ТЕЛО - ЭТО НАШЕ ВЫСКАЗЫВАНИЕ

Удивительно об этом думать, но наше тело не было нам дано. Его не сделал кто-то для нас. Мы сами себе его создали, изначально располагая лишь одной клеткой…

- из того генетического материала, который нам достался по наследству,

- из того эпигенетического обуславливания, которое мы получили от своих родителей,

- из наших историй и наших собственных реакций на них,

- из убеждений и верований,

- из того, что есть в нашем поле, на физическом и отношенческом уровне,

- из пищи, воздуха и воды.

Мы не только создали, но и постоянно продолжаем создавать и пере-создавать своё тело.

Каждым своим действием и бездействием, каждой своей мыслью, прожитой или погашенной эмоцией, каждым моментом стресса или наслаждения - мы всё время пере-создаём и обновляем себя. МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО ПРЯМО СЕЙЧАС!

Тем, как мы сидим и ходим каждый день. Как спим и отдыхаем (или не отдыхаем). Тем, как мы относимся к себе и к другим.

Чему мы посвящаем своё время. Куда мы направляем своё внимание. Чем мы себя балуем и чем себя наказываем. Что мы себе запрещаем и как мы себя заставляем. Всем этим мы влияем на свою ежедневную пере-сборку.

В этом смысле - говорят современные учёные - мы никогда не перестаём быть эмбрионами. С самого первого дня своего существования и по свой последний день мы продолжаем быть авторами своего тела, мы продолжаем воплощаться и проявлять себя через свою телесность, на микро и макро уровне.

Саша Безроднова
TELOMOYDOM