Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
IS
И снова Соня
https://t.me/isnovasonya
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
28.64%
ERR (week)

психолог и поэтесса ежова эс, мастер игры «Плюс Минус Почему?» ещё немного рассказываю про оптиконейромиелит, которым болею🩺 буду рада, если останетесь и расскажете друзьям об этом канале

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 369 results
04/26/2025, 14:25
t.me/isnovasonya/1654
Доброго дня вам, дорогие подпищики! Я Джерри Чучелко. Я задолбался. Хозяйка два дня подряд к грумеру возит. Автобусов этих ваших боюсь, как огня. Сами на них катайтесь. Когти достригли, кстати 💅
04/26/2025, 14:25
t.me/isnovasonya/1655
чтобы вы всё-таки понимали до какой степени «не так», приведу один пример:

доехав с собакой с груминга до дома, я обнаружила, что когти подстрижены только на задних лапах
04/25/2025, 16:20
t.me/isnovasonya/1653
Сегодня всё, что происходит, идёт не так, как мне хочется: опаздываю, трачу лишние деньги, с самочувствием так себе история…

💥Но!

Обратим внимание на плюсы:

- Службу я спела? Спела
- Все довольны? Довольны, претензий нет
- Белое платье, в котором я… пока остается белым
- Чай с булочкой был? Был☕️
- Мне подарили маленький кулич
- Вечером запланирована встреча с интересным человеком
- Ещё пока успеваю на груминг Джерри Чучелки
- Не болит голова
- И живот тоже не болит
- Завтра ещё одна служба в планах
- И прогулки завтра тоже пока есть
04/25/2025, 12:33
t.me/isnovasonya/1652
обновления по цифрам 🙈🤣
04/24/2025, 21:21
t.me/isnovasonya/1651
2 сезон «Разделения» досмотрела [наконец-то] ⬆️
04/24/2025, 19:12
t.me/isnovasonya/1650
04/24/2025, 19:11
t.me/isnovasonya/1649
04/23/2025, 10:08
t.me/isnovasonya/1646
04/23/2025, 10:08
t.me/isnovasonya/1647
последние мои 4 сборника стихов десятилетней давности нашли своих удивительных новых владельцев 🌿

для меня событие знаковое — что-то закончилось, скоро что-то начнётся (или уже началось, но я ещё не заметила)

а пока — огромная благодарность всем, с кем я имела хотя бы одно касание за уже прошедшие годы жизни, всем, кто есть в настоящем и кто будет в будущем

меня переполняет большое, трепетное, важное, от чего слёзы на глазах. и это хорошо ♥️
04/23/2025, 10:08
t.me/isnovasonya/1648
04/22/2025, 16:39
t.me/isnovasonya/1645
04/21/2025, 12:03
t.me/isnovasonya/1643
ох уже эти формулировки 💔

ссылка на статью, кстати: https://www.setters.media/post/internet-boyfriends
04/21/2025, 12:03
t.me/isnovasonya/1644
04/21/2025, 11:50
t.me/isnovasonya/1642
Часто слышу от людей, что психологи ничего не должны выкладывать о религии, к которой они принадлежат🤪, или религиозных праздниках, что якобы таким образом психолог навязывает клиентам свою точку зрения. [вот на этой неделе буквально слышала от девушки лет 18-20]

Считаю, это, как отрезать руку или ногу

Принадлежность религии — это часть личности человека, он имеет право её показывать, какая бы профессия у него не была. Другое дело, если бы психолог заставлял всех переходить в свою религию…

А вы что думаете?
04/21/2025, 11:07
t.me/isnovasonya/1641
Христос Воскресе!🐣
04/20/2025, 00:32
t.me/isnovasonya/1640
предпасхальные чтения и суета🌿🌹
04/19/2025, 23:16
t.me/isnovasonya/1639
04/19/2025, 23:16
t.me/isnovasonya/1638
не помню, чтобы в прошлом году я так из-за липок страдала

а это всего одна прогулка с Джерри 🤪 кстати, лучше всего отмывается обычным мылом
04/19/2025, 20:03
t.me/isnovasonya/1637
Ещё закончила в этом месяце «Поправку-22» Хеллера, «Ухожу в Stand Up!» Розенфилда и еще одну книжку, это эзотерическая литература, поэтому не советую, но интересные мысли есть «Новая земля» Толле.

*и да, я больше сейчас слушаю книги, чем читаю
04/19/2025, 16:12
t.me/isnovasonya/1636
Почему детские книжки современные такие грустные???

… или я такая сентиментальная стала…

Дослушала «Давай поедем в Уналашку». Книга про потери, горе, любовь, детство, недетские поступки и роли, дисфункции, находки, радость, внимание, попытки разобраться в современных взаимоотношениях между людьми. Не чувствую эту книжку детской, хотя, спойлер «заканчивается всё хорошо». Плакала всю последнюю главу.

#книжка
04/19/2025, 16:00
t.me/isnovasonya/1635
сакуру видели? а она цветёт🌸⬆️
04/18/2025, 19:28
t.me/isnovasonya/1634
04/18/2025, 15:40
t.me/isnovasonya/1633
нашли природу🌿
04/18/2025, 13:36
t.me/isnovasonya/1632
04/18/2025, 13:35
t.me/isnovasonya/1631
04/18/2025, 12:53
t.me/isnovasonya/1630
04/18/2025, 10:40
t.me/isnovasonya/1629
аааааа ор 🤣
если вы помните, я психолог, опирающийся на КПТ подход (когнитивно-поведенческий = бихевиористский)

а ещё, у меня освободилось время, чтобы взять несколько онлайн-клиентов. буду рада, если вы меня посоветуете 🙌

за клиентов, заходящих в длительную терапию, от меня бонусы советчикам 😉
04/18/2025, 09:02
t.me/isnovasonya/1627
нравятся такие стихи 🌿
04/18/2025, 08:12
t.me/isnovasonya/1626
Repost
48
что тебе снится на новом месте
бросаю город слетаю с рельсов

стоим и курим под звёздным небом
и дым взлетает и пар от тела
а мы стоим нам лететь не надо
мы отлетали нам здесь нормально

болело где-то в районе эго
и вот прошло всё теперь другое
я вышла в мокрой чужой футболке курить с тобою под звёздным небом

и мир отчего-то такой мягкий
хочу потрогать его руками
сдавить в объятиях прижать к груди

воздух глотаем густой и сладкий
и говорим непрерывно жадно
пока слова обжигают губы
и держат нас не дают упасть

а где-то в доме играет песня
бокалы бьются там всё другое
а мы бездомные на мгновенье
стоим нетвёрдо ещё минуту
ещё минуту потом пойдём

проснуться утром от боли
где я
сидеть молчать обхватив колени
застрять в текстурах

меня спросили
что тебе снилось на новом месте
я промолчала

а мне приснилось что я рыба
меня сушили коптили ели
а ты поднёс ко мне зажигалку
и мои лёгкие взорвались
04/18/2025, 08:12
t.me/isnovasonya/1625
это я вчера, сегодня уже в другом месте, но тоже в платочке
04/17/2025, 11:31
t.me/isnovasonya/1624
04/16/2025, 12:23
t.me/isnovasonya/1623
04/16/2025, 09:09
t.me/isnovasonya/1622
доброе утро!
04/16/2025, 08:38
t.me/isnovasonya/1621
04/15/2025, 19:43
t.me/isnovasonya/1619
атмосфера моего дворика 11
#заметкисодвора
04/15/2025, 19:43
t.me/isnovasonya/1620
04/15/2025, 12:47
t.me/isnovasonya/1618
Есть кому что сказать? ⬆️
Кого ждём в роли Воландеморта?
04/14/2025, 18:14
t.me/isnovasonya/1616
Repost
33
🪄Добро пожаловать в Хогвартс! HBO официально утвердил часть каста сериала по «Гарри Поттеру»:

Джон Литгоу — профессор Дамблдор
Джанет Мактир — Минерва Макгонагалл
Паапа Эссьеду — Северус Снейп
Ник Фроcт — Хагрид
Люк Тэллон — профессор Квиррелл
Пол Уайтхаус — Аргус Филч

Что думаете?
04/14/2025, 18:12
t.me/isnovasonya/1615
04/14/2025, 14:50
t.me/isnovasonya/1613
фантастика: зима/весна одновременно
04/14/2025, 14:50
t.me/isnovasonya/1614
музыкальный спам спугнул пару подписчиков

сначала я подрасстроилась, но быстро успокоилась. не было никаких настроек или специальных фраз. просто солнце на улице. это важнее ☀️
04/14/2025, 10:11
t.me/isnovasonya/1612
04/13/2025, 19:42
t.me/isnovasonya/1611
04/13/2025, 19:28
t.me/isnovasonya/1610
04/13/2025, 19:00
t.me/isnovasonya/1609
04/13/2025, 18:55
t.me/isnovasonya/1608
не понимаю, как люди в зале спокойно сидят, мне нужен танцпол 💃
04/13/2025, 18:55
t.me/isnovasonya/1607
я — бесконечно неточное число атомов
собранных в неповторимом
единственном хаосе или порядке
я — это точно не зря и точно не мимо
импульсы, импульсы, импульсы по разнарядке

я — удивительно маленькое существо для космоса
точка, песчинка, пыль или даже меньше
я есть любовь, свет, душа, тело, мир, сила голоса
я — человек, нас таких миллиарды — мужчин, женщин
переживающих что-то большое, глубокое, важное
необъяснимое или порой непонятное в целом
тихо внутри или так, что известно каждому

Юра Гагарин мечтал, например, не словом, а делом
он говорил «нужно стремиться к полёту, чтобы огромные у человека выросли крылья»
и покорил неуютное черное дикое небо
теперь посвящают Юре стихи, книги и фильмы

я — средоточие жизни, крохотный мир, цветущая сакура
ночью смотрю на звезды, хочу им понравиться
я — бесконечно неточное число атомов
вот бы и мне когда-нибудь в космос отправиться


вчера был День космонавтики, а у меня есть стихотворение про космос

#ежоваэс #стихи
04/13/2025, 17:12
t.me/isnovasonya/1606
04/12/2025, 19:03
t.me/isnovasonya/1604
04/12/2025, 19:03
t.me/isnovasonya/1602
оказывается, в 2019 сняли сериал «Уловка-22» со звёздами
плюс один сериал в мой список того, что хотелось бы посмотреть
04/12/2025, 19:03
t.me/isnovasonya/1605
04/12/2025, 19:03
t.me/isnovasonya/1603
книжный клуб имени всего хорошего ⬆️
ведущая Маша
04/12/2025, 15:14
t.me/isnovasonya/1601
04/12/2025, 15:13
t.me/isnovasonya/1600
субботний мем
04/12/2025, 13:51
t.me/isnovasonya/1599
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1590
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1591
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1595
увидела сегодня вот такую интересную подборку новых терминов для новых форматов отношений, что-то на зумерском 😅
что думаете?
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1598
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1592
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1594
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1589
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1597
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1596
04/12/2025, 09:12
t.me/isnovasonya/1593
мои комментарии залетают лучше рилсов. я могу это монетизировать?
04/11/2025, 22:56
t.me/isnovasonya/1588
Repost
43
Соня опять ребёнка украла 🩶🤍
04/11/2025, 15:18
t.me/isnovasonya/1587
снег в апреле — для него
04/10/2025, 12:24
t.me/isnovasonya/1586
04/10/2025, 12:23
t.me/isnovasonya/1585
04/09/2025, 23:36
t.me/isnovasonya/1580
04/09/2025, 23:36
t.me/isnovasonya/1582
04/09/2025, 23:36
t.me/isnovasonya/1583
04/09/2025, 23:36
t.me/isnovasonya/1579
04/09/2025, 23:36
t.me/isnovasonya/1581
во втором отделении были колыбельные и фортепиано

плакала почти на всех фортепьянных номерах, сентиментальную ноту поймала
04/09/2025, 23:36
t.me/isnovasonya/1584
04/09/2025, 23:19
t.me/isnovasonya/1577
04/09/2025, 23:19
t.me/isnovasonya/1574
04/09/2025, 23:19
t.me/isnovasonya/1576
04/09/2025, 23:19
t.me/isnovasonya/1575
хорошие ребята душевно спели концерт, вот из первого отделения кусочки

сначала парни своим сольным номером в душу пробрались, потом девушки «сосёнушкой» размотали

а потом еще и второе отделение…
04/09/2025, 23:19
t.me/isnovasonya/1578
04/09/2025, 20:01
t.me/isnovasonya/1573
04/09/2025, 19:20
t.me/isnovasonya/1571
традиции стараюсь не нарушать: отчетный концерт отделения народного пения училища им. Гнесиных ⬆️
04/09/2025, 18:44
t.me/isnovasonya/1570
04/09/2025, 18:42
t.me/isnovasonya/1569
по-моему, идеально 😍
04/08/2025, 17:48
t.me/isnovasonya/1568
04/08/2025, 17:47
t.me/isnovasonya/1567
04/08/2025, 12:43
t.me/isnovasonya/1566
роскошное предложение, вам не кажется?
04/08/2025, 10:47
t.me/isnovasonya/1565
179
В этот четверг днём (!!) веду игру «плюс минус почему»

Это трансформационная психологическая настольная игра для взрослых, в процессе которой можно увидеть главный сценарий жизни.

✨Он является для тебя сквозным, проявляется во всех сферах

Сценарий — привычное поведение, у которого есть свои плюсы и минусы.

Ты узнаешь в игре:
🌿что тебя тормозит
🌿где прячутся силы и ресурсы
🌿в каком свете тебя окружающий мир видит
🌿как изменить что-то, чтобы получить желаемое

Осталось 2 места
Чтобы записаться, оставьте комментарий, я отвечу в личных сообщениях 🎲
04/07/2025, 13:31
t.me/isnovasonya/1564
он такой кроха 😍
атмосфера дворика 10
#заметкисодвора
04/07/2025, 00:14
t.me/isnovasonya/1563
было весело😉
04/06/2025, 23:51
t.me/isnovasonya/1562
Repost
39
Если ты бежишь, залезаешь на дерево и медведь лезет за тобой — то это чёрный медведь.

Если ты бежишь, залезаешь на дерево и медведь трясёт дерево — то это бурый медведь.

Если ты бежишь и не можешь найти дерево — то это белый медведь.

Если ты бежишь, залезаешь на дерево, а там уже медведь — то это коала.

Если ты бежишь, а на тебя с дерева падает медведь - это панда.

Если ты бежишь, залезаешь на дерево, а там уже черный медведь, а снизу тебя в жопу клюет ворона - добро пожаловать в «Сад земных наслаждений» Иеронима Босха

Не перепутаем!
04/06/2025, 13:03
t.me/isnovasonya/1561
я посмеялась
и вы посмейтесь
а то снег
и как-то от него несмешно
04/06/2025, 13:03
t.me/isnovasonya/1560
04/05/2025, 23:37
t.me/isnovasonya/1558
Диана, я тебя люблю! С днём рождения! Читайте стихи, будьте здоровы🌿


февраль

так выходило, что прошлые феврали
я встречала в какой-никакой любви.
в куртке раскрытой на мороз выбегать —
обнимать ей, как крыльями. и исчезать.

люблю исчезать. а главное — не боюсь.
я не жёлтый цветок, не февральский трус.
я не только про смерть, но ещё и про жизнь
(если будет особенно страшно — прижмись).

на морозных узорах гадать, на стекле душевой
выводить мокрым почерком мой мой мой.
вот и всё, что я делала в прошлые феврали.
чем вообще занимаются люди, кроме любви
(и войны)?

по снегу бредут, оставляя следы-слова.
магазины, автобусы, кофе, болит голова.
вот бы вечное лето и летов, но вечный огонь
говорит, что нет вечного здесь ни-че-го.

так выходило, что прошлые феврали
я встречала в какой-никакой любви.
и?

автор: Диана Никифорова
04/05/2025, 23:37
t.me/isnovasonya/1559
кринж караоке от Дианы 💥
04/05/2025, 18:24
t.me/isnovasonya/1556
04/05/2025, 18:21
t.me/isnovasonya/1555
совпадение несовпадений

ресторан из сети крымских заведений, Будда в интерьере, суши в меню и фольклор звучал на фоне. с подругой хорошо посидели ♥️
04/05/2025, 16:36
t.me/isnovasonya/1554
Repost
40
В этот раз не выкарабкался.

А носки мои Пашке, как знатному весельчаку, нравились✊
04/05/2025, 16:05
t.me/isnovasonya/1553
атмосфера дворика 9
#заметкисодвора
04/04/2025, 17:11
t.me/isnovasonya/1552
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria