O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
AR
Дневник немецкого учителя 🍾🏝️
https://t.me/arbeit_ok
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
2%
ER (semana)
11.5%
ERRAR (semana)

Однажды, будучи простым советским учителем словесности в Одессе, а потом в Ленинграде, я решил уехать в Германию.

Навсегда.

И вот что получилось ...

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 42 resultados
Как перестать зависеть от чужого мнения

Наше восприятие себя часто формируется под влиянием окружающих. Но настоящая свобода приходит, когда чужие слова перестают управлять нашим состоянием.


🟧🟧


Почему мы так зависим от мнения других?

Мы — социальные существа, и эволюция запрограммировала нас стремиться к одобрению. Но чрезмерная зависимость от чужих оценок приводит к тревожности, неуверенности и страху быть собой.

Допустим, вам сказали, что у вас нет чувства стиля, что вы недостаточно умны или делаете что-то «не так». Даже если раньше вас всё устраивало, такой комментарий может заставить усомниться в себе.

Я помню, как на первой работе мой начальник сказал, что у меня «слишком мягкий голос» и что меня не воспринимают всерьёз. После этого я несколько месяцев говорил чуть громче, следил за интонацией и пытался казаться жёстче, чем есть на самом деле. Только спустя время я понял, что это всего лишь его мнение, а не объективная истина.


🟧🟧


Как перестать придавать значение чужим словам?

1️⃣ Понимайте, что чужие слова — это не истина
Каждое мнение — это отражение чужого мировоззрения, а не объективная реальность. Когда слышите неприятный комментарий, напоминайте себе: «Это просто мнение, и оно меня не определяет».

2️⃣ Укрепляйте внутреннюю уверенность
Чем крепче ваша вера в себя, тем меньше вас задевают слова окружающих. Попробуйте аффирмацию: «Я ценен сам по себе, независимо от чужого мнения».

3️⃣ Отделяйте конструктивную критику от токсичности
Не вся неприятная обратная связь вредна. Иногда критика помогает расти — например, замечание начальника заставило меня осознать, как я хочу звучать. Но важно отличать искренний совет от деструктива. Спросите себя: «Этот комментарий поможет мне стать лучше?» Если да — можно прислушаться. Если нет — пропускаем мимо.


🟧🟧


Практики, которые помогут:

🔹 Метод отстранённого наблюдателя — представьте, что негативные слова — это просто ветер. Вы — скала, и он не может вас разрушить.

🔹 Техника «И чё?» — мысленно отвечайте на любой негатив: «Ты плохо выглядишь» → «И что?» Со временем это снизит значимость чужих слов.


✔️ Учиться НЕ реагировать на ненужное мнение — вопрос практики. Чем больше вы развиваете уверенность, тем свободнее становитесь. Помните: чужие слова могут вас ранить, только если вы сами им это позволите!

#мотивашка
#саморазвитие

@ Дневник немецкого учителя
@ zoloto_de
23.04.2025, 11:11
t.me/arbeit_ok/241
👣👣👣👣👣👣👣
22.04.2025, 08:22
t.me/arbeit_ok/240
Разминка при сидячей работе – а вы так делаете? – смотреть видео до конца!

#жизнь #сила #разминка
#шутка

🌟🌟🌟🌟🌟


@ Дневник немецкого учителя
@ zoloto_de
19.04.2025, 11:11
t.me/arbeit_ok/239
"Чёрный квадрат": а всё ли в нём так просто?

Недавно на уроке Kunst один из учеников вдруг спрашивает:
— А правда, что "Чёрный квадрат" Малевича вовсе не квадратный? И вовсе не черный?

Я немного удивился и отвечаю:
— Откуда такой вопрос? Ты что, стал Малевича изучать?

А он мне:
— Ну, просто всегда думал, что это идеальный квадрат, а тут что-то не сходится...

Вот так и пошёл разговор. Конечно, я знал ответ. Давайте разбираться.


Итак, факты:

🔲 Форма: несмотря на название, "Чёрный квадрат" технически не является идеальным квадратом. Стороны картины немного разные, а линии не совсем ровные. Это не геометрически точная форма, и можно заметить, что уголок картины внизу справа слегка отклоняется. Малевич явно не придерживался строгих математических канонов.

🔲 Цвет: "Чёрный квадрат" вовсе не чёрный в привычном понимании. Малевич использовал несколько пигментов, таких как жжёная кость, чёрная охра и мел, что сделало цвет гораздо более глубоким и сложным, чем просто чёрный. На картине также заметны следы времени: краска потускнела, потрескалась и местами утратила первоначальную яркость. Кроме того, под верхним слоем исследователи нашли скрытые изображения, что придаёт картине дополнительные смыслы и загадочность.


✔️ Этот вопрос напомнил мне, что в жизни, как и в искусстве, далеко не всегда всё оказывается таким, каким мы его себе представляем на первый взгляд. Иногда стоит остановиться, подумать и взглянуть под другим углом, чтобы заметить важные детали. Ведь порой именно в этих мелочах скрыта настоящая суть. И, возможно, именно такие моменты заставляют нас по-настоящему понять мир вокруг, иначе чем в стандартных схемах и ожиданиях.

Этот мир не идеален.
Но ... эот мир лучший!

#жизнь #искусство

@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
16.04.2025, 11:10
t.me/arbeit_ok/238
⭐️⭐️
15.04.2025, 11:11
t.me/arbeit_ok/237
Тени войны: почему каждый из нас платит за насилие и разрушение, включая новорождённых и умирающих

Представь себе: ты только что родился на этот свет, твои маленькие руки еще не касались ничего, кроме заботливых пальцев родителей. Но уже с первых минут твоей жизни из твоего кармана взяли 280 долларов. На что? На танки, бомбы и оружие. Ты только что появился, а уже стал спонсором войны.

Мировые лидеры каждый год тратят 2,24 триллиона долларов на ведение войн и создание средств для уничтожения. Эти деньги не замечены нами в ежедневной суете, но они есть. Каждый новорожденный уже внес свою "долю" в этот ужасный фонд смерти. Даже если он не просил. Даже если не может сказать «нет».

А что насчёт тех, кто борется за свою жизнь каждый день? Представь женщину, прикованную к постели из-за смертельной болезни — рак в последней стадии. Она уже не в силах встать, а каждое дыхание дается с трудом. Её семья из последних средств пытается обеспечить ей лечение, покупая дорогостоящие препараты, которые не покрываются страховкой. В то время как из её кармана всё равно каждый год незаметно уходит 280 долларов на войну. Те же деньги, которые могли бы спасти её жизнь, поддерживают жестокость и разрушение.

Каждый больной, каждый пожилой человек, каждый умирающий тратит на это. Деньги, которые могли бы уйти на новые исследования в медицине, создание лекарств, реабилитацию для людей с тяжёлыми заболеваниями, — идут на вооружение: на смерть, на разрушение, на боль.

Но это не только глобальная проблема. Если мы посмотрим на Германию, то увидим ещё более ужасающую картину. В 2023 году Германия потратила 53 миллиарда евро (около 57 миллиардов долларов) на военные нужды. Это означает, что на каждого из 84 миллионов граждан приходится около 630 евро в год. Это деньги, которые могли бы быть направлены на образование, здравоохранение или поддержку нуждающихся. Вместо этого они идут на подготовку к войнам и закупку вооружения.

А теперь представь, что можно было бы сделать с этими триллионами. Бесплатное образование для всех? Легко. Больницы, способные вылечить миллионы? Несомненно. Чистая вода и еда для беднейших стран? Без вопросов. Но вместо этого эти деньги превращаются в танки, ракеты и пули. Эти деньги — плата за страх, боль и смерть.

Сколько ещё мы будем закрывать на это глаза? Как долго мы будем мириться с тем, что каждый новорожденный и каждый умирающий финансирует войну?

Этот мир абсурден.
Этот мир неправилен.

#жизнь
#война #мир


🔵 🔵

@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
12.04.2025, 11:11
t.me/arbeit_ok/236
Расчетные листки (Lohnabrechnungen) – это важные документы, которые содержат информацию о заработной плате, налогах и взносах на социальное страхование.

Позволю себе дать несколько рекомендаций относительно того, как долго их нужно хранить, и что делать, если работодатель отказывается их предоставлять.


💳 Как долго хранить расчетные листки?

В Германии нет строгого законодательства, определяющего срок хранения расчетных листков для работников. Но все говорят: десятку! – храни десять лет! Это империческое заключение основано на следующих тезах:

👍 В Германии налоговая служба может запросить документы, подтверждающие ваши доходы, в течение 10 лет. Это может потребоваться, например, при подаче налоговой декларации или в случае проверки.

👍 Расчетные листки могут потребоваться при выходе на пенсию или при проверке пенсионных прав. Если возникают разногласия по поводу уплаченных взносов, расчетные листки могут служить важным доказательством.

👍 Если возникает трудовой спор, например, по поводу невыплаченной ЗП, расчетные листки могут сыграть ключевую роль.


💳 Что делать, если работодатель не предоставляет расчетные листки?

Работодатель в Германии ОБЯЗАН предоставлять расчетный лист каждому сотруднику ежемесячно – см. §108 Трудового кодекса Германии / Gewerbeordnung.

Если работодатель отказывается это делать или задерживает предоставление расчетных листков, можно предпринять следующие шаги:

👍 Направь письменный запрос работодателю – мы в Германии, детка, а посему оч. важно фиксировать все (!!) запросы в письменной форме, да, да, вплоть до выпечатывания отправленного имейла.

👍 Профсоюз или Betriebsrat тебе в помощь! – ребята всегда очень рады оказать давление на работодателя и помочь его "нагнуть".

😀 А ещё есть сторонние организации, типа BEMA – в каждой земле свои. Ребята консультируют бесплатно по трудовым недопониманиям.

👍 Если совсем туго, то идём в трудовой суд, сюда: Arbeitsgericht. Нет, сначала угрожаем, ведь у тебя есть адвокатская страховка, верно? – а потом подаём иск. Обычно всё заканчивается до похода в суд.

👍 Если работодатель игнорит, то ещё можно обратиться в Инспекцию труда / Gewerbeaufsichtsamt): это похуже чем суд – работодателю однозначно вынесут штраф нарушение трудовых прав. И возьмут "на заметку".

Несколько важных ссылочек – в следующей статье. Стхраняй себе, делись с друзьями!

#закон #право
#работа #увольнение #пенсия #налоги

@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
9.04.2025, 11:11
t.me/arbeit_ok/235
Я — самый сексуальный человек на планете. Мне пофиг на чужое мнение. Я кайфую от жизни без комплексов и детских травм, легко добиваюсь любых целей и могу очаровать кого угодно.

– пусть эти слова станут твоей мотивацией и мантрой на эту неделю, верь в себя и ДЕЙСТВУЙ!

#чтобы_не_выгорать
#мотивашка


🌟🌟🌟🌟🌟


@ Дневник немецкого учителя
@ глазами ИИ
7.04.2025, 11:13
t.me/arbeit_ok/234
В ожидании отпуска:
самое важное
– это не сам отпуск

😊😊

Смешно ... но пока мы ждём отпуск — мы и живём. Считаем дни, покупаем мелочи в дорогу, планируем, откладываем дела, придумываем маршруты, спорим с собой: «брать ли туфли на каблуке? // брать ли удочку», и в голове уже рисуем идеальную картинку отдыха.

А потом ... а потом наступает день икс-ипсилон, и оказывается, что отпуск — это просто отпуск. Хороший, долгожданный, нужный, но не волшебный "портал" в другую жизнь. Потому что волшебство случается не в две недели в году, а в тех самых вечерах перед, в мечтах, в ожидании, в радости от предвкушения.

Так что ... может быть, не стоит ждать, пока счастье прилетит на чартере? Жить можно и нужно (!!) не только в отпуске!

Genieße den Moment!

#жизнь
#чтобы_не_выгорать
#мотивашка


🌟🌟🌟🌟🌟


@ Дневник немецкого учителя
@ zoloto_de
5.04.2025, 19:16
t.me/arbeit_ok/233
👀👀👀👀👀👀👀👀

Все самое интересное о Германии 🇩🇪 плюс изучение немецкого и английского👇🏻   

🇩🇪tsyplakova_de немецкий с А0-В2 с крутой живой лексикой
Комфортное и креативное пространство изучения немецкого языка, групповые и индивидуальные занятия.   

🇩🇪Liza Lavr De: для тех, кто устал учить немецкий без результата, и хочет обрасти не ошибками, а красивой лексикой и грамматикой  

🇩🇪 Немецкий язык
популярные фразы и полезные слова на немецком, ежедневный свежий контент    

🇩🇪Workbook Movies Deutsch
изучение немецкого языка по фильмам, мультфильмам и сериалам                   

🇩🇪Немецкий язык с Натальей Новиковой.
С нуля и для продолжающих. Креативное запоминание лексики, немецких артиклей и не только. Присоединяйтесь!     

🇩🇪Moin Deutsch
Немецкий язык из Германии    

🇩🇪Deutsch im Fokus - с ним ты не отложишь немецкий в долгий ящик, а прокачаешь его через опросы, интерактивные задания и подборки самых нужных слов    

🇩🇪@arbeit_ok: здесь я рассказываю о жизни в немецких школах и бюрократии, а здесь --> @ai_frames <<-- разбираемся в мире ИИ. Если тебе интересно и то, и другое, заходи – будем обсуждать!

🇩🇪Немецкий в Telegram
всегда под рукой! 🇩🇪 Авторские материалы от опытного преподавателя, сотни довольных студентов, удобный формат – учите немецкий легко и эффективно!

попасть в список, пишите: @Lamzik

❤️❤️
5.04.2025, 09:12
t.me/arbeit_ok/232
Berhard Emil Richard Ludwig Ida Nathan

Случайно заметили такую странную цепочку слов?

Это не случайность. Это — часть немецкого языка. Вернее, часть телефонных разговоров. Когда немец просит:
— Können Sie das bitte buchstabieren?
Это значит, что он хочет услышать слово по буквам.

В немецком для каждой буквы есть специальное слово. Например, как у нас в школе:
А — Антон, Б — Борис, В — Валентин.

А у них:
B — Bernhard
E — Emil
R — Richard
L — Ludwig
I — Ida
N — Nathan
Получилось слово BERLIN.

Ещё пример:
U — Unna
K — Köln
R — Richard
A — Albert
I — Ida
N — Nürnberg
E — Essen
Слово — UKRAINE.

Зачем это знать?
Это пригодится каждому — и учителю, и ученику, и родителю. Особенно, если нужно назвать свою фамилию, адрес, e-mail или любое другое слово, где буквы должны быть услышаны чётко.

Так что маленькая шпаргалка — и телефонные разговоры станут проще.

❤️ = супер, спасибо
🙈 = я и раньше это знал(-а)

#жизнь


@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
2.04.2025, 11:12
t.me/arbeit_ok/231
Как видео? – посмотрели уже?

👋👋

Вспомнилось, как наша Фрау Мюллер решает вопросы:

— Мы решили проблему нестандартным способом!
— Как?
— Сделали вид, что это не проблема.

#будни #школа
#шутка

@ Дневник немецкого учителя
@ zoloto_de
31.03.2025, 11:11
t.me/arbeit_ok/230
Ты знал, что твои данные могут быть использованы для обучения искусственного интеллекта?

Как и следовало ожидать, не только LinkedIn пользуется твоими данными для обучения ИИ.

👀 👀

Когда ты общаешься с GPT-чатом, то ваши диалоги НЕ исчезают после разговора (даже если ты их специально удалил). Скажу больше – они используются для обучения и улучшения работы ИИ. Даже если ты не думаешь об этом, твои данные анализируются и могут быть использованы для обучения моделей. Это значит, что любой твой разговор может попасть в так называемую тренировочную базу данных, чтобы ИИ стал более точным, умным и эффективным.

Но есть хорошая новость: ты можешь отключить эту приблуду! Если тебе не хочется, чтобы твои разговоры использовались для обучения, зайди в настройки и выбери опцию, которая отключает использование твоих данных – теперь ИИ будет развиваться без твоих личных данных.

Как уверяют разработчики – OpenAI не продает твои данные и не использует их для рекламы, однако они могут быть использованы для других целей внутри компании, что не всегда удобно. Если тебе хочется сохранить свои данные в безопасности, ты можешь легко отключить их использование.

Как отключить эту функцию – читай в официальной статье OpenAI, здесь.

неправилен.

#ki #ai #ии

@ Дневник немецкого учителя
28.03.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/229
Необычные развлечения в немецких школах: от песочных замков до гонок на швабрах

Хорт – это не просто время, когда дети могут отдохнуть после школы. Это период, когда они проявляют свою креативность и придумывают удивительные игры и развлечения. Например, в этом школьном году на нашем дворе стали популярны три особенные игры:

👀 👀 Песочные замки в лужах: зачем строить замки на пляже, когда под рукой есть свежевыпавшие лужи? После дождя дети собираются с ведрами и лопатками, превращая грязь в настоящие архитектурные шедевры. Наша учительница рисования, Frau Schneider, когда-то ругала детей за «месиво», но теперь с радостью участвует в конкурсах на самый красивый замок, часто произнося: «Das ist kein Dreck, das ist Kunst!».

👀 👀 Гонки на швабрах: этот вид спорта заслуживает отдельного упоминания! Дети берут швабры и готовятся к старту Гран-при, но вместо быстрых машин — это швабры и смех. Это напоминает гонки на метлах из «Гарри Поттера». Наш хаус-мастер, Herr Schmidt, сначала ругался, когда его швабры пропадали, но теперь охотно отдаёт свои старые швабры и даже помогает ребятам, подсказывая, как правильно обходить повороты. Его поддержка делает гонки ещё более увлекательными!

👀 👀 Звериные спортивные команды: не знаю, как у вас, но у нас – почти настоящий зоопарк. Ученики делятся на "звериные" команды и устраивают соревнования. Наша учительница биологии, Frau Weber, с удовольствием поддерживает эту инициативу. Она даже привела на уроках несколько интересных фактов о животных, вдохновив детей на создание команд, напр. «Зебры» или «Тигры». Во время соревнований ученики демонстрируют свои, вернее звериные, навыки, напр.: кто «прыгает как кенгуру», а кто «змеёй» скользит по траве.


🐔🐧 Говорят ... в других странах ... – см. видео – некоторые ищут ещё более экзотические способы развлечения. Если вы уже пробовали кататься на лошадях, верблюдах и слонах, и всё это показалось вам недостаточно экстремальным, можно попробовать покататься на страусах. Правда, здесь есть ограничения по весу (до 60-65 килограмм), зато яркие ощущения точно гарантированы.


👣 👣 Но, слава богу, что наши дети не катаются на страусах! – а то на школьном дворе могли бы развернуться настоящие «страусиные гонки» с непредсказуемыми последствиями. Пусть лучше они радуются песочным замкам и швабрам — это и веселее, и безопаснее!

#жизнь #будни #школа


❗️ 🎁 🛍️

@ Дневник немецкого учителя
26.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/228
Поел как следует? Самое время растянуться на солнышке и немного поспать. Да, выходные пролетели, и пора вливаться в работу, но согласись, сейчас хочется просто полежать и расслабиться, как этот козленок.

Если лень работать, просто пройди тест. Например этот.

#жизнь
#работа #отдых
#чтобы_не_выгорать



🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️

@ Дневник немецкого учителя
24.03.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/227
✅ Основні закони Німеччини регулювання ринку праці

Arbeitszeitgesetz (ArbZG) - Закон про робочий час
Регулює максимальну кількість робочих годин. За законом, стандартний робочий день становить 8 годин, але в деяких випадках його можна збільшити до 10 годин, за умови, що в середньому за шість місяців робочий час не перевищує 8 годин на день.

Bundesurlaubsgesetz (BUrlG) - Закон про відпустки
Встановлює право на мінімум 24 робочі дні оплачуваної відпустки на рік для працівників, які працюють по п'ятиденному тижні.

Kündigungsschutzgesetz (KSchG) - Закон про захист від звільнення
Цей закон захищає працівників від необґрунтованого звільнення, особливо якщо вони працюють на підприємстві понад шість місяців.

Entgeltfortzahlungsgesetz (EFZG) - Закон про оплату під час хвороби
Гарантує працівникам збереження заробітної плати протягом перших шести тижнів хвороби. Після цього можливі виплати страхування.

Mutterschutzgesetz (MuSchG) - Закон про захист материнства
Захищає права вагітних жінок та молодих матерів, включаючи заборону на звільнення під час вагітності та протягом чотирьох місяців після пологів.

Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) - Закон про захист праці
Встановлює вимоги щодо безпеки на робочих місцях.

Teilzeit- und Befristungsgesetz (TzBfG) — Закон про часткову зайнятість та тимчасові контракти
Регулює права працівників на неповний робочий день або роботу з тимчасових контрактів.

Mindestlohngesetz (MiLoG) - Закон про мінімальну заробітну плату
Гарантує право працівників на мінімальну заробітну плату.

Betriebsverfassungsgesetz (BetrVG) - Закон про виробничі ради
Визначає права та обов'язки виробничих рад, які представляють інтереси працівників на підприємствах.

Tarifvertragsgesetz (TVG) - Закон про колективні договори
Дозволяє профспілкам та роботодавцям укладати колективні договори.


Спасибо фрау Виктории из вилькомена за помощь в создании публикации.

#жизнь #работа
#закон


🌟🌟🌟🌟🌟

@ Дневник немецкого учителя
23.03.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/226
(где-то, в каком-то фантастическом фильме, мы это уже видели)

В июне 2024 года стало известно о концепции ИИ-тюрьмы Cognify, предложенной учёными из Йемена. Идея заключается в том, чтобы помещать заключённых в специальные капсулы, где их сознание подвергается воздействию искусственно созданных воспоминаний. Это должно привести к их перевоспитанию и снижению вероятности повторных преступлений.

Однако эта концепция вызвала массу споров. Критики опасаются, что вмешательство в память может привести к непредсказуемым последствиям, как для самих заключённых, так и для общества в целом. Насколько это этично, безопасно и действительно эффективно — пока остаётся открытым вопросом.

Примут?
Не примут?

#жизнь #сила #мозг #воспоминания
#ии

🌟🌟🌟🌟🌟

@ Дневник немецкого учителя
21.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/225
Понимают ли люди, что они тупые?

Интересный вопрос, правда? Скажем сразу — на этот счёт у науки есть своё мнение. И оно звучит не очень радужно: в большинстве случаев тупые люди не понимают, что они тупые.

Почему так? Всё дело в эффекте Даннинга-Крюгера. Это когнитивное искажение, при котором человек, не обладая достаточным уровнем знаний, уверен в своей компетентности. Проще говоря, чем меньше человек знает, тем больше он убеждён, что знает всё.


Как это работает? – Люди с низким уровнем навыков или знаний:
✅ не могут осознать собственные ошибки, потому что для этого нужно уметь анализировать и понимать происходящее;
✅ переоценивают свои способности и часто выглядят слишком самоуверенно;
✅ не видят разницы между собой и более компетентными людьми.

✅ При этом настоящие профессионалы, наоборот, часто сомневаются в своих силах. Они знают, сколько ещё предстоит выучить, и боятся быть недостаточно компетентными.


❓ Значит ли это, что тупым быть классно?
С одной стороны, неведение — это иногда блаженство. Живёшь себе, уверенный в своей гениальности, и всё кажется простым. Но с другой стороны, именно осознание своих слабостей и ошибок помогает человеку расти, учиться и становиться лучше.

Так что, если ты вдруг подумал(а): «А не про меня ли это?» — поздравляю, у тебя всё нормально. Настоящие «тупые» даже не задаются таким вопросом.

А ты как думаешь: важно ли понимать свои ограничения или лучше жить в счастливом неведении?

#знания #компетенция

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

@ Дневник немецкого учителя
19.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/224
Просто смотрите видео до конца!

#мотивация
#чтобы_не_выгорать


🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶

@ Дневник немецкого учителя
17.03.2025, 12:11
t.me/arbeit_ok/223
😊😊
16.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/222
Зачем вообще всё это нужно?

Когда речь идет о стрессовых ситуациях, важно научиться быстро мыслить, не теряться и находить слова. 👀👀

Одним из способов тренировки этого навыка является интересное и полезное упражнение — составление предложений, где все слова начинаются с одной и той же буквы.

Это не только развивает скорость реакции, но и помогает в ситуации, когда нужно быстро сформулировать мысли и выразить их четко.


⭐️⭐️


Как выполнять упражнение?

1. Выбираете любую букву алфавита.

2. Составляете осмысленное предложение, где все слова начинаются на эту букву.

3. Предложение должно быть логичным и понятным!


Примеры:

😃— Быстрая белка бегает по березам.

😇— Летучие ласточки ловят лёгкие лучи летнего света.

🤣— Зеленые зонты защищают загорающих знатоков зоологии.

😘 — Тёплый тигр тихо трётся в траве.


👀👀


Почему это полезно?

Это упражнение — не просто игра с буквами, а реальный способ тренировать гибкость мышления и уверенность в речи. Каждый раз, создавая такие предложения, вы учитесь контролировать свой поток мыслей и избегать заминок, что, безусловно, пригодится в любой жизни ситуации.


🔝🔝Челлендж: придумайте своё предложение на букву "🙂"!

Ответ: "Маленькая мышка мчится мимо множества многокрасочных, магических морских мидий."

#знания #компетенция
#тренировка #гибкость

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

@ Дневник немецкого учителя
14.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/221
Сервіси для перевірки підозрілих посилань, файлів і листів. ⤵️⤵️

1. Virus Total - перевіряє файли (до 650 мб) і посилання.

2. MetaDefender - сканер файлів, посилань, хешів, IP адрес, доменів.

3. Is Legit? - аналогічно, перевіряє сайт на скам.

4. filescan.io  - виконує емуляцію файлу й аналізує, чи має він підозрілий, безпечний або шкідливий вигляд.

5. Hardenize - надає повний звіт по сайту: інформацію про домен, дані пошти, протоколи тощо.

6. Phish.ly - аналізує листи. Просто надішліть підозрілий лист на адресу scan@phish.ly і автоматично отримаєте відповідь із результатами перевірки.

7. Redirect Detective - покаже, куди перенаправляє коротке посилання, партнерську мережу, на якому етапі перенаправлення встановлюються cookie тощо.

➡️ Спасибо Фрау Виктории из вилькомена за полезную информацию!


#компьютер #мобильный
#интернет


💜 💜


@ Дневник немецкого учителя
12.03.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/220
👍 👍

Lebe dein Leben so, dass du dich selbst im Spiegel lächeln siehst.

@ Дневник немецкого учителя
10.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/219
Сидим за переменке, думаем о вечном ... Птички щебечут, белки резво снуют между деревьями. Я задумался, начинаю разговор:

Я: Знаешь, Фрау Мюллер, я все время думаю о том, как непросто справляться с преступлениями в обществе. В Древнем Риме, если человек что-то украл, то его штрафовали или отправлчли на работу в каменоломни. По сути, это был способ решить проблему с безработицей, верно?

Фрау Мюллер: О, да! Очень креативный подход! А то, что у нас сейчас? – реальный или условный срок = выглядит почти как отдых с обедом.

Я: Совершенно верно! В Германии, если кто-то крадет, ему обычно просто говорят: "Пожалуйста, не делай этого снова!" А если кто-то изнасилует? – ну, до 15 лет. Римляне, конечно, были менее щадящими: сразу отправляли на арену к гладиаторам. Битва с тиграми или крокодилами, знаете ли!

Фрау Мюллер: Ха! Да, в этом плане у них был оригинальный подход к правосудию. А что у нас? – у нас в Германии сейчас все более гуманно. Мы любим давать шанс на реабилитацию.

Я: Да, и при этом как будто надеемся, что это сработает. У нас, по сути, закон — это как конструктор LEGO: много деталей, но, похоже, не все умеют правильно собирать!

Фрау Мюллер: Точно! Но даже с этими конструкторами у нас появляется возможность учить наших учеников, как строить лучшее общество. А в Риме, похоже, всё было просто ... просто, но по очень жёстким правилам.

Я: Да, и важно, чтобы мы учили детей не только о наказаниях, но и о том, как можно избежать проблем. Наверное, стоит начинать с простого урока: "Не воруй ... а если уж решил, то хотя бы выбирай что-то менее заметное!"

Фрау Мюллер: Да, можно сделать из этого целую серию уроков. "Как не оказаться на арене, если ты не гладиатор!"

#жизнь


❗️❗️❗️❗️


@ Дневник немецкого учителя
7.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/218
Как заработать на массовке в Германии?

Если ты ищешь способ подработать в Германии, участие в массовке на телепроектах или передачах — отличный вариант. Это реальный и достаточно распространённый способ заработка, который подойдёт тем, кто не против провести время на съемочной площадке и готов выполнить несложные задания. Оплата за участие может варьироваться в зависимости от проекта, продолжительности съёмок, местоположения и роли, которую тебе нужно будет выполнять.

На что можно рассчитывать на работе в массовке? Вот несколько примеров задач:
- Сидеть в зрительном зале и аплодировать по команде ассистента.
- Играть роль прохожих на улице или гостей на мероприятии.
- Проводить время на съемочной площадке в ожидании своей очереди для выхода на сцену или другого действия.

Оплата за такую работу действительно может достигать около 70 евро в день, а иногда и больше, в зависимости от условий. Некоторые проекты оплачиваются почасово, что может быть выгодным, если съёмки затягиваются.


Есть несколько проверенных и надёжных платформ и агентств, которые занимаются поиском массовки и статистов для различных проектов в Германии и, в частности, в Берлине:

1. Casting Netzwerk – платформа, которая помогает найти кастинги и массовку в разных городах. Здесь можно найти много предложений от различных агентств и продюсеров.

2. StagePool – это международная платформа для поиска работы в сфере искусства и развлечений. Здесь можно найти как работу в массовке, так и другие творческие вакансии.

3. Komparsen Gesucht – сайт, на котором можно найти объявления о поиске статистов и массовки для различных проектов в Берлине. Это одно из крупнейших агентств в Германии, которое регулярно ищет новые лица для съёмок.

4. Agentur Filmgesichter – Берлинское агентство, активно ищущее массовку для фильмов и сериалов.

5. eBay Kleinanzeigen – в разделе "Работа" часто появляются объявления от агентств и частных лиц, ищущих массовку для телепередач, фильмов или рекламных роликов.


Если тебе интересно попробовать себя в роли массовки и заработать немного денег, обязательно загляни на эти сайты и ресурсы. Возможно, уже совсем скоро ты окажешься на съёмочной площадке какого-нибудь телешоу или фильма!

#работа
#массовка #съемки


🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🌟🌟


@ Дневник немецкого учителя
5.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/217
Терапия рисованием или как творчество спасает от стресса

загрузи видео
и смотри его до конца
при необходимости – повтори!

👇👇

В жизни учителя стресса, как в "Титанике" — только спасайся, кто может!

Планы, семинары, летучки, педсовет, контрольные, бесконечные родительские собрания. Отдельная страница в этом многотомном хаосе – это расписание, составленное так, будто его делали с закрытыми глазами. А загадочные блюда в столовке ... мммм ... ням-ням ... давайте просто оставим за скобками любые упоминания!

Как же с этим справляться? Некоторые тягают гири, другие пекут блины или лепят вареники, кто-то кормит уток или гуляет по лесу босиком.

Говорят, что одна из замечательных техник расслабления — это творчество. Ты уже посмотрел видео? – один раз? – 👀 👀 я раза четыре!

Как жаль, что я не умею рисовать! Учёные настаивают, что рисование позволяет сосредоточиться на процессе, забыть о повседневных заботах, погрузившись в мир цвета и формы.

Если бы я умел рисовать ... когда ты берёшь кисть в руки, мысли о внеклассной работе, "вопросительных" родителях, недостатке поддержки со стороны директрисы, или наоборот – чрезмерный контроль её голубых глаз, чувство выгорания и конфликты с не очень трезвым херром Hausmeister ... всё ... всё это осталость бы позади.

👇👇

Так что ... если у тебя есть море стресса и пара пустых бутылок, то попробуй взять краски и создать что-то уникальное! И чем оно будет креативнее, тем дольше ты будешь "вне" своего стресса.

А как ты справляешься со стрессом?

#чтобы_не_выгорать

@ Дневник немецкого учителя
3.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/216
Иногда корпоративная культура выглядит противоречиво: «мы — команда и семья», когда речь про лояльность к компании, быстро превращается в «прибыль компании важнее всего», когда дело касается благополучия сотрудников.

Если в вашей компании так — помните, что это не ок. Лояльность должна быть в обе стороны

#Работа #Карьерa
#Менеджмент
#Лояльность
#Мотивация
#Команда #Лидерство


🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

@ Дневник немецкого учителя
1.03.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/215
Вот как выглядит слово "прорвёмся"!
(см. видосик !!)

#жизнь #сила
#мотивация

💜 💜


@ Дневник немецкого учителя
27.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/214
Как еда может повлиять на твою работоспособность: советы для разных ситуаций

Ты замечал/-а, как еда может влиять на твоё настроение и продуктивность? Вот несколько простых советов, как выбрать продукты в зависимости от того, что происходит в твоём рабочем дне:


☑️ Когда усталость мешает сосредоточиться, попробуй эти продукты:
- Цельнозерновые продукты: овсянка или киноа дадут тебе долгосрочную энергию.
- Фрукты: бананы и яблоки быстро повысят уровень энергии.
- Орехи и семена: миндаль и семена чиа поддержат твой энергетический уровень.
- Йогурт: пробиотики помогут улучшить общее самочувствие и продуктивность.


☑️ Когда стресс начинает мешать работать, вот что съесть для улучшения состояния:
- Овсянка: содержит магний и серотонин, которые помогут снизить уровень стресса.
- Орехи и семена: омега-3 жирные кислоты и витамины группы B помогут справиться с напряжением.
- Фрукты: ьананы и ягоды поддержат нервную систему и помогут успокоиться.


☑️ Когда плохое настроение влияет на продуктивность, попробуй:
- Тёмный шоколад: поможет улучшить настроение и расслабиться.
- Омега-3 жирные кислоты: рыба или семена льна поддержат здоровье мозга и поднимут настроение.
- Бананы: содержат триптофан, который способствует улучшению настроения.
- Зелёные листовые овощи: шпинат и брокколи помогут улучшить эмоциональное состояние и умственную активность.


☑️ Когда злость мешает сосредоточиться, выбирай продукты, которые помогут успокоиться:
- Чай из ромашки или лаванды: помогает расслабиться и снизить агрессию.
- Тёмный шоколад: способствует выработке эндорфинов и помогает успокоиться.
- Йогурт или пробиотики: поддерживают здоровье кишечника, что может улучшить эмоциональное состояние.


Питайся правильно, чтобы поддерживать свою продуктивность и настроение на высоте!!

которые преподносит вам судьба.

#еда #питание
#эмоции #усталость
#работа
#жизнь #сила

💜 💜


@ Дневник немецкого учителя
22.02.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/213
Увольнение и смена работы — это не единственный вариант, как улучшить своё состояние на работе.

Если вы физически или эмоционально устали, часто хочется уволиться. Но в истощённом состоянии мы не рассматриваем все варианты и можем принимать плохие решения.

Постарайтесь не принимать решение об увольнении в истощенном состоянии. Попробуйте взять отпуск, восстановить силы и подумать, что можно делать дальше


#жизнь #работа #мудрость
#отпуск #отдах


👍👍


@ Дневник немецкого учителя
20.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/212
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ притча – как говорится, жаль, что написал не я, но очень всем РЕКОМЕНДУЮ.


🎯🎯


Учитель начал урок с того, что взял стакан, в котором было немного воды.

Он показал его ученикам на вытянутой руке и спросил:

– Как вы думаете, сколько этот стакан весит?

Посыпались различные версии: 50 грамм! 100 грамм! 125 грамм!

Учитель сказал:
– Вообще-то, я и сам не знаю, сколько он весит, я не взвешивал. Но скажите, что случится, если я продержу его так несколько минут?

Ученики ответили:
– Ничего.

– Хорошо, что будет, если я буду держать его в течение часа? – продолжал учитель.

Один из учеников сказал:
– У вас заболит рука.

– Верно, а что будет, если я простою со стаканом в руке на протяжении всего дня?

Другой ученик ответил:
– Рука онемеет и будет совершенно обессилена от мышечного перенапряжения, и наверняка придется обратиться за медицинской помощью, – и все засмеялись.

– Отлично, – подтвердил учитель, – но изменится ли в течение дня вес стакана?

– Нет.

– Тогда чем же вызваны такие последствия?

Ученики молчали в замешательстве.

– Хорошо, что я должен сделать, чтобы исправить положение? – спросил учитель.

Несколько голосов ответило:
– Поставить стакан на стол.

– Верно. Так вот, так же следует поступать и с жизненными трудностями. Если вы будете думать о них десять минут, все будет нормально. Если вы продолжите держать их в своей голове, вы почувствуете себя хуже. Думайте о них день напролет – и они обессилят и парализуют вас. Вы не сможете ничего сделать.

⬇️⬇️

Очень важно думать о сложностях и проблемах вашей жизни.

Но еще важнее вовремя «ставить их на стол».

Каждый день ... хотя бы перед сном ... отложите ваши трудности в сторону. Тогда вы каждый день будете просыпаться полными сил и готовыми преодолеть любые препятствия, которые преподносит вам судьба.

#мотивация #осознанность
#решения
#жизнь #сила #мудрость

💜 💜


@ Дневник немецкого учителя
18.02.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/211
Лучшие креативные отговорки школьников

Ну что, начнем с главного? Как ты думаешь, что чаще всего задерживает учеников? Не домашка, не школьный автобус, а ... великие пробки! А также RE, S-Bahn, U-bahn, Straßenbahn, Bus, иногда, как оказалось, есть даже Stau и на велодорожках ... И вот со всем этим Verkehrsmittel сражаются не только взрослые, но и учащиеся. Причем ровно целую вечность, вернее до звонка.

Но пробки — это лишь начало. Чего только не придумывали ... За свои годы преподавания я слышал такие изысканные оправдания, что хочется верить: на свете есть Тайный Универ креативных отговорок.

Вот представь: утро, звонок, ты проверяешь домашку ... и тут в класс заходит тот самый опоздавший герой с лицом полным трагедии. "Почему опоздал?" — спрашиваю я с лёгкой улыбкой. И тут начинается спектакль.

👍 Однажды один ученик пожаловался, что его будильник "решил не сработать", чтобы он поспал подольше. Ага, будильник, наверное, проникся его усталостью после вчерашней компьютерной игры и решил сделать одолжение! Интересно, как они договариваются?

👍 Другой ученик выдал совершенно шедевральную фразу: "Мой кот спрятал мои кроссовки". О, коты вообще отдельная тема. Эти пушистые хитрецы вечно что-то замышляют. То обувь утащат, то рюкзак под диван засунут, то просто так долго лежат на тебе, что встать никак невозможно.

👍 А вот ещё один весёлый пример: "Я не мог найти свой второй носок". Кажется, у парня есть своеобразная философия — выходить из дома только в полной экипировке. Ну что ж, поистине важная причина для опоздания!

👍 И ещё один прикольный вариант: "У меня сломался план на утро. Я хотел было встать рано, но не встал. В итоге утро прошло так, как будто я был в другой вселенной!" Не зря же он говорил, что имеет в виду "план" — утро явно не подчинялось его замыслам.

🤔 🤔

Порою кажется, что ребята тратят больше времени на придумку отговорки, чем на то, чтобы просто вовремя выйти из дома. 🙈🙈

И всё же – их креативность неиссякаема, это ж классно, правда? И я благодарю ребят, в душе, глубоко в душе, за отличный момент для улыбки (порою очень тяжело сдерживать смех и держать 🎭 🎭 – очень строгую маску строгого учителя).


#жизнь #приключение
#план #расписание
#креатив

@ Дневник немецкого учителя
14.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/210
Зарплата в Германии: Brutto и Netto.

Brutto — это сумма, которую ты видишь в своём трудовом договоре до вычета всех налогов и социальных взносов.

Netto — это то, что остаётся у тебя после всех обязательных удержаний, и именно эту сумму ты получаешь на руки.

Размер вычетов из твоей Brutto-зарплаты зависит от ряда факторов:

- где ты живёшь и работаешь,
- твоего семейного положения,
- количества детей,
- уровня твоего дохода,
- выбранной медицинской страховки,
- принадлежности к религиозной общине,
- а также от того, получаешь/платишь ли ты алименты или имеешь долги, установленные судом,
- получаешь ли ты льготы, субсидии, дотации и т.д.

В итоге на налоги и социальные взносы обычно уходит около 35-40% твоей зарплаты.

Если хочешь узнать, как можно оптимизировать свои финансы, например, через пенсионные взносы, переходи по ссылке и получи больше информации.


#пенсия #выплаты

@ Дневник немецкого учителя
12.02.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/209
Мотивация на работе – это как утренний кофе: сначала бодрит, потом слегка раздражает, а в конце дня ты уже просто делаешь вид, что она у тебя есть.



🔔🔔

#время
#мотивация #планы


@ Німеччина: інформаційна стрічка
@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
@ Берлинские вкусняшки
@ Берлин туристический
@ Berlin Family Club
@ времени нет
@ zoloto_de
10.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/208
Планирование и мотивация:
когда список дел на миллион,
а сил — ноль 🙈🙈

Когда дело доходит до планирования, я настоящий мастер. Мой список дел выглядит так, как будто я собираюсь покорить мир: сотни задач, десятки проектов, куча амбициозных целей. Проблема в том, что когда я смотрю на этот список, мотивация исчезает куда-то мгновенно. Наверное, многим знакомо это чувство?

Почему так происходит? – проблема в том, что мы часто слишком много на себя берем, не осознавая, сколько энергии на самом деле у нас есть. Мы ставим себе цель сделать всё и сразу, а потом приходим в ужас от масштаба задач и теряем всякую мотивацию. В итоге список дел превращается в груз, который только давит и отнимает энергию.


❓❓

Что делать, чтобы вернуть мотивацию?

💕 Разделить задачи на более мелкие и достижимые. Вместо "написать проект" разбейте задачу на несколько маленьких шагов: "составить план", "написать вводную часть", "проанализировать данные". Каждая выполненная маленькая задача — это успех, который будет давать вам заряд энергии для следующей.


💕 Сократить список до 3-5 задач в день. Не стоит пытаться объять необъятное. Концентрируйтесь на нескольких ключевых задачах, которые действительно важны. Чем меньше задач в вашем списке, тем больше шансов их выполнить.


💕 Чередовать сложные и простые задачи. Если у вас в списке только крупные и сложные задачи, их тяжело даже начать. Добавьте в список простые и быстрые дела — они дадут вам ощущение прогресса и поднимут настроение.


💕 Давать себе время на отдых. Не надо забывать о том, что мы – не машины. Уставший человек – это не продуктивный человек. Включайте в свой график перерывы, время на отдых и переключение на что-то приятное.


💕 Задумайтесь о причинах отсутствия мотивации. Иногда мотивация пропадает, потому что мы занимаемся не тем, что нам действительно нужно. Попробуйте спросить себя: "Зачем мне это делать? Какие из моих задач действительно важны для меня, а какие — просто навязанные внешними обстоятельствами?"


❗️❗️

В общем, планирование — это, конечно, хорошо, но не стоит забывать, что за ним должно следовать действие. А для этого нужна энергия и мотивация.

Не перегружайте себя задачами, выбирайте главное и помните: небольшие шаги каждый день приведут вас к бо́льшим результатам!


🔔🔔

#тайминг #время
#мотивация #планы


@ Німеччина: інформаційна стрічка
@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
@ Берлинские вкусняшки
@ Берлин туристический
@ Berlin Family Club
@ времени нет
@ zoloto_de
7.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/207
6️⃣ Обратись к иммиграционным службам – если у тебя рабочая виза, но работодатель стал неактуальным, важно предпринять следующие шаги:

☑️ После увольнения у тебя обычно есть 3 месяца для поиска новой работы. В этот период твоя виза остается действительной. Убедись, что ты знаешь точные сроки, указанные в твоем уведомлении об увольнении.


☑️ Свяжись с иммиграционным ведомством (Ausländerbehörde) – уведомь их о своем увольнении и объясни свою ситуацию. У них могут быть специальные процедуры для мигрантов, которые потеряли работу. Запроси информацию о возможных вариантах продления или изменения статуса визы. Возможно, тебе потребуется подать новые документы.


☑️ Начни активно искать новую работу. Многие работодатели готовы рассматривать кандидатов с уже имеющейся рабочей визой, особенно если ты обладаешь нужными навыками и опытом.


☑️ Подготовь обновленное резюме и сопроводительное письмо. Убедись, что они отражают твои достижения и квалификацию.


☑️ Проверь возможность получения пособий. Если ты не сможешь найти новую работу в установленный срок, узнай, можешь ли ты подать заявку на пособие по безработице (Arbeitslosengeld). Для этого могут потребоваться доп. документы.


☑️ Если ты не найдешь работу в течение 3 месяцев, обсуди с иммиграционым консультантом возможность получения другой визы, например, визы для поиска работы (Job-Seeker-Visa).


☑️ Если у тебя возникают вопросы или сложности с процессом, обратись в центры по защите прав работников или к миграционным консультантам. Они могут предложить полезные советы и поддержку.


5️⃣6️⃣1️⃣1️⃣2️⃣3️⃣2️⃣1️⃣❗️

Начни поиск новой работы как можно скорее, если это твой план. Чем быстрее ты начнешь действовать, тем легче будет перейти к следующему этапу.

Не забывай: ты не один!
Есть множество ресурсов и сообществ, готовых помочь. Удачи!


✉️✉️

#увольнение
#работа


@ Німеччина: інформаційна стрічка
@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
@ Берлинские вкусняшки
@ Берлин туристический
@ Berlin Family Club
@ времени нет
@ zoloto_de
6.02.2025, 12:13
t.me/arbeit_ok/206
Что делать мигранту при получении уведомления об увольнении в Германии?

Получение уведомления об увольнении — это стрессовая ситуация, но важно знать, как действовать, чтобы защитить свои права. Вот шаги, которые помогут тебе справиться с этим:

1️⃣ Прочитай уведомление.
Убедись, что в нём указаны все необходимые данные: дата, причина увольнения и срок уведомления. Уведомление об увольнении должно быть предоставлено в письменной форме (schriftlich) и может быть вручено тебе лично или отправлено по почте на домашний адрес. Устное уведомление не является законным, если только оно не подтверждено письменно. Обычно срок составляет 2–4 недели, но он может быть и больше в зависимости от стажа.


2️⃣ Проверь свои права.
Ознакомься с условиями своего трудового договора (Arbeitsvertrag). В нём могут быть специальные условия увольнения, которые могут повлиять на процесс.

В Германии есть трудовое законодательство, защищающее права работников. Работодатель должен предоставить обоснование увольнения, если у тебя есть стаж более шести месяцев.

Если увольнение связано с сокращением, может быть предусмотрен социальный план, предлагающий поддержку, такую как финансовые выплаты или помощь в поиске новой работы.


3️⃣ Обратись за помощью, если у тебя есть сомнения по поводу законности увольнения. Многие центры по защите прав работников предлагают бесплатные консультации и поддержку. Вот несколько примеров таких организаций:
🟦Arbeiterkammer
🟦Deutscher Gewerkschaftsbund (DGB)
🟦Migrantenhilfe
🟦Beratungsstellen für Arbeitnehmer


4️⃣ Если ты состоишь в профсоюзе, сообщи им о своей ситуации. Профсоюз может предложить поддержку и помочь в переговорах с работодателем. Также не забывай, что у профсоюзов есть юристы и эксперты, готовые помочь своим членам. Связь с профсоюзом может быть полезной.


5️⃣ Собери и сохрани все важные документы, которые могут понадобиться для дальнейших действий:
🟦Трудовой договор (Arbeitsvertrag).
🟦Уведомление об увольнении (Kündigungsschreiben).
🟦Выписки о зарплате (Lohnabrechnungen).
🟦Справка о работе (Arbeitszeugnis) – работодатель обязан выдать эту справку, в которой указаны твои должностные обязанности и характеристики.

⬇️⬇️
5.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/205
Всегда помни:

❗️ Виноград нужно раздавить, чтобы получить вино.
❗️ Масло добывается из оливок под давлением.
❗️ Алмазы формируются под сильным давлением.
❗️ Семена прорастают в темноте.


❗️❗️ Когда ты ощущаешь трудности, давление или темноту, ➡️➡️ это знак, что ты находишься на пути к важной перемене.


#чтобы_не_выгорать

@ Дневник немецкого учителя
3.02.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/204
(загрузите видео)

Тайминг – это когда ты опаздываешь ровно настолько, чтобы никто не успел разозлиться, но все уже успели подогреться.

Главный секрет = выглядеть так, будто ты всё это и задумал.


🔔🔔

#тайминг #время


@ Німеччина: інформаційна стрічка
@ Дневник немецкого учителя
@ Теперь я живу в Берлине
@ Берлинские вкусняшки
@ Берлин туристический
@ Berlin Family Club
@ времени нет
@ zoloto_de
31.01.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/203
Как открыть банковский счёт в Германии с фикционом: маленький секрет от учителя

Недавно моя знакомая из Украины приехала в Германию. Она в процессе получения постоянного вида на жительство по §24, но уже столкнулась с проблемой, которая может быть знакома многим — открытием банковского счёта. Бюрократия и требования банков могут стать настоящим препятствием, особенно когда у тебя ещё нет постоянного вида на жительство.


📚 Секрет №1:
Открытие счёта с фикционом.

Не всё потеряно!
Например, банк Revolut успешно открывает счета для обладателей фикционов. Даже если у вас пока нет немецкого ИНН, можно использовать украинский ИНН и номер телефона. Хотя Revolut не предоставляет немецкий IBAN, что может быть важно для некоторых ситуаций, для начала этой карты будет вполне достаточно. Главное — иметь прописку и адрес, куда банк отправит вам платёжную карту.


🔍 Секрет №2:
Что делать, если фикцион не принимают?

Если ваш фикцион по каким-то причинам не проходит верификацию, попробуйте обратиться в поддержку банка с таким письмом:

Dear ladies and gentlemen,
I live in Germany and have a Fiktionsbescheinigung. You previously denied my account verification using this document. It turns out that it is illegal in Germany for banks to refuse this document as a form of verification. Please reconsider your decision, or I will be forced to file a complaint with BaFin.
Thank you.


💼 Секрет №3:
Правовая основа.

В Германии существует судебное решение от 2021 года, подтверждающее, что фикцион может использоваться для идентификации клиентов. Идентификация клиентов банка является частью обязательств банков по надлежащей проверке. Однако существуют «упрощённые требования к должной осмотрительности», которые распространяются на владельцев фикционов, не содержащих фотографии. Базовый счёт представляет собой низкий риск отмывания денег или финансирования терроризма. Лицам с фикционом также разрешено заниматься оплачиваемой трудовой деятельностью, для чего они должны иметь счёт.


😊 Выводы: Revolut может быть хорошим начальным вариантом, но помните, что это не идеальное решение для всех ситуаций. Если столкнётесь с трудностями с фикционом, не стесняйтесь обращаться в поддержку банка. Как учитель, советую вам не бояться и использовать все доступные ресурсы для адаптации в новой жизни в Германии. Это не реклама, а просто полезный совет!


💰💰

#банк #IBAN
#идентификация
#жизнь


@ Німеччина: інформаційна с
трічка
@ Дневник немецкого у
чителя
@ Теперь я живу в Б
ерлине
@ Берлинские вку
сняшки
@ Берлин туристи
ческий
@ Berlin Famil
y Club
@ време
ни нет
@ zol
oto_de
29.01.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/202
Нам важно чувствовать, что наша работа ценится и важна. Поэтому важно хвалить друг друга и делиться друг с другом благодарностью, если для вас что-то было ценно.

Хорошо, если в компании есть процесс, который поощряет делать это. Например, пятница — день, когда все говорят друг другу спасибо за что-то.

Немного о командной работе было в этом видео.

#чтобы_не_выгорать

@ Дневник немецкого учителя
27.01.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/201
Попробуем с юмором: три месяца на унитазе.
Не в отпуске – а в туалете.
Серьёзно!

🙈🙈

Да, три месяца.
Именно столько времени мы проводим в туалете за всю жизнь.

Если ты думаешь, что это мелочь, давай разберёмся, что можно было бы успеть за эти 90 дней:

🙈 Посмотреть весь сериал «Игра престолов» дважды (и ещё успеть поспорить в комментариях, кто виноват в финале).

🙈 Сходить пешком из Берлина в Рим.
Медленно.
С перерывами на пиццу.

🙈 Или выучить базовый итальянский, чтобы заказать ту самую пиццу без жестов и ошибок.


🙈🙈

Но давай будем честны: туалет — это не просто место для дел. Это наше святилище. Личный кабинет. Там рождаются великие планы, составляются списки покупок и обновляются соцсети. И кто знает ... может быть, именно в эти минуты ты читаешь этот текст, сидя на своём троне? Великие дела требуют времени!

🙈🙈

#шутка
#жизнь


@ Німеччина: інформаційн
а стрічка
@ Дневник немецког
о учителя
@ Теперь я живу
в Берлине
@ Берлинские
вкусняшки
@ Берлин тури
стический
@ Berlin Fa
mily Club
@ вр
емени нет
@
zoloto_de
24.01.2025, 12:12
t.me/arbeit_ok/200
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa