⏺Привет, друзья 🫶

Вы попали в мой канал и это значит, что вы сделали первый шаг к чистой здоровой коже 💫

🩺 Меня зовут Мария Персати — я врач-дерматолог и косметолог, эксперт в лечении акне и постакне.
Вот уже два года я руковожу собственной клиникой в Москве.

🥼Выбор профессии был для меня личным: я решила, что если вылечу собственную кожу, то смогу помочь и другим. Так и получилось!

✨ За 8 лет практики я помогла более 4000 пациентам обрести чистую кожу и уверенность в себе.

💅Если ты тоже хочешь здоровую кожу, я рядом. Записаться ко мне можно по ССЫЛКЕ 👈

✍️ В этом канале я делюсь проверенной информацией о грамотном уходе за проблемной кожей: что действительно работает, какие процедуры и анализы нужны, а на что не стоит тратить деньги. Благодаря моим рекомендациям можно экономить до 200 000 рублей в год на косметике и при этом выглядеть отлично.

👥Я ценю каждого подписчика и всегда открыта к диалогу, даже если у нас разные взгляды (ну, почти всегда 😂)

⏺Привет, друзья 🫶

Вы попали в мой канал и это значит, что вы сделали первый шаг к чистой здоровой коже 💫

🩺 Меня зовут Мария Персати — я врач-дерматолог и косметолог, эксперт в лечении акне и постакне.
Вот уже два года я руковожу собственной клиникой в Москве.

🥼Выбор профессии был для меня личным: я решила, что если вылечу собственную кожу, то смогу помочь и другим. Так и получилось!

✨ За 8 лет практики я помогла более 4000 пациентам обрести чистую кожу и уверенность в себе.

💅Если ты тоже хочешь здоровую кожу, я рядом. Записаться ко мне можно по ССЫЛКЕ 👈

✍️ В этом канале я делюсь проверенной информацией о грамотном уходе за проблемной кожей: что действительно работает, какие процедуры и анализы нужны, а на что не стоит тратить деньги. Благодаря моим рекомендациям можно экономить до 200 000 рублей в год на косметике и при этом выглядеть отлично.

👥Я ценю каждого подписчика и всегда открыта к диалогу, даже если у нас разные взгляды (ну, почти всегда 😂)

💬БИОЛОКАТОРЫ НЕ ВРУТ 😳

💅Косметика никак не влияет и не ухудшает течение акне

🍰Сладости не причина акне, но может быть триггером. Причина в генетике : неправильная работа сальной железы

☀️После SPF кожу нужно очищать в 2 этапа : сначала мицеллярным средством или гидрофильным маслом, потом умывалкой

🐎Выпадение волос - обратимый побочный эффект, как и все остальное. После отмены лечения обычно поредение разрешается самостоятельно

🤰Беременность абсолютно безопасно планировать спустя 5 недель после прекращения приема СР

💬Пишите свои вопросы по лечению акне ниже, обещаю, отвечать буду сама без биолокаторов 😄

🟡 РЕТИНОИДЫ — БАЗА в лечении акне ❗️

✅Если вы боретесь с акне, наружные или системные ретиноиды — это не просто опция, а золотой стандарт терапии.

✅Почему?
Ретиноиды действуют на все механизмы развития акне: они ускоряют обновление клеток кожи, предотвращают закупорку пор, уменьшают воспаление, нормализуют выработку кожного сала.

✅Они бывают:
• наружные (гели, кремы) — адапален, трифаротен и др.
• системные (капсулы) — изотретиноин

✅Да, кожа может адаптироваться не сразу — возможны сухость, шелушение или покраснение. Грамотный подбор схемы лечения + уход = стабильный и долгосрочный результат.

✅Важно: использовать ретиноиды нужно только по рекомендации врача. Самолечение — не выход и не экономия, это скорее риск, особенно с такой активной категорией препаратов ❗️

Ретиноиды — БАЗА в лечении акне!

Если вы боретесь с акне, наружные или системные ретиноиды — это не просто опция, а золотой стандарт терапии.
Почему?
Ретиноиды действуют на все механизмы развития акне: они ускоряют обновление клеток кожи, предотвращают закупорку пор, уменьшают воспаление, нормализуют выработку кожного сала.

Они бывают:
• наружные (гели, кремы) — адапален, трифаротен и др.
• системные (капсулы) — изотретиноин

Да, кожа может адаптироваться не сразу — возможны сухость, шелушение или покраснение. Грамотный подбор схемы лечения + уход = стабильный и долгосрочный результат.

Важно: использовать ретиноиды нужно только по рекомендации врача, особенно системные. Самолечение — не выход и не экономия, это скорее риск, особенно с такой активной категорией препаратов.

🆘ПРЫЩ НА НОСУ 🆘

💓Говорят, если появился прыщ на носу, значит кто-то в тебя влюбился!
💓Судя по моему лицу в юности, существовала тайная секта, которая мне поклонялась 🤣

КОГДА НУЖНЫ РЕТИНОИДЫ? 👇

✅СНИЖЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ (наличие значительно выраженного психоэмоционального дискомфорта, связанного с акне, вплоть до депрессивных расстройств, которое ограничивает социальную активность человека )
⠀
✅РЕЦИДИВ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОСЛЕ ПЕРВОГО КУРСА СИСТЕМНОГО ИЗОТРЕТИНОИНА, КОТОРЫЙ НЕ КОНТРОЛИРУЕТСЯ НАРУЖНЫМИ МАЗЯМИ

✅ЭКСКОРИИРОВАННЫЕ АКНЕ ( иными словами «расковырянные» угри, часто возникающий феномен , причём как правило привычка ковырять уходит вместе с излечением акне)

✅РАСПРОСТРАНЁННЫЙ ПРОЦЕСС ( если акне затрагивает несколько зон и площадь расположения высыпаний обширная : например, лицо, спина, грудь, плечи)

✔️Чтобы узнать больше о лечении акне, задай мне вопрос в комментариях ⬇️

⏺ОЧЕРЕДНАЯ ПУСТЫШКА ИЗ РИЛСОВ, которая ничего не изменит 🙄


🫶Важно понимать, что не все кремы и лосьоны способны решить проблему акне, порой они даже могут усугубить её🤯

1️⃣Акне – это заболевание сальной железы, которое нужно лечить также, как мы лечим, например, гастрит, препаратами. Простые косметические средства не смогут устранить корень проблемы.

2️⃣На упаковках многих средств пишут «для борьбы с акне», но часто эти продукты содержат агрессивные компоненты, которые лишь сушат кожу и сносят весь барьер, что только ухудшает состояние.

3️⃣Вместо того чтобы слепо скупать новые кремы, лучше проконсультироваться с дерматологом, который поможет выявить истинную причину акне и порекомендует правильный уход.

4️⃣Иногда пару хорошо подобранных и проверенных средств хватает для нормализации состояния кожи.
Подбирайте продукты , которые будут поддерживать баланс увлажненности и не нарушать защитные барьеры кожи.

🫶Подходите к решению проблемы осознанно, записывайтесь к нам на прием очно или онлайн🙏
Ведь кожа – это не просто оболочка, а орган, который требует бережного и внимательного отношения ✨

КАКИЕ КРИНЖ СРЕДСТВА ВИДЕЛИ У ПОДРУГ С ЧИСТОЙ КОЖЕЙ ? 😂

🤵‍♂️Отдельная каста - мужчины 🙃

🚿 Там 1 средство заменяет 10 :
▪️Дезодорант
▪️Гель для бритья
▪️Крем для тела
▪️Зубная паста
▪️Моторное масло
▪️Соус для пельменей
▪️Крем для обуви и проч 😂

⏺АКНЕ - ЭТО НЕ ПРОСТО про кожу❗️

🗣Это про самооценку, взгляд в зеркало и качество жизни.
Для многих девушек акне не просто временная проблема, а постоянное чувство неуверенности, желание спрятаться от камеры, отказаться от встречи, надеть капюшон или тонну макияжа, чтобы скрыть воспаления, уж я-то знаю🥺

🗣Когда на лице появляются высыпания, страдает не только внешний вид, но и внутреннее состояние. Кажется, что все смотрят только на это. Появляется тревожность, раздражительность, депрессия. Простые вещи, как выйти в магазин без косметики или почувствовать себя красивой на свидании, становятся настоящим испытанием.

🗣Важно помнить: акне — это заболевание, а не недостаток, и оно не определяет твою ценность, женственность или красоту.
Борьба с акне требует времени, терпения и поддержки, а еще принятия себя даже в самые трудные моменты.

🗣Если ты сейчас через это проходишь — ты не одна. Ты достойна любви, заботы и уверенности в себе с любой кожей 🙏

У ТЕБЯ ПРЫЩИ , ПОТОМУ ЧТО ТЫ ЕШЬ ВСЯКУЮ ГАДОСТЬ! 😱

▪️У тебя акне, потому что у тебя есть генетическая склонность к прыщам и потому что ты ешь гадость 🥲

▪️Неправильное питание является провоцирующим фактором, который подливает масло в уже имеющийся огонь 🔥

▪️Если огня (наследственной предрасположенности) нет, то сколько масла не подливай , костер не будет разгораться больше 🫠

▪️В первую очередь нужно лечить акне и держать его под контролем + нормализовать питание. Сам по себе один-единственный отказ от всей "запрещенки" не спасет твою кожу от высыпаний 😕

✅ Чтобы научиться управлять состоянием своей кожи, записывайся на прием по ССЫЛКЕ

✨ПОДБОРКА СРЕДСТВ ДЛЯ КОЖИ БЕЗ АКНЕ✨

Знакомлю вас с некоторыми моими фаворитами ⬇️

1️⃣Мицеллярная вода Sensibio H2O Bioderma универсальная, подходит почти каждому. Хорошо очищает кожу от макияжа и SPF💧

2️⃣ Крем очищающий Avene Cleanance Hydra - супермягкая умывалка , которая не нарушает кожный барьер, смывая излишки кожного сала 🚿

3️⃣Эффезел - один из эффективных препаратов для лечения акне. Есть побочные эффекты и противопоказания. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ☝🏻

4️⃣ Солнцезащитный крем с пробиотиками Beauty of Joseon Rice + Probiotics SPF50 легкий , неощутимый комфортный, не скатывается, без эффекта белил и хорошо защищает от УФ лучей ☀️

5️⃣ Angiopharm крем с церамидами Ceramide Repair восстанавливает обезвоженную кожу, снижает сухость и дискомфорт при применении ретиноидов 🧴


🐎Какой у вас топ уходовых средств ? Пишите в комментариях ✍️

☠️НЕ УДАЛЯЙ ВОЛОСЫ САХАРОМ И ВОСКОМ ВО ВРЕМЯ РЕТИНОИДОВ ☠️

🔪НЕЛЬЗЯ, В ЦЕЛОМ, ТРАВМИРОВАТЬ КОЖУ, ДЕЛАТЬ ТАТУИРОВКИ, ПИРСИНГИ , ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ, ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ (только по согласованию с врачом)

☀️ НЕЛЬЗЯ ХОДИТЬ В СОЛЯРИЙ, ДЕЛАТЬ НЕКОТОРЫЕ ЛАЗЕРНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ : ГЛУБОКИЕ ШЛИФОВКИ И ЛАЗЕРНУЮ КОРРЕКЦИЮ ЗРЕНИЯ ✨

А вот ЛАЗЕРНУЮ и ЭЛЕКТРОЭПИЛЯЦИЮ ДЕЛАТЬ МОЖНО 🤌

▪️Вопросы по системным ретиноидами пишите в комментариях ⬇️

⏺ДАЙДЖЕСТ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗА МАРТ ⬇️

▪️Про реальную причину акне🧬

▪️Почему могут вернуться угри🤯

▪️Что делать, чтобы акне не возвращались? 😱

▪️Нарушения менструального цикла во время СР 🗓️

▪️Выпадение волос на СР ⚡️

▪️Аккутановые дети👽

▪️Лазерная эпиляция на СР☠️

▪️Краснота лица на СР 🥵


❗️Подкаст со мной и Сашей Теслондом 💘

❗️КАК ПРОВЕСТИ ЛЕТО БЕЗ МОКРЫХ ПОДМЫШЕК 💧


🔺Подборка базового ухода ✨

🔺Новость о том, что Effaclar вызывает рак 🦞

🔺Что мазать при единичных редких высыпаниях? 🌋

🔺Подборка легких увлажняющих SPF ☀️

🔺Подборка тонов с SPF 💅

💔 Какие посты понравились больше всего? О чем продолжим говорить в апреле? 😉

🐴ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НА РЕТИНОИДАХ 🐴

КАК ПОМОЧЬ?🔽

💊Прием Биотина внутрь

1️⃣Ампулы для женщин Dercos Aminexil Intensive 5

2️⃣Лосьон DUCRAY Creastim Reactiv против выпадения волос

3️⃣Лосьон Dixidox DeLuxe Capexyl Placenta Shock №3.4.4

4️⃣Dekohair Dekopill лосьон

5️⃣Сыворотка-лосьон Extra Hair

6️⃣Openface Lost And Found сыворотка


🐎Выпадали ли у вас волосы на фоне СР?

КРЕМ ОТ МОРЩИН ДЛЯ ТЕЛА😳

✨Когда я делала себе РФ микроигольчатый на кожу живота (после беременности она немного сдала по качеству), впервые задумалась о том, а почему многие косметические продукты делают акцент только на лицо? Ну, в лучшем случае еще шею, грудь и кисти.

✨А что делать, например, с дряблым животом? Натирать просто увлажнялками и маслом от растяжек , ок, но к значительному улучшению качества кожи это явно не приведет, механизм действия не тот ✋ Нужен ретинол 💡

✨Начала искать , у нескольких брендов есть такие кремы. Я выбрала с самой высокой концентрацией, как типичный акнешник, чтобы наверняка ✊🤣

✨Мой выбор остановился на креме для тела с ретинолом 0,3% Openface Bodyguard ✨

✨Честно говоря, от концентрации 0,3 % я ожидала пожелтеть, скинуть чешую как змея и родиться заново 🤣🤌
Но никаких типичных ретиноидных реакций в виде шелушения , раздражения кожи я не получила. Сквалан в составе нивелирует нежелательные явления.

✨Что по эффекту заметила за неделю:

💬У меня стали очень мягкие локти и пятки

💬Кожа очень приятная наощупь🤗
На груди не появляется "наждачка" (фолликулярный кератоз и фолликулит)- мелкие шершавые высыпания и гнойнички , которые обычно возникают от потения и трения одежды после спортзала, от шерстяных вещей.

💬Про живот говорить еще рано , процессы выработки коллагена в коже занимают от 60 до 90 дней. Так что буду натирать еще ✨


✅ По промокоду TELO10 можно приобрести любые средства Openface с 10% скидкой на Озон до 3 апреля 🥳

✨ А как вы ухаживаете за кожей на теле?

✍️ Несколько дней назад я выступала на Саммите интеграций в эстетической медицине SIAM с необычным докладом
"Редкие побочные эффекты Изотретиноина"

Делюсь с вами интересными инсайтами из своего сообщения :

1️⃣"Аккутановые дети" после курса ретиноидов - миф, раздутый в соцсетях. Для будущих беременностей (спустя 5 недель после окончания лечения) риска рождения ребенка с пороками развития нет.

2️⃣Изотретиноин увеличивает подвижность сперматозоидов

3️⃣Изменения в анализах крови встречаются редко, чаще повышается холестерин, реже АСТ и АЛТ. Показатели возвращаются к исходным уровням в течение 1 месяца после прекращения приёма СР. Большое значение имеет диета с исключением алкоголя, вредных жиров, увеличение в рационе питания доли омега3 обогащенных продуктов и клетчатки.

4️⃣Изотретиноин не вызывает депрессию и суицидальные мысли. Это доказано в 25 исследованиях с 1 625 891 участником.
Наоборот, люди, принимавшие СИ, в сравнении с не получавшими подобную терапию, были менее склонны пытаться совершить самоубийство в течение 2–4 лет после лечения.

5️⃣Бывают идиосинкразические реакции на СР - извращенная генетически обусловленная реакция на лекарственный препарат, которая не объясняется его механизмом действия и связана с дефектом ферментной системы организма. В мировой литературе описаны несколько случаев необратимой потери ночного зрения, которые встречались как при лечении низкими, так и высокими дозами.

✏️Какие еще интересные факты о влиянии ретиноидов вы хотели бы узнать?

УВЛАЖНЯЮЩИЕ ТОНЫ С SPF 💧☀️

1. Photoderm AR крем SPF50+

2. Erborian SUPER BB крем SPF20

3. Round Lab Birch Juice Moisturizing Tone-Up Sunscreen SPF50

4.Uriage Roseliane CC крем SPF30

5. Heimish Artless Glow Tinted Sunscreen SPF50+

6. HOLIKA HOLIKA Petit BB moisturizing SPF30

7. BB-крем Trimay Full Cover 3-in-1 Max BB Cream SPF40

9. ESTEE LAUDER Futurist Aqua brilliance SPF20

Напишите ваших любимчиков в комментариях 👇

2 В 1 : ЛЕГКОЕ УВЛАЖНЕНИЕ + SPF 💧☀️

1. La Roche Posay Aquagel Hyalu B5 SPF30

2. Увлажняющий безмасляный солнцезащитный крем ICON SKIN Hydrating Sunscreen SPF50

3. Солнцезащитный мульти-крем от морщин Genosys Multi Sun Cream SPF40+ PA

4. Солнцезащитный крем с пробиотиками Beauty of Joseon Rice + Probiotics SPF50

5. Avene Hydrance Legere эмульсия SPF30

6. Солнцезащитный крем широкого спектра Openface Summer Child SPF50+

7. Увлажняющий крем с берёзовым соком Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50

8. Cicabio Bioderma Восстанавливающий и успокаивающий крем плюс SPF 50+

9. Солнцезащитный крем с коллагеном и аминокислотами Trimay UV Protection Sun Cream SPF50

10. Увлажняющий солнцезащитный крем-гель Lagom Cellus Sun Gel Plus SPF50+ PA

☀️СНАЧАЛА SPF, А ПОТОМ УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ? ИЛИ НАОБОРОТ? 🤔

✍️Вопрос последовательности нанесения средств самый распространенный у меня на приеме, поэтому я всегда расписываю утреннюю и вечернюю рутину по пунктам 1, 2, 3 и тд

✍️Стандартно после утреннего очищения кожи следует нанесение увлажняющего крема. Через 15 мин можно нанести SPF, а затем спустя еще 15 мин декоративную косметику.
Если мы наносим эти средства послойно, то правильная последовательность , при которой продукты ухода будут адекватно выполнять свои функции, именно такая 👆

✍️Часто многослойность , особенно на жирной проблемной коже, летом или в жарком влажном климате переносится плохо.
✨Лицо блестит жирным блином, липкое, отпечатывается на всем, к чему прикасается, тон смазывается.
В таком случае можно сократить количество слоев. Если после очищения кожа не стянута, то можно нанести сразу SPF и тон.

✍️Следующим способом решить подобный дискомфорт являются средства 2 в 1 или 3 в 1.
Во многих брендах есть увлажняющие кремы или тоны, содержащие SPF в составе.
Бывает, что продукт и увлажняет, и защищает от солнца , и содержит тон 🔝

✨Примеры таких средств опубликую ниже⬇️

✨Многие удивляются , когда узнают, что базовый уход за кожей состоит всего лишь из 3 этапов 😳
✨Для этого достаточно приобрести 3-4 косметических продукта 😳

✅Базовый уход за кожей включает :

Демакияж (мицеллярная вода или гидрофильное масло)

1️⃣ Очищение (гель/пенка/крем-гель/лосьон)

2️⃣Увлажнение ( сыворотка,крем,эмульсия, бальзам)

3️⃣ Защита От Солнца (SPF)

Всего 3 (4) средства и твоя кожа скажет тебе спасибо, а ты будешь успевать все 🙃

➕Тоники, скрабы, пудры, маски, пилинги, скатки и проч являются допами. Они включаются в уход, исходя из потребностей кожи в текущий момент времени и зависят от запроса, который вы хотите с помощью них решить ✨

✨Чтобы индивидуально подобрать схему ухода, записывайся на консультацию ⭐️

Простите, но назрел мем из ваших комментариев 🤣

ЧТО СКАЖЕТЕ? 🤣

НАШЛА ФОТКИ ЭТОЙ ПОБОЧКИ СО ВРЕМЕН СВОЕГО ЛЕЧЕНИЯ АКНЕКУТАНОМ 😂🥵🔥

😳КРАСНОЕ ПЫЛАЮЩЕЕ ЛИЦО НА СР🔥

Решения, которые помогут облегчить симптом ⤵️

1️⃣Кремы для кожи с розацеа , которые обладают сосудосуживающим эффектом. Например, крем SVR Sensifine AR , он содержит Эндотелиол, который сужает сосуды на лице , благодаря чему краснота становится менее заметна.
Есть еще лекарственный гель Мирвазо, можно применять на выход. Не рекомендую пользоваться Мирвазо ежедневно , так как при частом использовании со временем его эффект быстро убывает.

2️⃣IPL фототерапия поможет в случае стойкой красноты и наличия сосудистых звездочек, также поможет убрать пятна постакне

3️⃣ Мезоботокс - введение низкоконцентрированного раствора ботокса. Такая процедура снижает чувствительность капилляров кожи лица к перепадам температур, пищевым , эмоциональным факторам, физическим нагрузкам

😳А у вас краснеет (краснело) лицо на ретиноидах ?

⏺ЧТО ДЕЛАТЬ С ЕДИНИЧНЫМИ ВЫСЫПАНИЯМИ АКНЕ ?

💚Обычно я рассказываю про "тяжелую артиллерию" в виде таблеток, но сегодня хочу обратить ваше внимание на уходовый продукт, который подойдет при единичных или начальных высыпаниях.

💚 Сыворотка для проблемной кожи Blemish Control от Гельтек💚

💚 Сыворотка очень текущая, я наносила ее сначала на ладошки, потом распределяла по лицу. Запах приятный, типичный для средств Гельтек. Она быстро впитывается и совсем не липкая, сразу после придает заметное сияние коже ✨

💚В отличии от подобных средств с кислотами , не раздражает кожу и подходит даже чувствительному типу за счет содержания в составе инкапсулированной салициловой кислоты. С моими мелкими высыпаниями справилась за вечер 💪🏻

💚 В каких случаях понадобится Blemish Control ?

1️⃣Если у вас есть черные точки и небольшое количество закрытых мелких комедонов

2️⃣Подростковые акне

3️⃣Единичные предменструальные высыпания

4️⃣Непереносимость/ плохая переносимость наружных ретиноидов и бензоилпероксида

5️⃣Акне с синдромом чувствительной кожи

6️⃣Пятна постакне

7️⃣Единичные редкие высыпания после курса СР

8️⃣Фолликулярный кератоз ("гусиная кожа")

💚 В течение недели с 20 по 27 марта вы можете заказать сыворотку Blemish Control и другие продукты Гельтек со скидкой 10% по промокоду PERSATI10

Реклама. ООО «Гельтек-Медика» ИНН: 7729523682. erid 2RanykNrUuP

🎙НАКОНЕЦ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ АКНЕ, НО ...

❗️ЕСТЬ ОДИН СЕКРЕТ 🤫

❗️Акне - хроническое (на всю жизнь) и генетически обусловленное (причина в генах) заболевание сальных желез.

❗️Чистая кожа остаётся у тех, кто прошел основной курс лечения, а затем всю жизнь поддерживает результат ✅

❗️Как же сохранить здоровье кожи на долгие годы ?
Постоянно применять наружные средства от прыщей с целью профилактики рецидива, это называется поддерживающей терапией ✨

❗️Для поддерживающей цели подойдут преимущественно препараты адапалена (Эффезел, Дифферин гель/крем, Клензит гель, Адаклин крем) , а также азелаиновой кислоты (Скиноклир гель/крем, Азелик гель , Азикс дерм крем)

❗️Конкретный препарат, режим и длительность использования врач индивидуально подбирает каждому пациенту 🫶

❗️ Чаще всего поддерживающую терапию назначают на 1 год и более после курса наружных или системных ретиноидов, что необходимо для самой стойкой и длительной ремиссии 👍

✅ ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АКНЕ И БОЛЬШЕ О НИХ НЕ ВСПОМИНАТЬ, ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПРИЕМ 🫶

🧐ПРИЧИНА АКНЕ ДАВНО ИЗВЕСТНА ⬇️

Сначала перешли видео подруге, чтобы поддержать ее ♥️

🧬 ГЕ-НЕ-ТИ-КА 🧬

🧬 Кому-то достается наследство, а кому-то наследственность 😂
Причем передаются не сами акне, а предрасположенность к ним.

🧬 Совсем необязательно, что кто-то из ваших родственников страдал от акне.
Гены сыграли злую шутку и могли сложиться таким образом внутриутробно.

🧬 Как говорится, против генов не попрешь 😂 но есть то, на что мы в силах повлиять 👍🏻


🍔ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ФАКТОРЫ в виде неправильного питания, ухода и тд сами по себе они не являются причиной высыпаний, но могут быть либо триггером для первого появления, либо усугублять течение заболевания и приводить к рецидивам.

🍔Таким образом, акне – это болезнь кожи с генетической предрасположенностью, на которую накладывается наш образ жизни и факторы окружающей среды.

🧬 Если мы убираем только провоцирующие факторы , но не влияем на работу сальных желез ( не лечимся) , акне никуда не денется 😔
Вероятно , вы замечали, что прыщи не проходят, даже когда вы полностью исключали сладкое, молочку и фастфуд 🌭 Было?

⏺БЕРЕМЕННОСТЬ ВО ВРЕМЯ СР
ПРОТИВОПОКАЗАНА ⚠️И ЯВЛЯЕТСЯ ПОВОДОМ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ МЕДИЦИНСКОГО АБОРТА 🛟

⚠️Системные ретиноиды вызывают дефекты плода в виде врожденных пороков развития головного мозга, нарушения строения лицевого черепа, волчью пасть, аномалии наружного уха (отсутствие наружного уха, сужение или отсутствие наружного слухового прохода), уменьшение размеров глазного яблока, пороки сердца, аномалии вилочковой и паращитовидных желез. Также отмечается увеличение частоты самопроизвольных выкидышей и замерших беременностей.

⚠️Во время лечения Изотретиноином и 5 недель после окончания женщины детородного возраста должны использовать надежные методы контрацепции ( гормон содержащие ВМС, КОК, работа 24/7 🤣, подкожный имплант, лучше проконсультироваться с гинекологом )

⚠️Спустя 1,5 месяца после последней выпитой капсулы Изотретиноина беременность планировать безопасно, на будущие беременности также препарат не окажет негативного влияния.

⚠️Миф о том, что нельзя беременеть после СР 2 года имеет свои основания.
Дело в том , что системные ретиноиды бывают разные: для лечения акне, розацеа, периорального дерматита - Изотретиноин,
а есть ретиноид для лечения псориаза и других кожных болезней - Ацитретин.
Как раз ИМЕННО АЦИТРЕТИН ВЫВОДИТСЯ 2 ГОДА из организма , поэтому планировать беременность после его приема можно не ранее , чем через пару лет

⚠️О том, что беременность противопоказана во время лечения предупреждает каждый назначивший СР врач, написано в инструкции и даже на каждом блистере.
Если какая-то женщина по своим недалеким соображениям решила оставить беременность, обрекая себя и своего ребенка на пожизненные страдания , это только ее личная ответственность.
По моему мнению, в данном явлении напрочь отсутствует материнский и инстинкт самосохранения , ведь это мазохизм над собой и над ребенком, по-другому и назвать сложно 😣

Что скажете ? 🧐

‼️EFFACLAR DUO вызывает рак‼️

❗️Новость с обнаружением в составе продукта канцерогена поразила всех 😱

❗️Давайте разбираться, стоит ли нам воздерживаться от применения косметики La Roche Posay, ведь из-за одного средства досталось всему концерну 👊

❗️Effaclar Duo выпускается с разным составом в разных странах и вот в чем различие 🇺🇸 vs 🇷🇺


🇺🇸Американский вариант содержит бензоилпероксид(БПО), который при нагреве до 50С в течение 2 недель может образовывать бензол, тот самый канцероген.

🇷🇺Российская версия не имеет в составе БПО, ее противовоспалительное действие обусловлено наличием салициловой кислоты , ее более деликатной формы LHA и цинком, самую малость ниацинамидом

🇷🇺Нам, во-первых , бояться нечего , мы русские 🪆🤣
Во-вторых, не видела в реалиях, чтобы кто-то спецом нагревал БПО , он же БАЗИРОН пару недель до 50С.

🥵Только если вдруг он не завалялся у вас в машине , которая 2 недели стояла на улице в условиях жары. Тогда смело выбрасывайте тюбик.

😈 Короче, новость эта очередная утка 🦆

Пытаемся не умереть от бензола в косметике 🐸

Бренд L'Oréal отзывает все партии своего средства от акне Effaclar Duo в США из-за возможного содержания бензола (в качестве побочного продукта реакции с бензоилпероксидом).

Как эта новость подается в СМИ:
В креме для лица известной марки нашли вещество, вызывающее рак. 😮

Страшновато, да? Низкий поклон журналистам за распространение хемофобии и массовой истерии. А теперь разберёмся, что реально произошло и что нам от этого будет.

‼️ L'Oréal отзывает не все средства Effaclar, а только Effaclar Duo, который содержит бензоилпероксид. В России такое средство официально не продаётся, так как в косметические средства для лица нельзя добавлять бензоилпероксид по регламенту. В России представлены средства Effaclair Duo +, +М, К+ и они НЕ содержат бензоилпероксид. Поэтому, если вы живёте не в США и не имеете именно это средство, то этот факт на вас никак не повлияет.

Ок, российские банки L'Oréal не выбрасываем, а что с бензолом?

Бензол считается канцерогеном 1 группы по классификации Международного агентства по изучению рака (МАИР) — официально признанным как вызывающий рак у человека.

Канцерогены — это факторы, воздействие которых повышает вероятность возникновения злокачественных опухолей. То есть они не гарантируют появление рака, а лишь увеличивают риск.

В эту же категорию, кроме бензола, попадают:

🔹 этанол,
🔹 табачный дым,
🔹 лампы для загара,
🔹 солнечная радиация,
🔹 мясная продукция,
🔹 солёная рыба.

Мы ежедневно подвергаемся влиянию бензола. Он содержится в:

🔵 автомобильных выхлопах
🔵 сигаретном дыме
🔵 промышленных выбросах от заводов.
🔵 красках, растворителях, клее
🔵 пищевых продуктах (при обработке, консервировании, жарке и копчении)

Чем страшен бензол в косметике?
Ещё 3–4 года назад был массовый скандал из-за сухих шампуней, антисептиков и солнцезащитных средств. Во всех этих продуктах независимая лаборатория Valisure нашла бензол. Я рассказывала об этом здесь. В тот раз мы говорили о том, что бензол не добавлялся специально, а попадал в состав как примесь из сырьевых компонентов.

В прошлом году эта же лаборатория Valisure опубликовала заявление, что они нашли бензол в продуктах с бензоилпероксидом. И он туда попал не случайно, а образовался в результате разложения бензоилпероксида.

Какие результаты представила лаборатория?
94 из 99 продуктов с бензоилпероксидом содержали бензол в следовых количествах. Эта информация была известна и раньше, так как реакция разложения бензоилпероксида известна давно. Но затем Valisure заявили, что они грели образцы 2 недели при 50°C. В результате:

более 1500 ppm бензола было найдено в 2 продуктах,
более 100 ppm – в 17 продуктах,
более 10 ppm – в 42 продуктах.

В СМИ это растиражировали как:

В средствах от акне загрязнение бензолом было превышено в 800 раз

Звучит страшно, но обратите внимание, что это нереалистичные условия. В лабораториях мы часто ставим продукты в термошкафы и нагреваем до 40°C, потому что многие химические процессы ускоряются, и можно быстрее отследить стабильность продукта. Но в жизни мы не подвергаем косметику нагреву до 50°C в течение недель и месяцев. Также напоминаю, что ppm – это миллионная доля, и из 66 продуктов только 2 показали колоссальный скачок бензола.

Что не так с этим исследованием?
Вопросов к тестированию образцов много, и косяки у лаборатории тоже есть. Все их исследования детально разобрала в своём блоге Мишель – советую почитать её объяснение.

Почему Lóreal отзывает средства только сейчас? Из-за истерии на компанию подано 6 судебных исков, и вероятно им проще сейчас отозвать средства.

Значит ли это, что информация о бензоле в косметике бесполезна?
Нет, наоборот – это круто, что мы можем прогнозировать реакции и отслеживать их результаты. Это важно для индустрии, но НЕ для потребителя. Как я показала выше, бензол – частый загрязнитель вокруг нас, а эти исследования – один из маячков для дополнительного контроля, а не повод для восстания потребителей.

Поэтому снова призываю вас не пугаться хемофобных заголовков, а воспринимать информацию критически.

▶️На YouTube вышел подкаст со мной и моим пациентом Сашей Теслондом 🔥

🗣Мы поговорили о том, почему возникает акне, какие методы лечения действительно работают, как выбрать грамотного специалиста и чем отличается отношение к этому заболеванию в России и на Западе.

▶️Приятного просмотра 🔥

✨ВЫБИРАЕМ СЕБЕ УХОД ✨

✅Мицеллярный гель Bioderma Sensibio мягко удаляет загрязнения, SPF, макияж с лица и контура глаз без трения, рекомендую смывать водой. Заменяет мицеллярку+гель для умывания 🧼

✅Sebium Hydra бальзам для умывания подходит для обезвоженной кожи с акне, особенно в течение лечения наружными средствами или СР. Отлично очищает , но не сушит кожу👌

✅ Openface Know your lipids крем с церамидами повторяет липидный состав кожи и помогает восстановить защитный барьер. Крем отлично подойдет коже с акне во время терапии или в процессе использования активов с местно раздражающим действием ( ретинол, кислоты, витамин С)

🚫 В мицеллярке Garnier есть спорный компонент, который может вызывать раздражение кожи. Пенка Dr.Ceuracle содержит мыло, а крему Clarins досталось за скудный состав при внушительной стоимости 🥲

✨ Есть ли у вас любимые уходовые средства, которые вы покупаете из года в год? 🏆

⚠️ ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ НА СИСТЕМНЫХ РЕТИНОИДАХ ⚠️

ℹ️КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ?

🚨В день проведения ЛЭ на обрабатываемых участках не должно быть следов ретиноидного дерматита в виде раздражений, шелушений, покраснений, трещин и других нарушений целостности кожи

🚨Кожный покров необходимо увлажнять постоянно и особенно после процедуры во избежание пересушивания

ℹ️Делаете/делали ЛЭ во время лечения?

❔ЗАДАЙ ВОПРОС АКНЕ-ЭКСПЕРТУ ❔

⏺14 марта в 15:00 (по московскому времени) состоится первая Онлайн Школа акне.

🟡Приглашаю вас стать участниками этого мероприятия.
У вас есть возможность задать вопросы и получить ответы от врача дерматолога, эксперта NAOS Садохиной Ирины Александровны.

❓Пожалуйста, задавайте свои вопросы до 13 марта в форме ниже.

❓Это может быть всё, что вас интересует: от причин возникновения акне до ухода за проблемной кожей ✨

ЗАДАТЬ ВОПРОС

💧ЛЕТО БЕЗ ПОТА 💧

▪️Лечение повышенной потливости подмышечных впадин, ладоней, подошв с помощью инъекций ботокса 💉

▪️Эффект длится 6 мес 📆

▪️При записи до конца марта действует спец предложение на процедуру : 20 тыс вместо 25 у доктора Тамары Анатольевны 👩‍⚕️

Жми, чтобы записаться 🗓️

🔺 После бесполезных бесконечных чисток, процедур, диет, анализов, уходовых средств ты находишь то, что за 1 год избавит тебя от акне. Акне, из-за которого ты страдала всю жизнь 🥲

🔺Именно так, как на видео ощущался момент, когда я обнаружила для себя ретиноиды 😂

🔺 Вы знали, что у меня тоже были акне? 🤔

РЕТИНОИДЫ И НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА. ЧТО ДЕЛАТЬ ? ⬇️

✅ Исключить беременность

✅ Консультация гинеколога

✅ Дообследование для поиска других причин нарушений МЦ

✅ Если причин не обнаружено, можно выдохнуть, данное явление обратимо и проходит после отмены препарата

🗓️Смещался ли у вас цикл во время лечения Изотретиноином?

МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА , НЕ МЕНЬШЕ 😂✊🏻

📍Делимся расписанием Школ на март — собрали все в одном месте!
Информация в посте будет постоянно обновляться.

ШКОЛЫ АТОПИЧЕСКОГО ДЕРМАТИТА

📅 ИСКИТИМ, 15 марта в 13:00
Тема встречи: «Атопический дерматит: что это за заболевание и как оно связано с аллергией»
Ссылка на регистрацию: https://naos.timepad.ru/event/3261998/

📅 МОСКВА, 18 марта в 19:00
Тема встречи: «Школа АтД»
Ссылка на регистрацию: будет позже

📅 ОРЕНБУРГ, 18 марта в 18:00
Тема встречи: «Школа АтД»
Ссылка на регистрацию: будет позже

📅 👶🏻 РОСТОВ-НА-ДОНУ, 22 марта в 14:00
Тема встречи: «Правда и мифы об Атопическом дерматите»
Ссылка на регистрацию: https://naos.timepad.ru/event/3262214/

📅 ЕКАТЕРИНБУРГ, 23 марта в 10:30
Тема встречи: «Современные методы лечения обострения атопического дерматита. Базовые принципы ухода за атопичной кожей: как достичь и сохранить ремиссию»
Ссылка на регистрацию: https://naos.timepad.ru/event/3259358/

📅 МОСКВА, 26 марта в 16:00
Тема встречи: «Особенности весеннего сезона 2025 г. Тактика лечения и профилактики атопического дерматита, особенности эстетического и антивозрастного ухода для аллергиков в летний период»
Ссылка на регистрацию: будет позже

📅 САМАРА, 29 марта в 10:45
Тема встречи: «Принципы ухода за атопичной кожей: как достичь и сохранить ремиссию»
Ссылка на регистрацию: будет позже

ШКОЛЫ ПО АКНЕ

📅 ОРЕНБУРГ, 15 марта в 12:00
Тема встречи: «Акне и макияж»
Ссылка на регистрацию: будет позже

📅 ЕКАТЕРИНБУРГ, 30 марта в 10:30
Тема встречи: «Важные аспекты домашнего ухода и как не навредить коже со склонностью к акне»
Ссылка на регистрацию: будет позже

* 👶🏻 Наличие этого смайлика означает, что на мероприятие можно прийти с маленькими _ спутниками (условия позволяют занять детей на время встречи). В остальных случаях мы рекомендуем посещать Школы с 14 лет.

До встречи на школах!

#анонс #школа_атд #акне

ШКОЛЫ ПО АКНЕ И АТОПИЧЕСКОМУ ДЕРМАТИТУ В МАРТЕ 🩵

😧АКНЕ ВЕРНУТСЯ, ЕСЛИ ...

💊Ты не принимаешь СР вместе с этими продуктами питания 🔽

🔻Льняное, оливковое, соевое масла 🫒

🔻Атлантическая скумбрия, сельдь , лосось дикий, форель радужная , тунец, сардины 🐟

🔻Печень трески, икра черная, красная 🍤

🔻Орехи 🌰

🔻Семена чиа, льна, соевые бобы, авокадо 🥑

💊Перечислила еду, обогащенную ОМЕГА3 жирными кислотами , так как на фоне лечения Изотретиноином может увеличиваться показатель общего холестерина(ХС). Такая пища помогает удерживать ХС в нормальных референсах 🧪
💊С другой стороны, повышение уровня ХС обычно временное и не требует коррекции, он приходит в норму после отмены лечения 👌

💊Чем обычно заедаете капсулы ретиноидов ? ⬇️

⏺ДАЙДЖЕСТ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ ЗА ФЕВРАЛЬ ⬇️

🔺Как минимизировать ожоги от мазей с ретиноидами🔥

🔺Топ средство от сухости губ👄

🔺Стартовала рубрика "Неудобная правда про ретиноиды", где я рассказала про реальную внутрянку лечения , а именно:

▪️Про снижение зрения 👀

▪️Головные боли 🤕

▪️Анальные трещины ⚡️

▪️Кровотечения из носа 🩸

▪️Ограничения во время терапии ☠️


🔺Результат лечения СР моего пациента 💘


🔺Самые эффективные методы борьбы с рубцами постакне 🤼

🔺РУБЦЫ ПОСТАКНЕ : КЕЙСЫ ИЗ ПРАКТИКИ ✨


💔 Какие посты понравились больше всего? О чем продолжим говорить весной? 😉

🤯ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ИЗ-ЗА РЕТИНОИДОВ 🤯

🙉Как ощущается повышение внутричерепного давления?

🙉Симптомы: головная боль, шум в ушах, иногда двоение в глазах , тошнота и рвота.

🤯ЧТО ДЕЛАТЬ?

1️⃣Консультация врача-невролога, дообследование

2️⃣Убедиться, что вы НЕ принимаете антибиотики тетрациклиновой группы. Юнидокс Солютаб, Минолексин, Доксициклин Экспресс НЕЛЬЗЯ принимать совместно с ретиноидами, так как они тоже могут вызывать внутричерепную гипертензию. Если вы ДО ретиноидов принимали тетрациклины , то лечение Изотретиноином вы можете начать не ранее , чем через 5-7 дней после отмены антибиотика.

3️⃣Первые месяцы лечения придерживаться низких доз для адаптации организма к препарату. В моей практике был случай, когда пациентка пила 1 капсулу первые 4 месяца из-за мучительных головных болей, затем с 5го мес медленно повышали дозу, и симптомы практически перестали ее беспокоить , стали вполне терпимыми и эпизодичными.

🤯Встречались ли вы с подобным явлением? ⬇️

ПРОФИЛАКТИКА КРОВОТЕЧЕНИЯ ИЗ НОСА ⤵️

1️⃣ Соблюдать питьевой режим 1,5-2л/ день

2️⃣Применять увлажнитель воздуха в помещениях

3️⃣ Не злоупотреблять сосудосуживающими спреями

4️⃣ Не ковырять и не сдирать корки в носу. Для деликатного отделения корок и промывания носа применять солевые растворы морской воды типа Аквалора с пантенолом

5️⃣ В течение дня закапывать /распылять/смазывать увлажняющими и заживляющими средствами: Олифрин, Пиносол, мазь Флеминга, Метилурацил, персиковое масло

6️⃣ Иногда доктор может назначить антигистаминные таблетки

7️⃣ Консультация лор-врача

Одолела ли вас такая побочка , как справились? 🔽

ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМА СУХОГО ГЛАЗА ⬇️

1️⃣Соблюдать питьевой режим 1,5-2л/ день 💦

2️⃣Чаще моргать во время просмотра телевизора , работы за компьютером , телефоном, чтения 👀

3️⃣Применять увлажнитель воздуха в помещениях 💨

4️⃣В случае ношения контактных линз и наличия значимого дискомфорта отдать предпочтение очкам 🤓

5️⃣В течение дня многократно закапывать увлажняющие капли для глаз Хило-комод/ Хиломакс Комод, Оптинол 0,15/0,21/0,4%, Катионорм, Стиллавит, Систейн Ультра/Плюс/Баланс/ Гель, Теалоз Дуо 💧

6️⃣Консультация врача-офтальмолога. Особенно при возникновении ячменя , кератита, конъюнктивита 👀

Настиг ли вас этот побочный эффект и как с ним справлялись расскажите в комментариях 👇

*Сейчас я не пью ретиноиды , но на видео вы можете увидеть типичные симптомы ССГ

🙊НЕУДОБНАЯ ПРАВДА ПРО РЕТИНОИДЫ : АНАЛЬНЫЕ ТРЕЩИНЫ

🙈КАК ИЗБАВИТЬСЯ?

1️⃣Потребление адекватного количества жидкости 1,5-2л/сутки и пищевых волокон ~25г в день для нормализации деятельности ЖКТ и устранения запоров.

2️⃣ В тех случаях, когда не удалось нормализовать стул при соблюдении диеты, рекомендуется использовать слабительные средства с целью формирования регулярного кашицеобразного стула( псиллиум, фитомуцил, мукофальк и проч )

3️⃣ Заживляющие обезболивающие средства в виде гелей, кремов, мазей и свеч ( Релиф/Релиф Адванс , Метилурацил свечи /мазь, Натальсид , облепиховые свечи , проктозан и проч )

4️⃣ Консультация врача-проктолога

⚡️Сталкивались ли вы с подобным явлением на фоне приема системных ретиноидов ?

✨ РЕЗУЛЬТАТЫ КОРРЕКЦИИ РУБЦОВ ПОСТАКНЕ с помощью РФ микроигольчатого и субцизии рубцов 🔥

✨В каждом случае было выполнено разное количество процедур 🤩

🤩 Хочу гладкую ровную кожу 🤩

✨ РУБЦЫ ПОСТАКНЕ: ЧТО РЕАЛЬНО ПОМОЖЕТ?

✨RF-лифтинг + Субцизия рубцов = идеальное сочетание для борьбы со шрамами после акне🔥

✨Курс и количество процедур подбирается индивидуально после консультации ☝🏻

⚡️Запись по ссылке 👈

⚡️Чтобы узнать больше о коррекции рубцов, жми сюда 👈

"ПЛАЧУ, КОГДА ВИЖУ ДЕВУШКУ С ИДЕАЛЬНОЙ КОЖЕЙ"

🎈Чтобы мечты стали реальностью , записывайся на прием в PERSATI CLINIC

🎈 Я дарю тебе спецусловия по промокоду ЛечимАкнеВместе.

🎈Если ты обращаешься к нам ВПЕРВЫЕ , то на ПЕРВУЮ консультацию я дарю тебе скидку 2500 и косметичку с продуктами бренда Bioderma 🥳

🎈 Промокод ЛечимАкнеВместе действует на первичный прием в клинике у врачей Садохиной И.А. и Шиверских Т.А.

🎈Жми скорее, чтобы воспользоваться преимуществом💕
Предложение действует при записи до 22 февраля ❣️

ЗАЧЕМ УВЛАЖНЯТЬ СОСКИ? 👇

⚡️Обычно трещины на сосках возникают у кормящих матерей из-за неправильного захватывания ребенком груди. Как следствие - постоянная травматизация круглые сутки 👶

⚡️Поскольку ланолиновая мазь способна ускорять регенерацию кожи сосков ее стали применять и на других участках , например, губы, руки 👄🙌

⚡️Очень часто назначаю данное средство для увлажнения губ во время курса системных ретиноидов 👌🏻

⚡️Пробовали Purelan или аналоги ? ⬇️

С ДР МЕНЯ 🔥🔥🔥

СЕГОДНЯ У МЕНЯ В ГОСТЯХ АРДИ ❤️

▪️У Вити с 13 лет была проблемная кожа 🙁

▪️Как обычно бывает, он посетил десятки косметологов в своем родном городе, сделал кучу чисток и пилингов, мазался средствами с сомнительным и малоэффективным составом 🧴

▪️После переезда в Москву ему в рекомендациях инстаграма попалась моя страница. Витя немного понаблюдал за мной и решил записаться 🫶

▪️Я не стала сразу назначать Вите системные ретиноиды, так как у него было очень много закрытых комедонов , которые имели тенденцию к созреванию в воспалительные элементы 💥Акнекутан мог усугубить имеющуюся ситуацию 🤯

▪️Наш план лечения:

1️⃣Провели предварительный этап лечения, чтобы успокоить кожу 🧯

2️⃣Сделали чистку , убрали все закрытые комедоны, которые могли воспалиться на фоне лечения системными ретиноидами 💣

3️⃣После подготовки 👆 на успокоившуюся кожу начали прием Акнекутана ✅

▪️Лечение практически закончили и результат нас очень радует ✨

▪️Если ты тоже думаешь , что тебе хорошо одному, но будет лучше со мной, я жду тебя на консультацию 🤗

ЖМИ СКОРЕЕ 🔥

☠️ОПАСНЫЕ РЕТИНОИДЫ ☠️

🍷НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ АЛКОГОЛЬ 🥃

🤰НЕЛЬЗЯ ПЛАНИРОВАТЬ БЕРЕМЕННОСТЬ ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ И 5 НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ТЕРАПИИ 👶

☀️ НЕЛЬЗЯ НАХОДИТЬСЯ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ ПОД ПРЯМЫМИ СОЛНЕЧНЫМИ ЛУЧАМИ, ЗАГОРАТЬ, ХОДИТЬ В СОЛЯРИЙ, ДЕЛАТЬ НЕКОТОРЫЕ ЛАЗЕРНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ✨

🔪НЕЛЬЗЯ ТРАВМИРОВАТЬ КОЖУ, ДЕЛАТЬ ТАТУИРОВКИ, ПИРСИНГИ , ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ , ВОСК И ШУГАРИНГ 💅

💪 РЕКОМЕНДУЕТСЯ ОГРАНИЧИТЬ ИНТЕНСИВНЫЕ ФИЗ НАГРУЗКИ 💪

*P.S. как обычно, есть нюансы и допуски 😉

▪️Вопросы по системным ретиноидами пишите в комментариях ⬇️

🔺 Чистая кожа и высокий ферритин в приоритете 👌

🔺 В 18 я думала , что богатство выглядит как "ожидание" , а оказалось , что богатый человек это прежде всего здоровый 😂☝🏻

🔺 Берегите себя 🙏

Чистая кожа и высокий ферритин в приоритете 😂👌🏻

В 18 я думала , что богатство выглядит как "ожидание" , а оказалось , что богатый человек это прежде всего здоровый 😂☝🏻

АПТЕЧНЫЕ МАЗИ СОЖГЛИ МНЕ ЛИЦО 🔥

🥵Практически все препараты для лечения акне в начале применения вызывают раздражение, это ожидаемо 😳
По мере использования кожа обычно к ним привыкает и перестает так ярко реагировать на нанесение средства🥰

◾️Чтобы минимизировать ожоги необходимо следовать следующим правилам :

1. Начинать применение мази с 2-3 раз в неделю , а не ежедневно ❣️

2. Стартовать с небольшого участка кожи или точечно, затем постепенно увеличивать площадь нанесения до всего лица ❗️

3. Расход препарата : ГОРОШИНКА на все лицо. Мазать СУПЕРтонким слоем ❗️

4. При возникновении покраснения , шелушения , жжения кожи отменить препарат на несколько дней. Восстановить кожу. Затем вновь возобновить использование 🙂

5. За 3 дня до любых процедур на лице прекращать нанесение препарата ⚠️

6. Использовать SPF в условиях высокой инсоляции ☀️

7. Не использовать совместно с мазями от акне кислоты , агрессивные формы витамина С , ретинол , пилинги , скрабы. Раздражение на мазь будет усиливаться 🥵

8. При неудовлетворительной переносимости и отсутствии тенденции к адаптации кожи к препарату применять схему "короткого контакта", о ней рассказала ЗДЕСЬ 👈

🔽Поделитесь своим опытом , был ли у вас ожог на наружные средства ? Чем спасались ? ⬇️

ТОП 3 ОТ ПРЫЩЕЙ НА СПИНЕ ⬇️

🔺Гели с кислотами: они отшелушиваются верхний слой кожи и убирают закупорку пор.

🔺БПО 5% . Помогает бороться с воспалениями и гнойничками, но осветляет нательное , постельное белье , полотенца

🔺Кето-плюс шампунь, если у вас фолликулит или попросту "потница", то есть прыщи появляются после избыточного потоотделения

♨️ Для тех, кто дочитал до конца , самый эффективный ТОП - консультация грамотного дерматолога PERSATI CLINIC ✍️

👀ПОЧЕМУ АКНЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ?

🟡Акне - хроническое заболевание с волнообразным течением, для которого характерны смены периодов ремиссии и обострения

🟡Обострения могут происходить из-за действия триггеров (стресс, неправильное питание , солнечное излучение, неправильный уход за кожей, избыточная травматизация кожи, прием витамина B12, колебания гормонов крови и др)

🟡Рецидив может не зависеть от триггеров, происходить даже на фоне уже имеющегося лечения , и говорить об упорном течении процесса. Например, если вы пользовались Эффезелом/Клензитом/Дифферином/ Базироном / Аклифом, они привели к улучшениям , но в какой-то момент перестали помогать, в этом нет вашей вины и тем более вины врача. Дело в том, что акне протекает резистентно и нужно пересмотреть схему терапии.

🟡Зачастую достигнув положительного эффекта от лечения , многие бросают применение наружных средств, забывая о ХРОНИЧЕСКОМ характере заболевания.
Для того, чтобы удержать результат необходима постоянная поддерживающая терапия и специализированный уход 👍🏻

🟡О причинах рецидива после приема системных ретиноидов ЧИТАЙ ЗДЕСЬ 👈

⏺РЕТИНОИДЫ НЕ ПОМОГУТ, ЕСЛИ ...

Вы не соблюдаете эти условия⬇️

1️⃣ПРИЕМ ВЫСОКОЙ СУТОЧНОЙ ДОЗЫ В ТЕЧЕНИЕ НЕ МЕНЕЕ ПОЛУГОДА.
Именно в адекватной дневной дозировке Изотретиноин приводит к уменьшению размеров сальной железы , соответственно, обладает противорецидивным действием

2️⃣НАБОР НЕОБХОДИМОЙ КУМУЛЯТИВНОЙ ДОЗЫ
(варьируется по разным источникам от 150 до 220 мг/кг)

3️⃣ДОСТАТОЧНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА
(рекомендуемые сроки не менее 8 мес)

4️⃣МЕСЯЦ ЧИСТОЙ КОЖИ В КОНЦЕ ЛЕЧЕНИЯ (терапия длится, как мы уже поняли, до набора кумулятивной дозы, не менее 8 мес и до МЕСЯЦА ЧИСТОЙ КОЖИ. Нельзя заканчивать тогда, когда вас ещё подсыпает)

5️⃣ОТСУТСТВИЕ ПРОПУСКОВ В ПРИЕМЕ ПРЕПАРАТА.
Перерывы в лечении недопустимы, принимать Изотретиноин следует без пропусков ежедневно!

6️⃣ПРИЁМ ПРЕПАРАТА ВО ВРЕМЯ ЕДЫ С ЖИРНОЙ ПИЩЕЙ.
Так ретиноиды усваиваются полностью, так как являются жирорастворимой субстанцией

7️⃣СКОМПЕНСИРОВАННЫЕ СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ИЛИ ИХ ОТСУТСТВИЕ:
Синдром поликистозных яичников
Врожденная гиперплазия коры надпочечников
Аденома гипофиза
Заболевания щитовидной железы
Нарушение толерантности к глюкозе
Сальная железа очень чувствительна к колебаниям гормонов и других биологически активных веществ

8️⃣ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ТЕРАПИЯ.
После того, как вы закончили лечение капсулами , необходимо мазаться в целях профилактики наружными ретиноидами.

🔺 Выполняете правила⬆️или читаете об этом впервые? 🤯

ТАКИЕ СОВЕТЫ СЛЫШАЛА КАЖДАЯ ДЕВУШКА 😂

🫂Многим девочкам внушали, что во имя избавления от проблем с кожей нужно стремиться пораньше начать половую жизнь или просто быть поактивнее в этом направлении😂У таких утверждений нет совершенно никаких научных оснований 🫠

💞Дело в том , что начало половой жизни часто совпадает с окончанием пубертатного периода и проявления акне могут снижаться или пропадать вовсе , как например было у наших родителей.

🫂В настоящее время, как правило , прыщи только набирают обороты с годами. Само не проходит 😫

✅Чтобы избавиться от акне (и заодно от кринжовых советов 😂) записывайся на прием CLICK

💝ВЫИГРАЙ СРЕДСТВА BIODERMA ИЗ ГАММЫ ATODERM🎁

🗓️До 24 января поделись своей историей в комментариях к посту, расскажи какие средства из гаммы Atoderm стали твоими верными спутниками в ежедневном уходе (живые фото со средствами приветствуются), какие лайфхаки помогают тебе на пути к ремиссии, и какие слова поддержки ты получаешь от близких или говоришь другим людям с заболеваниями кожи🫂

🫶Три самые трогательные и полезные истории будут опубликованы в дружественном канале «Бьюти завтрак», а их авторы получат подарки — средства из гаммы Atoderm 🥳

❄️Как выбрать увлажнитель воздуха, что делать с красными щеками и как бороться с трещинами на губах, читай в канале #УАтопииЕстьЛицо 🔵