Есть такое, что дизайнеры это немножко боги?

Мало кому ещё я с такой регулярностью внезапно пишу: «а можешь пожалуйста сделать ОЧЕНЬ БЫСТРО вот эту штуку, это ОЧЕНЬ ВАЖНО пожалуйста»

Напишешь и ждешь, что чудо произойдет. И оно чаще всего происходит, что укрепляет мою дизайнероцентричную веру.

(спасибо каждому дизайнеру в моей жизни)

Ну что ж, оказывается за два дня действительно можно
организовать два крупных арт ивента в совершенно незнакомом африканском городе

Что мы сделали за понедельник-вторник:

🔵 встретились с местной продюсеркой, которая подсказала с кем можно обсудить наши проекты (стрит-арт акцию + выставку картин и фотографий)

🔵 заехали с ней в центр документальной фотографии, провели там полтора часа говоря на три языка (русский/английский/португальский) — продали им наши идеи так, что к концу встречи они сказали что на 90% согласны отдать нам весь центр под выставку, осталось только обсудить с директором

🔵 встретились с местным предпринимателем — обещал помочь с организацией, пригласить на открытие нужных людей из администрации, и даже организовать музыкантов

🔵 съездили в среднюю школу, которая находится в квартале, курируемом местными стрит-арт художниками — они сказали что могут выделить нам те стены, на которые уже есть разрешение на покраску от администрации города (просто так стены красить нельзя, надо делать запрос в муниципалитет, а времени на это у нас нет)

🔵 получили согласие от центра док. фотографии (за буквально одну ночь!!), сделали закупку красок и материалов, перевезли всё в этот центр — завтра будем монтировать выставку

Итого план:
- 23 апреля: монтаж выставки
- 24 апреля: торжественное открытие
- 30 апреля: стрит-арт акция в местной школе

Оказалось, что можно за два дня зарешать всё от полной неизвестности до четкого расписания. 🅰

✳️ А ещё БОНУС! Гарри Зух, он же мой отец-художник, всё-таки прилетел в Мозамбик, прямо сейчас проходит контроли в аэропорту. Тоже огромная параллельная работа по коммуникациям с властями, сменам билета, контроле пересадок и т.д., сейчас на финишной прямой общения с миграционной службой здесь

девиз этой поездки — порхай как бабочка, выгребай как экскаватор

Почему нельзя снимать видео на улице?

— самый частый вопрос, который мне написали после сториз про Мозамбик

По-хорошему, на любую съемку здесь нужно разрешение. Без бумаги тебя может арестовать полиция, под предлогом что ты снимаешь секретные административные объекты. Женщину из нашей группы так однажды арестовала местная полиция, хотя она даже ничего не снимала, а просто держала перед собой телефон.

Местные могут начать просить деньги за съемку, ну или совсем отобрать телефон — мы с таким не сталкивались, тк в основном ездим на машине и не ходим по небезопасным районам.

Но где-то очень хорошо реагируют, например, мы только что были в местной школе и там все с большой радостью нас встречали, обнимались и фоткались.

Общее правило звучит так: не надо демонстративно светить телефоном, всегда нужно оценивать обстановку и что за люди попадают в кадр. Вежливо и незаметно аккуратно — можно

Уже два дня нахожусь в Мозамбике (Африка)

Поездка эта рабочая — в рамках проекта моего отца-художника «Арт-субботник» мы приехали проводить выставку и стрит-арт перфоманс в Мапуто, столице Мозамбика. Вся подготовка проходила без меня, и полететь я решилась только в последний момент. Думала, что всё уже организовано отцом, и мне нужно будет только махать кистью по стенам и любоваться окружением, но не тут то было.

По прилёту я начала понимать, что все договорённости «не твёрдые», есть только идеи где и с кем можно провести ивенты, но реальных опор нет. Есть только контакты местных людей, с которыми можно обсудить наши планы, и эти люди гипотетически могут нам помочь, познакомить нас с владельцами площадок, согласовать всё и провести.

Обратные билеты у нас уже через неделю. То есть надо организовать два крупных арт ивента в совершенно незнакомом африканском городе, желательно за 3 дня, с нуля.

Одновременно с этим бонус — моего отца, главу и вдохновителя экспедиции, не пустили на самолёт из-за срока действия его паспорта (меньше 6 месяцев), и с нами его пока нет.

Выводы прошедших выходных:

💙 рядом с визионером всегда должен быть продюсер, который заставляет вещи случаться и доводит до результата

💙 всегда проверяйте условия вылета заграницу и дату действия вашего паспорта

💙 не стоит «делать что-то плохое» мозамбиканцам, иначе вас побьют палкой прямо на улице , но об этом завтра

Сегодня мы значительно продвинулись в организации всего, но я лежу без сил, и расскажу всё завтра! А вы накидайте каких-то лайков что ли, они дадут нам сил

А помните как можно было кинуть другу музыку во ВКонтакте?

Это был уникальный опыт

✳️можно было отправить без комментариев песню человеку, который нравится, как будто оставить записку с намёком на столе

✳️или собрать целую подборку, выразить через неё всю свою личность, мол, смотрите вот такой я сегодня

✳️поставить музыку в статус профиля, чтобы все знали какое у тебя настроение; передать самое тонкое чувство, которое музыкант собрал для тебя и про тебя

Сейчас что — непонятно как делиться музыкой. Надо понять, какой плеер человек использует, откроется ли у него, да и вообще, переходить в другие приложения это сразу дохлый номер… Это как советовать посмотреть фильм (никто никогда не смотрит)

Если бы можно было что-то попросить у Бога у Дурова, я бы попросила создать бесшовный обмен музыкой в телеграм

PS. и не говорите что в ВК это можно делать — ну кто сейчас сидит в ВК… сомнительно.

Чем больше будет неприятного в процессе, тем больше будет приятного в финале

— неочевидный тейк про коммуникацию в отношениях рабочих и личных

👁️ в рабочем — чем больше вам накидают критики на старте, тем лучше вы дотюните и реализуете проект

👁️ в личном — если в отношениях совсем нет трений, то скорее всего, они уже мертвы

Критика это жест неравнодушия. Тишина в моменте может ощущаться приятнее, чем конфронтация, но «не трогают и хорошо» не так уж и хорошо

ПРОДЮСИРУЙ ЭТО

Мы тут осмелели, и сделали командой Эпика подкаст про себя! Про нашу ключевую экспертизу, про продюсирование. Про роль, которую обычно не видно, но без которой буквально невозможно ничего реализовать.

Переходите по ссылке, комментируйте, смотрите, подписывайтесь на канал 💟

Вижу в этом проекте очень большую миссию! Показывать что на самом деле приводит к большим проектам, ВАУ-запускам, что (и кто!) делает спикеров звёздами. В подкасте будем заглядывать за кулисы создания больших проектов и показывать изнанку того, что мы делаем.

🔊 Подкаст «Продюсируй это» — смотреть в YouTube

пару лет назад на вопрос «что тебя злит?» я искренне отвечала «ничего даже придумать не могу»

но сейчас стала ближе к своим эмоциям, и часто еле держусь, чтобы не расколошматить всё что есть рядом

злюсь я оказывается часто

хотелось бы сохранить посуду дома

офлайн vs онлайн продукт

Сходила сегодня на ивент в магазин ((Choux)) и почувствовала непреодолимое желание сделать какой-то офлайновый продукт, который можно потрогать руками, покрутить, сфотографировать, потискать ))

У меня уже был такой — самым первым моим бизнес-проектом был бренд дизайнерских сумок и аксессуаров, которые я делала с принтами картин моего отца-художника. Два года я налаживала производство, ездила на кожевенные заводы, печатала на ткани, фоткала продукцию, выходила в магазины, стояла за прилавком на маркетах и тд.

Тогда я совсем ничего не считала, не отслеживала эффективность, не задумывалась о целях и стратегии.. и ничего толкового не получалось. Получались, правда, очень красивые сумки. В какой-то момент я почувствовала, что мне надо учиться делать дела, перестала заниматься брендом и пошла в найм во вдохновляющий проект (где и научилась потом всему).

Эмоциональным наследием этого опыта для меня стало тотальное отторжение ко всему офлайновому, что требует производства. Бросало в дрожь от мысли что надо что-то проектировать, таскать мешки, хранить непроданный товар и т.д.

А сейчас, спустя, кажется, почти 10 лет создавая «нефизические» продукты, я вижу и плюсы офлайна и производства. Например, негативный фидбек: в инфопродуктах есть большой фактор вкусовщины (простите), а в физических продуктах либо есть брак, либо нет. Вряд ли получится вернуть в магазин серёжки, которыми ты попользовался несколько раз, и решил что не понравилось. И, конечно, физический продукт очень «близко к телу», взаимодействие с ним может быть глубже чем что либо, даже если это просто чашка, из которой ты пьешь чай каждое утро.

Наверно дело в том, что всё циклично. Посмотрим что мне захочется ещё через 10 лет. А пока пойду подумаю что такое маленькое и миленькое можно запустить без большого производства 🦋

Мы уже сейчас в апреле (который похож на декабрь) готовим нашу большую конференцию Epic Growth Conference

Вы скажете — до конфы ещё почти полгода, чего так рано готовиться???

А мы изучаем рынок: какие тренды на рынке РФ и не только, куда смотрят бизнесы, какие цели ставят себе, растут или сокращаются, чему учат сотрудников, за кем следят и на что ориентируются. Чтобы в октябре показать вам реально лучшие growth-кейсы и тренды этого года.

Это я к чему! Если вам захочется поделиться знаниями и ощущениями про то, что происходит с рынком сейчас, давайте созвонимся поболтаем 💙 Я поделюсь нашими наблюдениями, а вы своими.

Пишите мне в личку или отмечайтесь в комментах, буду очень рада каждому

Люди, у которых есть дети — как вас хватает на всё?

У меня пока даже не сходится «экономика» времени на свою обычную достаточно безответственную жизнь:
🔵7-8 часов сна
🔵2 часа на тренировки и время вокруг этого (душ, переодеться, дойти)
🔵9-10 часов работы (и обычно этого всегда не хватает)
🔵2-3 часа на завтрак/ужин в сумме

Около 3 часов в сутки остаётся на всё остальное — это очень мало. Даже пост в телеграм-канал иногда пишется больше часа, а что уж говорить о качественных беседах с близкими, встречах с друзьями, уборке в доме, хобби и тд

А если добавить к этому всему детей, то совсем не сходится.

Отсюда вопрос: что нужно сокращать оптимизировать в первую очередь, чтобы вписываться в жизнь?)

кроме сна — его я как раз очень старалась вырастить

В прошлом году я начала делать свой подкаст «Кем ты хочешь стать когда вырастешь».

На канале только два выпуска, но отснято уже шесть! подписаться и следить можно тут: Подкаст в YouTube

мои первые небольшие заметки про этот опыт:

🔵 За много лет интереса к теме образования я устала думать о том, что надо становиться экспертом, пойти получить второе высшее в когнитивистике и тд… И решила пока просто говорить с людьми про то, что меня так сильно интересует: как люди делают выборы, как понимают куда идти карьерно, как ищут своё призвание

📎можно идти в новое через то, что уже умеешь, и не пытаться перешагнуть слишком большой порог

🔵 Моей амбициозной целью было «просто начать» .
Пока нет стратегии и идей монетизации (хотя все спрашивают) — хочу сделать 10-15 выпусков, и после этого что-то думать. Сейчас это моё творчество, на которое не жалко тратить деньги и время

🔵После каждой съемки я что-то докручиваю, каждая итерация даётся мне легче и лучше, а вот больше всего мешают собственные оценки: правильно ли я делаю, как я выгляжу, как говорю… помогает концепция «делать и не думать»

📎 убрать важность происходящего — очень ВАЖНО чтобы двигаться вперёд

🔵 Визуальное оформление и вся концепция проекта родилась из моей собственной идеи, и это для меня ценный момент. Я всегда классно работала как «реализатор» идей сильных визионеров, которые были рядом. И кейс с подкастом показывает мне самой, что я тоже могу быть визионером (с чего-то надо начинать))

🔵 Если посмотреть на мой YouTube канал, можно заметить, что там уже 4 года назад были попытки сделать интервью, фильмы про школы и тд. А ещё я делала научный подкаст с друзьями, не оч профессионально, но как умела

📎 никогда нельзя останавливаться на первой попытке, она всегда будет стыдная, но если пережить этот рубеж, то может получиться что-то настоящее

Надеюсь что мой метод «регулярных шагов на мягких лапах» приведёт к тому, что я займусь ещё и продвижением, начнут расти просмотры и охваты, и смогу больше людей знакомить с теми потрясными людьми, которые ко мне приходят. Так что пока подпишитесь на канал, и очень скоро там будет контент

🖇️https://www.youtube.com/@TanyaSukmanskaya

Сегодня вспоминали с друзьями эту фразу

Она легко ложится на радостные моменты — да, действительно, нам может быть очень хорошо в моменте, и мы можем даже не задумываться что это the moment / good old days

Но ещё это подходит и сложным периодам. После того как шторм проходит, часто понимаешь, что именно тогда жил на полную, был вовлечен, учился, развивался, делал и проживал много

Хочу всегда помнить, что именно сейчас мои good old days

Подробности про Epic AI Conference: программа, детали, reasons why

пишу, как обещала! как всегда, для вас всё чуть раньше официальных анонсов — программы на сайте ещё нет

🖇️В этот раз фокус конфы — на применении AI в командах и компаниях.

Задача, которую мы ставили перед собой: взять таких чуваков в спикеры, которые расскажут про ВАУ-эффекты от AI, при этом помогут снизить уровень неопределенности и барьер входа для команд. Потому что новостей и вбросов куча, а чо делать непонятно.

Чтобы в итоге получилось: «иди и экспериментируй у себя»

🖇️Почему стоит прийти самому и взять своего лида / руководителя / коллегу с собой

— Сэкономить время и деньги на интеграции AI-тулов : многие команды экспериментируют с AI, но не всегда понимают, какие решения действительно работают. На конфу мы выносим только реальные кейсы, упарываемся в качество контента и цифры, чтобы вы узнали какие подходы уже приносят прибыль, а что было ошибкой (чужой, а может и вашей)

— Избежать AI-шума и догадок «а как там у других» : очень много хайпа вокруг темы, в медиа постоянно кто-то говорит, что благодаря AI оптимизируют ФОТ и летят в космос… а так ли это? Расскажем на Epic AI Conf (спойлер: не совсем так)

— Понять, как именно надо перестроить командные процессы, чтобы наконец-то AI-внедрение стало эффективным. Что говорить людям в команде и самому себе

— Если вы не большой бизнес, а просто человек 🐾 : как оставаться эффективным сотрудником, руководителем, предпринимателем. И даже становиться более эффективным и привлекательным для рынка, чем другие

— Понетворкать с теми, кто интересуется AI : возможно вы их будущих партнёр, сотрудник, клиент (или они — ваш)

🖇️Что будет в программе! Первый дроп, программа конечно будет пополняться:

🔵Персонализация как явный источник клиентской любви и полезного фана
🔵AI ландшафт для бизнеса
🔵Как AI помогает сэкономить 40 часов в неделю: от анализа рынка до формирования стратегии
🔵Системное внедрение AI: подход, инструменты, ошибки и уроки
🔵Практическое применение AI в маркетинге
🔵Как отдать AI 80% производства контента и не профакапить

Среди спикеров: Глеб Кудрявцев (основатель Карьерного Цеха, ex-CPO Skyeng) , Кристина Заболоцкая (Founder&CEO в Wetalent.AI, ex-VC), Максим Епифанов (руководитель по Performance Marketing в TripleTen), Никита Сорокин (Founder Growlyx.app (ex-Rask.ai, ex-Yandex))

🔊 Завтра выкладываем программу, завтра же поднимаем цены. Вы можете успеть чуть раньше забронить за собой early bird 💟

всё тут: Epic AI Conference

this meeting could have been a loom

— моя мантра, после того как я посидела на двух важных звонках параллельно и вскипела

мечтаю, чтобы все научились делать loom-записи экрана вместо часовых презентаций, а ещё я люблю войсы, в них можно донести сложную мысль быстрее и лучше передать контекст

Как не завидовать

Мы все сравниваем себя с другими. Я долго мечтала о такой «общей линейке» — понятной шкале, по которой можно было бы точно определить молодец ты или нет. Чтобы учитывалось всё: деньги, доброта, ум, успехи. Но линейку мне никто не дал, поэтому я сравнивала себя со всеми подряд.

Вот размышление, которое мне помогло перестать страдать от сравнений.

🔽🔽🔽

Дано: человек ИКС. У него есть что-то, чего нет у меня.

Почему так? Потому что в одной и той же ситуации человек ИКС сделал один выбор, а я — другой. Эти разные выборы вели нас по разным маршрутам и привели в разные «точки результата».

Вопрос: а хотела бы я совершать другие выборы?
И оказывается, что в 90% случаев — нет, не хотела бы.

Когда сравниваешь себя с другими, ты сравниваешь результат. Но если обратить внимание на процесс достижения этого результата, то окажется что:

🔵 «Моя работа была важнее и интереснее, чем спортивное тело, так что спорт был не в приоритете» (…у меня была классная работа…)

🔵«Я часто помогаю родителям, и у меня не было столько сил и времени на карьеру» (…у меня тёплые отношения с семьёй…)

🔵«Мне важно быть мягкой и человечной, поэтому я не лезла в споры и не продавливала» (…мои принципы про доброту и поддержку…)

И вот здесь всё становится проще.

Ты либо честно принимаешь: да, это мой путь, мои выборы и мои ценности. И мой результат — это не провал, а отражение всего, что мне по-настоящему важно.

Либо понимаешь: что-то из этого больше не работает. Значит, пора пересмотреть ценности и начать выбирать по-новому. Отпускаем прошлое, принимаем момент как он есть сейчас и идём дальше.

Мы ещё нигде не анонсировали, но я уже хочу вам показаааать

👉 Epic AI Conference 2.0 😍

Делаем онлайн-конфу по ИИ !
в прошлом году получилась пушка, так что по просьбам телезрителей мы решили повторить

Наша конфа становится уже ежегодной синхронизацией — ивент, который показывает лучшие кейсы использования ИИ, и подсказывает, как сделать так же у себя

➡️ В этот раз добавим больше фокуса на применение ИИ в командах и компаниях, при этом сохраним структуру программы (продуктовый трек, маркетинговый трек, трек про процессы бизнеса и про личную эффективность)

конечно же, хочется сразу написать полотно текста про то, чем хороша эта конфа, и почему стоит идти именно командам, и что будет в программе — поставьте 🔥 , если вам это надо) напишу

Задалась сегодня вопросом — чем отличаются Мисс Мира и Мисс Вселенная?
(обсуждали с другом, как же смешно, что люди назвали конкурс «мисс вселенная», но пускают туда только людей))

Оказалось, что это потрясающе смешной кейс про маркетинг, политическую конкуренцию и эго.

«Мисс Мира» основали в 1951 году в Великобритании — там делают упор на спортивные состязания, интервью, дефиле, и особенно — благотворительный проект участницы. Девиз: Beauty with a Purpose.

И на следующий год в США компания, которая на тот момент принадлежала Дональду Трампу, запустила свой конкурс красоты — его назвали «Мисс Вселенная» , и там уже больше фокуса на «харизме и лидерстве» (читай: на дефиле в купальниках и вечерних платьях, плюс раунд вопросов).

Представляю, как принималось это решение Трампом: «чтооо, они решили что будут решать кто самый красивый в мире?? это должны делать мы!!»

И, надо сказать, сейчас американский конкурс более популярен, чем европейский… маркетинг решает :) ну, и простота

Говорили с подружкой про то, как делать контент, как писать в канал и тд

Я в последнее время очень верю в систему регулярных и посильных шагов, и не только в контенте, а вообще в достижении почти любых долгосрочных целей.

Можно выделить два чётких этапа развития, состояния:

1. Внедрение процесса в жизнь.
На этом этапе надо забить на «силу» каждого отдельного действия, и сфокусироваться только на том чтобы появилась регулярная работа в направлении цели.
Если это спорт: достаточно просто ходить на тренировки, и не важно сложные ли они. Если медитации, то ок делать их не глубоко, по 5-10 минут просто сидеть с закрытыми глазами.

Если контент — надо делать просто что делается, что из тебя «вырывается», и нарабатывать скилл регулярности и лёгкости создания. Не надо думать о форматах, метриках или высоком качестве

2. Когда уже есть стабильный регулярный флоу — начать думать про содержание, про силу и качество каждого подхода.

И отслеживать фидбек аудитории, если вы делаете контент, имеет смысл скорее уже на втором этапе, чем на первом.

«Быстро это медленно но регулярно» — душеспасительная фраза для тревожного достигатора внутри меня. И такой подход на моём опыте 100% работает 💙

Как искать МЕНТОРА ?

1. Вступать в разные чатики и сообщества
Обычно это помогает наработать собственное визибилити, найти ответы на конкретные вопросы, получить разносторонние мнения. Из минусов — писать в общем чате открыто свои проблемы сложно, есть риск что ваша команда или босс это всё увидят, и глубокой проработки запроса не получается. А ещё экспертиза людей в чатах не всегда может вам подходить.

2. Писать тем, за кем следишь и на кого хочешь быть похожим
Я так делала несколько раз. Однажды таким способом нашла работу мечты, но в остальных случаях получала отказ, т.к. люди, которым я писала, были перегружены, не брали никого в менторство или консалтинг, возможно просто не умели в такой формат и не готовы были начинать. Каждый раз принимать отказ было немного больно, ведь «мой идеал, моя ролевая модель не хочет со мной работать». Это кажется даже хуже, чем получить отказ в танце на дискотеке (такое у меня тоже было) )))

3. Искать на специальных платформах и агрегаторах
Отличный способ, ведь там крутые ребята проходят предварительный «чек на адекватность» + можно отфильтровать по запросу, почитать подробную инфу об эксперте и тд.
Минусы — там сразу всё платно и обычно дорого, причём заплатить надо сразу, хотя возможно ментор тебе вообще не зайдёт и не поможет.

иииии……

💜 Мы в Эпике смотрели на всё это, и решили объединить всё лучшее из этих способов.

— У нас всегда был чатик комьюнити, где можно задавать вопросы и вообще присматривать интересных ребят
— С прошлого года появилась менторская доска, где можно отфильтровать людей по экспертизе и прийти на консультацию за деньги — эксперт вовлечётся в твой запрос и поможет

А вот сейчас мы добавили, как мне кажется, киллер-фичу: с каждым ментором можно запросить 20-ти минутную сессию-знакомство, бесплатно! Таким образом и ментор и менти могут сделать вайб-чек и понять, могут ли быть полезны друг другу и стоит ли идти в совместную работу.

Посмотреть всех можно тут: Менторская доска Epic Growth Community

Считаю, что это должно быть стандартом в нормальном мире) но нигде такого не видела

PS. Что важно — мы не берём никакой комиссии со стоимости менторских сессий, как другие агрегаторы. Наша задача только соединить людей, приходящих в наше комьюнити, так, чтобы они получили пользу от взаимодействия.

В четверг вернулась с випассаны, и вот уже пять дней отвечаю на вопросы «ну как?». Решила написать тут саммари, чтобы было куда давать ссылку :)

Это была моя вторая випассана, и во второй раз было по-другому (потому что всё меняется ха-ха *смеётся на буддистском*). Так что имеет смысл слушать только факты, т.е. что там точно есть. А ощущения, впечатления, эмоции, инсайты и тд это просто сайд-эффекты нахождения в одиночестве и медитации, которые у каждого свои.

🖇️ Что такое «випассана»
Так называется техника медитации, которую, как считается, открыл Будда и с помощью неё достиг просветления. Ключевой аспект техники: наблюдение только ощущений на теле, без использования мантр визуализаций и тд

Как результат: осознание непостоянства всего, что существует + наблюдение реальности «такой, как она есть». Стабилизация ума, уменьшение неосознанного реагирования на всё подряд и переживаний.

🖇️ 10-ти дневный курс випассаны
Часто про випассану говорят, что это «где надо 10 дней молчать», или что там можно получить ИНСАЙТЫ, или что-то ещё.

Для меня после первой же випассаны стало очевидно — это просто очень хорошо сделанная образовательная программа, на которой можно обучиться определённой технике медитации, и узнать о философии, которой эта техника сопровождается.

🖇️ Факты, которые точно есть на курсе по обучению випассане (в методе по Гоенке)

— График
в 4 утра подъем, в 21:30 отход ко сну; завтрак в 6:30, обед в 11:00, для новых студентов ещё есть чай с фруктами в 17:00

— Медитации примерно по 10 часов в день
Придётся сидеть на полу. Можно взять там же кучу подушек/скамейки и соорудить себе удобное место. Если есть медицинские ограничения, то дают поддержку спины или разрешают сидеть на стуле.

— Вас попросят воздержаться от: убийства (не есть животной пищи); воровства; любой сексуальной активности; лжи (поэтому всех просят молчать, т.к. в жизни мы много неосознанно обманываем/искажаем); принятия любых опьяняющих веществ

— Плата до курса не взимается
каждый может внести добровольное пожертвование после прохождения курса, если ощущает, что практика была полезна, и хочет, чтобы другие люди тоже смогли её пройти

🖇️ Философия
Каждый день вечером есть лекция, в которой рассказывают аспекты техники и философии. Если кратко, то заключается вся работа в прокачке трёх вещей:
- нравственное и этичное поведение в жизни
- концентрация, управление умом
- мудрость: практика приобретения мудрости через получение личного опыта

Считается, что практикуя эти три вещи, получится жить более счастливую жизнь, меньше реагировать и расстраиваться, и прийти к концу жизни без накопленных сожалений и обид.

🌟Моя оценка и опыт🌟
Мне випассана принесла большую пользу. Мои сайд-эффекты выглядели как отпускание навязчивых мыслей, комплексов, страхов, прояснение мыслей и ощущение счастья.

Такой опыт пребывания с собой мало где ещё можно получить, а если пугают ограничения и физические неудобства — 10 дней это не много, и можно пережить любой дискомфорт, при том что условия проживания там супер заботливые.

Меня очень цепляет логичность и ясность всего, на чём построен курс, а главное, тезис, который они повторяют: очень важно не только узнать какое-то знание, но и пережить на собственном опыте и увидеть, что это работает. И конечно, тезис «не принимайте технику, если не видите, что она вам полезна» (с).

Писать свои инсайты и ощущения тут не буду, это у каждого своё. Можем как-то лично поболтать) Если соберётесь ехать, маякните, дам вам список вещей, которые стоит взять с собой ✨

✳️Подробнее про курс випассаны: https://www.dhamma.org/ru/about/code
✳️Курсы есть по всему миру, вот расписание тех, что в России: https://www.dhamma.org/ru/schedules/schdullabha

Я конечно не не связи, но настолько могу положиться на команду, что поставила отложку с анонсом нашей конфы )) надеюсь, релиз не перенесли, иначе по ссылке вы увидите только лендос прошлого года

Epic Growth Conference
2 октября 2025 🔥

главная конференция про рост
- product growth & growth marketing
- soft skills
- hard skills
- экспертные сессии
- career journey map (карьерные консультации)
- C-level нетворкинг


всё тут: https://egconf.io

бронируйте early bird билеты, приходите за партнерками, си ю в октябре! ✨

Наверно, не очень «правильно» делать запуски в воскресенье. Но ничего не поделаешь — пока моё творчество проходит столько моих собственных оценок и критик, что выложить что-то получается только если имеется какой-то очень жёсткий дедлайн.

Первый выпуск моего подкаста вышел под Новый год, а второй вот сегодня, в день когда я уезжаю на випассану и пропаду со связи на две недели.

⭐️Мой подкаст «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь» — про поиск себя, про опреление в карьере, про выборы, ответственность, интуицию и игру в жизнь. Про это всё мы и говорили с Олей Гедевской во втором выпуске.

Оля Гедевская — основатель Коалиции, ex CEO Timepad, Collider, ex SLP co-leader. Познакомились мы лично в прошлом году на проекте Оли «Коалиция», но кажется как будто всегда мы были где-то близко: в мыслях, взглядах, ощущениях от мира. Поговорили про очень заманчивый лейбл предпринимательства и что делать, если он к тебе всё никак не клеится публично.

Смотреть подкаст тут:
https://youtu.be/RMRhhABkDSw?si=4JbIQbSIAqatH9CZ

и увидимся через пару недель! я приеду и, может, в этот раз всё-таки расскажу про опыт випассаны

Мне кажется, я ужасно давно не писала, хотя если посмотреть на дату последнего поста — подумаешь, всего 4 дня назад. А всё потому, что происходит много всего, но с тех пор как я вышла из Content Hero, нет ничего, что заставляло бы меня писать об этом «всём» и заодно рефлексировать вслух.

Давайте пока сделаем апдейт, как дела.

— Провели стратсессию с командой, и это оказалось очень вдохновляюще, и одновременно немного отяжеляюще: кроме того, чтобы нагенерить гипотез, надо ещё их разобрать. Завтра финально встречаемся и смотрим на то, что получилось по итогу, поделюсь тут.

— Провели Epic Telegram Conference. Всё больше обкатываем формат онлайн-конф, лучше всех про этот опыт написала Аня, лид-продюсер онлайна в Эпике. Я добавлю только то, что могли бы (кажется) больше заработать, если бы лучше умели продавать в b2c (тут можно мне насоветовать советов и рассказать как надо было делать)

— Вернулась к тренировкам. пилатес + занятия по осанке с тренером
хочу: 5 раз в неделю / могу: как получится
В начале февраля было всего 2, на прошлой неделе получилось 4, на этой планирую все 5 сделать, и потом не сбросить темп. Тренируюсь по утрам, в 8:00, очень классно даёт ощущение me time на весь день.

— Готовимся к старту работы над Epic Growth Conference. Точнее, продакшн уже начался, и скоро анонсируем ленд с точной датой и площадкой. Конфа вышла такая крутая в 2024, что в этом году хочется сделать ещё более ВАУ, но пока присутствует страх белого листа )) ещё и при том, что все орг косты выросли, а вау-кейсы-доклады для главной сцены искать всё сложнее и сложнее

— Всё ещё чувствую себя тем бобром, который строит плотину из того, что может, и живёт как понял.
В принципе, освоилась в этом ощущении, но иногда хочется какой-то внешний гайданс. Или хотя бы вовлечённый диалог про мои дела с кем-то, кто мне симпатичен и мэтчится по вайбу. Пока только думаю, что это значит и как это организовать.

— В декабре я релизнула свой подкаст, и с тех пор на полке лежат необработанные видео второго эпизода. Села сейчас ими заниматься. Ужасно сложно, продираюсь сквозь стену внутренних оценок, но помню — надо хотя бы 10 выпусков сделать, а потом уже делать выводы.

— Очень хочу раскачать бренд Серёжи как научпоп спикера, и очень верю в это. Всё уже есть, но «в узких кругах», а хочется попасть во все модные подкасты, ютубы, передачи и тд. Планируем начать делать корпоративные лекции, поработать с Синхро, походить на подкасты и вуаля — Сергей Харитонов восходящая звезда российского научпопа перед вами.

Пока так, потом ещё продолжим 💬

Мне кажется я ужасно давно не писала, хотя если посмотреть на дату последнего поста — подумаешь, всего 4 дня назад. А всё потому, что происходит много всего, но с тех пор как я вышла из Content Hero, нет ничего, что заставляло бы меня писать об этом «всём» и заодно рефлексировать вслух.

Давайте пока сделаем апдейт, как дела.

— Провели стратсессию с командой, и это оказалось очень вдохновляюще, и одновременно немного отяжеляюще: кроме того, чтобы нагенерить гипотез, надо ещё их разобрать. Завтра финально встречаемся и смотрим на то, что получилось по итогу, поделюсь тут.

— Провели Epic Telegram Conference и

— Готовим

Отличный пост написала Настя Чуприна (моя дорогая partner in crime ещё со времен Школы Сколково, а ныне CEO 100FOUNDERS) про то, что у каждого есть своя «магия» — что-то, что именно он делает очень хорошо — и про то, как эту магию масштабировать, то есть передавать команде.

Настя пишет, что надо магию разбивать на этапы, делать инструкции, но зацепилась я за последний пункт:

«Первые пару раз надо пройти по процессу с человеком в четыре руки»

И я с этим очень согласна!! И именно это часто оказывается самым сложным пунктом для руководителя.

1️⃣ Включается недолюбленный стажёр, который прошел афганскую войну: «у нас такой помощи не было», «нас кидали в пекло и мы сами выгребали» и тд

2️⃣ Руководителю кажется, что его «магия» это очень просто и очевидно. А с непонимающими базу «проходить за руку» не хочется, появляется много раздражения

3️⃣ Все мечтают об идеальном мэтче с командой, но забывают, что он не сразу есть, а его надо взращивать, и это работа

🔜 Так вот, я тоже грешу всем, что выше описала. Но, вспоминая всех моих менторов и руководителей, понимаю, что они как раз со мной за руку ходили в важных моментах, и именно поэтому я смогла перенять эти их кусочки магии.

📎 Поэтому вывод такой: не надо делать всё за всех, но даже самым крутым людям, даже самым опытным (возможно это ваш партнёр, а не подчинённый) будет полезна ваша рука бадди в новом для них. Они сами тоже разберутся, но с вами это произойдет в разы быстрее и круче

Мы в Эпике запустили акцию 1+1 для тех, кто давно хотел вступить в наше образовательное комьюнити, и особенно для тех, кто хотел отправить к нам свою команду учиться

🔜 Если покупаете сейчас 1 доступ, то получаете второй в подарок
… а если покупаете 10, то получаете ещё 10 в подарок 💌

Акция работает до конца февраля, и если вы платите от юр.лица (так напоминаем всем, кто работает в найме, что можно просить своих работодателей оплатить вам обучение)

📎 тут подробности и оставить заявку

си ююю!

Почти месяц прошёл с тех пор, как я пересобрала папки в телеграме, и вот итоги:

🟡 Вместо «140+ новых чатов», которые раньше копились за пару дней, теперь за день набегает максимум 20 непрочитанных — с ними я могу раскидаться быстро, за час, и эмоционально это делать намноооого проще. Ушло ощущение бетонной плиты коммуникаций, которая вот-вот меня придавит

🟡 Новая система очень мотивирует отвечать на сообщение сразу, чтобы держать папку «новые» пустой и приятной

🟡 Появился осознанный флоу чтения каналов — смотрю их когда хочется отвлечься, или наоборот сконцентрироваться и узнать что-то полезное. У меня есть папка с самыми важными любимыми каналами (её смотрю почти каждый день), и папка со всеми остальными. Из обоих папок собираю пользы в разы больше чем раньше

📌 Есть подвох с папкой «новые» — если зашел в чат посмотреть что там написали, то он исчезает из виду, и если сразу не напишешь ответ, есть риск забыть. Приходится ставить напоминалки, но это намного лучше, чем тонуть в потоке сообщений

Вообще чувствую как эта система делает меня быстрее, а это очень важная метрика для меня, мне всегда кажется что я слишком медленная (не такая быстрая, как хотелось бы))

И спасибо за комментарии под постом про оптимизацию папок! У меня теперь там целая энциклопедия по телеге собралась ❤️

Встречаемся уже через пару минут вот тут:

https://us06web.zoom.us/j/3128280288?pwd=ME4yTU1lTFZkbDFNbXptUXlTek9Mdz09

Идентификатор конференции: 312 828 0288
Код доступа: 128896

see you !

В одном чатике про HR, где я состою, кто-то написал:
«…не employment history, а enjoyment history…»

Теперь только так и хочется формулировать, очень точно попадает в мою мысль о том, что не надо тратить время на то, что тебе не приносит joy.

Но тут важно заметить, что joy всегда внутри тебя. Любая работа может быть удовольствием, и любая работа может быть каторгой, никакие деньги или плюшки не смогут закрыть отсутствие внутреннего локус-контроля и понимания своего «зачем».

Чтобы была по-настоящему enjoyment history, мне кажется стоит :
🟡 сформулировать зачем это всё вам? что вы создаётете + какую свою задачу решаете в текущей деятельности
🟡 браться за разное и экспериментировать, не бояться нагрузки — joy никогда не про комфорт, а всегда про движение вперёд и рост
🟡 работать с теми, с кем вам интересно и у кого хочется учиться (учиться в широком смысле: хардам, софтам или взгляду на мир)

Приходите в пятницу на мой эфир с Софией Кузиной — будем вместе говорить про поиск своего дела и себя

📎 пятница, 31 января, 18:00, ссылка на зум будет вот тут

София — профессиональный коуч, который помогает людям найти то дело, от которого будет «дзинкать» внутри. Когда она позвала меня провести совместный эфир, я подумала, что у меня в этой теме совсем нет практического опыта, есть только большой интерес разобраться. И этим я и планирую заниматься.

Хочу задать много вопросов про:

• как во взрослом возрасте услышать свои настоящие желания
• какие конкретные шаги может сделать человек, для того, чтобы найти дело по душе
• как обнаружить свою зону гениальности и начать на неё опираться
• как определиться, если интересует сразу несколько векторов развития

…и будем вместе с вами на эфире узнавать, какие про это есть международные исследования и реальные практики 📕

Обязательно подписывайтесь на канал Софии, там будет вся информация и ссылка для подключения к нам в Zoom

see you! 🪴

мой/наш 2024

Когда-то я делала такие короткие минутные видео каждый месяц, как маленькие итоги и сборник воспоминаний

Этот ролик про прошедший год, и получился он не на минуту, а на целых три — три минуты, которые мне очень нравятся. Много чего не вошло, потому что я просто не снимала, но остаётся всегда со мной в памяти

Спасибо всем кто был рядом 🤍

Вернулась в Москву из Азии и невероятно excited по этому поводу. Впервые!

🟡Внезапно у меня есть чувство дома, в который хочется возвращаться, который даёт опору и ресурс. Похоже, что появление этого — один из важных итогов 2024, раньше такого не было, и это конечно не про физические стены, а про опору внутри

🟡У меня вообще много планов, желаний, идей, хочется много ДЕЛАТЬ, а в Тае вроде как надо было отдыхать. Странно себя чувствовала, не могла понять на что опереться

*️⃣а может быть я просто отдохнула ) и поэтому энергии много, и радости много, что есть куда эту энергию девать

По приезду меня прямо щекотало чувство, что наконец-то могу оттолкнуться от фундамента из расписания, тренировок, привычек, который у меня собрался — и стартануть куда-то в космос.

⚡️ feel like Sailor Moon, pretty soldier of love and justice ✨