Всем привет! Возможно, кто-то не знает, но в моей школе «Звучать в мир» есть чисто вокальный чат «Практикум».

Сегодня 25.04 в 18:00 в чате «Практикум» проведу бесплатный тематический эфир «Гласные звуки и их влияние на певческий процесс».

Вступайте в чат по ссылке и задавайте ваши вопросы.

https://t.me/+0QPnPWBJD8cyNDZi

Каждый раз когда я захожу вхожу в работу с голосом с учениками и клиентами, я понимаю, что какой бы ни была цель в каждом конкретном случае, в итоге мы всегда столкнемся с темой проявленности и так или иначе - блоками, с нею связанными.

И я знаю это не из книг и тренингов. Я жила в этом и не один раз проходила путь от «что от меня ждут?» — до «стоп, а где тут вообще я?»

Быть собой — звучит красиво. Но намного проще ничего не менять, быть удобной, подстраиваться. Так даже можно достичь каки-то результатов и условного успеха.
Вот только удовольствия от них нет, а есть лишь усталость и выгорание.

Настоящая проявленность — она про контакт с телом, голосом, чувствами. Про смелость и честность с собой.
И да, иногда это может быть непросто.
Но я на собственном опыте, на собственной можно сказать шкуре познала более короткий путь.

26 апреля в 10 часов мы встречаемся, чтобы не просто поговорить о проявленности — а прочувствовать её телом, голосом, каждой клеточкой.

Будет весь мой опыт и практики, которые действительно работают в глубину:
• психотехники — чтобы отпустить старые установки, которые мешают быть собой,
• голосовые упражнения — чтобы вернуть себе звучание и энергию, активировать центр проявленности,
• телесные практики — чтобы снова почувствовать: «я в безопасности, мне можно быть настоящей», раскрыть чувствование и контакт с сердцем.

Приходите:
26 апреля | 10:15 — 19:00 
Москва | BALLESTA SPACE
Садовническая ул., 27, стр. 9
С промокодом ЗВУЧАТЬВМИР -10%
Ссылка на регистрацию

Вдогонку вчерашнему - абсолютно зашкварная история, как я в 14-15 лет огребла от старшего 50летнего артиста, еще и мужика 🤦🏻‍♀️🤣

«Творческая дедовщина, нарц страхи и белое пальто». Часть 2

Молодым и ярким посвящается.

«Творческая дедовщина, нарц страхи и белое пальто». Часть 1

Молодым и ярким посвящается.

Решила записать подкаст о дедовщине в творческой среде, предтечей которого стал вот этот сторителл в инсте и ваша реакция на него

🌿 Это и есть процесс Самости - обретение целостности психики и духовного развития.

На каком уровне сейчас находитесь вы? 😉

Этот романс исполняю редко. И он из категории песен «не для всех». В нем чистая атмосфера внутреннего монолога, без эксгибиционизма, украшательств. Чистый беспримесный смысл и чувство. Очень его люблю.

Запись сделала Полина Пендина на вечере-презентации поэтического сборника Лины Сальниковой, которая является автором текста Романса.

https://youtu.be/8tfkW9Vh3wY?si=nTCjLZ3nT-CfSWBN

Мир парадоксов. Семинаров офигенный посмотрите, кто соскучился по вскрытые мозга и подрыву значимости установок и убеждений относительно мира

В этой связи , как и обещала, делюсь с вами аудио-отрывком сессии с клиенткой, с которой мы обсуждали множество тем , касающихся творцовости: и вдохновение, и синдром самозванца, и поиск лучшего момента, чтобы начать (спойлер - такого момента нет, и в том время каждый момент - тот самый).
Публикую с разрешения, конечно же.

Итак мы закончили эфир на марафоне. Получилось 2 часа, хотя планировали немного короче. Вопросом много. Качнули слои, ресурсироваши, снизили важность травматического опыта. Как сказал один из участников - «дали очень профессиональный поток», и , мне кажется, это очень классная формулировка.

И конечно напоминаю, что уже через час мы стартуем, можно записаться на первый день бесплатно!

Вот тут я буду вокальным коучем, друзья! Вангую, что это будет самый масштабный мюзикловый проект современной России. Кто там из моих хотел масштаба - го на кастинг!

P.s. не зря записывала разьебный подкаст - нашаманила себе этим криком души классное в копилку 😹

Друзья! 5 октября состоится большая премьера мюзикла «Любовь без памяти», который мы делаем вместе с режиссером Алексеем Франдетти и большой творческой командой.

Это история человека, который шаг за шагом идет к своей мечте, спектакль о любви, в котором звучит много музыки и треков, которые вы знаете.

Я очень рад, что мои песни объединяют людей, а некоторые становятся саундтреками к самым разным моментам жизни.

Будем ждать вас на мюзикле! С 17 по 21 апреля билеты доступны эксклюзивно для обладателей карт Альфа-Банка, а с 22 апреля появятся в свободной продаже.
Приходите смотреть и слушать!

Вся информация и билеты: https://crazy-in-love.ru/

Это то, что вы искали.
Тот пазл, которого не хватало.
И если сейчас пройдете мимо — не говорите, что сделали всё, чтобы быть услышанными.

Потому что здесь соединяются все ключевые элементы успеха:
• работа со страхами и внутренними блоками,
• перепрошивка сценариев,
• воля и самоценность,
• голос как инструмент исцеления,
• стратегия достижения целей — без компромиссов с собой

Чтобы выйти из тени и смело проявлять свои чувства и таланты, и, как следствие, перейти на качественно новый уровень во всех сферах.

Онлайн-практикум «Код проявленности»
🗓 17 - 20 апреля | 4 дня по 1,5 часа
📍 Онлайн | Запись 21 день
🎟  Сегодная специальная цена 1990₽, после - 2490₽
🔗 Регистрация
1 день бесплатно!

Вас ждут 4 дня глубокой работы под руководством проявленных авторов Натальи Сидорцовой и Анатолия Кучковского.
Для тех, кто хочет звучать ярко и свободно — не только на сцене, но и в жизни, в отношениях, в действиях.
И всё это — за 1990 ₽.
Потому что онлайн. Потому что хочется дать больше — тем, кто готов.
Старт уже завтра.

🌿 Мне тоже было страшно.
И не один раз.

Но я знаю: страх — это не враг и не преграда. Это всего лишь знак: ты идёшь в новое и незнакомое.
Но именно там — в этом новом — что-то настоящее может наконец раскрыться.

Мне было страшно, когда я менял сферу деятельности.
Когда уходил из первой семьи.
Когда впервые начал делиться своим опытом и вести потоковые медитации.
Когда решался после 50 лет вновь стать отцом.
Когда запускал первый тренинг, а потом — курс профессиональной переподготовки.
Когда соглашался сопровождать людей в долгосрочном наставничестве.
Когда поднимал стоимость своих услуг — адекватно, честно, но всё равно страшно!

Но я не боролся со страхом. Я просто смотрел в него и спрашивал: что ты хочешь мне показать? Где здесь мой рост? Где мой ресурс?

Если бы я тогда отступил — мы бы сейчас с вами не общались. Не было бы этих встреч, эфиров, практик. Не было бы студентов, которые внедряют знания в свою работу. И не было бы тех отзывов, ваших историй исцеления, внутренних поворотов и изменений.

Был бы просто еще один Анатолий.
Обычный.
Среднестатистический.
И, возможно, так и не нашедший глубину, ради которой всё это начиналось.

Поэтому, когда вы стоите на пороге и колеблетесь — пойти или отступить — спросите себя:
А что, если дело не только во мне?
А что, если, отступая, я лишаю мир чего-то важного?
Может, кому-то сейчас очень нужен ваш голос.
Ваш опыт.
Ваш путь.
И ваше сердце, которое всё ещё боится — но выбирает идти.

Напоминаю вам, что билетов на концерт-презентацию поэтического сборника моей подруги - поэтессы Лины Сальниковой, на стихи которой я спела так много песен, остается все меньше! А он уже 15 апреля.

Лина Сальникова — поэтесса, филолог, литературный консультант, автор творческого канала «Сальникова про смыслы». «Переболь» — её третий печатный сборник.
Это книга-поддержка и книга-жизнь обо всех нас. О моментах силы и слабости, о боли и радости, об умении пережить, перемениться к лучшему, перерасти в новое. О смелости идти в близость — несмотря на различия и уязвимость. О смелости рассказывать себя и слышать других. О самом желанном — «нас любят такими, какие мы есть» и «мы не одни».

На концерте будет много стихов — совсем новых, нигде не опубликованных, и давно любимых, много песен и теплых историй из жизни.
Вместе с Линой на сцену выйду я, ваша покорная слуга Наталья Сидорцова, буду вести, модерировать вечер и, конечно же спою!
И конечно, специальный гость вечера — самый востребованный чтец, популяризатор современной поэзии Господин Литвинович.

Приходите жить, быть собой и обретать своих!
Встречаемся 15.04 в OFF-театре . Сбор гостей в 19.00. Начало концерта ровно в 19.30.

Билеты по ссылке

https://cbiletom.ru/event.php?event=9897

Все, что вы хотели знать о проявленности 🤣

А в вагоне метро по направлению "Даунтаун-Бруклин" отчётливо различима русская речь. О том, что действие едва ли происходит в России, говорит лишь феноменальная речевая грамотность местных русскоязычных масс и не сходящие с лиц наших бывших соотечественников улыбки. Там, по другую сторону Атлантики, даже русские начинают улыбаться. Возможно, потому, что для них слово "уважение" перестало быть пустым звуком. А где есть уважение, нет места недоверию и страху...
Рождественский звон колоколов Святониколаевского собора заполнил своими звуками почти пустынную утреннюю улицу восточного Манхэттена. Настоящий "русский" мороз в -17 по Цельсию парализовал Нью-Йорк 7 января. Машины замёрзли, прохожие попрятались по офисам и кафе. И только прихожане русской церкви выходили из храма на мороз озарённые, подставляя лица холодному январскому солнцу, так напоминающему в этот день о далёком доме.

Рождество не закончилось.
Рождество началось

Странное выдалось Рождество.

7 января в Нью-Йорке — это уже как бы и не праздник, а вполне рабочий день. Начавшие осыпаться живые ёлки, некогда украшавшие жилища американцев, переселились из тёплых нью-йоркских квартир во дворы, мусорные баки или прямо на тротуары. Они одиноко лежат и ждут своей печальной участи — скоро их уберёт с улицы какой-нибудь выходец из Пуэрто-Рико, одетый в кислотного цвета спецовочный жилет. Да. Гастарбайтеры есть и в Штатах.
Рождество закончилось.

Рождество началось.

В русском Святониколаевском соборе города Нью-Йорка служба начинается не рано, в 10 утра, и значительная часть её происходит на английском. Красиво. Привычные, казалось бы, для воцерковлённого православного человека гласы звучат по-новому: очень похоже на пение в храме католическом. Или англиканском. Или любом другом — христианском. Вроде бы очевидная общность истоков всех христианских церквей воспринимается вдруг как откровение.
Именно здесь впервые понимаю или даже скорее ощущаю — кожей — единство, настоящее и неподдельное...
Нью-Йорк нельзя назвать красивым городом — в европейском понимании этого слова. Нет здесь ренессансной роскоши Рима, рафинированной парижской эклектики и игрушечной, пряничной даже красивости Амстердама. Нью-Йорк огромен и порой нечист, промышленные окраины его — безобразны, а остров Манхэттен — административный центр города — переполнен машинами и людьми. Здесь, на Манхэттене, почти везде тень — от прямого солнечного света узкие улицы и чуть менее узкие авеню защищают небоскрёбы. Они — лицо города. Более того, они — его суть и его основная метафора. Гигантские здания толпятся, будто пытаются втиснуться друг меж другом и перегнать друг друга в величии. Как ни странно, им всем здесь находится место: и "старикам" в стиле ар-деко — Эмпайр Стейт и Крайслер Билдинг, и новому зеркальному зданию Всемирного торгового центра. Так находится здесь место и людям — представителям любых национальностей, конфессий, убеждений. Если в России толерантность — почти ругательство, то там — это жизненная позиция. Парадигма. Живи и дай жить другим.
Так, ни в одном другом уголке мира вы не найдёте памятник иммигрантам. А здесь, в Нью-Йорке он есть. Красуется в центре мемориального комплекса рядом с пристанью, откуда отправляются паромы с туристами на остров Свободы. Огромные океанские чайки летают вокруг монумента, словно караульные, одетые в белоснежную форму. Власти самого многонационального города мира хорошо понимают, что американская нация по сути сформировалась из иммигрантов разных поколений. Они помнят о них. И уважают их...

Нью-Йорк не стоит идеализировать: сумасшедший темп жизни, сравнимый, разве что, с московским, диктует свои правила. Но почему-то у нас люди выдыхаются и озлобляются, а там напротив, становятся терпимыми и улыбчивыми. В России говорят, что американские улыбки фальшивые. Мы так погрязли в своём мрачном философствовании, что уже не верим в возможность искреннего проявления положительных эмоций. И не то чтобы души нью-йоркцев были наполнены какой-то вселенской радостью, совсем нет! Скорее им свойственен эгоизм, тот самый разумный эгоизм — по Чернышевскому. Он-то и становится основой для всеобщей терпимости и взаимного уважения. Живи и дай жить другим. Американцы любят ближнего, как самого себя. А себя они любят очень. В этом их главное отличие от нас, их парадокс и, в конечном итоге, их сила.

Я не возьмусь судить о характере нации по государственной политике, по действиям НАТО, по антиолимпийской пропаганде в «Твиттере». Городское метро Нью-Йорка — вот лакмусовая бумажка, по которой можно понять о народе гораздо больше. здесь всё ещё уступают места женщинам и детям, чего я давно не видела ни в Москве, ни в Европе. Здесь в переходе голосистая чёрная дама вдохновенно исполняет госпел, и делает это лучше многих финалистов телепроекта "Голос", а рядом индейский ансамбль в аутентичных костюмах устраивает целое этнографическое шоу. Их не пинает полиция, напротив, она защищает их. Эти люди — такое же лицо нации, как и голливудские звезды.

Вспоминаю события прошлого, наткнулась на свой текст о Рождестве в Нью-Йорке в 201; году, которое я встречала со своим тоглашним женихом (и неслучившимся мужем).

Делюсь

Расслабленность, в которой сила.

10. Проходила церемонию с Кактусом (мескалином) в Мексике.

Ложь.

Хотя бы потому, что я никогда не была в Мексике.

9. Открывала олимпийские игры в Лондоне.

Правда!

В составе шоу Ильи Авербуха «Огни Большого Города» приняла участие (единственная из российского состава вокалистов) в мероприятиях Лондонской Олимпиады 2012 и олимпийского русского дома в Kensington Garden. Что за времена были а? Как в прошлой жизни. Британская виза ща 4 дня. Перелёт до Лондона за 5к.

Фото с того самого дня, и не только, прилагаю.

Одно из жесточайших приключений - забыть перед вылетом загранпаспорт. Благо мама отправила его следом на такси с интервалом в 30 минут😮‍💨.

8. Расторгла помолвку с дипломатом и не поехала жить в Торонто.

Правда.

Многие, кто знал меня в 2012-2014, помнят эту историю. Все было настолько серьезно, что жених даже был знаком с моей дочерью. Но… я просто не смогла оставить то, что люблю, и стать женой дипломата. Хотя, конечно, дело не только в этом, и все было гораздо сложнее. В общем… Канада снова оказалась так близко и так далеко😹.

На память об этих отношениях - одно из самых красивых моих фото из нашей совместной поездки на Cannon Beach, Орегон.

7. Впервые прошла тантрическую практику в ашраме Ошо в Индии.

Ложь.

Я провела в ашраме Ошо в Индии 3 недели, но уже после того, как я первый раз попала на тантрическую практику в Нью-Йорке.

6. Выпустила два трека на британском лейбле.

Ложь. Хотя это жаль, конечно.

5. Джемила на площади Сан Марко в Венеции.

Правда.

Даже не знаю, что еще добавить, кроме уточнения, что это был реально живой рояль, с реально живым пианистом, стоящий реально прямо на площади. 2014.

4. Училась искусству мюзикла в США.

Правда. Ну и это довольно известный факт моей биографии, он есть во всех официальных источниках.

12-недельный интенсив в Lee Strasberg Theatre and Film institute в Нью-йоркском филиале я проходила в 2010ом, между семестрами в ГИТИСе. Моей специализацией был Musical theatre, с упором на пение, танец и акцент. Это была группа для профи и очень продвинутых любителей. Очень сильный опыт, потому что специализированные предметы были лишь частью работы - основная часть часов была посвящена интенсивному изучению актерского метода.

С этой поездкой было связано множество конфликтов с первым мужем, начало моей трансформации, переоценки ценностей, открытие для себя тантры (не в театральной школе, конечно).

Фото на Манхэттене тех самых счастливых дней.

Внимание: после пункта 2 один человек отписался. Совпадение? Не думаю 😹

3. Чуть не вышла замуж за грека.
ЛОЖЬ.

Тут даже и комментировать нечего! Максимум можно было бы с греком покрутить роман, но чтоб замуж… в общем, на этот вопрос почти все правильно ответили 😹😹😹

2. Пела топлес в кабаре Lido в Париже.
Пункт, который приняли за неправду самое большое количество людей.

И это… барабанная дробь…

ПРАВДА!!!


В период с 2002 по 2005 я регулярно ездила работать в Париж, где я пела в джаз в Hotel du Louvre. В том самом 2002, когде Уехала на своей первый контракт, мне было 18 лет, и вот тогда меня пригласили на 2 недели замещать основную вокалистку на шоу в Lido. По сценарию я выходила на сцену топлесс, да. В одном из номеров на мне, помимо корсета и юбки, были только пэстис с черными стразами. Я отрабатывала шоу, а потом мчала в центр на свой джазовый сет. Это была самая лучшая школа взросления и осознания своей сексуальности ever.

P.s. фото хоть и не в пэстис, но из 2002ого.
P.p.s. папа не знает до сих пор😹.

1. Прошла кастинг в Du Soliel, но не поехала из-за графа Орлова.

ПРАВДА!
В 2012 я подала заявку на экстра open call вокалистов по всему миру. Меея отобрали для дистанционного прослушивания и собеседования по скайпу. Потом на очный тур в Киев. В итоге они выбрали троих девочек. Я должна была дать согласие до апреля и подписать контракт на год. Канада и Тур. Но в конце марта завершился кастинг в Графа Орлова, и я поняла, что судьба оставляет меня здесь, в России.

А на первый тур кстати я подавала свою авторскую Rivers и кроссоверский вокализ королевы из мюзикла «Нежная Королева».
Послушайте. Я там фигачу соль бемоль 3 октавы так, что никто даже не понимает, что это она. Но это она:). Можете проверить:).

https://youtu.be/BcVBYS28F2k?si=MidspV9sN105rUDe

Итак, гайз! В опросе в телеграм-канале не выиграл никто!

Я даже упростила задачу, введя 4 неверных тезиса, но необходимость для победы назвать только три из них. Однако нет!!!
Да и в инстаграме всего один победитель.

Итак!

Смотрите расшифровку ниже!

Подсказка: пока нет победителя.
Ну и я честно не понимаю, почему все 2 пишут 😹, неужели так сложно меня представить топлес 😹😹😹 (это не ответ на вопрос, если что)

Я тут поняла, что моя аудитория вообще не имеет представления о потрясающих страницах моей биографии. Пора это исправить!

Итак! 10 неизвестных или малоизвестных фактов обо мне и моих историях за пределами России.

Четыре из них ложь. Напишите три номера ложных! Кто правильно ответит - получит личный приз от меня (методом случайной выборки из правильно ответивших).

1. Прошла кастинг в Дю Солей, но не поехала из-за графа Орлова.
2. Пела топлес в Кабаре Лидо в Париже.
3. Чуть не вышла замуж за грека.
4. Училась искусству мюзикла в США.
5. Джемила на площади Сан Марко в Венеции.
6. Выпустила два трека на британском лейбле.
7. Впервые прошла тантрическую практику в Индии в ашраме Ошо.
8. Расторгла помолвку с дипломатом и не поехала жить в Канаду, Торонто.
9. Открывала Олимпийские игры в Лондоне.
10. Проходила церемонию с маскалином (кактусом) в Мексике по следам Кастанеды.

Напишите в комментах номера трех ошибочных утверждений. Итоги подведу вечером понедельника и вручу приз.

Вот одна из моих суперсил - это умение дружить. Я мало с кем дружу, так-то. Но с кем получается - это дофига честные, настоящие и ценные отношения.

Я умею сохранять дружбу. Я умею в поддержку и на глубину, а не только попиздеть ща чашечкой кофе. А еще я умею любить таланты своих друзей.

А потому зову вас на концер-презентацию сборника «ПЕРЕБОЛЬ» моей подруги Лины Сальниковой в Москве уже 15 апреля. Возможно, вы уже знакомы с ее сильной, тонкой, настоящей талантливой поэзией независимо от меня. Возможно знаете ее по текстам моих песен «Касайся», «Снайперская», «Сказка под Рождество», «Романс», а также нашему поэтическому соавторству в «Разреши себе сдаться» (это именно ее строчка) и «Между нами горы (где Лина написала полностью второй куплет). А еще вы наверняка слышали, как ее стихи читает популяризатор современной поэзии Господин Литвинович.

И вот 15 апреля Лина приезжает в Москву, чтобы звучать своими стихами, я буду ведущей концерта и конечно же спою наши песни.

«Тень смотрит, как рождается любовь»

Концерт-поддержка обо всех и для всех. Будет много стихов — совсем новых, нигде не опубликованных, и давно любимых, песни и теплые истории из жизни.

Поговорим о силе и слабости, об умении пережить и перерасти в новое. О смелости идти в близость — несмотря на различия и уязвимость. И самом желанном: «нас любят такими, какие мы есть» и «мы не одни».

Приходите жить, быть собой и обретать своих!

🟢 15 апреля, сбор гостей в 19:00, начало в 19:30
🟢 Москва, OFF-театр, Большой Сухаревский переулок, 21с2

Купить билет: https://cbiletom.ru/event.php?event=9897

[ Тёмная ночь души ]

N.S.

Кажется, нам весна, моя тёмная ночь души.
Кажется, мы теперь свои приручили тени.

Новый глубокий вдох подвластен тому, кто жив. Новые краски жизни проявятся постепенно.
Кажется, нам весна. Из тесных нам берегов, из выпустивших границ и судеб, где нам нет места,
тёмная ночь души движется на огонь и любит себя за угли, чтоб разгораться честно.
Что мы пройдём насквозь, кого различим в тенях, какими откроем свет, когда допройдём свой обжиг?
Тёмная ночь души приходит, чтоб нас менять. Чем будут её дары, нам станет известно позже.
Тёмная ночь души соединяет нас: отблески, тени, мы — едины в одном пространстве.

Не бойся: нам дарят нас. Кажется, нам весна.

Где каждая свету вновь шепнёт, улыбаясь: «Здравствуй».

4.03.25

фото: Наталья Сидорцова

Я вчера написала пост, а сегодня подруженька Лина Сальникова написала мне стих 🧡🧡🧡

Хороший паблик😹

П: Последний раз я был в метро несколько лет назад...
С: Вы везучий.
П: Нет, я богатый, это другое.

Сигаев А.С.

#ИТМО

Заболела. Гайморит. Зато пока лежу, докопалась до сердцевины своего внутреннего конфликта и его природы. Знаете, в таро есть арканы старшие? Вот я половину жизни проживаю как маг (на уровне воли к изменениям) и жрица (на уровне тонкого чувствования мира) , а половину как императрица (плодородная, изобильная, укорененная женская энергия).

В целом это круто - баланс небесного и земного.
Когда он именно баланс, а не конфликт.

Но когда наступает темная ночь души, эти две части выходят иначинают меня перетягивать как канат.

Я сссска и есть этот канат: порвалась уже на волоконца.

Хз пока, что с этим делать.

Традиционный подарок от @tantrainside

Забирайте ресурсные обои с календарей на апрель.

"Весна — это время пробуждения. Время, когда мир раскрывается навстречу свету, а мы — навстречу себе."

📎 Мы подготовили для вас красивые обои на апрель — чтобы каждый раз, глядя на экран, вы вспоминали о гармонии, свободе и глубине чувств.

🧡 Пусть этот месяц принесет вам лёгкость, вдохновение и живое присутствие в каждом моменте.

Скачивайте, сохраняйте, проживайте апрель сердцем!

Сейчас

31.03.25

Тогда

31.03.24

Всех благодарю за обратную связь. Примерно каждый второй коллега (кроме узнавших где-то себя😈😹) написал мощнейшие слова поддержки из категории «Наконец-то кто-то это озвучил».

Вообще у меня зреет примерно такой же подкаст но новыми смыслами о сфере, господи прости, осознанности😹😹😹 (Там одни афиши чего стоят! Мы все время с нашим дизайнером ржем).

Но вот я не знаю, жечь или дать передохнУть вам?

Это друг дочери снял нашего кота

Новая экранизация Мастера и Маргариты выглядит просто охуенно

Постскриптум. К сожалению, в связи с потерей мировых ориентиров опера и балет тоже пострадали. Недавно мне рассказывали, как в спектакле мариинки просто уворовали сценлграфическое решение в ноль (а это преступление на секундочку)


Проблема отсутствия самоцензуры, самокалибровки, самовзращивания. Вот она где. Имхо. И безответственность за зрительские деньги. Только мы - создатели творческого продукта - можем это поменять.

Ящик Пандоры открыт ниже

Сегодня день театра. Так случилось, что я очарована и разочарована театром одновременно. Почему так, отчего я считаю , что в мире музыкального театра нынче лютейший кризис, и можно ли с Этим что-то сделать, расскажу сегодня вечером в подкасте тут. Выгружу свои печали и поведаю, от чего я ловлю лютейший кринж. Не переключайтесь.

В нашем community-чате «Тантра внутри» записала подкаст на тему «чему мы учимся у внутреннего мужчины и внутренней женщины».

Вступайте и слушайте 🧡
Ссылка на чат: https://t.me/+P_OMyuvNhq5jOWYy

Ссылка на подкаст: https://t.me/c/2238123697/1930

Сегодня день работника культуры и день прокрастинации. Двойной праздник у меня👯‍♀️.
Даже не знаю, как бы одно моё свойство могло без другого. Именно моя прокрастинация, выросшая из перфекционизма, вынудила развивать креативность и «импровизировать по ходу». Чего и всем желаю хоть иногда.

С праздниками, котят!
Творим и вытворяем дальше.
#аминь #ахо

🐉 Притча о Нефритовом Драконе и Лунном Фениксе

Однажды юный ученик спросил старого монаха:
— Учитель, почему люди ищут гармонию, но не находят её?
Монах усмехнулся и сказал:
— Позволь рассказать тебе историю.

В древние времена жил человек, который с детства знал о двух великих духах, обитающих в его сердце. Один был Нефритовым Драконом — сильным, решительным, стремительным. Он поднимал человека к вершинам, побуждал действовать и побеждать. Другой был Лунным Фениксом — мягким, гибким, принимающим. Он приносил вдохновение, покой и способность чувствовать.

Человек не знал, как жить с обоими духами. Он восхищался Драконом и стремился стать таким же — смелым и несгибаемым. Но чем больше он слушал только Дракона, тем жестче становился, теряя радость и лёгкость.

Тогда он отвернулся от Дракона и обратился к Фениксу. Он научился быть нежным, внимательным, тонко чувствовать мир. Но вскоре заметил, что боится действовать, сомневается в каждом шаге, а его желания растворяются, не воплощаясь в реальности.

Однажды в его сердце разгорелся спор. Дракон и Феникс обвиняли друг друга: «Ты мешаешь ему быть сильным!» — кричал Дракон. «Ты не даёшь ему быть живым!» — возражал Феникс.

Человек не знал, кого выбрать, и пошёл к мудрецу.
Мудрец слушал его долго, а затем дал ему чашу воды и камень.
— Брось камень в воду, — сказал он.
Человек бросил. Вода всколыхнулась, но не утратила своей природы.
— Теперь попробуй взять воду в ладонь, но так, чтобы она не вытекала.
Человек сжал ладонь, но вода ушла сквозь пальцы.
— Видишь, — сказал мудрец, — вода и камень не спорят, кто главнее. Вода даёт мягкость, камень — форму. В тебе есть и Дракон, и Феникс. Если они воюют, жизнь разрушается. Если они танцуют вместе — всё приходит в равновесие.

Человек понял. Он перестал бороться, и в его жизни появилось чудо: когда требовалась сила — он действовал, когда нужен был покой — он принимал.

Ученик задумался.
— Учитель, но что если Дракон и Феникс всё же ссорятся?
Монах рассмеялся:
— Тогда придётся стать Мудрецом самому.

Люди ищут гармонию вовне — в отношениях, успехе, поиске предназначения. Они бегут от одного к другому: то всё делают, но не чувствуют счастья, то погружаются в чувства, но не двигаются вперёд.
Но суть не в том, чтобы найти «правильную» стратегию. Суть в том, чтобы услышать обоих — своего внутреннего Мужчину и свою внутреннюю Женщину. Дать одному право действовать, а другому право чувствовать. Только тогда баланс проявится и снаружи — в деньгах, в любви, в теле, в жизни.

И если внутри тебя спорят Две Силы, не выбирай сторону. Помири их. Тогда ты увидишь, как внутри тебя пробудится Мудрец.

#осознанность #АнимаАнимус

Я года два еле нашла написала этот текст, но в свете последних событий прям актуалочка.

Осознанность, культ корочек и подмена ценностей.

Значит, сейчас рискую снова огрести от белоодежного осознанного мира.

Уже который год я о🎻уеваю от того, с какой оголтелостью некоторые представители данной субкультурки, не имеющие психологического (а часто и вообще какого-либо иного) фундаментального образования, пишут у себя в профиле «психолог, коуч, наставник, телесный терапевт». Какое право вы имеете, закончив в лучшем случае двухмесячные курсы гештальтистов (ладно тут хоть метод есть научный) или - того хуже - «биоэнергетов» (курсы, ага!) , не зная законов человеческой психики, трогать человеческую личность, лезть в разбор психотравм и тп?

Каждый второй вообще не заморачивается базой! Зачем им? Они же «ченеллеры и вообще в потоке»😂😂😂.

При этом этом прямо противоположное происходит в сферах духовных практик, где В ПРИНЦИПЕ никаких корочек быть не может. Те же самые «психологи, коучи и наставники» без образования вдруг резко становятся дипломированными специалистами по тантре - обязательно с «международным» сертификатом (о котором почему-то кроме как в России, никто ничего не знает😂), или по церемониям рапэ и камбо, например, с чьей-то печатью и подписью😂😂😂 (покажите этот сертификат шаманам в Перу - они поржут).

Кто выписывает эти тантрические дипломы? Неужто Шива и Шакти спустились на Землю из своей божественной мерности и засвидетельствовали твое мастерство? Или, может, дух лягушки взял в руки перо и расписался в твоем дипломе по камбо?
Как можно настолько не понимать сути, чтобы на полном серьезе «дипломироваться» в сфере духовного пути? Сертификат по рапэ? Корочка по тантре? Серьезно? Лучше бы вы эти корочки на психфаке получили или в медколледже.

Резюмируя: есть божий дар, а есть яичница.
Если ты психолог или наставник - го учить матчасть по психологии в вуз. Если ты телесный терапевт - го учить матчасть в области анатомии или медицины.

Если же ты проводник тантры - посмейся буддистским смехом над своим дипломом, коли таковой имеется, и призови в учителя божественные сущности Шивы и Шакти. Если ты умудрился получить диплом по рапэ - выброси его. И помни: только ты сам и дух амазонских джунглей - твой учитель. А он дипломов не выдаёт.

Орнула

Приступаем!

Эфирим с мужем через час вот по такой интересной теме

⚡Прямой эфир «Будущее психологии. Психология будущего» уже через час!

О том, что ждёт психологов в свете обсуждения нового закона о психологической деятельности, расскажем о новых направлениях психологической науки и их связи со смежными дисциплинами, поможем клиентам разобраться в том, какой именно специалист им подойдет.

Уже сегодня:
📢 18 марта, 19:30 — 21:00
�� Телеграм-канал «2 точки»
🔗 Полный анонс здесь

Присоединяйтесь и задавайте вопросы!

#прямойэфир

Долгожданный релиз в равноденствие, 20 марта!

«В поле ветер веет», написанная Т. Балакирской на стихи А.Кольцова (поэт 19 века, если кто не в курсе) - второй сингл моего этно-триптиха, сочетающий традицию и современность, красоту исконно славянского мелодизма и актуальный этно-эмбиент саунд.

Когда я задумывала этот проект, моей задачей, даже амбицией, было с одной стороны вывести современную этно-музыку за пределы чисто фолковых вайбов, вдохнув в нее наследие джаза, соула, рока и электроники, как это можно с легкостью делать в 21 веке, а с другой - сотворять и транслировать через нее свои миры, магию, погружая слушателя в совершенно иные сферы - за пределами быта, забот, суеты.

“Кристально чистый воздух” - вот как я называю атмосферу этой песни, созданную моими любимыми музыкантами Русланом Смагой, Витей Лушниковым и Димой Ерошиным .

П.с. Я немного профакапилась по срокам и вот только вчера вспомнила, что надо поделиться ссылкой. Ссылка на пресейв ниже. Чем больше пресейвов - тем больше шанс попасть в редакторские плейлисты, поэтому давайте поднажмем плиз , осталось пара дней 🧡🧡��

https://band.link/x8KsN?yandexPresaved=5063635386081

🟢🟢🟢🟢🟢
Дождались! Сборник «Переболь» уже в продаже!

🔴Без автографа, 540 руб: издательство «Скифия»

🔴С автографом и личным пожеланием от меня, 800 руб без учёта доставки: написать мне лично через кнопку Сообщение

❗️Заказывайте и делитесь постом с друзьями!

У моей любимой Лисы -подруги Лины Сальниковой вышла долгожданная обалденная книга!

А песни на стихи Лины вы услышите уже в ближайшую пятницу на концерте!

Промокод zvuchatvmir ✌

Этот концерт случился по просьбам и по воле зрителя — мы вновь встречаемся в обновлённом арт-пространстве Fotofaktura в дни весеннего равноденствия.   
Это будет концерт-служение, концерт-откровение, концерт-медитация. Исцеляющие звуки этнических инструментов в сочетании с современными битами и электронным саундом, авторский материал и этно-стилизация, разные языки мира, мощный и такой разный вокал, яркая чувственность и трансформирующие смыслы. 

Вас ждут: ОБНОВЛЕННАЯ ПРОГРАММА, ПРЕМЬЕРА ПЕСНИ, АВТОРСКИЕ ХИТЫ в неожиданном прочтении - конечно же, через призму музыки, медитации и магии. 
В этот раз мы выйдем за рамки исключительно этнического звучания, миксуя духовное и светское, традиции и современность, магию природы и магию большого города. Актуальный саунд, стильное намоленное пространство, современный взгляд на мировую музыкальную традицию. 
Под звуки голоса, этно и эмбиент-ритмов, замиксованных с электроникой, инди-роком и джазом, мы будем менять пространство в себе и себя в пространстве.

Как всегда, 10 процентов от прибыли будет направлено на благотворительность.

Встречаемся 21 марта в Арт-пространстве Fotofaktura по адресу ул. Маросейка 7/8с1
Сбор гостей в 19.30
Начало звучания в 20:00

https://cbiletom.ru/event.php?event=9475

Вчера вела голосовую практику на мероприятии в качестве приглашенного мастера 🧡🧡🧡

Не все можно показывать, как говорится, потому что процессы просто мощь, но моменты открытых эмоций, максимальной силы и столь же максимальной уязвимости даже снимать не хочется.

В любой практике, в любой психологической работе важно оставить клиента наедине со своим процессом и самому остаться с ним. Поэтому так мало у меня на самом деле видео с практик, уроков, тренинга. На них тупо нет времени и внимания!!!

Тем не менее благодарю тех, кто снял видео!

Забрала у Кати Баллесты

Крутой подкаст моего супруга 🔥

Страх безденежья и поиск легких денег: почему важно раскрывать свои дары

О чем подкаст:
Многие люди, испытывая страх остаться без денег, становятся легкой добычей для финансовых махинаций. В стремлении к безопасности они доверяют обещаниям легкой прибыли, игнорируя внутренний голос. Но причина глубже — дело не только в деньгах, а в том, что человек не видит своих истинных даров. Когда наши природные способности подавлены, мы перестаем быть в потоке энергии и ищем «волшебные» способы обеспечить себе стабильность. Однако жизнь — это движение, и без обмена энергией система разрушается.
Реализация своих способностей — вот путь к изобилию и радости, а не к бесконечному поиску гарантий.