10 дней до "Солбег-Марафона "Заовражье"

Меньше чем через две недели главное событие этого года – юбилейный, ПЯТЫЙ "Солбег-Марафон "Заовражье"!

Забег пройдёт в формате совместной длительной тренировки, с волонтёрской поддержкой на трассе

🗓Дата: 20.04.2025 (воскресенье)

⏰Регистрация: 8:20

⏰Брифинг: 8:40

⏱️Старт: 9:00

📍Место сбора: Городской парк, наб. оз. Сенеж, около Лыжной базы

‼️Дистанции 42,2 км и эстафета 2*21,1 км (командный забег)

‼️Трек https://www.komoot.com/tour/1503999434?ref=atd

‼️ Приходи заранее ‼️

❗️ Вещи и сменную одежду можно оставить под присмотром волонтеров

❗️ Движение вдоль автодорог и их пересечение - строго с соблюдением ПДД; не будет перекрытия дорог.

✅Хронометраж от #солбег

✅На маршруте марафона будет 3 пункта питания с водой, колой и фруктами (гели, батончики, солевые таблетки и прочее берите с собой)

✅По треку будут курсировать вело-волонтёры.

‼️ Вся подробная важная информация о маршруте, точках старта и финиша, передаче эстафеты, пунктах питания и т.д. будет озвучена на брифинге! Приходите вовремя!!

❗️‼️ Просьба ответственно отнестись к оценке своего здоровья и физического состояния и быть в состоянии преодолеть выбранные дистанции исключительно в удовольствие 🔥

Привет, любители бега!
🌟 29 марта 2025 года наш парковый забег собрал 16 участников, и это был наш 311-й забег! 6 лет просуществовал наш еженедельный парковый забег и мы приняли решение обнулить отсчёт и открыть новую страницу — теперь мы присоединяемся к общероссийскому движению 5 вёрст!
Приглашаем вас на открытие 5 вёрст в Солнечногорске 19 апреля 2025 года!
Место сбора: у входа на набережную Выстрел. Ссылка на карту: https://yandex.ru/maps/-/CHFIE-9W
🕣 Сбор в 8:45, старт в 9:00.
5 вёрст — это бесплатные еженедельные мероприятия, которые проходят в парках или на любых безопасных территориях. Участники могут пробежать или пройти дистанцию в 5 километров. Время не лимитируется, но фиксируется для вашего удобства.
Помните: каждый преодоленный километр приближает вас к здоровой и активной жизни, а положительные эмоции участникам гарантированы!Говорим не "до свидания", а "до новых встреч"! 🏃‍♂️🏃‍♀️❤️#тыприглашен
❗️ Каждую субботу
❗️ В 9:00 утра
❗️ Набережная Выстрел
❗️ Вместе нас больше!

Беговой привет всем! 🌱
22.03.2025, 310-й парковый забег и 17 солбеговцев, заряженных солнечным настроением!

❗❗Готовы к новым вызовам? В апреле открываем 5 вёрст на Набережной Выстрел | Солнечногорск
🗓️ Не пропустите анонсы!

Парковый Забег в Солнечногорске – это:
5 км позитива
Отличная компания
Весело и полезно
Абсолютно бесплатно! 💯
Бегите, идите, поддерживайте друг друга! Мы ждем каждого на финише! 🤗
Каждый километр – это шаг к здоровой жизни! ✨
Присоединяйтесь к нашему беговому сообществу!
#тыприглашен
❗️ Каждую субботу.
❗️ В 9:00 утра
❗️ Стадион «Металлург».
❗️ Вместе нас больше!
#спортсолнечногорск
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

Ура!
Дан старт новому солбеговскому сезону!
Сегодня мы покорили трейл “Бобровая роща”. 💪
Дружеская атмосфера, достойное преодоление 4 км дистанции и, конечно, чай с печеньками-“бобрами” после финиша!
Обсудили планы на будущее и зарядились энергией на весь сезон! 🔥
#трейлбоброваяроща
#солбегтрейл
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

Всем привет от любителей бега! 🌱

Сегодня на 309-м парковом забеге мы заряжались весенним настроением в дружной компании 10 солбеговцев!

Парковый Забег в Солнечногорске – это отличный способ провести время весело, полезно и совершенно бесплатно! 💯

5 километров позитива в дружеской компании! Бегом, пешком или чередуя – главное, участие и поддержка! Мы ждем каждого на финише! 🤗

Каждый километр – это шаг к здоровью и активной жизни! А позитивные эмоциигарантированы! ✨ Присоединяйтесь!
#тыприглашен
❗️ Каждую субботу.
❗️ В 9:00 утра
❗️ Стадион «Металлург»
❗️ Вместе нас больше!
#спортсолнечногорск
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

#праздничныйзабег
#с8мартадевочки🌷🌷🌷
Всех бегуний поздравляем с весенним праздником!
ГРУТ озарил мою больную душу,
Hет твой покой я спринтом не нарушу,
Бег, полночный бег терзает сердце мне опять,
О, Марафонка, я посмел с тобой бежать.
Мой тяжкий крест – на марафоне часов пять,
Я состраданье за медаль готов принять
Нет, я весь разрушен, углеводы на нуле
Всё, теперь я бегать буду только лишь во сне
Но с новым слотом мне не обрести покой
Я душу дьяволу продам за бег с тобой.
И днем, и ночью лишь она передо мной
И не Кипчеге я молюсь, а ей одной
Стой, не покидай меня безумная мечта
В раба мужчину превращает красота
В лосинах ярких ты похитишь мой покой
8 Марта побегу я за тобой.
Признанный поэт из Солбег 💓

Приветствуем всех любителей бега! 🌱

1 марта на 307-м парковом забеге мы с радостью встречали весну в компании 15 солбеговцев! ☀️ В этот день, согласно народному календарю, отмечается Ярилин день – праздник, посвященный славянскому богу солнца. А до 1492 года на Руси именно 1 марта отмечали начало нового года!

❗Уже на следующей неделе, 8 марта, побежим парковый забег в ярких лосинах! 💃 Присоединяйтесь!

5 километров в дружеской компании, бегом, пешком или чередуя шаг и бег – здесь нет места соревнованию! Главное – участие и поддержка друг друга. Мы дождёмся каждого на финише! 🤗
Помните, каждый преодоленный километр приближает вас к здоровой и активной жизни! А позитивные эмоции от участия гарантированы всем!

#тыприглашен
❗️ Каждую субботу.
❗️ В 9:00 утра
❗️ Стадион «Металлург».
❗️ Вместе нас больше!
#спортсолнечногорск
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

#длительнаятрентровка с @Anton_n_e_s_t
#замыкаякруг
42.2, 33, 17 км
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

Приветствуем всех любителей бега! ❄️

Сегодня прошел 306-й парковый забег, посвященный Дню защитника Отечества. Поздравляем всех мужчин с этим праздником! Желаем вам богатырского здоровья, успехов в спорте, и всего наилучшего.
Проводить зиму собрались 15 солбеговцев. 🏃‍♀️🏃‍♂️☃️
❗Важная информация
Уточнение по месту сбора и старта длительной тренировке 23 февраля.
Место сбора и старта у лыжной базы на пляже.
56.194603, 36.981041
Лыжная база будет открыта с 8:30. Можно переодеться и оставить вещи в беговой комнате. Комната будет открыта под присмотром до 11:30. Затем откроем после общего финиша.
#тыприглашен
❗️ Каждую субботу.
❗️ В 9:00 утра
❗️ Стадион «Металлург».
❗️ Вместе нас больше!
#спортсолнечногорск
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

Привет, дорогой любитель бега!
Сегодня состоялся 305-й парковый забег. 🥳
У нас для тебя замечательная новость.
❗23 февраля 2024 г. В воскресенье❗
Наш замечательный спортсмен Антон Нест приглашает на длительную тренировку.
Праздничный зимний Сенежский лонг 🏃‍♀️🏃‍♂️
на 42, 33 или 17 км темп 6.15-6.45
Бежим по озеру Сенеж (пейсмейкеры Антон Нестеренко и Алексей Ляпунцов) .
Место старта для всех групп:
берег озера Сенеж около кафе Каре-Бургер (56.193697, 36.983220)
9.00 - старт группы на 42 км
10.00 - старт группы на 33 км
11.40 - старт группы на 17 км
Общий финиш всех участников 13.20-13.40
Просьба ко всем желающим принять участие обратить ВНИМАНИЕ на следующие моменты, которые позволят сделать эту длительную тренировку успешной:
- просьба ответственно отнестись к оценке своего здоровья и физического состояния;
- желательно приходить переодетыми и заранее продумать место хранения сменной одежды;
- питание, вода, необходимые аксессуары, все с собой.
- участие бесплатно.
До встречи!

Привет, дорогой любитель бега.🏃🌧️
Сегодня состоялся наш 303-й парковый забег. На улице февраль, идёт дождь, трава зелёная, что случилось в небесной канцелярии? Возможно, это напоминание о том, что спортивный дух не знает преград. В такие моменты, когда капли дождя смешиваются с усмешками участников, мы понимаем: настоящие бегуны не боятся погоды, они ищут единение с природой и собой.

Неважно, бегаете ли вы давно или только начинаете свой путь — здесь каждый найдет поддержку и дружескую атмосферу. Вместе мы создаем традицию, которая объединяет людей всех возрастов и уровней подготовки.

С каждой такой встречей мы укрепляем нашу общую цель — здоровье и дружбу. Так что, наденьте кроссовки и не позволяйте погоде диктовать свои условия. Вперед, к новым дистанциям и улыбкам!
#тыприглашен
❗️ Каждую субботу.
❗️ В 9:00 утра
❗️ Стадион «Металлург».
❗️ Вместе нас больше!
#спортсолнечногорск
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg

Здравствуйте, дорогие поклонники бега!
Прошли забеги 301 и 302, и с радостью приглашаем вас 1 февраля на 303-й парковый забег.

Неважно, являетесь ли вы опытным бегуном или начинаете свой путь — здесь каждый найдет поддержку и атмосферу дружбы. Мы создаем традицию, которая объединяет людей всех возрастов и уровней подготовки.

Не забудьте прихватить хорошее настроение и теплую одежду — зимние забеги дарят особую энергию! После пробежки вас ждет горячий чай, приятные беседы и возможность поделиться своими впечатлениями.

Дистанция 5 км в дружеской компании, бегом, пешком, или чередуя шаг и бег – не важно, это же не соревнование. А на финише дождёмся каждого.

Приходите сами и приглашайте друзей. Увидимся на старте! 🏃‍♂️
#тыприглашен
Каждую субботу.
❗️ В 9:00 утра
❗️ Стадион «Металлург».
❗️ Вместе нас больше!
#спортсолнечногорск
#беговоесообщество
#солнечногорскбег
#солнечногорскбежит
#солнечногорье
#солбег
#solbeg