Девочки, на просторах интернета нашла методичку по уходу за волосами. Делюсь ею с вами 💗

Создательница файла учится в медицинском институте, чтобы стать косметологом, которому мы можем доверять
С её канала я уже подчерпнула несколько полезных моментов, советов и баночек, которыми обязательно воспользуюсь.

🙏 Переходим, подписываемся и забираем файл

видите котика на первом фото? это памятник котику Филимону, который прожил в замке 13 лет и из них 6,5 лет был официально «старшим мяучимным сотрудником» 🥹

с📍Петровского парка открывается красивый вид на город и Башню Святого Олафа

на нее тоже не поднялись, закрыта на реставрацию 😂
зато погуляли по территории 👇🏻

#МестаВыборг

далее пошли к 📍Плоскому дому
на первом фото - как выглядит при определенном ракурсе, на 3 - как уходит во двор другая сторона дома - треугольником.

и с этой точки поехали в📍 парк Монрепо, однако не судьба. закрыт «на сушку», я такое впервые слышу)
повод вернуться ✅

решили прогуляться обратно в сторону города до Петровского парка. пока шли, по пути был такой красивый вид на железную дорогу и местный «колоритный» магазинчик с Выборгским пивом 🍻 где кассир говорит по телефону, вы выпрашиваете продать хоть что-то, ведь она не слышит, так как на линии новые сплетни от подружки, ну вы поняли 😂🤌🏻

#МестаВыборг

утро началось сегодня в такой красивой и уютной Пышечной купца Маркелова 📍

эти бы цены в Москвуу, да эти пышечки с голуубикой🥹😍

#МестаВыборг

фотографии первых двух часов 😍🙏🏻

🚂
я недавно задумалась, что я хочу в жизни больше всего (помимо семьи и т.д.) и поняла, что для меня правда важно увидеть мир! как один из смыслов жизни - повидать планету, на которой мы все живем!
я рада, что в детстве посетила хороший список стран, что родители дали такой шанс, да и время было «другое» (звучит по-старому?😅). а по сути, так и есть, в Польшу мы поехали просто поездом от Москвы без всяких проблем, а сейчас всё это танцы с бубнами.
а пока я рада, что в любом случае нахожу компаньонов на пару поездок в год даже просто по нашей России🙏🏻
надеюсь, компаньон этой поездки примет мою неугомонную душу и будет покорять уголки мира со мной!🤭

📍Москва - Выборг - Санкт-Петербург

а пока я буду в отъезде, заглядывайте на бокс в мою любимую студию Hawaii Fitboxing 🥊❤️
с ними можно сжечь до 1000 ккал за 1 тренировку 🙏🏻

люблю миниатюрки за возможность взять много, а места занять мало 🤌🏻 а бонусом попробовать подрукцию бренда

у нас тут от cha u kao:
💋сыворотка для лица с витамином С;
💋молочко для тела /увлажение и сияние/;
💋молочко для теля /увлажнение и восстановление/;

geltek:
💋гель очищающий для меня;
💋крем для рук;
💋гель очищающий для мч;
💋флюид после бритья;
💋крем увлажняющий;
💋муж. гель для гигиены;

solomeya:
💋гель для душа;

guinot:
💋крем для лица;

l’occitane:
💋шампунь;
💋ночной эликсир;

hooly dooly:
💋твердый шампунь;

vitalcare:
💋маска для волос.

с Пасхой! 🌷

такой маленький кексик у нас сегодня, так как собираем вещи и ночью у нас поезд 🚂

едем в первый совместный отпуск к Финскому заливу.. угадали куда?)

юбилей моей Олечки 🫶🏻

контрастная Москва 🚆

сегодня день денег и кофе, а также сегодня четверг.. совпадение? не думаю

пьем кофе с корицей, думаем о денюжках, притягиваем все блага мира 😁🫶🏻

*фото из pinterest

new ❤️‍🔥

присылайте свои 😋

цветы - это путь к моему сердцу, радость и улыбка утром и вечером для глаз 💘
обожаю!

мои достижения за март с Fitstars 🫶🏻
помимо тренировок вне дома, я также занимаюсь и дома 🏠

когда плохая погода или не хочу куда-то ехать, выбираю программу и иду тренироваться 🏋🏽‍♀️

а потом смотрю, что можно поесть, рецепты легкие и очень подробные 🥣

готовлюсь не к лету, а для себя и здоровья 🔥

давайте вместе со мной, а с моим промокодом Lenaprobeauty это будет еще выгоднее 🫶🏻


Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5yr43mz

уже пробовали сделать свою версию? 🛍️
делала по инструкции тут , в этом боте

ну вот, вышла работать и сразу пропала на неделю 🤪

а сегодня поехала отдыхать с девочками на дачу, нас ждет баанька, готовка, игры :))

вы как проводите выходные?❤️

🐼Специалисты GreenSmm предоставили эксклюзивный обзор лучших Telegram каналов, которые помогут вам и вашему бизнесу выйти на новый уровень

🤩 HEALTH INVESTOR 🥬 здесь все как я люблю, о здоровье и долголетии от классного нутрициолога и health коуча

🤩 Brand_Boutique - Не реплика, а произведение искусства. Выкупаем на лучших фабриках.

🤩 Capricho Caro – это пространство, где вы найдете яркий микс из жизни в Москве, незабываемых путешествий, рекомендаций и мотивации.

🤩 Вдохновение для сторис - твои истории теперь не будут прежними, их больше не будут пролистывать. Контент план, стоис экспертам, эти истории хочется смотреть до конца.

🤩 Roseslen sur la beauté - канал о женственности и красоте! Распаковки, бьюти-обзоры, рекомендации по уходу и лайф-контент!

🤩 Канал Лены и про бьюти, и про жизнь. дневник, который ведет два года. если хочется больше общения, и у тебя тоже не выходит ни одного бесплатного дня, то welcome

🤩 Healthy is sexy - не хватает порции мотивации перед летним сезоном? Заглядывайте на страничку healthy is sexy. Тренировки для идеального тела, вкусные и полезные рецепты и много интересного из мира велнес.
Welcome!

🤩 Honey be funny — ежедневник современной девушки из офиса, мамы маленького чемпиона о любви к себе и навыке держать баланс во всех сферах! На его красивых страницах вы найдете строки с полезными рецептами, иллюстрации с эффективными тренировками и обзорами на гастро новинки столицы, art-факты.

🤩 darizz - лайф и бьюти канал девушки, которая обожает косметику и увлекается дизайном интерьера

🤩 Rerooms.ru - самый интересный канал о дизайне интерьера от крупнейшего онлайн-сервиса по разработке индивидуальных-дизайн проектов Rerooms.ru
🔻На канале делятся секретами дизайна и ремонта, публикуют подборки модных интерьеров и дают полезные советы по обустройству дома. 👉Подписывайся, чтобы все знать

🤩 💎Итальянские женские сумки👇🏻
📣 ЗДЕСЬ - вы найдете качественные кожаные сумки и аксессуары из натуральной кожи прямиком с итальянских фабрик по оптовым ценам!
ПОДПИШИТЕСЬ и забудьте о переплатах в магазинах!

🤩Организаторы подборки : @GreenSmm

через час итоги😍

сегодня результаты в 12:00 🫶🏻

победитель в комментариях 🫶🏻

Хочешь знать все об ароматах, новинках парфюмерии и лайфхаках? 😱

Тогда хочу тебя познакомить с Настей! Она профессиональный парфюмер с французским образованием, которая без ума от всего ароматного. А еще она сама разрабатывает рецептуры ароматов для дома, которые можно приобрести в ее бренде. Обо всем этом ее блог - подпишись 🖤

досмотрели ещё один короткий сериал «Подслушано в Рыбинске» 🍿

интересный детектив про видения обычного местного журналиста и расследования убийств 🕵️

очень понравился!
#КиноСериалы

for all the good girls 🩷

что можно попробовать у бренда púsy?
1. гель-фиксатор для бровей
2. охлаждающий утренний тоник для лица
3. пенка для умывания
4. мыло-пенка для рук
5. мерцающий скраб для тела

а вы что-то пробовали у бренда? что понравилось? 💖

пустые баночки марта 🩷

у меня, кстати, есть хэштег #ПочтиПустыеБаночки
там остальные отзывы на средства, чем пользовалась 🫶🏻

а что у вас закончилось последним, будете ли повторять?

а ничё тот факт что..это я 3 дня назад ловлю солнечные лучи и открыла сезон, а сейчас за окном снег.. всё в 1 городе😂

📍Termoland на Белорусской

нам 3 часов не хватило, советую брать тоже на дольше 🙈

сериал на вечер «Красная Поляна» 🍿

неплохой, смешной, красивый сериал от режиссера «Беспринципных»

если просто хочется включить что-то незамысловатое, но что заинтересует точно 🙌🏻

#КиноСериалы

делитесь, что тоже советуете посмотреть 🎥

ВДНХ 🎡 🌳 🩵

моё одно из самых любимых мест в Москве

какие красивые подарочные наборы у любимого бренда! 💝

приобрела на подарки, всегда беру то, что мне самой нравится 🫶🏻

тканевые масочки взяла себе, их еще не пробовала.
а вы что пробовали у mixit? как вам?

🌆🧡

в ожидании тренировки во FlexyWay под теплым солнышком ☀️

какие у вас планы на вечер?