7 шагов к исполнению мечты
Желания, как «Воздушные шарики» могут и сдуться
Представьте, что ваши желания — это воздушные шарики. Каждый шарик — это мечта, цель или стремление, которые хотите увидеть в своей жизни. Но чтобы эти шарики поднялись в небо, необходимо выполнить несколько шагов.
Шаг 1: Определите свои желания и поместите в шарики
Что делать:
⏺Возьмите лист бумаги и напишите все ваши желания.
⏺Каждое желание представьте в виде яркого воздушного шарика.
⏺ Будьте конкретными: вместо «хочу быть счастливым» напишите «хочу путешествовать по Европе».
Зачем это нужно:
Четкое формулирование желаний помогает понять, что именно хотите. Это первый шаг к их реализации.
Шаг 2: Выберите шарики для запуска
Что делать:
⏺Просмотрите свой список и выберите 2-3 желания, которые для вас наиболее важны в данный момент.
⏺Представьте, как каждый из этих шариков выглядит: какого он цвета, размера, какой у него рисунок.
Зачем это нужно:
Выбор приоритетов помогает сосредоточиться на том, что действительно важно. Это позволяет избежать распыления энергии на множество мелочей.
Шаг 3: Подготовьте шарики к полету
Что делать:
⏺Для каждого выбранного желания запишите, какие ресурсы нужны для его достижения.
⏺ Это могут быть знания, навыки, поддержка друзей или финансовые средства.
Пример:
Если ваше желание — «путешествовать по Европе», вам могут понадобиться:
⏺️ Информация о странах.
⏺️Бюджет на поездку.
⏺️Поддержка друзей.
Зачем это нужно:
Подготовка ресурсов создает основу для успешного исполнения желания. Вы начинаете видеть путь к своей цели.
Шаг 4: Наполните шарики воздухом
Что делать:
⏺Теперь пора «накачать» желания энергией. Напишите план действий для каждого желания.
⏺Разделите план на небольшие шаги.
Пример:
⏺️ Исследовать страны (неделя 1).
⏺️ Составить бюджет (неделя 2).
⏺️Купить билеты (неделя 3).
Зачем это нужно:
Планирование помогает вам структурировать действия и делает процесс достижения желаемого более управляемым.
Шаг 5: Запустите шарики в небо
Что делать:
⏺ Начните выполнять свой план. Каждый шаг — это как отпускание шарика в небо.
⏺ После выполнения каждого шага отмечайте свой прогресс. Это может быть простая галочка или небольшая запись о том, что вы сделали.
Зачем это нужно:
Отслеживание прогресса дает вам чувство удовлетворения и мотивацию продолжать движение вперед.
Шаг 6: Защита от ветра и непогоды
Что делать:
⏺ В процессе могут возникать сомнения и страхи. Запишите все негативные мысли, которые приходят вам в голову.
⏺Для каждой мысли найдите позитивное утверждение.
Пример:
⏺️ Негативная мысль:
«Я не смогу это сделать».
⏺️ Позитивное утверждение: «Я способен преодолевать трудности».
Зачем это нужно:
Работа с негативом помогает освободить пространство для позитивной энергии и уверенности в себе.
Шаг 7: Наблюдайте за полетом
Что делать:
⏺Регулярно возвращайтесь к своим желаниям.
Как они «летят»?
Что получается хорошо?
Что можно улучшить?
⏺Ведите дневник успехов, где будете записывать свои достижения и эмоции.
Зачем это нужно:
Наблюдение за процессом помогает осознать изменения и укрепляет вашу связь с желаниями.
Заключение
Теперь знаете, как исполнить желания с помощью воздушных шариков.
Каждый шаг — это важный элемент процесса.
Если хотите углубить свои знания и научиться работать с желаниями более эффективно
, Приглашаю вас на курс "НейроБабочка"На курсе получите инструменты для проработки ваших желаний и устранения внутреннего конфликта, а также сомнений, страхов, прокрастинации, контроля. Научитесь создавать стратегии достижения желаний на глубоком уровне.
Не упустите возможность сделать жизнь ярче и насыщеннее.
Ваши желания — это ваши воздушные шарики, и они готовы взлететь
#челлендж_кск