Моему сыну Никите сегодня 9! 🎉

9 лет счастья, смеха и бесконечной любви

Сегодня моему любимому сыночку, Никите, исполняется 9 лет! Этот день мы ждали очень долго, и когда он, наконец, появился в нашей семье, мир засиял новыми, невероятно яркими красками. ✨ Сложно передать словами, как много он нам дал, как наполнил нашу жизнь смыслом и безграничной любовью. ❤️

Благодарю нашу замечательную бабушку и всю семью брата за помощь особенно в такой важный день! Сыночек, в твой день рождения я хочу пожелать тебе, самое главное, крепкого здоровья! Будь счастлив, пусть все твои мечты сбываются, а все начинания увенчиваются успехом. Мы всегда рядом и очень тебя любим! 💖

P.S. А наши приключения продолжаются! ✈️ Наш рейс задерживается уже на двое суток! 🙈 Время вылета меняется каждые полчаса, и сейчас он запланирован на завтра вечер. Что будет дальше – неизвестно. Но мы стараемся сохранять позитивный настрой и верим, что всё будет хорошо. Всем добра и терпения! 🤗

Нас оставили на Бали 😢😢😢


Всем спасибо за поздравления, только наш рейс отменили, представляете, продержали 2 часа в самолете,
а потом начались долгие очереди в аэропорту, выдача багажа и спустя 10 часов нас отправили во временный отель, ждать вылета, который непонятно пока когда будет.

Вот так мы отмечаем годовщину свадьбы, она в этот день сегодня.

Но самое главное, что мы не успеем на день рождение сына, у него 26 апреля, на завтра был расписан весь день поздравлений для него и игра форт Боярд с друзьями 😢, мы очень переживаем.

16 лет вместе: приоткрываю историю нашей любви ❤️

От съемной квартиры до семейного гнездышка: как мы построили свое счастье


25 апреля 16 лет назад мы поженились 💖 А знакомы - целых 19 лет! Помню, как начинали с нуля, жили на съемной квартире, работали 24/7 на нескольких работах, откладывали все сбережения на квартиру,

и главным нашим капиталом была любовь, безумное желание создать семью и горы амбиций.

Сегодня, спустя 16 лет, у нас есть машины, квартиры, любимое дело, которое приносит нам радость и реализацию, и, самое главное, - наша семья, наши дети. ❤️ И знаете что? Приоритеты остались теми же.

За этим стоит огромный труд, взаимная поддержка, умение прощать и ценить друг друга. Деньги никогда не были лично для меня на первом месте. На первом месте всегда были – и остаются – любовь, здоровье и семья, а уже потом достаток.

Именно этого я и желаю каждой семье, каждому дому – любви, тепла и взаимопонимания. 💖

P.S. завтра 25 апреля буду весь день в самолете без связи, летим домой. Хотя я не знаю, посадят нас или нет, при онлайн регистрации уже мест не осталось. 🤷‍♀️ Как такое вообще возможно?! Завтра будем разбираться. Держите за нас кулачки!

✏ Бали: Заметки о языке и культуре .
Привет, мои дорогие! 💖 Продолжаю делиться балийскими наблюдениями.

О языках и общении:

В отеле русских туристов почти нет. В основном – местные, китайцы, европейцы и американцы. Постоянно слышна английская и французская речь. Без знания английского тут сложновато, ведь меню, информация, общение – всё на английском. Персонал, конечно, старается, но...

"Английский – язык международного общения, и с ним путешествовать гораздо проще."

В связи с этим, кстати, подумываю о возобновлении своих курсов английского. Опыт преподавания – более 25 лет. Если будет спрос, разработаю какой-нибудь супер-курс! 😉

Балийское гостеприимство:

Отношение к туристам очень доброжелательное. Персонал старается угодить, делает комплименты, сегодня обратили внимание, что у меня другие тоже красивые сережки :-) Приятно такое внимание! 💖

Развлечения и атмосфера:

Развлечений в отеле практически нет. В программе что-то заявлено, но по факту – тишина. Постоянно звучит только традиционная балийская музыка (напоминает китайские мотивы). И везде ароматы благовоний.

"Эта мелодия сопровождает каждый завтрак, слышна она и за пределами отеля."

Не могу сказать, что я в восторге ни от музыки, ни от запахов, но это, видимо, местный колорит.

Вот такие дела! 💖 Задавайте вопросы, если что-то интересно!

✏ Бали: культура, религия и дороги

Культурные открытия:

Погружение в балийскую культуру – отдельная история! ✨ Местный гид рассказал много интересного. Например, младший сын традиционно остается жить с родителями, приводя в дом свою жену. Дома здесь обычно двухэтажные, и в каждом есть семейный храм! 🛕 Храмов на Бали, кажется, больше миллиона! Они посвящены не только божествам, но и профессиям, и даже животным (коровам, змеям, летучим мышам!)

Искупление грехов по-балийски:

Меня, как автора книги «Семь главных грехов», особенно заинтересовал вопрос искупления. Оказалось, балийцы не «смывают» грехи покаянием. Любой проступок портит карму, и последствия возвращаются в следующей жизни. Для улучшения кармы и исполнения желаний они проводят ритуалы с благовониями. 🙏

Праздники и обычаи:

Сейчас на Бали проходит большой праздник – борьба добра со злом. Дома украшают «российскими елками» – деревьями ручной работы. 🎄 В отеле же никакой праздничной атмосферы, в отличие от Турции. Даже про спецпредложения приходится выспрашивать! 🤫 (Например, случайно узнала про клубную карту со скидкой 20%!).

Дорожное движение:

Улицы на Бали очень узкие, поэтому здесь тьма мопедов! 🛵 На одном мопеде можно увидеть женщину с тремя детьми! Ездят кто со шлемами, кто без. Говорят, в каждой семье по два, а то и больше мопедов.

Пляжи:

Наш отель на юге острова – идеальное место для купания! 🏖️ На востоке пляжи намного хуже: скалы, неудобные лежаки... А здесь – широкие песчаные пляжи и ласковое море!

Задавайте вопросы! 💖 Расскажу больше о Бали и сравню с Мальдивами или Турцией.

Привет, мои дорогие! 💖 Делюсь балийскими впечатлениями! Живу в "Интерконтинентале" – пятизвездочный рай, но после двух экскурсий поняла: жизнь в отеле и за его пределами – небо и земля! 🤯 В отеле – европейская кухня, авокадо-тосты, соки, балийский уголок с острыми блюдами. Всё чинно, благородно. ✨

А за пределами – другой мир! Ресторанчики на берегу попроще, но такие душевные! Там я обожаю рис с морепродуктами и свежевыжатые соки. Цены, кстати, вне отеля гораздо приятнее. А фрукты – просто взрыв вкуса! 🥭🍍

В ресторанах и отелях 5 звезд к ценам добавляют 21% (налог и обслуживание). В других местах часто обходится дешевле.

Кстати, разница не только в еде и ценах. Атмосфера, сервис, даже внутреннее состояние – всё другое! Об этом подробнее расскажу в следующем посте. 😉

✨ Волшебство ароматов, искусства и стиля! ✨

Друзья, только что завершилось наше невероятное мероприятие, настоящее погружение в мир самопознания и преображения!

Сегодня мы объединили арт-терапию, ароматерапию, психологию стиля и парфюмерное искусство, чтобы создать уникальное пространство для раскрытия женской силы и красоты.

И, знаете, это было волшебно! ✨ Видеть, как каждая участница расцветает, наполняется энергией и открывает новые грани себя – бесценно!

Мы рисовали Древо Ценностей, делясь самым сокровенным, и через творчество находили ключи к своим истинным желаниям. Мы погружались в мир ароматов, учились слушать себя и выбирать те ноты, которые резонируют с душой. А еще – преображались внешне, подчеркивая свою уникальность с помощью советов стилиста.

Каждая участница ушла с подарком –мешочком с эфирным маслом, которое больше всего откликнулось в ее сердце, и, конечно же, с багажом новых знаний и вдохновения.

Мы говорили о важности фокуса и поддержки, о том, как наполнять свою жизнь энергией и достигать желаемого. Мы примеряли новые образы, подбирали парфюмерные композиции и просто наслаждались общением в теплой женской компании.

Я безмерно благодарна каждой участнице за открытость, доверие и ту невероятную атмосферу, которую мы создали вместе! 🙏

Знаю, что многие, кто хотел, не попали. Этот обзор для вас ❤️

Может кто-то не понял, но такое нельзя пропускать, уже в этот четверг, искусство, ароматы, угощения, внутренние изменения и мода 😎💕🌺💎 , и все это за 990 руб ? !

✨ Мечтаете все успевать и сиять энергией? Работа, семья, дети, самореализация – как найти баланс и не выгореть? 🔥

17 апреля в модном пространстве
EV’EL вас ждет эксклюзивный женский тренинг
"Энергия Успеха"!

Сбор гостей в 17:30
Начало мероприятия в 18:00

Адрес:
4й Ростовский переулок 2с2, вход со стороны 2го Ростовского переулка напротив бара Карасик
Подъезд 1, код от подъезда 20к2380

Мы соединим магию ароматов, силу арт-терапии и практическую психологию, чтобы вы открыли свой источник неиссякаемой энергии! 💫

➡️ Что вас ждет:

⦁ Рисуем свой путь к гармонии и раскрываем внутренний потенциал.
⦁ Создаем персональные арома-ритуалы для повышения энергии и управления эмоциями.
⦁ Планируем свою жизнь мечты: от краткосрочных целей до грандиозных планов.
⦁ Учимся эффективно управлять временем и расставлять приоритеты.

➡️ Результат: Вы найдете баланс между всеми сферами жизни, увеличите свою энергоемкость и откроете новые возможности для роста дохода! 💎

Ведущая – Елена Зимина, тренер личностного роста, арома- и арт-терапевт, автор книги, хозяйка студии ароматерапии.

Приходите и зарядитесь энергией успеха! Количество мест ограничено! 😉

Регистрация в ЛС @elzimina
Стоимость 990 руб.
Оплата по карте Сбербанка 5228600560830624
В сообщении укажите
Энергия успеха, имя и номер телефона

Жду вас и ваших друзей 🌸

Успевать всё и не сойти с ума: как найти баланс между семьей, работой и собой?

Делюсь личным опытом и приглашаю на эксклюзивное мероприятие!

Привет, дорогая 🌸

Поздравляю всех с прошедшим Днем космонавтики и с Вербным воскресеньем! У нас выдались по-настоящему насыщенные выходные. Дочка заняла второе место на соревнованиях в Рязани – билась за него всю неделю, и это ее первый серьезный успех! Невероятно горжусь ею! Сын в это время сражался на шахматном турнире. А сегодня дочка выступала на большом концерте в TODES. Настоящий семейный марафон! И да, между делом я еще и поработала и съездила с супругом по мебельным магазинам за поиском лучшего дивана и стола 😉


К чему это я? Умение жонглировать делами, работой и семьей – сейчас суперважный навык, особенно для женщин. Часто в этой гонке мы забываем о себе, о своей самоценности. Помнишь наш тест на самооценку? Он помог многим увидеть свои сильные стороны и зоны роста.

Именно поэтому я приглашаю тебя на специальное мероприятие, которое пройдет уже в этот четверг в Москве, совместно с прекрасным шоурумом. Это отличная возможность посвятить время себе и узнать, как найти баланс между всеми своими ролями.


В программе: арт - терапевтические техники, эфиры, подбор парфюма и профессиональная стилизация. Хотите узнать подробности и получить эксклюзивное предложение? Пишите в личку! Количество мест очень ограничено 😉 Подробнее о самом мероприятии расскажу в следующем посте.

Моя интерпретация теста⬇️

(Результаты)

⦁ Больше ответов A: У вас высокая самоценность! Вы любите и цените себя, уверены в своих силах и умеете заботиться о себе. Продолжайте в том же духе! 💖

⦁ Больше ответов B: Ваша самоценность на хорошем уровне, но есть куда стремиться. Обратите внимание на те области, где вы выбрали варианты C и D. Работа над ними поможет вам стать еще увереннее и счастливее. ✨

⦁ Больше ответов C и D: Ваша самоценность нуждается во внимании. Попробуйте уделять себе больше времени, хвалить себя за достижения, принимать свои недостатки и учиться говорить "нет". Работа с психологом или коучем может быть очень полезной. 🤗

Важно: Этот тест – лишь ориентир. Для более глубокой оценки самоценности рекомендуется обратиться к специалисту.

Этот короткий тест поможет вам оценить уровень вашей самоценности и понять, в каких областях вам стоит уделить себе больше внимания. 💖

Инструкция: Выберите вариант ответа, который наиболее точно отражает ваше мнение. Будьте честны с собой – это поможет получить максимально точный результат.

✨ Сегодня провели волшебный эфир о самоценности вместе с Еленой Такиевой EMDR-терапевтом! 💖 Погрузились в мир любви к себе и поделились самыми эффективными инструментами для создания счастливой жизни.

➡️ Вот о чем говорили:

1. Связь самоценности и счастья: Почему любовь к себе — это фундамент гармоничной жизни и успеха? Как счастливая женщина меняет мир вокруг?
2. Забота о себе – не роскошь, а необходимость: С чего начать, чтобы уделять время своим потребностям и наполняться энергией?
3. Экспресс-методики для повышения самоценности: Практические инструменты, которые помогут вам почувствовать себя увереннее уже сегодня (включая один из способов борьбы с раздражительностью).
4. Магия EMDR-терапии: Что это за метод и почему он так эффективен для быстрой работы с подсознанием?
5. Сила ароматов: Как эфирные масла помогают гармонизировать эмоциональное состояние и обрести внутренний баланс?

50 минут вдохновения,

практических советов и теплого общения! 🤗

Благодарю всех, кто присоединился, очень ценно 😍

Пропустили эфир? Задайте свой вопрос в комментариях – с удовольствием ответим! 👇

💎Напоминаю,
что сегодня будет эфир здесь в 11:30 по мск
про самоценность, есть возможность всем тем, кто присутствует онлайн, попасть на разбор сразу к 2 экспертам.

Что такое успех?

Успех – это когда мы получаем больше, чем планировали изначально.

Александр Овечкин вошел в историю как лучший снайпер НХЛ. Однако в 2016 году он говорил, что рекорд Гретцки побить невозможно.

Такие примеры вдохновляют. Но чтобы добиться успеха, помните: нельзя откуда-то уйти, можно лишь куда-то прийти.

Определите, чего вы на самом деле хотите. И каждый день маленькими шагами идите навстречу поставленной цели.

Ребята, я в шоке 😮

мы с Ситниковым, одним из самых высокооплачиваемых и уважаемых коучей России, профессором психологических и экономических наук, выкладываем одновременно ролики об Александре Овечкине в своих телеграм каналах! А я еще в сторис выкладываю слово из названия его поста про Успех

Ребята, минута в минуту 20:30 и 20:31 , как это происходит 😄

Русские, мы сделали это!»:

На этой неделе Александр Овечкин забил легендарный гол, обошел Гретцки и стал лучшим хоккеистом на планете 🔥

В этом ролике столько правды, силы, упорства, самоценности.

Подкаст готов ⬇️

Чувствуете ли вы свою истинную ценность? 💖

Задумывались ли вы, что такое настоящая самоценность?

Это не про внешние достижения или похвалу окружающих. Это глубокое внутреннее чувство собственной значимости, независимо от обстоятельств. Это принятие себя со всеми своими особенностями, "достоинствами" и "недостатками", это уверенность в том, что вы достойны любви и уважения просто потому, что вы есть. 💖

Часто мы теряем связь с этим важным чувством, стремясь соответствовать ожиданиям других.

Ставим потребности детей, мужа, даже домашних животных выше своих.

Знакомо ли вам это постоянное желание угодить всем вокруг? В результате можем чувствовать себя "недо-" – недоученными, недопонятыми, недоделанными.

Теряем смелость, свободу в решениях и уверенность в себе. Но что если я скажу вам, что забота о себе – это не эгоизм, а первый шаг к обретению внутренней гармонии и настоящей самоценности?

Завтра на эту тему проведу здесь эфир с приглашенным гостем Еленой Такиевой ЕMDR терапевтом, опыт работы 20 + лет

в 11:30 по мск, вам понравится.

А тот, кто будет на эфире получит возможность попасть на разбор 🚀

Я 100% чувствую свою ценность 🔥
Это моя точка роста 💎

"Красотка на всю голову": как самооценка меняет ВСЁ! ✨

Коротко о главном

Привет! 😉 Фильм "Красотка на всю голову" (2018) – лёгкая комедия с глубоким смыслом. Главная героиня, Рене, после удара головой начинает верить в свою неотразимость. И хотя внешне она не меняется, новая самооценка переворачивает всю её жизнь! 💖 Она становится увереннее, добивается успеха и находит любовь. Фильм – наглядный пример того, как вера в себя открывает любые двери. 💪
Слушайте подкаст выше ⬆️ ! Там тема глубже раскрыта. Как у вас с
самоценностью?

Все супер 🌟
Средне 🌸
Есть такой вопрос 🙏🏻

Секрет раскрыт: что мешает тебе сиять? ✨

Больше 60% признались…

Привет, красотки! 👋

Недавно я проводила небольшой опрос среди вас, и знаете, что выяснилось? 🤔 Самый главный камень преткновения на пути к успеху – это наша самооценка (или, скорее, ее отсутствие 😔). Больше 60% признались, что именно неуверенность и низкая самоценность мешают им двигаться вперед.

И я, конечно, не могла пройти мимо такой важной темы! 💪 Поэтому серию полезных постов открываем именно с этого! 😉 Ниже прикрепляю подкаст, где рассказываю, почему выбрала для обсуждения фильм "Красотка на всю голову" (2018). Кстати, кто смотрел – делитесь впечатлениями в комментариях! 👇

Я сейчас в Рязани, с дочкой на соревнованиях, пока она готовится, я анализирую всю информацию с интервью, готовлю программу, и как и обещала классный контент на этой неделе, ждете?
Дайте 🔥

Со следующей недели, как и обещала, начну серию полезных постов.

Раскрою секрет о самом главном запросе девушек с интервью.

Если вас или ваших знакомых что-то сильно сейчас волнует из списка выше, то пишите комментарии под этим постом, все разберу в ближайшее время.

Какие красавицы, умницы и невероятно талантливые девушки!
Невероятно разные, у каждой получилась своя персональная формула терапевтических духов ❤️❤️❤️

Вчера в шоуруме, а сегодня в новых образах на работу. Муж у меня в командировке, смотрит мои статусы, говорит: «Почему джинсы не купила?»
Покупать?

Благодарю, что стали проводником очень ценной информации для меня.

Этот отзыв я получила сразу после нашего вчерашнего интервью. И это еще не была терапия, а просто разговор.

Благодарю каждого, кто пришел ❤️.


Решила провести еще несколько интервью по такому поводу на следующей неделе, возможно именно вам его нужно пройти. Мест 5.

Запись @elzimina

Самый главный фактор, мешающий двигаться вперед.

Друзья, на этой неделе я провела несколько глубинных интервью со своими подписчицами, c кем -то из вас 👌.

И знаете, что меня поразило? Практически у всех основной блок, мешающий двигаться вперед, оказался один и тот же!

Как думаете, что больше всего мешает женщинам раскрыть свой потенциал и достичь желаемого: начать свое дело и повысить чек за свои услуги🤔

Сегодня же 1 апреля, хочется разыграть кого-нибудь, в голову ничего не приходит, накидайте идеи какие-нибудь 😉 в комментариях

Ребята, всем большое спасибо за заявки, участники интервью собраны, ближайшие 2 дня буду общаться тет-а-тет.

Это бесплатно!

✏ 🔥 Хочешь попасть в реалити и прокачать свой проект? Этот шанс нельзя упустить!

Привет, друзья! У меня для вас просто бомбическая новость! Как вы знаете, я постоянно ищу новые возможности для вашего развития и роста, и вот, наконец, нашла кое-что действительно особенное!

На этой неделе я запускаю серию персональных интервью, где мы сможем пообщаться тет-а-тет, и я помогу вам разобраться с вашими запросами. Да-да, вы не ослышались! Я готова поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам двигаться вперед.

В своих сторис (кстати, обязательно посмотрите кружочки, которые я для вас записала!) я рассказала о невероятной возможности – участии в уникальном реалити-проекте! Именно сейчас ваша помощь нужна как никогда! Мы создаем нечто поистине грандиозное, и нам нужны именно вы!

В рамках интервью я подробно расскажу:

⦁ Как попасть в реалити: Все этапы отбора, критерии участия и секреты успеха.
⦁ Что из себя представляет реалити: Формат, цели, задачи и, конечно же, призы!
⦁ Чем я могу быть вам полезна: Индивидуальные рекомендации, практические советы и мощный заряд мотивации!
⦁ Что делать дальше: Конкретный план действий, который поможет вам достичь желаемого.

Не упустите свой шанс получить ответы на все ваши вопросы, прокачать свой проект и стать частью чего-то большого! Записывайтесь на интервью уже на этой неделе!

Внимание ‼️ для тех, кто не хочет в реалити, но хочет получить ответ на свой запрос, на интервью идти обязательно, это все конфиденциально 🤫

Let's go! 🚀