Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
KA
Баба с яйцами
https://t.me/kapital_rsp
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
21.96%
ERR (week)

Веду канал, чтобы быстрее закрыть долги на 4,5 млн😎 Пытаюсь к июню 2025 закрыть кредитки и потребкредиты на сумму 200+ тыщ Воспитываю одна двоих детей. Живу в маленьком городе. Написать мне @lizaportnova

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 137 results
Repost
13
❤️💚💚💚💚💚❤️

Маленькая традиция этого канала - пятничный актив!

🟢Расскажите о своем блоге
🟢Найдите новые и интересные подписки

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Чтобы принять участие:
🟢Опубликуйте ссылку на эту запись к себе на канал, чтобы об активе узнало как можно больше читателей и авторов разных каналов.
🟢В комментариях оставляйте ссылку на свой канал и в 2-х предложениях расскажите, о чем он - пожалуйста, не игнорируйте этот момент!
🟢И пополняйте свою коллекцию новыми интересными каналами!

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢

А я ровно через неделю рандомно выберу 1 канал и расскажу о нем в этом блоге, а его автор получит 1000 рублей!💡
04/20/2025, 09:52
t.me/kapital_rsp/1168
Христос воскрес!

Совершенно потрясающие открытки нашла на канале Азбука веры. Самый повод, чтобы начать спам в мессенджерах. Забирайте тут

Ударим по безвкусным мерцающим открыткам!
Воспитаем художественный вкус у родственников и в родительских чатах 😁
04/20/2025, 06:06
t.me/kapital_rsp/1167
04/19/2025, 08:47
t.me/kapital_rsp/1166
Денег нет - есть степлер и чувство юмора

Лучшие мемы прошедшей недели = обложка нынешней рубрики. И заголовок)

Спасибо вам за активность в #мемятница@kapital_rsp

Снова стартуем
04/18/2025, 11:10
t.me/kapital_rsp/1165
04/18/2025, 11:10
t.me/kapital_rsp/1163
04/18/2025, 11:10
t.me/kapital_rsp/1164
Везла ща сына в садик. В тишине машины чихнула таааак, что стекла затряслись и дождь пошел. Сама испугалась.

- ой, извини, наверное, испугался
- неее, куня

Путем перечислений вариантов, что он сказал, выяснила - это было слово

ху%ня

Значит, вчера его "пилять" тоже было неспроста.

Это фиаско, братан🙈
04/16/2025, 06:00
t.me/kapital_rsp/1162
Просто посмотрим на фуры в дикой природе

Спокойной ночи💋
04/14/2025, 20:51
t.me/kapital_rsp/1161
​​Чем реже тратишь, тем меньше тратишь

Истина! Ее мне открыла Наталья. Всего за 400 рэ ее сыну Лео подарили модельную стрижку на долгое время.

Подробнее на канале Записки ехидной редиски. Я читаю Наташу давно и оч люблю ее посты. Патамушта у каждой мамы были ситуации, когда палка, найденная на улице, обретала свое имя и создавала государство. А наблюдения маленького человечка всегда точны и беспристрастны.

И не только мамское покорило меня. Есть и про мужа:

Вот, например, был опыт поставить его вторым админом канала. Или история о бартере с сантехником.

Бывший журналист, ныне - редактор документалок. Она пишет про жизнь мамы и жены массажиста, обсуждает фильмы и книги, путешествует и делится впечатлениями.

Ее тексты отличает образность, юмор и рассудительность.

Ну вы поняли. Канал Записки ехидной редиски - жемчужина блогерского моря. Такие посты только собирать в бусы и учиться также видеть мир.

Заходите, читайте и оставайтесь. Искренний рекомендасьон. Да, маркированный)

От души душевно - в подписки Записки ехидной редиски✊
04/14/2025, 17:13
t.me/kapital_rsp/1160
Рассрочка фсё

Зарплата пришла чуть больше, чем рассчитывала, поэтому рискнула внести остаток - 5 тыщ с копейками. Остальные кредиты внесла по плану.

Бюджет на день - 315 р. Живем)
04/14/2025, 16:13
t.me/kapital_rsp/1159
Домашка сама себя не сделает, к сожалению.

Вот такие выходные. Чем вы занимались? Насыщенно отдохнули?
04/13/2025, 14:23
t.me/kapital_rsp/1158
04/12/2025, 14:56
t.me/kapital_rsp/1157
Дайджест за март

Всё самое лучшее марта в одной подборке 👇

Финансовое:
Отчет за феврал
ь
Отчет по кана
л
Отчёт за короткий отпуск в Ханта
х
4 способа копить деньг
и
Живу на 300 рэ в ден
ь

Семейное:
Попытка водить сына к бесплатному логопед
у

Личное:
Как я тестовое для Яндекса делал
а
Рефлексия про разво
д и еще
Страда
ю и вывожу
Ты не оди
н

Самая большая подборка постов здесь

Листай, читай, пиши комент.

Воть👉👈
04/12/2025, 04:47
t.me/kapital_rsp/1156
Порцию мотивации вам в ленту

Включаем мемятницу на нашем канале. А эфир наполняете вы.

Кидайте в комментарии свои мемы, голосуйте за лучшие.

А на прошлой неделе победил мой любимый мем на сегодня.

Погнали хохотать снова
04/11/2025, 12:42
t.me/kapital_rsp/1155
04/11/2025, 06:00
t.me/kapital_rsp/1153
Ну красота же!

Делитесь, какие у вас весенние виды
04/11/2025, 06:00
t.me/kapital_rsp/1154
С новым кварталом! С новыми целями!

Напомню, в начале года решила прокачиваться в 4 сферах. Аккурат по кварталам.

Первый прошёл. Рассказываю.

Здоровье. Успех 50/50.

Зарядку делаю раз в неделю максимум, хотя чувствую, что нужно разминаться каждый день. И это уже не каприз, а необходимость. Возраст, знаете ли-с.

Витамин Д по утрам есть. Неделю назад добавила янтарку для мозговой деятельности.

Почти не пью. Было 2 алковозлияния за три месяца. Эффект ужс. Три дня туплю, если не больше. Хотя выпивала немного - 2-3 бокала вина.

Прямо жаль свои мозговые клетки каждый раз. Тяга остается. Так что с этой привычкой продолжаем работать.

Второй квартал посвящаю финансам. За апрель-июнь хочу:

- закрыть рассрочку и 1 кредитку
- тратить в день не больше 500 рэ
- сократить расходы на сигареты

Кто со мной? Ставьте цели в комментариях. Проведем ревизию в конце июня)
04/10/2025, 16:43
t.me/kapital_rsp/1152
Атеншн!

Ловите подборку классных блогов, которые помогут провести время весело и полезно. Все разные, но с интересом и увлеченностью рассказывают о жизни, книгах и судах.

Здесь для каждого найдется что-то свое — от увлекательных историй судебной практики до сюжетов современных книжек и коучинговых практик.

Загляните в каждый, выберите тот, который по душе.

Канал Судись с умом от двух адвокатесс с 20-летним опытом, которые щедро делятся советами, бесплатными лайфхаками. Захватывающе рассказывают про адвокатские будни! А хороший адвокат, как хороший гинеколог — бережно передается из рук в руки.

Буквальный блог - уютное сообщество книголюбов, где как с подругой за кофе обсуждают прочитанные романы и даже участвуют в книжном клубе. Без спойлеров, с заботой о читателях и рассуждениями о личном опыте.

Блог адекватного коуча, где каждому можно быть собой! Здесь классные идеи, как наконец жить свою жизнь и мемы о наболевшем! Коучинговый вайб, здесь не душно!

Они разные, но объединяет их одно — невероятная любовь к своему делу и честные посты. Переходите и выбирайте свое)
04/10/2025, 12:02
t.me/kapital_rsp/1151
Дайджест за март

Всё самое лучшее марта в одной подборке 👇

Финансовое:
Отчет за феврал
ь
Отчет по кана
л
Отчёт за короткий отпуск в Ханта
х
4 способа копить деньг
и
Живу на 300 рэ в ден
ь

Семейное:
Попытка водить сына к бесплатному логопед
у

Личное:
Как я тестовое для Яндекса делал
а
Рефлексия про разво
д и еще
Страда
ю и вывожу
Ты не оди
н

Самая большая подборка постов здесь

Листай, читай, пиши комент.

Воть👉👈
04/10/2025, 07:51
t.me/kapital_rsp/1150
Отчет по каналу

В марте я рекламу не брала, а вот сама размещала. Доход 1000 рэ. И в чем прелесть - сммщик вернулся с другим клиентом) оч приятно.

Значит, мы тут все классные и душевные💋

А будет нас ещё больше, потому что на апрель и на май забронировала по одной рекламе)
04/09/2025, 19:08
t.me/kapital_rsp/1149
Про контент

Немного разбавим финансовую тему. Расскажем про контент-план для канала или соцсетей. И хоть я сама давно не веду его, а пишу как душа ляжет, это не меняет главного. Он - оч важная штука для блогера.

Контент-план нужен для систематизации всех идей, которые возникают в наших светлых головушках. Для регулярных постов и системного продвижения.

Сложна? Не очень.

Создаем табличку в екселе, с графами - дата, вид контента, тема. Можно добавить рядышком - охват, реакции, пересылки.

На другой странице вываливаем все идеи, какие есть в голове или планируются. Я обычно писала все, что в голову придет, про что я могу рассказать. Подряд. минимум 100 пунктов. Потом рассматриваем и группируем темы по категориям - личное, работа, мечты, хобби и тд. Какие связи найдете, так и объединяйте.

Далее расставляем посты в датах. Регулярность выбирайте сами, как вам удобно. Старайтесь соблюсти примерный баланс:

60% информация, ржака, личное.
30% польза
10% продажа

Для простоты я бы предложила зарегистрироваться на SMMplaner и работать там. Можно подключить любую соцсеть, даже несколько аккаунтов. Создавать там посты, разрабатывать контент-план и там же настраивать время публикации. А еще - посмотреть обучающие короткие уроки.

Можете думать что это реклама, но нет. Я работала с этой платформой в моем далеком копирайтерском прошлом. Мне нравилось.

Это была рубрика #копирайтерское.

ПыСы Я помню про гайд. Я к нему возвращаюсь. Накидайте 🔥, если он еще нужен)

Все вопросы - в комментарии. Обязательно отвечу.
04/09/2025, 11:21
t.me/kapital_rsp/1148
Любви и море деняк всем нам.

Но не столько же, как в ролике, канеш)
04/08/2025, 10:15
t.me/kapital_rsp/1147
Все. Лимит откровений исчерпан.

Слишком надрывно в последние дни. Мне надо выдохнуть. Будем ржать в ближайшее время.

А про это, кстати, зря волновалась. Вообще все оки
04/07/2025, 15:42
t.me/kapital_rsp/1146
Я мало зарабатываю, потому что есть проблемы с отцом.

Папа с мамой развелись, когда мне было 7. Брату 13, сестре 6. Ну и?

Одно время я его ненавидела и говорила, что он умер. Потом думала, что это я виновата в их разводе. Потом искала "его любовь" в беспорядочных половых связях. А потом...

Повзрослела. Приняла, что отец один и другого не будет. Много писала ему писем, простила и приняла.

Восстановили общение, но главные слова я так и не могу из себя выдавить.

Я люблю тебя.

Написала только раз. В ватсапе. В лицо, боюсь, никогда не смогу сказать.

Пусть будет хотя бы здесь)

Благодаря ему я настолько сильная. Сама в ахуе. Работаю над собой, ставлю цели и разбираюсь с финансами. Путь этот долгий, но вдохновляющий.

Спасибо, папа. Я люблю себя.
04/07/2025, 15:40
t.me/kapital_rsp/1145
Откуда страх ошибок и комплексы?

Как отношения с родителями влияют на нашу жизнь?

Зачем меняться и к чему это приведёт?

На канале Голос психологии найдёте ответы на эти вопросы. Психолог и травмотерапевт с 12-летним стажем Анна Комлова рассказывает, как травмы детства создают барьеры.

В результате мы:
- попадаем в одни и те же сценарии отношений;
- мало зарабатываем;
- бросаем цели на полпути.

Все причины можно проработать, просто читая канал Анны:
�Бесплатные вебинары для первых шагов к изменениям
🟠Полезные гайды, чтобы снять тревожность и преодолеть страх
🟠Консультации при финансовом кризис
е, чтобы найти новые возможности роста

Присоединяйт
есь. Всего один канал, чтобы создать свой сценарий жизни!

Реклама. ИП Комлова А.Л. ИНН 231802608858
2Vtzqw6x2Xs
04/07/2025, 10:00
t.me/kapital_rsp/1144
Полночи переживала за косяк, который сделала в пятницу.

Но время не остановить. Посмотрим, что принесет новый день😅

Доброе утро!
04/07/2025, 06:28
t.me/kapital_rsp/1143
Самое сложное в материнстве

Присоединилась к марафону Лены и отвечаю на вопрос из заголовка

Для меня самым сложным оказалось - найти любовь к детям.

Я не готова была к такому. Думала, все придет. Родится человек и ты такая в расплывшейся от чувств улыбке влюбилась до беспамятства.

Ага.

Сначала нифига не понимаешь. Потом носишься с кормлением, пеленками, серфишь педиатров, переживаешь, следишь. Выматывает все. Какие уж тут тетешканья с человеком? Уснуть бы и не проснуться.

Потом второй. Снова по кругу, но уже больше уверенности в своих действиях. И спокойствия.

Слава Богу, хотя бы спокойствие я нашла. А вот любовь пока не осознаю.

Чувствую привязанность, ответственность, гордость за достижения, умиление от общения.

Может это все и есть та самая материнская любовь? 💔

Что для вас самое сложное в материнстве?
#10вопросовоматеринстве
04/06/2025, 15:10
t.me/kapital_rsp/1142
Отчет за март

Доход 127 184
Расход 115 543

Я не знаю, как так вышло. Я осталась в плюсе на 11641. Шок!

Не понимаю пока, куда ушли эти плюсовые деньги. Видимо, в апрель))

Зато знаю, что нормализации способствовало решение ввести бюджет на день. И следовать ему. В основном получалось, потому такой результат.

В общем, все чики пуки. Глядишь, реально к июню закрою кредиточки💋

Скрины, как обычно в комментариях.

Как у вас по финансам марта?
#рсп_отчет
04/05/2025, 11:45
t.me/kapital_rsp/1141
Похохочем? Конец рабочей недели надо ж как-то отмечать 🥂

Кидайте мемы в комментарии, выбирайте лучшие.

За эту обложку спасибо Юлии и Наталье

Погнали
04/04/2025, 11:24
t.me/kapital_rsp/1140
04/04/2025, 11:24
t.me/kapital_rsp/1139
Многовато получаешь!

У нас в семье есть фраза-отмазка-планирование: "Куплю, когда деньги будут!". Я так отвечаю на любую просьбу о покупке новой игрушки.

Сегодня утром ритуал пошел не по плану. На мою привычную фразу дочь парировала — Конечно! Ты ж многовато получаешь!

What?!

- Шутишь что ли?! Мне не хватает еще 130 тысяч, чтобы более или менее жить. - Это я думала, а вслух посмеялась.

- Милый ребенок. Пусть тебе в жизни не кажется, что чего-то многовато. Пусть всегда хватает.

А вот мне для комфорта надо зарабатывать 200 тысяч минимум.

Многовато? Пффф

Сколько вам нужно для комфорта? Считали вообще такое?
04/02/2025, 08:02
t.me/kapital_rsp/1138
Я нищая не просто так?!

Все дело в низкой финансовой грамотности и общем снижении доходов!

Ведь роста зарплат практически нет, а цены освоили геометрическую прогрессию🤯

Эх, знал бы где упадёшь, хоть соломку бы подстелил.

К счастью, для таких как я, есть канал НУ ЧТО Ж — вскрывают экономику.

Коротко и ясно обо всем, что касается нас с вами и как может повлиять:

Из-за чего не стоит ждать падения цен?
Почему тарифы ЖКХ будут выше обещанных 12%?
И зачем налоговая начнет отслеживать поступления на счет?

Просто читай канал и начнешь шарить за экономику - основу основ финансовой грамотности.

С НУ ЧТО Ж все будешь знать заранее. И стелить соломку там, где больнее.

Реклама. Спирин А. С.
ИНН 730999124204
Erid: 2Vtzqve6bu2
04/01/2025, 18:11
t.me/kapital_rsp/1137
Нашла)
04/01/2025, 17:59
t.me/kapital_rsp/1136
04/01/2025, 14:20
t.me/kapital_rsp/1134
Во вторник тоже)
04/01/2025, 06:16
t.me/kapital_rsp/1133
Живу на 300 рублей в день

Сама в шоке, честно. Второй месяц лавирую между расходом и потребностями.

Сейчас у меня осталось 4440 до 10 апреля.

Естественно, на цены смотрю как следователь. Трачу по минимуму.

Приходит аванс или зарплата - раскидываю по платежам и 10% в копилку. Что-то оставляю за скобками, чаще всего детские занятия, садик и коммуналку. Долги уменьшаются. Очень-очень медленно, но ура. Копилку потрошу либо на платёж, либо на бензин.

Все, что остаётся - раскидываю в приложении Тяжеловато. Вот тебе и бюджет на день. Обычно получается 250-500 рэ.

Опыт не оч прикольный, но пока так.

Полезно? Ставь 👍
Жалко? Ставь 💔
03/31/2025, 19:02
t.me/kapital_rsp/1132
03/30/2025, 19:45
t.me/kapital_rsp/1130
У нас отчетный концерт!

Уже прошел. Ща нарезаю видео с номерами, где я блистала😁

Был один косяк, куда ж без него. Но в целом я довольна.

Вот такие выходные. Как у вас? Делитесь фоточками и видео💋
03/30/2025, 19:45
t.me/kapital_rsp/1131
Подарила мне подруга кружку

С репродукцией "Поцелуя" Климта. Тонкий фарфор, изящная форма, нежная как творожная запеканка.

Я влюбилась, но роман наш длился недолго. Легким движением ноги я ее уронила. Моя любовь разбилась 💔

Поискала аналоги, но такую же так и не нашла. Смирилась.

Шли годы. Смеркалось.

На днях Тамара выложила совет от чая с похожей кружкой, а я словила флешбэки. Даже рассказала о кружке под постом.

Ни на что не намекая! Но Тамара взяла и отправила мне деняк, чтобы купила и не ныла.

Я купила!

Нечего фонить, как говорится.

Сегодня она пришла. Воспоминания о былой любви греют душу. А еще больше - осознание того, что ты не всегда один.

Найдётся тот, кто поддержит: проявит заботу, заметит, вдохновит, впечатлит, подскажет, полюбит, подружится, поможет.

Много чего еще. Это будут разные люди или один. Знакомые или не очень.

Важно только уметь принимать и давать самой.

Даже ныть и жаловаться на жизнь уже не так хочется.
03/29/2025, 15:07
t.me/kapital_rsp/1129
03/28/2025, 13:21
t.me/kapital_rsp/1127
03/28/2025, 13:21
t.me/kapital_rsp/1126
Отдыхать - не умирать!

Врываемся в рабочую пятницу с мемятницей!
Вы знаете, что делать. Погнале
03/28/2025, 13:21
t.me/kapital_rsp/1128
Я забыла про вчера

В третье воскресенье месяца вместе с Ларисой проводим рубрику #бабтаро. Исправляемся сегодня.

Кидайте свои вопросы в комментарии. Ответы получайте в формате трех карт и комментарием от Ларисы. Ответы стартуют в 20.00 мск.

Погнали
03/24/2025, 12:24
t.me/kapital_rsp/1125
Хватит ныть

Накатила хандра от отсутствия деняк. Я такой период называю "страдай и живи". Но сил на что-то еще не остаётся. Даю себе прожить это ощущение отчаяния. Если плохо прямо физически, кричу в подушку, выпускаю напряжение, слушаю аффирмации. Да-да, они неплохо успокаивают.

И потом уже думаю, что я могу сделать ПРЯМО СЕЙЧАС для решения вопроса?

Рискнула кинуть заявку на снижение платежа по автокредиту. Снова.

Написала адвокату БМ. Предложила мировое соглашение. Тут я склоняюсь к его отказу, поскольку ему выгоднее сложившаяся ситуация. У меня приостановили дело до решения суда по старшей жене. А там хз, когда все закончится.

Ждём-с.

Зато позвонили с Т-банка. Пошли навстречу и снова снизили платёж на 3 месяца. Правда, сегодня надо было внести 5000. Заняла у мамы.

И как-то, знаете, выдохнула. Выход есть всегда. И ты сама знаешь, где его найти. Надо только выбрать подходящий💋
03/23/2025, 18:02
t.me/kapital_rsp/1124
Не надо быть оленем - мой вам совет. И мемный)

Стартует новая #мемятница@kapital_rsp

Кидайте свои находки в комментарии. Голосуйте за обложку следующей неделе.

За эту спасиб Юлии
03/21/2025, 16:08
t.me/kapital_rsp/1123
Анонсы постов!

Планирую сегодня рассказать про контент-план, согласно опросу.

В ближайшее время напишу про бюджет на день, как рассчитываю и почему живу на 300-500 рэ.

Поделюсь мыслями насчет подработок. Есть ли на них силы и чо делать.

Если есть темы, которые хотите обсудить- пишите в комменты. Запланирую)
03/19/2025, 11:31
t.me/kapital_rsp/1122
В тему)
03/17/2025, 10:59
t.me/kapital_rsp/1121
03/17/2025, 10:59
t.me/kapital_rsp/1120
Пост нытья

Хочу сегодня пострадать публично.

Я устала. Заебалась. Задрало все в этой жизни!

Бесконечные долги. С какой надеждой я заглядываю в приложение, чтобы увидеть опять ЭТИ цифры. Убедиться, что они, ска, все те же😭

Когда это закончится-то?! Бесит.

Я хочу нормальный ремонт дома! Теплый пол! Дверь на кухню, шоб коты-скоты не лазили по столам и мусорке!

Я хочу сходить к косметологу! Сделать эпиляцию наконец-то, уход за лицом и массаж тела!

Я хочу убрать всю ответственность, которая мне надоела. До жути бесит, что надо платить везде - садики, школы, допзанятия, комуналка🙈

Дайте мне денег, пжлст, я распоряжусь ими правильно! Только не в долг, а в подарок. Пачиму нет такого предложения в нашем государстве? Почему деньги всегда при каких-то условиях выдают?

Прожиточный минимум, родить второго, блаблабла.

У меня последний день отпуска. Валяемси и страдаем.

Понойте со мной в комментариях. Отпустите все это, станет проще. Мне😁
03/17/2025, 10:32
t.me/kapital_rsp/1117
Мемасы здесь

Спасибо Николаю, Екатерине, Ольге и мне.

Неделя завершается - позитивом заряжаемся

Делитесь своими мемами, голосуйте за лучшие🚀

#мемятница@kapital_rsp
03/14/2025, 08:43
t.me/kapital_rsp/1116
03/14/2025, 08:43
t.me/kapital_rsp/1113
03/14/2025, 08:43
t.me/kapital_rsp/1114
03/14/2025, 08:43
t.me/kapital_rsp/1115
03/12/2025, 15:35
t.me/kapital_rsp/1111
03/12/2025, 15:35
t.me/kapital_rsp/1110
Отпуск почти всё

С понедельника стартовали 8 выходных дней. Прикинув отпускные, решила недалеко гостить. Сгоняли к сестре в Ханты.

С 8 по 12 марта. Основные развлечения, конечно, для детей. Но одно было и для нас😁

Сходили:
Мастер-класс по теневому театру 950
Батутный центр 2000
Хоккей 2800 (билеты и перекус)
Всякая фигня для детей 3000

Бензин около 5000. Остальные траты - переводы за детей в сад и школу, платежи по кредитам (скрины в комментариях).

В целом довольна. Развеялись, отвлеклись. Впереди еще несколько дней отдыха.

Как у вас неделя проходит?
03/12/2025, 15:35
t.me/kapital_rsp/1112
Увлекаешься раскладами? Разбираешься в астрологии и нумерологии?

Тогда этот канал для тебя!

Анастасия Широкова или просто Баб Настя - выпускница школы П. Глобы. После обучения работала преподавателем там же! А теперь открыла свою собственную школу! Вау!

Астрология и таро - ее призвание уже 12 лет. Она разберет все вопросики о предназначении, прогнозах бизнеса, отношений, будущего...

Ааааааааа весной
весь март дает полезную информацию и интерактивы для всех отчаявшихся и одиноких женщин. Чтобы ты поняла, кто тебе действительно нужен. И составила портрет своего идеального мужчины ❤️

Сейчас идет серия постов о Венере в разных знаках. Про что это и какой дает характер - смотри на канале Баб Насти.

Ее расклады подсказывают, как сохранить брак и где искать ненаглядного.

Переходи и лови подсказки про лучшего спутника. Весной это особенно актуально!

Реклама. ИП Широкова А. А.
ИНН 667400880847
erid: 2VtzqvtfF3V
03/12/2025, 10:01
t.me/kapital_rsp/1106
Отчёт по каналу

Продолжаю посты по результатам опроса.

Я в долгой экономичной паузе по продвижению, но в декабре мне дали слот на февраль в крупном канале. Использовала этот шанс.

В феврале была одна реклама на канале с 7 тыщ пдп. Цена 5500.

Две недели пост был в ленте. В начале марта админ еще бонусом сделала репост в сторис.

Пришли 57 человек❤️

Это отличный результат. Лучший для микроблога, если он идет к значительно более крупному коллеге.

Также в конце февраля был запрос на 2 рекламы. Одна вышла, вторая будет сегодня.

На март планирую допилить гайд. Дайбохмнесилиуверенности. Кстати, одЫн штука купили после прямого эфира😎

Шпасиба. Работаем дальше.
03/12/2025, 08:27
t.me/kapital_rsp/1105
А еще развод - это горе.

Отдельная трагедия отдельной семьи. Рушится жизнь каждого из участников.

Я много плакала. Когда узнала о его новой девушке, была истерика. И злость. Сильнейшая злость на него, на мир и на детей.

Это был пиздец.

Я бухала. До трёх ночи гуляла с подругами, иногда не только с ними. Я забывалась в эти часы.

Это не я. У меня нет детей. Нет обязательств. Мне похуй на все.

Очухалась более или менее спустя полгода. Приняла. Даже сделала попытку восстановить общение. Этот шаг был для себя, чтобы потом сказать: "Ты сделала все, что могла".

Я благодарна, что дала прожить себе горе. Возможно, еще надо поработать с детьми, но это пока не по силам.
Я благодарна маме, что поддержала меня в этот период. Брату, сестре, свекрови...

И как известно, самое темное время - перед рассветом.

Сейчас уже спустя три года версия Лиза 3.0. И я другая.

Более смелая. Честная к себе и к детям. Более живая.

Я.
03/11/2025, 13:02
t.me/kapital_rsp/1104
03/11/2025, 10:40
t.me/kapital_rsp/1103
Удача или целеустремлённость?

В октябре 2023 была первая попытка сдать тестовое задание на вакансию пишущего редактора в Яндекс. Пролетела.

Расстроилась сильно. Но и загорелась работать там. Для начала - выполнить тестовое.

Откликаться заново можно только через 3 месяца. Я сделала это. Снова мимо. Еще раз - из страха снова завалить даже не открыла.

Заново откликнулась в феврале. Откладывала, чтобы не расстраиваться.

А потом подумала: какого хрена? Попытка - не пытка. Ну не пройдешь снова и что? Небо не упадет, самооценка пошатается и дальше жить будешь.

Видимо, важность ушла, а другое пришло.

Я прошла первую часть. Это тесты. Офигела.

И почти неделю снова прокрастинировала. Но интерес толкнул доделать.

Вторая часть - тексты. Написала, отправила и выдохнула. Фсё.

Как их оценят - хз.

Что будет дальше - собеседование, отказ или дополнительное задание - уже неважно.

Я ЕГО СДЕЛАЛА

И жизнь продолжается😎
03/10/2025, 23:09
t.me/kapital_rsp/1102
03/08/2025, 06:57
t.me/kapital_rsp/1101
Да что вы знаете о крутецких подарках🔥

Осталось найти паспорт)
03/07/2025, 19:08
t.me/kapital_rsp/1100
Мемятница!

Новая неделя и новая обложка. Спасибо Юлии.

А мы продолжаем.

Кидайте свои мем-находки в комментарии, голосуйте за лучшие. Выберем новых лидеров 🚀

#мемятница@kapital_rsp
03/07/2025, 11:06
t.me/kapital_rsp/1099
4 способа копить деньги...

Хотела добавить в заголовок слово легко, но это будет обманом.

Любые накопления - результат дисциплины. Никак иначе. А вот ее как раз и можно взрастить постепенно, через привычку регулярно откладывать.

Для начала открываем накопительный счёт. В любом банке, можно онлайн.

Ниже перечислю варианты накоплений, которые пробовала сама:

1. Копилка "365 дней". Например, такая. Суть в том, чтобы каждый день откладывать рандомную сумму из таблички. В конце года будет 66795 рэ на счете.

2. 52 недели. Ставим цель, определяем сумму, разделяем ее на 52 недели. Получаем размер еженедельного взноса. Через год радуемся достигнутым накоплениям.

3. Плюс 50. Этот метод часто используют и с вариантом выше, прибавляя к каждому еженедельному взносу одинаковый шаг. Например, первый раз отложили 50 рублей, на второй - 100, на третьей неделе - 150. Комфортный шаг определяем из своих возможностей.

4. Заплати себе. С каждого прихода денег - зарплата, алименты, подарки, пособия - переводить в накопления фиксированный %. Мне идеально 10%.

Главное - пробовать. Начинать с малого - переводить по 5 рублей каждый раз, когда вспоминаете, что хотели начинать копить😁

Полученная сумма уже в конце месяца будет радовать глаза и греть душу. Даже если она потом немного схуднет. Зато не в долг, как говорится💋

ПыСы Если все это кажется скучным, предлагаю подключить геймификацию. Го в комменты
03/06/2025, 20:40
t.me/kapital_rsp/1098
Repost
71
В честь приближающегося 80-летия Победы в России запущен бесплатный номер 1945, который позволяет получить доступ к уникальным материалам, связанным с Великой Отечественной войной.

Если на мобильном телефоне набрать номер 1945, дождаться сигнала, нажать «4», то вы услышите сводку информбюро на текущий день 80 лет назад. Сводку читает Левитан.

Я сегодня позвонила и с первых слов сводки как давай рыдать. Любые вопросы, связанные с ВОВ, вызывают несдерживаемые слёзы💔
03/06/2025, 15:42
t.me/kapital_rsp/1097
03/06/2025, 09:49
t.me/kapital_rsp/1096
Что это такое?

Хде заблудились еще 11 человек? А?

Розыгрыш что ли сделать 🤔
03/05/2025, 19:05
t.me/kapital_rsp/1095
Токсичный специалист или грамотный подход к работе?

С бесплатным логопедом в детской поликлинике не все так просто.

У меня появилось стойкое ощущение, что это я к ней хожу, а не сын.

Она дает задание, объясняет как его делать МНЕ. Следит чтобы я все записала. Денису внимание минимальное.

Каждый раз за что-то отчитывала. Не купила тетрадь. Не оформила. Не видит огня в моих глазах, а вот другие мамочки на себя забили, ребенком занимаются.

ВЕДЬ ОНИ ЗАИНТЕРЕСОВАНЫ В ЕГО ПРОГРЕССЕ

Весьма токсично на мой взгляд, но я терпела.

Признаюсь, даже увидела реальный результат.

Мы с ним действительно занимались. Выучили новые слова, делали упражнения.

Я реально больше вовлечена в лечение и имею личную заинтересованность😅

Радовалась, когда она хвалила. Воть. Это ж я молодец!

Но сдалась. Спустя 4 занятия позвонила и отказалась.

Выдохнула. Школу я окончила давно и возвращаться не собираюсь.

Хотя мысль, что в этом подходе что-то есть, не оставляет покоя)
03/04/2025, 20:22
t.me/kapital_rsp/1094
К слову, Тамара понятно рассказала про самозапрет на кредиты👇
03/04/2025, 07:46
t.me/kapital_rsp/1092
Repost
74
Микро-подкаст на тему самозапрета по кредитам

- А если я захочу рассрочку на обучение?
- А если у меня уже есть кредиты/карты/ипотека?
- А вдруг это испортит мою кредитную историю?
- Кому ещё это может быть полезно?
03/04/2025, 07:46
t.me/kapital_rsp/1093
Этот день настал!

С первого марта можно ставить блоки от хулиганов-обманщиков-мошенников. Заходим на госуслуги и делаем себе безопасно) включаем самозапрет на оформление кредитов.

Фсе. Вы великолепны!
03/03/2025, 13:43
t.me/kapital_rsp/1091
Не нам судить, но мы обсудим

Расслабиться и разгрузить мозг помогает канал Трусы на бочку. Этот тот случай, когда сняли и крестик, и белье.

Все как мы любим - чистейшей воды сплетни. Обсуждения. Горячие новости.

Настоящая отдушина зай@&%ной женщины. Листай и отдыхай.

Крыссовет объявляется открытым:

90-е - это маленькая жизнь

Маленькие члены и пьяный секс

Пластика - тайные хотелки

Подпишись на канал Трусы на бочку и присоединяйся к душевному сообществу.

Ни стыда, ни совести, только ссылка. Заходи!

Реклама. ИП Широкова А. А.
ИНН 667400880847
erid: 2VtzquzegeJ
03/03/2025, 09:56
t.me/kapital_rsp/1090
Доброго многозадачного!

Пусть все удается - и съёмка видео, и уход за собой, и знание двух языков😁
03/03/2025, 08:11
t.me/kapital_rsp/1089
Отчет за февраль

Доход 105052
Расход 112911

Дефицит 7859 (скрины в комментах)

По целям:
Кредитку не закрыла
На остеопата отложила 2250
В ноль по балансу бюджета тоже не вышла

По кварталу здоровья получше:
Не пью все также
Витамин Д по утрам есть
Зарядку, хоть и по минимуму, делаю 3 раза в неделю😁

В целом, довольна.

На март финцели те же. По здоровью - можно попробовать бросить курить. Но это так, больше просто мысль, чем реальная цель)

Как у вас февраль прошел? Есть что новое?

#рсп_отчет@kapital_rsp
03/02/2025, 06:49
t.me/kapital_rsp/1088
Как долго я тебя ждала

Пришла, дарахая, располагайся❤️

Сегодня ждем до 0°С.

Что у вас за окном?
03/01/2025, 05:40
t.me/kapital_rsp/1087
02/28/2025, 12:34
t.me/kapital_rsp/1085
02/28/2025, 12:34
t.me/kapital_rsp/1083
Пусть мимо проходят куски говна, а нам - отдыхается

Мемятница пришла! Дорогая, румяная, словно блинчики со сметаной.

Делитесь мемами, голосуйте за лучшие. Лидеры становятся обложками следующей недели, а каналы авторов я отмечаю, если получается)

За эти обложки мерси Марине и Юле💋

Ну, погнале🚀
02/28/2025, 12:34
t.me/kapital_rsp/1086
02/28/2025, 12:34
t.me/kapital_rsp/1084
Закрыть долги или копить? Что лучше?

Ведь хочется и рыбку съесть, и в кабриолет сесть.

Сколько бы я ни копила, больше 60 тысяч не получалось собрать. Деньги уходили.

А сейчас и подавно - отложить получается раз от раза. Тем не менее, такие небольшие заначки выручают.

В прошлом месяце отложила 10% от дохода. К этой сумме добавила немного и смогла рассчитаться с одним платежом.

Не было бы отложенных, пришлось бы занимать.

Поэтому - однозначно да. И копить, и платить одновременно.

Но безопасно и осознанно.

Если не могу отложить 10% - отложу 5-3%, да хоть 10 рублей. Все - результат.

А платежи продолжаю вносить вовремя, иногда досрочку.

Так, тихим сапом, выйду из ямы. А мини-заначка станет полноценной подушкой безопасности. Ведь, в конце концов, деньги нужны для уверенности в завтра😁

Для того и работаю

Вам заначка дает чувство защищенности? Или пока не получается откладывать?

Вернуться в подборку
02/28/2025, 06:24
t.me/kapital_rsp/1082
02/25/2025, 11:33
t.me/kapital_rsp/1081
Так и живем)
02/25/2025, 06:27
t.me/kapital_rsp/1080
По горячим следам эфира

Могу сказать, что было весело. Мне) а вам, хочется верить, было полезно.

Многого не сказала, о некотором высказалась довольно резко. Рявкнула на ребенка и отвлекалась на всякую фигню.

Ну да ладно. Всё опыт.

Своими впечатлениями можете поделиться в комментариях. Туда же прикреплю ссылки на контент планы, как примеры. В эфире я его не смогла открыть.

А также хотела поделиться каналами, у которых можно поучиться писать живые тексты. Это тоже не озвучила на эфире.
02/24/2025, 20:52
t.me/kapital_rsp/1079
Сегодня встречаемся в эфире!

Это будет мой первый раз, так что не ждите от меня суперуверенности и суперклассности! Хотя, может, так и будет, а я просто скромничаю)

Презентацию, конечно же, не сделаю. Просто не успею. Настроена поболтать и обсудить ваши затыки про тексты, разобрать пост. Если не пришлете свой, найду, что показать и рассказать.

Встреча запланирована в 19.00 мск. Сегодня. Запись будет.

А теперь главный вопрос. Вы придете? или буду в гордом одиночестве сама на себя смотреть?)
02/24/2025, 14:34
t.me/kapital_rsp/1075
5,6% папищиков этого канала - мужчины

В цифрах - 15.

Спасибо вам, что остаётесь в нашем чудесном большинстве💋

С праздником! Пусть ваши решения всегда находят поддержку, действия приводят к результатам, а любовь только взаимна и множится.

Спасибо вам, Защитники Отечества и настоящие, и будущие, и прошлые. Покорители наших душ. Учителя, врачеватели, мастера домашнего уюта, спасители, рыцари, друзья.

Будьте💋
02/23/2025, 11:54
t.me/kapital_rsp/1074
Непотерянное поколение

Дочь сыну:
- скажи клей
- клей
- выпей баночку соплей

Я аж хрюкнула, как тяжело было сдержаться. Мои❤️

Еще шутим здесь и здесь
02/22/2025, 17:41
t.me/kapital_rsp/1073
🔴Начни здесь🔴

Знакомимся.

Елизавета. Мать двоих малолетних детей.

Днем - корреспондент на местном ТВ. Вечером - мать. Ночью - красавица.

Веду бюджет, ищу способы экономии и выхода из долговой ямы. Иногда получается. Но пока общая сумма вгоняет в хандру — 4,4 млн. Это ипотека, автокредит, кредиты и кредитки. 

На днях нашла готовую табличку по учету этого безобразия. Слегка поправила и заполняю. Можно скачать здесь. Формулы все настроены — создавайте копию и ведите. С любовью для вас.

Здесь обсуждаем бюджет, закрытие кредитов и баланс средств. Но чаще мою жизнь, это ж лайф-канал😁

Что имеем на сегодня:

После развода купила квартиру в Екатеринбурге. Возилась с приемкой, но в итоге забила. Сейчас там живет приятная молодая пара. 

Жду заседания суда по алиментам, дело приостановили, пока не пройдёт суд по старшей жене. Два года все было ок, но теперь отец детей начал занижать доходы. Последний перевод составил 2000 за двоих. 

Реабилитирую сына. У него тяжелая задержка развития речи. Предыстория тут. Сегодняшняя ситуация тут и тут.

Веду бюджет в приложении, а еще в парочке табличек. Нечасто, но делюсь полезняшками на эту тему.

А еще — раз в месяц мы тут гадаем на таро. Готовьте вопросы на каждое третье воскресенье. А по пятницам делимся хорошим настроением в рубрике "мемятница". 

Большая подборка самых самых постов тоже ес
ть.

Очень рада всем новеньким, ну а стареньким - низко реверансирую.

Теперь вы. Рассказывайте всё.

Как вас зовут? Какие отношения с деньгами? Про что интересно почитать? Если что-то уже выходило, пришлю ссылку на пост. Если нет — запланирую.

Старенькие не стесняйтесь - помашите в комментах, подскажите почему читаете этот жизненный сюр?
02/22/2025, 12:21
t.me/kapital_rsp/1071
Большинство из вас (целых 5) хотят эфир в вечер понедельника.

Ну раз вы настаиваете, я только за))

Встречаемся здесь в понедельник 19.00 мск.

Обсудим, как проверить готовый текст, зачем контент план и нужен ли, разберем ваши тексты. Расскажу про гайд, который хочу вам предложить)

Текст на разбор можно кинуть в комменты или в личку.

Запись будет. Оставлю на сутки.
02/22/2025, 06:12
t.me/kapital_rsp/1070
Прервем немного грусть и посмеемся

В эфире #мемятница@kapital_rsp

Я знаю, вы неделю собирали самый смак, чтобы поделиться. Жгите! мы ждем.

Голосуйте за лучшие. И пусть победит сильнейший!
02/21/2025, 12:07
t.me/kapital_rsp/1069
У меня была бабушка

Я помню ее уже очень старой.

Шаркающей. Ворчливой. Довольно сложной.

Я побаивалась ее. Брезговала.

Человек родился в 1911. Умер в 2007. Она ребенком пережила первую мировую, гражданскую войны. Взрослая пахала в Великую Отечественную. При ней строился СССР. Электрификация, газификация, НЭП, колхозы, коллективизм, перестройка. При ней же он и сломался.

Она всегда говорила "зажги огонь, чего в потемках сидишь" вместо "включи свет". Калькулятор у нее был компьютером.

Однажды отправила меня в магазин и кроме прочего сказала:"возьми мне одну грушу".

Почему грушу? Банан ведь вкуснее? Ай, мыло какое-то - сказала она.

Я шла и размышляла, что, вероятно и первые фрукты на советских прилавках появились при ней. И представила, как она ее впервые попробовала.

Когда это было? Что она почувствовала? Почему полюбила?

Представила, как сочная мягкая спелая груша обволакивает и насыщает ярким сладким вкусом. Она любила этот фрукт.

А я запомнила.

Теперь выбирая продукты в магазине, нет-нет, да и положу в корзину пару груш.

Как будто ей.

Как будто хочу снова познакомиться с экзотическим фруктом. Как она когда-то.

У меня была бабушка. Я ее помню.
02/20/2025, 20:27
t.me/kapital_rsp/1068
02/20/2025, 16:15
t.me/kapital_rsp/1067
Не все так просто, как я мечтала

Такс, я хотела на шару накидать гайд и спокойно его вам продать/отдать за вечную и преданную любовь ко мне. Но поняла, что не сканает.

Есть мысль, провести прямой эфир с ответами на некоторые ваши затыки отсюда и с презентацией гайда.

Какие темы думаю осветить:
- проверка поста перед публикацией, чтобы быть уверенным что все ок и ты не лох.
- нужен ли контент-план и как его составить, а главное, как следовать ему.
- разбор вашего текста и советы, как можно улучшить.

Ну и расскажу, чего уже есть в гайде, что в него добавлю. Заодно пойму, нужен ли он вам вообще или нет.

Итак, ннннаааааада?
🔥 да
👍 нет
02/19/2025, 11:33
t.me/kapital_rsp/1066
Никто не бывает настолько жестоким к женщине, кроме как другая женщина

Убедилась сегодня на приеме у логопеда.

Специалист работает в детской поликлинике. Наотрез отказывалась брать мелкого в работу, мотивируя тем, что с ним уже занимаются в логогруппе. Я парировала, что этого недостаточно.

Крч, после пары вопросов она пошла в атаку. Что я невнимательная мать, раз не задаю вопросы в садике. Что я не знаю, сколько он слов знает. Что не слежу за прогрессом.

А я...

Я начала оправдываться! Блин.

И тут она сжалилась. Ладно возьму, говорит. В какое время сможете ходить?

А мне хотелось только послать ее нахуй и уйти.

Нояжэкономка.

Бесплатно.
Надо.
Пробовать.

Уверена, что в этом диалоге я стала невольным участником ее "ритуала". Овца.

Вышла из кабинета как обосранная. В голове только одна мысль: "Я беспонтовая мать".

И серьезный такой, философский вопрос - доколе? Доколе мы будем так жестоки друг к другу?
02/18/2025, 16:57
t.me/kapital_rsp/1065
Погадаем сегодня?

Я помню, что рубрика #бабтаро@kapital_rsp прекрасно залетела в январе. Предлагаю повторить.

Формулируем вопрос. Пишем в комментариях.

Лариса ответит мини-раскладом на 3 карты и коротким комментарием. Вопросы - это важно - подразумевают короткий ответ по типу "да-нет-возможно-неопределенно".

Ответы стартуют в 20.00 по мск*

Погнали. Проясним ситуацию в жизни😁

*За подробным разбором можно обращаться к Ларисе в личку (естественно, за бабки уже).

ВОПРОСЫ СТОП
02/16/2025, 13:03
t.me/kapital_rsp/1064
Нужна помосчь!

Пишу гайд. Уже есть такие графы:

С чего начать
Как писать
Как улучшить текст
Пишем заголовок
Как закончить
Задачки на креативность

Вроде ничего сложного. Но, возможно, что-то упустила.

Подскажите, есть ли У ВАС затыки с постами? Какие именно?

Памагите*
*можно в личку @lizaportnova
02/15/2025, 17:28
t.me/kapital_rsp/1063
С праздником всех нас, космических 💐
02/14/2025, 20:25
t.me/kapital_rsp/1061
02/14/2025, 20:25
t.me/kapital_rsp/1062
Рекордное количество мемов вышло в финал на прошлой неделе!

Спасибо Николаю, Марине, Анне и еще двум подписчикам без отметки)

И снова здравствуйте, #мемятница@kapital_rsp
02/14/2025, 09:54
t.me/kapital_rsp/1060
02/14/2025, 09:54
t.me/kapital_rsp/1056
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria