7 минут буквально медитации на генерацию идей для своей реализации, блога, контента прямо сейчас!

советую сразу открыть заметки,
потому что поток гарантирую каждому, кто послушает

если вы устали, давно думаете чем поделиться, все не решаетесь это сделать или откладываете какую-то идею, слушайте голосовое.
с одним условием — делитесь в комментариях тем, что придумали!
я точно знаю, что это будет гениально и от души.

ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ 🍒 всем, кто сегодня будет на эфире в 12:00 по сторителлингу!

найдите сейчас 15 минут и подготовьте несколько кадров из архивов, найдите те, что даже уже использовали (ничего страшного)

• селфи (фото или видео)
• предметные кадры, может из дома или кафе
• видео вас со стороны в полный рост
• фото вас со стороны в полный рост
• что-то из окружающей вас обстановки (вид из окна, дома, улицы, небо, красивый закат)

находите кадры, на которых потенциально текст будет хорошо читаемым) если не получится, тоже ничего, сделает текст с подложкой

пусть у вашей «подборки» кадров будет примерно одно настроение: дом, рутина или наоборот, что-то яркое, событие какое-то, или выход из дома.. Хотя бы, чтобы была весна по атмосфере 😂 (хотя в Питере снег, можно и снег) 😂

встречаемся на практике сегодня в 12:00! Жду вас, чтобы вместе создать крутые сторис!

блин, я так и подумала, что кто-то не увидит, переживала из-за этого) если что, точно в субботу в 12:00 🥹🌷

Сижу жду сейчас аххахахха
Потом прочитала

Работа с ребенком — это всегда непредсказуемо, нужно быть готовым быстро адаптироваться, меняться под ситуацию, поэтому апдейт по эфиру, он будет в СУББОТУ (5 апреля) в 12:00!

Во-первых, Паулинке на такие эфиры еще рано, поэтому она будет тусить на своем любимом коврике, во-вторых, это суббота и больше людей смогут быть онлайн! Все к лучшему)

Вчера написала программу для него, ребята, это такой классный формат, я точно гарантирую, что вы будете в восторге и уйдете с готовым результатом после! Я очень заряжена, а значит, в этом зуме будет МНОГО ЭНЕРГИИ!🔋😭

Как попасть? — переходите по ссылке
в посте выше подробности.

Как 1900 ₽ за 1 час превратить в 10 000 ₽?
а затем 10.000 в → 100.000 по готовой системе

🔋 ПРЯМОЙ ЭФИР С МАШЕЙ: основы продающего сторителлинга, вызывающий ажиотаж в директе

Такого формата лекции на рынке я еще не видела! Мне пришла гениальная идея — сделать совместную практику по сторис в прямом эфире в zoom. Что это значит?

🗿 Это не когда вы смотрите, как делать сторис, и потом вечером (когда уложили детей, закончили с ужином или пришли с работы) делаете это сами…

В этот раз вам достаточно просто прийти на эфир! Вы получите от меня готовую инструкцию по сторис и уйдете заряженными с готовым сторителлингом — прямо в черновиках.

А после вам нужно найти 5 минут и щепотку смелости, чтобы это опубликовать!

Я хочу провести прямой эфир, где каждый участник гарантированно выйдет с новым крутым продающим сторителлингом для своего блога.

Цели на сторителлинг и участие в эфире могут быть две:
1️⃣ Продажи
2️⃣ Получить ажиотаж в директе

Маша, я хочу! Как принять участие?

Эфир будет доступен участникам подписки на POWERBANK для личного бренда — это мой мини-продукт, доступ к которому вы покупаете раз и навсегда. То есть, помимо эфира, вы сразу получаете доступ к предыдущим лекциям, которые уже загружены на канале!

Стоимость участия в канале — всего 1900 ₽ (доступ навсегда).

И если вы хотите окупить свои 1900 ₽ за 1 час и сделать х5 больше, тогда:
1. Перейдите по ссылке в бота → он приведет вас к нужной кнопке и автоматически предоставит доступ к продукту.
2. Приходите на эфир 5 апреля (сб) 12:00
3. Подготовьте немного материала (я напишу заранее, какой).
4. Откройте заметки и внимательно слушайте меня!

Я буду вести вас, и мы ВСЕ напишем уникальные, крутые, честные сторителлинги. А после ваш директ будет буквально завален сообщениями 💸

Как вам такая идея? Я, честно, в предвкушении! Это эфир, после которого не нужно делать домашку (никогда), а вы сразу становитесь активным участником.

Запись эфира будет! Если не получится в четверг, посмотрите запись и выполняйте практику вместе со мной — эффект будет тот же 👌🏼

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ЭФИРЕ — нажмите здесь!

⚡️ ДАТА И ВРЕМЯ: ‼️ СУББОТА, 5 АПРЕЛЯ, 12:00, кто будет?

я боялась, что этого больше не будет.

До рождения Паулины я жила на максимальной скорости: встречи, проекты, работа даже на 9-м месяце беременности. За два часа до родов я еще переводила оплату дизайнеру! Но когда родилась дочка, мне казалось, что эта жизнь осталась в прошлом.

Я помню, как в первый месяц материнства плакала от мысли, что теперь всё по-другому.

Но прошло 4 месяца… и я вижу: то, что внутри меня всегда горело, продолжает пробиваться в каждый мой день. Да, он изменился, но по-своему стал даже насыщеннее.

Хочу поделиться одним обычным вторником, который показал мне: всё возвращается. Только теперь рядом со мной ещё один маленький человечек, который делает каждый момент особенным.

Утро

6:40 — подъем Паулины, стандартно, на часок мы тусовались с ней, и обратно ушли спать до 9, она спала рядом (руки затекли).
9:00 — 10:30 — завтрак, сборы всех, выход из дома. Завезли Паулину к свекрови и умчали на встречу по ремонту. Времени на сборы было мало, красилась я уже в машине!
10:45 — встреча на квартире мечты с ребятами, кто помогает сделать ее такой), до 12:00. Выезд первый.

День

12:00 — 14:00 — уехала обратно, была дома у свекрови с Паулиной, игралась, покормила ее.
14:30 уехала с мамой на встречу. Выезд второй — зашли на О!Маркет к 8 марта, заехали в магазин, сняла рекламу одежды (выйдет скоро), забежали в «12»(ресторан любимый) на обед, и я умчала к Паулине опять.
16:30 — была с мамой Жени дома. Пришли в гости еще внучки, 12 и 6 лет, и мы тусили всей семьей (такая тусовка часто бывает у мамы Жени, постоянно гости, я обожаю это!). Паулина всегда среди людей, мне это очень ценно и важно. Тем более среди родных и любящих, столько нянечек!

Вечер

18:30 — приехал Женя домой за нами. Мы были вместе у мамы, и параллельно я слушала 1 час крутой эфир про построение бренда, пыталась одним ухом успеть, еще и инсайты записала в заметки. Не знаю, правда, как у меня это вышло вообще.
19:30 — приехали к гости к друзьям Жени. У их дочки (одна из трех крестниц моего мужа) был день рождения. Мы поужинали, Паулина вела себя СУПЕРСКИ, чуть всем послышалась, потусила и спала у меня на ручках минут 40, а я была со всеми, просто сидела на диване и просила подать мне еду ахах, было шумно, и она все равно спала (ура)!
22:20 — мы только в это время вернулись домой. Успели просто прийти в себя после бурного дня.
23:00 — стабильно покормила Паулину, она засыпала минут 20 на груди (очень умоталась). Мы с мужем молча сидели в телефонах и наслаждались тишиной.
23:30 — легли спать, завтра снова подъем в 6:30…

я бы хотела прочитать этот пост в декабре, когда только училась быть мамой, и сказать себе: "Не плачь. Всё вернётся. И станет ещё круче."

Наше воскресенье по часам, делюсь расписанием.

Такой сегодня был активный день, семейный, солнечный и интересный. Захотела не только поделиться картинками, но и рассказать чуть про расписание (в воскресенье оно примерно всегда такое). Мне всегда интересно читать, думаю, здесь срабатывает эффект «подглядеть, а как живут другие?»…

этим воскресным днем, 2 марта мы жили так:

Утро

6:40 — (во столько Паулина последнюю неделю стабильно хочет просыпаться), но в нашей семье это их законное потрясающее время с папулей, поэтому я сладко пошла спать до 8:00.
9:00 — завтрак всегда вместе с Женей (Паулина в это время или спит, или с нами тусуется).
До 11 был домашний чилл.
С 11 до 12 — собирались гулять на улицу и поехали в центр. Да с ребенком на выход из дома в среднем реально уходит час: покормить, собрать ее, собраться самой и т.д.

День

12 — 16 мы гуляли, а Паулина спала в коляске. За время прогулки мы успели: дважды зайти в кафе на десерт и кофе, встретить друзей, нагулять 7600 шагов, проводить подругу на вокзале в Москву, зайти в магазин, забежать на Масленицу и вернуться домой.

Вечер

16-17:30 — дома обедали, пришли в себя после прогулки.
17:40-19:00 — тихий час, вырубились все вместе на кровати.
20:00 - 22:00 — у Паулины опять сон, который плавно перешел в ночной. Надеюсь, не встанет она завтра в 5).
23:00 — всегда в это время кормлю Паулину, и мы все ложимся спать, так как встаем рано, и к этому часу уже живешь на автопилоте
23:30 — минут 10 листаю рилсы и туплю в Инсте

Было интересно прочитать? Хочу составить такие про будние, но они всегда разные, не менее интересные, и поделиться тонкостями логистики. Если сделать, то ставьте реакцию.

Увидела сейчас гениальную фразу, которая объяснила мне, почему у меня НЕТ ХОББИ. Потому что хобби — это увлечение без монетизации. Господи, это гениально!

И знаете, я считаю, что в современном мире богатство — это даже не деньги, а то, как часто и сколько раз в неделю ты можешь позволить себе «увлечение без монетизации».

Сейчас ВСЁ свое свободное время я трачу на то, что дает мне деньги: реклама, съемка рилс, контент, запуск продукта, написание текстов, прямые эфиры… Все это я могу монетизировать!

Например, недавний эфир в Телеграме и два часа времени в субботу в декрете привели к его монетизации в 30 000 рублей (и это только начало). Как телеграм на 1900 человек принес 30к за 2 часа — Подробнее здесь.

А вот эти вот: пение, книжные клубы, пилатес, медитации, лепка из глины… реально роскошь! Я пока по времени даже не могу позволить себе спорт (=сама же не могу поставить это в приоритет, ха).

Мне сейчас реально приносит сильное удовольствие «зарабатывать деньги»! Я прямо получаю от этого такой кайф, не меньше чем от массажа. Я думаю, это связано с реализацией напрямую, что был страх это потерять + большие финансовые потоки начались СРАЗУ ВМЕСТЕ в 2024 году (ремонт, ипотека, ребенок).

Вывод такой: перестать переживать, почему в жизни нет сейчас времени на чтение книг, бег, йогу, медитации… И в следующий раз пусть меня не парит, что кто-то парится в бане, а я нет.

Сейчас мне это подходит.

сколько поддержки получила в комментариях (обязательно зайдите, если проживаете сейчас трудности). выпила кофе, съела блин со сгущенкой, надели на Паулину новый наряд, и не могу оторвать от нее глаз! Такая она волшебная девочка с голубыми глазами от папы 🤍

благодарю за поддержку, еще отвечу каждому лично, я написала этот текст и слово выгрузила из себя все! нужно было сделать это раньше))

Утром проснулась и плакала. Просто нервная система как будто перезагружается, вроде все хорошо, и даже несмотря на то, что Паулина встала в 6 утра, с ней был Женя, а я не могла уснуть в соседней комнате — от этого расстраивалась сильно и ещё больше не могла уснуть. Думала так: «Ну сейчас же мое время отдыхать, я должна спать, иначе я потом днем не смогу нормально функционировать». И вот это «должна спать, должна помыть голову именно в эти 10 минут, потому что потом все пойдет не по таймингу, должна быть в хорошем настроении, если Паулина проснулась и хочет внимания, должна покормить ее в 23:00, иначе собьется все»… и вот эти постоянные рассчеты в голове, это как процессор, который не перестает никогда работать. Я не могу просто взять его и выключить, потому что потом у этого будут последствия.

Посчитать сколько она спала, как давно ела, поменяла ли я памперс, в чем она сегодня будет ходить… и потом ещё есть: работа, реклама, Сила Ракурса, ремонт и постоянное желание: выключить шум и побыть ОДНОЙ. Просто быть одной и знать, что я сейчас ничего не должна.

В беременность я такое себе часто позволяла. И потом все резко так меняется.

Сегодня мой процессор перегрелся, я плакала утром с 6:30 до 7:30, с перерывами. Пошла приняла горячую ванную, помыла голову, хотела все мысли оставить там. А время предательски летит… и вот уже надо завтракать и снова быть в режиме в тайминге по новой.

25 февраля.
Время на поплакать истекло.
8:37… я должна идти сушить голову.
Я должна.

отвечаю на два самых популярных запроса из эфира:

🪫 — не понимаю о чем вести?
не понимаю вообще что выкладывать. Как вести.. о чем...
Блог больше в стиле лайф, но он заглох... все будто бессмысленно

Хочется прям хотеть постить и себя заинтересовывать

🪫— хочется научиться делать эстетичные кадры
Редко веду страницу, вообще иногда хочется все удалить и заново начать, не нравятся фото, хочется более эстетичный профиль, на фотосесси, хочу научиться делать эстетичные кадры в жизни на камеру телефона , шапку профиль очень давно не меняла, хотела бы послушать экспертное мнение

у меня есть два ответа, которые я не прописала «сейчас», а которые готовила для вас полгода.

именно столько времени назад появились мысли создать продукты впервые, чтобы можно было познакомиться с Силой Ракурса и выбрать тему, которая «горит» прямо сейчас.

ДВА АБСОЛЮТНО НОВЫХ ПРОДУКТА СИЛЫ РАКУРСА:

1️⃣ визуал и эстетика профиля
2️⃣ искусство рассказывать сторителлинги так, чтобы у вас хотелось СРАЗУ ВСЕ КУПИТЬ!

все это время я доводила эти продукты до результата, снимала лекции, собирала архивы, дополняла материалами и идеями… и вот сегодня день, когда я готова их представить.

обратите внимание на гениальный нейминг 🥹 ЖМИ ⤵️

УЗНАТЬ ВСЕ СЕКРЕТЫ ПЕРВЫМ ЗДЕСЬ

Вот это я понимаю, возвращение из декрета!!!
смотреть всем, кто хочет вернуть энергию и жизнь в свой профиль!!

Это был самый энергичный, искренний, ЗАРЯЖАЮЩИЙ эфир на то, чтобы начать, продолжить еще круче вести блог!

Огромное количество обратной связи я получила от вас за эти 2 часа!

Обязательно посмотрите и вы 100% получите новые идеи для блога.

Какие ниши обсуждали:
мамочка в декрете
руководитель пиар отдела многомиллиардной компании
учитель английского
контент-креатор
сет-дизайнер

а еще, для тех, кто посмотрит внимательно я презентовала то, что хотела запустить ГОД - свой самый доступный и эффективный продукт для блога!!

*видео начинается не сначала, так как были проблемы со связью некоторые, обрезала специально до хорошего качества!

Пост для ос

я планировала запустить — ЭТО целых полгода. тестировала разные гипотезы, идеи… советовалась с командой, комьюнити и вот, только в 2025 году это случилось!

мой самый эффективный, доступный и быстрый продукт

если вы хоть раз задавались вопросом «Как научиться вести блог так, чтобы не сдаться через неделю, а создать из него свой проект, который стабильно приносит доход и аудиторию?»

и хотели сделать один маленький, но быстрый шаг, то

я представляю вам POWERBANK ДЛЯ ВАШЕГО ЛИЧНОГО БЛОГА

из этого 🪫>> к этому🔋 за 1 час новой лекции с пошаговой инструкцией смыслового контента на 10 дней!



стоимость сейчас 1900 р.
материалы в канале пополняются, а доступ к ним навсегда остается!

Все уроки и материалы откроются сразу после покупки

ЖМИТЕ ЗДЕСЬ👇🏻

POWERBANK ДЛЯ ЛИЧНОГО БРЕНДА

Это пост, под которым в комментариях писать вопросы и присылать свои ники на разбор!

через 1 час встречаемся в прямом эфире 🔋 на разборы профилей, обсуждения тем блога и контента, как вести его в 2025 году

я уехала за город и проводить его буду с таким видом за окном!

эфир будет здесь в телеграмм-канале.

‼️ Разборы ваших профилей в прямом эфире от меня лично — ЗАВТРА 22 февраля, 12:00 здесь в телеграмме!

Поговорим про тренды блогинга сейчас, разберем несколько профилей и на реальных примерах обсудим разные кейсы, проблемы, идеи и креатив.

От себя добавлю, что это всегда концентрация энергии, инсайтов, мотивации и искренности от меня 🙏🏼 я обожаю то, что делаю и очень жду встречи с вами, впервые в 2025 году!

Приходите сюда в 12:00 ЗАВТРА!

я уже отпросилась у мамы даже, думаю и вы найдете время! 😂

Маша, спасибо огромное за это видео с твоей нереально искренней энергетикой!!! Ведь когда-то именно на нее я стала частью СИЛЫ РАКУРСА и до сих пор считаю, что это было лучшим вложением в себя!!! Как девушки уже писали выше - мне тоже твои слова были очень вовремя! Больше двух лет я хочу снимать переодевашки, и больше двух лет я их откладываю. Почему? Потому что боюсь, что мне НЕ понравится результат: позы, выражение лица и так далее… но твоя фраза про потраченное время, которое нельзя выбросить - растворили все мои страхи!!! Я ВЫДЕЛЮ ВРЕМЯ И НИ ЗА ЧТО ЕГО НЕ ВЫБРОШУ!!!

СПАСИБО!!!! 💔💔💔

На одном дыхании посмотрела , очень мотивирует 😌 спасибо !)) Буду на эфире обязательно 😍😍

ААА!!! Какое видео получилось записать сегодня на абсолютном импульсе!

как перестать переживать о том, что подумают другие люди? Научиться выкладывать контент от сердца и с легкостью!

в ролике делюсь своей секретной фразой, которая помогает мне в любых ситуациях

11 минут чистой энергии.

*у меня в канале +50 новых человек, рада с вами таким образом познакомиться ближе

и, конечно, я буду ждать обратной связи на видео! немного волнительно

мое первое упоминание на РБК!

https://companies.rbc.ru/news/Jb3rXeXqA4/na-piar-branche-byili-prodemonstrirovanyi-rabotayuschie-piar-strategii/

кто видел в сторис в январе, я выступала на пиар-бранче как эксперт в теме блогинга и визуала. Сегодня мне прислали сообщение с ссылкой на статью с этого мероприятия, где целый абзац (но и ему я безмерно рада) посвящен моему спичу.

уже можно создавать хайлайтс СМИ?😂

на самом деле тема пиара стала еще более интересной после этого бранча. Задумалась, многое, что мы публикуем делимся остается максимум в рилсах и постах, это в лучшем случае! А чаще — даже на 24 часа в сторис. А все, что попадает в медиа пространство — остается там навсегда.

Я не могу больше вести блог как раньше, я не могу делать многое как раньше! Это большой пост про мой главный фокус на 2025 год.

2024 — был про мой личный FORBES 30 UNDER 30.
Успеть до 30: квартира, беременность, ребенок, ипотека и ремонт, все это сделала ЗА ОДИН год. НЕ выпадая из своих проектов и процессов, наоборот заработала больше 3 млн с блога и комфортно ушла на пару месяцев декрет, постепенно возвращаясь.

Что в 2025? Начинается самое интересное!
2025 — мое личное слово 2025 года: sustainable = устойчивый. Вы скорее всего слышали это слово, его применяют компании и бренды, в рамках своих ценностей.

SUSTAINABILITY — это способность существовать и развиваться без истощения природных ресурсов в будущем. Я хочу применить эту фразу для себя лично к этому году. Мой 2025 про sustainable — существование и развития без истощения собственных личных ресурсов в будущем, про создание фундамента в балансе между работой, семьей и личным развитием.

2022, 2023 — я выбирала «здесь и сейчас». Путешествия, спонтанные поездки, покупки, зарабатывала миллионы и тратила, потому знала как зарабатывать еще)) гедонизм выкрученный на максимум для наслаждения right now. Из накоплений были яркие эмоции, а не деньги.

А в 2025: я выбираю «здесь, сейчас и завтра». Создать устойчивую платформу в трех сферах:

В Силе Ракурса: полностью обновить подход к проекту, оставив ценности: сообщество, визуал, заработок на блоге в основе, но изменить форму и подачу, сайт, продуктовую линейку.

В планах создать еще один бренд (об этом когда-нибудь начну рассказывать.. без трясущихся коленок).

В семье: платформа для новой роли — родителей. Создавать свои традиции и ценности, которые для маленького человека станут опорой в будущем. Это наш самый сложный и значимый проект 2025 года и жизни)

В личной реализации: вернуться к себе, связью со своим телом, найти ответы на вопросы внутри себя, потому что сейчас сильно изменилась жизнь и приоритеты, идет переоценка ценностей и мне важно найти свою устойчивость в новом для меня мире.

Одно слово и один вопрос, который я буду задавать себе: "Это дело истощает сейчас мои ресурсы или нет?"

А теперь самый главный ответ: как я буду это делать?
Все эти изменения в течение года вы будете наблюдать здесь — в блоге. Я изменилась внутри, моя жизнь изменилась. Но самое устойчивое, что есть сейчас — это все еще та самая кнопка «поделиться».

Как обычно, я начинаю с чистого листа, но со своим капиталом с аудиторией в 25.000 человек. Наращивание капитала: в виде аудитории, денег, проектов — это моя самая большая благодарность себе до появления ребенка!

Вот такие мысли в середине февраля)

Моя система для развития насмотренности, которая позволяет оставаться в тренде и путешествовать по миру не выходя из дома 💖

Если хоть раз после фразы «развивайте насмотренность», вы задавались вопросом — А КУДА СМОТРЕТЬ? — этот пост для вас.

собрала алмазы своей коллекции.

1️⃣ Выпуск newyorkplease, девушка живет в Нью-Йорке (ну естественно 😂), нооо поехала в отпуск в Копенгаген, а это просто столица всей скандинавской эстетики! И она зашла во все магазины и проекты, на которые подписана...

❗️Что делаем на практике? Сохраняем название проекта, находим в Инст, смотрим, что они выкладывают, как передают смыслы через контент и так далее. Это все топовые проекты: TEKLA, GANNI,

2️⃣ Моя абсолютная любимка — HANNA PAK, живет в Нью-Йорке тоже, но снимает больше свою рутину: обед, собак, работу в офисе. Обожаю смотреть, как она монтирует свои влоги.

❗️Что делаем на практике? У Ханны — сохраняем РАКУРСЫ, с которых она снимает бытовую рутину, иногда я их прям повторяю у себя дома. Делаем скрин и забираем идеи для съемки в сторис/рилс.

3️⃣ Sam and Victor — их влоги про Японию мы буквально засмотрели до дыр! (Наконец-то не из Нью-Йорка). В этот раз насмотренность придет к вам из Азии! В целом их путешествия выглядят так: проснуться и пойти пить кофе раз 10’😂, в разные крутые проекты по миру!

❗️Что делаем на практике? У ребят можно и локации сохранить, чтобы найти их потом в Инсте, и сохранить ракурсы для съемки себя ВНЕ дома: кафе, улица, лавочки, окружающая обстановка и так далее. Следите за каждым кадром, делайте скрины и повторяйте у себя в блоге.

💡 Кстати, для тех, кто реально посмотрит — присылайте (в комменты к этому посту) скрины того, что вы сохранили! И круто поделиться, кто что увидел и заметил в выпуске 💎

Что снять на этой неделе для вашего контента? Готовые решения с заголовками reels и сторис.

Если вы хотели больше времени уделять социальным сетям, личному бренду, то если что месяц 2025 года уже позади. Что там по целям стать блогером? Если все еще актуально, приглашаю вас прочитать мои готовые решения, хватит на целую неделю контента:

🍿 ИДЕЯ 1 — ПОСТ
Конец первого месяца — идеальное время, чтобы начать в вашем блоге рубрику «итоги месяца», я лично хочу такую вести весь 2025, и потом, представляете, как будет интересно прочитать все по полочкам, а не составлять итоги в новогодней запаре, лишь бы что-то опубликовать.

🍿 ИДЕЯ 2 — REELS
Соберите reels с заголовком: «мои первые ошибки, что мне уже принес 2025 год», я уверена, что он наберет больше просмотров, чем остальные, потому что заголовок цепляет. Дарю.

еще идеи для заголовков reels, например:
🖇️ неочевидные итоги января
🖇️ почему я решила поменять свои цели на год
🖇️ сколько стоит один мой день
самая дорогая (выгодная, неудачная, случайная) покупка января

🍿 ИДЕЯ 3 — СТОРИС
Соберите серию сторис на тему, которая вот прям реально вас беспокоит, тригерит, вдохновляет, радует или мотивирует. Поделитесь мыслями хотя бы в ПЯТИ сторис, сделайте прямо сейчас черновики, а завтра опубликуйте или можете выложить сейчас.

Три цепляющие фразы, с которых можно начать сторителлинг:
🖇️ вечер откровений или почему я давно хотела с вами обсудить тему «___»
🖇️ хочу начать неделю с честности. Как же я ... (устала, надоело, удивилась, соскучилась по.. и тд.)
🖇️ Если бы мне сказали, что сегодня я буду это с вами обсуждать, я бы не поверила)

Нуууу, думаю, что идей для контента достаточно? Как вам такая рубрика в канале? ❤️ — если, да.

Выкладывайте и делитесь в комментариях, что прямо сейчас забираете себе? Я лично пошла писать пост с итогами января.

как я снимаю контент в свободное время? с малышкой #2месяца

реальный день из наших будней ⤵️

первую половину дня я провела с Паулиной у свекрови, успела опубликовать только reels, который я смонтировала вчера вечером, а сегодня осталось только выложить его.

затем, я покормила дочку в обед, и мама Жени отправилась с ней на прогулку, а я в это время поехала к СЕБЕ домой — у меня был ровно 1 час до захода солнца отснять контент себе.

утром с ребенком не всегда (никогда) успеваешь подумать о том, что я хочу положить на серый свитер сережки и духи и красиво это снять… обычно, ты просто надеваешь все, что попалось первое на глаза и выходишь из дома.

от этого моя лента стала очень скучной, а архивные кадры использовать сложно, потому что почти весь 2024 я была беременна 😂

поэтому, я поставила цель на эту неделю: отснять побольше контента. Сегодня снимала предметку, а завтра иду в студию.

ЧТО Я СДЕЛАЛА ЗА ЧАС:

1️⃣ собрала референсы пока ехала в такси 10 минут, и настроилась, что сделаю пару кадров себе, но в основном поснимать хотела предметку

2️⃣ начала снимать. собирала по дому все, что красивое, всякие мелочи. Четко смотрела реф и быстро адаптировалась, как его можно повторить? И не тратила больше 5-7 минут на один кадр

3️⃣ быстро быстро отсняла 5 кадров. Вам будет спойлер всех, чтобы показать >> референс + результат! А в инсте они появятся постепенно, но вы все равно ставьте лайки)

как вам такое закулисье? Было интересно/полезно? И про что подробнее еще рассказать?

Как итог: + 5 новых интересных обложек для рилс или готовых постов!

есть люди, чьи текста читаешь и внутри себя находишь ответы на многие вопросы или какой-то отклик внутри души, который прямо сейчас тебе был так необходим.

каждый раз читая пост Маши, я много рефлексирую. «А как бы я поступила в этой ситуации?», и ее мысли наводят меня на определенные размышления.

моя подруга Маша Зверева — родилась в семье священника, в семье их шестеро детей (шок), а сейчас она предприниматель с 10-летним опытом, сооснователь самого большого и моего любимого LL beautybar, мама двоих детей.

так много ролей, так много ситуаций, которые Маша описывает ооочень интересно!

📝 посты, которые вызвали у меня больше всего эмоций, приглашаю вас перейти и порефлексировать «об эти текста»:

🖇️ разговор с дочерью: «почему некоторые богаче нас?»
🖇️ про отношения, когда вместе 12+ лет
🖇️ про путешествия и людей: «зачем вы везете им деньги?»

переходите в канал за новыми ответами внутри себя 🫶🏼

я приняла для себя самое главное решение ради будущего. Я знала, что хочу стать мамой, и это было для меня важнее всего. Уже будучи замужем, я понимала, что откладывать это решение надолго не хочется. И именно этот выбор — остаться в Волгограде — обеспечил мне комфортное начало материнства.

пока все мечтали уехать в Москву или другие крупные города, я понимала, что хочу проявить себя именно в том месте, где я живу. Это было не просто желание, а уверенность в том, что можно строить успешную карьеру и развиваться, оставаясь рядом с родными.

Этот выбор позволил мне сейчас не разделять свою жизнь на «до» и «после», а продолжать жить в привычном ритме — работать, быть собой и заниматься тем же, что я делала до рождения ребёнка, воспитывать дочь и находить время на такие вещи, как, например, этот пост, который вы сейчас читаете.

вчерашний пост про распрорядок вызвал большой ажиотаж, обсуждения (благодарю вас за активность) и обратную связь.
В комментариях девочки поделились опытом, много историй того, а «как было у них», я с удовольствием вчера читала каждое сообщение.

а сегодня я хочу поделиться мыслями «между строк», которые вчера возможно не сразу уловились в тексте:

обратная сторона моего свободного времени по будням — это большая ответственность за свои проекты и заработок денег. ИП и собственный бизнес — это всегда отсутствие декрета.

проект, который ты строишь три года, также требует твоего ежедневного внимания, как и ребенок, чтобы оставаться актуальным на рынке, чтобы продолжать приносить прибыль и развиваться. Никому кроме меня не важно, как будет дальше развиваться Сила Ракурса, что с ним будет, как произойдет адаптация под новые условия рынка и насколько мои идеи остануться на повестке дня. Есть только я, кто принимает решения и команда, которой я плачу деньги (а откуда бы тогда их взять?).

Поэтому еще до беременности я обсудила со всеми родителями, что мой блог — это такая же работа. И сторис я веду не ради развлечения, а зарабатывая на этом, даже с первого месяца материнства. Например, на прошлой неделе рекламные интеграции принесли мне 70.000. Огромный труд проделан мною за долго до беременности, и я не готова вот так просто забрасывать все свои активы.

Как только все члены семьи: муж, родители с обеих сторон, понимают, что работают ОБА родителя, тогда и помощь она становится обоснованной.

Ипотеку мы погашаем с мужем вместе. Потому что у нас нет никакой программы «молодая семья» и мы, будучи чуть крейзи, взяли ее со ставкой в 19% на вторичном рынке.

Уверена, что после прочтения текста вчера у многих читателей пронеслись мысли «ого, как ей легко», сегодня хотела показать, что у медали всегда две стороны. И вторая стороная моей медали мне тоже нравится: свобода, ответственность, материнство, творчесво и реализация себя. К этому был проложен большой путь, чтобы сейчас вот так это писать.

За каждой картинкой стоит осознанное решение. Я выбрала свой темп, свою жизнь здесь и сейчас.

Распорядок моей недели с дочкой в 2 месяца 🐣

никогда еще время не летело так быстро, а жизнь не менялась еженедельно. В буквальном смысле каждый месяц в рутину добавляются новые приколы.

Поделюсь с каким ритмом мы живем последние пару недель.

📍ВВОДНЫЕ ДАННЫЕ:

раз в 2 недели домой приходит уборка, поэтому я не мою полы, не убираюсь масштабно, только поддерживаю ежедневный порядок, чтобы пеленки не валялись по дому.

И еще я не готовлю. Только завтраки! Я считаю, что важно это сказать здесь, потому что это обеспечивает мне возможность продолжать работать. Без иллюзий, что я еще и идеальная хозяйка. Это осознанный выбор меня и мужа. Помогают родители, я ем все равно домашнюю еду 🥹. Но честно, не спеша готовить ужин тоже хочется… но опять же, выбор приоритета и времени.

НАША НЕДЕЛЯ:

Пн — провожу большую часть времени дома и в гости может приехать свекровь, погулять с малышкой. А вечером может помочь моя мама. В обед я не сплю, всегда работаю. Могу остаться дома на съемку рилсов, на созвон или на монтаж. Иногда я просто с кайфом обедаю час 😅

Вт, Ср, Чт — просыпаемся дома, в ~9-10 утра завтракаем, зависит от того, как прошла ночь (это всегда непредсказуемо) и дальше я собираю себя и Паулину, выхожу вместе с мужем из дома, и он отвозит нас к свекрови! Для меня это так круто, выходить утром регулярно из дома. Там я чувствую себя очень комфортно + нет домашней рутины, а это значит — я еще больше могу времени провести в делах: рабочие переписки, рекламы, написание текстов, задачи и тз команде. Как будто я еду в офис, но при этом провожу время с дочкой в ее бодрствование.

Вечером за нами приезжает Женечка, и мы едем домой. А перед этим ужинаем все вместе у его мамы.

Находясь у свекрови, я могу уехать на 2-3 часа: на квартиру на ремонт решить актуальные вопросы, в кафе работать за компом с четким фокусом на задачи, на встречи с подругами, съемки, выступления (все еще в шоке, что сейчас это есть в моей жизни). Или просто с ноутбуком провожу созвон в другой комнате.

*со вторника на среду — могу остаться с ночевкой, и проснуться уже у мамы Жени и поспать подольше))

Ближе к концу недели, в пятницу, провожу время дома, зная, что завтра уже суббота и мы с Паулиной и Женей много времени потусим втроем.

Выходные просто обожаю!!!

В эти дни на помощь подключается моя мамочка. И еще Женя больше времени проводит дома. Мы выезжаем гулять в центр, пьем кофе по утрам. Мои родители тусуются с Паулиной вечером или днем.

Вчера вот впервые просто днем валялись с мужем в незаправленной кровати и смотрели фильм с мыслью: «ты тоже чувствуешь, что как будто как раньше? Мы без ребенка проводим время», улыбнулись и тут же начали смотреть фотки Паулины, потому что соскучились 🤣

Опять же это примерное расписание, в котором есть слезы Паулины вечером, ежедневные ночные и дневные кормления, каждые 2-3 часа, много улыбок и новых эмоций… но пока вот так.

📎 Напишите, если было интересно. Просто я осознала, что такие тексты у мамочек всегда читала, хотелось понять секрет их продуктивности. И вот, поделилась некоторыми своими.

Референсы на кухню и разные варианты фасадов: более светлый и темный. Оба выглядят очень красиво. Что скажете?

помогите выбрать фасад кухни? ниже поделюсь референсами, как может потенциально смотреться каждый из них ⤵️

воскресенье в шести кадрах:
• погуляли с Паулиной
• поели перловку с креветками
• залетели на квартиру и выбирали цвет фасада на кухню при максимально плохом освещении, но зато как есть зимой

• а сейчас ждем подружку домой, прилетела загорелая с Мальдив)
• заказали роллы и будем болтать. Паулина уже так выросла за время, пока они не виделись! Маша будет в шоке)

вот такой выходной!
а еще — я выспалась, Паулина проснулась в 2 ночи, а потом аж в 5:40! Вот это я офигела! И потом утром после 6-7 мы сладко спали с ней вдвоем в кроватке, а Женя почему-то решил, что он уже не хочет спать и ушел на кухню 😂 и я встала аж в 9:30. Такой воскресный вайб настоящий

сохраняйте мини-сериал, который обязателен к просмотру! «Первый номер» — только вчера закончили и стало грустно даже как-то, что больше нет серий.

Актерский состав — топ, интересный небанальный сюжет, много красивой Москвы в центре и еще понравилась серия «фильм о фильме», после нее сериал еще больше как-то раскрылся!

В составе сценаристов Сергей Минаев, а снимал Клим Козинский.

В последней документальной серии классно раскрыли, что это сериал о том, как перезапускался журнал ESQUIRE в журнал «Правила Жизни».