Итак, народ, недавно я поймал две панические атаки с небольшим интервалом, и по этому поводу хочу сказать пару слов. С какими бы трудностями вы ни сталкивались и как бы плохо вам ни было, помните — всегда найдется человек, способный вас поддержать и быть рядом. Старайтесь делиться своими переживаниями и чувствами, иначе вы просто сожрете себя изнутри.
Не забивайте на свои ощущения и не уходите в себя.
Всем меньше чем три💓