Ну и мой любимый анекдот в тему. Смешной и грустный одновременно. Я каждый день вижу, как для многих детей он является реальностью.

«Он же ещё маленький!»

Как часто я слышу эту фразу от мам, пап и бабушек. Маленький, чтобы в 16 месяцев самому подниматься и спускаться по лестнице, держась за балясины. Маленький, чтобы в 20 месяцев самому снимать и надевать штаны, футболки и сандали. Маленький, чтобы в 24 месяца налить себе воды из кувшина и порезать фрукт. Маленький, чтобы не важно в каком возрасте решить, чем он хочется заняться: рисовать, лепить или просто лежать на полу, разглядывая танец пылинок в солнечном свете, падающим из окна. Маленький, чтобы самому определять свои потребности и иметь право на их удовлетворение.

К чему это приводит? К выученной беспомощности. Заниженной самооценке. Отсутствию инициативы и готовности брать ответственность на себя. Непониманию чего я хочу, неумению делать выбор и получать удовольствие от жизни!

Узнали себя или кого-то из своих знакомых? Вспомнили детство?

А в каких вопросах, как родитель, вы даёте ребёнку возможность проявлять самостоятельность, а в каких решаете за него?

Поделитесь!

☀️Всем доброго дня. А вы красите яйца?

Поделюсь с вами экспериментом - мы с дочкой покрасили яйца натуральными красителями: куркума, каркаде и
секретный ингридиент, который дал неожиданно красивый синий цвет (дочка заказала цвет Эльзы😂)

А по ходу окрашивания мы обсудили давние времена, когда люди не могли пойти в магазин и купить краски и изобретали чем бы покрасить.

А ответ про секретик в видео👆

Судьбы мира вершатся в детских. Именно там решается, станут ли завтрашние мужчины и женщины душевно здоровыми людьми доброй воли или искалеченными индивидами, пользующимися каждым случаем, чтобы осложнить жизнь своим ближним.

Астрид Линдгрен

Друзья, не теряйте нас!
Скоро вернёмся с новыми впечатлениями, темами и встречами! ❤️

В Телеграмме много каналов, посвященные развитию детей и, в частности, по Монтессори. Их ведут сады, школы и монтессори-институты - в них можно найти много полезной информации.

Но есть очень уютные, теплые, "домашние" каналы, которые ведут мамы, которые делятся своим опытом "без фильтров".
Вот такой симпатичный канал мамы Марии я и рекомендую - "Монтессори в однушке".

Маша - филолог и Монтессори-мама, делится жизнью с Федей, которому 2,8 и делает это душевно и с прекрасным чувством юмора. Так что любая мама встретит знакомые ситуации и вопросы.
��Как организовать быт с ребёнком
📌Как обустроить кухню, детскую
📌Что почитать ребенку перед походом к врачу
📌Что новенького купить в "мамскую библиотеку"
📌Дети и музеи: куда пойти, чтобы "зашло"
И так далее.

А ещё Маша подкупает тем, что не боится длинных постов-размышлений на интересные темы: что будет, если ребёнку вообще не покупать игрушек? нужен ли маме план развития ребёнка? Что значит быть хорошей мамой?

Так что рекомендую :)

🌷Дорогие мамы, девушки, женщины!
С праздником!

Вы - удивительные! Красивые, умные, сильные, нежные, страстные, чуткие, добрые, всё умеющие и на всё способные. Любите и будьте любимыми, храните свой внутренний огонь и свет, заботьтесь о себе и позволяйте себя баловать и обожать.
Вы этого достойны!

Женщина - с нами, когда мы рождаемся,
Женщина - с нами в последний наш час.
Женщина - знамя, когда мы сражаемся,
Женщина - радость раскрывшихся глаз.

Первая наша влюбленность и счастие,
В лучшем стремлении - первый привет.
В битве за право - огонь соучастия,
Женщина - музыка. Женщина - свет.

Константин Бальмонт, 1917 год

🥞🥞🥞Кто просил рецепт блинов для тоддлеров? А заодно и описание шагов, как готовить их с детьми.

* Рецепт из книги "Готовим вместе", я - один из авторов.

** Количество сахара можно уменьшить, заменить на мёд или даже банан.

*** Рецепты полезных блинов и советы от нашего нутрициолога в постах по ссылкам 👇
https://t.me/v_pomosch_mame_info/53
https://t.me/v_pomosch_mame_info/29

Вот так мы в тоддлер-классе вместе с мамами и малышами готовили блинчики. Получилось оооочень вкусно и много (даже другие классы угостили!). Если нужен рецепт, поставьте 🔥👍

☀️☀️☀️ Друзья, как ваши дела, празднуете ли Масленицу, готовите ли блины? :) Получается готовить их с детьми? Предлагаю в комментариях поделиться своими любимыми проверенными рецептами блинов. И следующие несколько постов будут посвящены 🥞🥞🥞😋😋😋

Как меняется рацион ребенка 1-го и 2-го года жизни?

Мы все знаем о важности прикорма и уделяем много времени тому как ввести прикорм, изучению видов прикорма, подбора продуктов для прикорма. А что потом?

А давайте посмотрим как меняется рацион ребенка 1-го года жизни ко 2-ому.

Если в начале прикорма мы даем в основном пюрированные, измельченные продукты: каши, вареные овощи, мясные и рыбные продукты, и отдаем предпочтения монопродуктам. То уже ближе к году мы учимся формировать для ребенка рацион по правилу тарелки и давать ему большее разнообразия продуктов, вкусов, консистенций. Добавляем мягкие кусочки, а потом и более твердые, чтобы помогать развиваться навыку жевания.

И уже к году у ребенка могут быть такие красочные и интересные тарелочки 👆👆👆

Дальше увеличивается объем порции с ростом ребенка, плюс не забываем расширять разнообразие.

Есть у нас в группе мамы детей после года? Используете правило тарелки? Понимаете зачем и почему? И как отслеживаете полноценность рациона?

🔥 Друзья, обновили информацию о курсе "Бережно к себе и малышу" на сайте Монтессори-Усадьбы. Есть вопросы - обращайтесь!

https://montessorihouse.ru/course-dlya-beremennykh/

Хотела написать сегодня пост о том чем кормить мальчиков, но осознала что гораздо важнее создавать им пространство для отдыха, принятия, выражения своих чувств и эмоций.

Ведь мужчина в наших реалиях - это ответственный за семью, защитник, который не может проявлять свою слабость, которому важно быть значимым и сильным, побеждать.

Расскажите сегодня вашим мужьям и сыновьям насколько они важны, насколько любимы, обнимайте их почаще, позвольте им подурачиться с вами или с детьми:)

А вечером приготовьте им какао на ромашковом чае для улучшения настроения, успокоения, стабилизации нервной системы.
Рецепт вы найдете в комментариях👇 👇 👇

Осваивайте с мальчиками практики расслабления, медитации или дыхания, рассказывайте им важность отдыха, перезагрузки и поддержки нервной системы.

В преддверии гендерных праздников хочется обсудить такой вопрос: есть ли чисто "мальчиковые" и "девочковые" игрушки и занятия?

У нас в тоддлерах нет разделения, и девочки и мальчики могут брать любые игрушки, книжки и занятия. В то же время я знаю, что в некоторых культурах педагоги сталкиваются со сложностью - папы против, чтобы мальчики, например, готовили или убирали.

Единственное, что, пожалуй, смущает родителей у нас в классе - когда мальчики присаживаются к туалетному столику и начинают рассматривать и примерять заколки и украшения. А чтобы вы сделали и сказали на месте педагога?

А давно вы заботились о себе, наши дорогие мамы?

У меня сейчас стартует повышение квалификации в нутрициологии - буду работать также со взрослыми и гордо носить звание семейный нутрициолог. 🥳

Мне нужно 1-2 взрослых клиента, возьму за символическую плату (подробности в личку).

Что нужно от вас:
1) желание работать над сменой питания и образа жизни, чтобы укрепить свое здоровье.

2) сделать чек-ап (список анализов предоставлю).

3) готовность заполнить опросник, вести дневник питания, встречаться со мной, давать обратную связь.

Работа предстоит интенсивная, но интересная. Вы получите знания и инструменты для улучшения качества жизни всей семьи♥️

Кто готов- пишите в личные сообщения с указанием почему для вас сейчас это важно. @Tatiana_Domra

Любовь — это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить, и всё же она у тебя остаётся.

Лев Толстой

Популярный вопрос: "Как часто менять игрушки на полке?"

Коротко: по потребности :)

А подробнее ответить позволяет наш главный и универсальный инструмент: НАБЛЮДЕНИЕ.

Вот вы поставили на полку некоторое количество игрушек (заметили, что ребёнку они интересны, прочитали, что они ему по возрасту и тд). И наблюдаете: что он берёт, как долго играет.

Напоминаю, что игрушек на полке не должно быть много, до года достаточно 5-6, после года 10-12, основной критерий - способность ребенка самостоятельно их убирать.

Вы обнаружите, что с какими-то игрушками ребенок играет (а не просто хватает и бросает) регулярно и с большим желанием. Значит, их не трогаем, пускай остаются на полке. А есть у игрушки, которые лежат неделю и интереса к ним нет (пусть они и полезные, и качественные). Значит, стоит их убрать и предложить, например, через пару недель.

Для ориентира можно взять неделю и в конце "подытожить" - вот эту игрушку оставляем, а эту - убираем.

А какие игрушки (они все хорошие) на этом фото убрать и почему?

Знаете что такое "золотое молоко"?

Этот напиток берет свое начало в аюрведической медицине, которая существует уже несколько тысячелетий. Готовится на основе молока (или его растительных альтернатив), куркумы и других специй.

Куркума содержит активное соединение куркумин, которое обладает широким спектром полезных свойств:

✅ помогает уменьшить воспаление в организм.

✅ нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от повреждений.

✅ стимулирует выработку желчи, что способствует улучшению пищеварения.

✅ обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, что помогает укреплять иммунную систему.

✅ может способствовать снижению симптомов депрессии и тревоги.

✅ помогает снижать уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) и улучшает кровообращение.

✅ способствует очищению печени идетоксикации.

Хотите рецепт ❓Ищите в комментариях 👇👇👇

Новый рецепт вам в копилочку♥️

Сегодня делюсь тыквенно-творожной запеканкой. (Или бататно-творожной- тут дело вкуса:))

• Батат запеченый или тыква — 180 г
• Творог 5% — 300 г
• Яйца — 2 шт.
• Йогурт — 130 г
• Апельсин цедра — 2 г 
• Апельсиновый сок — 50 г 
• Ваниль или ванильный сахар, можно также корицу добавить или смесь специй для выпечки
• кокосовый сахар (или другой подсластитель) — 1-2 ст л. Количество зависит от ваших вкусовых предпочтений:) А еще от того кислый творог или нейтральный, плюс не забываем, что батат сам по себе слаще чем тыква. А можно добавить изюм для сладости.

Все ингредиенты взбить в блендере до однородности. Форму смазать маслом, вылить тесто. Запекать при 160-170 °С 45-60 мин до румянности.

Пробуем и делимся результатами:)👇

Посмотрите это видео: мама смеется, а ребенок в матке получает вестибулярную стимуляцию 😊

Можно сказать, что это вариант тренировки вестибулярной системы, ведь вестибулярные тракты должны миелинизироваться одними из первых.

Тренировка вестибулярной системы плода происходит также, когда мама ходит и, когда говорит.

Источник: Блог Виктории Ефимовой: психофизиолог, доктор психологических наук, руководитель клиники "Прогноз" и центра "Логопрогноз", профессор кафедры возрастной психологии и педагогики семьи РГПУ им. А.И.Герцена

Слышали фразу: "Ну, в школу-то в памперсах он не пойдёт", которую часто говорят про детей, которые и в 2, и в 3, и даже в 4 года всё ещё носят одноразовые подгузники. Эта фраза успокаивает, создавая при этом, к сожалению, опасную иллюзию.

А вот цифры: 25% детей в Великобритании в младшей школе не приучены к туалету и это создаёт немалые сложности. Похожая ситуация и в других странах. Ждёт ли и нас в России тоже самое?

На одном из эфиров говорили о грамотном приучении к горшку, о признаках готовности и создании правильной среды. Актуально? Ставьте плюсы, пишите вопросы.

Пост по теме:
https://t.me/v_pomosch_mame_info/57?single

Эрик Эриксон - известный психолог - предложил свою теорию психосоциального развития личности, согласно которой человек от рождения до смерти проходит восемь стадий развития своего Я.

На каждой из стадий он сталкивается с определенным конфликтом, кризисом, и в зависимости от того, как он его проходит, формируется то или иное качество личности, влияющее на его жизнь, на его отношения с собой и с миром. Схематически это представлено на фото.

До школы у ребёнка закладываются
- доверие/недоверие к миру
- автономия или зависимость
- инициатива или пассивность.

От взрослого и от среды зависит, как именно ребенок пройдет каждый из этапов, как он решит задачи каждого этапа и какие качества в итоге сформируются.

Рассел Алан Баркли - клинический нейропсихолог об уникальном потенциале каждого ребёнка. И родительском чувстве вины.
Откликается?

Запись эфира "Игрушки и занятия для детей от 1 до 3 лет".

🔥 Эфир "Игрушки и занятия для детей от 1 до 3 лет" состоялся, несмотря на технические сложности! Аудио запись выложим ниже. Говорили о развивающих материалах и занятиях для малышей в нескольких сферах:

🏃‍♀крупная моторика
🫳мелкая моторика
🗣 речь
🪇🎨музыка и творчество
🍽🧹бытовые навыки и кулинария
🛝🛷игры на прогулке

Могу привести примеры игрушек и занятий из этих сфер на фото и рассказать подробнее. Пишите в комментариях, что актуально?

#эфир@v_pomosch_mame_info

🔥 Друзья, по вашим просьбам проведём эфир на тему "Игрушки и занятия для детей от 1 до 3х лет" в эту среду, 29 января, в 12.00.

Поставьте напоминалку, готовьте вопросы!

На следующей неделе обсудим в прямом эфире тему "Как поддержать здоровье ребёнка/ мамы". Следите за анонсами!

Сегодня поделюсь отзывом нашей подписчицы, которая выиграла 30-мин консультацию от меня, детского нутрициолога.

Много вопросов удалось обсудить по здоровью и питанию - выделили приоритетные направления работы, дала рекомендации (внимание, носят индивидуальный характер!). 👆

Мама даже вдохновилась на перестановку на кухне и это дало результат! 👍

На полных консультациях мы конечно более подробно разбираемся со здоровьем, с причинами, взаимосвязями, смотрим анализы. Но даже такая спринт-консультация, соединяясь с готовностью мамы к действиям и изменениям, дает потрясающие результаты! 💪

А скоро поделюсь отзывом мамы, которая работает с нами на поддержке Службы помощи мамам. Ставьте 🔥🔥🔥 кому интересно.