Попробовала впервые нашумевший дубайский 🍫
Оооочень вкусный. Не будь таким дорогим взяла бы его еще раз 😁 Купила 2 плитки по 90 гр.

Брала в 📍лавандовом Рафе.
Ростов-на-Дону, ул. Большая Садовая 146
Сегодня на дубайский 🍫 еще приятная скидка 10%.

#обзормест

Как у вас дела, дорогие? Как проходят дни? Как отметили Пасху?

Давно с вами не болтали🥲

Как я сделала куколку?!

1. Включаете впн
2. В браузере вводите эту ссылку https://chatgpt.com
3. Загружаете свое фото, где хорошо видно лицо
4. Пишите описание к желаемому фото. У меня было вот такое: (меняйте, естественно, под себя)

Создай коллекционную экшн-фигурку человека как дорогую игрушку в упаковке. Стиль: максимально реалистичный, как для рекламы или сториз (соотношение 9:16). Основное: это 3D-кукла в стиле bratz, из soft touch пластика.персонаж во весь рост, полностью повторяет внешность и аутфит с первого фото. Копируй каждую деталь: губы, глаза, черты и пропорции лица. Одежда: акцент на стиль и текстуры, точь-в-точь. Кукла лежит в пластиковом углублении по форме тела. Упаковка: стиль коробки- розовый фон, прозрачный пластик спереди, сзади картон. Вверху коробки выгравировано имя персонажа: Anaida. Аксессуары: разложены рядом с куклой по местам, в отдельных ячейках: стакан с кофе, черная сумка, книга, туфли на большом каблуке для танцев. Аксессуары: супер фотореалистичные и детализированные мини-версии. Ключ: стиль, визуал и детализация как у премиальной коллекционной игрушки.fashion-кукла, runway силуэт.

🖍 сделала вчера еще куколок мужа и Лизы 😁 Не знаю почему, но у Лизы взрослая сумка от куда-то взялась.

Видела много раз в 📷, как люди делают вот такие миленькие куклы наподобие себя.
Решила тоже попробовать и вот такая милашка у меня получилась 😍💜

Нужен туториал на куколку?)
❤️Да
😁Нет

Доброе утро ❤️
Всем хорошего дня.

Вот скажите, почему так происходит? 🤔
Мы с мужем и Лизой собирались уже третью неделю уехать в Геленджик, отдохнуть на пару дней. И на все выходные на протяжении 3 недель передавали в Геленджике дожди. Естественно, в эти выходные(26,27 числа) тоже дождь 🥲
Зла, очень сильно 🤨

Сегодня сходили с Лизой в детский бассейн. Бассейн 0+ и фитрон, как небо и земля.
Сразу тренер нашел к ней подход. К концу занятия Лиза уже Спрашивала придем мы еще или нет.
В общем, я купила абонемент. Пока на 4 занятия, а там посмотрим.

#олизе

Пришли долгожданные фото❤️😍

Заметила, что после процедуры волосы перестали лезть и при расчесывании не так много их выпадает 🙏✅

Вчера были на набережной. Лизе захотелось в туалет. Пошли в общественный, который на улице. Там очередь: стоит следующая женщина, за ней 2 девушки(молодых) и в конце мы с Лизой. Женщина говорит нам проходите, пропускает вперед. Я поблагодарила ее, а молодые девочки в очереди говорят (непонятно кому, видимо, просто в воздух) «почему их пропускаем?! Мы тоже хотим в туалет».
Мне стало так неловко, но я, все же пошла следующей с Лизой и мы пробыли внутри не более 5 минут. Специально старалась делать все быстро.

Как вы относитесь вообще к тому, что в очереди могут пропустить женщину с ребенком? Пропускали ли сами кого-то?

Решила похвастаться. 🥲Посмотрите только какую творожную пасху приготовила моя мама😍🤤
Попробовали, очень вкусная.

Сегодня насыщенный день. Ездили к бабушке мужа, к моей маме с бабушкой и к папе.
Под вечер еще поехали немного прогулялись на набережной 😊

Всех с праздником 😊❤️
Христос воскрес.

Сегодняшняя #тренировка 💃🏻

Сегодня насыщенный день. Я:
✅поработала
✅яйца покрасила
✅съездила к терапевту за направлением на витамины
✅сходила на треню

Всем привет ❤️

Пишу сегодня сайт. Пришел заказ😊
Да, я очень редко, но пишу сайты.

Кстати, вот это пирожное из гриднев, Анна Павлова, очень вкусное 🤤

Как подготовка к пасхе? Мы с Лизой чуть позже будем яйца красить 😊

Мы съездили на фотосессию 😍🐱
Лиза очень понравился зайка. Погладила еще утят.

Заехали с мужем сегодня за куличами в гриднев по пути на работу. Взяли творожно-апельсиновые😊

Кстати, одна я такая, кто не подготовился к Пасхе вообще?🥹😂
Яйца не покрашены, куличи не куплены, декора никакого дома нет🥲

Тренинг на работе сегодня прошел отлично. Было очень интересно и много практических упражнений. В конце тренинга выдали всем вот такие дипломы, шоколадки и стикер на телефон 😊

Всем спокойной ночи❤️
Завтра рано вставать.

Здоровые отношения — это выигрыш в лотерею или всё-таки можно починить то, что есть?

🔸Ссоры, как замкнутый круг: одни и те же слова, одни и те же обиды, и конца не видно. 
🔸Говоришь, а тебя будто не слышат или слышат, но совсем не так, как нужно. 
🔸Человек рядом, а внутри — пустота. Будто вы вместе, но… не вместе. 
🔸Раньше было тепло — теперь лёд. И непонятно, как растопить. 

Кажется, что « так у многих », « можно потерпеть » или « нет ни времени ни сил на эти разговоры ». Но правда в другом: здоровые отношения — это не лотерея и не везение. Это навык. Которому — да! — можно научиться💖

Отношения — как дом. Можно годами жить в полуразрушенном — «лишь бы крыша не текла». А можно постепенно, кирпичик за кирпичиком, строить то, где будет тепло, безопасно и… легко✨

В канале О ПСИХОЛОГИИ ПРОСТО — четко и понятно, как выйти на линию качественных взаимоотношений с партнером:

- Как вернуть ту самую "химию" первых свиданий?
- Что может разрушить отношения?
- Как вдохнуть новую жизнь в долгие отношения?

Тут не про «надо терпеть» или «смирись», а про то, как можно иначе 🌸

Заказала вот такой вот набор. И пойду еще к терапевту по ДМС на следующей неделе для направления на анализы.
Надо сдать: витамин д, б12, феритин, общий белок.
По отзывам набор хороший. Волосы отрастают 😁😊

Целый день сегодня на работе тренинг 😊
Обожаю такие рабочие дни.

Всем привет)

Сходила вчера на мезотерапию.
Длилась она полчаса. Мне обкололи всю голову. Это было не больно, просто немножко неприятно. Девушка, которая делала процедуру, сказала, что нужно сдать анализы на витамины, чтобы понять в чем дело, почему волосы выпадают. У нее мед. образование. Прописала мне базовые витамины, новый шампунь и никотиновую кислоту.

Всем хорошего дня❤️

Поотвечаю на ваши любые вопросики, если имеются 😊⬇️
t.me/letsqbot?start=852cw

Сегодня иду на мезотерапию волос. Решила обколоться витаминами, так как волосы ужасно сильно выпадают.
Расскажу потом как все прошло и появился ли результат 😊❤️

Доброе утро❤️

Я на работе. Лиза сегодня не пошла в сад. Поехала к моей маме😊
Всем хорошего дня и настроения.

И немножко нас с мужем☕♥

Вот так выглядит человек, который сходил в бассейн и после покушал 😍😁

Итак, как мы сходили в бассейн к другому тренеру?!
Мужчина хороший с виду. Был нежен с Лизой, пыталась ее затащить в воду. Она шла не очень активно, часто плакала. В итоге 3 раза у него получилось затащить ее в воду и 1 раз она даже не плакала. Мы сделали вывод, что в следующий раз я попробую зайти с ними в воду потому, что Лиза часто плакала и тянула руки ко мне.
Возможно, такая ситуация потому, что она его видела впервые и пока не знает. Посмотрим, как она будет вести себя со мной в бассейне. Хочу еще для сравнения отвести ее в бассейн 0+. Посмотреть как она будет там.

Вот так вот😅😊
#олизе

Доброе утро❤️

Я на работе в колледже. Сегодня вечером Лиза идет на тренировку в бассейн. Расскажу потом как все прошло 😊
Всем хорошего дня и настроения 💜

Кстати, забыла вчера показать как Лиза сходила на мастер класс. Они украшали куличи. Вот такая красота получилась 🥰👍

Лиза мне сейчас говорит «пусть папа купит сестричку»😂😂
Вот дочь моя, уже такая большая🥹

Новые 💅🏼

VIGANTO Очки солнцезащитные тренд 2025
https://www.wildberries.ru/catalog/326798175/detail.aspx?size=490580351

Очень понравились. Среди других 2 пар взяла эти😊

#обзор_покупок

Сегодняшний танец с курса 😊

🖍 Зацените портупею😁 Сегодня купила)

#тренировка

Погуляли по набережной с Лизой.
Фотосессию перенесли на завтра.🥲
Выиграла для Лизы кошечку. Попила кофе. Погодка сегодня радует 🔅🌸

Доброе утро❤️

Всем хорошего дня и настроения. Сегодня по планам:
✅сходить с Лизой на фотосессию
✅отправить Лизу на мастер класс в честь Пасхи (будут раскрашивать пряники и украшать куличи)
✅сходить на курс по стрипу

Какие у вас на сегодня планы?)

Встретились сегодня с моей подружкой. Посидели, поболтали. Поздравила меня с прошедшим 8 марта ❤️💋

Сижу я на работе и приходит мне вот такое сообщение.
Я, конечно, немного сомневалась стоит ли идти снова в фитрон в бассейн, но созвонилась с тренером, который написал, и решила снова рискнуть. Он сказал, что занимается с маленькими детками, залезает с ними в воду и я записалась к нему с Лизой на вторник.

Про неприятную ситуацию с тренером в фитроне рассказывала тут.

Пошли бы повторно в бассейн, который оставил не очень хорошие впечатления, к другому тренеру?

Доброе утро❤️

У нас по сб на работе бесплатно в автоматах наливают горячий шоколад.
Я сегодня работаю, так как взяла выходные в пн и во вт для того, чтобы пойти на экзамен в колледж. В этот раз иду в колледж РКСИ. Ранее неоднократно была там и в РГКРИПТ. Писала про это здесь.

Еще в мае иду на экзамен в колледж ДГТУ и в июне снова в колледж РКСИ.

Всем хорошего дня и настроения 🎀🫶

#обзор_покупок 📍Син

Доброе утро❤️

Я на работе. Трудно вливаться в рабочие будни.
Также, мне пришел ответ по моей заявке в другой отдел. Мне отказали🥲🙁
Расстроилась, конечно, но ничего, буду пробовать потом еще. Может в другой отдел захочу.

Всем хорошего дня и настроения.

Мне закрыли сегодня больничный😍🥳

Завтра выхожу на работу.
Чувствую себя намного лучше.
Завтра поедем утром сдавать анализы на яйцеглист для справки для бассейна.

Доброе утро❤️
Всем хорошего дня и отличного настроения.

Сегодня иду к терапевту на повторный прием. Думаю он меня выпишет. Уже значительно лучше себя чувствую😊

Лиза вчера устроила на кухне рынок. Продавала цветы (огурцы с зеленью)😂😁
Говорила: « подходите, покупайте цветочки». Я ей говорю, я хочу огурец, она такая принимаю картой и денюжкой😁

Дорогие, извините, что я отсутствую. Плохо себя чувствую. Надеюсь через 1-2 дня вернусь к вам 💔🫶

Мне пришло проф. видео с курса по импровизации 🥹
Просто посмотрите какая разница в движениях и чувстве себя на 1 и 2 видео.

На 1 видео я танцевала и не понимала а правильно ли я делаю, а что делать, а как. Думала, что движения повторяются. Я часто смотрела в камеру, чтобы понять нормально ли это выглядит со стороны.
На 2 видео я танцевала так, как чувствую, мне было все равно что я делаю. Я танцевала и слушала лишь музыку. Понятно, что 2 видео отредактировано, снято профессионально, но, если обратить внимание на движения, они стали плавнее, увереннее.

В общем, я рада, что прошла курс по импровизации. Спасибо моему тренеру, она лучшая🥹💔 Это приятный опыт и еще большее развитие в сфере танцев.

Интересно ваше мнение. Видна ли разница движений на 1 и 2 видео? 😁😊

#тренировка

Я ушла на больничный. Плохо себя чувствую. Как станет лучше выйду на связь 🙏❤️
Не теряйте 🎀

#обзор_покупок

🛍Крем увлажняющий для лица

Беру не в первый раз. Не липкий, хорошо увлажняет, кожа мягкая после него.

🛍Глицин

Не пробовала пока

Сделала тест пару дней назад.
Я не беременна 🤰🏻🚫
🩸 пошли.
Вот и все новости к этому часу 😁

Когда мать заставила фотографироваться 😂❤️

Прогулялись с Лизой недолго на набережной. Попросила у меня вот такую подушку. Взяла 😊❤️

Я сегодня что-то совсем сонная. Спать ужасно хочется, даже энергетик не спасает 🥺🤔

Доброе утро❤️

Вчера центр, в котором Лиза занимается, прислал вот такие фото🥹😍
Ну моя, умничка.

Всем хорошего дня🙏

Лиза ходила на тренировку по гимнастике.
Побежала на тренировку, сверкая пятками. Видимо, соскучилась, не знаю 😁
Тренера сказали, что Лиза сегодня молодец. Выполняла все упражнения и даже побежала на кольцах висеть в начале тренировки.
Я рада😊

#олизе

Попробовала вкус коктейля с фисташкой. Ну, мне больше понравился вкус лимонный пирог. Фисташку надо было разбавлять водой, а вот пирог разбавляла молоком. Эта инструкцию указана на каждом пакетике.

#обзор_покупок

Доброе утро💋

Всем хорошего дня и настроения❤️🌸

Взяла коктейли для похудения от компании NL. Месяц назад брала коктейль на пробу со вкусом кофе. Ничего такой. Решила попробовать другие вкусы. Девочка, у которой заказывала, моя знакомая, собрала мне микс из 8 вкусов.

В коробочке было 15 шт, она положила еще в подарок 1 пакетик😊
Вечером уже попробовала со вкусом лимонного печенья. Очень вкусно.
Купила еще новый шейкер.

#обзор_покупок

В 📷 выложила, решила и здесь продублировать 🥰😍

#тренировка

Всем привет❤️

Вчера эта дамочка захотела цветочков. Купила и они так классно пахнут. Обожаю нарциссы.
Как-то настроения нет уже несколько дней. Не знаю почему, может устала. Хочу в отпуск 😁

Лиза сегодня не пошла в сад, отвезли ее к маме.
Всем хорошего дня🎀😍

Столкнулись недавно с неприятной ситуацией в фитроне. Лизу записали на плавание. Сходили на пробную тренировку. Все понравилось, тренер сказал молодец, все у нее хорошо. Тренер плавала вместе с ней в бассейне. Бассейн сам по себе чуть меньше 25 метров, по глубине не знаю, но тренеру вода была по грудь.
1. Проблема, с которой столкнулись это то, что мне на стойке администратора сказали, что пробная тренировка бесплатная, тренер потом мне сказала, что у них нет бесплатных тренировок и я написала менеджеру. В итоге сделали бесплатную тренировку и мне опять пишет тренер, чтобы я оплатила тренировку. В итоге ей сказали, что у них теперь бесплатные пробные тренировки. Она извинилась. Мне не трудно оплатить, но не понравился вот такой бардак.
2. Мы пришли на второе занятие. Тренер сказала сегодня плаваем у бортика, хотя Лиза не умеет плавать. У нее началась чуть ли не истерика, когда мы начали одевать жилет. Я одела, но в воду Лиза так и не зашла. Тренер увидела, что Лиза не идет в воду, играет в игрушки и сказала, что нам нужно идти в детский бассейн раннего развития (лягушатники). Спросила я вам тут не нужна, я так понимаю. Я говорю нет, так как Лиза не пошла в воду.

Тренировка закончилась, я написала менеджеру, что меня не устраивает, что тренер не полезла в воду, что нас отправили в детский бассейн, хотя мы купили абонемент и на пробном занятии тренер сказала, что все у нас хорошо. Менеджер сказала, что они могут вернуть деньги за абонемент, либо предложить другого тренера. После этого случая мне звонила другой менеджер, предлагала сменить тренера, урегулировать конфликт, но я решила все же пойти в детский бассейн.
Я вернула абонемент, а Лизу планирую в ближайшем будущем отдать в детский бассейн, где с ней будут играть, вода будет теплее и будет не такой большой бассейн.

Вот такой длинный пост 😊
#олизе