Как вам такой старт с парома?

▶️Epic Series - это престижная мировая серия многодневных гонок на горных велосипедах (MTB).

📌Формат: Гонки проводятся в формате этапов (stage races), обычно требуя участия команд из двух человек.

📌Локации: Проходят в живописных, но очень сложных и разнообразных локациях по всему миру (например, ЮАР, Швейцария, Австралия, Новая Зеландия, Уэльс и др.).

📌Суть серии: Это серьезное испытание на выносливость, технику, командную работу и психологическую устойчивость, проходящее по труднопроходимой местности в течение нескольких дней.

📌Участники: Серия привлекает как элиту мирового MTB, так и большое количество амбициозных любителей.

📌Флагманский старт: Самой известной и флагманской гонкой серии является Absa Cape Epic в Южной Африке, считающаяся одной из самых сложных MTB stage races в мире.

🗯Участие и финиш в гонках серии Epic Series считается значительным достижением в мире маунтинбайка.

#TouroftheAlps

🔖Тур Альп 2025: Последняя проверка перед Джиро!

Дата: 21-25/04.
Категория: 2.Pro - Тур Альп (Tour of the Alps).

Эта гонка, проходящая по живописным, но убийственно сложным дорогам Тироля, Южного Тироля и Трентино, традиционно служит ключевым «маркером» формы для многих претендентов на генеральную классификацию Джиро д'Италия, до старта которой остается чуть больше двух недель.

Что делает Тур Альп особенным?

📌Короткие, но агрессивные этапы: Средняя длина этапов редко превышает 150 км, но каждый день напичкан подъемами. Здесь нет длинных равнинных транзитов или протяженных разделок. Чистейший горный велоспорт.

📌Рельеф: Характер подъемов часто переменчивый – крутые участки сменяются более пологими, что требует постоянной концентрации и умения менять темп.

📌Идеальная подготовка: Гонка имитирует горные этапы Джиро – множественные восхождения в течение дня, переменчивая погода, необходимость быстро восстанавливаться.

📌На что обратить внимание?

Тур Альп – это всегда битва горняков и универсалов с хорошим финишем в гору. Здесь редко побеждают случайные люди. На старте многие звезды, которые оттачивают свою форму перед первым Гранд-туром сезона.

↔️Доброе утро
Взбодрились?

Хорошего всем дня😃

P.s. так делать запрещено🚫

#FlecheWallonne 2025

Видели как Поги сегодня зажёг? Пожалуй это нечто Феноменальное.

▶️Тадей присматривается к Льежу

После победы на La Flèche Wallonne 2025 чемпион мира похвалил свою команду и уже нацелился на четвертый памятник года - Льеж-Бастонь-Льеж.

Добрый вечер, друзья.

Завтра сбор на коферайд в 6:30 в центральном холле велотрека.

Выезд в 7:00.

▶️Маршрут: велотрек-Rébellion-велотрек
▶️Темп 25-30 км/ч

Предположительно до 9:00 вернёся на велотрек

Ждём вас😃

🔖Кирильцев и Бурлакова взяли шесть медалей на Международном Кубке по треку в Гонконге

▶️Чемпионка мира и Европы Яна Бурлакова выиграла три серебра, а Никита Кирильцев взял по одной медали каждой пробы.

🇭🇰 В Гонконг отправились трое россиян: Бурлакова, Кирильцев и Никита Калачник, и двоим из них удалось подняться на пьедестал. Турнир под названием Hong Kong International Track Cup проводился уже в 15-й раз. Он хорошо известен гонщикам и некоторое время входил в программу Кубка мира, а теперь относится к категории С2.

В первый же день турнира Бурлакова и Кирильцев взяли по серебру в кейрине. Прошли всего сутки, и Бурлакова вновь вышла в финал кейрина, во второй раз уступив там китаянке Юань Лийин. А Кирильцев открыл счет российским победам, обогнав в заезде за золото индивидуального спринта белоруса Артема Зайцева. В заключительный соревновательный день Бурлакова сделала серебряный хет-трик, на этот раз взяв второе место в индивидуальном спринте вслед за той же китаянкой. Кирильцев закрыл соревнования бронзой в кейрине. Итоги турнира специально для Пресс-службы ОКР подвела Бурлакова.

Гонками я вполне удовлетворена, но не скажу, что проехала их на «отлично», - сказала спортсменка. - Скорее, оценю себя на четверочку. Надо учесть, что в Гонконг мы приехали без некоторого привычного инвентаря. Хотя мы ставили целью получить новый опыт, и эту задачу выполнили - чтобы посмотреть на ошибки, и исправить их в будущем.

Что не понравилось? Главным образом, моя тактическая борьба. Физическое состояние было хорошее - если год назад я проехала квалификацию в спринте за 11 секунд, то сейчас за 10,5, это колоссальная разница. Продолжаем работать, это был не чемпионат мира и не Олимпийские игры, здесь еще можно допускать помарки. В ближайших планах - в мае похожий турнир в Японии, там уже будет выше конкуренция, сильнее соперницы, интереснее заезды

Главным стартом сезона для специалистов велотрека станет чемпионат мира, который пройдет с 22 по 26 октября в чилийском Сантьяго.

©️ОКР

Это мы погонялись на гревелах в субботу.

Была встреча с бетонной плитой.

Ещё походит?😄

🔖Амстел Голд Рейс (Amstel Gold Race) - вчера состоялась ежегодная классическая шоссейная велогонка, проходящая в южной части нидерландской провинции Лимбург.

Примечательно, что Remco Evenepoel наконец-то стартовал впервые после травмы и сразу заехал в тройке🎵

▶️Основана гонка в 1966 году

🔖Настало время коферайдов.

В Москве катабельная погода сохраняется до середины следующей недели, а это значит, что мы не упустим возможности устроить коферайд по Москве.

▶️23 апреля коферайд для всех желающих на шоссерах и гревелах.
📌Обязательно: наличие шлема и исправный велосипед)

▶️Начало в 7:00 от велотрека. Продолжительность 1,5-2 часа.

▶️Маршрут: центр Москвы.

Остальные детали опубликуем позже😎

80 участников вышли сегодня на старт гравийной велогонки в Ерденево.

Гонка оказалась не простой.

Полевая дорога не успела просохнуть, этот участок превратился в грязевую секцию велокросса.

К необычно жаркой погоде +24 градуса, не все смогли адаптироваться, тем более что ещё неделю был снег и проводились лыжные гонки.

На дистанции 120 км, первым стал Зелёный Олег с результатом 3.59.19, второе место занял Золотых Александр, третье Нестеров Анатолий.

На дистанции 60 км
Первое место у Плютинского Яна 2.04.52, второе место у Фомина Алексея, третьим стал Тимофеев Александр.

На стартовой поляне не было мобильного интернета.
Финишные протоколы проверим и опубликуем завтра.

🔖Сегодня состоялась гравел гонка в Ерденево от Gravelcyclist

От нашей команды стартовало 4 участника. Трое на 60 км. и один на 120 км. Всего на старт вышло 80 участников.

У нашей команды без проколов и поломок не обошлось. Но мы встали на подиум не смотря на непредвиденные сложности.

Ход гонки быстро менялся, и все финишировали достаточно близко.
Скоро будет видео отчёт с интервью участников гонки.

🎵В эти выходные сразу две гонки офф-роад.

📌Суббота
В 12:00 гревел гонка в Едренево - 60, 120 км.

📌Воскресенье 1-й этап Москвовских веломарафонов в Битце (мтб и гревел зачёты)

Участники нашей команды стартуют в двух гонках

#IlGirodAbruzzo

Вчера на этапе Giro Abruzzu многих участников погода застала врасплох.

Даже не у всех профиков получается утеплиться в таких сложных погодных условиях.

Лайфхак от GCN

▶️Выставляем уровень седла быстрее, чем намешиваем изотоник.

Желаем вам легкой пятницы😃

Товарищ нашей команды - Александр рассказал про свой опыт с перевалом Стельвио

Выражение упороться в Стельку здесь обретает совсем иной смысл) Суровый подъем, конечно, одно слово, Cima Coppi. На такой высоте дыхание спирает во всех приличных и неприличных местах, все тело болит и просит пощады. На 25км, средний градиент семь с половиной процента, максимальный- 14%, но его там под десятку, набор высоты 1,8км, разница температуры в начале подъема и на вершине может составлять 20 градусов, и в лучшем случае это будет слегка плюс, даже летом. Да... а для профиков - это один из подъемов, например, в 2024г. на Джиро 16 этап со Стелькой был длиной более 200км...

📎Чи́ма Ко́ппи (итал. Cima Coppi) - специальная премия, присуждаемая гонщику, первому преодолевшему высочайшую вершину маршрута Джиро д'Италия. Разыгрывается с 1965 года.

Представитель команды Minsk cycling - Евгений Гутарович перед 3-м этапом Сочинской гонки.

Евгений Гутарович - белорусский профессиональный шоссейный велогонщик. Специализация спринт. Самый побеждающий гонщик в истории белорусского велоспорта. В его пальмаресе десятки побед на самых разных гонках - от выигранных этапов “Вуэльты” и “Тура Средиземноморья” до четырех титулов чемпиона Беларуси в групповой гонке. Участник летних Олимпийских игр 2012 года.

Команды, в которых выступал Евгений:
Roubaix-Lille Métropole
Française des Jeux
Ag2r–La Mondiale
Bretagne-Séché Environnement

Всегда приятно видеть таких экс-профессионалов рядом с восходящими звездами спорта.

📷ФВСР

🎵Результаты 2,3 этапа Сочинской многодневки

Вчера состоялся 2-ой этап
Мужчины:
1️⃣Егор Игошев (Санкт-Петербург/ «Локосфинкс»);
2️⃣Даниил Зараковский (Санкт-Петербург/ «Локосфинкс»);
3️⃣Влас Шичкин (Санкт-Петербург/ «Локосфинкс»).

▶️Лидер общего зачета после двух этапов - Егор Игошев

Сегодня был 3-й этап (горный)
1️⃣Егор Игошев (Санкт-Петербург/ «Локосфинкс»);
2️⃣Максим Мишанков (Тюменская область);
3️⃣Даниил Мальцев (Москва / «Мангазея»).

▶️Лидер общего зачёта - Егор Игошев

📷ФВСР

🔖С 19 по 21 апреля пройдет
Международный Кубок по велоспорту на треке в Гонконге на Hong Kong Velodrome,

▶️В индивидуальных спринтерских видах выступят: Яна Бурлакова, Никита Кирильцев и Никита Калачник.

▶️Программа и результаты

↔️ Доброе утро

На видео красивый, вдохновляющий и один из культовых перевалов для велосипедистов со всего мира - Passo dello Stelvio.

▶️Passo dello Stelvio - перевал, расположенный в Италии на высоте 2757 метров. Это второй по высоте перевал в восточных Альпах с асфальтированной дорогой.

Матье ван дер Пул дома

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ТО велосипеда: довериться мастеру или сделать самому?

▶️Отсутствие регулярного ТО велосипеда сокращает срок его службы и может привести к опасным ситуациям на дороге. Определить неисправность или износ детали «на глаз» может далеко не каждый райдер. Однако, кто как ни хозяин лучше всего знает особенности своего велосипеда. Но достаточно ли у него опыта, чтобы самому проводить качественное ТО? Или все же лучше довериться профессионалу из веломастерской?

▶️Знаете ли вы, что быстрее всего в байке изнашиваются детали, подверженные наибольшим нагрузкам: 📌Дропауты рамы
📌Колеса
📌Подшипники
📌Трансмиссия
📌Тормоза.

▶️Чтобы успешно обслуживать велосипед своими руками, нужно вовремя выявить критический износ деталей в основных узлах, и знать, как эти делали заменить.

▶️ При «домашнем» ТО легко допустить критические ошибки: слишком сильно перетянуть болты или спицы, забыть смазать какую-нибудь деталь, некорректно установить важные элементы. Самостоятельное ТО - это полезный опыт, но приобретается он, как правило, методом проб и ошибок.

▶️ С мойкой, чисткой, смазкой велосипеда может справиться практически любой райдер, а вот ТО (сезонное, перед путешествиями или перед соревнованиями) лучше доверить профессионалам.

▶️ Мы с удовольствием поможем вам провести профессиональное ТО вашего велосипеда! Проведём диагностику, проверим, подрегулируем и смажем все основные узлы: раму, рубашки и тросики, переключатели, тормоза, резьбовые соединения и колеса. А также проконсультируем по вопросам эксплуатации.

▶️ Стоимость базового ТО в нашей мастерской составляет 4500 ₽, без учета скидок.

▶️ Привезти велосипед на ТО можно на Велотрек в Крылатском, либо заказать дополнительную услугу доставки на дом.

▶️ Доверьте ТО своего велосипеда профессионалам! 🧑🏼‍🔧

Оставьте заявку на сайте Ralan.pro или пишите в комментарии, чтобы договориться об удобной дате.

⚡️«Сочинка» стартовала

Вчера в Краснодарском крае стартовал Кубок России в многодневной гонке - Сочинская многодневка.

▶️На1️⃣этапе была групповая гонка на автодроме «Сириус»

▶️Сегодня 2️⃣ этап Сочинской многодневки - 155 км с финишем на Красной поляне. Будет умеренно горный этап, что означает высокую борьбу в пелотоне.

📷ФВСР, Волга Юнион

😃Когда раскатываешься за техничкой по дорогам наших регионов😬

#IlGirodAbruzzo

🔖Сегодня стартовала многодневка Il Giro d'Abruzzo, которая пройдёт 15-18 апреля в Италии

▶️1 Этап - 151 км

В прошлом году победу в общем зачёте отдержал Алексей Луценко

🔖Вчера закончилась мини многодневка гревел/мтб TransTaurus.

Гонка проходила в Турции. За три дня горных этапов получилось 171 км по гравийным и шоссейным дорогам и 5405 вертикальных метров

📌Дарья заняла 1-ое место в общем зачете.

▶️Дарья Правилова про гонку:
Руки выбивало, руки уставали держать тормоз, ноги уставали стоять. В общем это было испытание, но оно закончилось! Остальные спуски были ок. На спусках мтбшники во много раз быстрее, конечно.

В начале марта участница гонки Дарья Правилова была одним из тренеров в гревел кемпе команды Ralan😀

▶️Подробности на канале Дарьи

Невероятно зрелищная гонка - Париж-Рубэ. Метание фляжки в МВП, дебют Поги и много других баталий.

Факты про гонку:
▶️В 1962 году средняя скорость на 258 км была 38,3 км/ч

▶️В 2025 году средняя скорость на 259,2 получилась ~47 км/ч

Много контента с «Рубэ» не бывает.

⚡️Прокачайте свой май на ВЕЛОКЕМПЕ в Сочи с мастерами спорта! 💪🚴‍♀️🚀

Хотите выйти на новый уровень в велоспорте? Мастер спорта Ян Плютинский приглашает присоединиться к интенсивному весеннему кемпу в Сочи, где вы получите профессиональную подготовку и незабываемый опыт горных тренировок.

🔖Даты: 2-9 мая 2025

🔖Проживание: город-отель "Бархатные сезоны", г. Сочи

Что вас ждет:
📌Два уровня подготовки
📌Сбалансированная программа тренировок, разработанная опытными тренерами.
📌Индивидуальный подход к каждому участнику, независимо от уровня подготовки.
📌Уникальные горные маршруты Сочи, идеально подходящие для роста выносливости и техники.
📌Участие в соревнованиях «Три горы» - шоссейная гонка финальный вызов и возможность проверить свои силы! Гонка проходит 9-11 мая и включает в себя три этапа.

▶️Обучение от профессионалов:
Ян Плютинский (Мастер спорта, тренер с 8-летним стажем) - эксперт в подготовке к шоссейным гонкам.
Дарья Спирина (Мастер спорта, победительница и призер Первенств Европы U23) - знания и опыт от действующей спортсменки мирового уровня!

▶️Узнайте подробности и стоимость программы у координатора: @koneva_S и забронируйте свое место не кемпе.

Реклама erid 2VtzquXwbhb

🔥Победа МВП.

Привёз Погачару больше 1 минуты.

📌Оба делали замену велосипеда

⚡️Падение Погачара

43 км до финиша, МВП отсадил сокомандника. Поги и МВП поехали вдвоём

Остаётся 185 км

Теперь отрыв везёт 3 минуты. Уехало из 8 человек

▶️Трансляция:
https://okko.sport/sport/live_event/paris-roubaix

https://tiz-cycling-live.io

⚡️Стартанули

🔖Стартовый протокол Париж-Рубэ

↔️Доброе утро.

Немного разомнем свои синапсы в этот прекрасный день.

Давайте проголосуем. Кто сегодня выиграет «Рубе»?

📷Domestiquec

#UCIWWT

🇫🇷 RoubaixFemmes

▶️Denain > Roubaix
📌148,5 km
📌29,2 km of cobbles

Уже завтра «Северный ад»

А пока, всех с Днём космонавтики🪩😀

#Itzulia2025

Тур Страны Басков (Itzulia Basque Country)

▶️Гонка состоялась с 7 по 12 апреля 2025. Панчеры, горняки, специалисты отрывов и просто раздельщики проявили себя.

Общая протяжённость дистанции составила 864,7 км.

А вы знаете, кто такие панчеры?

🌴 Завершился захватывающий Тур Хайнаня! 🌴

Велогонка, c 2006 года ежегодно проходящая в китайской провинции Хайнань.Тропический остров в Китае вновь принял у себя многодневную велогонку, полную солнца, живописных пейзажей и, конечно же, напряженной борьбы на дорогах!

▶️Примечательно, что за историю этой гонки генеральную классификацию наши спортсмены выигрывали два раза: Сергей Колесников в 2006 г и Борис Шпилевский в 2008 г

Недавняя классика Terneuzen - Schoten, 202,8 км

Чемпион европы защитил титул победителя этой гонки

1️⃣Tim Merlier (Bel) Soudal Quick-Step
2️⃣Jasper Philipsen (Bel) Alpecin - Deceuninck
3️⃣Matteo Moschetti (Ita) Q36.5 Pro Cycling Team

Результаты девушек:
Schoten - Schoten, 130.3 км
1️⃣Elisa Balsamo (Ita) Lidl - Trek
2️⃣Charlotte Kool (Ned) Team Picnic PostNL
3️⃣Chiara Consonni (Ita) CANYON//SRAM zondacrypto

Новые технологии😁😬

P.s. на картинке седло

https://www.ramusseat.com

🤩Немного балдежа в этот прохладный апрельский день

Подготовка к Рубэ идёт полным ходом.

↔️Одна из самых грандиозных классик стартует уже в эти выходные

Готов видео отчёт о первой гравийной велогонке в сезоне 2025, что прошла в подмосковном Кленово.

Смотрите в ВК
https://vk.com/video-165281653_456239022

В Ютубе
https://youtu.be/6JN0pEGZ8y4?si=k3DW7O3448SXczZM

▶️Самый быстрый Тур Фландрии за всю историю.
Погачар был на 0,5 км/ч быстрее предыдущего рекорда Ван дер Пула.
Средняя скорость 44,87 км/ч,

Тадей Погачар после вчерашней гонки:

Целью была победа, добиться её было трудно, но мы добились. Я горжусь командой, тем, как мы провели гонку, несмотря на то, что нам где-то не повезло. Я так счастлив выиграть в этой майке.
 
Мы планировали начать атаковать с Ауде Кваремонта и следовали плану, даже не смотря на то, что в нашей команде были падения. Флориан как-то смог вернуться после того, как падал, и сделал это очень вовремя, чтобы развести перед Кваремонтом, чему я очень благодарен. Нам не повезло потерять Тима и Джонни, но мы не сдавались, все остальные держались вместе. Все мои товарищи приложили максимум сил, выполняя наш план, и справились идеально.
 
После финиша Тадей Погачар ответил на вопрос об участии в Париж-Рубэ-2025:
 
Париж-Рубэ – совсем другая гонка, но я принимаю вызов, сделаю всё, что в моих силах. Фландрия подходит мне чуть больше, но никогда не знаешь. Рубэ тоже очень тяжёлая гонка, думаю, с такой формой, в которой я сейчас, я должен попробовать.
©VeloLIVE.com

Результаты Тура Фландрии

1️⃣𝗧𝗮𝗱𝗲𝗷 𝗣𝗼𝗴𝗮č𝗮𝗿
2️⃣Mads Pedersen
3️⃣Mathieu van der Poel

Матью мог бы вчера сделать рекорд, став 4-й раз подряд победителем этой гонки.

1️⃣Lotte Kopecky
2️⃣Pauline Ferrand-Prévot
3️⃣Liane Lippert

Видео со вчерашней гревел гонки в Кленово от Александра Евтушенко🔥

↔️Доброе утро

В Москве выпал снег, но это не повод менять велосипедные планы.

Сегодня смотрим Тур Фландрии

Всем красивого воскресенья🔥🔥🔥

▶️Сегодня первый гревел старт в сезоне с участием нашей команды.

📌Старт в 12:00 в Кленово

📌Дистанция 63 км

На гонке Ожидается больше 30 участников и приятная атмосфера🔥

#RVV25 #FLCS

⚡️Тур Фландрии

6 апреля 2025 года в рамках Мирового тура UCI 2025 пройдёт
109-й выпуск Тур Фландрии - шоссейная однодневная велогонка по дорогам Фламандского региона Бельгии.

Победители 2024 года: Матье ван дер Пул и Элиза Лонго Боргини

🔖Завтра состоится шоссейная гонка Miguel Indurain-Laboral Kutxa Sari Nagusia Grand Prix 2025.

Организатор: Estella Cycling Club

Ожидается 20 команд, 6 из которых будут национальными. Команда Movistar будет представителем первой категории мирового велоспорта.

Miguel Indurain Larraia - род. 16 июля 1964 года в Вильяве, Испания) — испанский шоссейный велогонщик. Пять раз подряд побеждал на Тур де Франс (1991—1995), один из 4 велогонщиков, кто победил на Туре 5 раз, и единственный, кто это сделал подряд. Двукратный победитель Джиро д'Италия (1992 и 1993).

#MTBWorldCup

Пришло время первой гоночной недели 2025 года! 👇

🗓️ 3–6 апреля
📍 Араша, Бразилия 🇧🇷
🏁 XCC и XCO

🚲Находка для велогонов - портативная минимойка Kärcher OC 3 Foldable!

Недавно в нашем фонде команды появилась интересная штуковина и не можем не поделиться с вами, особенно с теми, кто устал от вечно грязных байков после тренировок и гонок!

▶️Почему это может быть интересно именно нам, велосипедистам? 🤔

📌Компактность и портативность: Забудьте про поиски шланга и розетки! Эта малышка работает от аккумулятора и складывается до размера небольшого рюкзака. Идеально брать с собой в поездки, на соревнования или просто хранить в машине.

📌Автономность: 8 литров воды вполне достаточно, чтобы быстро смыть грязь с велосипеда после заезда. Не нужно таскать ведра или искать источник воды.

📌Бережная мойка: Специальная насадка создает мягкую струю, которая эффективно смывает грязь, не повреждая краску и компоненты велосипеда. Никаких мощных струй, которые могут навредить подшипникам!

📌Удобство использования: Просто налейте воду, включите и мойте! Никаких сложных настроек. В комплекте идет шланг и насадка – все готово к работе.

📌Складная конструкция: После использования мойка компактно складывается, экономя место в гараже или багажнике.

▶️Представьте: Вы только что финишировали сложную гонку по пересеченной местности, ваш байк весь в грязи… Раньше нужно было искать мойку, ждать очереди, или мучиться с ведром и губкой. Теперь – достали Kärcher OC 3 Foldable из машины, пара минут – и ваш велосипед снова чистый и готов к следующему заезду!

Конечно, это не профессиональная мойка высокого давления для авто, но для оперативной очистки велосипеда – это просто находка!

▶️Ссылка на Ozon

Кто-нибудь уже пользовался подобными портативными мойками? Поделитесь своим опытом в комментариях! 👇

#Giro

Список команд на Джиро д'Италия 2025 года также прибыл, через несколько часов после TDF. 👍 Lotto отклонила автоматическое приглашение, поэтому осталось 4 wild card: Q36.5 (их дебют на Гранд-туре), Tudor, Polti VisitMalta и VF Group Bardiani.

#TDF2025

Список команд.

После того, как UCI объявил, что в этом году на Гранд-турах будут стартовать 23 команды, Тур де Франс вчера раскрыл 3 «джокера»: TotalEnergies, Tudor и Uno-X.