашего Научно-практического клуба PSYSPEAK стала номинантом на научную премию МГЛУ "Золотой Лингвин" в номинации "Популяризатор науки"!!!!

Поздравляем Оксану и желаем ей победы!

Лучший студенческий мем по психологии и педагогике.

Весь осенний семестр студенты готовили презентации на семинары и мы предложили им вставлять контекстуальные мемы по теме докладов.

А затем выбрали психолого-педагогические мемы из семинарских презентаций студентов, которые набрали большее количество голосов на предварительном голосовании.

Сейчас в финальном голосовании выберите один мем из выборки, который вам понравился больше всего.

#конкурс_мемов