Привет, живые и неиделаьные! 👋

Рада вашему отклику на прошлый пост! Вижу, что вы появляетесь в канале, и это круто!

Сегодня хочу чуть развернуть тему идеальности применительно к карьере.

Заметила, что многим из нас, включая меня, свойственно ждать “того самого” момента, чтобы сделать шаг вперед в карьере. “Пройду еще один курс”, “Освою эту технологию в совершенстве”, “Докажу свою незаменимость”… И так до бесконечности

Но давайте будем честны: стремление к идеалу в карьере часто превращается в оковы, которые удерживают нас на месте. Боязнь сделать что-то не идеально, страх “не соответствовать” – все это парализует и лишает нас возможностей

Позвольте спросить: что движет вами в вашей карьере? Чего вы хотите достичь через год, пять, десять лет? Если ответ размыт, то любая, даже самая перспективная возможность, будет казаться недостаточно “идеальной”

Истина проста: идеальной карьеры не существует. Как и не существует идеальных людей

Ключ к успеху – не в бесконечном стремлении к совершенству, а в четком понимании своих целей и в последовательном движении к ним. Не “сделаю идеально”, а “сделаю достаточно хорошо, чтобы продвинуться вперед”.

Задайте себе вопрос: какие конкретные шаги необходимо предпринять, чтобы приблизиться к вашей цели? Какие навыки нужно развить? Какие проекты реализовать? Сосредоточьтесь на этих метриках, и перфекционизм потеряет свою власть над вами

Ваша карьера – это не спринт к идеалу, а марафон к вашей цели. И каждый, даже небольшой шаг, сделанный в правильном направлении, приближает вас к успеху.

А как вы определяете свои карьерные цели? Какими принципами руководствуетесь в своем профессиональном развитии? Поделитесь своим опытом 👇

Коллеги,
Есть кто живой? Или все идеальные?)

Идеальный код или живой проект? Как перфекционизм останавливает нас

Коллеги, привет! 👋

Вчера на сессии с психологом разбирали тему идеальности. Да, и желания быть идеальной. Кому знакомо?

Я всегда хотела быть идеальным IT-руководителем: чтобы команда работала как часы, проекты сдавались в срок, код был чистым и элегантным, и все инновации внедрялись мгновенно.

Но, как и все мы, я не могу быть идеальной. И знаете, что самое интересное? Из-за этого желания “сделать идеально” я часто выбирала… не делать вообще! 🤦‍♀️ не идти, не пробовать, не делать, но не оказаться в этой своей неидеальности...

Знакомо? Хочется идеального решения, поэтому откладываем внедрение... Хочется идеального кода, поэтому проект буксует... Хочется идеального поста, поэтому ничего не пишу...

Сейчас стараюсь выбирать делать не идеально, а достаточно хорошо. Быть не идеальной, но достаточной.

А вы идеальны или досаточны, коллеги?
А как хотелось бы?)

Коллеги, привет! 👋

Как ваш понедельник? У меня вот очередной понедельник, когда я планировала заняться спортом и… не начала. 😅

Заметила такую вещь: для меня не работает “начну с понедельника”, “начну с января” или еще когда-нибудь. Зато сразу включается энергия начинания, когда я понимаю ЗАЧЕМ мне это надо!

Другой вопрос – как потом продолжать двигаться, когда энергия уже упала? Вроде уже и не так хочется, хотя хочется, конечно, но может не сегодня? 😉

Вот как у меня с каналом сейчас: меня стало мало, и с каждым днем все сложнее снова начать писать.

А насчет спорта – свое ЗАЧЕМ со спортом я вроде нашла, но кажется, в нем чего-то не хватает… Ушла думать.

А вы поделитесь, есть у вас такой список отложенных “начну с понедельника”? 📝

Коллеги, привет! 👋

Сегодня задумалась: IT-руководитель – это герой, который тянет на себе все проекты и команду, или… жертва обстоятельств, выжатая как лимон? 🍋

Ведь ответственность огромная: deadlines, бюджеты, команда, технологии, постоянные изменения… Кажется, что оставаться в ресурсе просто нереально! 🤯

А вы как считаете? Где та грань, когда трудолюбие перерастает в выгорание? 🤔

У важных задач часто результат не сиюминутный, а отложенный. И это та самая проблема, по которой мы часто откладываем именно важное

Делюсь сегодняшними мыслами

Нашему мозгу гораздо проще сделать что-то небольшое, от чего результат виден сразу. Быстро получил дофаминчик, поставил галочку – молодец! ✅

А на важные, долгосрочные дела времени и усилий не всегда хватает, потому что результата в обозримом будущем не предвидится. Нужно уговаривать мозг: зачем нам это делать, почему, для чего? 🤔 Такие игры разума! 🤯

И да, конечно, важно дробить большую задачу на более мелкие. Но самое главное – понимать, что действительно важнее сделать сейчас, и научиться не ждать сиюминутного результата. 🧘‍♀️

Я вот учусь. Сложно. Очень.

Коллеги, поделитесь, как у вас с этим? Что думаете вообще на эту тему?

А мы в эти выходные рванули с семьей заряжать батарейки на Кудыкину гору ✅ как бонус, тут нет снега 😅

Сегодня об одном из самых важных навыков руководителей(и не только) в ИТ

Угадаете?

Нет, я не про делегирование или умение ставить задачи. И даже не про управление командой.

Я про банальное и от того так часто игнорируемое. Про умение отдыхать.

Да, именно это навык я считаю ключевым для руководителей и особенно в ИТ сфере. Ниже объясню почему ⤵️

Но для начала про сам навык отдыхать, который необходим абсолютно каждому. И это действительно навык, то есть можно научиться отдыхать.

Как говорится, сама не пробовала, но друзья советуют 😅
Шучу, пробовала и упорно учусь отдыхать.

И я сейчас про настоящих отдых, а не скроллинг ленты, залипание в играх/сериалах и что там еще у вас бывает? У меня тоже, не переживайте )

Настоящий отдых у каждого свой. Мой — природа, тишина. В идеале — одиночество :) а для кого-то это могут быть бег, общение с друзьями, баня и тд. Главное — найти то, что словно делает restart ваших внутренних систем и одновременно заряжает батарейку. 🔋 Знаете, что вас заряжает?

Так почему же так важен отдых именно для руководителей в ИТ?

Во-первых, из-за большого количества постоянно принимаемых решений. Чтобы принимать решения взвешенно и объективно необходимо регулярно проводить профилактику и отключаться от рабочих задач.

Во-вторых, ответственность не только за себя, но и за команду, дает бОльшую нагрузку, соотвественно и отдыху нужно уделять особое внимание.

В-третьих, именно руководители чаще всего подвержены выгоранию, а именно регулярный качественный отдых - лучшая профилактика выгорания.

Как у вас с отдыхом, коллеги?
— Умеете ли отключаться от работы?
— Что помогает вам перезагрузиться?

P.S. Если ваш отдых — это «5 минут тишины в туалете», пока дети не нашли… вы не одиноки 👋

Лучшие посты участников клуба IT-блогеров!

У нас в Клубе каждый месяц происходит что-то крутое: обмен опытом, коллабы между участниками и, конечно же, подборки топовых постов. В этот раз мы решили собрать лучшие посты за месяц — каждый блогер выбрал свой самый удачный пост и рассказал, почему он взорвал телеграм.

Готовы к мощной дозе полезного и интересного контента? Тогда погнали! 👇

🪲 Марго написала серию постов про дебаг. Ссылка на первый пост: Как новичку дебажить? Часть 1.

👉 Гриша продолжает обозревать фичи Svelte. Публикация уже на канале.

🧠 Наташа помогает отслеживать баги в мышлении, она коуч ICF и QA-инженер: На чём, на самом деле, держится ваша мотивация?

💡 Тимлид Артём рассказал, как у него стёрлась грань между жизнью и работой.

🐱 Надя снова ломает границы фронтенда! Рассказывает, как настроить телеграм-бота для уведомлений с сайта без бэкенда

🤵 Разработчик Саша думает о пользователях и рассказывает, как соблюдать UX-законы при разработке фронтенда.

🍔 Раушан ударился в кулинарию: тудушка бутера, алгоритм приготовления суши.

😡 Счастливый тимлид походу перегрелся и бомбит то на кандидатов, то на формы регистрации.

Какой пост зашёл вам больше всего? Жмите реакции – чем больше лайков, огоньков и пальцев вверх, тем круче будет наш следующий топ!

5 шагов к делегированию, которое не превратится в кошмар! 🚀 Проверенные советы для IT-руководителей

Коллеги, привет! 👋

Вчера делилась с вами, как переходила от роли специалиста к роли руководителя и как училась делегировать

Сегодня поделюсь с вами 5 проверенными шагами, которые помогут вам делегировать эффективно и спокойно! 🧘‍♀️

Шаг 1: Определите, что можно делегировать

Не все задачи подходят для делегирования. Важно провести анализ и определить, какие задачи можно передать другим сотрудникам:
✅ Рутинные задачи: Всё, что повторяется и не требует уникальных навыков, можно смело делегировать.
✅ Задачи, которые развивают сотрудников: Делегируйте задачи, которые помогут вашим сотрудникам приобрести новые навыки и опыт.
✅ Задачи, которые требуют экспертизы, которой у вас нет: Не бойтесь признать, что кто-то в вашей команде разбирается в чём-то лучше вас.
✅ Задачи, от которых вы устали: Освободите себя от задач, которые вызывают у вас негативные эмоции, и передайте их тем, кто будет делать их с энтузиазмом.

Шаг 2: Выберите подходящего исполнителя

Делегирование – это не просто передача задач. Это ещё и выбор подходящего человека для их выполнения:
✅ Учитывайте навыки и опыт: Выбирайте сотрудников, у которых есть необходимые знания и умения для выполнения задачи.
✅ Оценивайте загрузку: Не перегружайте одних и тех же сотрудников. Распределяйте задачи равномерно.
✅ Учитывайте интересы: По возможности, давайте сотрудникам задачи, которые им интересны. Это повысит их мотивацию и качество работы.
✅ Предоставьте возможность для обучения: Если у сотрудника не хватает каких-то навыков, предложите ему обучение или менторство.

Шаг 3: Чётко сформулируйте задачу

Чёткое понимание задачи – это залог успешного выполнения:
✅ Опишите цель задачи: Объясните, какого результата вы хотите достичь.
✅ Укажите сроки выполнения: Определите конкретные даты, к которым задача должна быть выполнена.
✅ Установите критерии оценки: Объясните, как вы будете оценивать результат работы.
✅ Предоставьте всю необходимую информацию: Обеспечьте сотрудника доступом ко всем материалам и ресурсам, необходимым для выполнения задачи.
✅ Задайте рамки: Определите границы самостоятельности сотрудника и укажите, в каких случаях ему следует обращаться к вам за помощью.

Шаг 4: Предоставьте ресурсы и поддержку

Делегирование – это не просто передача задачи, это ещё и предоставление необходимой поддержки:
✅ Обеспечьте доступ к инструментам и информации: Убедитесь, что у сотрудника есть всё необходимое для выполнения задачи.
✅ Предложите свою помощь: Дайте понять, что вы всегда готовы ответить на вопросы и оказать поддержку.
✅ Обеспечьте обратную связь: Регулярно общайтесь с сотрудником, чтобы отслеживать прогресс и давать советы.
✅ Создайте атмосферу доверия: Дайте сотруднику понять, что вы верите в его способности и готовы поддержать его в случае неудачи.

Шаг 5: Контролируйте процесс, а не микроуправляйте

Контроль – это важная часть делегирования, но важно не переусердствовать:
✅ Установите промежуточные точки контроля: Определите, когда вы будете проверять прогресс выполнения задачи.
✅ Дайте сотруднику свободу действий: Не вмешивайтесь в процесс, если всё идёт по плану.
✅ Предоставляйте конструктивную обратную связь: Хвалите за успехи и предлагайте улучшения в случае необходимости.
✅ Доверяйте своим сотрудникам: Помните, что вы выбрали их не случайно.

Какими из этих инструментов вы уже пользуетесь? А что бы еще добавили? Делитесь в комментариях 👇

От трудоголика до руководителя: как я научилась делегировать и почему это важно для твоего роста в IT

Коллеги, привет! 👋

Сегодня хочу поделиться своим опытом, как я из начинающего специалиста стала руководителем. 👩‍💼

Я – классический трудоголик и перфекционист. 🙈 Раньше, когда вела проекты, всё тащила на себе. “Никто не сделает лучше меня!” – думала я. Но проект рос, и тянуть всё самой становилось нереально. Приходилось понемногу делегировать, но всё равно многое завязывала на себе. 😔

Пока был один проект, худо-бедно справлялась. Но всё изменилось, когда я возглавила целый отдел SAP! 😳 В моём управлении оказалось аж 4 системы. Тут я поняла: самой всё делать не получится. Мало того, в части систем у меня не было нужной квалификации, да и нарастить её я не могла. 🙅‍♀️ Пришлось доверять сотрудникам

Самое сложное было признать: моя работа как руководителя – не сидеть в консоли от рассвета до заката, клепая SQL-запросы или отчёты. 🙅‍♀️ Моя задача – сделать так, чтобы моим подчиненным было комфортно работать и чтобы они всё успевали в срок! ✅ Быть таким поводырём, который держит общую картинку и смотрит, как всё работает

Мне потребовалось много времени, чтобы это осознать, и я знаю, что это сложно. Часто руководителями ставят тех, кто показывает классные результаты. Но никто не учит, как быть руководителем! 🤷‍♀️ Тебя просто ставят отвечать за большее. Как будто ты – лошадь, которая и так тянет, и тебе дали ещё тюков! А то, что теперь твоя задача – не тягать эти тюки, а распределять их, – это иногда приходится понимать самой, на собственных ошибках. 🤦‍♀️

Поэтому я так радуюсь, когда ко мне приходят на коучинг начинающие руководители с похожими проблемами! Своими вопросами я помогаю им увидеть, что действительно входит в их компетенции, а что стоит оставить в стороне. Или даже вернуться к роли специалиста, если им это ближе. 💖

А как у вас с делегированием? Как вы отдаёте ответственность? Как приспосабливаетесь к новым условиям? Делитесь в комментариях! 👇

💙 спасибо, коллеги!
Вижу ваши реакции) проведем с вами демо мастермайнд 💪🏻

но не на этой неделе: старшие дети на каникулах, включаю режим «мама» 🙈

Коллеги, маякните реакциями, плиз 👆

Привет, коллеги👋

Я тут продолжаю учиться и пришла к вам с вопросом ⤵️

Хочу провести демо мастремайнд для вас, маякните, пожалуйста, интересно ли?

🔥 - да, я присоединюсь!
❤️ - уже люблю мастермайнд, но схожу посмотреть
👎 - не интересно

Что вам даст участие в мастермайнде “РазвИТие 2.0” на самом деле? 🤔

Основываясь на отзывах участников прошлых мастермайндов и на личном опыте, могу сказать:
✔ Чувство плеча: Вы больше не одни! 🫂 Вокруг вас – люди, которые понимают ваши проблемы и готовы поддержать.
✔ Поддержка: В любой сложной ситуации вы можете обратиться за советом и помощью. 🙏
✔ Компания: Вы находите новых друзей и партнеров, с которыми можно делиться опытом и двигаться вперед. 🤝
✔ Спокойствие: Вы перестаете метаться в поисках “волшебной таблетки” и начинаете действовать по четкому плану. 🧘‍♀️
✔ Трекинг задач: Вы видите свой прогресс и понимаете, что двигаетесь в правильном направлении. 🎯
✔ Ответственность: Вы берете на себя обязательства перед группой, что мотивирует вас действовать. 💪
✔ Вдохновение: Вы видите успехи других участников и понимаете, что все возможно! 🌟

Но самое главное – вы начинаете верить в себя и в свои силы, благодаря поддержке и инструментам, которые получите в мастермайнде “РазвИТие 2.0”! 💖

Такие отзывы оставили участники мастермайнда “РазвИТие 1.0”:
✅ “Сделала резюме и начала откликаться на вакансии, получила первую обратную связь!”
✅ “Планирование даёт свой результат! Стал более структурированным и последовательным.”
✅ “Увидел, как чужие маленькие шаги заставляют обратить внимание на кое-что, ставшее привычным паттерном.”
✅ “Доволен тем, что можно посмотреть на ситуации с другой стороны и приблизиться к решению своего запроса!”

Хотите также? 😉

Тогда присоединяйтесь к мастермайнду “РазвИТие 2.0”! 🚀

Количество мест ограничено! ⏳ Не упустите свой шанс! 😉

Мастермайнд – что это за зверь и как он поможет мне в IT-карьере? 🧐

Привет, коллеги! 👋

В понедельник мы говорили о боли и страхах, которые испытывают многие IT-специалисты, стремящиеся к развитию. 😔

Но выход есть! 💡 И это – участие в мастермайнде “РазвИТие 2.0”! 🚀

Но что это такое и как он может помочь именно вам? 🤔

Представьте себе…

➖ Закрытая группа из 5-6 единомышленников, которые, как и вы, хотят большего от своей IT-карьеры. 🫂
➖ 6 онлайн-встреч в Zoom, где каждый участник может поделиться своими целями, проблемами и сомнениями. 🗣️
➖ Модератор (фасилитатор), который направляет дискуссию и помогает каждому участнику получить максимальную пользу от встречи. 🧑‍🏫
➖ Четкая структура каждой встречи:
✅ Краткий отчет о проделанной работе за прошедший период. 📝
✅ Разбор одного конкретного запроса от каждого участника на каждой встрече 🕵️‍♀️
✅ Генерация идей и поиск решений всем составом группы. 🧠
✅ Планирование конкретных шагов на следующий период. 🗓️
➖ Поддержка и обратная связь от всех участников, основанная на их опыте и знаниях. 💖
➖ Конфиденциальность и уважение к каждому мнению. 🤫
➖ Общий чат в Telegram, где можно задавать вопросы, делиться опытом и просто получать поддержку между встречами. 💬
➖ Трекинг задач, который помогает оставаться в фокусе и двигаться к цели. 🎯

Никаких лекций, никаких “гуру”, никаких “волшебных таблеток”! 🙅‍♀️

Только реальный опыт, поддержка и конкретные действия, которые вы получите в мастермайнде “РазвИТие 2.0”! 💪

Кайф, да?

Подробнее о мастермайнде тут и кто готов, жду в личку 💙

Что важнее: процесс или результат?

На такой вопрос натолкнули меня мои дети: у старших в этом году у обеих переводные экзамены и есть варинат "не поступить"

У дочек много волнения: а если не поступлю, а что тогда?

И я стараюсь показать, что поступление/не поступление в желаемый класс не есть конечный результат. Всегда будет что-то после. Сам экзамен - лишь часть процесса.

Вроде получается донести, что это не конец света))

Потому что конечный результат-то у нас у всех один.. Важно лишь то, как мы проживаем процесс. Чем наполняем жизнь. Какие решения принимаем. Насколько живем сейчас, а не ждем, что начнем жить “когда-нибудь”, когда что-то завершится.

А вы что скажете: процесс ⚡️или результат🔥?

Тем временем в чате первого мастермайнда ребята делятся своими изменениями спустя 2 месяца после завершения:)

Горжусь и восхищаюсь 🔥💙⚡️

Сертифицированный фанат мастермайндов приглашает в “РазвИТие 2.0”! 🚀 Узнай, как групповая работа может взлететь твою IT-карьеру! 🌟

Коллеги, привет! 👋

Сегодня хочу поделиться своей любовью к мастермайндам и рассказать, почему зову вас в “РазвИТие 2.0”! 🚀

Совсем недавно получила свой долгожданный сертификат! 🎉 Теперь точно знаю, как сделать наши встречи еще эффективнее и полезнее для каждого участника. 💪 Но дело не только в бумажке… 😉

Я сама – фанат мастермайндов! 💖 И вот почему:

1️⃣ Групповая работа – это суперсила! 💥
Когда ты в группе, ты растешь гораздо быстрее. Ты используешь не только свой опыт, но и знания других – это расширяет горизонты и открывает новые возможности! 🤯 “Вау, так тоже можно?” – именно такие инсайты ждут тебя на каждой сессии!

2️⃣ Поддержка единомышленников – бесценна! 🫂
Я сама состою в мастермайнд-группе уже полгода, и мы решили продлить наше общение! 🤩 Потому что, когда рядом есть люди, которые понимают твои цели и challenges, – это невероятно мотивирует и помогает двигаться вперед! 🚀

3️⃣ Мои результаты – это и ваши возможности! 📈
Благодаря участию в последнем мастермайнде я постоянно развиваю свой канал, нахожу новых клиентов и получаю огромное удовольствие от своей работы! 🥰 И я уверена, что вы тоже сможете достичь своих целей с помощью этого крутого формата!

Приглашаю вас в “РазвИТие 2.0”! 🚀

Чтобы участие в мастермайнде было максимально полезным для каждого, я проведу небольшое собеседование. 😉 Это не экзамен, а скорее – знакомство! 😊 Мы обсудим ваши цели и ожидания, чтобы убедиться, что в группе соберутся люди с похожими задачами и интересами, которые смогут поддержать и вдохновить друг друга! 🤝 Ведь именно синергия участников – ключ к успеху мастермайнда! 💖

Я хочу создать такую атмосферу, где каждый будет чувствовать себя комфортно и уверенно, чтобы делиться своим опытом и переопыляться об других 😊

Уверена, что вместе мы сможем достичь невероятных результатов! 💪

Есть вопросы? Пишите в личные сообщения! ✍️ Я с удовольствием отвечу на все!

Тону в сомнениях в IT? 🆘 Найди свой спасательный круг в мастермайнде “РазвИТие 2.0”! 🤝

Привет, коллеги! 👋

Помните, как мы говорили о том, что хотите большего от своей IT-карьеры, но не знаете, куда двигаться дальше? 🤔 Ощущение, будто застряли на одном месте, а вокруг все бегут вперед? 🏃‍♂️💨

И самое страшное – кажется, что вы одни в этом IT-хаосе… 🥺

➖ Сомнения гложут изнутри: “А вдруг я не справлюсь? А вдруг это не мое? А вдруг я потеряю время и деньги?” 😩
➖ Страх перемен сковывает по рукам и ногам: “Как я вообще буду менять профессию/должность/компанию? С чего начать? Где найти поддержку?” 🥶
➖ Чувство вины не дает покоя: “Я трачу время на что-то непонятное, вместо того чтобы просто работать…” 😫
➖ И самое главное – кажется, что никто не понимает вашей боли… 💔

Знакомо? 🫂

Хочется вырваться из этого замкнутого круга, найти свое место в IT и начать двигаться к цели, но… страшно. 😟

Что делать? Куда бежать? Кому довериться? 🤷‍♀️

Не отчаивайтесь! Вы не одни! 🤝 Именно для этого и создан мастермайнд “РазвИТие 2.0”!

В нем вы найдете поддержку, понимание и четкий план действий, чтобы преодолеть свои страхи и начать двигаться к своей мечте! ✨

Подробнее о мастермайнде здесь или пишите в личку - я расскажу))

Хочешь большего от IT-карьеры? 💡 Приглашаю в Мастермайнд “РазвИТие 2.0”

Привет, коллеги! 👋

Вижу, что многим откликается тема поиска себя в этом огромноим мире ИТ и понимания а куда же блин дальше? Хочется большего, но не хватает четкого понимания, куда двигаться, а страх перемен парализует? 🤔

Знакомо? 🤝
• “Вроде все хорошо, но хочу больше/быстрее…”
• “Хочу быть в сообществе тех, кто тоже стремится к развитию…”
• “Есть опыт и желание им делиться, быть полезным…”
• “Хочу решиться на изменение трека/сферы, но страшно…”

Если хотя бы один пункт про вас, то приглашаю вас в мастермайнд “РазвИТие 2.0”! 🚀 - группу для тех, кто хочет:

✅ Найти свое направление в IT: Вспомните, как мы искали ваши суперсилы? Здесь мы превратим их в конкретные карьерные цели!

✅ Преодолеть страхи и сомнения: Узнаете, как другие IT-специалисты справляются с неуверенностью и двигаются вперед.

✅ Протестировать свои гипотезы: Помните, как мы планировали “Hello World” в новых ролях? Здесь вы сможете получить поддержку и обратную связь на каждом этапе!

✅ Выйти на новый уровень в IT: Независимо от того, хотите ли вы сменить профессию, получить повышение или запустить свой проект.

Что вас ждет в мастермайнде “РазвИТие 2.0”:
✔️ 6 встреч в Zoom: Раз в неделю/две по 2-2,5 часа
✔️ Мини-группа: 5-6 человек
✔️ Трекинг задач: Будем отслеживать ваш прогресс и помогать не сбиться с пути🎯
✔️ Общий чат группы: Поддержка и общение между сессиями💬
✔️ Обмен опытом: будете делиться своим и забирать опыт других участников для бустра в движении 🚀
✔️ Мотивация и вдохновение: Для преодоления страхов и сомнений
✔️ Сообщество единомышленников: Которые поддержат вас на каждом шагу

Реальные результаты участников прошлого мастермайнда:
🗣 “Сделала резюме и начала откликаться на вакансии, получила первую обратную связь!”
🗣 “Планирование даёт свой результат! Стал более структурированным и последовательным.”
🗣 “Увидел, как чужие маленькие шаги заставляют обратить внимание на кое-что, ставшее привычным паттерном.”
🗣 “Доволен тем, что можно посмотреть на ситуации с другой стороны и приблизиться к решению своего запроса!”

Стартуем в апреле, прямо как Гагарин 🚀

📌 Стоимость: 30 000 рублей

Для записи пишите в личные сообщения! ✍️ Количество мест ограничено! 😉

Суперсилы + Рынок = ? Запускаем “Hello, World!” в новой IT-роли и тестируем свои гипотезы! 🌍

Привет, коллеги! 👋
Вчера мы дебажили рынок IT и искали идеальный “match” для ваших суперсил! 🚀 Надеюсь, вы нашли интересные направления для развития! 🕵️‍♂️

Теперь пришло время написать свой “Hello, World!” в новой IT-роли и протестировать гипотезы! 🧪

Что это значит? 🤔

1️⃣ Выбираем несколько направлений: По итогам дебага рынка вы, вероятно, выделили несколько профессий или технологических стеков, которые вам кажутся перспективными.

2️⃣ Пишем “Hello, World!”: Начните с малого и попробуйте свои силы в этих направлениях! 💻
Что делать здесь?
➖ Искать туториалы и документацию: Изучите базовые туториалы и документацию по интересующим вас технологиям. Это поможет глуюже понять технологию/продукт
➖ Найти онлайн-курсы: Запишитесь на вводные онлайн-курсы или воркшопы, чтобы от первого лица получить информацию и в таком погружении еще глубже оценить релевантность для вас
➖ Участвуйте в open-source проектах: Попробуйте внести свой вклад в open-source проекты, связанные с интересующими вас направлениями. Это даст реальный опыт и поможет оценить свои силы

Важно! ☝️ Тестирование гипотез требует времени и усилий, и часто – параллельно с основной работой. 🕰️ Но это – наиболее безопасный способ понять, подходит ли вам новое направление, прежде чем делать “рефакторинг” всей своей карьеры. 😉

А вы уже начали писать свой “Hello, World!” в новой IT-роли? 🤔 Какие “компиляторы” используете? Делитесь в комментариях! 👇

Суперсилы нашли! Что дальше? Дебажим рынок IT в поисках идеального “match-а”! 🚀

Привет, коллеги! 👋

Вчера мы активно раскапывали ваши суперспособности! Спасибо всем, кто поделился своими находками! 🙏 Было очень круто читать про вашу операционную деятельность в цейтноте, способность быть “переводчиком” между командами и талант создавать атмосферу нейтралитета! 👏

Если вы еще не успели поделиться своими сильными сторонами – не стесняйтесь, присоединяйтесь к обсуждению под предыдущим постом! 😉

Итак, суперсилы найдены! Что же делать с ними дальше? 🤔 Просто коммитить их в личный репозиторий? 💻 Конечно, нет! 😉

Следующий шаг – дебажим рынок труда! 🕵️‍♂️ Ищем идеальный “match”! 🤝

1️⃣ Изучаем вакансии
Начните мониторить сайты поиска работы (например, hh.ru, LinkedIn, Glassdoor) и смотрите, какие технологии, фреймворки и навыки сейчас “в тренде” в тех сферах, которые хоть немного перекликаются с вашими сильными сторонами.

2️⃣ Ищем “идеальный match”
Сопоставьте свои суперспособности с требованиями рынка. Где есть “мэтч”? Где ваши сильные стороны и знания могут быть применены наиболее эффективно? Это и есть ваш “идеальный технологический стек” для развития! 🛠️

3️⃣ Подключаем нетворкинг
Найдите знакомых, которые уже работают с этими технологиями или в тех профессиях, которые вам интересны. Пообщайтесь с ними, задайте вопросы о реальных проектах, используемых инструментах и о том, что сейчас востребовано. 🗣️ Зачем это нужно? Чтобы убедиться, что ваши суперсилы и знания действительно востребованы, и чтобы получить актуальную информацию о технологическом ландшафте “из первых рук”. 🤝

И вот тут, кстати, очень помогает комьюнити единомышленников! 🫂 В мастермайнде, например, можно не только поделиться своими находками, но и получить взгляд со стороны и контакты от других участников, работающих в разных областях IT. 😉

А вы уже начали дебажить рынок труда? 🤔 Какие интересные “баги” обнаружили? Делитесь в комментариях! 👇

⬆️ Решили, что упражнение выше избито и не оригинально?

А что если действительно попробовать отыскать вашу супер способность? Кто рискнет?

Как найти свою “волшебную фасцию” в IT и понять, куда двигаться дальше?

Привет, коллеги! 👋

Сегодня хочу поговорить о том, как понять, куда двигаться дальше, если в карьере наступил “день сурка”. 🔄 Судя по опросу выше, эта тема вам наиболее интересна

Начну с личного примера. Сейчас активно занялась своим здоровьем и хожу на миофасциальный массаж. Кто не сталкивался, это когда массажист прощупывает и расслабляет фасции, отвечающие за наши мышцы. 🧘‍♀️В анатомии я не сильна, но кажется правильно написала 🙈

Так вот, мне массажист надавил на какую-то точку на лбу(!), и у меня расслабилась нога! 🤯 Я в шоке: “Как так? Магия!” А он смеется: “Это просто физиология, так работает наш организм.”

И тут меня осенило!💡 Ведь то же самое я слышу от клиентов в коучинге. Задаешь, казалось бы, простой вопрос, а они смотрят на ситуацию под другим углом и восклицают: “Вау, блин, магия!” ✨

Так вот, как понять, куда вам двигаться дальше в IT? 🚀

Заметьте, что у вас получается как-то очень легко, “на автомате”, а у других вызывает восхищение и кажется каким-то волшебством? 🧙‍♂️ В чем ваша суперсила? 💪

Наверняка, у вас не одна такая “волшебная фасция” в IT. 😉 Проанализируйте общение с коллегами, клиентами, даже с друзьями – что они ценят в вас больше всего? В чем вы эксперт? В чем вас просят о помощи? 🆘 Это те самые сильные стороны, на которые вы можете смело опираться! Самому часто бывает сложно заметить эти сильные стороны, ведь для вас это кажется само собой разумеющимся🤷‍♂️ А в контакте с другими они становятся явными 💡

Кстати, именно этим мы будем заниматься на моем мастермайнде! 🤝 В этой поддерживающей среде вы сможете заметить свои сильные стороны, понять, куда вы хотите двигаться, и составить план дальнейших действий 🧭 За деталями - пишите в личку

В следующих постах я подсвечу, что можно сделать дальше, чтобы окончательно определиться с направлением. 😉

А теперь делитесь! 👇 Какие сильные стороны вы уже замечали в себе? В чем вы круты? 🔥

Коллеги, давайте добавим голосов ⬆️

Где мои планы на год?! 🧭😱 (История, которая отрезвляет)

Что происходит с планами, которые мы не соблюдаем?

Да... они чаще всего забываются и не исполняются 🤷‍♀️

И я не исключение! 🙈 Уже почти прошло почти три месяца 2025, и я вроде следую своему плану, но.. вчера выделив время на структурирование файлов и наведение порядка в рабочих документах, я… случайно! 🙈 Честно, случайно! Наткнулась на заполненную тетрадь Year Compass, писала об этом тут

И поняла, что не открывала ее с тех пор ни разу и не скорректировала свои планы в соответствии с ней!!!

Я пзаполняла файл 9 января. Помню тот день: порыв интереса, желания, энергии! Я прям с кайфом расписывала, чего я хочу в новом году. ✨ И что вы думаете?

Открываю файл и понимаю:
🎯 Есть пункты, по которым я уже сейчас могу поставить галочки! ✅ (Сама в шоке!)
😩 А есть пункты, к которым я вообще не притронулась и даже не задумывалась о них! 😱

И всё потому, что я просто выпустила это из фокуса! 🤯 Хотя именно там – мои искренние желания, то, чего мне действительно хочется!
Поэтому сегодня я перестраиваю свои ежедневные планы, сверяясь с этим “Year Compass” и дополняя картину теми пунктами, которые правда для меня важны)

А если вы вдруг ещё не заполняли свой “Year Compass”, то вот он!

Заполнить его – это правда прикольно! 👍 Очень заряжающий и придающий энергию процесс! 🔥 Мне это помогает вернуться к себе, вырваться из рутины и напомнить себе о том, чего же я действительно хочу и как мне туда идти! 🚀

А для тех, кто хочет помощи в фокусировке на своих целях - приходите в мастермайнд, стартуем в апреле. Если вам актуально, напишите мне, мы созвонимся на 20-30 минут и проясним, подойдет ли вам формат и люди, которые уже собираются 🤝

Коллеги, кто послушал ⬆️ аудио?

Делитесь в комментариях, что думаете:)

Еще немного про достигаторство (Готовьте наушники!)

Коллеги, привет! 👋
Продолжаю тему, которая, как я вижу, откликается в каждом IT-шнике: про достигаторов и их ремиссию. ✨ Что это вообще такое – здоровое стремление к целям, когда ты не выгораешь, не загоняешь себя и не забываешь о жизни здесь и сейчас? 🤯

В этом голосовом вы узнаете:
☑️ Что такое настоящая “ремиссия” для тех, кто привык достигать (спойлер: это не про “уехать на Бали”!) 🏖️
☑️ Как перестать “убегать” от самого себя и своих истинных желаний
☑️ Где прячется достигаторство, и почему оно проявляется не только в работе
☑️ Как научиться слышать себя и выстраивать здоровый баланс

Готовьте наушники и скорее слушайте! 🎧 Можно на х1,5

После прослушивания – делитесь своими мыслями в комментариях! 👇 Очень интересно узнать, что отзывается у вас!

И в чем же фокус? 🃏

В чём секрет достижения целей? 🤔 Сегодня поделюсь тем, что для меня – фундамент успеха. Это умение держать свою цель в фокусе.🎯 Звучит просто, правда? Но именно тут кроется дьявол (или ангел?)! 😈😇

Ведь как только цель ускользает из внимания, всё – пиши пропало! 🤦‍♀️ Вы начинаете фокусироваться на чём-то другом, делать что-то другое… и, соответственно, никак не можете повлиять на то, что действительно важно. Фокуса нет – нет понимания, куда двигаться, что вообще с этим делать. 😩

Но как же удержать эту ускользающую цель в поле зрения? 🤔

Вот мои проверенные способы:

➖ Трекинговые штуки: 📝 Календарь, бумажный трекер, таск-менеджер – всё, что работает для вас! Главное – видеть свой прогресс и не забывать, куда идёте

➖ Челленджи с друзьями (или в комьюнити): 🤝 Договоритесь с кем-то, чтобы вместе двигаться к цели. Поддержка и соревновательный дух – мощная сила!

➖ Работа со специалистом: 🧑‍⚕️ Коуч, трекер, ментор – кто угодно, кто поможет вам оставаться на верном пути и не сбиться с курса. Я вот, например, сейчас активно работаю со специалистами по здоровью, и график наших сеансов помогает мне не забывать о своей цели

➖ Поддерживающая среда: 🫂 Группа единомышленников, которые понимают вас и готовы поддержать в трудную минуту. Именно поэтому я так верю в силу… (читайте дальше 👇)

➖ Ограниченное количество целей: 🎯 Не распыляйтесь! 3, максимум 5 целей – это предел для нашего внимания. Лучше меньше, да лучше!

И если вам, как и мне, нужна поддержка, чтобы держать фокус на главном, я хочу вам предложить… 🔥 мой мастермайнд! 🔥 Это как раз то самое место, где вы сможете:
✅ Двигаться к своим целям.
✅ Получать поддержку от группы единомышленников.
✅ Регулярно фокусироваться на своих задачах.
✅ Получать приятные “пиночки” и вдохновение! 😉

Нас ждёт 6 встреч (примерно раз в неделю/две), которые помогут вам оставаться в фокусе и делать нужные шаги для достижения своих целей. 🚀 Если это то, что вам нужно – записывайтесь в личку! ✍️

Расскажите, как у вас с фокусом внимания? 🤔 Часто ли замечаете, что ваши цели ускользают? И что помогает вам оставаться на верном пути? Делитесь в комментариях! 👇

Обещанный пост про мастермайнд ⬇️

Мастермайнд: Комьюнити под ключ 🚀

Итак, как создать то самое комьюнити, которое поможет вам найти поддержку, сменить направление, запустить свой проект или просто почувствовать себя увереннее в IT? 🗝️

Ответ прост: присоединиться к мастермайнду! ✨ Почему?

Потому что в мастермайнде всё уже продумано и организовано для вашего роста:

🧭 Чёткая структура: Регулярные встречи, определенные темы, правила общения
🤝 Опытный фасилитатор: Ведущий, который направляет дискуссию и помогает извлечь максимум пользы из каждой встречи
🎯 Отбор участников: Группа формируется из людей со схожими целями и ценностями, чтобы создать максимально комфортную и продуктивную среду

И самое главное – в мастермайнде вам не нужно тратить время и силы на поиск единомышленников, организацию встреч и поддержание атмосферы! Всё это уже сделано за вас! 💖

Поэтому в апреле я запускаю свой мастермайнд для IT-специалистов, которые хотят:
✅ Пробить “стеклянный потолок” и выйти на новый уровень.
✅ Найти новое направление в IT, которое будет приносить удовольствие и доход.
✅ Запустить свой проект и реализовать свои идеи.
✅ Просто почувствовать себя увереннее, сильнее и счастливее в IT.

Если вы готовы к прорыву, пишите мне в личку! 💬

Вместе мы создадим то самое комьюнити, которое поможет вам достичь ваших целей! 💪

Достигатор в ремиссии

Сегодня на сессии с клиенткой вновь столкнулась с темой, которая мне так хорошо знакома: переработки, система “всегда на связи”, полное отсутствие границ между работой и жизнью… 😩 Как с этим бороться? Что делать, когда ты просто не представляешь, как можно иначе?

И тут я отчетливо вспомнила себя несколько лет назад. 🥺 Работала нон-стоп, удаленно, без выходных. От работы не отключалась никогда. Я была слепа, абсолютно слепа к тому, что такое баланс. Мне даже в голову не приходило искать что-то на тему “баланс”. Хотелось просто… босиком походить по траве. 🌱 Казалось, что это – непозволительная роскошь..

Долгий путь терапии и коучинга полностью изменил мою жизнь. 🙏 Я научилась выделять время для себя, бронировать в календаре личные дела, блокировать время на обед, чтобы никакие задачи не отвлекали, не брать трубку вне рабочее время. Это был, поверьте, непростой путь. Я его прошла, и я точно знаю – это возможно! 🔥

Сегодня увидела фразу, которая меня просто… пронзила: “Достигатор в ремиссии”. 💔 И это точно про меня. Я – стопроцентный достигатор в ремиссии. Причем, когда я вышла в “свободное плавание”, начала работать на себя, я снова провалилась в это достигаторство. 😫 Сейчас я всеми силами вытаскиваю себя из этого состояния

И я поняла, что очень многие мои клиенты приходят ко мне именно с этим запросом: трудоголизм, достигаторство, это вечное “быстрее, выше, сильнее”. 🚀 Причём, оно не всегда продиктовано желанием достичь новых высот. Зачастую за этим скрывается потребность в похвале, в признании, в том, чтобы быть замеченным, оценённым. У каждого – свои причины, но суть одна: внутренний голод. 😔

И со всеми клиентами, прорабатывая внутреннюю опору, мы приходим к одному выводу: выстраиваются адекватные границы. 🙌 Уже нет необходимости работать ночами, вечерами, выходными. Нет чувства вины, когда ты не отвечаешь на сообщения вне рабочее время. 😊

Поэтому я решила: “Вывожу достигаторов и трудоголиков в ремиссию” – это теперь часть описания моего канала. 🫶

А теперь вопрос к вам, дорогие коллеги. На какой стадии “достигаторства” или “трудоголизма” находитесь вы? 😱 - кто мечтает о ремиссии? ❤️- кто уже там? ✨ Делитесь в комментариях, очень интересно узнать! 👇

P.S. Помню, что обещала сегодня продолжение про мастермайнд! Вечером все будет! 😉

Формула Сообщества: Как найти своих в IT? 🧭

Продолжаем вчерашний разговор о том, как преодолеть чувство одиночества в IT. 🧑‍💻 Где искать тех самых людей, которые понимают тебя с полуслова? Где найти поддержку и вдохновение для движения вперёд? 🤔

Лично я для себя открыла простую, но действенную формулу: активное участие + открытость + готовность делиться = сообщество единомышленников. 🤝

Именно эта формула лежит в основе формата мастермайнда! ✨ В мастермайнде вы попадаете в группу людей, которые идут к схожим целям, сталкиваются с похожими вызовами и готовы поддерживать друг друга. Это не просто общение “по интересам” – это возможность получить:

✅ Практическую помощь: Обратную связь, новые идеи, релевантный опыт других участников

✅ Эмоциональную поддержку: Понимание, принятие, вдохновение

✅ Расширение горизонтов: Знакомство с новыми подходами, стратегиями, возможностями

Но самое главное – это осознание, что ты не один в своей IT-вселенной. 💖

А как создать такое комьюнити, которое действительно работает и помогает достигать целей? Об этом – в заключительном посте серии! ➡️

Я не один(на)! 🥹

Привет, коллеги! 👋

На этой неделе хочу затронуть тему, которая волнует многих в нашей IT-сфере

Это чувство… будто ты один на далёкой планете, где мало кто говорит на твоём языке. 😔 Чувство изоляции, непонимания, особенно когда сталкиваешься с профессиональными вызовами, карьерными тупиками или просто не можешь найти единомышленников. Знакомо? 🙋‍♀️

Многие из вас писали мне в личку после моих постов, признавались: “Я думал(а), что только у меня такие проблемы!”, “Наконец-то кто-то сказал об этом вслух!”, “Я не один(на)! 🥹”. И для меня это – самая ценная награда. 🙌 Осознание, что ты не уникален в своих трудностях, что есть люди, которые понимают тебя с полуслова, – это даёт невероятный прилив сил и уверенности. 💪 Это становится отправной точкой для движения вперёд! Я сама ни раз это чувствовала 🫂

Но что делать, когда это чувство одиночества всё же накатывает? Как найти тех самых “своих” в огромной IT-вселенной? Об этом – в следующем посте! ➡️

Первые 💯 подписчиков ощущаются, как первая несгораемая сумма 💙

Спасибо вам, что читаете, ставите реакции, комментируете! И добро пожаловать 👋💙

Спонтанное голосовое 🔊

Привет, коллеги! 👋

Сегодня завершила обучение по мастермайндам и вдохновлена! ✨ Эмоции записала в голосовом, послушайте)

Главный инсайт: быть собой – ценно! 💖

Мастермайнд – это мощный формат, где люди с похожими целями поддерживают друг друга. 🤝 Понимаешь, что ты не один и что всё возможно! 🚀

В апреле собираю свой мастермайнд для тех, кто хочет развиваться в IT! 💪 Смена работы, трека, поиск себя – все решим! 😉

Интересно? Маякните в комментариях или в личку! 💬 На следующей неделе расскажу подробнее

Ну что, коллеги, все сошлось: настал вечер и набралось 10 🔥! Значит быть посту про то, что мне лично помогает двигаться вперед ⤵️

Сегодня день пошел не по плану 🙈 дочь уснула в машине не дожидаясь дневного сна *рука-лицо* родители точно поймут 😅

Поэтому контент будет вечером💯

А я еще жду ваших 🔥 на вчерашний пост ⬆️

У тебя все получается! ❌

Недавно услышала от клиенты фразу, которая буквально пробудила меня: "У тебя нет таких проблем: у тебя же все получается!"

Так вот, оказывается, какое впечатление я произвожу...😱 Тут как говорится, "вы бы с моим коучем пообщались" 😅

И знаете, ребят, как бы мне ни хотелось быть терминатором или железным человеком, но.. я такой же живой человек, как и вы)

я точно так же лажаю..

я точно так же устаю..

мне точно так же бывает сложно..

и абсолютно точно так же я не делаю что-то с первого раза..

у меня что-то может не получаться..

и я могу хотеть опустить руки в некоторых случаях я и и делаю это..

И у меня прямо сейчас есть ряд важных задач, которые я откладываю. И злюсь за это на себя. И все равно откладываю..

Поэтому, коллеги, когда я говорю что я понимаю вас, что вам сложно идти в изменения, что сложно пойти и в коучинг, и в мастер-майнд и во что-то еще новое, я реально вас понимаю

Я каждый день сталкиваюсь с тем, что мне нужно что-то менять и что-то делать. И мне тоже нужно много сил, чтобы изменить привычное поведение. И я могу поныть, я могу плакать, я могу расстроиться и в какой-то день или даже несколько не делать ничего в этом направлении. И это тоже ОК.

Поэтому если вы тоже думали, что я - супер-женщина, то нет

Но у меня есть свой рабочий метод, который помогает мне все же идти к целям. И, давайте так, если этот пост наберет 10 🔥, я с вами им поделюсь 😉

А теперь поделитесь, тоже думали, что мне все удается?

А это мы с драконом утром ждали клиентку на первую сессию в коучинге 💙

Обожаю этот момент: когда мы выстраиваем план работы на 3 месяца, планируем результат и у клиента загораются глаза и включается внутренний движок 🚀

Кайф в чистом виде!

По результатам опроса вам наиболее интересна для мастемайнда тема "Развитие в сфере ИТ" 🚀

Очень вас понимаю! Тема животрепещущая и важная, ведь мало кто из нас хочет стоять на месте, да? И рано или поздно каждый из нас задается вопосом "а что дальше-то?"

И мне тут снова нужна ваша помощь🙏

Поделитесь, пожалуйста, что важно для вас в тема развития в ИТ? Какие темы подсветить?

Что важно узнать про формат мастермайнда?

Кто уже хочет участвовать?

Ответьте, пожалуйста, в комментариях или в личку, это очень поможет мне сделать для вас именно тот формат, который будет максимально полезен!

Как я меняю свое окружение?

Вчера делилась с вами, что постоянно нахожусь в поисках сильного окружения. И один из моих способов - это заход в разные сообщества. Так я попала в клуб айти-блогеров, где вдохновляюсь ребятами, которые уже давно ведут успешные каналы. И сегодня хочу с вами тоже поделиться ими. Выбирайте по душе и расширяйте свое окружение:

Счастливый тимлид — канал для менеджеров и разработчиков о том как не сойти с ума в айтишке, как беречь кукуху и жить свою лучшую жизнь. Женя рассказывает классные истории и его очень интересно читать.

- авторский канал Александра для тех, кто хочет получить заряд мотивации. Истории с работы, юмор, разбор примеров кода и советы новичкам (и не только им) - все здесь 🙂

{ Снежные строки } — канал о фронтенд разработке, где можно учиться вместе с автором. Здесь разбирают JavaScript, React и другие технологии, делятся опытом прохождения собеседований, тестируют новые подходы в разработке. Всё, чтобы развиваться в профессии и прокачивать навыки!

В АйТи из Уфы - канал о буднях во Frontend разработке без технических деталей.
Раушан рассказывает как перешёл из другой сферы, проходит собесы и собирается в web3 разработку.
Делится чем интересуется вне работы, чтобы держать кукуху на месте 🙃

IT Инсайты — канал лида разработки с 12-летним опытом в ИТ-сфере, где публикуются полезные мысли и советы для сотрудников ИТ и их руководителей. Канал будет интересен как начинающим, так и опытным специалистам ��

Фронтенд Кухня - канал, где мы вкусно готовим фронтенд, добавляем библиотеки по вкусу, делимся рецептами дебага и приправляем все это щепоткой карьерных советов 🍽

Как вам такая подборка? На кого подписались? А может кого-то уже читали?

🔥 - если хотите чаще видеть в канале такие рекомендации

Создайте свою формулу успеха: План улучшения окружения! 📝

Одна из заповедей кокучинга: ни один супер-инсайт не приведет вас к результату, если вы не измените свои действия. Поэтому от анализа переходим к действиям!

Представьте, что у вас есть волшебная палочка, и вы можете создать вокруг себя идеальную среду, которая будет поддерживать вас в достижении любых целей. ✨ Что бы вы сделали?

Ваше задание (практика):

1. ✍️ Три кита: Запишите 3 элемента, которые, по вашему мнению, должны присутствовать в вашем идеальном окружении. (Например: поддержка, вдохновение, обмен опытом, сильный пример, открытость, благодарность,..)

2. 👥 Кто есть? Определите, какие люди или группы уже есть в вашем кругу, и что можно улучшить в отношениях с ними. (С кем стоит больше общаться, кому – сказать "спасибо", а от кого, возможно, стоит немного дистанцироваться?)

3. 👣 Шаги к мечте: Сформулируйте 1-2 конкретных шага, которые вы готовы сделать для улучшения своей среды прямо сейчас. Лучше всео выбрать максимально простые и быстро выполнимые шаги, чтобы увидеть эффект сразу. (Например: познакомиться с новым человеком, предложить идею М, попросить помощи у К)

Поделитесь своими идеями в комментариях! Давайте вдохновлять друг друга на изменения! 👇 Не бойтесь, что ваш план будет не идеальным. Главное – начать! 😉

Праздник праздником, а учеба по расписанию 💪🏻

С праздником, девушки! Весны в сердце и за окном и много-много счастья💙🌸

Я только упомянула групповой мастермайнд, а вам уже подавай детали:)) скоро все расскажу 🙏

Но если хотите узнать первыми, вы знаете что делать ☺️

✔️ Чек-лист вашего окружения

Коллеги, время действовать! 💪 Хватит просто читать – пора меняться!

Вот простой, но эффективный чек-лист, чтобы проверить, насколько ваше окружение соответствует вашим целям. Готовы? Поехали! 🚀

✅ Поддержка: Есть ли у вас люди, которые действительно верят в вас и вдохновляют? 🤩 (Не просто говорят "Удачи!", а реально поддерживают ваши начинания)
//Практический шаг: Напишите благодарственное сообщение человеку, который вас поддерживает. ✨ Простое "Спасибо за то, что веришь в меня!" может творить чудеса! 💖

✅ Обратная связь: Делитесь ли вы своими идеями, планами, сомнениями? 🗣️ Получаете ли вы честные, конструктивные отзывы?
//Практический шаг: Попросите обратную связь по своему проекту или идее у человека, которому доверяете. 🤝 Не бойтесь услышать критику, она помогает расти! 🌱

✅ Смелость: Готовы ли вы активно заявлять о себе, высказывать свое мнение, даже если это непросто? 🤔
//Практический шаг: Начните с малого! Выскажите свое мнение в комментариях к этому посту. 😉 Не стесняйтесь, мы здесь все свои! 🤗

✅ Рост: Окружают ли вас люди, у которых можно чему-то научиться? Стремитесь ли вы к общению с теми, кто круче вас в чем-то? 🤓
//Практический шаг: Найдите человека, которым вы восхищаетесь в своей сфере, и напишите ему сообщение с просьбой о совете или менторстве. 🌟 Возможно, это станет началом чего-то большего! 💫

Поделитесь в комментариях, что из этого вы бы хотели улучшить в первую очередь? 👇 Какой практический шаг вы готовы сделать уже сегодня? 🚀

А я тоже поделюсь своим сегоднгяшним шагом в комментариях 😉

Каким одним словом вы описали бы свое идеальное окружение?

У меня это слово - принятие 💙

Вместе мы – сила!

Привет, коллеги! 👋

Огромное спасибо всем, кто уже проголосовал за мастер-майнд! 🙏 Ваше мнение очень важно для меня💙 Кто еще не успел, кому интересен мастер-майнд, не стесняйтесь, голосуйте! ⤴️ Я активно собираю обратную связь, поэтому если есть что-то, что вы хотели бы мне сказать, пишите в личку! 💬

А сегодня хочу поделиться своими мыслями о том, почему так классно двигаться куда-то вместе, и почему так важна слаженная команда, а не просто работа поодиночке🤝

Что же нам дает группа, команда, окружение? 🤔

👀 Несколько точек зрения: На любую задачу, проблему или ситуацию мы смотрим с разных сторон. Это открывает разные варианты решений! 💡

🫂 Поддержка: Когда мы находимся в команде, когда у нас есть дружеский круг, мы гораздо проще добиваемся целей! И гораздо легче проживаем какие-то поражения. 💪 Мы быстрее двигаемся, потому что мы социальные создания!

🥇 Соревновательный эффект: Видишь, что кто-то круче тебя, и думаешь: “Блин, я тоже так хочу!” И начинаешь подтягиваться, подтягиваться, подтягиваться под этого человека! 🔥 Для меня это просто мега важный пункт!

👑 Пример для других: Очень классно осознавать, что мы являемся примером для кого-то, что кто-то тянется за нами! 🌟

И когда мы находимся в группе, мы можем быть в одном процессе догоняющим, а в другом процессе – примером. Это дает очень большую энергетическую подпитку, которую можно направить на достижение своих целей и на движение вперед!


Именно поэтому я считаю, что групповые процессы – это всёегда мега-эффективно 👍 Я участвовала в мастер-майндах, в групповой терапии, в группе прохожу различные обучения. Потому что знаю: групповой формат – это всегда про быстрое движение, про движение еще быстрее, чем когда ты это делаешь в одиночку. А мне всегда жалко времени! ⏳ Поэтому я всегда выбираю скорость на максимуме и обязательно с группой! 🚀

А что скажете вы? Какие еще плюсы (а возможно, и минусы) вы замечаете в группах и командах? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях! 👇

Привет, коллеги! 👋

Вчера я рассказала свою историю о том, как я, перестав молчать и позволяя себе заявлять о своей ценности, получила реальные возможности для роста и признание. Сегодня хочу продолжить эту тему и немного углубиться в то, что происходит, когда вы начинаете говорить «Я здесь» и отстаивать свою точку зрения

Что происходит, когда вы заявляете о себе?

🤩 Вы начинаете чувствовать, что ваша энергия не рассеивается впустую. Вместо того чтобы плыть по течению, вы берёте ситуацию под контроль – и это заметно в вашей работе

⭐ Ваше мнение становится важным не только для вас, но и для команды. Когда вы уверенно говорите, чего хотите, люди начинают воспринимать вас как лидера, способного вести за собой

🌟 Вы освобождаете себя от постоянного чувства недооценённости. Я сама испытала, как жизнь меняется, когда перестала бояться заявлять о своих достижениях

Почему это важно?

Пока вы молчите, вы не только теряете шанс заявить о своей ценности, но и не позволяете окружающим узнать, что вы действительно способны сделать. Это не только тормозит ваш карьерный рост, но и отражается на отношениях в команде. Именно поэтому я экспериментирую с новыми подходами к коммуникации и уже готовлю для вас кое-что особенное, что поможет вам проявить себя и заявить о своей ценности. Скоро расскажу подробности – оставайтесь на связи! 🤳

А пока расскажите, пожалуйста, как вы проявляете себя на работе? Что помогает вам говорить о своих достижениях и идеях?

Ваши комментарии очень важны для меня – давайте вместе создавать атмосферу, где каждый будет услышан! 🫂

Коллеги, привет! 👋

Что взяли для себя из вчерашней истории?

Уверена, многим из вас знакома эта скромность и желание, чтобы заметили. Если хотите поговрить об этом, смело записывайтесь на бесплатную диагностическую встречу, у меня как раз на этой неделе есть окошки для вас 🚀 Разберем вашу ситуацию, увидите свои точки роста и начнете громко заявлть о себе!

Смелая и спорная позиция - требовать реакции 🤔

Понимаю, что бывает грустно не видеть отдачи, хочу тебя поддержать! 💞

А еще поддержать в следовании пути, даже если отклик меньше, чем хочется. Продолжаем делать попытки! 💪

Вчера получила комментарий ⤵️

⚡️О Т П И С К И пошли после голосового выше⬆️⚡️


Это неизбежно…

Да, я была уверена, что они будут! Но нет, все 84 подписчика на месте. Будем фрустрироваться дальше, коллеги!

И огромное восхищение и благодарность тем, кто поставил реакцию или написал под прошлым постом или даже прошелся по предыдущим! Вы — самые смелые! Спасибо вам💙🫂

🔈 Спонтанный войс от вашего агрессивного коуча

Послушайте, это РЕАЛЬНО важно!

Привет, коллеги! 👋

В опросе тема планирования оказалась самой популярной, но мои посты на эту тему остаются без отклика. Честно, я не совсем понимаю, почему 🤷‍♀️

Расскажите, пожалуйста:

Какие аспекты планирования вас интересуют больше всего?
Какие форматы (текст, видео, подкасты, чек-листы) были бы удобнее для восприятия?
Какие вопросы или проблемы в планировании вам хотелось бы разобрать глубже?

Ваше мнение очень важно для меня – помогите настроить контент так, чтобы он был максимально полезен именно для вас!

Пожалуйста, оставляйте комментарии, ставьте реакции и делитесь идеями. Можно в личку)) Спасибо! 😊👍

Почему ваши планы рушатся? Начинаем с привычек

Коллеги, как часто случается, что вы составляете идеальный план, а через пару дней он просто разваливается? 🤔

Дело не только во внешних факторах – часто проблема кроется в наших внутренних привычках и установках

➖Планирование ради галочки:
Мы записываем задачи, не задумываясь, зачем они нужны. План превращается в длинный список дел, который не вдохновляет и не мотивирует

➖Автоматизм:
Часто мы действуем по шаблону, копируя привычный способ ведения дел, даже если он не работает

➖Отсутствие саморефлексии:
Не задаём себе вопросов типа «Почему я это делаю?» или «Как это поможет мне достичь цели?»

Ставьте 🔥, если узнали себя!

Какие из этих привычек вы замечаете у себя? Напишите в комментариях, давайте обсуждать!

🔈Коллеги, записала вам подкаст про две основы планирования на моей личном опыте

И если с одной я справилась, то вторая постоянно проседает🤦‍♀️

Послушайте и поделитесь в комментариях, как у вас? Возможно, я не одна такая?

И не забывайте ставить реакции! 🔥

⚡️коллеги, очень нужно ваше мнение в голосовании выше ⬆️🙏

Почему планы не сбываются и что с этим делать?🎯

Как обещала, делюсь записью нашего эфира!

О чём говорили:
🔹 Почему планирование часто не работает и задачи просто не помещаются в календарь?
🔹 Что самое важное, чтобы планы реально сбывались?
🔹 Спойлер: всё дело в стратегии. Именно она помогает делать правильный выбор, когда прилетают срочные задачи и всё идёт не по плану.

📌 Давайте разберёмся вместе! Смотрите и делитесь в комментариях:
– Что было для вас полезным?
– Какие мысли забираете с собой?
– На какие темы вам хотелось бы увидеть новые эфиры?

Буду рада вашей обратной связи! 👇

Коллеги, мы начинаем! Подключайтесь 🤳

Коллеги, уже через час ждём вас на эфире про планирование ⤵️

📅 Когда? Понедельник, 24.02 в 10:00
📍 Где? В Zoom
📼 Запись будет, но лучше прийти лично – сможете задать вопросы и разобрать свои кейсы.

Что вас ждет?
✅ Почему большинство планов сливается и как этого избежать
✅ Работающие техники, которые помогут вам доводить дела до конца
✅ Ответы на ваши вопросы в режиме реального времени

Коллеги, привет! 👋

🔥 У меня для вас крутая новость! В понедельник я проведу прямой эфир про планирование – как не сливаться с планов и действительно осуществлять задуманное.

Меня пригласила моя коллега-коуч Светлана Головина к себе на канал, и я с радостью поделюсь с вами работающими инструментами, которые использую сама. В декабре я уже рассказывала о своем опыте, но теперь у вас будет возможность задать вопросы в прямом эфире!

📅 Когда? Понедельник, 24.02 в 10:00
📍 Где? В Zoom
📼 Запись будет, но лучше прийти лично – сможете задать вопросы и разобрать свои кейсы.

Что вас ждет?
✅ Почему большинство планов сливается и как этого избежать
✅ Работающие техники, которые помогут вам доводить дела до конца
✅ Ответы на ваши вопросы в режиме реального времени

💡 Если давно хотите прокачать навык планирования, ставить цели и реально их достигать – приходите!

Кто планирует быть? Поставьте + в комментариях! 😊👇

Вот так вот выйдешь на минутку, а твое место уже занято 🙈

Знакомьтесь, ваш новый коуч — Милана 💙

🤯 Почему мы ТАК боимся ошибок? Раскрываем тёмную сторону IT-перфекционизма (и как с этим жить!) 💣

Мы тут с вами уже разобрались, что “горящие сроки” – это не приговор, а ошибки – ценный опыт! 🔥 Мы даже создали “fearless coding” атмосферу! 🚀 Но почему же, даже в такой крутой обстановке, мы все равно иногда внутренне съеживаемся при мысли о возможном “косяке”? 😱

Давайте честно: страх ошибок – это глубоко зашитое в нас убеждение. И сегодня мы будем разбираться, откуда оно берется и как с этим жить, чтобы не горели сроки и было много инноваций! 😉

Итак, откуда растут “ноги” у страха ошибок?
1️⃣Перфекционизм – злейший враг прогресса! 😈 Да, мы, IT-шники, любим идеальный код, идеальные процессы, идеальный продукт. Но давайте признаемся: идеал недостижим! А стремление к нему часто парализует и заставляет бояться сделать хоть что-то, чтобы “не испортить”.
◦ Пример: Разработчик часами шлифует код, вместо того, чтобы выпустить работающую версию и получить обратную связь

2️⃣ “Сделаю сам – будет лучше!” (или нежелание делегировать) 🙅‍♀️ Страх, что другой сделает “не так”, приводит к тому, что мы взваливаем всё на себя. А это – прямая дорога к выгоранию и увеличению вероятности ошибок!
◦ Пример: Тимлид не доверяет задачу junior-разработчику, потому что “он еще не готов”. В итоге сам работает ночами и допускает ошибки из-за усталости

3️⃣ “Кто виноват?” (и нежелание брать/отдавать ответственность) 🤷‍♂️ Вспоминаем школьные годы: ошибка = наказание! Этот страх переносится и во взрослую жизнь. Мы боимся признать ошибку, потому что боимся последствий. Или, наоборот, боимся отдать задачу, потому что “если что – отвечать мне!”
◦ Пример: Разработчик скрывает баг, надеясь, что его не заметят. Или тимлид перекладывает вину за сорванные сроки на команду, вместо того чтобы признать свои управленческие ошибки

4️⃣ “Синдром отличника” (и страх критики) 🤓 Многие из нас в школе были отличниками. И привыкли, что за ошибки ругают. Поэтому мы подсознательно боимся критики и стараемся избежать любых промахов

5️⃣ Недостаток психологической безопасности в команде 🛡️ Если в команде принято “гнобить” за ошибки, то, конечно, никто не захочет рисковать и предлагать новые идеи

6️⃣ Страх неудачи (и низкая самооценка) 😔 Мы боимся, что если мы ошибемся, то это будет означать, что мы “плохие” специалисты. Что мы “недостаточно умны”... Что нас уволят..

Каждая из этих причин — сильный тормоз для команды

Что же делать?
➖ Признайте, что страх существует! Первый шаг – осознание проблемы.
➖ Меняйте мышление! Ошибка – это не провал, а ценный опыт.
➖ Делегируйте! Доверяйте своей команде.
➖ Создавайте психологическую безопасность! Поддерживайте друг друга.
➖ Фокусируйтесь на обучении! Анализируйте ошибки и извлекайте из них уроки.
➖ Хвалите за попытки и эксперименты!
➖ Не сравнивайте себя с другими!
➖ Отмечайте свои успехи!

Помните: ошибки – это неизбежная часть роста и развития. Не бойтесь их! Используйте их как топливо для движения вперед! 🚀

А какие еще причины страха ошибок вы видите в IT-сфере? Поделитесь в комментариях!
👇 Давайте вместе превращать страхи в возможности! ✨

Коллеги, привет! 👋

Как вы? Как сейчас со страхом ошибаться?

🚀 Создаём атмосферу fearless coding: 5 шагов к команде, которая не боится ошибаться (и делает это круто)

Привет, коллеги 👋

Мы тут с вами уже обсудили, что ошибки – это не приговор, а ценный опыт 💎 Но как создать в команде такую атмосферу, чтобы люди не боялись говорить о своих промахах, а, наоборот, делились ими и учились друг у друга? 🤔

Сегодня делюсь своими секретами 😉 Это не просто советы, это – мой личный опыт, помноженный на любовь к коучингу ❤️ Итак, поехали

5 шагов к fearless coding:

1️⃣ Я – пример + Я беру ответственность 🦸‍♀️ Начните с себя. Расскажите о своих ошибках. Да, я тоже ошибаюсь 🙈 И я не боюсь брать на себя ответственность за свои промахи. "Недавно я [описание короткой истории о своей ошибке, с юмором и выводами, и обязательно акцент на том, как вы взяли на себя ответственность за последствия, даже если была вина других]". Это сразу снимает напряжение, показывает, что никто не идеален, и вдохновляет команду поступать так же, а не выгораживать себя

2️⃣ Ретроспектива без драмы 🧘‍♀️ Забудьте про “кто виноват”. На ретроспективах мы ищем не козла отпущения, а точки роста 🌱 Используйте вопросы: “Что сработало хорошо?”, “Что можно было бы улучшить?”, “Какие уроки мы вынесли?” (Как раз по циклу Колба, как вчера делилась)

3️⃣ Быстрые ошибки – это круто 🤘 Поощряйте эксперименты. Дайте команде свободу пробовать новое, даже если это приведет к ошибкам. Главное – быстро учиться и двигаться дальше 🚀 Можно даже придумать “дни хаоса”, когда можно ломать и чинить всё, что угодно

4️⃣ Спасибо за ошибку 🙏 Реально. Когда кто-то находит баг или сообщает о проблеме, поблагодарите его. Это показывает, что вы цените честность и открытость

5️⃣ Обратная связь – это база 🎁 Создайте систему, где люди могут делиться своими мыслями и предложениями анонимно или открыто. Это может быть что угодно: онлайн-форма, ящик для идей, регулярные встречи 1:1 (это вообще must! еще напишу об этом)

А теперь вопрос к вам: какие подходы для создания такой атмосферы вы уже используете в работе? Или даже так: что хотели бы, чтобы ваши руководители применяли?

Поделитесь в комментариях 👇

🎁 Дарю коучинговый инструмент, который вы можете применять в работе и жизни 🪄

Привет, друзья! 👋

Помните школу? 📚 Двойки, красная ручка учителя, акцент на ошибках… Эта система въелась в нас настолько, что до сих пор мешает двигаться вперёд. Мы привыкли бояться промахов, скрывать неудачи и считать себя “недостаточно хорошими”. Знакомо? 😔

Но, как я всегда говорю, выход есть! И он – в коучинговом подходе! ❤️ Я просто обожаю коучинг за его способность раскрывать потенциал, менять мышление и делать жизнь легче и проще! ✨ И да, оды коучингу я могу петь вечно, но перейдем к практике)

Сегодня я хочу поделиться с вами одним мощным инструментом, который поможет навсегда изменить ваше отношение к ошибкам – как к своим, так и к ошибкам вашей команды.

Этот инструмент – ЦИКЛ КОЛБА! 💡

Забудьте про “кто виноват”! Цикл Колба – это про рост и развитие! 💪 Он поможет вам превратить любую ошибку в очередной шаг на пути к цели ⤵️

Вот как это работает:

1️⃣ Опыт: Что произошло? 💥 (Сроки сорваны, задача не выполнена, код не работает…) Чётко фиксируем факты

2️⃣ Наблюдение и анализ: Что вы чувствовали? Что заметили? 🤔 (Злость, разочарование, страх? Может быть, что-то упустили, недооценили?) Честно анализируем произошедшее и свои реакции и действия

3️⃣ Формирование новых идей: Какие уроки из этого можно извлечь? 📝 (Чего не учли? Что можно улучшить? Какой еще вариент решения задачи можно попробовать?) Формулируем конкретные выводы и рождаем новые идеи, как можно поступить иначе

4️⃣ Проверка новых идей: Как будете действовать в следующий раз? 🚀 (Какие новые шаги предпримете? Что измените в своей работе? Как будете действовать по-другому?) Пробуем новые подходы на практике

Ииии.. так снова по кругу 🔁 пока вы не получите тот результат, который нужен!

Магия, да? 🔮

И при этом очень просто! Что-то из серии "А что так можно было???"

Попробуйте применить цикл Колба прямо сегодня к любой задаче, которая пока не поддалась и делитесь, что из этого вышло! Вы увидите, как это изменит ваше мышление и отношение к жизни и к ошибкам)

Как вам такой подход? Будете использовать в работе и в жизни? Делитесь в комментариях! 👇

🔥 СРОКИ ГОРЯТ, а команда… не всегда выдаёт идеальный результат? Знакомо, IT-руководители? 🤯

Привет, коллеги! 👋 Рубрика #наболевшее подъехала 😅

Кто из вас, IT-лидеров, хоть раз не оказывался в ситуации: сроки поджимают, прод дымится, а команда… ну, скажем так, не всегда выдаёт идеально работающий код с первого раза? 🙈

И тут в голове начинается:
☹️ Перфекционизм: “Да я сам сейчас за час сделаю лучше, чем они за день!” 😠
☹️ Страх: “Если сейчас опять что-то пойдёт не так, нас лишат премии, проект сорвётся, всё пропало!” 😱
☹️ Контроль: “Надо всё проверять лично, иначе всё рухнет!” 🙄

Знакомо, да? И вроде бы понимаешь, что надо делегировать, доверять, но как это сделать, когда сроки горят, а ответственность за результат лежит на тебе? 🤯

А как справляетесь с этим вы? Что вас больше всего беспокоит, когда команда допускает ошибку в такой ситуации?
Проголосуйте в опросе👇 и поделитесь в комментариях своим самым “горячим” кейсом: как вам удалось выбраться из ситуации, когда сроки горят, а команда (а значит и вы тодже) допускает ошибки?

Давайте делиться опытом и поддерживать друг друга! 💪

Я пока вот в таком режиме, а вы?

Доброе понедельничное, коллеги 👋

Как выходные?
Уже готовы к работе 👌или нужно еще время раскачаться 🤯?

Выходные личного контента, получается:)
Привезла старшую дочь на олимпиаду в альма-матер 🥹 а ведь я была всего на 3 года старше дочки, когда пришла сюда учиться буквально позавчера! Время, куда ты бежишь?!

Вчера маленькая Аня во мне наслаждалась:) делюсь и с вами капелькой волшебства 🪄

На днях показывала вам кейс про IT-руководителя, который открыл свой бизнес, вдохновились? Хотите так же? 😉

Представьте:
🔥 Вы больше не бегаете с горящими глазами, а спокойно планируете и делегируете задачи. 🧘‍♀️
🔥 Ваша команда берет на себя ответственность и растет профессионально. 💪
🔥 У вас есть время на стратегию, на развитие своего бизнеса и, наконец, на себя! 🚀

Звучит как сказка? 🪄 Нет, как реальность, которую можно построить!

Но как перестать быть “суперменом” и стать настоящим лидером?

Нужна глубокая работа с мышлением, чтобы:
✅ Перестать бояться делегировать: Развить доверие к команде и научиться четко ставить задачи. 🤝
✅ Отпустить контроль: Понять, что не все должно быть идеально, и дать команде право на ошибку. 🧘
✅ Сместить фокус с “оперативки” на стратегию: Научиться видеть картину в целом и принимать взвешенные решения. 🧠

Именно этим мы занимаемся в долгосрочном коучинге: работаем с вашим мышлением, чтобы вы могли не просто хаотично применять инструменты, а действительно получать эффект от них

Ведь для внедрения изменений не достаточно просто знать. Иначе вы бы уже давно сделали всё срочное и перешли к стратегии, верно? Или раздали задачи сотрудникам, а сами занялись бы изучением новых возможностей?

Вы всё знаете. НО! не применяете. Почему?

Потому что на это нужно гораздо больше “топлива”, чем на привычные действия. Самолет всегда расходует больше топлива при маневрах, а не при движении по прямой. И с нами так же ✈️

Поэтому я предлагаю вам поддержку в ваших маневрах, чтобы вы максимально безопасно внедрили новые стратегии в жизнь и, наконец, получили команду, работающую без вашей постоянной опеки и контроля, и время для стратегических задач

Хотите взлететь? 🚀 Пишите в личные сообщения слово “ТОПЛИВО” и я запишу вас на бесплатную диагностическую сессию🛫

А для тех, кто уже подписан, но тоже хочет получить 🎁 Бесплатный шаблон “План на неделю: коучинговый подход” 🎁 действует акция "приведи друга":

1️⃣ Пригласите в мой канал кого-то из знакомых
2️⃣ Получите вместе с другом мой бесплатный шаблон
3️⃣ Заполните неделю и получите бесплатную получасовую сессию "разбора" вашей недели со мной

Как вам такой бонус?

Всем новеньким привет! 👋
Пришло время обновить пост-знакосмство

Я – Анна Бикеева, коуч ICF для руководителей в IT, бизнес-тренер, ведущая мастермайндов, ex.Head of SAP Department и спикер ITGIRLS Community

За моими плечами 17 лет в IT: от оператора баз данных до руководителя направления в крупной компании

Я знаю, как сложно в нашем динамичном мире:
🔖 Найти время на стратегическое планирование, когда постоянно приходится решать срочные задачи
🔖 Управлять командой и мотивировать ее на достижение амбициозных целей
🔖 Избежать выгорания, когда работа поглощает все силы и энергию

Соединив коучинговые инструменты с моим опытом в IT, я помогаю своим клиентам:
✅ Выйти из операционки и сфокусироваться на главном
✅ Сформировать команду мечты и эффективно делегировать задачи
✅ Предотвратить выгорание и найти баланс между работой и личной жизнью
✅ Развить лидерские навыки и уверенность в себе

Если это ⤴️ про вас, подписывайтесь!

Специально для вас я подготовила полезный инструмент:
🎁 Бесплатный шаблон “План на неделю: коучинговый подход” 🎁

Этот шаблон поможет вам:
• Определить ключевые цели на неделю по модели GROW
• Расставить приоритеты и сфокусироваться на главном
• Регулярно проводить саморефлексию и корректировать свой план

Чтобы получить шаблон, подписывайтесь на мой канал и пишите в комментариях/личные сообщения слово “ПЛАН”!

В этом канале я делюсь постами/статьями/подкастами на темы саморазвития, мышления, коучинга и ИТ

ℹ️ Принципы коучинга
📰 Статья «Как избежать выгорания»
⏰ У меня нет времени
�� Как я из IT попала в коучинг
❓ Сколько стоит ваш час пожарного
💻 Как ставить цели
🥇Про расстановку приоритетов
🎧 Аудио о самых частых сложностях руководителей
🥺 FOMO

Тем временем на коучинг в феврале осталось всего 1 место 😜

Кейс: как руководителю уйти от операционки и начать жить

Коллеги, как и обещала, делюсь с вами кейсом, о котором вы давно просили! 😉

Сегодня расскажу историю клиентки К., которая просто зашивалась на работе: вечные задержки, спасение утопающих (то есть, подчинённых) – знакомая картина, правда?

Она пришла ко мне с запросом:
⛔️ Уйти от микроменеджмента.
⛔️ Перестать тащить на себе ответственность за всю команду.
⛔️ Наконец-то начать делегировать!

Звучит достаточно просто, да? Но за всеми этими пунктами стоят стратегии поведения, которые требовали изменения! 🤯

На коуч-сессиях мы разбирали:
⚠️ Как прокачать уверенность в себе как в руководителе
⚠️ В каких ролях К. застревает в рабочих процессах и как это изменить
⚠️ Какие новые действия помогут вырваться из этого замкнутого круга

И какой же результат получила К.? Внимание! 🥁
✅ Уверенность в себе взлетела до небес! 😎
✅ Она научилась отслеживать моменты, когда “скатывается” в роль исполнителя, и вовремя давать себе “стоп”
✅ Пришло понимание: со мной всё ОК, не обязательно пытаться угодить всем и каждому
✅ Она осознала свои ценности в работе – и поняла, что они не всегда совпадают с ценностями её работодателя…

А спустя всего пару месяцев после нашей работы К… уволилась и открыла свою компанию, которая полностью отвечает её ценностям!!! 🤯

Я считаю, это просто ВАУ-эффект! 🔥

И знаете что? С коучингом, с моей поддержкой, вы тоже сможете! 💪

Хотите вырваться из операционки, найти свой путь и построить карьеру, о которой мечтаете? Пишите в личные сообщения или оставляйте комментарии под этим постом – и я запишу вас на бесплатную диагностическую сессию!

Спонтанное аудио по следам опроса

Поделилась с вами тем, что больше всего мешает нам работать эффективно:
• ❌ Отсутствие приоритетов
• ❌ Нечеткие процессы
• ❌ Страх ошибок
Все это приводит к выгоранию и постоянному “тушению пожаров”! 🔥

Решение есть: менять мышление и стратегии поведения. Именно этим я и помогаю своим клиентам. И сейчас есть возможность поработать со мной лично!

Сейчас есть 2 места на коучинговое сопровождение, где вы:
🎯 Научитесь расставлять приоритеты и следовать им
⚙️ Настроите процессы так, чтобы все работало как часы
🤝 Научитесь делегировать без страха и гиперконтроля

Пишите в личку, чтобы узнать подробности и забронировать место! 🚀