Про мечту детства🌟

На вопрос «Почему Вы выбрали именно эту профессию?» девушка ответила «Мечта детства»

Звучит здорово, ты будешь тем, кем мечтал и представлял

Много раз я встречала людей, которые с горечью говорили о том, что они так и не реализовали детскую мечту о профессии

Но в случае с девушкой у меня возникли вопросы❔, потому что диагностики показывали, что профессия-мечта не совсем подходит ей, а девушка (к сожалению) не могла объяснить, что ей нравится в профессии и том, чему она обучается (девушка-студентка)

С одной стороны, когда я работаю с людьми по программе профориентации, то обязательно спрашиваю, кем человек хотел стать в детстве. С другой стороны, текущий интерес, сильные стороны и результаты диагностик и упражнений, имеют большее значение в выборе рекомендуемых направлений

Не забывайте о своих детских мечтах, но помните, что и вы, и мир вокруг меняются🌟

Поделитесь, кем хотели стать в детстве❓

Провела мастер-класс по профилактике эмоционального выгорания в Строительной ассоциации предпринимателей

Обсудили
✅причины и проявления выгорания
✅отличия от других состояний
✅провели диагностику

Участники активно делились своими способами борьбы с выгоранием и сложностями в этом вопросе

Еще раз убедилась, что тема важна и нужна

Получила потрясающий отклик от участников. Благодарю за приглашение https://t.me/stroy_association

Как у Вас с выгоранием? Есть ощущения, что нужно что-то менять? - делитесь в комментариях 🙏

Центр профориентации Татьяны Зейбель прилашает на тренинг «Умение учиться и уверенность в школе и в жизни» подростков 13+

На тренинге мы:
🟢научимся справляться с волнением и учебными страхами
🟢определим цели и выработаем стратегию подготовки к контрольным/экзаменам/впр
🟢овладеем эффективными учебными  навыками (планирование, концентрация на учебной цели и т.д.)
🟢создадим оптимальный график подготовки к урокам и контрольным/экзаменам
🟢рационально распределим время и усилия в течение учебного года
🟢организуем удобную учебную среду и сформируем полезные привычки
🟢научимся составлять конспекты с помощью интересных методик

Комфортная обстановка, только нужная информация, лёгкая подача.

У ребёнка сформируется понимание, что нужно сделать, чтобы учиться эффективно и шагать по жизни уверенно.

Стоимость программы 12 тр.
Действует скидка3️⃣0️⃣%➡️8.4тр.

КОГДА❓
12 и 13 апреля
С 14:00 до 17:00

ГДЕ❓
г. Новосибирск ул. Потанинская 3а, каб. 404

‼️Чтобы забронировать место в группе, необходимо внести предоплату и отправить + в вотсапп⤵️

https://wa.me/79130055287

Просматривала материалы в канале и решила, что нужно сделать навигацию по прямым эфирам🔽

🟢Порядок в детской: как сделать, чтобы бардак не раздражал родителей, а порядок не нарушал личных границ подростка с Любовью Никоноровой

🟢Как говорить, чтобы слышали с Татьяной Зейбель

🟢Прямой эфир с репетитором по английскому языку Юлией из МГУ

🟢Колледж или вуз: выбираем с умом с Татьяной Зейбель

🟢Учеба, мотивация, будущее - кто возьмет ответственность? с Татьяной Зейбель

🟢Эфир с нейропсихологом Ольгой Рощупкиной

🟢Эмоциональный интеллект - как и зачем развивать с Татьяной Пономаренко

🟢Критическое мышление - как развивать и использовать с Юлией Зениной

🟢Креативное мышление - для чего нужно и чем полезно с Анастасией Конаковой

🟢Как помочь подростку найти энергию: советы нутрициолога и профориентолога с Ларисой Корженевской

🟢Подкаст «Эмоциональное выгорание» с Татьяной Зейбель

🟢Подкаст «Как помочь ребенку с выбором профессии?» с Татьяной Зейбель

🟢Подкаст «Колледж или ВУЗ: выбираем с умом»

Смотрите, слушайте, задавайте вопросы

Вы всегда можете записаться ко мне на бесплатную вводную консультацию по вопросам выбора профессии, мотивации, умению учиться

Ставьте «+» в комментариях, пришлю даты для консультации

На эфире
«Как помочь подростку найти энергию: советы нутрициолога и профориентолога»

с Ларисой Корженевской- нутрициологом с медицинским образованием

Поговорили
✅про то, когда «нет сил» и что с этим делать
✅чем и как «накормить» подростка
✅про сладости и кофе


Если у Вас остались вопросы к Ларисе, то задавайте их в комментариях

Отмечайте Ларису @nutrilora
в комментариях и получите меню для подростка

Через две минуты начинаем наш эфир
Подключаетесь

Продолжаем серию прямых эфиров с экспертами

14 марта в 15:00 НСК (11:00 мск)
проведу прямой эфир
«Как помочь подростку найти энергию: советы нутрициолога и профориентолога»

с Ларисой Корженевской- нутрициологом с медицинским образованием

✅куда уходит энергия и как её восстановить
✅ «ничего не хочу»- поговорим про лень и ее причины
✅обсудим особенности питания подростков

Оставляйте вопросы в комментариях - мы обязательно на них ответим и присоединяйтесь к эфиру
14 марта в 15:00 НСК в

#мотивация
#подростки

Читаю статьи подростковых психологов, общаюсь с родителями подростков, с самим подростками и вижу, что красной нитью идет тема страха перед экзаменами (сюда же контрольные, ВПР) и стресса и напряжения при подготовке

Наблюдаю это и у своей дочери (к слову, она только во втором класса), но уже переживает за результаты 😭

Резюмируя свой опыт (профориентолога и мамы), рекомендации психологов и других специалистов, выделю несколько моментов

1. Отношения важнее оценок [и это не значит, что не нужно учиться]

2. Ребенку нужна поддержка родителей (по возможности и других взрослых) [на фото отзыв девушки, которая прошла у меня программу «Выбор профессии»]

3. Подготовку к экзаменам/ВПР лучше начинать заранее [если говорить про ОГЭ/ЕГЭ, то лучше начинать с 10 класса, а для этого важно понимать, какие предметы сдавать. Чтобы определиться, можно обратиться к профориентологу]

4. Снизить собственную тревожность [не просто, но заниматься собой важно и это полезно не только нам, но и нашим детям/партнерам/близким]

5. Отдыхать и родителям, и детям [когда у меня уточняют даты и время тренингов, то часто родители отказываются, потому что секции, кружки, репетиторы, занятия, тренировки, соревнования и ….] -важно давать отдых организму [как физически, так и морально/психически]

Делитесь в комментариях , как у Вас и Ваших детей с тревожностью и страхами перед экзаменами и контрольными

Дорогие женщины, девушки!

Примите самые теплые поздравления с 8 Марта!

Вы наполняете жизнь любовью, вдохновением и заботой, восхищаете красотой, мудростью и силой.

Желаем вам крепкого здоровья, счастья, радости и гармонии.

Пусть каждый день будет наполнен приятными сюрпризами, а рядом всегда будут любящие и ценящие Вас люди.

С 8 Марта! Будьте счастливы!🌸

Приглашаю на тренинг «Умение учиться и уверенность в школе и в жизни» подростков 12+

Тренинг «Умение учиться и уверенность в школе и в жизни» поможет эффективно учиться, справляться с волнением и учебными задачами

На тренинге мы:
➔ научимся справляться с волнением и учебными страхами
➔ определим цели и выработаем стратегию подготовки к контрольным/экзаменам/впр
➔ овладеем эффективными учебными  навыками (планирование, концентрация на учебной цели и т.д.)
➔ создадим оптимальный график подготовки к урокам и контрольным/экзаменам
➔ рационально распределим время и усилия в течение учебного года
➔ организуем удобную учебную среду и сформируем полезные привычки
➔ научимся составлять конспекты с помощью интересных методик

Комфортная обстановка, только нужная информация, лёгкая подача.

У ребёнка сформируется понимание, что нужно сделать, чтобы учиться эффективно и шагать по жизни уверенно.


оффлайн-формат (два дня по 3 часа)

Стоимость программы 12 тр.
Действует скидка 30%➡️ 8,4 тр

КОГДА❓
15 и 16 марта
с 16:00 до 19:00

ГДЕ❓
г. Новосибирск ул. Потанинская 3а, каб. 404

❗️Чтобы забронировать место в группе, необходимо внести предоплату 🙌

Ставьте «+» в комментариях и я свяжусь с Вами (или пишите в лс)

Анализировала прямые эфиры с экспертами, которые провела в феврале

Эфиры можно посмотреть [если еще не успели]

Эмоциональныйс интеллект с Татьяной Пономаренко

Критическое мышление с Юлией Зениной

Креативное мышление с Анастасией Конаковой

Сделала один главный вывод для себя:
многое зависит от нас-
родителей.

Дети видят, как мы общаемся, как умеем [или не умеем] выражать свои эмоции, размышляем ли мы, приводим аргументы [или главный аргумент «потому что!»] и еще много чего они видят, даже когда мы не хотим это показывать

Поэтому начинать изменения нужно с себя [и это точно не новость для вас]

Если не хочется анализировать свое поведение и отношения с детьми в одиночестве - приходите на коуч-сессии [я по-прежнему коуч для родителей и просто взрослых людей], помогу разобраться и получить ответы на вопросы.

Ставьте «+» в комментариях, расскажу, чем могу помочь

Уважаемые мужчины, наша команда поздравляет вас с 23 февраля!🪖

Мы ценим вашу смелость, решительность и готовность брать на себя ответственность.

Эти качества, безусловно, важны и в профессиональной сфере.

Мы желаем вам всегда находить применение своим сильным сторонам, делать правильный выбор в карьере и с уверенностью двигаться к своим целям🚀

Пусть каждый ваш день будет наполнен интересными задачами и новыми возможностями!⭐️

А близкие поддерживают и окружают заботой и теплом❤️

На эфире
«Креативное мышление-для чего нужно и чем полезно» поговорили про подростков и разные условия для развития креативного мышления, затронули и критическое мышление и личные примеры

с Анастасией Конаковой - крутым экспертом в сфере образования и развитию надпрофессионалтных навыков

Задавайте вопросы Анастасии @AnastasiaKonakova

Заглядывайте в её канал
https://t.me/think_withAK

Мы начинаем эфир с Анастасией Конаковой

Подключайтесь

Продолжаем серию прямых эфиров с экспертами

Сегодня 20 февраля в 16:00 НСК (12:00 мск)
я проведу прямой эфир
«Креативное мышление - для чего нужно и чем полезно»

с Анастасией Конаковой - международный эксперт по развитию критического мышления. Региональный партнер международной школы выбора профессии Пункт Б

Оставляйте вопрос в комментариях - мы обязательно на них ответим и присоединяйтесь к эфиру

❗️Навигация❗️

Для удобства поиска добавила хэштеги❤️

#профориентациявзрослые 🧑🏼‍✈️
#мотивация 💪🏼
#подростки 👩🏽‍🤝‍👨🏼
#взрослые 👩🏼‍💼
#личное 🙋🏽‍♀️
#родители 🧑‍🧑‍🧒
#выгорание 😣
#полезное 📌

На эфире
«Критическое мышление- как развивать и использовать» поговорили о том, почему важно развивать мышление и как это сделать

с Юлией Зениной, - тренером по развитию критического мышления у подростков и взрослых, психолог, философ-консультант.

Задавайте вопросы Юлии @Yulssa
и загляните в её канал @dialogue_zenina

Мысли и вопросы пишите в комментариях

Продолжаем серию прямых эфиров с экспертами

Сегодня 12 февраля в 16:00 НСК (12:00 мск)
я проведу прямой эфир
«Критическое мышление- как развивать и использовать»

с Юлией Зениной, - тренером по развитию критического мышления у подростков и взрослых, психолог, философ-консультант.

Оставляйте вопросы в комментариях- мы обязательно на них ответим и присоединяетесь к эфиру

На эфире «Эмоциональный интеллект- как и зачем развивать» поговорили на важную тему про наши эмоции и эмоции детей
с Татьяной Пономаренко - психолог для подростков и взрослых, один из основателей Школы эмоций «Просто жить»
https://t.me/school_prosto_live

Оставляйте вопросы и комментарии об эфире- это ценно и говорит об умении выражать наше отношение к тому, что видим и слышим😉

Сегодня 10 февраля в 16:00 НСК (12:00 мск)
я проведу прямой эфир
«Эмоциональный интеллект- зачем и как развивать»

с основателем и руководителем Школа эмоций "Просто жить" Татьяной Пономаренко

Оставляйте вопросы в комментариях- мы обязательно на них ответим и присоединяетесь к эфиру

Сегодня весь день провели с лидерами Альтаира

Прекрасный день, чудесные ребята

Благодарю за заряд бодрости и позитива ❤️

Задавала дочери вопросы из карточек, размышляла сама

На вопрос «Чему тебя научил папа?» дочь сначала спросила, можно ли больше одного, а потом с гордостью ответила «Папа меня научил кататься на коньках и скейте»❤️

И тут я решила уточнить, а мама чему научила ….

Возникла пауза, в глазах читалось, как перебираются варианты в голове «Это не то, это не подходит…»

«Ооо, варить макароны»- радостно сообщила дочь, найдя наконец-то хоть что-то подходящее 😂

А я поняла, что то, чему научила мама (есть ложкой, пить из кружки, ходить, говорить, строить пирамидку, застегивать пуговицы, договариваться с другими детьми, заботиться о близких и много чего еще) дети замечают значительно позже [или не замечают вовсе]

Поэтому благодарю каждого родителя [потому что папа-это не только про коньки😉] за Ваш незримый [на первый взгляд] вклад в Ваших детей. Вы/мы невероятные люди, которые воспитывают других людей❤️

А вы обсуждали вопросы из карточек с детьми или с собой?

Делитесь впечатлениями в комментариях

Эти вопросы можно изменить под каждого члена семьи и еще раз сказать, что вы цените в своих детях

Вспомнить традиции и веселые моменты ❤️

Поговорить о прошлом и обсудить спорные темы полезно в спокойной обстановке и конструктивно

Помните, что слушать 👂 чаще важнее, чем говорить 🗣️

Вопросы о мире вокруг дают повод поразмышлять

Когда работаю с подростками, часто обсуждаем глобальные проблемы человечества. Надо сказать, что подростков интересует экология, экономика, проблемы бедности, неравенства и многое другое

А что бы Вы изменили в этом мире?
Делитесь в комментариях

Отвечаем на вопросы про себя, слушаем ответы близких и отмечаем то, что важно для вас и каждого члена семьи

Важно не обесценивать ответы- отвечать и слушать искренне и с любовью ❤️

Продолжая тему теплых отношений в семье, подготовила для вас вопросы для сближения

Чтобы не задавать стандартное «Как дела?», а стать ближе и узнать что-то новое друг о друге

Задавайте эти вопросы себе, супругам, детям, родителям

Делитесь в комментариях ответами и реакцией своей семьи❤️

Приглашаем вас и вашу семью на семейную квиз-игру ☺️

🎉🎉🎉 Проведите первые дни февраля в кругу семьи.
Приходите с детьми, с бабушками, дедушками, зовите друзей.
Ведь побыть в хорошей компании всегда приятно🎉🎉🎉

✨️ Когда: 02.02.2025 (воскресенье)
✨️ Во сколько: Сбор гостей с 12:30.
✨️ Начало игры в 13:00
✨️ Стоимость: 800р за участника от 6 лет
✨️ До 5 лет включительно 400р
❗️ если вы пришли семьей 4 и более человек - минус 100р с каждого билета

✨️ Регистрация обязательна
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe50CWQK2bav7bLN7hzZB45zvBAUwaNv7V4Bp3OtKLC3gfHmQ/viewform?usp=sf_link

✨ Место проведения уточняйте у Анны @AnnaBugaeva_video

✨️ Появились вопросы - пишите Анне на WhatsApp 89138905534

На этой неделе у меня все ведет к теме объединения семьи❤️

Когда кто-то заболел, поддержку ценишь еще больше, семья рядом- это важно

Когда нужно сделать важные дела- договориться и составить график, то рядом тоже близкие

Хочется чаще объединяться просто так, без поводов быть вместе

Размышляя на эту тему, увидела пост психолога Никиты Карпова про подростков [тоже в тему]

https://t.me/FckngTeens/2248

И тут же получила приглашение на семейный квиз [в Новосибирске] от участника моего Фестиваля «Будущее со СМЫСЛом» Анны Бугаёвой [анонс ниже]


Будьте рядом со своими близкими, обнимайте друг друга и говорите, что любите

Добрый день!

Рада Вашему интересу к профориентации)))

Сегодня про страхи⬇️

С начала года, общаясь с родителями подростков, часто слышу «Ребенок сомневается в своем выбор», «Боится ошибиться», «Потерялся»

И все эти фразы говорят о страхах ребенка.

Главный страх- совершить ошибку

Из-за этого страха многие люди (не только подростки) вообще предпочитают не совершать выбор

Тогда за них выбирает кто-то другой.
В случае с поступлением и выбором профессии- это значит поступить
🔴за компанию с другом
🔴по настоянию родителей
🔴потому что близко к дому
🔴потому что профессия в обществе считается престижной или есть мнение, что там много зарабатывают

❗️И все это не самая лучшая история для будущего❗️

Что можно сделать уже сегодня, чтобы помочь ребенку справится со страхом

✅Поговорить с ребенком,!спросить про его эмоции и чувства
✅Напомнить о своей поддержке и любви
✅Не придавать избыточной важности поступлению, сдаче экзаменов
✅Рассказать о своем опыте поступления (выводах, страхах, успехах и неудачах)


Наши дети точно будут иметь больше 1 [по оценкам экспертов более 7-10] профессии в своей жизни, поэтому основная задача начать свой путь.

И пусть дети выбирают ту профессию, которая нравится.
Это приносит счастье

Я и моя команда готовы помочь найти то, что точно подойдет. Ждем Ваших подростков на групповых и индивидуальных программах «Выбор профессии»