🫧🫧🫧🫧➖🫧🫧🫧🫧
Приглашаем на кофе-толк о том⤵️
как спасаться от выгорания на работе, когда базовой заботы о себе уже не достаточно
[питание, сон спорт и медитации — очень важно, но мы пойдём дальше]
Наш спикер — психолог, бизнес-консультант
Ольга Сорина Я убеждена, что не бывает одного выгорания на всех. От чего мы устаем сильно зависит от того, с каким именно стрессом мы сталкиваемся в нашей деятельности. Без понимания этого стресса невозможно выявить, что можно сделать конкретному человеку, чтобы улучшить качество своей рабочей жизни
Что будет делать?
Исследуем с Ольгой своё состояние, определим самые трудные рабочие нюансы, выделим основные действия, которые помогут чувствовать себя лучше
Составим вам индивидуальный портфель инструментов, которые можно применить уже со следующей недели
Время и дата:
🫧🫧.🫧🫧 в 🫧🫧: 🫧🫧
📎Стоимость: любой напиток
Ограниченное количество мест 😭
Для записи ➖@object_coffee
Все места разобрали, поэтому запись закрыта 🤗